活動(dòng)方案【精選3篇】71活動(dòng)方案【精選3篇】一

歷奇嬉戲——嬉戲規(guī)章和范例

歷奇嬉戲的起源

歷奇的英文為adventure,在中的解釋為”冒險(xiǎn)、奇遇”。歷奇是指一個(gè)離開(kāi)個(gè)人安舒區(qū)，進(jìn)入不愿定、不行知的境況，有肯定技巧難度，而且是生疏的、新奇好玩的、具有挑戰(zhàn)性的、與日常生活方式不同的活動(dòng)過(guò)程。參與者在活動(dòng)中必需面對(duì)勝利與挫敗，更要處理即時(shí)的危機(jī)和真實(shí)的境況。

歷奇訓(xùn)練是指通過(guò)一系列細(xì)心設(shè)計(jì)的歷奇活動(dòng)，導(dǎo)師循序漸進(jìn)地介入，讓學(xué)員處于一個(gè)既生疏新穎又布滿合作氣氛的環(huán)境中，經(jīng)受各種不同的難題和挑戰(zhàn)，體驗(yàn)解決難題、戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)的勝利感，將閱歷整理、升華、轉(zhuǎn)移、應(yīng)用到日常的生活實(shí)踐中，達(dá)到教學(xué)與輔導(dǎo)目標(biāo)的一套特定手法。

說(shuō)到歷奇的起源，先要介紹有“外展訓(xùn)練之父”之稱的韓建德（KurtHahn,有些資料也譯為漢思或科翰）。他1886年生于德國(guó)柏林一個(gè)猶太家庭，畢業(yè)于牛津高校。他覺(jué)得：一切學(xué)問(wèn)都源于實(shí)踐！就猶如學(xué)游泳和騎自行車，由于閱歷來(lái)自親生體驗(yàn)，就會(huì)深刻得終身不忘。他首先提出外展訓(xùn)練（也稱拓展訓(xùn)練）的理念?！巴庹埂笔且粋€(gè)航海術(shù)語(yǔ)，意思是一艘船駛離熟識(shí)的港口，引申為人們離開(kāi)熟識(shí)的事物，勇于面對(duì)嘗試，并隨著挑戰(zhàn)自己的力量而成長(zhǎng)。

“你擁有的超過(guò)你意識(shí)到的”這是韓建德教育哲學(xué)的主旨。他信任每個(gè)人都有更多的士氣、力氣、潛能和和善心。他盼望制造一種環(huán)境，讓人們不必通過(guò)真實(shí)的艱險(xiǎn)、自我懷疑、厭倦、受稱贊、失敗等經(jīng)受，就能領(lǐng)悟和發(fā)覺(jué)真理，熟悉自己，了解別人。

在其次次世界大戰(zhàn)期間，德國(guó)人在大西洋的海底用潛艇攻擊英國(guó)船只，由于海水冰冷，又遠(yuǎn)離陸地，所以造成大批量的人員犧牲。后來(lái)人們發(fā)覺(jué)每一次這樣的災(zāi)難都會(huì)有一小部分船員能夠活下來(lái)，但驚奇的是活下來(lái)的是那些人并不是一些年輕的水手，而是在那些年紀(jì)相對(duì)要長(zhǎng)的老水手，于是韓建德得出結(jié)論：當(dāng)災(zāi)難來(lái)臨時(shí)候，打算你是否生存最關(guān)鍵的因素不是你的體能，而是你的心理素養(yǎng)。年老的水手有著豐富的經(jīng)受和閱歷，鎮(zhèn)靜冷靜分析當(dāng)時(shí)所處的環(huán)境，懷著堅(jiān)決的生存信念，最終擺脫了厄運(yùn)對(duì)他們的糾纏。而年輕的水手們，當(dāng)災(zāi)難來(lái)臨的時(shí)候，精神的懊喪會(huì)導(dǎo)致人的生理防線全面崩潰，造成體力的集聚下降，最終的結(jié)果的是死亡。1941年，韓建德在威爾士創(chuàng)立了第一間外展訓(xùn)練學(xué)校，目的是訓(xùn)練年輕的英國(guó)海員的海上技巧和面對(duì)困難時(shí)的不屈精神。二戰(zhàn)結(jié)束后、這所學(xué)校的功能也隨之退化，后來(lái)一些組織行為專家從這所學(xué)校的培訓(xùn)的培訓(xùn)模式里得到啟發(fā)。他們認(rèn)為：隨著社會(huì)的進(jìn)步，當(dāng)人們進(jìn)入工業(yè)化社會(huì)，許多人和管理者常常遭受著落海水手同樣的景遇，人們?cè)诿鎸?duì)節(jié)奏飛速的工作氛圍和人際簡(jiǎn)單的社會(huì)氛圍，往往會(huì)造成許多社會(huì)人的思想保守、心情焦躁、精神壓抑、更為嚴(yán)峻的許多人承受不了壓力會(huì)作出極端的行為。種種這些現(xiàn)象給企業(yè)和個(gè)人帶來(lái)很大的損失。于是在英國(guó)漸漸形成以培訓(xùn)管理者和企業(yè)人為對(duì)象、以培訓(xùn)管理者的心理適應(yīng)力量和管理技能作為培訓(xùn)目標(biāo)的學(xué)校。

1960年，美國(guó)開(kāi)頭引進(jìn)外展訓(xùn)練的創(chuàng)意和訓(xùn)練方式，通過(guò)高山瀚海的戶外實(shí)踐培育學(xué)員們堅(jiān)韌不拔的性格。

1971年，美國(guó)人JerryPieh在傳統(tǒng)的外展課程里加入一些歷奇課程，課程有一群外展訓(xùn)練學(xué)校教練所設(shè)計(jì)和帶領(lǐng)，活動(dòng)包括嬉戲、繩網(wǎng)、短途登山等。并獲得美國(guó)聯(lián)邦教育局的三年資助，取名為“歷奇訓(xùn)練”。

1998年，在一群熱心的歷奇工的努力下，于6月成立了“香港歷奇輔導(dǎo)協(xié)會(huì)”。

相對(duì)于傳統(tǒng)外展訓(xùn)練費(fèi)用和受傷機(jī)率高、可持續(xù)進(jìn)展和適用性弱的缺點(diǎn)，歷奇訓(xùn)練體現(xiàn)了課程趣味性濃、參加性大、平安性高、針對(duì)性強(qiáng)、應(yīng)用性廣、啟發(fā)性深等特點(diǎn)。

歷奇培訓(xùn)定義為：在合作、互動(dòng)、好玩的氛圍下，以自主參加、經(jīng)受體驗(yàn)為基礎(chǔ)，再共享中成長(zhǎng)、在討論中成長(zhǎng)的教育理念、教學(xué)新模式、學(xué)習(xí)新方法。歷奇輔導(dǎo)則是運(yùn)用歷奇設(shè)施，細(xì)心設(shè)計(jì)程序，細(xì)心操作過(guò)程，讓參加者在經(jīng)受、體驗(yàn)、成長(zhǎng)的模式中提升參與者素養(yǎng)和力量的模式。它有別與傳統(tǒng)輔導(dǎo)的回顧式介入方法，強(qiáng)調(diào)面對(duì)挑戰(zhàn)的體驗(yàn)，引發(fā)成長(zhǎng)的契機(jī)。

1歷奇是一項(xiàng)可以幫助工達(dá)到不同效果的工具。歷奇活動(dòng)從活動(dòng)應(yīng)用到培訓(xùn)導(dǎo)師介入程度的凹凸及帶來(lái)的不同功效可劃分為不同的階段，從運(yùn)用最廣泛、參加最簡(jiǎn)單的歷奇體驗(yàn)到最專業(yè)的歷奇治療，包括了：歷奇體驗(yàn)、歷奇訓(xùn)練、歷奇教育、歷奇輔導(dǎo)、歷奇治療。

1歷奇嬉戲（共１０課）

第一課變形金剛

適用班級(jí)：全部班級(jí)

一、嬉戲目的：

1、培育團(tuán)隊(duì)精神，促進(jìn)組員的溝通。

2、提升解決小組問(wèn)題的力量。

3、產(chǎn)生小組領(lǐng)袖，提升小組動(dòng)力。

二、人數(shù)：8——12人一組為佳。

三、課時(shí)：1課時(shí)

四、場(chǎng)地：室內(nèi)或室外

五、器材：無(wú)

六、嬉戲操作：

熱身嬉戲：一拍即合

嬉戲：變形金剛

一、嬉戲操作：

1、導(dǎo)師說(shuō)出一個(gè)文字、圖形或物品的名稱，小組全部組員一起共同用身體排列組合出文字、圖形或?qū)⒃撐锲菲礈惓鰜?lái)。

2、最好又最快的小組獲勝。

二、爭(zhēng)論問(wèn)題示范：

1、在剛才的活動(dòng)中，誰(shuí)給了我們最多好的建議呢？我們各自的角色又如何呢？

2、為什么我們能如此快速（順當(dāng)）地完成任務(wù)？

三、技巧變化：

1、導(dǎo)師可以從易到難地布置任務(wù)。

2、可先有各個(gè)小組分別拼湊不同的外形，再將不同外形拼湊為一個(gè)大圖形，作為全體學(xué)員的作品。

四、留意事項(xiàng)：

1、變換的間隔時(shí)間要很緊湊，使學(xué)員有較劇烈的緊迫感。

2、所擺圖形不應(yīng)太抽象，應(yīng)選用較簡(jiǎn)潔、較常見(jiàn)的，還要記住循序漸進(jìn)原則。

其次課穿越太空

適用班級(jí)：５、６班級(jí)

一、嬉戲目的

1、培育及發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神，提高小組解決問(wèn)題的力量。

2、促進(jìn)小組成員之間的溝通與理解。

3、挖掘小組成員的潛力，訓(xùn)練小組的協(xié)商及決策力量。

二、人數(shù)：10——15人為一組。

三、課時(shí)：1課時(shí)

四、場(chǎng)地：戶外平地。

五、器材：直徑40cm的呼拉圈12—16個(gè)、封箱膠布。（呼拉圈可用地上畫(huà)圈代替）

六、嬉戲操作：

1、分組嬉戲：理財(cái)高手（詳細(xì)方法見(jiàn)分組方式）

通過(guò)嬉戲，將班級(jí)全部學(xué)員分成４個(gè)小組，兩個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行嬉戲。

２、把６——８?jìng)€(gè)呼拉圈整齊排列成一行，呼拉圈間距以學(xué)員邁開(kāi)大步的距離設(shè)定，排好后用封箱膠布固定在地面上。

2３、告知學(xué)員他們已經(jīng)被選擇為“神州８號(hào)”的宇航員，現(xiàn)正在太空飛船上，接到總部通知，全部宇航員都將通過(guò)眼前的減壓艙到太空閑逛。通過(guò)減壓艙很特殊，全部組員必需手拉手圍成一圈，通過(guò)每個(gè)減壓艙的時(shí)候，不能少于２只腳多于４只腳，否則將觸動(dòng)警報(bào)，重新開(kāi)頭。

４、爭(zhēng)論問(wèn)題示范

（１）在嬉戲過(guò)程中，你感覺(jué)什么是最重要的？為什么我們始終都在堅(jiān)持直到完成呢？

（２）這個(gè)嬉戲的勝利閱歷，對(duì)我們有何啟發(fā)呢？

５、技巧變化：學(xué)員力量高可以加大難度，到終點(diǎn)后要組員反手拉成一圈返回太空船也是一種方法。

６、留意事項(xiàng)：

（１）呼拉圈所設(shè)定的間距是嬉戲的關(guān)鍵。距離太近，感受不深，不要擔(dān)憂學(xué)員失敗，用１０次左右嘗試才勝利是正常的。

（２）留意不要讓學(xué)員用腳把呼拉圈之間的間距縮小，否則失去嬉戲意義。

第三課集體登陸

適用班級(jí)：全部班級(jí)

一、嬉戲目的

１、通過(guò)學(xué)員間的身體接觸，增加小組成員之間的了解和默契，活躍小組氣氛。

２、擴(kuò)大小組成員之間的平安區(qū)域，增加熟識(shí)程度，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)形成。

二、人數(shù)：８——１５人一組

三、場(chǎng)地要求：戶外空地。

四、器材：橡膠軟墊或拼圖。

五、嬉戲操作：

１、熱身嬉戲：大風(fēng)吹

２、把一塊橡膠軟墊放在地上，要求組員在同一時(shí)間全體踏上軟墊，停留約１０秒。

３、全體組員身體各部分必需離開(kāi)地面，然后由小組導(dǎo)師倒數(shù)１０秒才可結(jié)束。

４、談?wù)搯?wèn)題示范：

（１）當(dāng)你看到軟墊如此之小時(shí)，你的感覺(jué)如何？當(dāng)時(shí)你覺(jué)得小組可以完成任務(wù)嗎？

（２）這個(gè)嬉戲的解決方法是如何得到的？有何創(chuàng)意？

５、技巧變化：

（１）隨著組員的表現(xiàn)，可以將軟墊或拼圖面積漸漸減小。

（２）可用報(bào)紙或者地板膠代替軟墊、拼圖。

６、留意事項(xiàng)：

（１）導(dǎo)師要留意參與者的平安，需要隨時(shí)留意避開(kāi)他們做出危急的動(dòng)作。

（２）留意組員是否消失“男女授受不親”的初期反應(yīng)。

第四課建塔

適用班級(jí)：全部班級(jí)

一、嬉戲目的

１、培育團(tuán)隊(duì)在短時(shí)間內(nèi)解決問(wèn)題的力量。

２、提升團(tuán)隊(duì)合作精神。

３、促進(jìn)小組領(lǐng)袖產(chǎn)生。

４、讓參與者在執(zhí)行團(tuán)隊(duì)任務(wù)時(shí)不斷創(chuàng)新，用新的思維方式思索和處理問(wèn)題。

二、場(chǎng)地：室內(nèi)進(jìn)行

三、器材：舊報(bào)紙每人一張、透亮?????膠

四、嬉戲操作

１、熱身嬉戲“大風(fēng)吹”

２、導(dǎo)師發(fā)給每位組員及報(bào)紙一張，在15分鐘之內(nèi)利用這些材料建一座最高的塔，形狀美觀、結(jié)構(gòu)堅(jiān)固、創(chuàng)意第一。

３、塔做完之后，每組將自己建的塔放在大家面前，每組派出一位組員點(diǎn)評(píng)，評(píng)出最有創(chuàng)意的

3一組。

五、爭(zhēng)論問(wèn)題示范

１、在小組工作中，是否每個(gè)人都有參與，參加程度不全都時(shí)，你有何感受？

２、小組的領(lǐng)袖是任何產(chǎn)生的？他或她是否發(fā)揮作為領(lǐng)袖的角色和責(zé)任？

３、你對(duì)小組的合作有何看法？

六、技巧變化

１、可以要求參與者建房子或者修橋。

２、可以供應(yīng)不同的材料，如：撲克牌、吸管、衛(wèi)生筷等。

３、在組員較多時(shí)，可以適當(dāng)增加一個(gè)其他嬉戲，將小組任務(wù)分成兩個(gè)。

七、留意事項(xiàng)：導(dǎo)師應(yīng)留意一些不太參加活動(dòng)和游離活動(dòng)的學(xué)員。

第五課大腳板

適用班級(jí)：中高段班級(jí)

一、嬉戲目的

１、熱身階段活躍氣氛，強(qiáng)化小組成員間的合作。

２、促進(jìn)小組領(lǐng)袖的產(chǎn)生。

二、人數(shù)：7人一組，兩組以上為佳。

三、場(chǎng)地：戶外平地

四、器材：大腳板兩對(duì)。

五、嬉戲操作：

１、熱身嬉戲：烏鴉與烏龜

２、要求全組組員站立在“大腳板”上，從起點(diǎn)開(kāi)頭，并繞過(guò)肯定距離返回終點(diǎn)。

３、如組員在途中跌離“大腳板”，組員必需全體重新站在“大腳板”后，才可連續(xù)前行。

六、爭(zhēng)論問(wèn)題示范

１、全體組員全都行動(dòng)的要點(diǎn)在哪里？

２、組員能否有效執(zhí)行組長(zhǎng)的指令？

３、這個(gè)嬉戲的勝利閱歷，對(duì)我們有何啟發(fā)？

七、技巧變化

１、依據(jù)學(xué)員的完成狀況，可以支配組員全部不行以開(kāi)口說(shuō)話，以增加難度；依據(jù)嬉戲時(shí)間長(zhǎng)短，可以更改終點(diǎn)。

２、可以指定將終點(diǎn)變成一個(gè)區(qū)域，讓學(xué)員突然轉(zhuǎn)變方向像倒車一樣進(jìn)入終點(diǎn)。

八、留意事項(xiàng)

１、必需提示組員當(dāng)心被“大腳板”夾傷。

２、導(dǎo)師要做好愛(ài)護(hù)工作，防止組員前傾或跌倒，特殊是前排或最終位置的組員。

３、在平坦地面上進(jìn)行活動(dòng)，較為平安。

第六課巧鉆呼拉圈

適用班級(jí)：全部班級(jí)

一、嬉戲目的

１、培育解決問(wèn)題的力量。

２、熱身階段，拉近小組成員距離，打破隔膜。

二、人數(shù)：10——15人一組，最好兩組以上。

三、場(chǎng)地：室內(nèi)或戶外均可

四、器材：每個(gè)小組大的呼拉圈一個(gè)。

五、嬉戲操作：

１、分組嬉戲“理財(cái)高手”。

２、導(dǎo)師要求小組成員手拉手圍成一個(gè)圓圈，將呼拉圈放在任意兩位學(xué)員之間，讓學(xué)員在不脫開(kāi)手的狀況下，使全體小組成員鉆過(guò)呼拉圈，最快完成的小組為優(yōu)勝。

３、可在全部小組都試過(guò)以后讓他們考慮有沒(méi)有更快和更好的方法，然后再嘗試。

六、爭(zhēng)論問(wèn)題示范

１、在小組接受任務(wù)時(shí)，如何產(chǎn)生一個(gè)有效且快捷的方法？

２、在參加過(guò)程中，如何協(xié)作小組完成任務(wù)？小組是如何不斷超越的？

七、技巧變化

１、呼拉圈不行以遇到地面，可以增加難度。

２、多個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行可以增加競(jìng)爭(zhēng)性。

３、呼拉圈可以用橡皮筋圈代替，完成任務(wù)更具挑戰(zhàn)性，更能體現(xiàn)團(tuán)體合作。

八、留意事項(xiàng)：導(dǎo)師應(yīng)提示學(xué)員當(dāng)心呼拉圈遇到頭部和有眼鏡的同學(xué)。

第七課《七手八腳》《提款機(jī)》

適用班級(jí)：全部班級(jí)

一、嬉戲目的

１、訓(xùn)練反映、決斷力及解決問(wèn)題的力量，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作。

２、提高數(shù)學(xué)運(yùn)算力量，提升小組動(dòng)力。

３、讓學(xué)員感受雙贏溝通的重要性。

４、引發(fā)學(xué)員體驗(yàn)競(jìng)爭(zhēng)和合作。

５、激發(fā)學(xué)員思索遵守規(guī)章和誠(chéng)信的重要性。

二、人數(shù)：10——15人一組，有兩組以上為佳。

三、場(chǎng)地：室內(nèi)或室外均可

四、器材：無(wú)

五、嬉戲操作

１、熱身嬉戲“烏鴉與烏龜”。

２、嬉戲：“七手八腳”

（１）每組必需按要求有某數(shù)目的手或腳著地，如七只手八只腳，最先按要求完成的為贏。（２）導(dǎo)師從易到難，更改手腳數(shù)目，請(qǐng)組員不斷嘗試。

（３）爭(zhēng)論問(wèn)題示范

A在嬉戲過(guò)程中，你的小組是如何按指示達(dá)到要求的？

B你喜愛(ài)那些決策方法？大家的看法是如何達(dá)到全都的？

C當(dāng)有不同看法時(shí)，你們?cè)鯓犹幚?？讓你表達(dá)看法時(shí)，是否被接納？

（４）留意事項(xiàng)：嬉戲進(jìn)行時(shí)，導(dǎo)師應(yīng)留意參加者的平安，避開(kāi)他們做出危急和高難度的動(dòng)作，如“騎脖馬”等。游行進(jìn)行時(shí)可使用軟墊，防止損傷。

３、嬉戲：“提款機(jī)”

（１）讓參與者兩人為一組，伸出右手握在一起，組成一臺(tái)新奇的提款機(jī)。此機(jī)不需要預(yù)存款，當(dāng)緊握的雙手靠近哪位組員的褲袋時(shí)，他就將提到100元，而且不必要換款和扣利息。

（２）在指定的時(shí)間內(nèi)看誰(shuí)提款多。

（３）爭(zhēng)論問(wèn)題示范：有的人很勤勞，但提款不多，有的則兩個(gè)人都提不到款，而有的提到巨款，為什么？明明我們規(guī)定每次提款100元，為什么有人每次可以提到成千上萬(wàn)元呢？

（４）留意事項(xiàng)：

留意觀看并找有代表性的幾個(gè)小組：如合作無(wú)間的，競(jìng)爭(zhēng)激烈誰(shuí)也提不到款的，勤快有序的等，示范給全部的學(xué)員看，以引起重視，并加以解說(shuō)。關(guān)注那些無(wú)人合作或不投入者。

第八課壺口奪寶

適用班級(jí)：4——6班級(jí)

一、嬉戲目的：

１、評(píng)估小組成員的性格特征，強(qiáng)化小組合作。

２、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，提升小組解決問(wèn)題的力量。

二、人數(shù)：8——12人一組為佳。

三、場(chǎng)地要求：戶外平地。

四、器材：木磚8——10塊

五、嬉戲操作：

１、告知學(xué)員現(xiàn)已抵達(dá)黃河壺口瀑布旁，組員必需到距離30米的對(duì)岸奪寶。

２、小組全部成員必需踩著木磚，從起點(diǎn)走到終點(diǎn)，途中身體任何部分不能遇到地面。

３、行走過(guò)程中凡閑置的木磚將會(huì)被導(dǎo)師或工作人員“沒(méi)收”。

六、爭(zhēng)論問(wèn)題示范：剛才是誰(shuí)想到了過(guò)河的方法？剛才的嬉戲驚險(xiǎn)嗎？你們是如何克服的？

七、技巧變化：可以幾個(gè)小組進(jìn)行，以增加競(jìng)賽氣氛，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的建設(shè)。可要求組員手拉手進(jìn)行。

八、留意事項(xiàng)：要留意學(xué)員的手、腳不要被木磚夾傷。用講故事形式介紹嬉戲，能提高學(xué)員愛(ài)好，促進(jìn)學(xué)員參加。

第九課運(yùn)輸核廢料

適用班級(jí)：4——6班級(jí)

一、嬉戲目的：

１、訓(xùn)練小組組員之間的合作和解決問(wèn)題力量。

２、加強(qiáng)小組組員的自我反省力量，提升學(xué)員的溝通力量。

３、讓學(xué)員學(xué)會(huì)從不同的角度思索問(wèn)題。

二、人數(shù)：10——15人一組為佳。

三、場(chǎng)地：戶外為佳，室內(nèi)也行。

四、器材：眼罩4個(gè)、裝水塑料器皿1個(gè)、4條橡皮筋、10條棉繩、1個(gè)一次性紙杯。

五、嬉戲操作：

１、導(dǎo)師為每組學(xué)員分派10條繩子、4條橡皮筋和4個(gè)眼罩，要求他們將一個(gè)擺在大約4平方米范圍內(nèi)的一杯水“核廢料”在不利用其他工具的狀況下運(yùn)輸?shù)綄?dǎo)師指定的地點(diǎn)。

２、參與者可以商議?如何利用現(xiàn)有工具將“核廢料”運(yùn)出，其中負(fù)責(zé)操作的4名學(xué)員必需戴上眼罩才可以進(jìn)行操作，并將“核廢料”倒入一個(gè)塑料器皿內(nèi)。

３、在運(yùn)輸過(guò)程中，負(fù)責(zé)操作的學(xué)員雙手不行接觸到“核廢料”，過(guò)程中任何人都不許進(jìn)入4平方米的范圍內(nèi)。

４、其他組員可以在場(chǎng)外提示，不行與操有身體接觸。

六、爭(zhēng)論問(wèn)題示范：

１、你的小組是如何找到一個(gè)可行的方法的？

２、當(dāng)大家都有自己的看法和觀點(diǎn)時(shí)，如何表達(dá)不同的看法和觀點(diǎn)？當(dāng)你的看法被接納或被拒絕時(shí)，你有什么感受？

３、在小組解決問(wèn)題時(shí)，有人帶領(lǐng)我們、指揮我們進(jìn)行嗎？小組需要這樣的領(lǐng)袖人物嗎？你自己擔(dān)當(dāng)什么角色呢？

４、被蒙上眼睛的操有何感受呢？

七、技巧變化：限定操的手離裝“核廢料”的杯50厘米，或待操戴上眼罩后才指定“核廢料”回收點(diǎn)，都可增加難度。

八、留意事項(xiàng)：嚴(yán)格商定不許偷看和“核廢料”回收點(diǎn)距離支配適當(dāng)都是嬉戲勝利的關(guān)鍵。

歷奇嬉戲之“形似我心”

第十課形似我心

適用班級(jí)：高班級(jí)

一、嬉戲目的：

１、強(qiáng)化組員間的信任。

２、依據(jù)不同的環(huán)境變化，用新的思維方式協(xié)作完成挑戰(zhàn)。

３、訓(xùn)練學(xué)員的指揮和傾聽(tīng)力量。

二、人數(shù)：10——15人一組為佳。

三、場(chǎng)地：戶外平地。

四、器材：眼罩每人一個(gè)，30——50米長(zhǎng)的繩子一條。

五、嬉戲操作：

１、把長(zhǎng)繩平放在地上，將組員集中至中間點(diǎn)四周圍成一個(gè)圈，小組內(nèi)選出一名指揮者，眼看口動(dòng)，但不允許遇到其他組員和長(zhǎng)繩，其他組員戴上眼罩蒙上眼睛，只可用手接觸繩子但不行遇到其他組員。全部蒙眼組員必需在指揮者的領(lǐng)導(dǎo)下，將長(zhǎng)繩圍成一個(gè)最大的無(wú)缺口的心形。

２、當(dāng)指揮者和組員滿足共創(chuàng)的心型時(shí)才能解開(kāi)眼罩。

六、爭(zhēng)論問(wèn)題示范：

１、在嬉戲過(guò)程中，你最著急的是什么？最擔(dān)憂的又是什么？

２、假如把你換作指揮者，你會(huì)留意些什么問(wèn)題呢？

七、技巧變化：

１、若場(chǎng)地足夠大，可以支配幾個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行。

２、依據(jù)學(xué)員的狀況，可以限定蒙眼睛者不行以開(kāi)口說(shuō)話，也可以增加或縮短長(zhǎng)繩。

八、留意事項(xiàng)：

１、清理現(xiàn)場(chǎng)障礙物，確保參與者的平安。

２、嚴(yán)格商定盟眼睛者不許偷看。

熱身嬉戲

熱身嬉戲A：一拍即合

1、嬉戲目的：

支配活動(dòng)初期，打破同學(xué)之間的隔閡。

打破組員初期或中間消失的沉悶，可增加小組成員的互動(dòng)性。

2、嬉戲操作：

A、要求全部學(xué)員圍成一個(gè)圓圈，每人向左右伸出兩手，左手掌心向上，右手掌心向下放在右方同學(xué)手掌上面。

B、老師朗讀一篇文章，當(dāng)文章中消失某一指定字眼時(shí)，學(xué)員的右手要快速拍打右方同學(xué)的手掌，左手則要盡量避開(kāi)被人拍到。

C、為增加嬉戲的參加性，老師可以用“誰(shuí)被人捉到誰(shuí)要表演節(jié)目”的話來(lái)鼓舞學(xué)員參加。

【范例】

用“一”字為指定字眼

中國(guó)入世了！多哈會(huì)議，一錘定音，前后只經(jīng)過(guò)八分鐘。一百四十幾個(gè)世貿(mào)組織成員的代表，無(wú)一反對(duì)，全都通過(guò)。入世給中國(guó)將來(lái)社會(huì)、經(jīng)濟(jì)進(jìn)展帶來(lái)的影響將是全方位的，即會(huì)對(duì)一些行業(yè)帶來(lái)沖擊，也會(huì)對(duì)中國(guó)的改革開(kāi)放注入一種新的挑戰(zhàn)和動(dòng)力。

熱身嬉戲：大風(fēng)吹

一、嬉戲目的：

1、消退學(xué)員的緊急心情。

2、活躍課堂氣氛，調(diào)整學(xué)員所座的位置。

3、加強(qiáng)學(xué)員對(duì)導(dǎo)師指令的留意力。

二、時(shí)間：5分鐘

三、場(chǎng)地：室內(nèi)或室外。

四、器材：無(wú)

五、嬉戲操作

1、全部學(xué)員圍成圓圈坐下。

2、導(dǎo)師說(shuō)：“大風(fēng)吹”，學(xué)員一齊問(wèn)“吹走什么”，此時(shí)導(dǎo)師會(huì)說(shuō)出某一種特征，如穿紅色上衣、戴眼鏡等。

3、凡是被“吹”到的學(xué)員必需立刻離座另找座位。

六、技巧變化：當(dāng)學(xué)員離座后可找工作人員搬走其中一張椅子或做在其中一張椅子上，使最慢的學(xué)員找不到位置就坐，以增加學(xué)員的樂(lè)觀性。

七、留意事項(xiàng)：

1、導(dǎo)師所說(shuō)的特征必需是學(xué)員中比較明顯突出的，便利學(xué)員進(jìn)行推斷。

2、每一個(gè)特征需要有兩名或以上學(xué)員具備。

熱身嬉戲B：烏鴉烏龜

一、嬉戲目的

1、熱身活動(dòng)期間，打破參與者之間的隔膜。

2、引起參與者的愛(ài)好與關(guān)注，活躍課堂氣氛，提升學(xué)員的留意力。

二、時(shí)間：5——10分鐘

三、場(chǎng)地：戶外或者室內(nèi)

四、器材：無(wú)

五、嬉戲操作

1、請(qǐng)全部學(xué)員排成兩列，排好后請(qǐng)兩列學(xué)員面對(duì)面站立，距離不超過(guò)30厘米。

2、導(dǎo)師介紹將用兩種動(dòng)物名稱作為兩列隊(duì)員的名稱（沒(méi)有實(shí)質(zhì)意義，只是代表而已），一列為烏鴉，一列為烏龜。導(dǎo)師喊烏鴉時(shí)，烏鴉抓烏龜；喊烏龜時(shí)，烏龜抓烏鴉，抓與被抓的最多只能走一步。

3、由導(dǎo)師把握時(shí)間，重復(fù)3—4次。

六、爭(zhēng)論問(wèn)題示范：你抓到對(duì)方又不被對(duì)方抓到的閱歷是什么？

七、技巧變化

1、可用評(píng)比“最英勇之烏鴉、烏龜”等方式增加愉悅，促進(jìn)學(xué)員參加。

2、用老虎、老鼠同樣可以做此嬉戲。

八、留意事項(xiàng)

1、兩列學(xué)員的距離太遠(yuǎn)，刺激性將削減，但是幽默地告知學(xué)員抓人時(shí)要留意禮貌，動(dòng)作不能太大或亂抓，以免引起誤會(huì)。

2、確保學(xué)員身后無(wú)柱子、樹(shù)等障礙，以免引起不必要的損傷。

理財(cái)高手

一、嬉戲目的

1、

強(qiáng)化小組角色，提升學(xué)員留意力，增加學(xué)員之間的相互了解。

2、

促進(jìn)小組合作，訓(xùn)練學(xué)員的反應(yīng)。

3、

培育榮譽(yù)感，樹(shù)立進(jìn)取心。

二、時(shí)間：5——10分鐘。

三、場(chǎng)地要求：無(wú)

四、器材：無(wú)

五、嬉戲操作

1、

讓一群學(xué)員分組后，按小組依次圍坐在一起。

2、

女學(xué)員代表“1元錢”，男學(xué)員代表“5角錢”，

小組必需用最少人數(shù)組成導(dǎo)師所需要金額。

3、

導(dǎo)師說(shuō)出一個(gè)金額，小組必需以最快的速度讓最少學(xué)員組成此金額。

六、爭(zhēng)論問(wèn)題示范

1、

剛才我們是怎樣協(xié)調(diào)達(dá)成全都看法的？

2、

怎樣使主動(dòng)性、樂(lè)觀性和協(xié)調(diào)性相互結(jié)合呢？

七、留意事項(xiàng)

1、

導(dǎo)師應(yīng)留意所說(shuō)金額不能大于全部組員代表金額之和。

2、

開(kāi)頭前應(yīng)有時(shí)間給學(xué)員進(jìn)行預(yù)備，但不行以再調(diào)整位置。

3、

可重復(fù)進(jìn)行3——5次，時(shí)間不宜太長(zhǎng)。

八、技巧變化

1、為提高難度，可以不分小組進(jìn)行，全部學(xué)員自由組合。

2、在組合過(guò)程中可以設(shè)定其他條件，比如必需有幾個(gè)男生或者幾個(gè)女生以上。

下雨了！

目標(biāo)：訓(xùn)練反應(yīng)靈敏和協(xié)調(diào)全都，提升歡快的氣氛。場(chǎng)地：大家圍成一圈而坐。器材：無(wú)。步驟：

1、主持人先帶領(lǐng)大家學(xué)會(huì)4個(gè)動(dòng)作：

1、下小雨，用一或二根手指相擊；

2、下中雨，雙手連續(xù)拍雙膝；

3、下大雨，用勁拍手掌；

4、下暴雨，雙腳舍命跺地板。

2、主持人說(shuō)大家照辦，例如：“現(xiàn)在開(kāi)頭下小雨，小雨慢慢變成中雨，中雨變成大雨，大雨變成暴風(fēng)驟雨；暴雨減弱成大雨，大雨變成中雨，又漸漸變成小雨……最終，雨過(guò)天晴嘍?！币部梢圆灰?guī)章地亂發(fā)口令做。共享與爭(zhēng)論：

看似很簡(jiǎn)潔的動(dòng)作，要想做對(duì)，整齊劃一，富有節(jié)奏感和奇妙的體驗(yàn)，真的是要好好操練一陣子。

小八路

目標(biāo)：熬煉責(zé)任感和承認(rèn)錯(cuò)誤的士氣，快速形成團(tuán)隊(duì)有序的過(guò)程。場(chǎng)地：室內(nèi)外空地均可。器材：無(wú)。步驟：

一、主持人請(qǐng)全體嬉戲參與者站成體操隊(duì)形，并告知大家，我們來(lái)學(xué)習(xí)小八路，當(dāng)我喊口令“1！”時(shí)，全體向右轉(zhuǎn)；喊“2！”時(shí)，向左轉(zhuǎn)；喊“3！”時(shí)，原地不動(dòng)；喊“4！”向后轉(zhuǎn)；喊“5！”時(shí)，向前跨一步；喊“6！”時(shí)，后退一步；喊“7！”時(shí)，不動(dòng)；喊“8！”時(shí)，原地?zé)狒[鼓掌！

二、主持人可以講解二遍并做示范，接著就開(kāi)頭。假如有人做錯(cuò)了，就要走出隊(duì)伍，站到大家面前敬個(gè)禮，并且大聲說(shuō)：“對(duì)不起，我做錯(cuò)了！”然后歸隊(duì)。有幾人錯(cuò)就要出幾人表示欠意。

三、主持人可以變化口令的快慢節(jié)奏和次序，直到若干回合以后全體隊(duì)員的動(dòng)作整齊劃一為止。然后，請(qǐng)暢談一下感想的體會(huì)。共享與爭(zhēng)論：

當(dāng)年的小八路個(gè)個(gè)都勇敢善戰(zhàn)，并且勇于擔(dān)當(dāng)責(zé)任和承認(rèn)錯(cuò)誤，正由于如此，才會(huì)有戰(zhàn)斗力。我們今日的少先隊(duì)員也要學(xué)習(xí)和發(fā)揚(yáng)這種品質(zhì)，那么，即使遇到再大的困難也能克服！變通與拓展：

熟識(shí)嬉戲的規(guī)章和方法后，還可以讓隊(duì)員們自創(chuàng)投彈、刺殺、下蹲隱藏、馬步雙推掌等動(dòng)作，配上數(shù)碼口令嬉戲，這樣更能深化嬉戲的多元功能。

相互扶持

目標(biāo)：學(xué)會(huì)在困難的狀況下解決問(wèn)題的力量。

場(chǎng)地：室內(nèi)外空地。器材：無(wú)。步驟：

嬉戲者圍成圓陣，左右腳側(cè)開(kāi)，相互交替踏踩著，使著地的腳數(shù)削減一半，然后，要求依次出列一名隊(duì)員，在腳不著地的狀況下，繞圓隊(duì)一周。每一個(gè)人都要繞一周，體驗(yàn)合作協(xié)作的味道。共享與爭(zhēng)論：

腳踩腳，本身就得忍受，再加上一人在上面走一周，整個(gè)隊(duì)員完成后，得忍受較大的踏踩，其味道確定不好受，但為了任務(wù)的完成，為了他人，必需忍耐。變通與拓展：

9三人圍成一圈，相互踏踩，僅三足著地，試試看，如何“三人行”？

多彩的展現(xiàn)

目標(biāo)：學(xué)會(huì)使用惹人寵愛(ài)的方式來(lái)展現(xiàn)自己，推銷自己，提升公關(guān)的力量。場(chǎng)地：任何不大的空地。器材：無(wú)或自備。步驟：

每當(dāng)需要大家敝快樂(lè)扉，盡可能做到人人都有機(jī)會(huì)表白的時(shí)候，或者臨別贈(zèng)言之際，主持人就列出如下法規(guī)：

1、每人只有30秒鐘的時(shí)間上場(chǎng)；

2、前面已講過(guò)的話，之后不得再消失；

3、每人可創(chuàng)想選取多種形式來(lái)表達(dá)，如做動(dòng)作、唱歌、跳舞、朗誦、問(wèn)答、數(shù)來(lái)寶、單口相聲，等，越新穎越好；

4、上場(chǎng)次序不設(shè)限，越主動(dòng)爭(zhēng)先，越好。

提完要求，大家明白之后，就可開(kāi)頭，表現(xiàn)好的鼓掌，精彩出眾者喝采。共享與爭(zhēng)論：

集會(huì)中發(fā)言，人們最忌的就是嚕蘇、重復(fù)、冗長(zhǎng)、枯燥、乏味，那么，我們完全可以去轉(zhuǎn)變這種司空見(jiàn)慣的現(xiàn)象，關(guān)鍵是主持人要具備標(biāo)新立異的創(chuàng)新精神，他只要帶了好頭，生動(dòng)活潑的局面也就有了，效果也就好了！變通與拓展：

事實(shí)上，我們?nèi)粘Ｉ钪械姆蔽目d節(jié)和令人厭煩的東西的確不少，人人都煩它，可就是缺少聰慧人去挑戰(zhàn)它，變革它。其實(shí)，要轉(zhuǎn)變它一點(diǎn)也不難，更不會(huì)有什么阻力，只要使點(diǎn)小才智就行了！

鷹的成長(zhǎng)

目標(biāo)：懂得成長(zhǎng)過(guò)程和競(jìng)爭(zhēng)，制造輕松歡樂(lè)的氛圍，消退沉悶。場(chǎng)地：室內(nèi)外空地。器材：無(wú)。步驟：

1、請(qǐng)全部的嬉戲者都分散蹲下，當(dāng)鷹蛋。嬉戲開(kāi)頭，相互蹲跳著找同伴，用手猜拳。獲勝的便可站起來(lái)變成雛鷹。

2、雛鷹可以直立用單足跳找同伴，然后用雙腳猜拳。獲勝者又可變成老鷹。

3、老鷹可抖動(dòng)雙翅飛跑去找同伴，然后面對(duì)面用嘴巴猜拳（先用雙手蒙臉，齊喊“石頭剪子布”，然后馬上松開(kāi)雙手，出動(dòng)作：閉嘴吹大腮幫為“石頭”，張大嘴巴為“布”，伸出舌頭為“剪子”），先獲勝者為鷹王，主持人可給他戴上皇冠，以示慶賀。

4、在嬉戲的過(guò)程中，凡是負(fù)者仍舊為原來(lái)的角色，只能找同角色進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)。共享與爭(zhēng)論：

這是一個(gè)特別歡快開(kāi)心的徒手嬉戲，可支配在培訓(xùn)的開(kāi)頭進(jìn)行，它能使大家很快消退生疏感，相互信任，產(chǎn)生歡快的心情。

即興展現(xiàn)

目標(biāo)：熬煉小隊(duì)的組織力量和即興制造力。場(chǎng)地：室內(nèi)空地。

器材：自選自備或不用。

當(dāng)小隊(duì)臨時(shí)組建好時(shí)，或者活動(dòng)需要調(diào)整一下的時(shí)候，主持人可規(guī)定一個(gè)主題，例如：之所以要起“子彈頭”為隊(duì)名的理由，或者用人體動(dòng)作表現(xiàn)進(jìn)出各種門的情景（賓館的旋轉(zhuǎn)門、公交車

10的自動(dòng)門、地鐵的刷卡門、游樂(lè)場(chǎng)的卡通鄂魚(yú)大嘴門等）開(kāi)展即興展現(xiàn)。要求小隊(duì)全體人員必需全部上場(chǎng)，展現(xiàn)的時(shí)間規(guī)定為不得超過(guò)二分鐘。依據(jù)各小隊(duì)完成的質(zhì)量，給出幽默合理的評(píng)語(yǔ)。共享與爭(zhēng)論：

小隊(duì)是個(gè)集體，作為小隊(duì)的一員，人人必需為小隊(duì)的榮譽(yù)爭(zhēng)光盡力，但要表現(xiàn)精彩，還需快速溝通和理解，當(dāng)機(jī)立斷，聽(tīng)從頭兒的指揮，盡快排演出好戲來(lái)。這不簡(jiǎn)單！

雙層大巴

目標(biāo)：培育合作協(xié)調(diào)、想象力和解決問(wèn)題的力量，進(jìn)展力氣素養(yǎng)。場(chǎng)地：室內(nèi)地板、地毯或草坪上。器材：無(wú)步驟：

1、主持人出題：“請(qǐng)出二男一女，要求用人體架構(gòu)成一輛雙層大巴，從起點(diǎn)動(dòng)身，開(kāi)到10米外的終點(diǎn)，途中不得散架?！?/p>

2、各小隊(duì)可協(xié)商，考慮好后，馬上派出三人，執(zhí)行任務(wù)。

3、先完成任務(wù)的隊(duì)為優(yōu)勝。爭(zhēng)論與共享：

這一個(gè)考驗(yàn)人們豐富想象力和立即創(chuàng)想力量的題目，不僅得先有可行的方案，而且還必需現(xiàn)場(chǎng)操作，獲得認(rèn)可，才算勝利。變通與拓展：

除了照片顯示的構(gòu)架外，還可以創(chuàng)想出別的構(gòu)架。

叫號(hào)跑

目標(biāo)：進(jìn)展反應(yīng)的靈敏和奔跑力量，提高跑的愛(ài)好性。場(chǎng)地：操場(chǎng)。器材：無(wú)。步驟：

將各小排成四列體操橫隊(duì)，四人為一伍，按前后次序一至四編號(hào)。嬉戲開(kāi)頭，培訓(xùn)老師發(fā)令如喊“3號(hào)！”則各伍的3號(hào)，繞本伍跑一圈，看誰(shuí)最快完成為勝。接著，可變化：

1、用簡(jiǎn)潔的心算題發(fā)令，如：“5-2！”即為3號(hào)跑圈。

2、先規(guī)定所做動(dòng)作要求，再發(fā)令：“側(cè)身跑，4號(hào)！”也可用單跳跳、雙足跳、倒著跑、矮子跑等。

3、明確被叫到號(hào)的人，向前加速跑，跑至對(duì)面拍一下墻壁再返回，看誰(shuí)反應(yīng)快。也可規(guī)定用高抬腿跑、跨大步跑、途中轉(zhuǎn)身三周跑，還可令“*號(hào)背*號(hào)跑”、“某號(hào)與某號(hào)合作?推小車?前進(jìn)5米”，甚至喊“*號(hào)，看誰(shuí)先追拍上老師！”等。大約活動(dòng)15分鐘，心率達(dá)到160次/分后，就告一段落。

爭(zhēng)論與共享：

快速跑是一項(xiàng)比較單調(diào)而又枯燥的練習(xí)，實(shí)行叫號(hào)完成任務(wù)的方法，既能激發(fā)責(zé)任感，又能喚起競(jìng)爭(zhēng)心，而且有的任務(wù)還需要合作，共同來(lái)努力，這就使練習(xí)的氣氛活躍了。再說(shuō)，多變的口令，頗能促進(jìn)靈敏的進(jìn)展，也使同學(xué)樂(lè)此不疲。

變通與拓展：

還可以發(fā)散，如四人騎白馬，鴨子趕路，抬傷員等。

四人揪耳朵

目標(biāo)：懂得人與人的相處，要理解、體諒和關(guān)照他人，唯有如此，自己才能獲得平安感。場(chǎng)地：室內(nèi)外空地。器材：無(wú)。步驟：

1、主持人邀請(qǐng)每四人一組，面圓心，相互關(guān)交叉用雙手去揪住同伴的耳朵，形成一個(gè)鏈。

2、接著，要求他們相互照應(yīng)、學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)和謙讓，逐步做以下的動(dòng)作：

⑴蹲下，站起；⑵按順、逆時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)走；⑶有節(jié)奏地做“腳尖、腳跟、腳尖蹺”連續(xù)動(dòng)作；⑷快速移位；⑸各組站成一個(gè)大圓陣，由主持人在圓心掄竿，竿過(guò)來(lái)時(shí)必需準(zhǔn)時(shí)跳起，讓竿通過(guò)。

3、活動(dòng)結(jié)束時(shí)，相互檢查一下，是否把同伴的耳朵揪痛了，并談?wù)劯邢牒腕w會(huì)。共享與爭(zhēng)論：

在合作同共完成一系列的活動(dòng)中，難免會(huì)有不慎，將同伴的耳朵揪重或揪疼，此時(shí)，你應(yīng)當(dāng)向人家表示歉意，當(dāng)自己的耳朵被他人不當(dāng)心揪疼時(shí)，要將心比心，寬容。

變通與拓展：

可以多人圍成一個(gè)圓圈，后一人雙手拉住前一人的耳朵，形成一個(gè)鏈，然后進(jìn)行移動(dòng)、下蹲、后退、雙足跳等培育人們的動(dòng)作調(diào)協(xié)全都，相互體諒照看。

生日排序

目標(biāo)：學(xué)會(huì)快速溝通的技巧方法，去完成團(tuán)隊(duì)合作任務(wù)。場(chǎng)地：室內(nèi)外空地。器材：無(wú)。步驟：

1、主持人要求各小隊(duì)，快速成×列橫隊(duì)集合，看誰(shuí)快，先完成的可大聲舉手說(shuō)：“我們第一！”

2、接著，解散，預(yù)備重新集合。

3、主持人突然提出，各隊(duì)按自己的年齡、生日的大小，作為列隊(duì)的次序，并且要求不得發(fā)聲，用肢體語(yǔ)言進(jìn)行溝通，看哪隊(duì)先排好隊(duì)。

4、檢查驗(yàn)證，各隊(duì)是否做得正確。共享與爭(zhēng)論：

面對(duì)這個(gè)突如其來(lái)的要求，對(duì)各小隊(duì)的溝通力量和應(yīng)變力量是一個(gè)考驗(yàn)。反應(yīng)靈敏和決策堅(jiān)決是取勝之本。變通與拓展：

主持人除按生日排序整隊(duì)外，還可按各位姓氏的筆劃多少、家庭成員的多少、自己最喜愛(ài)的明星本周排行榜等希奇奇怪的形式來(lái)排序。

心靈的溝通

目標(biāo)：消退隔閡，學(xué)會(huì)寬容，改善和融洽人際關(guān)系。場(chǎng)地：室內(nèi)空地。器材：無(wú)。步驟：

1、主持人請(qǐng)參與者排成兩個(gè)同心圓陣，外內(nèi)圈面相對(duì)，前后左右間距空開(kāi)半步即可。

2、主持人告知大家，發(fā)令嬉戲開(kāi)頭，每個(gè)人可任選四個(gè)動(dòng)作：⑴右手舉過(guò)頭，伸出食指，；⑵右手舉過(guò)頭，伸出食指和中指，雙目正視對(duì)方；⑶同前，伸出中指、無(wú)名指和小指，；⑷同前，伸出四個(gè)指頭。假如雙主都出1，則用眼光側(cè)視對(duì)方；出2，必需雙目正視對(duì)方；出3，主動(dòng)與對(duì)方握手；出4，熱忱與對(duì)方擁抱。假如不一樣，則不必用動(dòng)作表示，站著不動(dòng)就是了。接著外圈的人按順時(shí)針?lè)较騻?cè)跨一步，重新與另外一人組成面對(duì)面。

3、如此做的機(jī)會(huì)共有十次，前五次，任意做。剩五次時(shí)，主持人要引導(dǎo)說(shuō)：“平常我們或許對(duì)同行有這樣那樣的偏見(jiàn)或成見(jiàn)，相互之間比較冷待，現(xiàn)在，我們走到了一起，做嬉戲，是一個(gè)改善關(guān)系的機(jī)會(huì)，給對(duì)方一個(gè)握手或擁抱吧，還遲疑什么呢？”僅剩三次時(shí)，更要引導(dǎo)啟發(fā)和促進(jìn)之，最好能使更多的人能放開(kāi)心扉，給對(duì)方一個(gè)難忘的擁抱！

4、嬉戲結(jié)束后，請(qǐng)各位不妨談?wù)勼w會(huì)和感想。共享和爭(zhēng)論：

這個(gè)嬉戲看似簡(jiǎn)潔，但仔細(xì)做過(guò)之后，每一個(gè)人都會(huì)有震憾，覺(jué)得關(guān)系會(huì)發(fā)生微妙的變化。人與人之間呵，的確太需要溝通，要學(xué)會(huì)寬容別人，多給他人一點(diǎn)關(guān)愛(ài)了！平常在一起抬頭不見(jiàn)低頭見(jiàn)的，和和諧睦的，親親熱熱的，相互關(guān)心和照看，主動(dòng)打個(gè)招呼，問(wèn)個(gè)好，制造一個(gè)和諧的生活環(huán)境和氛圍，這有多好呵！變通和拓展：

人少也可以排成兩排，面對(duì)面做。男女合做，效果更好。

松鼠、大樹(shù)和風(fēng)

目標(biāo)：進(jìn)展反應(yīng)靈敏，活躍氣氛，融洽感情。場(chǎng)地：室內(nèi)外空地。器材：彩色粘紙若干。步驟：

1、將嬉戲者分為3人一組，2人手拉手成圓圈，當(dāng)大樹(shù)；1人站在圈內(nèi)當(dāng)松鼠，余下的2人，一個(gè)當(dāng)追者，另一個(gè)當(dāng)逃者。開(kāi)頭前留意留足空間，調(diào)整好樹(shù)之間的距離。

2、松鼠換窩：追者捉逃者，逃者遇到危急，可鉆進(jìn)任意一個(gè)樹(shù)洞，此時(shí)，樹(shù)洞內(nèi)的松鼠就變成了新的逃者，必需立刻離開(kāi)樹(shù)洞，逃向別處，要是被追拍上，就可追者互換角色。

3、三選一：主持人喊：“松鼠！”，大樹(shù)不動(dòng)，松鼠必需離開(kāi)，重新選擇樹(shù)洞并與其中的松鼠交換，此時(shí)，追者和逃者便可趁機(jī)鉆進(jìn)大樹(shù)洞，剩下無(wú)樹(shù)洞者，就會(huì)被主持人用彩色粘紙貼在額頭或臉上。接著再玩。若主持人喊：“大樹(shù)！”松鼠不動(dòng)，扮大樹(shù)者必需拆散，與他人重新組合成大樹(shù)，并且圈住一個(gè)松鼠。與此同時(shí)，逃者和追者可充當(dāng)大樹(shù)，剩下者被貼上粘紙。假如主持人喊：“刮大風(fēng)嘍！”全部扮演大樹(shù)、松鼠以及追逃的人，全部要解散重新組合，角色可任意更換，沒(méi)有組合成的剩者，臉上得貼上雙倍的粘紙。最終，臉上最多粘紙者要表演小節(jié)目。共享與爭(zhēng)論：

當(dāng)你找到新的配伍時(shí)，會(huì)有一種成就感。主動(dòng)與對(duì)方合作，的確會(huì)收到意想不到的效果

捕魚(yú)

分成甲乙兩隊(duì)，甲隊(duì)圍成圈牽手斜上舉，當(dāng)大漁網(wǎng)；乙隊(duì)站成一路縱隊(duì)當(dāng)魚(yú)兒隊(duì)，選一機(jī)智者當(dāng)領(lǐng)頭人。嬉戲開(kāi)頭，魚(yú)兒隊(duì)在領(lǐng)頭人的引領(lǐng)下，串行在網(wǎng)兒的內(nèi)外，過(guò)一會(huì)兒，主持人鳴哨，甲隊(duì)不松手地蹲下，表示收網(wǎng)，被扣在里面的乙隊(duì)員算是被捉到的魚(yú)兒，統(tǒng)計(jì)一下有幾條，接著再玩，互換角色玩，最終，捉到魚(yú)兒多的隊(duì)為勝。

公交運(yùn)輸

目標(biāo)：學(xué)會(huì)互助、謙讓和遵守交通規(guī)章，留意平安。場(chǎng)地：室內(nèi)外空地。器材：無(wú)。步驟：

主持人請(qǐng)嬉戲參與者，兩人一組，自由組合，甲前平舉右手，直起手掌，閉上雙眼，乙用手指頂住甲的掌心，睜大眼睛，組成一輛公交車。嬉戲開(kāi)頭，各組要像跳交誼舞那樣，甲在乙的指揮下，移動(dòng)、躲閃，既要把車開(kāi)得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，又不至于與其它的車相撞。誰(shuí)要是相撞三次，就要表演一個(gè)小節(jié)目。共享與爭(zhēng)論：

兩人協(xié)作協(xié)作，準(zhǔn)時(shí)移動(dòng)和避讓，需要默契和寬容，假如老是抱冤和指責(zé)，就很難做好嬉戲。兩人應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)時(shí)變換角色，充分地體驗(yàn)不同角色的難處，從而理解和包含。變通與拓展：

也可以三人一組，甲丙用手指，頂住乙的左右手掌做。

13還可以：兩人一前一后站位，前一人閉眼，后一人睜眼當(dāng)司機(jī)，但司機(jī)只能用手語(yǔ)發(fā)令，不得出聲，指揮前者。如：不斷地輕拍左肩，向左轉(zhuǎn)彎；拍右肩，則向右轉(zhuǎn)彎；拍雙肩，則前進(jìn)，拍后背，則為后退；拍后脖頸，為煞車?？茨膫€(gè)對(duì)子運(yùn)行得好。

當(dāng)上述方法把握之后，主持人則可以要求大家組成若干個(gè)長(zhǎng)龍，進(jìn)行集體開(kāi)公交車，這樣玩，更好玩！

帶動(dòng)唱

目標(biāo)：鼓舞士氣，激勵(lì)斗志，渲染氣氛，調(diào)動(dòng)起人們的樂(lè)觀心情。場(chǎng)地：空地。

器材：音響、磁帶。步驟：

利用歷奇培訓(xùn)的開(kāi)頭、項(xiàng)目進(jìn)行的間隙或最終，依據(jù)學(xué)員的心情變化和需要，主持人選取合適的歌曲，例如：《我是中國(guó)人》、《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》《真心英雄》等，帶領(lǐng)大家列隊(duì)在原地，邊唱邊做動(dòng)作。以激勵(lì)人心。共享與爭(zhēng)論：

人們是需要音樂(lè)和唱聲來(lái)興奮精神的，尤其那些昂揚(yáng)感動(dòng)人心的作品，在人們產(chǎn)生疲憊或覺(jué)得乏味的時(shí)刻，高聲唱和用力做，能立刻令人精神為之一振。變通與拓展：

也可以選取音樂(lè)和歌曲，配以主持人的詩(shī)朗誦，來(lái)激勵(lì)斗志。帶領(lǐng)大家高喊一些口號(hào)或名人語(yǔ)錄，起到事半功倍的作用。

賣花姑娘口訣為：『河馬走路是這樣的走呀、金剛走路是這樣的走呀、賣花姑娘走路是這樣的走呀！』；問(wèn)：『幾朵花呀？』。鬼就說(shuō)：『Ｎ朵花』。然后就各自找成Ｎ個(gè)人蹲下來(lái)，類似的嬉戲有『賣湯圓』、『春天到了百花開(kāi)』等等。甜美家庭

以三個(gè)人組成一個(gè)家：有爸爸、媽媽、小孩，爸媽站著雙手互牽，小孩蹲于其中，依照鬼所說(shuō)的詞句而換位置：『金屋藏嬌：爸爸跑』，『紅杏出墻：媽媽跑』『妻離子散：媽與孩子跑』，『離家出走：孩子跑』『家破人亡：全跑』可以編成故事，亦可以自己制造新的口訣，可以在（賣花姑娘）后，變成三朵花，直接接本嬉戲。進(jìn)化嬉戲先規(guī)定幾種動(dòng)物，如：『蟑螂：做觸角狀』，『公雞：做雞冠及尾巴狀』，『猴子：做抓癢狀』，『人：就離開(kāi)』。以猜拳為進(jìn)化方式。

過(guò)程為：全體開(kāi)頭時(shí)皆為蟑螂，規(guī)定未變成人之前，就在某個(gè)限制范圍內(nèi)猜拳，猜贏的就進(jìn)化為下一種生物，也就是動(dòng)作轉(zhuǎn)變成那種動(dòng)物的動(dòng)作。而變成人的就出來(lái)，其余的連續(xù)在里頭猜，到最終必定各剩下一只動(dòng)物，就可以想方法懲罰。若學(xué)員程度較高，可以加上猜輸要退化，或多加動(dòng)物。王老先生

王老先生有塊地呀～伊呀伊呀呦～他在田里養(yǎng)（龍貓）呀～伊呀伊呀呦～有大（龍貓）?。堌垼┬。堌垼┐螅堌垼┮裂揭裂竭稀?/p>

將全體分成三至四組，開(kāi)頭輪唱，輪到各組時(shí)，需想一個(gè)要養(yǎng)的東西，然后下一組必需把前面養(yǎng)過(guò)的東西都唱一次。也就是考驗(yàn)記憶力。盡量帶的人不要想太夸張的東西：『如：六度空間大水怪等』，如狀況允許，亦可加上『胖瘦高矮』。查戶口

將隊(duì)伍依小隊(duì)排成輻射狀，隊(duì)頭皆朝向圓心。最前面一個(gè)為戶長(zhǎng)。鬼居于圓心。問(wèn)各戶戶長(zhǎng)曰：『你們家有幾個(gè)人呀？』。戶長(zhǎng)可隨機(jī)應(yīng)變，如：『五個(gè)人、只有男人、只有戴眼鏡的、除了我都沒(méi)人』等等。不合乎此戶條件的人即需投奔他戶。此時(shí)鬼即可去抓逃走的人。被抓到的就變成鬼。

★此嬉戲需要比較大的空間工奔跑，戶長(zhǎng)最好為隊(duì)輔。

★打電話

將兩小隊(duì)各排成一列，手牽手，每個(gè)『手洞』之間為一個(gè)號(hào)碼。撥號(hào)時(shí)即隊(duì)伍的頭尾皆鉆入那

14個(gè)洞中，就算完成撥號(hào)。如此可以給兩小隊(duì)一個(gè)電話號(hào)碼，要他們?nèi)ジ?jìng)賽誰(shuí)較快撥完這支號(hào)碼?！锎随覒蛐枰^大的場(chǎng)地，有點(diǎn)類似大地嬉戲的型態(tài)。[/UseMoney]

下火鍋

令全部人圍成一圈坐之，做出坐位來(lái)，再令全部人各取一個(gè)火鍋料之名，亦或火鍋器材，如燕餃、醬油、筷子、鍋蓋等令一大廚（就是鬼）于圈外跑，邊跑邊念他們剛剛?cè)〉拿帜畹降娜思雌鹕砀诖髲N后面，等一大串人接在后頭時(shí)，鬼喊：『下火鍋啰』，大家就去搶位子，搶不到的就是下一次的鬼。假如場(chǎng)地沒(méi)有椅子，即要每人于坐地之前放一識(shí)別物，如證件、衣物皆可。００７玩法為：『０』、『０』、『７』、『碰』、『呃啊』。大家圍成圈圈，手做持手槍狀。第一個(gè)人指其次個(gè)人說(shuō)：『０』，其次個(gè)再指第三個(gè)說(shuō)：『０』，依此類推，最終一個(gè)『碰』后，要跳起來(lái)喊『呃?。　?，然后再連續(xù)下去，可以視狀況增加項(xiàng)目。

★留意的是指向要正確，圍圈做即可，人數(shù)越少越好。

★我愛(ài)你

隊(duì)形為圍圈盤坐式，向右說(shuō)是『我愛(ài)你』，向左說(shuō)的話，假如是同性，說(shuō)：『好惡心』，異性的話，就說(shuō)：『神經(jīng)病』。假如臉皮夠厚，可以始終說(shuō)『我愛(ài)你』。這個(gè)嬉戲最好是年齡層較大的的對(duì)象，并且能掌握男女間隔較好。

親親死相

令全部人搭肩，靠緊密一點(diǎn)?？谠E是：『友愛(ài)的：往前彎』，『來(lái)嘛：往右倒』，『死相：往左倒』，『不要嘛：往后倒』。然后可以任意組合掌握群體。亦可以自己創(chuàng)新新口訣。這個(gè)嬉戲的年齡層最好是大一點(diǎn)比較好。是一個(gè)比較偏聯(lián)誼性質(zhì)的團(tuán)康。

黃麗鳥(niǎo)

阿門阿前一棵葡萄樹(shù)（※葡萄樹(shù)生長(zhǎng)狀）阿嫩阿嫩綠地剛發(fā)芽（※以手指刺別人腰，搔癢）蝸牛背著那重重的殼呀（※敲敲別人的頭）一步一步地往上爬（※用兩只手指爬別人的肩）阿樹(shù)阿上兩只黃鸝鳥(niǎo)（※小鳥(niǎo)飛行狀）阿嘻阿嘻哈哈在笑他（※哈哈笑狀）葡萄成熟還早的很哪（※敲敲手表）現(xiàn)在上來(lái)干什么（※霸王肩搥之）阿黃阿黃鸝兒不要笑（※不要笑）等我爬上他就成熟了（※抓人家頭過(guò)來(lái)玩）※表左手向上放，右手拍自己的左手，再拍別人的左手。

這是一個(gè)蠻好玩的類帶動(dòng)唱嬉戲，前提是要教會(huì)大家唱歌

吃麻吉用『請(qǐng)你跟我這樣說(shuō)、請(qǐng)你跟我這樣做』的形式，口訣為：『假如你要吃麻吉首先你要捏一捏、輕輕捏呀輕輕捏、漸漸捏呀漸漸捏、用力捏呀用力捏、捏給他死呀捏給他死』。其中『捏』可以換成『搥、壓、切、敲、搔』等等。

★過(guò)程亦可以自己變化加長(zhǎng)。是一個(gè)相當(dāng)好用的熱身嬉戲。可以使用反向報(bào)仇（君子報(bào)仇，三年不晚，我們報(bào)仇，時(shí)時(shí)刻刻）。抓泥鰍

池塘的水滿了雨也停了田邊的稀泥里處處是泥鰍每天我等著你等著你捉泥鰍大哥哥好不好咱們?nèi)プ侥圉q小牛的哥哥帶著他捉泥鰍大哥哥好不好咱們?nèi)プ侥圉q小牛的哥哥帶著他捉泥鰍大哥哥好不好咱們?nèi)プ侥圉q

★玩法一：圍圈走，唱到泥鰍反向轉(zhuǎn)玩法二：圍圈走，唱到泥鰍和哥哥反向轉(zhuǎn)玩法三：圍圈走，哥哥和泥鰍互換唱，反向轉(zhuǎn)老～～

全體人員圍圈，左手掌向下平伸，右手頂住他人之左掌，規(guī)定假如說(shuō)到『老※』就要抓！（可以自訂：如老鷹，老虎，老人等），然后開(kāi)頭講一個(gè)故事，其中有『老』者拖長(zhǎng)，亦可用一些小技巧如：『我又沒(méi)說(shuō)老虎！』等，造成趣味。此嬉戲其實(shí)類似烏龜烏鴉，但是用『老』會(huì)較帶的動(dòng)。伊比呀呀

伊比呀呀～伊比伊比呀～伊比呀呀～伊比伊比呀～伊比呀呀～伊比伊比呀呀～伊比呀呀～伊比伊比呀～

為圍圈側(cè)坐隊(duì)形，『呀呀』即為『壓壓』，可以改為『捏捏』，『切切』，『搥搥』，『搔搔』等。一邊唱一邊玩這樣的嬉戲?？梢苑聪驁?bào)仇。

15大小風(fēng)吹『大風(fēng)吹』！『吹什么？』『吹..有頭發(fā)的人！』此時(shí)有頭發(fā)者必需快跑?！盒★L(fēng)吹』！『吹什么？』『吹..戴眼鏡的人！』

★此時(shí)『沒(méi)』戴眼鏡的必需快跑！此嬉戲需要有椅子，是一個(gè)很傳統(tǒng)的嬉戲，唯『小』風(fēng)吹時(shí)是吹相反的變化。水果搶位

先打算三至四種水果名稱，在以『報(bào)數(shù)一二三』的方式讓每個(gè)人都支配到一種水果。然后鬼可以問(wèn)某一小伴侶喜愛(ài)吃啥水果，如喜愛(ài)吃『香蕉』，則剛剛是香蕉的就必需換位子?？梢酝瑫r(shí)喜愛(ài)吃許多種水果，或者是通通都愛(ài)吃！

★可以用故事帶起氣氛，可以接著『大小風(fēng)吹』來(lái)用，留意搶位子時(shí)候的平安。觸電

令全部人閉眼，盤坐圍圈并牽手，由鬼在外圈走動(dòng)，摸某個(gè)人的頭，此時(shí)這個(gè)人左右手同時(shí)握兩邊的人的手一下，然后，『被握到左手的，就握右邊的人一下』；『被握到右手的，就握左邊的人一下』，如此把電傳出去，到最終，應(yīng)當(dāng)是在被摸的人對(duì)面那個(gè)人會(huì)兩手同時(shí)被握到（假如沒(méi)有，也許就是漏電啦）。那人需喊：『我觸電了』！此時(shí)那人右邊的，需往左邊繞外圈跑；左邊的需往右邊繞外圈跑。鬼趁機(jī)搶其位子。剩下沒(méi)搶到位子的即是鬼。這個(gè)嬉戲在剛開(kāi)頭的時(shí)候，很簡(jiǎn)單漏電，多試幾次就行了。

★留意跑動(dòng)時(shí)須留意有夠大的空間，搶位子時(shí)留意其平安。這是一個(gè)很不錯(cuò)的小型團(tuán)康。

★家有賤狗

隊(duì)形為圍圈牽手站立，圓心中站一人：『柱子』，牽一人：『鏈子』，鏈子再拉一人：『賤狗』。柱子不能動(dòng)，鏈子可盡量拉長(zhǎng)，由賤狗去抓外圈的人，外圈人可以逃躲，但牽在一起的手不能斷，被賤狗抓到算輸，若手?jǐn)嗟?，以斷掉的兩人猜拳。輸?shù)乃爿?。于是輸?shù)木瓦M(jìn)內(nèi)圈當(dāng)柱子，而當(dāng)此同時(shí)，柱子變鏈子，鏈子變賤狗，賤狗變回人，然后連續(xù)玩下去。

★本嬉戲首重足夠的空間，方能自由拘束的跑動(dòng)，假如空間不夠，會(huì)有危急。人數(shù)不要太多，如真的不行，可擴(kuò)充鏈子到二或三個(gè)人。但原則上以一至二個(gè)小隊(duì)玩為準(zhǔn)。

★大象鯨魚(yú)母?！捍笙蟆唬褐虚g人做象鼻，兩邊人做搧風(fēng)耳『鯨魚(yú)』：中間人做噴水狀，兩邊人做搖擺的鰭『母?！唬褐虚g人做牛角，兩邊人做擠牛奶狀

隊(duì)形為圍圈盤坐式，鬼可指任一人，說(shuō)某種動(dòng)物，不但指到的人要反應(yīng)，兩邊的人亦要做動(dòng)作，如沒(méi)有做就算輸了。可以講個(gè)故事，或者是自創(chuàng)新動(dòng)物：如『猩猩』啦。

稀哩嘩拉

隊(duì)形為圍圈盤坐式，先用報(bào)數(shù)，把人分成兩半，讓每個(gè)人都知道自己對(duì)到的是誰(shuí)。之后任兩個(gè)開(kāi)頭猜拳猜拳時(shí)同時(shí)喊『稀哩哩哩！』，輸了就轉(zhuǎn)身找下一個(gè)人猜，假如平手，便同時(shí)舉手喊：『嘩啦啦啦啦！』，同時(shí)對(duì)面『對(duì)到的人』也要同時(shí)喊『嘩啦啦啦啦』，然后由對(duì)面開(kāi)頭猜拳。

★假如，人數(shù)為奇數(shù)時(shí)，隊(duì)輔可同時(shí)充當(dāng)兩個(gè)人，即同時(shí)扮演相鄰之兩數(shù)者，輪到此兩數(shù)時(shí)，需自己跟自己猜拳，難度有點(diǎn)高，不過(guò)蠻好玩的。同時(shí)亦可以兩組進(jìn)行。難度會(huì)提升。

★傳硬幣

全部人把左手彎成碗狀，唱『世界名曲』如兩只老虎。隨歌把右手在自己的左手和右邊人的左手間動(dòng)。藉此以傳硬幣。不行讓中間的鬼發(fā)覺(jué)，待歌結(jié)束后，中間的鬼要能找出硬幣在哪里。假如找不出硬幣在哪里。就連續(xù)玩下去。但見(jiàn)好即收。

下火鍋

令全部人圍成一圈坐之，做出坐位來(lái)，再令全部人各取一個(gè)火鍋料之名，亦或火鍋器材，如燕餃、醬油、筷子、鍋蓋等。令一大廚于圈外跑，邊跑邊念其名，等一大串人接在后頭時(shí)，即可下火鍋。

★如何于無(wú)椅時(shí)做出坐位？叫每人于坐地之前放一識(shí)別物，如證件衣物皆可。累計(jì)報(bào)名人數(shù)范圍以一個(gè)小隊(duì)為最佳，形式為圍圈，每人先報(bào)一次自己的名字，然后由某人先開(kāi)頭報(bào)自己的名字，下一個(gè)人需先報(bào)前面的人的名字與自己的名字。依此類推，最終一個(gè)人需要報(bào)全部人的名字。即達(dá)成熟悉的目的。

★留意事項(xiàng)：不肯定要硬撐到全部報(bào)完，見(jiàn)好即收，假如效果不錯(cuò)，可以加入『洞房花燭

16夜之前、中、后』在新熟悉的過(guò)程中，此嬉戲是一個(gè)相當(dāng)好的開(kāi)場(chǎng)白，但留意不宜過(guò)長(zhǎng)。

★小育的餅干盒

全體：是誰(shuí)偷了餅干？從那餅干盒?。ㄅ淖约捍笸龋┕恚篨X偷了餅干！從那餅干盒！（拍自己大腿）XX：是我嗎？（拍右邊大腿）全體：就是你?。ㄅ淖约捍笸龋X：不是我！（拍左邊大腿）全體：那是誰(shuí)？

★這是一個(gè)『名字記憶』的嬉戲，相當(dāng)適合在累計(jì)報(bào)名后使用隊(duì)形為圍圈盤坐，『XX』為人名，就是要去『攻』的。他的詞略微有一點(diǎn)難度。但若大家都已學(xué)會(huì)，會(huì)是相當(dāng)好的解凍嬉戲。

★飯桶開(kāi)飯

全體：?jiǎn)琛?做炊煙裊裊狀）飯！桶！開(kāi)！飯?。ㄊ直秤谙ド锨盟南拢╋埻埃猴埻埃∧衬常。ㄅ南?，拍手，右彈指，左彈指）某某！某某！金剛?。ㄅ南ィ氖?，右彈指，左彈指）金剛：金剛！河馬！..（拍膝，拍手，右彈指，左彈指）

★隊(duì)形亦為盤坐式圓圈，除開(kāi)頭之口訣外，動(dòng)作皆一樣，在『右彈指』的時(shí)候念自己的名字，在『左彈指』的時(shí)候念要『攻』的人的名字。如此連續(xù)下去。

★大家一起來(lái)脫鞋

全體：來(lái)到這里要脫鞋！為什么金剛不脫鞋？金剛：不是金剛不脫鞋，而是河馬不脫鞋！全體：來(lái)到這里要脫鞋！為什么河馬不脫鞋？河馬：不是河馬不脫鞋，而是打混不脫鞋！全體：來(lái)到這里要脫鞋！為什么打混不脫鞋？打混：不是打混不脫鞋，而是ＸＸ不脫鞋！

★隊(duì)形亦為盤坐式單圈，動(dòng)作同『飯桶開(kāi)飯』抑或『小育』皆可?？梢韵戎v一個(gè)故事，引起留意，再玩這個(gè)嬉戲。一樣必需在『累計(jì)報(bào)名』后使用會(huì)較有效果。棒打薄情郎器材為一支紙棒（打起來(lái)不痛的棒子），隊(duì)形為單圈盤坐，可以先講一個(gè)隊(duì)輔戀愛(ài)，始亂終棄的故事，然后引出『棒打薄情郎、棒打爬墻妹』的緣由。由鬼持紙棒，沖到某一人面前。此時(shí)那人必需叫出另一人之名字并指向他。鬼再?zèng)_去打他。如此直到反應(yīng)不及，被打到為止。可以做三次懲罰。

七個(gè)獵人

口訣:X個(gè)獵人X只槍X顆子彈咻(X次)碰(X次)啊(X次)依次迭加,錯(cuò)了重來(lái)變種蘿菠蹲

口訣為：Ｘ蘿卜蹲、Ｘ蘿卜蹲、Ｘ蘿卜蹲完。Ｙ蘿卜蹲！將全體分成三至四組，每組都有帶頭的人，需想一個(gè)蘿卜的名字，每次都想不同的動(dòng)作。如『蹲』可以改成『伏地挺身、交互蹲跳、便便』等。就在動(dòng)作上下花樣。

★最好帶頭的人有肯定的功力。適合營(yíng)火時(shí)使用的團(tuán)康。

★細(xì)胞分裂

數(shù)個(gè)人為一個(gè)細(xì)胞（三或四），站的很緊。如有另一人由一側(cè)撞入，另外一側(cè)的人就彈開(kāi)。變成新的鬼。有點(diǎn)類似原子分裂的玩法?？梢酝瑫r(shí)放入多一點(diǎn)的中子去玩，時(shí)間到時(shí)，還是中子人的就抓出來(lái)懲罰。

★類似的嬉戲有『碰！』『貓抓老鼠』等

★ＥＴ接觸

是一個(gè)比較趨近聯(lián)誼性質(zhì)的團(tuán)康，首先將男女配對(duì)分成一組一組，全部人圍成圈狀，開(kāi)頭解釋嬉戲，可用ＥＴ的故事來(lái)說(shuō)：每個(gè)人必需與對(duì)方碰觸一樣的地方，但前面碰過(guò)的部位不能再碰，玩?zhèn)€兩三圈之后，就會(huì)開(kāi)頭碰一些很驚奇的地方，這個(gè)嬉戲的人數(shù)不要太多，而且男女生比率最好要平均，

★主持人功力要好，對(duì)象年齡層高較佳?！镏袊?guó)功夫

用『請(qǐng)你跟我這樣說(shuō)、請(qǐng)你跟我這樣做』的形式，一步一步做出招式動(dòng)作，最終再說(shuō)出招式名稱。而笑點(diǎn)就在招式名稱上，以下列出一些招式：

中國(guó)功夫源遠(yuǎn)流長(zhǎng)少林武當(dāng)峨眉崆峒各招各式不三不四各門各道胡說(shuō)八道各式各招亂七八糟～抽水馬桶天龍八部憑你也配五子哭墓一柱擎天

三娘教子太太饒命金雞獨(dú)立三十六計(jì)五體投地不三不四人客來(lái)坐七步驚魂潑婦罵街露

17出馬腳好膽過(guò)來(lái)小狗撒尿天下為公誰(shuí)偷放屁女權(quán)至上飛機(jī)降落豬腳面線錦曩妙計(jì)(此招可用以看小抄)三十六計(jì)走為上策(此招可用以結(jié)束)屁股寫(xiě)字

用屁股寫(xiě)字給大家看，最常用的是寫(xiě)出電號(hào)號(hào)碼，可以開(kāi)玩笑說(shuō)寫(xiě)『萬(wàn)壽無(wú)疆』、【罰－龜王爭(zhēng)霸戰(zhàn)】、【罰－野人舞】、【罰－螢火蟲(chóng)】、【罰－松鼠舞】。穿報(bào)競(jìng)走

1.報(bào)紙中間撕個(gè)洞，洞的大小恰可容二個(gè)人頭。

2.兩人一組，面對(duì)面牽雙手，頭插報(bào)紙洞中，向前跑到折返點(diǎn)后折回，中途報(bào)紙不得弄破，破了必需回到起點(diǎn)重頭來(lái)。3.以最快完成者獲勝。★器材：報(bào)紙。

以口傳球

1.各組成一行，由排頭將氣球吹好，用橡皮筋綁好后，開(kāi)頭以口咬著吸管將氣球向后傳遞（不行用手幫助）；傳到最終一人，以屁股坐破后，再由排頭開(kāi)頭吹氣球、傳氣球．．．以此連續(xù)下去。2.時(shí)間到之后，以坐破氣球數(shù)最多者獲勝?！锲鞑模簹馇?、橡皮筋、吸管。

★變化：可以牙簽代替吸管，以橡皮筋代替氣球，則以所傳之橡皮筋數(shù)最多者獲勝。

太空閑逛

一人一次，頭頂臉盆、腿夾球、手撐雨傘，繞過(guò)折返點(diǎn)后折返。以最快完成者為獲勝?！锲鞑模海ǜ鹘M）臉盆、球（排球）、傘各一。

嗚呼哀哉

一次一人，由起點(diǎn)提步搶（掃把）快跑五公尺后快速臥倒，后以右手帶槍，身體匍匐前進(jìn)五公尺，再挾槍滾進(jìn)五公尺到折返點(diǎn)，然后穿針引線打結(jié)；完成后，提槍快跑回到起點(diǎn)，換手。以最快完成者獲勝?！锲鞑模海ǜ鹘M）掃把、針、線各一。

皇帝出巡

1.三人一組，兩人做手轎抬其次人，由起點(diǎn)動(dòng)身，到折返點(diǎn)后，三人以蜈蚣行走的方式回到起點(diǎn)，換手。

2.放音樂(lè)，要求依音樂(lè)，節(jié)奏搖擺前進(jìn)，否則從來(lái)?！锲鞑模汗?jié)奏音樂(lè)

回娘家

1.一男一女，兩人一組，男蒙眼，女在前，以敲打臉盆來(lái)引導(dǎo)男前進(jìn)，繞過(guò)折返點(diǎn)后回到起點(diǎn)，換手進(jìn)行。

2.過(guò)程中，女孩子不行開(kāi)口，也不行以手牽拉男孩子前進(jìn)；違者重頭來(lái)過(guò)。3.最快完成者獲勝?！锲鞑模海ǜ鹘M）蒙巾、臉盆各一。

定心咒

第一招～～起立默數(shù)一分鐘，時(shí)間到坐下，看誰(shuí)比較準(zhǔn)時(shí)。其次招～～要學(xué)員閉上雙眼，回想課程，再與之做溝通共享。第三招～～玩?zhèn)€小嬉戲吧！一二三木頭人，再美其名為耐力測(cè)驗(yàn)。

飯桶開(kāi)飯(動(dòng)作+語(yǔ)言)右手報(bào)自己的號(hào)碼,左手報(bào)欲攻擊的號(hào)碼★錯(cuò)誤重新飯桶報(bào)數(shù)，出錯(cuò)的人為飯桶

★玲瓏塔

口訣:玲瓏塔塔玲瓏玲瓏寶塔第N層N個(gè)鐘N個(gè)磬N個(gè)和尚N本經(jīng)阿彌陀佛蜜斯佛陀阿摩尼亞(N>3則反復(fù),共N次)念N本經(jīng)再來(lái)一招

18重復(fù)用過(guò)的.默契.營(yíng)隊(duì)語(yǔ)言?？梢栽賮?lái)一次，附加一次，補(bǔ)充一次，重來(lái)一次，最終一次，還有一次，為我來(lái)一次，為大家來(lái)一次

寶山區(qū)中學(xué)輔導(dǎo)員歷奇嬉戲培訓(xùn)方案設(shè)計(jì)

目標(biāo)：

1、針對(duì)中學(xué)少先隊(duì)活動(dòng)難開(kāi)展的實(shí)際狀況，讓輔導(dǎo)員們體驗(yàn)一下深受中學(xué)少先隊(duì)員們歡迎的陽(yáng)光歷奇嬉戲，了解其魅力。

2、簡(jiǎn)介歷奇四化對(duì)展中學(xué)少先隊(duì)活動(dòng)的意義。

3、傳授一點(diǎn)陽(yáng)光歷奇嬉戲的組織教法和創(chuàng)編技巧。過(guò)程：

一、熱身破冰

1、《雛鷹飛飛》

2、選奧運(yùn)形象大使

3、捉手指頭

4、玩花式氣球

一、在互動(dòng)中相識(shí)，快速建立團(tuán)隊(duì)

1、組建和展現(xiàn)小隊(duì)

2、金鼠迎奧運(yùn)

二、溝通理解寬容，創(chuàng)建和諧氛圍

1、心靈之舞

2、公交運(yùn)輸

3、浪花

4、你說(shuō)我畫(huà)

三、感受愛(ài)的力氣，激發(fā)內(nèi)心潛能

1、風(fēng)擺楊柳轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)

2、摸老虎屁股

3、襪子嬉戲

4、嬉戲舞

5、感恩

四、熔煉團(tuán)隊(duì)精神，提高責(zé)任意識(shí)（戶外）

1、叫號(hào)跑

2、小猴撈月

3、捕魚(yú)

4、拋大球

5、卡巴迪闖關(guān)

6、同心同德

7、歡快傘

8、坐地大排球

一、開(kāi)發(fā)思維空間，強(qiáng)化制造力量

1、掃瞄課件和對(duì)話

2、穿越A4紙

3、圓和線的創(chuàng)想

4、各小隊(duì)創(chuàng)編展現(xiàn)（一則便可）

二、感悟節(jié)目

1、帶動(dòng)唱《月亮代表我的心》

2、燭光下的感悟

19所需器材道具：

分為二塊，一塊由吳紀(jì)安自備拉竿箱（歡快傘二頂、繩網(wǎng)二個(gè)、健身球二只逃命繩、標(biāo)志帶、蒙目罩、充氣棒、等等）另一塊請(qǐng)王燕平老師預(yù)備：

1、A4紙二包

2、中性水筆50支

3、氣球100只

4、小蠟燭50只

5、一次性紙杯12只

6、乒乓球12只

7、小方塊粘紙一包

218課題總結(jié)表彰大會(huì)代表陽(yáng)光歷奇培訓(xùn)方案

目標(biāo)：通過(guò)互動(dòng)，讓老師們了解當(dāng)今時(shí)尚的陽(yáng)光歷奇的新特點(diǎn)，運(yùn)用到學(xué)校體育中去的好處，激起探究的愛(ài)好，共同來(lái)推廣普及，為協(xié)作全面提升學(xué)校體育的質(zhì)量，奠定起師資基礎(chǔ)。器材：主要器材由吳紀(jì)安從上海自帶陽(yáng)光歷奇專用拉竿箱解決，屆時(shí)也需向所在校借用一些體育器材（如：軟式排球12只、廢紙簍24只，廢報(bào)紙等）。課的要求：

1、不必記筆記，由會(huì)務(wù)組供應(yīng)相關(guān)文字資料，假如需要課件事后可以無(wú)償拷貝。

2、穿便利運(yùn)動(dòng)的衣服和鞋子，學(xué)會(huì)自我愛(ài)護(hù)。

3、每一位參加者都必需放得開(kāi)，樂(lè)觀主動(dòng)地參加互動(dòng)，在做中學(xué)，學(xué)以致用。假如覺(jué)得不適應(yīng)或怕做，可以放棄退出，之后受到感染又產(chǎn)生參加的欲望，歡迎重返現(xiàn)場(chǎng)，并受到贊揚(yáng)。

4、由于時(shí)間有限，讓學(xué)員們更多地接觸嬉戲，各則嬉戲點(diǎn)到為止，不按歷奇的“學(xué)習(xí)圈理論”綻開(kāi)爭(zhēng)論和共享，敬請(qǐng)諒解。培訓(xùn)的過(guò)程：

一、熱身破冰花色氣球叫號(hào)跑豬八戒選瓜叢林追拍

二、打造團(tuán)隊(duì)同學(xué)、教室和地震現(xiàn)代通訊鷹的成長(zhǎng)

三、探究合作海底采珠乘公交車蹲蹲樂(lè)打鬼嬉戲責(zé)任嬉戲

四、陽(yáng)光歷奇搭帳篷競(jìng)賽同心同德網(wǎng)拋大球歡快傘飛馬送信

20翻轉(zhuǎn)地球大彈弓

五、心理調(diào)適關(guān)愛(ài)的呼換拍大球

六、播放課件和小結(jié)略

七、效果猜測(cè)和調(diào)控

估量老師們開(kāi)頭會(huì)比較拘謹(jǐn)，不適應(yīng)，沒(méi)有互動(dòng)式上課的習(xí)慣，但熱身破冰環(huán)節(jié)一過(guò)，即會(huì)發(fā)生明顯的變化，他們很快會(huì)喜愛(ài)上我這個(gè)培訓(xùn)師，情愿與我合作溝通，并且建立親熱的感情，嬉戲的愛(ài)好和樂(lè)觀主動(dòng)性也會(huì)提高?！按蛟靾F(tuán)隊(duì)”將會(huì)消失第一次活躍的高潮。并且產(chǎn)生疲憊。第三環(huán)節(jié)的“探究合作”只是分批上場(chǎng)，給大家以休息喘氣的機(jī)會(huì)。第四塊陽(yáng)光歷奇是大高潮，很多老師將會(huì)有精彩精彩的表現(xiàn)，這是確定的！第五塊，心理調(diào)適，既是放松，又是同事之間，消退沖突隔閡的好機(jī)會(huì)，信任經(jīng)過(guò)幾輪動(dòng)員，大多數(shù)老師會(huì)給同事一個(gè)驚喜和難忘的新印象。最終播放課件，與大家一起小結(jié)，共享。時(shí)間很短，但這個(gè)環(huán)節(jié)不能無(wú)。預(yù)見(jiàn)三小時(shí)來(lái)不及完成20多項(xiàng)內(nèi)容，但我信任老師們的優(yōu)良素養(yǎng)，力爭(zhēng)出效益。當(dāng)然，各嬉戲是不行能綻開(kāi)的，只是點(diǎn)到為止，明白了就過(guò)，為了讓老師多得到些，放棄某些過(guò)程也是值得的。假如時(shí)間實(shí)在來(lái)不及，就削減原方案的內(nèi)容。

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71活動(dòng)方案【精選3篇】二

歷奇活動(dòng)策劃

一、活動(dòng)背景

項(xiàng)目主要以社區(qū)困難家庭為主要服務(wù)對(duì)象而開(kāi)展的學(xué)業(yè)輔導(dǎo)、心理輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)關(guān)心、社會(huì)適應(yīng)訓(xùn)練、品德引導(dǎo)、就業(yè)幫扶和家庭關(guān)系改善等服務(wù)。這些困難家庭的子女普遍都顯得比較自卑，在與朋輩溝通互動(dòng)過(guò)程中顯得缺乏自信，造成了他們?nèi)鄙倭藖?lái)自朋輩系統(tǒng)的支持。家庭及朋輩支持系統(tǒng)的缺失造成了這些青少年無(wú)法滿意其關(guān)系及成長(zhǎng)的需要。

二、活動(dòng)目的

通過(guò)歷奇活動(dòng)中所設(shè)計(jì)的溝通類任務(wù)，改善XX家庭子女與家長(zhǎng)之間的互動(dòng)，提高子女之間的溝通，重新為其建立家庭及朋輩支持系統(tǒng)，滿意其基本關(guān)系進(jìn)展的需要。同時(shí)，在歷奇活動(dòng)中設(shè)計(jì)力量成長(zhǎng)方面的任務(wù)提高困難家庭子女的觀看、合作、承搓、問(wèn)題解決等各方面力量，滿意其力量成長(zhǎng)的需要。

三、活動(dòng)服務(wù)對(duì)象

困難家庭子女及其家長(zhǎng)。四、活動(dòng)地點(diǎn)

東方綠洲

五、活動(dòng)時(shí)間節(jié)點(diǎn)

2022年6