游戲1：時間感受器規(guī)則：以大組為單位，每組各派一名代表上臺。代表們在黑板上寫出能想起來的單詞，主持人一聲令下開始計時，代表們感受時間流逝，到一定的時間后計時結(jié)束，代表們各自在講臺上寫下流逝的時間長短，最后由主持人公布答案，最接近正確答案的大組勝利。你對時間的把握準確嗎？第二頁第二頁，共15頁。我曾經(jīng)這樣浪費過時間…睡懶覺……坐著發(fā)呆……沉溺于網(wǎng)絡/游戲…煲電話粥………第三頁第三頁，共15頁。1．一條彩電生產(chǎn)線一分鐘可以組裝一臺半彩電；2．汽車廠一分鐘可以裝配一輛汽車；3．銀行點鈔機一分鐘可以點１５００張人民幣；4．激光一分鐘可以走一千八百萬公里，等于繞地球４５０圈；5．最快的電子計算機一分鐘能運算九十億次，等于６０個人不停地計算一年；6．人造地球衛(wèi)星一分鐘可以飛行４７７．６公里，可以為生產(chǎn)、科研收集各種信息，還可以將地球各地發(fā)生的事情及時地通過電視轉(zhuǎn)播給大家看。一分鐘的成就第四頁第四頁，共15頁。活動2：我的一分鐘成就活動規(guī)則：前后每六個人一組，五分鐘內(nèi)商量決定下來一分鐘要完成的任務，在主持人一聲令下，計時開始，看哪一組在一分鐘內(nèi)獲得最大的成就。第五頁第五頁，共15頁。第六頁第六頁，共15頁。我的周末：學習（作業(yè)、練習）輔導班幫父母干活社團工作逛街上網(wǎng)、打游戲閱讀課外書其他你的周末怎樣過？第七頁第七頁，共15頁。怎樣把握時間呢？第八頁第八頁，共15頁。1．統(tǒng)籌安排學習時間

每個人都應當根據(jù)自己的總體目標，對時間做出總體安排，并通過階段性的時間表來落實。第九頁第九頁，共15頁。2．高效利用最佳時間首先，要根據(jù)自己的生物鐘安排學習活動。其次，要根據(jù)一周內(nèi)學習效率的變化安排學習活動。再次，要根據(jù)一天內(nèi)學習效率的變化來安排學習活動。此外，要根據(jù)自己的工作曲線安排學習活動。工作曲線一般有：先高后低；中間高兩頭低；先低后高。第十頁第十頁，共15頁。3．靈活利用零碎時間首先，可以利用零碎時間處理學習上的雜事。其次，讀短篇或看報刊雜志，拓寬自己的知識面，或者背誦詩詞和外文單詞。此外，可以進行討論，有助于創(chuàng)造性思維的啟發(fā)。第十一頁第十一頁，共15頁。時間就像牙膏擠一擠還是有的第十二頁第十二頁，共15頁。一起來做張時間表格吧時間任務完成情況反思第十三頁第十三頁，共15頁。要聰明地工作，而不只是勤奮地工作。寄語停止拖拉，立即行動。給自己更多時間，去完成你以前因為“沒有時間”而推遲的夢想。更