戶外運(yùn)動(dòng)中常見疾病預(yù)防：暈厥的原因

暈厥是由于腦血流暫時(shí)降低或血中化學(xué)物質(zhì)變化所致的意識短暫紊亂和意識喪失。據(jù)了解，健康的青年男子中約有

25％～30％的人都發(fā)生過暈厥；自行車1編輯ppt藥品人腦重量占體重的2％，腦血液供給占心臟排出量的

1／6，腦耗氧量占全身耗氧量的

20％，維持意識所需的腦血流的臨界值為每分鐘

30ml／100g，當(dāng)腦血流量驟減至臨界值以下就可以發(fā)生暈厥。2編輯ppt0c85f9eEBETebet.so 血液中化學(xué)成分的改變?nèi)绲吞妓嵫Y或低血糖也可以引起意識喪失。不管何種原因引起的血糖水平下降都可出現(xiàn)由于自主神經(jīng)系統(tǒng)沖動(dòng)和腎上腺素釋放的病癥，當(dāng)血糖降至低水平時(shí)腦對葡萄糖攝取減少，對氧的利用能力下降。運(yùn)動(dòng)中或運(yùn)動(dòng)后發(fā)生暈厥與運(yùn)開工程、訓(xùn)練3編輯ppt水平、身體狀態(tài)、年齡和周圍環(huán)境有關(guān)。舉重運(yùn)發(fā)動(dòng)在舉重過程中胸腔內(nèi)壓可達(dá)21.3～29.3kPa〔160～220mmHg〕，阻礙了左心室充盈，因此出現(xiàn)心排血量減少，血壓可降至3.33～6.67kPa〔25～50mmHg〕，腦血流減少，出現(xiàn)短暫的暈厥狀態(tài)。進(jìn)行短距離和長距離跑步的練習(xí)者以及競走和自行車練習(xí)者在劇烈的訓(xùn)練和比賽后突然4編輯ppt0c85f9eEBETebet.so停下來，血液淤積于下肢骨骼肌肉，回心血量驟減，造成重力性休克，這種暈厥常常發(fā)生在青少年練習(xí)者或訓(xùn)練水平差、無比賽經(jīng)驗(yàn)的練習(xí)者中。

血管減壓性暈厥也稱單純性暈厥，可以發(fā)生在正常人中，發(fā)病率占各類型暈厥的首位。發(fā)作5編輯ppt前有情緒不穩(wěn)定或強(qiáng)烈的精神刺激等因素，引起動(dòng)脈壓和全身骨骼肌肉的阻力降低，大腦血液灌注量減少出現(xiàn)暈厥。年輕女性運(yùn)發(fā)動(dòng)以及新入隊(duì)的隊(duì)員參加大型比賽，賽前緊張狀態(tài)易促進(jìn)本病發(fā)生，運(yùn)發(fā)動(dòng)傷病恢復(fù)期、過度疲勞以及停訓(xùn)后突然參加大強(qiáng)度的訓(xùn)練和比賽易發(fā)生此種類型的暈厥。6編輯ppt0c85f9eEBETebet.so 練習(xí)者直立性低血壓性暈厥〔體位性〕，多發(fā)生在由水平位突然變?yōu)橹绷⑽粫r(shí)，由于體位的突然變動(dòng)，肌肉泵和血管調(diào)節(jié)功能發(fā)生障礙，致使回心血量驟減和動(dòng)脈血壓下降，出現(xiàn)了一時(shí)性腦缺血，可發(fā)生在完成游泳比賽后的站立位。發(fā)作性肌無力，也稱突發(fā)性無力。中樞神經(jīng)7編輯ppt系統(tǒng)反響閾值降低造成四肢抗重力伸肌的暫時(shí)性損害而出現(xiàn)猝倒，這種暈厥發(fā)生在劃船比賽的運(yùn)發(fā)動(dòng)中。 突發(fā)的原發(fā)性意識喪失，往往發(fā)生在劇烈比賽和大強(qiáng)度訓(xùn)練后，發(fā)生原因不同于重力性血量分布和反射性血管擴(kuò)張引起的暈厥，是由于腦干8編輯ppt0c85f9eEBETebet.so部網(wǎng)狀組織缺氧和低碳酸血癥引起神經(jīng)傳導(dǎo)方向發(fā)生異常而出現(xiàn)暈厥。這種暈厥發(fā)生在長距離賽跑過程中。 長時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)后，體內(nèi)血糖消耗產(chǎn)生的低血糖，反響多見于長跑、馬拉松、長距離滑雪、滑冰和公路自行車等運(yùn)開工程。有器質(zhì)性或功能9編