第頁(yè)共頁(yè)訓(xùn)練營(yíng)工程籌劃(十四篇)范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，吧訓(xùn)練營(yíng)工程籌劃篇一為加強(qiáng)大學(xué)生思想道德教育,改良傳統(tǒng)大學(xué)生素質(zhì)教育工作方式,重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生具備高度社會(huì)責(zé)任感、老實(shí)守信、人格健全、同理精神、良好職業(yè)素質(zhì)和較強(qiáng)的個(gè)人才能、溝通才能、團(tuán)隊(duì)才能、系統(tǒng)的適應(yīng)與調(diào)控才能、創(chuàng)新才能和領(lǐng)導(dǎo)才能,我院決定于20xx年10月27日舉行二零一二年城環(huán)學(xué)院新生素質(zhì)拓展訓(xùn)練.溝通友誼團(tuán)結(jié)協(xié)作感恩1.通過游戲互動(dòng)參與來引導(dǎo)受訓(xùn)的每一位同學(xué)走出以往封閉的自我,主動(dòng)與人溝通,翻開心扉以完全參與者的態(tài)度來親身體驗(yàn)與發(fā)覺,認(rèn)識(shí)自己的閃光點(diǎn)與缺乏,形成完好的自我概念,樹立積極的生活態(tài)度.2.以團(tuán)隊(duì)的形式與同伴一起解決問題,解決困難時(shí)團(tuán)隊(duì)的合作是很重要的.通過問題解決的訓(xùn)練,可以使拓展訓(xùn)練受訓(xùn)同學(xué)們學(xué)習(xí)到解決問題的技能,體驗(yàn)到成功的喜悅,增強(qiáng)自信心,進(jìn)步適應(yīng)社會(huì)生活的才能.3.安排了很多有意添加幽默的游戲,或?yàn)榻鉀Q困難而采取的活動(dòng).使受訓(xùn)同學(xué)們?cè)谟?xùn)練中產(chǎn)生愉快感,從而到達(dá)心理壓力的釋放或排解,在輕松、互相信賴的團(tuán)隊(duì)氣氛中體驗(yàn)成長(zhǎng).4.作為一種“先行后知”的現(xiàn)代式學(xué)習(xí)方式和訓(xùn)練方法，素質(zhì)拓展訓(xùn)練可以激發(fā)、調(diào)整、升華、強(qiáng)化受訓(xùn)同學(xué)們的心理、身體、品德素質(zhì)和潛能,使受訓(xùn)同學(xué)們心態(tài)開放穩(wěn)定、敢于應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)、富有創(chuàng)新活力、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)形成.借助訓(xùn)練后的促動(dòng)、感悟和考慮,影響和指導(dǎo)自己將來的學(xué)習(xí)和生活.20xx年10月27日許昌學(xué)院新校區(qū)20xx級(jí)城環(huán)學(xué)院全體新生參謀:總教練:馮亞杰教練員:20后勤保障:151、一切行動(dòng)聽指揮.2、隊(duì)員需著統(tǒng)一校服,穿較為防滑的旅游鞋或運(yùn)動(dòng)鞋,請(qǐng)勿穿皮鞋、高跟鞋,不佩戴手表、戒指以及帶扣的腰帶等鋒利物件,衣兜里除了紙、手絹外不能存在任何東西,尤其是手機(jī).3、活動(dòng)期間嚴(yán)格遵守時(shí)間,由隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)簽到,不得無故請(qǐng)假,不得擅自分開活動(dòng)團(tuán)隊(duì).4、在訓(xùn)練的整個(gè)過程中要保護(hù)好場(chǎng)地環(huán)境,不得亂扔垃圾,活動(dòng)完畢各小組及時(shí)將垃圾搜集到指定地點(diǎn),統(tǒng)一在活動(dòng)完畢后處理；5.每個(gè)游戲環(huán)節(jié)假如超過時(shí)間就算作未完成,進(jìn)展下一項(xiàng)；6.活動(dòng)完畢后的可以繼續(xù)使用的物品統(tǒng)一收回.安康要求:有以下情況者不能參加〔1〕、患有嚴(yán)重的心臟疾病、高血壓、哮喘等易突發(fā)性疾病者；〔2〕、患有急性**及其它不適于參加公眾活動(dòng)的疾病者；〔3〕、近期做過生大手術(shù)者；教練員守那么:〔1〕、嚴(yán)肅對(duì)待所有人,不要在訓(xùn)練過程中嬉笑以及閑聊；〔2〕、訓(xùn)練中教練員要保持活動(dòng)一致,按章進(jìn)展；〔3〕、突發(fā)事件適當(dāng)解決并及時(shí)上報(bào)總教練；〔4〕、在進(jìn)展活動(dòng)工程前,教練員要詳細(xì)介紹工程的平安點(diǎn)、潛在平安隱患、操作規(guī)那么；〔5〕、教練員在訓(xùn)練過程中認(rèn)真貫徹活動(dòng)的思想、目的；〔6〕,教練員每?jī)蓚€(gè)小時(shí)向總教練匯報(bào)本隊(duì)訓(xùn)練進(jìn)程,以保持全隊(duì)的活動(dòng)一致.訓(xùn)練中的懲罰措施:〔1〕、俯臥撐；(2)、卡通跳.分為男式和女式,一樣的都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏,小腿要分開,就像漫畫中的姿勢(shì).不同在于:男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開,雙手自然前后擺,同時(shí)嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開,雙手食指和中指在胸前做“v"的姿勢(shì),同時(shí)嘴里要發(fā)出”耶”的聲音；〔3〕、屁股寫字.顧名思義,就是用屁股寫字.怎么寫呢？雙手放在腰上,然后扭動(dòng)臀部,就像用手在空中比劃一樣把字寫出來,一邊扭,一邊要把寫的筆畫說出來.椅子6把、眼罩480個(gè)、繩子假設(shè)干條、一次性水杯假設(shè)干個(gè)、氣球假設(shè)干、秒表、保護(hù)墊、音響設(shè)備、藥品〔創(chuàng)可貼,云南白藥等〕展板〔2塊〕、標(biāo)簽〔25張打印版〕、彩旗〔20面〕、竹竿〔20〕、記號(hào)筆〔紅色、黑色各20支〕、剪刀〔5把〕、中性筆〔10支〕、筆記本〔5個(gè)〕、白紙〔2m*1.5m一張〕、礦泉水〔兩件〕、擴(kuò)音器〔2個(gè)〕、計(jì)時(shí)器〔2個(gè)〕場(chǎng)地一:田徑場(chǎng)工程一:入營(yíng)儀式內(nèi)容:1.拓展目的、意義及紀(jì)律2.教練員個(gè)人簡(jiǎn)介3.分組〔由各教練員集中討論選出最正確方案〕、組建團(tuán)隊(duì)及團(tuán)隊(duì)文化〔包括確定團(tuán)隊(duì)名稱、團(tuán)隊(duì)口號(hào)及團(tuán)隊(duì)歌曲、選舉出隊(duì)長(zhǎng)和政委〕▲隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌、隊(duì)徽▲各組展示▲培訓(xùn)平安說明目的:▲用特殊的形式互相理解,團(tuán)隊(duì)成員“融冰”〔可選擇工程二進(jìn)展〕▲初步形成熱烈的團(tuán)隊(duì)氣氛,為接下來的培訓(xùn)做好心理準(zhǔn)備▲初步形成團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)的氣氛4.軍訓(xùn)非常鐘工程二:滾雪球〔6-8分鐘〕內(nèi)容:全體圍坐成圈,由某人開場(chǎng)按照順時(shí)針方向起立,自我介紹說:「各位朋友好,我叫xx.」第二人起立說:「xx您好,我叫xx.」第三人起立那么說:「xx、xx你好,我叫xx.」以后的人照樣說下去,強(qiáng)迫大家把每人的姓名記住.工程三:老鼠獅子大象〔7-9分鐘〕兩組人成兩排,面對(duì)面站立．排頭第一人說一個(gè)代號(hào),然后向自己的隊(duì)員耳語(yǔ)傳遞,每個(gè)人都知道后,裁判喊開場(chǎng),兩隊(duì)人一起大聲喊出自己的代號(hào),大象抓獅子,獅子抓老鼠,老鼠抓大象．工程四:同起同坐〔15—20分鐘〕規(guī)那么:每隊(duì)隊(duì)員分成組,背靠背站立,胳膊挽住背后隊(duì)友胳膊,在裁判發(fā)號(hào)施令后,同時(shí)坐下,再同時(shí)起立.啟示:只有當(dāng)你緊緊靠著隊(duì)友的背時(shí)你才能站起來,一個(gè)隊(duì)要想在最短的時(shí)間內(nèi)站起來需要團(tuán)隊(duì)的努力,需要隊(duì)友的支持工程五:齊心協(xié)力:〔10-15分鐘〕活動(dòng)說明:全體隊(duì)員采取奇正偶反的隊(duì)列,把相鄰隊(duì)員的腿捆綁在一起,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)前進(jìn)20米.工程六:人椅〔15-20分鐘〕活動(dòng)目的:從本游戲中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神,要求在團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都要充分奉獻(xiàn)自己的力量,不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想.游戲規(guī)那么和程序:1、所有的學(xué)員都應(yīng)該圍成一圈,每位學(xué)員都應(yīng)該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上；2、聽從訓(xùn)練者的指揮,然后每位學(xué)員都應(yīng)該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上；3、坐下之后,培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號(hào),例如齊心協(xié)力、勇往直前；4、可以以小組比賽的形式進(jìn)展,看看那個(gè)小組可以堅(jiān)持更長(zhǎng)的時(shí)間,獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目；相關(guān)討論:1、在這個(gè)游戲中,你的精神狀態(tài)是否是一直如一的,還是會(huì)發(fā)生一些變化？2、假如產(chǎn)生懈怠心理的話,會(huì)對(duì)游戲的進(jìn)展產(chǎn)生什么樣的影響？工程七:背脊夾氣球(5－10分鐘)目的:男女隊(duì)員互相合作內(nèi)容:1.組長(zhǎng)先在房中不同位置放椅子作障礙物.2.兩人一組,每組吹漲一個(gè)氣球,彼此用背脊或頭夾著氣球,由起點(diǎn)開場(chǎng)行,繞過障礙物,抵達(dá)終點(diǎn).3.假設(shè)中途弄跌了氣球,必須返回起點(diǎn),重新開場(chǎng).4.游戲過程中不得用手接觸氣球.工程八:驛站傳書〔10-18分鐘〕目的:加強(qiáng)各隊(duì)成員之間協(xié)作才能活動(dòng)規(guī)那么:各隊(duì)排成一列,由教官告訴最后一名成員一個(gè)任意一個(gè)數(shù)字,最后一名成員在不使用通訊器材,不說話,手不超出前面成員的肩膀,前面的同學(xué)不允許回頭,將數(shù)字一次傳給前面的成員,最后由最前面的同學(xué)告訴教官他說收到的數(shù)字.工程九:雷區(qū)取水(10-20分鐘)內(nèi)容:在粉筆畫出的雷區(qū)圓中心處放一礦泉水瓶,用十種不同的方法將水取出,期間身體任何部位及道具不得觸碰雷區(qū)及其邊緣,否那么該隊(duì)員犧牲,該道具報(bào)廢.道具:粉筆、礦泉水瓶、繩子三條目的:方案的重要性；組織紀(jì)律,學(xué)習(xí)方法；合理利用資；學(xué)會(huì)傾聽；擺正自己的位置；領(lǐng)導(dǎo)者作用；方案、草案、籌劃；確立規(guī)那么；精心操作；正確對(duì)待不同意見和挫折；工程十:生死電網(wǎng)〔25-40分鐘〕內(nèi)容:全____員平安通過用繩子編制的高壓電網(wǎng)道具:繩子假設(shè)干,相距不遠(yuǎn)的兩棵樹1,活動(dòng)過程中允許隊(duì)員討論如何穿越2,嚴(yán)禁使用任何輔助工具,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),所有隊(duì)員從新開場(chǎng)3,全體隊(duì)員作為一個(gè)團(tuán)體,所以隊(duì)員的身體都不可以接觸或穿過這個(gè)生死線,并不可以憑借其他的任何物品4,穿越過程中有任何一個(gè)隊(duì)員觸碰到了生死線,所有隊(duì)員從頭開場(chǎng)5,結(jié)果以全____員成功穿越，嘗試次數(shù)記載目的:體驗(yàn)工程前期資確認(rèn)與合理配置的重要性強(qiáng)調(diào)細(xì)節(jié)的重要性,人員的分工協(xié)作,配合與協(xié)調(diào),隊(duì)員之間的身體接觸,增加信任感與凝聚力,敢于理論,打破經(jīng)歷,老實(shí)正直的態(tài)度,爭(zhēng)取不犧牲一名隊(duì)友.討論:1、你在活動(dòng)中遇到的最大困難是什么？2、現(xiàn)實(shí)生活中,你往往回處于當(dāng)局者迷的狀態(tài),通過這個(gè)活動(dòng)你認(rèn)為當(dāng)你再遇到這種狀態(tài)時(shí)你回怎么處理呢？工程十一:共建家園〔30—40分鐘〕工程類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型道具要求:長(zhǎng)繩一根場(chǎng)地要求:空曠的大場(chǎng)地詳細(xì)游戲規(guī)那么:讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛,在四非常鐘內(nèi),將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上.這個(gè)工程所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路,大家耗用時(shí)間最長(zhǎng)、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在____選出、方案確定之前,當(dāng)____產(chǎn)生、有序的組織開場(chǎng)運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了許多.而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn),使學(xué)員們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著成功的喜悅.活動(dòng)目的:這個(gè)任務(wù)表達(dá)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任,一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo),有配合,有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì),本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作才能.工程十二:信任背摔〔時(shí)間:1個(gè)小時(shí)以上,取決于參加人數(shù)的多少〕人數(shù):12—20人.道具:一個(gè)1、5～1、8m高的平臺(tái)(假如沒找到平臺(tái).可以用梯子或者樹樁代替).概述:幾乎每一個(gè)戶外培訓(xùn)小組都可以參加這個(gè)游戲.它外表上看起來很嚇人,但是假如隊(duì)員動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),實(shí)際上是相當(dāng)平安的.目的:1．建立小組成員間的互相信任.2．使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我.3．發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,互相幫助.步驟:1．游戲開場(chǎng)之前,讓所有隊(duì)員摘下手表、戒指以及帶扣的腰帶等鋒利物件,并把衣兜掏空.2．選兩個(gè)志愿者,一個(gè)由高處跌落,另一個(gè)作為監(jiān)護(hù)員,負(fù)責(zé)管理整個(gè)游戲進(jìn)程.讓他倆都站到平臺(tái)上.3．讓其余隊(duì)員在平臺(tái)前面排成兩列,隊(duì)列和平臺(tái)形成一個(gè)適宜角度,例如垂直于平臺(tái)前沿.這些人將負(fù)責(zé)承接跌落者.他們必須肩并肩從低到高排成兩列,相對(duì)而立.要求這些隊(duì)員向前伸直胳膊,交替排列,掌心向上,形成一個(gè)平安的承接區(qū).他們不能和對(duì)面的隊(duì)友拉手或者彼此攥住對(duì)方的胳膊或手腕,因?yàn)檫@樣承接跌落者時(shí),很有可能互相碰頭.4．告訴那位監(jiān)護(hù)員,他的職責(zé)是保證跌落者正確倒下,并做好充分準(zhǔn)備,能直接倒在兩列隊(duì)員之間的承接區(qū)上.因?yàn)榈湔咭蚝蟮?所以他必須背對(duì)承接隊(duì)伍.監(jiān)護(hù)員負(fù)責(zé)保證跌落者兩腿夾緊,兩手放在衣兜里緊貼身體；或者兩臂夾緊身體,兩手緊貼大腿兩側(cè)(這樣能防止兩手隨意擺動(dòng)).并且,跌落者下落時(shí)要始終挺直身體,不能彎曲.假如他們彎腰,后背將會(huì)戳傷某些承接員——換句話說,他們有可能會(huì)被砸倒在地.監(jiān)護(hù)員還要保證,跌落者頭部向后傾斜,身體挺直,直到他們倒下后被傳送至隊(duì)尾為止.5．素質(zhì)培訓(xùn)師要負(fù)責(zé)觀察承接隊(duì)伍是否按個(gè)頭上下或者力氣大小均勻排列,必要時(shí)讓他們重新排隊(duì).第二排與第三排是承重的主要局部,要時(shí)刻做好準(zhǔn)備來承接跌落者.6．隊(duì)首的承接員接住跌落者以后,將其傳送至隊(duì)尾.7．隊(duì)尾的兩名承接員要始終抬著跌落者的身體,直到他雙腳落地.8．剛剛的跌落者此時(shí)變成了隊(duì)尾的承接員,靠**臺(tái)的承接員變成了臺(tái)上的跌落者.循環(huán)下去,讓每個(gè)隊(duì)員都輪流登場(chǎng).別忘了讓監(jiān)護(hù)員和隊(duì)友交換角色,好讓他也能充當(dāng)承接員和跌落者.9．假如有人不愿意參加跌落,不要逼迫或者戲弄他們.盡量要求所有隊(duì)員都參與跌落,但假設(shè)確實(shí)有一兩個(gè)人不愿意參加,可以只讓他們?cè)谄脚_(tái)上,面對(duì)承接隊(duì)伍站一會(huì)兒,然后跳下來(到承接隊(duì)尾,好似他剛跌落完畢).或許他會(huì)改變主意,愿意跌落到承接隊(duì)伍中.切記:盡量要求每個(gè)隊(duì)員參加,但不要強(qiáng)迫他們.10．既然監(jiān)護(hù)員負(fù)責(zé)所有事情,你又該做些什么呢?站到承接隊(duì)伍的第二或者第三排,做承接員吧!一旦發(fā)生不測(cè),你可以幫助抓住跌落者,至少能減緩他摔落的速度.前面的隊(duì)員依次作了跌落者之后,你可以向后站,做一名監(jiān)護(hù)員.假如有人問你為什么不參加游戲,或者暗示你不信任他們時(shí),你應(yīng)該跳到平臺(tái)上,和其別人一樣輪流參加跌落.討論問題例如:最初你們對(duì)游戲有何認(rèn)識(shí)?參加游戲之后你們有何感受?當(dāng)站在平臺(tái)上準(zhǔn)備向后倒時(shí),你有何感想?平安:任何時(shí)候,都不能讓隊(duì)員從1．8米以上的地方向后倒.否那么跌落者的頭或肩將比身體的其他部位先接觸承接隊(duì)伍,導(dǎo)致摔傷.因?yàn)榈湔呦侣鋾r(shí),重量主要集中在這些部位,頭很容易撞在地上,那樣是相當(dāng)危險(xiǎn)的.必要時(shí)多安排幾個(gè)監(jiān)護(hù)員,監(jiān)護(hù)員的數(shù)量取決于培訓(xùn)隊(duì)員的組成狀況.務(wù)必讓承接員摘下手表、戒指或其他鋒利的物件；跌落者掏空所有衣兜,解下帶扣的腰帶.變通:對(duì)于那些既成的團(tuán)隊(duì),可以考慮給跌落者蒙上眼罩,增加游戲難度.工程十三:畢業(yè)墻:〔30—40分鐘〕目的:1、直觀表達(dá)團(tuán)隊(duì)中的三種人2、體會(huì)集體的力量.3、感恩心態(tài)領(lǐng)悟.器材:秒表、保護(hù)墊人數(shù):全體成員虛擬場(chǎng)景:培訓(xùn)師根據(jù)詳細(xì)的團(tuán)隊(duì)自己確定.強(qiáng)調(diào)符合常例,結(jié)合團(tuán)隊(duì)自身的特色設(shè)置.規(guī)那么:所有成員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)全部逃生〔時(shí)間確實(shí)定按照?qǐng)F(tuán)隊(duì)的人數(shù)、年齡、男女搭配比例來確定.包括討論時(shí)間〕,翻過四米高墻,不依靠其他器械,不能落下一個(gè)人.考前須知:1、強(qiáng)調(diào)有高血壓、心臟病、骨質(zhì)疏松以及腳傷、腿傷、手傷、臂傷等病癥者不參與工程中的攀爬,作為觀察員觀察整個(gè)工程操作過程.2、請(qǐng)大家將眼鏡、手表、手鏈、發(fā)卡、鑰匙鏈、耳飾品、假牙等硬物摘下防止碰傷自己及隊(duì)友.衣服的各口袋盡可能不裝任何物品.3、告知:在攀爬過程中只有兩個(gè)部位是最平安的借助點(diǎn)〔1〕、大腿根腱部.〔2〕、脖頸根部〔肩窩〕.嚴(yán)禁蹬踏膝關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)以及背部,嚴(yán)禁在蹬踏時(shí)向上跳躍.4、在整個(gè)工程進(jìn)展中只有我們隊(duì)員的身體可以借助,其它的任何物品都不得,包括:衣服、褲子、腰帶、領(lǐng)帶、鞋帶等等.5、基座人員的身體要和逃生墻保持一尺間隔,頭部貼緊墻面,未攀爬的隊(duì)員應(yīng)在外圍作保護(hù),防止攀爬者向前方傾造成傷害.保護(hù)方法:1、外圍保護(hù)人員動(dòng)作:兩腿前后岔開站立,前腿頂住基座人員的臀部雙手扶住基座人員的腰部,防止他們前后晃動(dòng)扭傷腰椎,如基座人員力氣缺乏時(shí),保護(hù)人員可用雙臂插到基座人員的雙臂下用力上提,以減小對(duì)下方的壓力.最外圈的保護(hù)隊(duì)員兩腿前后穿插站立,向斜上方伸展雙臂,右臂拱起作為主支撐,左手握右手座輔撐.2、基座人員動(dòng)作:基座人員應(yīng)是體力好身體結(jié)實(shí)的隊(duì)員,在站立時(shí)于攀爬人員作好溝通,防止攀爬者未作好準(zhǔn)備而摔倒！3、上方保護(hù)隊(duì)員動(dòng)作:應(yīng)一只手與攀爬互相纏握手腕,另一只手托其腋下上提,不得向后拖拽.假設(shè)隊(duì)員俯身向下時(shí),一定要把腹部掛在逃生墻的邊緣局部,仰身時(shí),一定要把膝關(guān)節(jié)掛在邊緣局部,二者都要有專人保護(hù).不得在墻體上站立.4、攀爬者動(dòng)作:攀爬者在隊(duì)友的肩膀上站立時(shí),雙手應(yīng)向上伸直成45度角,十指張開,漸漸地站直身體,膝蓋向后繃直.討論:1、翻越過程中遇到了什么困難？是怎樣解決的,合理方案的重要性.2、每個(gè)學(xué)員的任務(wù)是否明確,團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性？3、工程過程中有無沖突產(chǎn)生？你們是如何處理沖突的？4、怎么與自己的實(shí)際工作聯(lián)絡(luò)起來？5、是否記得誰(shuí)支撐你,誰(shuí)提攜你,誰(shuí)輔助你？場(chǎng)地二:新餐廳西土山、c樓合堂教室工程十四:感恩的心〔生命之旅〕工程背景:人生的縮影,這一路走來的艱辛和不易,有風(fēng)有雨,有坎坷；你有對(duì)自己身邊曾經(jīng)幫助過您的的朋友同學(xué),家人說一聲“謝謝”了嗎？您體會(huì)到作為您的父母者身上的責(zé)任有多么沉重嗎？平時(shí)他們只是默默的承受,無論他們心里有多么地累~~！作為子女您有發(fā)自內(nèi)心地對(duì)他們的付出表示感恩嗎？這一次的風(fēng)雨人生路正如我們這么多年來一路走過來的縮影~~~工程說明:所有蒙上眼睛的隊(duì)員在一位隊(duì)員的扶持下走過一段崎嶇不平的人生路,體驗(yàn)人在迷茫.無助.恐懼時(shí)最需要什么,是不是您如今所擁有的一切都是您應(yīng)該得到的或者說是別人該給您的！當(dāng)別人給予您的時(shí)候,您珍惜了嗎？您感恩了嗎？您回報(bào)了嗎？工程目的:·勇于承當(dāng)自己的責(zé)任,相信隊(duì)友、相信自己.·一個(gè)人可以成就的事情實(shí)在是太少太少,需要和同伴互相協(xié)作,正所謂高程度的獨(dú)立帶來高程度的協(xié)作.·在面臨風(fēng)險(xiǎn)的時(shí)候,你是否敢于相信自己的同伴？〔事實(shí)上,沒有風(fēng)險(xiǎn)就不存在信任〕·你的自信會(huì)影響你對(duì)同伴的判斷,你又如何通過主動(dòng)要一個(gè)承諾來保障信任完美完成？·我們彼此的情感在空氣中無聲的交流加強(qiáng)！道具:眼罩假設(shè)干、凳子三把、音響設(shè)備目的:大型經(jīng)典工程--國(guó)際前沿的情感交流、溝通工程,小組成員在非常環(huán)境下通過互幫互助穿越困難與坎坷并存的道路,由于扮演角色的不同,使學(xué)員在過程中通過不同的角度充分感悟同事間、朋友間、親人間的依附關(guān)系,促成心靈感恩之旅.征服崎嶇坎坷,感受心靈之路,友愛的滿足,協(xié)作的必要；溝通的方式,理解與誤解；堅(jiān)持與互相支持,互相信任；對(duì)待別人的態(tài)度、方式,換位考慮意識(shí),感謝與幫助,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的融洽1,按照人數(shù)將所有隊(duì)員分為幾隊(duì)〔將各班人員打亂〕,通過掰手腕采取三局兩勝制,勝的一方為盲人,敗的一方為啞人,兩人共組一組；1,整個(gè)活動(dòng)要保持高度的安靜,不可以發(fā)出任何聲音給蒙上眼罩的同學(xué)2,活動(dòng)在比擬炎熱的中午進(jìn)展,所以要注意隊(duì)員的身體狀況,出現(xiàn)問題及時(shí)解決,保證人員的平安；3,充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量,共同克制困難；4,由一小隊(duì)為二小隊(duì)戴上眼罩,保證一小隊(duì)隊(duì)員完全看不到前方,一小隊(duì)作為二小隊(duì)的向?qū)?負(fù)責(zé)二小隊(duì)隊(duì)員的行動(dòng)指導(dǎo)；5,由培訓(xùn)人員帶著兩隊(duì)隊(duì)員穿越特定的區(qū)域(可以是虛擬的高山,深谷,小溪)；6活動(dòng)過程中所有隊(duì)員不可以發(fā)出任何聲音,每穿越一個(gè)工程給自己的隊(duì)友；以熱烈的掌聲加以鼓勵(lì)；.7,當(dāng)所有隊(duì)員順利穿越指定的區(qū)域后活動(dòng)成功.工程十五:畢營(yíng)儀式內(nèi)容:聯(lián)絡(luò)學(xué)習(xí)、工作、生活,深化總結(jié),加強(qiáng)凝聚,隊(duì)員個(gè)人參訓(xùn)心得.活動(dòng)收益:1,挑戰(zhàn)自我,超越自我,克制心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力2,碨練團(tuán)隊(duì)成員戰(zhàn)勝嚰難的意志,樹立強(qiáng)韌的自信心3,塑造積極的團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力改善人際關(guān)系4,增強(qiáng)自我管理意識(shí)和承受力5,進(jìn)步溝通,合作意識(shí).6,啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,進(jìn)步解決問題的才能7,打破傳統(tǒng)思維定式,進(jìn)步解冱問題的才能8,激發(fā)個(gè)人潛能,磨練信念韌度,樹立強(qiáng)韌的自信在訓(xùn)練完畢后,我們將組織所有參加此次訓(xùn)練的同學(xué),在一起觀看他們參加此次活動(dòng)照片,dv因?yàn)檫@樣他們可以理解到他們是怎么樣超越自我,克制重重困難,到最后成功走出訓(xùn)練營(yíng)的.也是他們一個(gè)重新認(rèn)識(shí)自我的時(shí)機(jī)無論你當(dāng)初是多么的軟弱,當(dāng)做完這次訓(xùn)練后,你會(huì)發(fā)現(xiàn),原來自己也是那么的堅(jiān)強(qiáng).也許你哭過,感傷過,但那都將成為你的一份經(jīng)歷,一份感覺自我成長(zhǎng)的經(jīng)歷.訓(xùn)練營(yíng)工程籌劃篇二金秋九月，滿懷喜悅的莘莘學(xué)子揣著絢麗的夢(mèng)想步入了大學(xué)的殿堂。然而隨著生活環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、人際交往平臺(tái)、由中學(xué)生向大學(xué)生角色轉(zhuǎn)換等諸多因素的轉(zhuǎn)變。使得新生不得不單獨(dú)面對(duì)人生諸多的問題，從而會(huì)產(chǎn)生諸多的困擾和不適應(yīng)。雖然新生存在良好適應(yīng)潛質(zhì)，但在處理人際關(guān)系，自主規(guī)劃大學(xué)生活，對(duì)負(fù)性情緒的應(yīng)對(duì)等方面需加強(qiáng)心理教育引導(dǎo);并且引導(dǎo)新生順利完成中學(xué)到大學(xué)階段的過渡有著非常重要的實(shí)際意義。通過新生心理拓展訓(xùn)練宣傳心理安康知識(shí)，幫助10級(jí)新生盡快調(diào)整身心，解決他們心理、情緒、行為及人際關(guān)系上的迷茫與困惑;進(jìn)一步進(jìn)步新生的心理安康素質(zhì)，增強(qiáng)新生心理自助才能與助人才能;使得新生樹立良好的安康心態(tài)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理適應(yīng)和社會(huì)生活適應(yīng)才能;從而引導(dǎo)新生順利完成中學(xué)到大學(xué)階段的過渡。我自信、我快樂、我成長(zhǎng)、我適應(yīng)開展性、教育性、開放性、自主性校、院、系心理輔導(dǎo)老師土木與建筑系20xx級(jí)所有新生，以班為團(tuán)隊(duì)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)32人20xx.11.04(周四)下午16：00—18：00第一批20xx.11.05(周五)下午16：00—18：00第二批田徑場(chǎng)(暫定)95分鐘擴(kuò)音器十個(gè)、秒表十個(gè)(手機(jī)、手表也可，各班自備)、紙制錘棒每班4根共40根(各班自備)、隊(duì)旗每班4張共40張、a4紙每班4張共40張、筆每班4支共40支(各班自備)、彩筆每班4支共40支(各班自備)、木質(zhì)電車(約150*13cm木條)4套(每套兩塊)、球槽32個(gè)、球4個(gè)、紙簍4個(gè)、反響單320張第一批：橋梁1001班;橋梁1002班;隧道1001班;隧道1002班;隧道1003班;第二批：橋梁1003班;橋梁1004班;建筑1001班;建筑1002班;建筑1003班;(一)暖身活動(dòng)：緩解隊(duì)員之間的陌生感，使他們興奮、緊張起來(5分鐘)大樹與松鼠：隊(duì)員列隊(duì)站好后，以“1、2、3”報(bào)數(shù)。三人一組，二人扮大樹，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮松鼠，站在圓圈中間;沒成對(duì)的隊(duì)員是漂泊松鼠或者孤樹。領(lǐng)導(dǎo)者喊“松鼠”(這時(shí)沒成對(duì)的隊(duì)員是漂泊松鼠)，大樹不動(dòng)，松鼠必須分開原來的大樹，重新選擇大樹，產(chǎn)生的新漂泊松鼠表演節(jié)目。領(lǐng)導(dǎo)者喊“大樹”(這時(shí)沒成對(duì)的隊(duì)員是孤樹)，松鼠不動(dòng)，大樹必須分開原先的同伴與其他孤樹重新組合成新大樹，并圈住松鼠，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。(二)活動(dòng)：我自信我快樂我成長(zhǎng)(85分鐘)1.我們共有一個(gè)家：分組并建立小組文化(20分鐘)〔1〕分組：以1-4報(bào)數(shù)，將每個(gè)團(tuán)隊(duì)分為4個(gè)組，每組人數(shù)相等，考慮男女生比例和其他因素，領(lǐng)導(dǎo)者可進(jìn)展協(xié)商和調(diào)整。(2分鐘)相識(shí)：給每組隊(duì)員5分鐘的時(shí)間，讓大家熟悉彼此的名字。棒打薄情郎：每組站成一個(gè)圈，選一個(gè)執(zhí)棒者站在圈中間，他面對(duì)的人開場(chǎng)喊出一個(gè)成員的姓名，執(zhí)棒者馬上跑到那個(gè)被叫者面前，該人必須再喊出另一個(gè)成員的名字(不能重復(fù))。假如叫不出來，就受當(dāng)頭一棒，然后由他執(zhí)棒。假如執(zhí)棒的人站錯(cuò)了位置，那么受另名同學(xué)當(dāng)頭一棒，并由他執(zhí)棒。(如，本來對(duì)面同學(xué)叫的是李某，可執(zhí)棒者卻站在了張某的面前。這個(gè)時(shí)候，執(zhí)棒者應(yīng)受李某的當(dāng)頭一棒，并由李某繼續(xù)執(zhí)棒)依次類推，直到大家熟悉互相的姓名為止。(訓(xùn)練工具：每隊(duì)紙質(zhì)棍4根，各班自備)〔2〕建立組文化：每組選一名組長(zhǎng)。確定組長(zhǎng)后，領(lǐng)導(dǎo)者召集組長(zhǎng)瀆職一下工作任務(wù)(10分鐘)起隊(duì)名、寫隊(duì)歌：小組成員群策群力為自己隊(duì)起隊(duì)名、寫隊(duì)歌。設(shè)計(jì)隊(duì)旗：設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單的隊(duì)旗，并畫在發(fā)給的彩旗上。隊(duì)員在隊(duì)旗上簽名紀(jì)念。(訓(xùn)練工具：彩筆4支、彩旗4面)相見歡：全體隊(duì)員設(shè)計(jì)造型舉隊(duì)旗合影紀(jì)念。2.建立信賴：通過訓(xùn)練工程建立小組隊(duì)員之間的信賴關(guān)系。(20分鐘)無軌電車每組隊(duì)員分以4人為一列，以對(duì)面接力形式進(jìn)展。小組成員的左右腳分別踏在兩塊木板上，手持固定木板上的繩子協(xié)同前進(jìn)。四個(gè)小組同時(shí)進(jìn)展(或兩兩比賽)，以到達(dá)終點(diǎn)為評(píng)獎(jiǎng)標(biāo)準(zhǔn)，從木板上掉落需重新站好方可繼續(xù)前進(jìn)。(訓(xùn)練工具：木質(zhì)電車4套)3.設(shè)定目的：建立團(tuán)隊(duì)目的，澄清隊(duì)友個(gè)體目的(5分鐘)組長(zhǎng)組織隊(duì)員討論以下幾個(gè)問題：我參加拓展訓(xùn)練的目的是什么?經(jīng)過前面的訓(xùn)練，我能實(shí)現(xiàn)我的目的嗎?我如今調(diào)整了目的嗎?我們小組的目的是什么?再為小組實(shí)現(xiàn)目的的過程中我能做什么?組長(zhǎng)作好記錄。(訓(xùn)練工具：每組a4紙一張，筆一支)4.幽默與愉快：幫助隊(duì)員在團(tuán)隊(duì)中找到愉快感，釋放和排解心理壓力。(5分鐘)同心圓領(lǐng)導(dǎo)者將隊(duì)員排成兩個(gè)同心圓，隨著領(lǐng)導(dǎo)者的口令同心圓轉(zhuǎn)動(dòng)，口令一停，面對(duì)面的兩人握手，并大聲喊“你好”，領(lǐng)導(dǎo)者喊“貓”(或者其他動(dòng)物)，這時(shí)隊(duì)員面對(duì)面做貓或其他動(dòng)物的鬼臉或者動(dòng)作。5.頂峰體驗(yàn)：幫助隊(duì)員感受團(tuán)隊(duì)間的有效配合、銜接、自我控制才能以及自己的責(zé)任感，為團(tuán)隊(duì)共同目的做好自己。(15分鐘)珠行千里整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，以組為單位，將球連續(xù)傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球，直到球平安的到達(dá)制定的目的地為止。四個(gè)組同時(shí)比賽。(訓(xùn)練工具：球槽32個(gè)，球4個(gè)，紙簍4個(gè))6.分享感悟：通過分享，幫助隊(duì)員學(xué)習(xí)解決問題的技能，體驗(yàn)到成功的喜悅，增強(qiáng)自信心，進(jìn)步適應(yīng)社會(huì)生活才能。(10分鐘)隊(duì)員圍成一圈，領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)隊(duì)員做體驗(yàn)分享：在訓(xùn)練中碰到了哪些困難，自己是怎樣解決的，有什么感受;在比賽工程中失敗的小組，分析^p失敗的原因;自己或小組的目的是否到達(dá)，沒有到達(dá)的原因是什么?分享完畢后，領(lǐng)導(dǎo)者進(jìn)展總結(jié)提升。信任坐隊(duì)員站立圍成一圈，兩腳靠攏并齊，把自己的腳尖頂在前面隊(duì)友的腳后跟部，從領(lǐng)導(dǎo)者的口令，緩緩坐在身后隊(duì)員的大腿上，坐下后，領(lǐng)導(dǎo)者讓隊(duì)員做一些動(dòng)作，如：把右手(或左手)搭在前面隊(duì)友的肩上，右手(或左手)向上舉，象花開放般等等。7.全家福留影，團(tuán)體成員互留聯(lián)絡(luò)方式。(5分鐘)1.組織者在訓(xùn)練前填寫《訓(xùn)練工具零用歸還單》，到?領(lǐng)取訓(xùn)練工具。訓(xùn)練完畢后，組織者需檢查訓(xùn)練工具，然后送還?，并在《訓(xùn)練工具零用歸還單》上簽字。2.組織者在每項(xiàng)訓(xùn)練工程開場(chǎng)前，要召集小組長(zhǎng)安排訓(xùn)練內(nèi)容和說明考前須知。3.訓(xùn)練完畢后，組織者布置家庭作業(yè)，即隊(duì)員填寫《心理拓展訓(xùn)練反響單》，收齊后，進(jìn)展批閱，對(duì)需要進(jìn)展個(gè)體輔導(dǎo)的同學(xué)應(yīng)開展個(gè)體輔導(dǎo)。注：心理拓展訓(xùn)練反響單由每班心理委員統(tǒng)一領(lǐng)取，發(fā)放至所有隊(duì)員回去認(rèn)真填寫好再統(tǒng)一收回。4.組織者由每班心理委員擔(dān)任，有朋輩心理工作部成員輔助。5.由于活動(dòng)道具有限，隊(duì)員需保護(hù)好“木質(zhì)電車”等其他道具，每組比賽完成后都需將“木質(zhì)電車”交給下一組的組長(zhǎng)。筆、彩筆各4支12元。隊(duì)旗：2元*40張=80元。海報(bào)30元a4紙：0.1*40張=4元。反響單：0.1*320份=32元總計(jì)：146元土木與建筑系朋輩心理工作部20xx年11月1日訓(xùn)練營(yíng)工程籌劃篇三1、活動(dòng)名稱：學(xué)生會(huì)內(nèi)部戶外拓展訓(xùn)練2、活動(dòng)主題：團(tuán)結(jié)協(xié)作，共創(chuàng)奮進(jìn)向上學(xué)生會(huì)3、活動(dòng)時(shí)間：10月日14：00-16：304、活動(dòng)對(duì)象：材料學(xué)院學(xué)生會(huì)全體成員5、活動(dòng)地點(diǎn)：齊齊哈爾大學(xué)中區(qū)籃球場(chǎng)主辦單位：材料學(xué)院學(xué)生會(huì)通過一系列戶外特殊拓展訓(xùn)練提升學(xué)生會(huì)整體綜合實(shí)力，進(jìn)步團(tuán)隊(duì)合作才能，加強(qiáng)個(gè)人與個(gè)人之間、個(gè)人與部門之間、部門與部門之間的溝通及互相配合的才能，消除各部門之間的隔膜，提升整體學(xué)生會(huì)內(nèi)部的集體凝聚力心理素質(zhì)。1、籌劃完成：由辦公室在活動(dòng)開場(chǎng)之前寫好活動(dòng)籌劃，并將其給主管____查閱，以便日后活動(dòng)的詳細(xì)安排。2、工作分配：辦公室根據(jù)籌劃書對(duì)各項(xiàng)工作進(jìn)展分配，落實(shí)到每個(gè)部門。3、裁判和主持人的任命及培訓(xùn)。1、由學(xué)生會(huì)____王鳳超代表____團(tuán)發(fā)言。2、學(xué)生會(huì)所有成員按照隨機(jī)分配形成小組，參與到訓(xùn)練中，在訓(xùn)練的每個(gè)工程開場(chǎng)時(shí)都會(huì)進(jìn)展重新分組。3、隨機(jī)形成的各小組積極參與，完成各個(gè)訓(xùn)練活動(dòng)。4、由裁判員統(tǒng)計(jì)每個(gè)人的成績(jī)，有副____李春艷宣布成績(jī)。5、學(xué)生會(huì)副____裴迅作總結(jié)性發(fā)言，完畢。規(guī)那么：〔1〕比賽共分2組，每組比賽由5支隊(duì)伍參賽，每支隊(duì)伍共9名隊(duì)員〔2〕9名隊(duì)員側(cè)站成一排，每?jī)扇酥g夾著一氣球〔夾在前面一人的后背及后面一人的前胸之間〕，一直往前走，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，氣球每掉一次在成績(jī)上加5秒。用時(shí)最短的一隊(duì)為第一名，往后依此類推；第一名的隊(duì)伍每人加11分，往后以此類推。工程目的：考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)才能。規(guī)那么：〔1〕比賽共分2組，每組比賽由5支隊(duì)伍參賽，每支隊(duì)伍共9名隊(duì)員〔2〕游戲規(guī)那么：每個(gè)人不許回頭，不許分開自己所站的位置，不許說話，在限定的時(shí)間里把最后面的隊(duì)員得到的信息準(zhǔn)確的傳遞到前排第一個(gè)隊(duì)員。首先每個(gè)隊(duì)都開場(chǎng)做了準(zhǔn)備，即簡(jiǎn)單的溝通密碼，或者用手在后背寫字，或者用敲擊身體或頭部的方式。第一輪被淘汰的每支隊(duì)伍的每個(gè)人加2分，以此類推。第一輪是：4個(gè)數(shù)字〔比方：1718，5606……〕第二輪是：6個(gè)數(shù)字而且?guī)?shù)點(diǎn)〔比方1820。45，8875。33。?！车谌喪牵?個(gè)數(shù)字和3個(gè)比劃在6劃以上12劃以下的漢字〔比方：4學(xué)院60員，70地課改3，紋5取23和……〕第四輪是：一串6個(gè)字母〔比方：dsygeh，qabohe，hhggok……〕第五輪是：回歸數(shù)字“1”結(jié)果可能沒有人想到的，最后隊(duì)員得到的信號(hào)是“1”，原因很簡(jiǎn)單，大家的思維形式被自己固化了，不相信是這么簡(jiǎn)單一個(gè)數(shù)字，開場(chǎng)不相信自己團(tuán)隊(duì)建立起來的密碼流程、制度，不相信自己的隊(duì)友傳遞的信息，造成了失敗。游戲很簡(jiǎn)單，道理也不復(fù)雜，既然在磨練中、磨合中逐漸的建立完善了你的制度流程，建立起來了團(tuán)隊(duì)信任，為什么就不能持久的相信他呢？為什么簡(jiǎn)單的就被自己的思維推翻了呢？還有一個(gè)需要說明的是流程、制度不要制定的太復(fù)雜，簡(jiǎn)單明了利于執(zhí)行，在執(zhí)行過程中產(chǎn)生誤差的幾率最小。每個(gè)人的理解才能學(xué)習(xí)才能不同，太復(fù)雜了產(chǎn)生理解誤差是肯定的，產(chǎn)生錯(cuò)誤也是必然的，一個(gè)隊(duì)傳遞密碼是左邊肩膀拍幾下，頭拍幾下，右邊肩膀拍幾下，光聽見他們?cè)卩栲枧九镜呐模捎跍贤ǖ拿艽a過于復(fù)雜，記得太多大家就記不住了，最后一分也沒有得到。工程目的：考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)里面各成員間的信任程度，考察團(tuán)隊(duì)的凝聚力和信任力，也考驗(yàn)各參賽人員的判斷和應(yīng)變才能活動(dòng)簡(jiǎn)介：所有學(xué)生圍成一圈，每個(gè)同學(xué)輪流一人一字把口號(hào)說出來：一只青蛙一張嘴兩只眼睛四條腿撲通一聲跳下水，嗵，兩只青蛙兩張嘴……(延續(xù)下去)。誰(shuí)沒能準(zhǔn)確的說出那么被淘汰，第一輪被淘汰的人加1分，第二輪被淘汰的人加2分，往后以此類推，直到剩余的人數(shù)少于6時(shí)，工程完畢。工程目的：考察學(xué)生的反響才能、語(yǔ)言表達(dá)才能、與人溝通才能以及邏輯思維才能。將所有學(xué)生隨機(jī)抽簽形成兩人一組。兩人的伙伴中先抽中的閉住眼睛，閉住眼睛的人是“汽車”，另一名同學(xué)是“司機(jī)”，由“司機(jī)”抽取每組需要完成的賽道?！八緳C(jī)”只能使用非言語(yǔ)指導(dǎo)。因?yàn)槲覀冮_車的時(shí)候不會(huì)和汽車說話，一旦發(fā)現(xiàn)說話立即被淘汰?！捌嚒钡哪_踩出賽道之外立即被淘汰?！捌嚒睌[出緩沖的姿勢(shì)〔手臂前舉于胸前，手掌向外〕，司機(jī)站在他后面。信號(hào)如下：〔1〕雙手放在肩上：停頓〔2〕雙手從肩上放下：走〔3〕單手放在右肩：向右轉(zhuǎn)〔4〕單手放在左肩：向左轉(zhuǎn)〔5〕雙手連續(xù)輕拍肩：倒退裁判說“開場(chǎng)”時(shí)，“司機(jī)”開場(chǎng)駕駛“汽車”，由起點(diǎn)開場(chǎng)出發(fā)，沿賽道到達(dá)盡頭，然后“司機(jī)”和“汽車”調(diào)換角色，原路返回起點(diǎn)，直到游戲完畢。用時(shí)按由短到長(zhǎng)排名的1-5組的每人加10分，6-10組每人加9分，11-15組每人加8分，16-20組每人加7分，以此類推，直接被淘汰的組每人不得分。每個(gè)單項(xiàng)都采取個(gè)人積分的方法，每人按照四各工程的完成情況，由裁判給出實(shí)際得分，四項(xiàng)完畢后將每項(xiàng)得分進(jìn)展加和，總分由高到低排名，第1名獲得一等獎(jiǎng)，第2名到第3名獲得二等獎(jiǎng)，第4名到第6名獲得三等獎(jiǎng)，辛勤的兩名裁判員授予特殊奉獻(xiàn)獎(jiǎng)。訓(xùn)練營(yíng)工程籌劃篇四小學(xué)二年級(jí)的孩子所在年齡階段主要是7—9歲，形象思維非?；顫姟膬和季S特點(diǎn)來看小學(xué)生的思維是從詳細(xì)形象思維為主要形式逐步向抽象邏輯思維過渡。二年級(jí)的孩子式以形象思維為主，隨著孩子對(duì)事物充分感知，豐富表象，再抽象概括、分析^p綜合初步培養(yǎng)抽象思維。1。培養(yǎng)學(xué)生的應(yīng)變才能。2。開發(fā)智力，鍛煉學(xué)生的思維。3。增強(qiáng)同學(xué)間的團(tuán)結(jié)合作才能，促進(jìn)感情。楓樹山xxx小學(xué)二年級(jí)2班20xx年10月20日下午楓樹山xxx小學(xué)七樓多媒體教室思維拓展訓(xùn)練1。下午二點(diǎn)四十五做團(tuán)訓(xùn)的全體成員到達(dá)楓樹山xxx小學(xué)，將游戲場(chǎng)地進(jìn)展布置〔包括桌椅的擺放，黑板的布置〕，各小組負(fù)責(zé)人就位，準(zhǔn)備開場(chǎng)做團(tuán)訓(xùn)。2、在同學(xué)們坐好后，假如同學(xué)們很吵的話，主持人可以用一些方法讓他們安靜下來〔比方1、2、3木頭人，不準(zhǔn)說話，不準(zhǔn)動(dòng)；你看第一組的同學(xué)做的最好，看看還有哪個(gè)小組也有這么棒；哪個(gè)再吵就要他上來表演節(jié)目哦…〕，各小組負(fù)責(zé)人也要在臺(tái)下配合主持人工作，管好組內(nèi)學(xué)生，確保紀(jì)律。3、三點(diǎn)整團(tuán)訓(xùn)正式開場(chǎng)。主持人對(duì)今天的主題進(jìn)展介紹〔主要從活動(dòng)目的和背景這兩方面進(jìn)展表達(dá)〕，在展示的過程中，主持人對(duì)ppt進(jìn)展講解與提問〔講解過程中可以找同學(xué)來讀；答復(fù)下列問題可以找那些不是很活潑的同學(xué)，切記不要遺忘后排同學(xué)〕，同學(xué)答復(fù)后，主持人進(jìn)展表?yè)P(yáng)〔比方你想的和我一樣啊；你很棒；我都沒有你想的那么好；你真聰明。鼓勵(lì)的話盡量不要重復(fù)使用〕。4、ppt展示完后，主持人先講明游戲規(guī)那么，再宣布游戲時(shí)間開場(chǎng)，然后由每個(gè)小組的團(tuán)訓(xùn)負(fù)責(zé)人引導(dǎo)這組的成員進(jìn)展游戲〔在組內(nèi)負(fù)責(zé)人還可以再重申游戲規(guī)那么，以免有人不懂〕。做完游戲讓同學(xué)回到原位上，然后主持人再提問，要求學(xué)生自己發(fā)表想法，并對(duì)分享了自己感受的同學(xué)進(jìn)展鼓勵(lì)。學(xué)生發(fā)表完之后，主持人進(jìn)展總結(jié)?！踩纾航裉旌荛_心能和你們一起玩游戲，有很多小朋友真的非?；顫姡浅Ｅ浜衔覀兊墓ぷ?。希望你們能學(xué)會(huì)在不同的情境下可以靈敏應(yīng)變〕游戲一、熱身活動(dòng)“模擬秀”〔游戲時(shí)間5分鐘〕游戲規(guī)那么下面一表，決定你要模擬的動(dòng)物是什么你姓氏漢語(yǔ)拼音的第一個(gè)字母代表一種動(dòng)物，ａ——ｆ獅子g——ｌ山羊ｍ——ｒ猩猩ｓ——ｚ布谷鳥如今選擇一個(gè)伙伴〔最好在這些朋友中挑一位不太熟悉的人作為伙伴〕。彼此盯著看，目光不轉(zhuǎn)移，同時(shí)用嘴大聲學(xué)動(dòng)物叫或用動(dòng)作模擬動(dòng)物。游戲二、貼樹皮〔游戲時(shí)間20分鐘〕小朋友圍成一個(gè)大圈，三人一組，前后站，留出兩個(gè)，為追趕者與被追趕者，被追趕者隨意貼到一組小朋友的前面，被貼到的那一組，在最后的小朋友成為被追趕者。假如追趕者追上被追趕者，那么互換角色，繼續(xù)進(jìn)展。游戲三、兔子舞〔游戲時(shí)間15分鐘〕小朋友15個(gè)人排成一隊(duì)，要求后面的學(xué)生用雙手搭在前面學(xué)生的雙肩上。主持人站在一邊為他們發(fā)號(hào)施令左腳跳兩下，右腳跳兩下，雙腿合并向前跳一下，向后跳一下，再連續(xù)向前跳兩下。主持人z小組負(fù)責(zé)人z訓(xùn)練營(yíng)工程籌劃篇五主辦單位：院團(tuán)委承辦單位：建筑與測(cè)繪工程系團(tuán)學(xué)總支為增強(qiáng)我系學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力，消除成員之間的陌生感，為以后積極有效的開展各項(xiàng)工作奠定根底，特組織建測(cè)系學(xué)生會(huì)全體成員參加素質(zhì)拓展活動(dòng)。1、為增強(qiáng)新進(jìn)學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員的協(xié)作才能，進(jìn)步大家的執(zhí)行力，增強(qiáng)大家團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)成員間互相交流和認(rèn)識(shí)理解。2、團(tuán)隊(duì)鼓勵(lì)，鼓舞斗志，挖掘個(gè)人潛能，增強(qiáng)凝聚力;3、營(yíng)造、襯托組織氣氛，促進(jìn)戰(zhàn)略分享，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感;4、正確認(rèn)識(shí)潛能、體會(huì)團(tuán)隊(duì)與自我潛能的打破;充分融入團(tuán)隊(duì)，增強(qiáng)歸屬;5、增進(jìn)理解、加強(qiáng)溝通;增進(jìn)目的認(rèn)同，激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣;注：結(jié)合大自然環(huán)境本身存在的各種險(xiǎn)阻、艱辛、挫折等困難來提升個(gè)人意志力、團(tuán)隊(duì)的溝通才能、協(xié)作才能、應(yīng)變才能等訓(xùn)練,從而到達(dá)激發(fā)潛能,1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，增進(jìn)溝通。2、表達(dá)協(xié)同工作在解決問題中的作用。3、學(xué)會(huì)克制看似難以解決的問題。4、學(xué)會(huì)付出，才有收獲。明確要求、講明規(guī)那么，限定時(shí)間、正確指導(dǎo)、完成任務(wù)。1、忘記年齡，忘記性別、忘記職務(wù)、平等參與。2、嚴(yán)格服從教練指揮，以軍人的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，在工程規(guī)那么內(nèi)充分發(fā)揮自己的才能。4、活潑緊張、彼此信任、團(tuán)結(jié)習(xí)作、磨練自我。5、有事打報(bào)告，允許后才可講話。6、假如違背規(guī)那么，將會(huì)送出成長(zhǎng)獎(jiǎng)勵(lì)。7、身體不舒適或者有疾病的有些工程可以不參加。時(shí)間：20xx年xx月xx日周日上午8：00——11：30周日下午2：00——5：30地點(diǎn)：院足球場(chǎng)建測(cè)系13、14級(jí)主要干部及15級(jí)各部門新干事人員共約400人注：把參與本次培訓(xùn)的學(xué)生干事分14成個(gè)小組。每一個(gè)小組為一個(gè)小的團(tuán)隊(duì)1.10月12日早7:30足球場(chǎng)集合完畢。8點(diǎn)活動(dòng)正式開場(chǎng)。2.請(qǐng)書記發(fā)表講話。并宣布活動(dòng)開場(chǎng)3.各小組負(fù)責(zé)人實(shí)在負(fù)責(zé)好自己所帶的小組。4.活動(dòng)期間，____團(tuán)負(fù)責(zé)全面工作。辦公室負(fù)責(zé)攝影工作。5.各部門派出一名副部與老干事做評(píng)委。要求：公平，公正，公開6.活動(dòng)完畢后，請(qǐng)薛冰老師至完畢語(yǔ)。1.全體成員集合留影。學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)好各小組成績(jī)匯總。2.所有成員清理好我們給足球場(chǎng)所帶來的垃圾。幫助辦公室成員把活動(dòng)用品歸還辦公室訓(xùn)練營(yíng)工程籌劃篇六一、活動(dòng)背景：在大一新生剛剛開場(chǎng)大學(xué)生活之際，正是班級(jí)凝聚力成型，大學(xué)價(jià)值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時(shí)刻。為此，交通學(xué)院心理學(xué)研會(huì)舉辦戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)。二、活動(dòng)目的：第一，幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w，進(jìn)步團(tuán)結(jié)協(xié)作才能，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力；第二，豐富大學(xué)課余生活，體會(huì)大學(xué)魅力。三、活動(dòng)主題：熱愛班級(jí)，體驗(yàn)?zāi)?。四、活?dòng)對(duì)象：五、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：11月3日—11月4日?qǐng)D書館東面六、活動(dòng)安排：〔一〕前期宣傳工作。各班心理委員于10月31日〔星期三〕晚10；00之前，將本班報(bào)名人員發(fā)送至****?！捕郴顒?dòng)組織1、11月1日〔星期四〕組織部將報(bào)名人員統(tǒng)計(jì)分組，安排活動(dòng)時(shí)間，并通知各班心理委員。2、組織部安排活動(dòng)各時(shí)段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門，負(fù)責(zé)部門須提早非常鐘到場(chǎng)，參與正?；顒?dòng)組織，突發(fā)情況應(yīng)對(duì)及器材交接搜集?！踩郴顒?dòng)環(huán)節(jié)1、主持人開場(chǎng)2、愛的抱抱〔熱身活動(dòng)〕3、隊(duì)形隊(duì)旗設(shè)計(jì)〔團(tuán)隊(duì)意識(shí)〕4、珠行千里〔團(tuán)隊(duì)協(xié)作〕5、無軌列車〔團(tuán)隊(duì)協(xié)作〕6、……。7、感謝參與，完畢語(yǔ)。七、活動(dòng)反響八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)用處數(shù)量單價(jià)共計(jì)九、考前須知1、各班心理委員需確保報(bào)名人員全部準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參與活動(dòng)，如遇突發(fā)情況，需提早一天向組織部部長(zhǎng)劉夢(mèng)瑤請(qǐng)假；2、每場(chǎng)活動(dòng)完畢，負(fù)責(zé)部門須搜集好活動(dòng)器材；3、如遇下雨，那么活動(dòng)推延，時(shí)間另行通知；訓(xùn)練營(yíng)工程籌劃篇七為豐富校園文化生活，進(jìn)步廣闊同學(xué)團(tuán)體合作與協(xié)調(diào)才能，增進(jìn)協(xié)會(huì)內(nèi)部友誼，特開展團(tuán)體心理拓展訓(xùn)練活動(dòng)。感受拓展感受團(tuán)隊(duì)心理協(xié)會(huì)全體成員田徑場(chǎng)〔天氣不好的話，就放到3、4棟男生宿舍樓底〕20xx年11月21日下午14：30小旗〔4面〕便利貼〔一包〕黑色簽字筆〔四支〕1.2m的竹竿〔40根〕鼓〔2面〕草球〔2卷〕鋸子〔一把〕無用橫幅〔4條〕本子〔20本〕棒棒糖〔20個(gè)〕計(jì)算器〔1個(gè)〕擴(kuò)音器〔一個(gè)〕相機(jī)〔一部〕電池〔3對(duì)〕〔一〕活動(dòng)前：1、海報(bào)宣傳：提早2天貼出海報(bào)。2、主持人的選擇和準(zhǔn)備。3、材料的購(gòu)置〔秘書部〕4、鼓、相機(jī)的借用5、40根竹竿的準(zhǔn)備〔組織部〕〔二〕活動(dòng)時(shí)：1、參加活動(dòng)的人員確定。方案，本次游戲共分為4個(gè)小隊(duì)，每隊(duì)都選出一位隊(duì)長(zhǎng)，和隊(duì)長(zhǎng)助理。隊(duì)長(zhǎng)由隊(duì)員推選。2、全體集隊(duì)，除主持人、游戲助手一名和一名拍照人員之外，其他全部參加游戲。3、主持人開場(chǎng)l說明本次拓展訓(xùn)練的目的，和一些考前須知。l分組：a、全體按1、2、3、4報(bào)數(shù)，數(shù)到一樣數(shù)字的選手為一組。〔為更大程度的鍛煉大家的團(tuán)體適應(yīng)才能，分到每組的隊(duì)員原那么上不得交換或者棄權(quán)?！砨、分好的四個(gè)小組分成4個(gè)橫排重新組成隊(duì)列?！仓鞒秩苏局虚g，兩邊各站兩組〕c、主持人給每個(gè)隊(duì)長(zhǎng)發(fā)一張紅紙〔用于小組成員自行設(shè)計(jì)本隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)標(biāo)、口號(hào)〕，一疊同色的便利貼〔用于每個(gè)隊(duì)員簽名，寫上自己的名字和手機(jī)號(hào)碼〕，一支簽字筆。d、主持人宣讀游戲規(guī)那么：每個(gè)小隊(duì)請(qǐng)注意：我們本次拓展訓(xùn)練考驗(yàn)的是大家的團(tuán)體合作才能和協(xié)調(diào)才能，你們每個(gè)小對(duì)要齊心協(xié)力，力爭(zhēng)奪得本次游戲的冠軍，我們也會(huì)相對(duì)的給你們意思意思的。本次拓展訓(xùn)練采用積分來評(píng)比勝負(fù)。每個(gè)游戲第一名加上40分，第二名加上30分，第三名加上20分，第四名加上10分。如今游戲開場(chǎng)，你們每個(gè)小隊(duì)想出自己每隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)標(biāo)和口號(hào)寫在紅紙上。注意，你們每組要謹(jǐn)防其他小隊(duì)的偷窺，別泄露自己的隊(duì)名、隊(duì)標(biāo)、口號(hào)。如今隊(duì)長(zhǎng)帶著你們各小隊(duì)去準(zhǔn)備。時(shí)間5分鐘，完畢就回到原地。第一環(huán)節(jié)：猜隊(duì)名〔總用時(shí)20分鐘〕a、主持人看準(zhǔn)時(shí)間，準(zhǔn)時(shí)召喚每組歸列。b、主持人先任選兩組，該兩組各派一名隊(duì)員去對(duì)方陣地，觀看對(duì)方的隊(duì)名，并回來只能用表情和動(dòng)作告訴自己的小隊(duì)成員。每個(gè)小隊(duì)總共有3次答復(fù)時(shí)機(jī)。答對(duì)者得40分，答錯(cuò)者得10分。再由下一組拼比。c、比賽完畢，計(jì)分人員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)。每個(gè)小隊(duì)分別喊出自己的隊(duì)名和口號(hào)，以勉自己。第二環(huán)節(jié)：不倒森林〔總用時(shí)45分鐘〕a、集隊(duì)：b、主持人介紹游戲：這個(gè)游戲就是后面的人要快速的時(shí)間內(nèi)扶住前一個(gè)人松開的木棍，整個(gè)團(tuán)體要保證所有的木棍都不倒。在游戲過程中，不僅訓(xùn)練了大家的平衡才能，還考驗(yàn)了大家的團(tuán)隊(duì)配合才能。c、訓(xùn)練時(shí)：每組有15分鐘的訓(xùn)練時(shí)間，每組邊訓(xùn)練邊討論訓(xùn)練技巧，在理論中進(jìn)步技能。d、比賽時(shí)：每組總共有7分鐘的時(shí)間。在七分鐘內(nèi)，小隊(duì)成員要圍繞圓周走一圈，竹竿中途不得倒地，隊(duì)員的手也不能有抓竿，只能用手面扶竿。注意：竹竿倒地，重新開場(chǎng)統(tǒng)計(jì)；手抓竹竿，總時(shí)間上每次加上15秒。e、在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成，用時(shí)最短者獲得第一名，加上40分；規(guī)定時(shí)間內(nèi)未完成者為失敗，加上10分。f、比賽完畢，計(jì)分人員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)。每個(gè)小隊(duì)喊出自己的隊(duì)名和口號(hào)，以勉自己。第三環(huán)節(jié)：鼓面顛球〔用時(shí)40分鐘〕a、集隊(duì)：主持人分別報(bào)上每組的分?jǐn)?shù)。b、主持人介紹游戲：本游戲要求小隊(duì)一人負(fù)責(zé)放球，其他隊(duì)員一人拉一根繩子，將鼓太高，鼓面攤平。拉鼓的隊(duì)員要盡量把鼓面拉平，將鼓上下彈動(dòng)，放球的隊(duì)員伺機(jī)把球放到鼓面。拉鼓的隊(duì)員要盡量讓鼓在空中彈動(dòng)，鼓面顛一次球記一次。顛滿100次，且用時(shí)最少的小組獲勝。分別評(píng)出一二三四名。c、每組有15分鐘的訓(xùn)練時(shí)間。每組討論游戲技巧。d、比賽開場(chǎng)，計(jì)時(shí)人員和計(jì)數(shù)人員各一名。e、比賽完畢，計(jì)分人員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)。每個(gè)小隊(duì)喊出自己的隊(duì)名和口號(hào)，以勉自己。第四環(huán)節(jié)：鏈接加速〔用時(shí)25分鐘〕a、集隊(duì)：主持人分別匯報(bào)每隊(duì)得分。b、主持人介紹游戲：后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其間隔為30米，游戲開場(chǎng)時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。c、每隊(duì)有10分鐘的訓(xùn)練時(shí)間。d、比賽時(shí)：過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手〔一直保持抬起前邊的人的左腿〕，以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開場(chǎng)游戲。假如不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，那么成績(jī)視為無效，記為0分；以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)；比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)展比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。e、通過規(guī)定的間隔，用時(shí)最少的小隊(duì)獲勝。分別評(píng)出一二三四名。加上相應(yīng)的分?jǐn)?shù)。f、比賽完畢，計(jì)分人員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)。每個(gè)小隊(duì)喊出自己的隊(duì)名和口號(hào)，以勉自己。第五環(huán)節(jié)：無敵風(fēng)火輪〔用時(shí)25分鐘〕a、集隊(duì)：主持人分別匯報(bào)每隊(duì)得分。b、主持人介紹游戲：在塑膠跑道上小組成員站立到利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以包容全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。間隔10米。培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)一致，親密合作，克制困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)方案、組織、協(xié)調(diào)才能；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的互相信任和理解。c、通過規(guī)定的間隔，用時(shí)最少的小隊(duì)獲勝。分別評(píng)出一二三四名。加上相應(yīng)的分?jǐn)?shù)。d、比賽完畢，計(jì)分人員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)。每個(gè)小隊(duì)喊出自己的隊(duì)名和口號(hào)，以勉自己。第六環(huán)節(jié)：發(fā)獎(jiǎng)集隊(duì)：主持人分別匯報(bào)每一環(huán)節(jié)的每隊(duì)比賽結(jié)果，每隊(duì)分別獲得分?jǐn)?shù)。再統(tǒng)計(jì)總分。評(píng)出一二三四名。為第一名的小隊(duì)一人頒發(fā)一本紀(jì)念本，以資鼓勵(lì)；第二名的小隊(duì)一人頒發(fā)一個(gè)棒棒糖，以資鼓勵(lì)。點(diǎn)評(píng)：主持人點(diǎn)評(píng)整個(gè)活動(dòng)。游戲參與者分享自己的心得體會(huì)?！踩郴顒?dòng)后：1、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的整理?！步M織部〕2、活動(dòng)宣傳。宣傳報(bào)道和宣傳海報(bào)?！残麄鞑俊?、活動(dòng)小結(jié)一篇?！裁貢俊潮憷N4元黑色簽字筆6元草球4元鋸子5元電池3元本子20元棒棒糖10元其他8元總計(jì)：60元注意：1、友誼第一，比賽第二2、參加活動(dòng)的隊(duì)員中途不得無故退出，影響游戲的順利進(jìn)展。3、參加游戲的隊(duì)員，一切聽從主持人的安排。訓(xùn)練營(yíng)工程籌劃篇八河南師范大學(xué)人才開發(fā)協(xié)會(huì)素質(zhì)拓展活動(dòng)之“魔鬼”訓(xùn)練營(yíng)20xx年10月29號(hào)戶內(nèi)：8時(shí)—11時(shí)戶外：2時(shí)30分—5時(shí)30分河南師范大學(xué)青年活動(dòng)中心、東區(qū)校園學(xué)生社團(tuán)結(jié)合會(huì)承辦單位：河南師范大學(xué)人才開發(fā)協(xié)會(huì)全體社員以及兄弟社團(tuán)的同仁和有意參加者??！“魔鬼”訓(xùn)練營(yíng)開展在中國(guó)____成立九十周年時(shí)，一方面與師大“高擎黨旗，勵(lì)志增輝”的宗旨一脈相承，一方面展現(xiàn)中國(guó)新一代青年學(xué)子的精神風(fēng)貌，生動(dòng)展現(xiàn)校園文化風(fēng)采，讓黨放心，讓黨欣慰。通過此活動(dòng)培訓(xùn)，一者豐富莘莘學(xué)子的文化生活，進(jìn)步個(gè)人的素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)子的人文精神，更直觀地適應(yīng)社會(huì)的生存規(guī)那么，寓學(xué)于樂；二者，倡導(dǎo)學(xué)生主流價(jià)值觀，打造特色的校園文化品牌，為師大今年的校園文化建立、黨建工程建立奉獻(xiàn)力量；三者，擴(kuò)大人才開發(fā)協(xié)會(huì)的知名度和影響力，更好地效勞于校園文化建立。為培養(yǎng)大家的.團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，群體協(xié)調(diào)才能，有針對(duì)性的“卡片找人”“氣球飛舞”。為訓(xùn)練大家的溝通技巧，鍛煉大家的意志和忍受度，有對(duì)應(yīng)的“盲人走路”“五分鐘陌生人游戲”。為激發(fā)大家的創(chuàng)新開拓才能，有相應(yīng)的“圓球游戲”.為開展大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)才能，適應(yīng)社會(huì)的生存規(guī)那么，有模擬的“敢于說，我錯(cuò)了”“信任背摔”?！?〕公關(guān)活動(dòng)：宣傳活動(dòng)目的，社會(huì)利益。闡述活動(dòng)的主題意義。拉贊助，造效應(yīng)。社長(zhǎng)負(fù)責(zé)申請(qǐng)教室?！?〕傳播策略：力求形式新穎的宣傳，內(nèi)容有參與方式，活動(dòng)工程等。宣傳部加大影響力度。比方板塊，設(shè)點(diǎn)，網(wǎng)絡(luò)之外的。辦公室：場(chǎng)地布置，組合資。比方道具的擺放置辦，經(jīng)費(fèi)預(yù)算，以便及時(shí)提供物品。重視檢查音樂燈光，互動(dòng)的效果?；I劃部：設(shè)計(jì)活動(dòng)過程，保障活動(dòng)能順利進(jìn)展，并交到社團(tuán)結(jié)合會(huì)的籌劃部。人力資部：提出具有理論性的點(diǎn)子和思路，并和籌劃部進(jìn)展交流溝通。宣傳部：〔1〕在活動(dòng)期間設(shè)立對(duì)答游戲，獎(jiǎng)勵(lì)對(duì)本活動(dòng)或協(xié)會(huì)理解甚多的參賽者〔2〕活動(dòng)期間傳閱相關(guān)活動(dòng)文件，以讓社員對(duì)本活動(dòng)更加理解〔3〕期間舉辦座談會(huì)，遞交新聞稿。讓更多社員理解本次活動(dòng)流程，獎(jiǎng)勵(lì)對(duì)本次活動(dòng)提出建議者外聯(lián)部：與贊助商明確個(gè)議項(xiàng)；與我校及外校兄弟社團(tuán)進(jìn)展交流合作〔1〕設(shè)置應(yīng)變程序。如人員的調(diào)動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)氣氛的調(diào)節(jié)。比方：關(guān)注天氣，布置托兒，領(lǐng)掌?！?〕開展活動(dòng)時(shí)保證一被大家熟知的負(fù)責(zé)人手機(jī)號(hào)暢通，以便靈敏隨機(jī)分配人員職責(zé)，也供及時(shí)匯報(bào)進(jìn)展，處理反響信息。〔3〕在社會(huì)開展學(xué)院辦公室召開人才開發(fā)協(xié)會(huì)理事會(huì)成員會(huì)議〔4〕辦公室及時(shí)遞交活動(dòng)總結(jié)；宣傳部及時(shí)遞交新聞稿，并做好后期宣傳工作；外聯(lián)部與贊助商繼續(xù)保持聯(lián)絡(luò)〔5〕比賽期間，外聯(lián)部維持現(xiàn)場(chǎng)秩序，未盡事項(xiàng)，可商榷。1.宣傳單、板塊紙、涂料：70元2.硬卡片、剪刀：30元3.透明膠、氣球、圓球：60元4.尼龍繩、普通細(xì)繩：80元5.獎(jiǎng)品、證書：60元活動(dòng)流程：開訓(xùn)儀式：開訓(xùn)導(dǎo)語(yǔ)，播放背景音樂，通過主持人生動(dòng)的語(yǔ)言對(duì)現(xiàn)實(shí)生活狀態(tài)的描繪及每個(gè)人對(duì)成功的渴望及對(duì)將來的暢想，調(diào)整大家心理狀態(tài)，正視本期培訓(xùn)；讓大家認(rèn)識(shí)到左右我們生活現(xiàn)狀的只是一些不良習(xí)慣而已，只要大家用心的克制這些小小的習(xí)慣，將會(huì)迅速進(jìn)步自己、迎來嶄新的生活！帶著大家高喊：魔鬼訓(xùn)練營(yíng)，一定讓你行！首先，熱烈歡送大家來參加河南師范大學(xué)人才開發(fā)協(xié)會(huì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練之魔鬼訓(xùn)練營(yíng)。近兩個(gè)月，學(xué)校因大家的激情無限，活潑積極而生動(dòng)多彩了許多，大家也在快速適應(yīng)著大學(xué)的學(xué)習(xí)形式，試著做好大學(xué)生活習(xí)慣的接軌。在心理落差與方向迷失時(shí)，你是否挖掘過你內(nèi)心深處失衡的要素？你是否想過自己四年之后要成為什么樣的人？你是否規(guī)劃過你憑借什么擁有核心競(jìng)爭(zhēng)力？你是否反思過如何才能修得驚艷出世的資本和才能？你是否拼了命地去有意義的生活著？而不是茍且著，存活著而已。如李開復(fù)所言，在這個(gè)迷?？仗摲簽E成災(zāi)的小時(shí)代里，大學(xué)生亟需靜思己過，鍛淬自身；在這個(gè)90后被解讀為脆弱和自私的校園里，大家亟需改變待人接物，交游處事的方式。在這個(gè)適者生存，優(yōu)勝劣態(tài)的大社會(huì)里，我們亟需打破自身的性格缺陷，于是，屬于青年人的斯巴達(dá)克訓(xùn)練脫穎而出，貼心負(fù)責(zé)的“魔鬼訓(xùn)練”應(yīng)運(yùn)而生。所幸前途是光明的，我們是有無限潛能的可塑的，將來的宏圖是可以規(guī)劃爭(zhēng)取的，只取決于我們渴望改變的愿景是否強(qiáng)烈，是否執(zhí)著于自己的漸進(jìn)漸精。在訓(xùn)練營(yíng)這個(gè)平臺(tái)抑或跳板上，你一定會(huì)大有裨益的。訓(xùn)練營(yíng)，這個(gè)鮮活的希望推手，讓你一定行！〔1〕5分鐘陌生人游戲三非常鐘工程目的：短時(shí)間內(nèi)學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)別人；快速同陌生人到達(dá)融洽交流的目的；戰(zhàn)勝羞怯、猶豫等心理弱點(diǎn)；溝通才能；打破與陌生人的隔膜。工程描繪：在5分鐘的時(shí)間內(nèi)，比誰(shuí)認(rèn)識(shí)的陌生人最多，并且之后可以講出其5個(gè)方面的信息，認(rèn)識(shí)一位同性得1分，認(rèn)識(shí)一位異性得2分。最后得分高的人獲勝?！?〕卡片找人一小時(shí)工程目的：是學(xué)員可以在剛剛開場(chǎng)的時(shí)候就能主動(dòng)同別人溝通交流，到達(dá)互相熟悉的目的，并以此完成團(tuán)隊(duì)分配及隊(duì)長(zhǎng)的選擇。工程描繪：分給大家每人一張卡片，但只是完好卡片的非常之一，之后需要在會(huì)場(chǎng)內(nèi)尋找其他九位隊(duì)員，將其拼合成一張完好的圖片。之后將卡片交到領(lǐng)隊(duì)手里團(tuán)隊(duì)分配工作完成。〔假如團(tuán)隊(duì)間男女比例不一為了后面活動(dòng)的公平性可以進(jìn)展微調(diào)〕〔3〕運(yùn)籌帷幄，共建高樓一小時(shí)培訓(xùn)目的：應(yīng)在良好的團(tuán)隊(duì)氣氛；鼓勵(lì)隊(duì)員的創(chuàng)新意識(shí)；團(tuán)隊(duì)溝通；創(chuàng)造性的解決問題；擅長(zhǎng)傾聽別人的意見；組織紀(jì)律，學(xué)習(xí)方法〔合理利用工具〕；打破思維定式〔創(chuàng)新〕；學(xué)會(huì)傾聽；籌劃、決策；嘗試〔有效操作〕；合理利用資。工程描繪：每組各分5張報(bào)紙，一卷透明膠，一把剪刀，每支隊(duì)伍要求在非常鐘內(nèi)利用分配給他們的紙和透明膠帶，盡可能建造最高的自由屹立的高樓，當(dāng)主持人宣布游戲完畢，所有參加游戲人員必須分開高樓，使大樓獨(dú)立屹立，不要有任何的支撐?！?〕交流分享感悟，互動(dòng)的思維碰撞。三非常鐘下午〔5〕氣球飛舞【一小時(shí)】工程目的：活潑現(xiàn)場(chǎng)氣氛，營(yíng)造輕松的培訓(xùn)氣氛工程描繪：1、每隊(duì)派6人參加，參賽人員每人抱一個(gè)氣球，在起跑線上一字排開，比賽開場(chǎng)后參賽者將氣球拋于空中，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)展賽跑，氣球可用手拍腳踢使其處于懸空狀態(tài)，落地淘汰，先完成比賽的隊(duì)伍獲勝。2、每隊(duì)剩下的四位隊(duì)員參加踩氣球游戲，每位隊(duì)員腳下綁3個(gè)氣球，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)哪一隊(duì)剩下的氣球數(shù)多那么獲勝。〔6〕盲人走路【一小時(shí)】工程目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)配合意識(shí)，增加互相之間的信任工程描繪：用兩條繩子圍城寬兩米的道路，道路上設(shè)置各種障礙，一個(gè)隊(duì)員蒙上眼睛從出發(fā)點(diǎn)走向終點(diǎn)，另一個(gè)人在區(qū)域外引導(dǎo)但不可以接觸“盲人”，每隊(duì)排除4人參加比賽，兩人一組，最先走完的一組獲勝?！?〕信任背摔【一小時(shí)】(8)、尋找目的客戶工程目的：理解積極主動(dòng)在銷售活動(dòng)中的作用，擅長(zhǎng)與陌生人溝通。工程描繪：發(fā)給學(xué)員類似下表的表格：產(chǎn)品/效勞目的顧客特征顧客購(gòu)置簽名1、足球鞋西區(qū)足球場(chǎng)內(nèi)〔身著運(yùn)動(dòng)裝但無球鞋〕2、公交卡師大門口在001車站牌等車3、情侶衫東湖長(zhǎng)凳上坐著的情侶4、《喬丹自傳》書塑膠籃球場(chǎng)在場(chǎng)邊坐著得人5、《中國(guó)經(jīng)營(yíng)報(bào)》中心花園草坪上看書的人6、剩下的幾項(xiàng)再詳細(xì)商討游戲規(guī)那么：〔產(chǎn)品不一定是實(shí)物，只要問對(duì)顧客他就會(huì)配合簽字就算成功，我們事先會(huì)安排好客戶在區(qū)域內(nèi)等待但不暴露身份〕1、所有的區(qū)域內(nèi)的人視作你的潛在顧客，理解到符合目的顧客特征者請(qǐng)其簽名。2、以上十種產(chǎn)品必須是不同的顧客簽名，不得給自己簽名。3、目的顧客特征符合，顧客就配合簽名。4、誰(shuí)的產(chǎn)品賣得最快為勝〔必須證明確實(shí)符合特征〕。1.在社會(huì)開展學(xué)院辦公室召開人才開發(fā)協(xié)會(huì)理事會(huì)成員會(huì)議2.辦公室及時(shí)遞交活動(dòng)總結(jié)；宣傳部及時(shí)遞交新聞稿，并做好后期宣傳工作；外聯(lián)部與贊助商繼續(xù)保持聯(lián)絡(luò)通過一天的全身心參與投入，想必大家領(lǐng)悟到了本次活動(dòng)的真諦吧。只要你用心去爭(zhēng)取，真誠(chéng)去付出，執(zhí)著去奮斗，就一定會(huì)有意想不到的收獲！只要你真誠(chéng)衷心地愿意去改變，就一定能小有所成，大有作為！在這個(gè)變那么通，通那么達(dá)的社會(huì)里，希望大家可以保持活動(dòng)中呈現(xiàn)的那份通達(dá)昂揚(yáng)；在這個(gè)勝者為王的社會(huì)里，希望大家可以開發(fā)深藏的堅(jiān)韌，熱情，活力；在這個(gè)物欲橫流的社會(huì)里，希望大家可以發(fā)揚(yáng)我們業(yè)已喪失的禮讓傳統(tǒng)，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的氣概。讓我們一起編織中國(guó)青年絢麗多彩的夢(mèng)，讓我們手舞足蹈的向社會(huì)叫囂，把優(yōu)秀當(dāng)做一種習(xí)慣，讓自己優(yōu)秀起來吧！最后用一句詩(shī)完畢我們的活動(dòng)，“乘風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！?，敬祝大家有個(gè)花團(tuán)錦簇的明天！同時(shí)也敬謝幕后辛勤奔波卻默默無聞的工作人員！本活動(dòng)最終解釋權(quán)歸人才開發(fā)協(xié)會(huì)所有河南師范大學(xué)人才開發(fā)協(xié)會(huì)籌劃部訓(xùn)練營(yíng)工程籌劃篇九人生如詩(shī)，有醉人的浪漫更有嚴(yán)酷的現(xiàn)實(shí)；人生如歌，有高亢的歡愉更有低旋的沉郁。人生如旅途跋涉，難免會(huì)有凄風(fēng)苦雨相伴。那么，人生在世，怎樣活得痛快？怎樣活得輕松？個(gè)人認(rèn)為只要你豁達(dá)些，有許多問題就會(huì)迎刃而解。人的心胸不夠廣闊最大的原因就是人類過度以自我為中心。每一個(gè)人都把自己看做是主體，是中心，將一切都圍繞著這個(gè)自轉(zhuǎn)，只有消除這種自我意識(shí)，心胸才會(huì)變得廣闊俗話說“退一步海闊天空，讓三分心平氣和”?；磉_(dá)大度是中華民族的傳統(tǒng)美德。同學(xué)們懂得去諒解別人，懂的去愛別人，從而戰(zhàn)勝自己，以豁達(dá)，大度的性格支持自己的生命，用樂觀向上的精神支撐起人生的美麗風(fēng)景。成長(zhǎng)七彩路，我們奮力前行xx年3月29日周六下午1：30—3：00西區(qū)風(fēng)雨籃球場(chǎng)生命科學(xué)系團(tuán)總支素質(zhì)拓展部生科系系干、醫(yī)專檢驗(yàn)系系干、共50人。此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)是為了讓參與者理解“成長(zhǎng)七彩路”——洪戰(zhàn)輝素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)的詳細(xì)內(nèi)容，也為今后在各班更好更全面地推廣洪戰(zhàn)輝老師的七種精神打下根底。我們同時(shí)也為了讓參與者釋放生活壓力，調(diào)節(jié)心理平衡；認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心；進(jìn)步自我控制才能，沉著應(yīng)對(duì)壓力與挑戰(zhàn)；強(qiáng)化探究精神與創(chuàng)新意識(shí)，培養(yǎng)進(jìn)取心；學(xué)會(huì)更好地與別人進(jìn)展溝通與協(xié)調(diào)，優(yōu)化人際環(huán)境；完善人格，培養(yǎng)勇氣、毅力、責(zé)任心、榮譽(yù)感以及積極的價(jià)值觀。我們希望大家通過這么一種親自參與、親身體會(huì)的方式從不同的素拓活動(dòng)中學(xué)到洪戰(zhàn)輝老師七種不同的精神，理解素拓活動(dòng)的精華從而學(xué)習(xí)其中的精華。學(xué)習(xí)去愛別人。赤營(yíng)：豁達(dá)大度的樂觀精神橙營(yíng)：勤奮刻苦的求知精神黃營(yíng)：寬厚博大的仁愛精神綠營(yíng)：真情摯愛的負(fù)責(zé)精神青營(yíng)：知恩圖報(bào)的感恩精神藍(lán)營(yíng)：自強(qiáng)自立的奮斗精神紫營(yíng)：愈挫愈勇的拼搏精神1、分隊(duì)，詳細(xì)分隊(duì)視人數(shù)定。2、各隊(duì)推薦或自薦隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)各一名。3、唱隊(duì)歌。要求歌詞有新意，進(jìn)展曲速度，簡(jiǎn)短。4、取隊(duì)名。要求有代表意義，有內(nèi)涵。5、定口號(hào)。文字簡(jiǎn)煉、朗朗上口，具有震撼力。1、一只青蛙參與者圍成一圈，面朝中央。主持人念“一”，順時(shí)針下一位念“只”，下一位念“青”，以此類推向下念。當(dāng)兩只青蛙時(shí)最后一位同學(xué)需念兩聲“咚”，錯(cuò)的淘汰。2、搶龍尾每組排一直線，龍尾最后的組員掛一彩帶，各組各自勁逐，設(shè)法槍對(duì)方的彩帶。假設(shè)捉到別人的尾巴那么兩組為一組。排在最后的一組為贏家。1、目的：〔1〕幫助同學(xué)消化、整理、提升訓(xùn)練中的體驗(yàn)，以便到達(dá)活動(dòng)的詳細(xì)目的?！?〕使學(xué)生們能將素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)的收獲遷移到學(xué)習(xí)、生活中去，以實(shí)現(xiàn)整體培訓(xùn)目的?！?〕對(duì)獲勝的隊(duì)進(jìn)展頒獎(jiǎng)。〔4〕促進(jìn)與醫(yī)專的友誼，互相學(xué)習(xí)。2、詳細(xì)流程：〔1〕每隊(duì)針對(duì)每個(gè)游戲派出兩個(gè)代表總結(jié)本次活動(dòng)學(xué)到的東西與自己的感受?！?〕把大家分享的這些心得結(jié)合起來。與其他參加者討論、交流以及反映自己的內(nèi)在生活形式?！?〕請(qǐng)醫(yī)專和本系代表講話。生命科學(xué)系團(tuán)總支素質(zhì)拓展部xx年3月27日訓(xùn)練營(yíng)工程籌劃篇十學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練，以《學(xué)校體育工作條例》為根據(jù)、以培養(yǎng)合格加特長(zhǎng)的學(xué)生為目的開展工作，為可以有的放失、更好的工作，特制定方案如下：學(xué)校開展體育工作的目的就是要在學(xué)生中深化開展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生安康，活潑學(xué)校文體活動(dòng)，以運(yùn)動(dòng)隊(duì)這個(gè)特點(diǎn)帶動(dòng)學(xué)校體育教學(xué)工作的開展。通過這目的開展活動(dòng)就必須樹立良好的教學(xué)目的。1、加強(qiáng)學(xué)生身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)小學(xué)生的身體正處在迅速發(fā)育的時(shí)期，因此要著重鍛煉他們身體，促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)，健美的體格，進(jìn)步身體各器官機(jī)能，增強(qiáng)機(jī)體活動(dòng)才能。2、掌握好根本知識(shí)，技能和才能，培養(yǎng)鍛煉的態(tài)度，才能和習(xí)慣，學(xué)生鍛煉方法，體育娛樂方法，培養(yǎng)學(xué)生興趣，愛好和習(xí)慣，以適應(yīng)終身體育的需要。3、通過體育對(duì)學(xué)生進(jìn)展思想品德教育，審美教育、開展知力，培養(yǎng)文明行炎促進(jìn)學(xué)生個(gè)性的全面開展。運(yùn)動(dòng)隊(duì)成員，對(duì)于體育都有濃重興趣，有體育鍛煉的愿望，要樂于參加鍛煉，在練習(xí)和學(xué)習(xí)過程中有一定的自覺性，這些隊(duì)員在班級(jí)中都是體育骨干，有一定的威信、相信這些同學(xué)經(jīng)過訓(xùn)練有一定的技能和成績(jī)，一定帶動(dòng)其他學(xué)生積極投身于體育運(yùn)動(dòng)中。1、田徑方面(1)認(rèn)真研究各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的根本技術(shù)動(dòng)作的組成，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生根底知識(shí)技能培養(yǎng)，開展學(xué)生身體素質(zhì)，不斷進(jìn)步運(yùn)動(dòng)技術(shù)程度和運(yùn)動(dòng)成績(jī)。(2)因材施教，合理分項(xiàng)，在學(xué)生有了一定的根底上，針對(duì)不同學(xué)生的體質(zhì)，特長(zhǎng)的詳細(xì)情況，進(jìn)展專項(xiàng)訓(xùn)練。(3)在練習(xí)中以易到難，循序漸進(jìn)的教育學(xué)原那么，開展各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)。(4)鍛煉學(xué)生身體、鍛煉學(xué)生意志，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，使學(xué)生能自我開展。田徑訓(xùn)練內(nèi)容〔鉛球〕一、早上訓(xùn)練時(shí)間4：50－6：001、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑田徑場(chǎng)。2、柔韌練習(xí)〔正壓腿、側(cè)壓腿、擺腿〕。3、專門訓(xùn)練。(1)擺腿2次，高招腿2次，側(cè)面穿插步2次，弓步走2次，后腿踢跑2次，小步跑2次，高抬腿走2次，單腳跳2次，加速跑50米2次〕，俯臥撐20次。二、下午訓(xùn)練時(shí)間4：50－60：001、各項(xiàng)專項(xiàng)訓(xùn)練〔鉛球、羽毛球〕。(1)慢跑、做相關(guān)準(zhǔn)備活動(dòng)。(2)練習(xí)投擲動(dòng)作。2、完畢局部(1)放松跑150米。(2)墊上互相磕打放松。(3)上下肢互相放松。一、早上晨休息二、下午訓(xùn)練時(shí)間4：50－6：001、一般性準(zhǔn)備活動(dòng)10分鐘。2、上梯式跑步，舉扛鈴20次－30次?！哺鶕?jù)自己才能大小〕推鍛球練習(xí)。3、放松練習(xí)、揮臂發(fā)松練習(xí)。一、早上時(shí)間6：50－7：501、做一般準(zhǔn)備活動(dòng)10分鐘。2、做柔韌練習(xí)〔舉伸、擺、屈和各式繞環(huán)練習(xí)〕。3、俯臥撐練習(xí)二、下午練習(xí)時(shí)間4：50－6：001、一般準(zhǔn)備活動(dòng)。2、跳躍練習(xí)〔收腹跳、單腳跳、雙腳跳〕。3、墊上做腹機(jī)練習(xí)。4、投擲練習(xí)。三、完畢局部，做放松運(yùn)動(dòng)。一、早上休息二、下午訓(xùn)練時(shí)間1、準(zhǔn)備活動(dòng)和其它練習(xí)自行準(zhǔn)備。2、專項(xiàng)練習(xí)〔鉛球〕。3、做放松練習(xí)。一、早上6：50－7：501、做一般練習(xí)，略微活動(dòng)各關(guān)節(jié)。2、做各種投擲練習(xí)。二、下午考核成績(jī)訓(xùn)練營(yíng)工程籌劃篇十一為了積極響應(yīng)東寶區(qū)教育局關(guān)于大力推行和普及新播送操及年終的檢查評(píng)比的指導(dǎo)精神，同時(shí)也為了貫徹落實(shí)國(guó)家教育部“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”每天鍛煉一小時(shí)的活動(dòng)要求，也為了更好地推廣新播送體操，突顯我校大課間藝術(shù)課程特色，使其在原有根底上有所進(jìn)步，經(jīng)我校校委會(huì)研究，特舉辦此次訓(xùn)練活動(dòng)。1、訓(xùn)練對(duì)象：1——6年級(jí)各班全體學(xué)生，要求全員參加，不得無故缺席(特殊體質(zhì)者除外，關(guān)于特殊體質(zhì)學(xué)生不能正常參與該活動(dòng)，提早要向?qū)W校申請(qǐng))。2、訓(xùn)練場(chǎng)地：教學(xué)樓前的籃球場(chǎng)和大運(yùn)動(dòng)常3、訓(xùn)練形式：以班為單位?？傌?fù)責(zé)：校長(zhǎng)xxx總導(dǎo)演：xxx指導(dǎo)者：xxx組織者：各班班主任牽頭，各科任老師協(xié)助(1)、以班為單位、學(xué)生盡可能統(tǒng)一著裝校服。(2)、各班按學(xué)校統(tǒng)一規(guī)劃點(diǎn)站位，整理好隊(duì)形，認(rèn)真訓(xùn)練。(3)、課間操訓(xùn)練是重點(diǎn)，各班要嚴(yán)密組織，嚴(yán)格訓(xùn)練。班主任和科任老師每天必須督導(dǎo)到位，做操時(shí)，一前一后站好進(jìn)展指導(dǎo)。(4)、課間操訓(xùn)練時(shí)，由黃小平老師和陳誠(chéng)老師負(fù)責(zé)技術(shù)指導(dǎo)和動(dòng)作糾正。(5)、每天的課間操做兩遍。(6)，各班班主任還可以利用課余時(shí)間或體育課時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)展訓(xùn)練，各班主任和體育老師要在平時(shí)對(duì)動(dòng)作不純熟的學(xué)生進(jìn)展指導(dǎo)和強(qiáng)化，體育課由各班的體育老師負(fù)責(zé)指導(dǎo)訓(xùn)練。各班要合理安排，確保有序、效果到位。(7)、每項(xiàng)大型活動(dòng)，班主任及參與老師都要付出相當(dāng)大的心血。但既然組織一次活動(dòng)，就要有效果、有質(zhì)量，所以希望各班主任及全體老師從思想上重視本次活動(dòng)，并將此項(xiàng)工作真正落到實(shí)處。(1)每天的課間操(2)每天的體育課訓(xùn)練營(yíng)工程籌劃篇十二大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)籌劃書活動(dòng)主題：交通院紅會(huì)素質(zhì)拓展活動(dòng)目的：激發(fā)同學(xué)們的個(gè)人潛力，培養(yǎng)樂觀的心態(tài)和堅(jiān)強(qiáng)的意志，充分發(fā)揮個(gè)人的主觀能動(dòng)性，增強(qiáng)互相交流的技巧性，樹立互相配合和互相支持的團(tuán)隊(duì)精神，將合作意識(shí)最大化，以到達(dá)增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)的目的。：交通院紅會(huì)11月29日〔星期日〕交通院紅會(huì)全體成員通過網(wǎng)絡(luò)等途徑搜集素質(zhì)拓展的相關(guān)資料并進(jìn)展整合；查看近期天氣情況，確定活動(dòng)時(shí)間〔假設(shè)天氣臨時(shí)有變，活動(dòng)延后一周〕；部長(zhǎng)開會(huì)討論素質(zhì)拓展的詳細(xì)內(nèi)容，確定活動(dòng)地點(diǎn)和活動(dòng)形式；召開會(huì)議，告知干事和會(huì)員素質(zhì)拓展的相關(guān)事宜，要求部長(zhǎng)必須參加，干事沒有特殊情況也必須參與，有事要提早告知，鼓勵(lì)并歡送會(huì)員參加，活動(dòng)記錄考勤；通知相關(guān)人員詳細(xì)的集合時(shí)間和地點(diǎn)，準(zhǔn)備活動(dòng)所需物品，包括紅十字會(huì)會(huì)旗、數(shù)碼相機(jī)和撲克牌。11月29日早上8：30在校老食堂門口集合，點(diǎn)名記錄參與人員；部長(zhǎng)帶著各部干事、副會(huì)長(zhǎng)帶著會(huì)員參加活動(dòng)，并保障他們的平安；到達(dá)目的地后，整隊(duì)進(jìn)入情侶園，先自由活動(dòng)半小時(shí)后集合進(jìn)展素質(zhì)拓展活動(dòng)；活動(dòng)過程中由專人拍照。素質(zhì)拓展詳細(xì)籌劃安排第一項(xiàng)〔1〕.[破冰游戲]串名字游戲游戲方法：小組成員圍成一圈，任意提名一位學(xué)員自我介紹單位、姓名，第二名學(xué)員輪流介紹，但是要說：我是***后面的***，第三名學(xué)員說：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、單位復(fù)述一遍。〔2〕.[破冰游戲]大樹與松鼠合適人數(shù)：10人以上材料及場(chǎng)地：無適用對(duì)象：所有學(xué)員時(shí)間：5-10分鐘操作程序1)、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對(duì)對(duì)方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；主持人或其它沒成對(duì)的學(xué)員擔(dān)任臨時(shí)人員。2)、主持人喊"松鼠"，大樹不動(dòng)，扮演"松鼠"的人就必須分開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目或承受懲罰。3)、主持人喊"大樹"，松鼠不動(dòng)，扮演"大樹"的人就必須分開原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹，并圈住松鼠，培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目或承受懲罰。4)、主持人喊"地震"，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓(xùn)師或插其他沒成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目或承受懲罰。第二項(xiàng)：殺人游戲是一個(gè)著名的智力和心力游戲，每個(gè)參與者的身份由抽牌隨機(jī)確定。在本場(chǎng)游戲中，身份不公開的n個(gè)殺手〔注：建議殺手與良民比例為1：3〕為一方，他們趁著黑夜出動(dòng)逐個(gè)殺人；3n個(gè)良民和身份不公開的n個(gè)警察為另一方，要在n+3輪內(nèi)揪出所有真正的殺手。殺手彼此理解身份；殺手可以每輪任意殺死一個(gè)良民或警察；殺手不能殺死殺手；任何人都可以聲稱自己是殺手，訓(xùn)練營(yíng)工程籌劃篇十三陶冶情操重在參與友誼、合作、感恩、拼搏為進(jìn)一步加強(qiáng)知行社各成員之間的交流與合作，激發(fā)、調(diào)整、升化、強(qiáng)化知行人的心理素質(zhì)、身體素質(zhì)，以及品德素質(zhì)，充分發(fā)揮知行人的各種優(yōu)勢(shì)潛能，使知行人在自信心、責(zé)任感、適應(yīng)性、創(chuàng)新才能、群體合作精神等方面得到進(jìn)一步的增強(qiáng)和進(jìn)步，特制定素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)方案。通過開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，旨在創(chuàng)設(shè)種種情境，真實(shí)地觸及知行人的心理、體魄和品格，使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對(duì)挑戰(zhàn)，激發(fā)創(chuàng)新活力，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的形成，進(jìn)而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”的良好效果。詳細(xì)目的如下：1、增強(qiáng)同學(xué)間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)2、幫助同學(xué)體會(huì)在團(tuán)隊(duì)工作中溝通的重要性3、訓(xùn)練同學(xué)對(duì)于構(gòu)造變動(dòng)的適應(yīng)才能4、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任5、加強(qiáng)成員間感情的溝通1、齊心協(xié)力□器材：藍(lán)綠布、彩色筆、剪刀、竹竿□時(shí)間：30分左右□規(guī)那么：根據(jù)參加者數(shù)量將團(tuán)隊(duì)分成小組，選舉隊(duì)長(zhǎng)，給小組冠名，畫隊(duì)徽、選對(duì)歌等，然后進(jìn)展團(tuán)隊(duì)間的展示。要