庫爾勒市第五中學(xué)

授課教師：馬瑞授課學(xué)段：初中授課學(xué)科：七年級道德與法治主題融入：珍視生命課題呈現(xiàn)：《守護生命》選一選財富生命健康美麗名譽智慧

你選誰？說一說你的理由。權(quán)勢

有人說：“健康是1，其他所有東西，譬如事業(yè)、金錢、智慧、家庭等都是0，有了前面的1，后面的0才有價值，才越多越好。如果沒有前面的1，后面的東西再多也是0?！?/p>

1、你如何看待小泉的行為？2、在你的生活的經(jīng)歷當中是否有身體受到傷害或者是生病，他對你的生活有沒有造成影響？在你自己身上、周圍人的身上有沒有體驗到有時候身體受損、健康失去，就沒有一個恢復(fù)的可能了？又對生活造成了什么影響？我知道自己的一些習(xí)慣對健康不利，可我總是改正不了。媽媽說，生活的細節(jié)會影響健康，我覺得這話很有道理。健康當然重要啦，不過，一些小的壞習(xí)慣對身體健康的影響不大。小泉的行為不對，游戲里有好多條命，輸了重來就好了，可現(xiàn)實里，命只有一條。因此上網(wǎng)要有度。我們要更加愛護自己的生命。1、你如何看待小泉的行為？2、在你的生活的經(jīng)歷當中是否有身體受到傷害或者是生病，它對你的生活有沒有造成影響？在你自己身上、周圍人的身上有沒有體驗到有時候身體受損、健康失去，就沒有一個恢復(fù)的可能了？又對生活造成了什么影響？隨機選角色小剛：我因為用眼不當，眼睛近視了，平時不戴眼鏡我就看不清楚別人的樣子，和黑板老師寫的字，還要隨時攜帶眼鏡，睡覺、外出很是不方便,爸爸媽媽每年都要帶我去治療眼睛，配眼鏡，花了不少錢，但我的眼睛再也恢復(fù)不到以前清晰的時候了.......小麗：我小的時候特別調(diào)皮，媽媽說讓我穿好鞋子，我說熱總是光腳在地板上玩耍，長大了又愛美，喜歡穿裙子，天氣冷也不注意保暖，總是不聽大人的話，這不就落下了關(guān)節(jié)炎，一到下雨天腿就疼，真的是疼痛難忍，父母也為這個費了不少心思，我可怎么辦呢？

中學(xué)生不健康的生活習(xí)慣1.早飯“不健康”干脆面+可樂；長期不吃早飯；運動型早餐（一邊走，一邊吃）。2.習(xí)慣性逃避鍛煉：一個坐姿、視力模糊、體質(zhì)下降，經(jīng)常感冒。3.喜歡“路邊攤”、“辣條”、“干脆面”：寄生蟲，長期食用造成全身浮腫。4、喜歡熬夜打游戲、追劇........合理的飲食適量的運動規(guī)律的作息和充足的睡眠良好的衛(wèi)生習(xí)慣健康的生活方式保護視力了解過敏情況遠離煙酒不濫用藥物健康的生活方式了解家族病史定期體檢健康的生活方式

關(guān)注身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，是一種對生命負責(zé)任的態(tài)度。

一天的生活里，你會如何合理安排自己的時間？吃飯、睡覺、上課、活動.......這些在你的一天里各占多大的比例？請完成你的“生活花瓣”圖.思考：1