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文檔簡介

教育心理學——資源管理策略主講人：楊蕾靜Contents資源管理策略資源管理策略是輔助學生管理可用環(huán)境和資源的策略。分類：時間管理策略學業(yè)求助策略學習環(huán)境管理策略努力管理策略通過一定方法合理安排時間，有效利用學習資源當學生在學習上遇到困難時，向他人請求幫助的行為，一種重要的社會支持管理策略。善于選擇安靜、干擾較小的地點學習，充分利用學習情境的相似性。掌握一些方法排除學習干擾，使精力有效集中在學習任務上。時間管理策略Macan：時間管理行為應包括分辨需求根據(jù)重要性對需求排序分配相應時間和資源Alderman：學習時間的安排基于習慣，而非計劃。訓練學生意識到時間計劃的重要性優(yōu)先考慮時間的運用時間管理策略：時間排序時間管理象限圖劃分方法：按一定周期制定詳細的計劃或記事排序按重要程度和緊急程度劃分根據(jù)四類事件合理分配時間大多數(shù)人在這一象限耗費很多時間，無任何壓力。如削鉛筆、整理衣物吸引人的注意力，減少處理重要且緊急和重要非緊急的時間，變相的拖延。普通人&成功人：20%~30%普通人：20%成功人：60%~80%時間管理策略：時間排序時間管理象限圖（e.g.）時間管理策略：時間排序重要與緊急的N字型法則重要且緊急緊急但不重要重要但不緊急既不重要也不緊急重要不重要緊急不緊急時間管理策略：有效時間管理的使用時間管理策略：成功GTD時間管理策略成功GT

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