試題來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)整理，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除試題來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)整理，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除試題來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)整理，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除2021年下半年中學(xué)教師資格認(rèn)定考試（高級(jí)體育與健康學(xué)科知識(shí)與教育能力）真題試卷及答案單項(xiàng)選擇題1.半月板是膝關(guān)節(jié)的輔助結(jié)構(gòu)。在運(yùn)動(dòng)中具有一定的緩沖作用，其構(gòu)成組織是()。（A）骨組織（B）致密結(jié)締組織（C）軟骨組織（D）疏松結(jié)締組織【正確答案】C【試題解析】結(jié)締組織按其結(jié)構(gòu)和功能的不同，可分為疏松結(jié)締組織、致密結(jié)締組織、脂肪組織、軟骨組織、骨組織、網(wǎng)狀組織等。軟骨組織由軟骨細(xì)胞、基質(zhì)及纖維構(gòu)成。根據(jù)軟骨組織所含纖維的不同，可將其分為以下三類(lèi)：①透明軟骨，分布較廣，成人的關(guān)節(jié)面軟骨、肋軟骨及呼吸道的一些軟骨均屬此類(lèi)。②纖維軟骨，分布于椎闖盤(pán)纖維環(huán)、關(guān)節(jié)盤(pán)及恥骨聯(lián)合等處。半月板屬纖維軟骨，無(wú)血液循環(huán)，僅靠關(guān)節(jié)滑液獲得營(yíng)養(yǎng)，故損傷后修復(fù)力極差。③彈性軟骨，分布于耳郭及會(huì)厭等處。骨組織由大量鈣化的細(xì)胞間質(zhì)和細(xì)胞組成。鈣化的細(xì)胞間質(zhì)稱為骨基質(zhì)。細(xì)胞有骨細(xì)胞、骨原細(xì)胞、成骨細(xì)胞和破骨細(xì)胞。致密結(jié)締組織是一種以纖維為主要成分的結(jié)締組織，按照纖維的性質(zhì)和排列方式不同，可分為規(guī)則的致密結(jié)締組織、不規(guī)則的致密結(jié)締組織和彈性組織三種類(lèi)型。疏松結(jié)締組織又稱蜂窩組織，其特點(diǎn)是細(xì)胞種類(lèi)較多，基質(zhì)較多，纖維較少，排列松散。2.小腿三頭肌是完成跑跳動(dòng)作的骨骼肌肉，能發(fā)展其力量的練習(xí)是()。（A）負(fù)重深蹲（B）負(fù)重前踢腿（C）負(fù)重側(cè)擺腿（D）負(fù)重提踵【正確答案】D【試題解析】負(fù)重提踵練習(xí)主要發(fā)展小腿三頭肌的力量。負(fù)重深蹲練習(xí)主要發(fā)展股四頭肌的力量。負(fù)重前踢腿練習(xí)主要發(fā)展腿部前群肌肉和內(nèi)側(cè)群肌肉的力量。負(fù)重側(cè)擺腿練習(xí)主要發(fā)展臀中肌、臀小肌的力量。3.肺循環(huán)中與左心房相連接，將富含氧氣的血液運(yùn)至心臟的血管是()。（A）主動(dòng)脈（B）肺動(dòng)脈（C）上、下腔靜脈（D）肺靜脈【正確答案】D【試題解析】從體循環(huán)回流的靜脈血，自右心房進(jìn)入右心室。當(dāng)右心室收縮時(shí)，血液由右心室射出，經(jīng)肺動(dòng)脈及其各級(jí)分支進(jìn)入肺泡壁周?chē)拿?xì)血管網(wǎng)，在此與肺泡進(jìn)行氣體交換，排出二氧化碳，吸進(jìn)富含氧的空氣，使靜脈血變成含氧豐富的動(dòng)脈血，經(jīng)肺靜脈流回左心房，此循環(huán)途徑稱為肺循環(huán)。肺循環(huán)的特點(diǎn)是路程短，主要是經(jīng)過(guò)肺進(jìn)行氣體交換，使靜脈血轉(zhuǎn)變成富含氧的動(dòng)脈血。主動(dòng)脈與左心室相連接。肺動(dòng)脈與右心室相連接。上、下腔靜脈與右心房相連接。4.膽汁在促進(jìn)脂肪消化吸收中起著重要作用，合成它的器官是()。（A）肝臟（B）膽囊（C）脾臟（D）胰腺【正確答案】A【試題解析】肝臟既是人體內(nèi)最大的腺體，又是人體內(nèi)最大的消化腺。肝臟作為新陳代謝的重要器官，在身體里面起著去氧化、儲(chǔ)存肝糖原、合成分泌性蛋白質(zhì)、制造膽汁(消化液的重要成分之一，可乳化脂肪，有利于脂肪的消化和吸收)、造血、防御、生物轉(zhuǎn)化和“解毒”等作用。膽囊位于肝臟下面的膽囊窩內(nèi)。上面借結(jié)締組織與肝臟結(jié)合，下面由腹膜覆被，在身體里面起著儲(chǔ)存、濃縮和輸出膽汁的作用。脾臟是人體內(nèi)最大的淋巴器官，位于左季肋區(qū)，呈暗紅色，質(zhì)軟而脆，故左季肋部受暴力打擊時(shí)易導(dǎo)致脾臟破裂引起大出血。脾臟的主要機(jī)能是產(chǎn)生淋巴細(xì)胞，參與體內(nèi)免疫反應(yīng)；儲(chǔ)存血液和調(diào)節(jié)血量；破壞衰老的紅細(xì)胞，吞噬細(xì)菌和異物。在胚胎時(shí)期，脾臟尚有造血功能。胰腺屬于實(shí)質(zhì)性器官，是人體第二大消化腺，其實(shí)質(zhì)部分由外分泌部和內(nèi)分泌部組成。外分泌部為胰腺的主體部分，由腺泡和導(dǎo)管組成，腺泡分泌胰液。內(nèi)分泌部又稱胰島，其功能是分泌胰島素和胰高血糖素，調(diào)節(jié)體內(nèi)糖的代謝。胰腺是人體內(nèi)唯一的一個(gè)既是外分泌腺又是內(nèi)分泌腺的腺體。5.迷走神經(jīng)是行程最長(zhǎng)、分布最廣的腦神經(jīng)，該神經(jīng)損傷可能引起()。（A）心動(dòng)過(guò)速（B）心動(dòng)過(guò)緩（C）舌肌癱瘓（D）眼肌癱瘓【正確答案】A【試題解析】腦神經(jīng)是指與腦相連的周?chē)窠?jīng)，共12對(duì)。根據(jù)腦神經(jīng)所含主要的纖維成分及功能，可分為感覺(jué)性腦神經(jīng)、運(yùn)動(dòng)性腦神經(jīng)、混合性腦神經(jīng)。其中，迷走神經(jīng)屬混合性腦神經(jīng)，是自主神經(jīng)系副交感部的主要組成部分。迷走神經(jīng)的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)纖維分布到胸腹腔內(nèi)臟的平滑肌、腺體、心肌和咽喉的橫紋肌上，支配其運(yùn)動(dòng)和分泌；感覺(jué)神經(jīng)纖維分布于胸腹腔臟器、咽喉(會(huì)厭)黏膜、硬腦膜、耳郭和外耳道皮膚。單側(cè)迷走神經(jīng)損傷主要表現(xiàn)為聲音嘶啞、吞咽困難、構(gòu)音障礙及心動(dòng)過(guò)速等。雙側(cè)迷走神經(jīng)損傷時(shí)，表現(xiàn)為嚴(yán)重的吞咽困難、呼吸困難及惡性心律失常，伴有嘔吐、腹痛、胃擴(kuò)張，患者多很快死亡。運(yùn)動(dòng)性腦神經(jīng)中的舌下神經(jīng)支配舌肌運(yùn)動(dòng)。舌下神經(jīng)損傷可造成同側(cè)舌肌癱瘓和萎縮。運(yùn)動(dòng)性腦神經(jīng)中的動(dòng)眼神經(jīng)、滑車(chē)神經(jīng)和展神經(jīng)支配眼球的運(yùn)動(dòng)，其中動(dòng)眼神經(jīng)還支配瞳孔括約肌。若這些神經(jīng)受損，可能引起眼肌癱瘓及瞳孔收縮功能異常。6.褪黑激素與生物節(jié)律調(diào)節(jié)密切相關(guān)，分泌該激素的腺體是()。（A）甲狀腺（B）松果體（C）神經(jīng)垂體（D）腺垂體【正確答案】B【試題解析】?jī)?nèi)分泌系統(tǒng)是人體重要的調(diào)節(jié)系統(tǒng)，其主要由內(nèi)分泌腺和內(nèi)分泌組織組成。其中，內(nèi)分泌腺包括垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺和腎上腺。松果體近似圓錐形，在兒童時(shí)期比較發(fā)達(dá)，其主要分泌褪黑激素，尤以夜間居多。褪黑激素可以調(diào)節(jié)人的日常節(jié)律活動(dòng)，過(guò)量的褪黑激素可以抑制子宮卵巢周期。甲狀腺是人體最大的內(nèi)分泌腺，其分泌的甲狀腺素對(duì)增進(jìn)機(jī)體的物質(zhì)代謝，維持人體正常生長(zhǎng)發(fā)育，尤其對(duì)骨骼和神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育具有十分重要的作用。垂體由腺垂體和神經(jīng)垂體構(gòu)成。腺垂體主要分泌生長(zhǎng)激素、催乳素、黑色細(xì)胞刺激素和促激素(如促腎上腺皮質(zhì)激素、促甲狀腺素、促性腺素等)。神經(jīng)垂體無(wú)分泌功能，只是一個(gè)貯存激素的場(chǎng)所。7.在較長(zhǎng)時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)中，當(dāng)機(jī)體進(jìn)入穩(wěn)定狀態(tài)后攝氧量仍然滿足不了需氧量的要求。此時(shí)機(jī)體處于()。（A）進(jìn)入工作狀態(tài)（B）假穩(wěn)定狀態(tài)（C）疲勞狀態(tài)（D）真穩(wěn)定狀態(tài)【正確答案】B【試題解析】依據(jù)人體在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中不同的生理反應(yīng)，可將其分為賽前狀態(tài)、進(jìn)人工作狀態(tài)、穩(wěn)定狀態(tài)、運(yùn)動(dòng)疲勞與恢復(fù)五個(gè)過(guò)程。其中，穩(wěn)定狀態(tài)又分為真穩(wěn)定狀態(tài)和假穩(wěn)定狀態(tài)。在進(jìn)行強(qiáng)度較大、持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)時(shí)，進(jìn)入工作狀態(tài)結(jié)束后，機(jī)體攝氧量已達(dá)到并穩(wěn)定在最大攝氧量水平上，但仍不能滿足機(jī)體對(duì)氧的需求，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中氧虧不斷增多，這種狀態(tài)稱為假穩(wěn)定狀態(tài)。在進(jìn)行中小強(qiáng)度的長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)時(shí)，進(jìn)入工作狀態(tài)結(jié)束后，機(jī)體的攝氧量能夠滿足需氧量，各項(xiàng)生理指標(biāo)保持相對(duì)穩(wěn)定，這種狀態(tài)為真穩(wěn)定狀態(tài)。在運(yùn)動(dòng)初始階段，人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能不可能立刻達(dá)到最高水平，而是有一個(gè)逐步提高的過(guò)程，這一機(jī)能變化階段稱為進(jìn)入工作狀態(tài)。在進(jìn)入工作狀態(tài)過(guò)程中，之所以機(jī)能水平逐步升高，主要原因是人體內(nèi)臟器官具有較大的生理惰性。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，當(dāng)機(jī)體生理過(guò)程不能繼續(xù)保持在特定水平上進(jìn)行或不能維持預(yù)定的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度時(shí)，稱為運(yùn)動(dòng)性疲勞(疲勞狀態(tài))。運(yùn)動(dòng)性疲勞是由運(yùn)動(dòng)負(fù)荷所引起的一種正常的生理現(xiàn)象。8.人體運(yùn)動(dòng)時(shí)的能量消耗可以通過(guò)間接方法進(jìn)行測(cè)定，其計(jì)算時(shí)涉及的參數(shù)有()。（A）食物的種類(lèi)、氧熱價(jià)和肺活量（B）食物的種類(lèi)、氧熱價(jià)和呼吸商（C）食物的熱價(jià)、呼吸商和肺活量（D）食物的熱價(jià)、氧熱價(jià)和呼吸商【正確答案】D【試題解析】量代謝的測(cè)定方法：①熱價(jià)或卡價(jià)，指1克食物氧化分解所釋放出的熱量；②呼吸商，指單位時(shí)間內(nèi)機(jī)體呼出的CO2的量與吸入的O2量的比值；③氧熱價(jià)，指某種食物氧化時(shí)消耗1升氧所產(chǎn)生的熱量。肺活量指最大吸氣后再做最大呼氣，所能呼出的氣量，是潮氣量、呼氣貯備量和吸氣貯備量之和。9.體操中完成空翻后落地的動(dòng)作，是利用了哪種反射?()（A）牽張反射（B）姿勢(shì)反射（C）翻正反射（D）狀態(tài)反射【正確答案】D【試題解析】在軀體活動(dòng)過(guò)程中，中樞神經(jīng)系統(tǒng)不斷地調(diào)整不同部位骨骼肌的張力，以完成各種動(dòng)作，保持或變更軀體各部分的位置，這種反射總稱為姿勢(shì)反射。根據(jù)表現(xiàn)的形式不同可分為狀態(tài)反射、翻正反射、直線運(yùn)動(dòng)和旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)反射等，這類(lèi)反射活動(dòng)基本上都是由腦干來(lái)執(zhí)行的。狀態(tài)反射是指頭部空間位置的改變以及頭部與軀干的相對(duì)位置發(fā)生改變時(shí)，將反射性地引起軀干和四肢肌肉緊張性的改變。狀態(tài)反射在完成一些運(yùn)動(dòng)技能時(shí)起著重要的作用，如體操運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行后手翻、后空翻或在平衡木上做動(dòng)作時(shí)，如果頭部位置不正，就會(huì)導(dǎo)致動(dòng)作失誤。翻正反射是指當(dāng)人和動(dòng)物處于不正常體位時(shí)，通過(guò)一系列協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)將體位恢復(fù)常態(tài)的反射活動(dòng)。在體育運(yùn)動(dòng)中，許多動(dòng)作就是在翻正反射的基礎(chǔ)上形成的，如跳水中的轉(zhuǎn)體動(dòng)作。牽張反射是指在脊髓完整的情況下，一塊骨骼肌如受到外力牽拉使其伸長(zhǎng)時(shí)，能反射性地引起受牽拉的同一肌肉收縮。10.持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、強(qiáng)度較低的練習(xí)，主要是發(fā)展人體的哪種耐力?()（A）無(wú)氧耐力（B）有氧耐力（C）靜力耐力（D）速度耐力【正確答案】B【試題解析】耐力素質(zhì)是指機(jī)體進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間肌肉活動(dòng)的能力，按照運(yùn)動(dòng)時(shí)的外在表現(xiàn)可劃分為速度耐力、力量耐力、靜力耐力、一般耐力等；按照該項(xiàng)工作所影響的主要器官來(lái)劃分，又可分為呼吸-循環(huán)系統(tǒng)耐力、肌肉耐力、全身耐力等；按照所參加運(yùn)動(dòng)的能量供應(yīng)特點(diǎn)可分為有氧耐力和無(wú)氧耐力等。有氧耐力是指人體長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行有氧工作的能力，其訓(xùn)練方法：①持續(xù)訓(xùn)練法，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、強(qiáng)度較低；②個(gè)體乳酸閾強(qiáng)度訓(xùn)練法；③間歇訓(xùn)練法，根據(jù)身體活動(dòng)情況分為不完全休息和完全休息；④高原訓(xùn)練法。無(wú)氧耐力是指機(jī)體在無(wú)氧代謝的情況下能夠較長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行肌肉活動(dòng)的能力，其訓(xùn)練方法：①最大乳酸訓(xùn)練；②乳酸耐受訓(xùn)練；③缺氧訓(xùn)練。靜力耐力是指肌肉在長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)進(jìn)行靜力性收縮的能力，如蹲馬步等。速度耐力是指人體在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)快速運(yùn)動(dòng)的能力。11.在運(yùn)動(dòng)中有時(shí)會(huì)出現(xiàn)肌肉痙攣現(xiàn)象，其機(jī)制可能與哪種離子的缺失有關(guān)?()（A）Fe2+（B）Ca2+（C）H+（D）CI－【正確答案】B【試題解析】Ca2＋作為人體的常量元素，具有維持神經(jīng)肌肉正常興奮性的作用。鈣缺乏時(shí)，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高，引起肌肉痙攣。Fe2＋作為人體的微量元素，是合成血紅蛋白，體內(nèi)參與氧化還原反應(yīng)的一些酶和電子傳遞體的組成部分，在人體內(nèi)起著免疫，幫助氧的運(yùn)輸、交換和組織呼吸作用等功能。H＋通常由酸在水中電離產(chǎn)生，在人體中，對(duì)呼吸起著調(diào)節(jié)作用。Cl－作為人體的常量元素，是胃酸的主要成分，能激活淀粉酶，有助于消化。12.長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)時(shí)，人體血液中胰高血糖素和胰島素表現(xiàn)為()。（A）胰高血糖素降低，胰島素升高（B）胰高血糖素升高，胰島素降低（C）胰高血糖素升高，胰島素升高（D）胰高血糖素降低，胰島素降低【正確答案】B【試題解析】胰島是胰腺的內(nèi)分泌部，主要有兩種內(nèi)分泌細(xì)胞。一種是A細(xì)胞，含量較少，分泌胰高血糖素；另一種是B細(xì)胞，含量較多，分泌胰島素。這兩種激素對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)：胰島素下降，胰高血糖素升高。13．@答案@A。解析：熱射病又稱中暑高熱，主要表現(xiàn)為高熱、無(wú)汗、昏迷。熱射病一般發(fā)病急，體溫上升可超41℃，脈搏急而呼吸加快，重者可以引起昏迷。胰島是胰腺的內(nèi)分泌部，主要有兩種內(nèi)分泌細(xì)胞。一種是A細(xì)胞，含量較少，分泌胰高血糖素；另一種是B細(xì)胞，含量較多，分泌胰島素。這兩種激素對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)：胰島素下降，胰高血糖素升高。13.某學(xué)生在高溫環(huán)境中踢球時(shí)，出現(xiàn)了體內(nèi)溫度超過(guò)40℃、停止出汗、血壓升高、脈搏和呼吸加快、意識(shí)混亂等癥狀，可診斷為()。（A）中暑高熱（B）脫水（C）熱痙攣（D）熱衰竭【正確答案】A【試題解析】熱射病又稱中暑高熱，主要表現(xiàn)為高熱、無(wú)汗、昏迷。熱射病一般發(fā)病急，體溫上升可超41℃，脈搏急而呼吸加快，重者可以引起昏迷。脫水又稱失水，實(shí)際上是指體液的丟失，臨床上表現(xiàn)為細(xì)胞外液量的減少。熱痙攣是指大量出汗引起氯化鈉丟失過(guò)多，導(dǎo)致肌肉興奮性升高，發(fā)生肌肉疼痛或肌肉痙攣。熱痙攣患者意識(shí)清楚，一般無(wú)高熱。熱衰竭患者有頭疼、多汗、惡心、面色蒼白、脈搏細(xì)弱或緩慢、血壓下降、心律不齊等癥狀，一般無(wú)高熱。14.肌肉以一定負(fù)荷或速度收縮，能夠重復(fù)的次數(shù)或所持續(xù)的時(shí)間稱為肌肉耐力，其值可通過(guò)下列哪種方法評(píng)價(jià)?()（A）握力（B）1000米跑（C）1分鐘仰臥起坐（D）12分鐘跑【正確答案】C【試題解析】肌肉耐力是指肌肉重復(fù)收縮的能力，仰臥起坐是簡(jiǎn)單易行的測(cè)試方法。1分鐘仰臥起坐是指測(cè)量受試者1分鐘內(nèi)所做的仰臥起坐的次數(shù)，主要用于評(píng)價(jià)受試者腰腹部肌肉的耐力。握力主要用于評(píng)價(jià)受試者的臂部肌肉力量。1000米跑主要用于評(píng)價(jià)受試者的有氧耐力。12分鐘跑是一項(xiàng)大眾健身項(xiàng)目，主要用于評(píng)價(jià)受試者的心肺功能。15.運(yùn)動(dòng)員自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督包括主觀感覺(jué)和客觀檢查兩個(gè)方面，下列哪一選項(xiàng)屬于主觀感受內(nèi)容?()（A）體重（B）血壓（C）運(yùn)動(dòng)成績(jī)（D）精神狀態(tài)【正確答案】D【試題解析】解析：運(yùn)動(dòng)員自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督包括主觀感覺(jué)和客觀檢查兩個(gè)方面。主觀感覺(jué)內(nèi)容：①精神狀態(tài)；②運(yùn)動(dòng)心情；③不良感覺(jué)；④睡眠；⑤食欲；⑥排汗量?？陀^感覺(jué)內(nèi)容：①基礎(chǔ)脈搏；②體重；③運(yùn)動(dòng)成績(jī)。故D項(xiàng)符合主觀感覺(jué)自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督內(nèi)容。16.耐力項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員與其他項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員相比，膳食營(yíng)養(yǎng)除了要求平衡膳食、增加糖原、補(bǔ)充液體外，還應(yīng)增加()。（A）鈣（B）鐵（C）碘（D）鎂【正確答案】B【試題解析】耐力項(xiàng)目，如馬拉松、長(zhǎng)距離跑、長(zhǎng)距離自行車(chē)、長(zhǎng)距離游泳和滑雪等項(xiàng)目，其特點(diǎn)是運(yùn)動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)中無(wú)間隙，動(dòng)力型，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度小，以有氧代謝供能為主。此類(lèi)運(yùn)動(dòng)員的營(yíng)養(yǎng)代謝和需要特點(diǎn)：①運(yùn)動(dòng)員能量消耗大，膳食應(yīng)首先滿足能量的消耗；②增加體內(nèi)的糖原儲(chǔ)備；③及時(shí)補(bǔ)充液體，維持體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定；④增加鐵營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防缺鐵性貧血；⑤注意預(yù)防過(guò)量運(yùn)動(dòng)。鈣作為人體的常量元素，具有維持神經(jīng)肌肉正常興奮性的作用。碘是合成甲狀腺的主要原料．在機(jī)體的物質(zhì)代謝中有重要的作用。鎂參與牙齒和骨骼的組成，具有維持神經(jīng)、肌肉和心肌的健康，參與糖、脂肪代謝及蛋白質(zhì)合成的作用。17.休克是運(yùn)動(dòng)損傷并發(fā)的一種全身性綜合征，判斷其嚴(yán)重程度的重要標(biāo)志是()。（A）反應(yīng)遲鈍（B）面色蒼白（C）血壓下降（D）全身冷汗【正確答案】C【試題解析】休克分為休克早期、休克期和休克晚期三個(gè)發(fā)展過(guò)程。休克早期又稱缺血缺氧期，此期病人出現(xiàn)精神緊張、煩躁不安、多汗、呼吸急促、心率加快、體溫和血壓正?；蛏愿叩默F(xiàn)象。休克期又稱失代償期。此期由于組織顯著缺氧，致使毛細(xì)血管前括約肌開(kāi)放，大量血液進(jìn)入毛細(xì)血管網(wǎng)，造成循環(huán)淤血，血管通透性增加，大量血漿外滲。白細(xì)胞在微血管壁黏附，形成血栓，使血壓下降，出現(xiàn)表情淡漠，反應(yīng)遲鈍，面色蒼白，口唇、肢端發(fā)紺，四肢厥冷，全身冷汗，脈搏細(xì)速，尿量減少和血壓下降，嚴(yán)重時(shí)病人昏迷，甚至死亡。因此，血壓下降是判斷休克嚴(yán)重程度的重要標(biāo)志。休克晚期又稱彌散性血管內(nèi)凝血期，此期病人的臨床表現(xiàn)主要為廣泛性出血、低血壓休克、溶血及血栓栓塞所致多種器官的功能障礙等。18.運(yùn)動(dòng)中如果出現(xiàn)急性閉合性軟組織損傷，在早期處理時(shí)不需要考慮()。（A）制動(dòng)和止血（B）減輕炎癥（C）防腫和鎮(zhèn)痛（D）預(yù)防感染【正確答案】D【試題解析】性閉合性軟組織損傷的處理原則：①早期是指?jìng)?4～48小時(shí)內(nèi)，臨床上表現(xiàn)為損傷局部的紅、腫、熱、痛和功能障礙，該期的處理原則是制動(dòng)、止血、防腫、鎮(zhèn)痛及減輕炎癥。②中期是指損傷發(fā)生24～48小時(shí)后，該期的處理原則是改善局部的血液和淋巴循環(huán)，促進(jìn)組織的新陳代謝，加速淤血和滲出液的吸收及壞死組織的清除，促進(jìn)再生修復(fù)，防止粘連形成。③晚期損傷組織已基本修復(fù)，但可能有瘢痕和粘連形成，該期的處理原則是恢復(fù)和增強(qiáng)肌肉、關(guān)節(jié)的功能。19.俯臥位屈膝抗阻試驗(yàn)主要用于檢查哪個(gè)部位的運(yùn)動(dòng)損傷?()（A）腘繩肌拉傷（B）股四頭肌拉傷（C）膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶拉傷（D）小腿三頭肌拉傷【正確答案】A【試題解析】俯臥位屈膝抗阻試驗(yàn)主要用于檢查腘繩肌拉傷。肌肉抗阻力收縮試驗(yàn)主要用于檢查股四頭肌拉傷。膝關(guān)節(jié)側(cè)搬分離試驗(yàn)主要用于檢查膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶拉傷。踝關(guān)節(jié)屈曲抗阻試驗(yàn)主要用于檢查小腿三頭肌拉傷20.體育既作用于自然的人，同時(shí)也作用于社會(huì)的人，其中對(duì)“自然人”的作用既可以發(fā)展和提高人的身體素質(zhì)，又可以()。（A）不斷促進(jìn)人的生理、心理機(jī)能的完善（B）對(duì)人的文化意識(shí)潛移默化的“教化”（C）不斷加強(qiáng)集體主義精神和團(tuán)隊(duì)配合意識(shí)（D）增強(qiáng)人的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)能力【正確答案】A【試題解析】體育是社會(huì)文化的一部分，體育既作用于自然的人，同時(shí)也作用于社會(huì)的人。對(duì)“自然人”的作用是體育運(yùn)動(dòng)的明顯作用，其主要作用表現(xiàn)為發(fā)展和提高人的身體素質(zhì)，不斷促進(jìn)人的生理、心理機(jī)能的完善。對(duì)“社會(huì)人”的作用，則是體育運(yùn)動(dòng)的潛在作用，其主要作用表現(xiàn)為對(duì)人的文化意識(shí)潛移默化的“教化”和“提掣”。通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)賽、訓(xùn)練和觀賞，可以有效地促進(jìn)人的觀察判斷能力，不斷提高思維敏捷能力和反應(yīng)能力，不斷加強(qiáng)集體主義精神和團(tuán)隊(duì)配合意識(shí)，增強(qiáng)人的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)能力，從而促進(jìn)人的思維方式、行為方式、生活方式和價(jià)值觀念的改變。在現(xiàn)代社會(huì)，體育運(yùn)動(dòng)的這種特殊的文化功能，正是推進(jìn)和實(shí)現(xiàn)人的現(xiàn)代化的關(guān)鍵所在。21.為了達(dá)到運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作的經(jīng)濟(jì)性，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，必須使動(dòng)作熟練、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)，沒(méi)有多余動(dòng)作，這是為了()。（A）提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)（B）增加能量消耗（C）增加運(yùn)動(dòng)時(shí)間（D）減少能量消耗【正確答案】D【試題解析】從《體育概論》的角度談：體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作質(zhì)量和效果的評(píng)定，除了從技術(shù)結(jié)構(gòu)和各個(gè)要素分別進(jìn)行定性或定量的分析評(píng)定之外，還可以從整體上進(jìn)行綜合性評(píng)定，通常可以從體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性、力量、經(jīng)濟(jì)性和彈性等方面進(jìn)行評(píng)定。其中，體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作的經(jīng)濟(jì)性就是要把動(dòng)作做得好而省力。在做動(dòng)作過(guò)程中，盡量減少時(shí)間和能量的消耗，這就必須使動(dòng)作熟練、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)，沒(méi)有多余動(dòng)作，而且力量的分配要恰到好處。動(dòng)作的經(jīng)濟(jì)性是技術(shù)動(dòng)作準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性的綜合表現(xiàn)。D項(xiàng)符合經(jīng)濟(jì)性要求，B、C兩項(xiàng)與經(jīng)濟(jì)性要求說(shuō)法相反。從《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》的角度談：實(shí)效性(結(jié)果)和合理性、經(jīng)濟(jì)性(過(guò)程)是運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)的兩大基本標(biāo)準(zhǔn)。運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練的根本目的，是為了創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)。是否能達(dá)到這一目的，即實(shí)效性如何，是評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的主要標(biāo)準(zhǔn)。其次，達(dá)到這一目的的過(guò)程是否符合生物學(xué)及心理學(xué)等規(guī)律，即合理性和經(jīng)濟(jì)性如何，是評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的重要標(biāo)準(zhǔn)。故A項(xiàng)是實(shí)效性的要求。22.領(lǐng)會(huì)教學(xué)法是從傳統(tǒng)的強(qiáng)調(diào)動(dòng)作技能的發(fā)展轉(zhuǎn)移到培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)知與興趣而形成的一種教學(xué)方法，其特點(diǎn)是強(qiáng)調(diào)對(duì)戰(zhàn)術(shù)的領(lǐng)會(huì)理解，注重()。（A）技術(shù)水平的提升（B）決斷能力的培養(yǎng)（C）體能水平的提高（D）對(duì)抗能力的培養(yǎng)【正確答案】B【試題解析】領(lǐng)會(huì)教學(xué)法是完整教學(xué)法的一種變形和提高形式，它是由英國(guó)學(xué)者在20世紀(jì)80年代提出的一種改造球類(lèi)教學(xué)的教學(xué)方法，是試圖通過(guò)從技能整體開(kāi)始學(xué)習(xí)新教程，改變以往只追求技能，而忽視了學(xué)生對(duì)整個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的認(rèn)知和對(duì)運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)的把握的缺陷，以提高球類(lèi)教學(xué)質(zhì)量的教學(xué)方法。其教學(xué)設(shè)計(jì)要點(diǎn)：①體現(xiàn)現(xiàn)代球類(lèi)運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)；②強(qiáng)調(diào)對(duì)戰(zhàn)術(shù)的領(lǐng)會(huì)理解；③注重決斷能力的培養(yǎng)。23.體育教學(xué)過(guò)程是一個(gè)多目標(biāo)、多層次、多形式的過(guò)程，其最顯著特點(diǎn)除身體直接參與外，還有()。（A）傳承體育文化（B）掌握必要的體育文化知識(shí)（C）享受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣（D）身體承受一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷【正確答案】D【試題解析】體育教學(xué)過(guò)程是為實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)而計(jì)劃、實(shí)施，為使學(xué)生掌握體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能并接受各種體育道德和行為教育的教學(xué)程序，是一個(gè)多目標(biāo)、多層次、多形式的過(guò)程。體育教學(xué)過(guò)程的基本特點(diǎn)：①身體直接參與。學(xué)生直接從事各種身體練習(xí)，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)是體育教學(xué)的主要特點(diǎn)。②體力與智力活動(dòng)相結(jié)合。在體育教學(xué)過(guò)程中，各種身體練習(xí)、運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的完成是體力活動(dòng)與智力、情感、意志活動(dòng)相結(jié)合、相統(tǒng)一的過(guò)程與結(jié)果。③身體承受一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。學(xué)生在進(jìn)行各種身體練習(xí)的過(guò)程中，機(jī)體各器官系統(tǒng)尤其是運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等積極參與，學(xué)生身體承受著一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。24.在校運(yùn)會(huì)上，某同學(xué)為了給班集體獲得榮譽(yù)，主動(dòng)要求參加與自己能力相匹配的接力項(xiàng)目，這種心理傾向?qū)儆?)。（A）物質(zhì)性動(dòng)機(jī)（B）直接動(dòng)機(jī)（C）成就動(dòng)機(jī)（D）生物性動(dòng)機(jī)【正確答案】C【試題解析】在體育心理學(xué)中，運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)是指由運(yùn)動(dòng)目標(biāo)引發(fā)的，推動(dòng)學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)與身體鍛煉活動(dòng)的內(nèi)部心理動(dòng)因。其分類(lèi)方法有以下三種。根據(jù)學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉活動(dòng)的心理動(dòng)因是指向體育活動(dòng)過(guò)程，還是指向體育活動(dòng)結(jié)果，運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)可以分為直接動(dòng)機(jī)和間接動(dòng)機(jī)。其中，指向體育學(xué)習(xí)與鍛煉活動(dòng)的內(nèi)容、方法或組織形式等當(dāng)前、直接特征的動(dòng)機(jī)是直接動(dòng)機(jī)。根據(jù)學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉活動(dòng)的心理動(dòng)因是以生物性需要，還是以社會(huì)性需要為基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)可以分為生物性動(dòng)機(jī)和社會(huì)性動(dòng)機(jī)。為了獲得刺激、眩暈、運(yùn)動(dòng)愉快感覺(jué)和宣泄身心能量，滿足個(gè)體的生理性需要而參加體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)，屬于生物性動(dòng)機(jī)或原發(fā)性動(dòng)機(jī)。為了在體育活動(dòng)中與同伴接近、交往，得到認(rèn)同、發(fā)展友誼、追求完美、施展才能、獲得成功、贏得榮譽(yù)，滿足個(gè)體的社會(huì)性需要而參加體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)，屬于社會(huì)性動(dòng)機(jī)或繼發(fā)性動(dòng)機(jī)。成就動(dòng)機(jī)是一種較高級(jí)的社會(huì)性動(dòng)機(jī)，是指?jìng)€(gè)體積極主動(dòng)地從事自認(rèn)為重要或有價(jià)值的活動(dòng)，并力求達(dá)到完美、取得優(yōu)異成績(jī)的心理傾向。具有這種動(dòng)機(jī)因素的學(xué)生，能夠刻苦努力，戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)中的種種困難和障礙，熱切期望在體育學(xué)習(xí)和鍛煉中表現(xiàn)得更成功、更完美。題干中，該生主動(dòng)要求參加與自己能力相匹配的接力項(xiàng)目(自認(rèn)為重要或有價(jià)值的活動(dòng))，其心理傾向?qū)儆诔删蛣?dòng)機(jī)。根據(jù)學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉活動(dòng)的心理動(dòng)因主要是由自身內(nèi)在需要轉(zhuǎn)化而來(lái)，還是由外界條件誘發(fā)而來(lái)，運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)可以分為內(nèi)部動(dòng)機(jī)和外部動(dòng)機(jī)。25.下列哪種反應(yīng)可以用于判斷運(yùn)動(dòng)員的敵意性攻擊和工具性攻擊?()（A）情緒反應(yīng)（B）生理反應(yīng)（C）應(yīng)激反應(yīng)（D）應(yīng)急反應(yīng)【正確答案】A【試題解析】攻擊性行為是指有目的地傷害另一生命體的行為。根據(jù)攻擊時(shí)是否有憤怒的情緒表現(xiàn)，可以將攻擊性行為分為敵意性攻擊和工具性攻擊。敵意性攻擊是指由攻擊者的憤怒而產(chǎn)生的、具有使人受傷害的意圖和引起他人痛苦的攻擊性行為。工具性攻擊是指由期望得到獎(jiǎng)賞所引起的、并通過(guò)強(qiáng)化而局限在一定條件下的攻擊性行為。這是人類(lèi)特有的一種攻擊性行為。26.在足球比賽中，當(dāng)隊(duì)員出現(xiàn)下列哪一行為時(shí)應(yīng)判罰間接任意球?()（A）絆摔對(duì)方隊(duì)員（B）阻擋對(duì)方隊(duì)員（C）踢對(duì)方隊(duì)員（D）推對(duì)方隊(duì)員【正確答案】B【試題解析】足球競(jìng)賽規(guī)則規(guī)定，如果裁判員認(rèn)為隊(duì)員有以下犯規(guī)之一，將判由對(duì)方踢間接任意球：①以危險(xiǎn)方式比賽；②在沒(méi)有身體接觸的情況下，阻礙對(duì)方隊(duì)員行進(jìn)；③阻擋對(duì)方守門(mén)員從其手中發(fā)球；④隊(duì)員在比賽中被判有開(kāi)球、球門(mén)球、角球、界外球、任意球、罰球點(diǎn)球連踢；⑤越位犯規(guī)。裁判員認(rèn)為球員的動(dòng)作拙劣、魯莽或使用暴力，且有以下幾種犯規(guī)之一，應(yīng)判由對(duì)方踢直接任意球：①踢或企圖踢對(duì)方球員；②絆摔或企圖絆摔對(duì)方球員；③跳向?qū)Ψ角騿T；④沖撞對(duì)方球員；⑤打或企圖打?qū)Ψ角騿T；⑥推對(duì)方球員；⑦用腳或其他部位搶截。A、C、D三項(xiàng)屬于直接任意球的判罰。27.籃球比賽中攻守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合是組成全隊(duì)攻守戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，下列屬于進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合的是()。（A）擠過(guò)配合（B）交換配合（C）策應(yīng)配合（D）“關(guān)門(mén)”配合【正確答案】C【試題解析】籃球運(yùn)動(dòng)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)配合包括傳切配合、掩護(hù)配合、策應(yīng)配合和突分配合。防守戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)配合包括擠過(guò)、穿過(guò)、交換、“關(guān)門(mén)”、夾擊、補(bǔ)防、圍守中鋒等配合方法。28.排球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中，組織“邊一二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)時(shí)，二傳隊(duì)員的站位是()。（A）3號(hào)位（B）2號(hào)位（C）6號(hào)位（D）5號(hào)位【正確答案】B【試題解析】排球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)陣型：①“中一二”戰(zhàn)術(shù)陣型，排球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中最基本、最簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)，是指由3號(hào)位隊(duì)員作二傳。將球傳給4、2號(hào)位隊(duì)員進(jìn)攻的組織形式。A項(xiàng)是“中一二”戰(zhàn)術(shù)陣型。②“邊一二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)陣型在后排進(jìn)攻中經(jīng)常運(yùn)用，是指由2號(hào)位隊(duì)員作二傳，將球傳給3、4號(hào)位隊(duì)員進(jìn)攻的組織形式。B項(xiàng)是“邊一二”戰(zhàn)術(shù)陣型。③“插上”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)陣型，又稱“插三二”進(jìn)攻，是指由后排二傳隊(duì)員插上前排作二傳，把球傳給前排4、3、2號(hào)位隊(duì)員進(jìn)攻的組織形式，有1、6、5號(hào)位插上3種方法。C、D兩項(xiàng)是“插上”戰(zhàn)術(shù)陣型。29.保護(hù)與幫助是體操教學(xué)訓(xùn)練中的基本手段和技能，其要素是()。（A）技術(shù)、部位和環(huán)境（B）眼快、手快、腿快（C）方法、時(shí)機(jī)和位置（D）教師、學(xué)生、器械【正確答案】C【試題解析】保護(hù)與幫助是體操教學(xué)訓(xùn)練中的顯著特點(diǎn)和基本技能之一，而這一技能的形成主要在于實(shí)踐。實(shí)踐表明，方法、時(shí)機(jī)和位置是保護(hù)與幫助的“三要素”。因此，在保護(hù)與幫助時(shí)，只有方法合理，時(shí)機(jī)準(zhǔn)確，位置正確，才能充分發(fā)揮保護(hù)與幫助的作用。30.完整的背向滑步推鉛球技術(shù)通常包括握持球、滑步、最后用力及緩沖四個(gè)環(huán)節(jié)，其教學(xué)難點(diǎn)是()。（A）握持球（B）滑步與最后用力的銜接（C）最后用力（D）最后用力與緩沖的銜接【正確答案】B【試題解析】完整的背向滑步推鉛球技術(shù)通常包括握持球、滑步(旋轉(zhuǎn))、最后用力和緩沖(維持身體平衡)四個(gè)環(huán)節(jié)，其教學(xué)重點(diǎn)為最后用力技術(shù)環(huán)節(jié)；教學(xué)難點(diǎn)為滑步與最后用力的銜接，動(dòng)作連貫一致。31.在武術(shù)中行抱拳禮時(shí)，雙手動(dòng)作應(yīng)該是()。（A）雙手合掌（B）右掌與左拳相合（C）雙手合拳（D）左掌與右拳相合【正確答案】D【試題解析】武術(shù)中抱拳禮的動(dòng)作方法：左掌右拳，左掌心貼于右拳面，兩手環(huán)抱于胸前，兩臂撐圓，拳、掌與胸間距離20～30厘米，頭正，身直，目視受禮者。32.根據(jù)體育教學(xué)目的和教學(xué)條件，對(duì)體育教學(xué)過(guò)程的多方面因素進(jìn)行統(tǒng)籌和安排，稱為()。（A）體育教學(xué)計(jì)劃（B）體育教學(xué)風(fēng)格（C）體育教學(xué)設(shè)計(jì)（D）體育教學(xué)評(píng)價(jià)【正確答案】C【試題解析】體育教學(xué)設(shè)計(jì)是根據(jù)教學(xué)目的和教學(xué)條件，對(duì)某個(gè)過(guò)程(如學(xué)段、學(xué)年、學(xué)期、單元和學(xué)時(shí))的教學(xué)進(jìn)行各方面最優(yōu)化的研究工作和計(jì)劃工作。體育教學(xué)計(jì)劃是根據(jù)國(guó)家頒發(fā)的體育教學(xué)指導(dǎo)文件，結(jié)合學(xué)校的體育教學(xué)實(shí)際情況，整體安排與制訂學(xué)段、學(xué)年、學(xué)期體育工作。體育教學(xué)風(fēng)格是體育教師在一定的歷史條件和教學(xué)思想的影響下，在長(zhǎng)期的體育教學(xué)實(shí)踐中不斷探討和發(fā)展形成的，具有明顯個(gè)性特點(diǎn)的教學(xué)風(fēng)度和教學(xué)品質(zhì)。也有人把它叫作體育教學(xué)藝術(shù)的個(gè)性化。體育教學(xué)評(píng)價(jià)是依據(jù)體育教學(xué)目標(biāo)和體育教學(xué)原則，對(duì)體育“教”與“學(xué)”的過(guò)程及其結(jié)果所進(jìn)行的價(jià)值判斷和量評(píng)工作。33.在制訂高中體育與健康模塊教學(xué)計(jì)劃時(shí)，可以不考慮下列哪一選項(xiàng)?()（A）有助于學(xué)生學(xué)會(huì)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)（B）從結(jié)構(gòu)化角度進(jìn)行設(shè)計(jì)（C）要考慮教師的專項(xiàng)教學(xué)能力（D）追求單個(gè)動(dòng)作技術(shù)教學(xué)【正確答案】D【試題解析】高中課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)制訂教學(xué)計(jì)劃的基本要求：①要突出高中體育與健康課程的實(shí)踐性。制訂教學(xué)計(jì)劃要以有利于發(fā)展學(xué)科核心素養(yǎng)為目的，保證大多數(shù)教學(xué)時(shí)間用于體育實(shí)踐活動(dòng)。②要體現(xiàn)基于學(xué)科核心素養(yǎng)的目標(biāo)整體性。在設(shè)計(jì)教學(xué)計(jì)劃時(shí)，應(yīng)將運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德三個(gè)方面的學(xué)科核心素養(yǎng)有機(jī)地融合在教學(xué)設(shè)計(jì)中，并細(xì)化為不同教學(xué)階段的具體學(xué)習(xí)目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的整體實(shí)現(xiàn)，幫助學(xué)生形成體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)。③要保證教學(xué)計(jì)劃安排和實(shí)施的靈活性。在制訂高中體育與健康課程教學(xué)計(jì)劃時(shí)，應(yīng)充分考慮學(xué)生的實(shí)際情況，教學(xué)內(nèi)容的性質(zhì)、價(jià)值和難易程度以及不同教學(xué)方法的特點(diǎn)等，并留有一定的調(diào)整余地。A項(xiàng)的說(shuō)法屬于實(shí)踐性的內(nèi)在要求。B、C兩項(xiàng)的說(shuō)法屬于教學(xué)計(jì)劃安排和實(shí)施靈活性的內(nèi)在要求。D項(xiàng)的說(shuō)法太單一，僅停留在運(yùn)動(dòng)能力層面，不符合核心素養(yǎng)的目標(biāo)整體性要求。34.體育教師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行過(guò)程性評(píng)價(jià)時(shí)，常采用的方法是()。（A）自省與自評(píng)（B）表?yè)P(yáng)與激勵(lì)（C）互評(píng)與互議（D）自評(píng)與批評(píng)【正確答案】B【試題解析】過(guò)程性評(píng)價(jià)又稱形成性評(píng)價(jià)，是教師對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程的評(píng)價(jià)，指在體育教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中，為了及時(shí)了解情況，明確活動(dòng)運(yùn)行中存在的問(wèn)題，及時(shí)修改或者調(diào)整活動(dòng)計(jì)劃，以期獲得更加理想的教學(xué)效果所進(jìn)行的即時(shí)性評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)的主要方法有表?yè)P(yáng)、批評(píng)、抑制、激勵(lì)等。自省與自評(píng)是學(xué)生自我學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的方法。互評(píng)與互議是學(xué)生相互評(píng)價(jià)的方法。D項(xiàng)為干擾項(xiàng)。35.體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)主要包括運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德，下列哪一選項(xiàng)可對(duì)學(xué)生健康行為進(jìn)行評(píng)價(jià)?()（A）體能狀況（B）每天鍛煉1小時(shí)（C）遵守規(guī)則（D）體育展示與比賽【正確答案】B【試題解析】健康行為是增進(jìn)身心健康和積極適應(yīng)外部環(huán)境的綜合表現(xiàn)，是提高健康意識(shí)、改善健康狀況并逐漸形成健康文明生活方式的關(guān)鍵。健康行為包括養(yǎng)成良好的鍛煉(如每天鍛煉1小時(shí))、飲食、作息和衛(wèi)生習(xí)慣，控制體重，遠(yuǎn)離不良嗜好，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷和疾病，消除運(yùn)動(dòng)疲勞，保持良好心態(tài)，適應(yīng)自然和社會(huì)環(huán)境的能力等。B項(xiàng)屬于健康行為評(píng)價(jià)內(nèi)容。運(yùn)動(dòng)能力是體能、技戰(zhàn)術(shù)能力和心理能力等在身體活動(dòng)中的綜合表現(xiàn)，是人類(lèi)身體活動(dòng)的基礎(chǔ)。運(yùn)動(dòng)能力的具體表現(xiàn)形式為體能狀況、運(yùn)動(dòng)認(rèn)知與技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用、體育展示與比賽。A、D兩項(xiàng)屬于運(yùn)動(dòng)能力評(píng)價(jià)內(nèi)容。體育品德是指在體育運(yùn)動(dòng)中應(yīng)當(dāng)遵循的行為規(guī)范以及形成的價(jià)值追求和精神風(fēng)貌，對(duì)維護(hù)社會(huì)規(guī)范、樹(shù)立良好的社會(huì)風(fēng)尚具有積極作用。體育品德包括體育精神、體育道德和體育品格三個(gè)方面。體育精神包括自尊自信、勇敢頑強(qiáng)、積極進(jìn)取、超越自我等；體育道德包括遵守規(guī)則、誠(chéng)信自律、公平正義等；體育品格包括文明禮貌、相互尊重、團(tuán)隊(duì)合作、社會(huì)責(zé)任感、正確的勝負(fù)觀等。C項(xiàng)屬于體育品德評(píng)價(jià)內(nèi)容。簡(jiǎn)答題36.簡(jiǎn)述憋氣的利與弊及其在運(yùn)動(dòng)中的合理運(yùn)用方法?！菊_答案】或淺或深地吸氣后，緊閉聲門(mén)，做盡力呼氣的動(dòng)作，稱為憋氣。(1)利：憋氣會(huì)反射性地引起肌張力加強(qiáng)，胸廓與腹腔固定，在完成一些運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作時(shí)，可為上肢的發(fā)力獲得穩(wěn)定的支撐。(2)弊：憋氣時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí)，會(huì)導(dǎo)致胸膜腔內(nèi)壓上升，靜脈血回流困難，心輸出量減少，致使心、腦、視網(wǎng)膜供血不足，產(chǎn)生頭暈、惡心、耳鳴等感覺(jué)。憋氣結(jié)束，會(huì)出現(xiàn)反射性深吸氣，使胸膜腔內(nèi)壓驟減，滯留于靜脈的血液迅速回心，血壓驟升。這對(duì)于兒童少年的心臟發(fā)育和老年人的心血管功能會(huì)產(chǎn)生極為不利的影響，因此，憋氣在運(yùn)動(dòng)中一定要謹(jǐn)慎應(yīng)用。(3)合理運(yùn)用方法：①憋氣前的吸氣不要太深；②結(jié)束憋氣時(shí)，呼氣應(yīng)逐步少許地、有節(jié)制地從聲門(mén)中擠出；③憋氣應(yīng)用于決勝的關(guān)鍵時(shí)刻。37.在體育教學(xué)中，選擇體育教學(xué)方法時(shí)應(yīng)考慮哪些因素?【正確答案】在體育教學(xué)中，選擇體育教學(xué)方法時(shí)應(yīng)考慮以下幾點(diǎn)因素：(1)要考慮體育課程的目的與任務(wù)。(2)要考慮教材內(nèi)容的特點(diǎn)。(3)要考慮學(xué)生的實(shí)際情況。(4)要考慮教師本身的條件和特點(diǎn)。(5)要考慮各種體育教學(xué)方法的功能適用范圍和使用條件。(6)要考慮教學(xué)時(shí)間和效率的要求。38.簡(jiǎn)述體育教師教學(xué)評(píng)價(jià)的核心理念?！菊_答案】(1)以改善體育教學(xué)為目的。新型教師教學(xué)評(píng)價(jià)以改善體育教學(xué)為目的，以促進(jìn)體育教師的專業(yè)發(fā)展為目標(biāo)。隨著評(píng)價(jià)理念的不斷發(fā)展，教師的教學(xué)評(píng)價(jià)最終應(yīng)著眼于幫助教師通過(guò)加強(qiáng)自身的專業(yè)發(fā)展來(lái)使教學(xué)產(chǎn)生良好的教學(xué)效果。(2)以專業(yè)思考為基礎(chǔ)。指向于發(fā)展的教學(xué)評(píng)價(jià)不僅要促進(jìn)被評(píng)價(jià)教師的專業(yè)發(fā)展，也應(yīng)重視為評(píng)價(jià)者提供一個(gè)重要的專業(yè)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。體育教師教學(xué)評(píng)價(jià)需要評(píng)價(jià)者和被評(píng)價(jià)者具有專業(yè)的態(tài)度、知識(shí)和技能。(3)以協(xié)商參與為原則。體育教學(xué)評(píng)價(jià)在本質(zhì)上是一個(gè)心理建構(gòu)過(guò)程。評(píng)價(jià)的參與者之間需要互動(dòng)，不僅需要自己對(duì)體育教師的教學(xué)活動(dòng)作出盡可能全面和準(zhǔn)確的判斷，更重要的是組織各評(píng)價(jià)主體進(jìn)行協(xié)商，協(xié)調(diào)各方的觀點(diǎn)，從而整合出一個(gè)大家都能接受的評(píng)價(jià)結(jié)果，并從中得到教育和發(fā)展。案例分析題閱讀案例，并回答問(wèn)題。案例：某高中組織了一堂體育觀摩課。體育教研組安排老教師王老師為高一年級(jí)學(xué)生上排球課，其他青年教師進(jìn)行觀摩。在教學(xué)過(guò)程中，王老師發(fā)現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣不高，此時(shí)王老師為了提高學(xué)生們學(xué)習(xí)排球的興趣和提升學(xué)生們的愛(ài)國(guó)主義精神，為同學(xué)們講述了第十三屆女排世界杯比賽中，中國(guó)女排“十一連勝慶十一”的故事。王老師希望同學(xué)們學(xué)習(xí)“女排精神”，同學(xué)們聽(tīng)后情緒激昂，紛紛表示一定要發(fā)揚(yáng)“女排精神”，刻苦努力學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大報(bào)效祖國(guó)，隨后都積極投入課堂練習(xí)之中。觀摩課結(jié)束后，體育教研組長(zhǎng)評(píng)價(jià)說(shuō)：“王老師上了一堂非常好的課……對(duì)大家今后的教學(xué)具有一定的啟發(fā)性，特別是利用‘女排精神’對(duì)學(xué)生進(jìn)行了良好的思想政治教育，希望各位老師也認(rèn)真思考，在自己的教學(xué)中努力開(kāi)展課程思政，為國(guó)家培養(yǎng)德才兼?zhèn)涞娜瞬??！眴?wèn)題：【正確答案】39.分析王同學(xué)“腿沒(méi)收起來(lái)”是哪些肌肉力量不足所致。并給出2種提高這些肌肉