目錄1.緒論 11.1文獻綜述 11.1.1社交焦慮 11.1.2心理彈性 31.1.3社交焦慮與心理彈性的相關(guān)研究概述 52對象和方法 52.1問題提出 52.2研究目的 62.3研究意義 62.4研究方法 62.4.1研究假設(shè) 62.4.2研究對象 62.5研究工具 72.5.1心理彈性量表CD-RISC 72.5.2交往焦慮表IAS 83研究結(jié)果與分析 83.1大學生社交焦慮研究結(jié)果與分析 83.1.1社交焦慮的總體描述 83.1.2社交焦慮在性別上的差異 83.1.3大學生社交焦慮在不同年級上的差異 93.1.4大學生社交焦慮在不同專業(yè)上的差異 93.1.5大學生社交焦慮在是否為獨生子女上的差異 93.1.6大學生社交焦慮在不同家庭所在地上的差異 103.2大學生心理彈性研究結(jié)果與分析 103.2.1大學生心理彈性以及各維度的總體描述 103.2.2大學生心理彈性在性別上的差異 103.2.3大學生心理彈性在不同年級上的差異 113.2.4大學生心理彈性在不同專業(yè)上的差異 123.2.5大學生心理彈性在是否為獨生子女上的差異 123.2.6大學生心理彈性在不同家庭所在地上的差異 133.3大學生社交焦慮與心理彈性的研究與分析 133.3.1大學生社交焦慮與心理彈性的相關(guān)分析 133.3.2大學生心理彈性對社交焦慮的預測分析 144分析討論 144.1大學生社交焦慮與心理彈性現(xiàn)狀 144.1.1大學生社交焦慮現(xiàn)狀 144.1.2大學生心理彈性現(xiàn)狀 154.2大學生社交焦慮與心理彈性之間的關(guān)系分析 165.結(jié)論與建議 175.1研究結(jié)論 175.2建議 17參考文獻： 17致謝 21大學生社交焦慮與心理彈性的相關(guān)研究摘要：本研究在大學生社交焦慮和心理彈性中，采用心理彈性量表（CD-RISC）、社交焦慮量表（IAS）對250名大學生實施檢測，應用SPSS軟件對量表進行分析，探討大學生社交焦慮和心理彈性兩者的關(guān)系，并分析心理彈性對社交焦慮是否起到預測作用，所得結(jié)論如下：大學生社交焦慮和心理彈性兩者之間存在顯著負相關(guān)。心理彈性對社交焦慮起到預測作用。關(guān)鍵詞：大學生；社交焦慮；心理彈性；RelatedresearchtheMentalResilienceandAnxietyinSocializingofCollegeStudents.ByWangHuabinMarch,2021Abstract:Thisstudyinthecollegestudents'socialanxietyandmentalflexibility,theCD-RISC,IASfor250collegestudents,usingSPSSsoftwaretoanalyzethescale,discussesthattherelationshipbetweencollegestudents'socialanxietyandmentalflexibility,andanalyzethementalflexibilitytopredictwhetherthesocialanxiety,theconclusionsareasfollows:Thereisasignificantnegativecorrelationbetweensocialanxietyandmentalresilience.Resilienceplaysapredictiveroleinsocialanxiety.Keywords:Collegestudents;Socialanxiety;Psychologicalelastic1.緒論1.1文獻綜述進入21世紀，社會經(jīng)濟的高速發(fā)展，使大眾的生活質(zhì)量不斷提高。與此同時，國內(nèi)的教育事業(yè)獲得了巨大的成長空間。隨著教育質(zhì)量的提升，大學生的數(shù)量越來越多，導致就業(yè)壓力直線上升。久而久之，大學生的心理健康狀況逐漸成為學界的主要研究方向。對大學生來說，大學屬于過渡階段。需要注意的是，復雜性、開放性以及多元化是大學的主要特點。學界普遍認為，人際交往狀況會對大學生的心理健康構(gòu)成顯著影響。除此之外，社交焦慮也是大學生較為常見的心理問題。在研究過程中，個體的生活能力與社交能力都會受到社交焦慮的影響[1]。簡單來說，回避行為、恐懼反應以及緊張憂慮均屬于社交焦慮的顯著特征[2]。部分學者指出，該群體的心理素質(zhì)與社交焦慮狀況密切相關(guān)。因此，校方要結(jié)合實際情況，引導學生增加心理彈性。究其原因，大學生的心理素質(zhì)與心理彈性呈正相關(guān)[3]。從概念上看，在抵御壓力的過程中，個體的心理素質(zhì)被稱為心理彈性。在這種情況下，詳細分析大學生的心理彈性，既可以解決該群體的社交焦慮狀況，又能完善相關(guān)領(lǐng)域的理論研究體系。[4]1.1.1社交焦慮（1）社交焦慮的定義社交焦慮是一種消極的情感，是一種常見的人際交往現(xiàn)象。社交焦慮有兩種消極情緒狀態(tài)的主要特征，一種是對未來的擔憂，另一種是生物壓力存在的身體癥狀，這也是社交焦慮的特征。社交焦慮使許多人在個人互動的過程中體驗到不適合當時情況的體驗，例如焦慮、自滿、壓抑等。有時會有一種羞恥和內(nèi)疚的感覺，隨之而來的行為往往是逃避。雖然社交焦慮帶來許多負面情緒的人,也可以表示成一把雙刃劍，有輕微的社交焦慮也可以一定程度的積極表現(xiàn)給人,發(fā)揮積極的作用,可以加強個人的性能在身體、智力、能力等。[5]在研究過程中，張春興以社會學為切入點，對社交焦慮展開深入探究。經(jīng)過反復論證，他指出“在成長過程中，個體會產(chǎn)生自我期待。如果現(xiàn)實與自我期待之間的偏差過于明顯，就會產(chǎn)生社交焦慮”[6]。郭曉薇（2000）在研究該領(lǐng)域時，以焦慮成因為切入點，對相關(guān)領(lǐng)域展開深入探究。她認為社交焦慮對個體的影響非常大，而個體的回避行為、情緒反應以及恐懼不安都跟社交焦慮密切相關(guān)。久而久之，個體的生活能力與社交能力都會大幅度下降。[2]在研究過程中，彭純子認為“個體過于敏感時，很容易產(chǎn)生社交焦慮，久而久之，社交焦慮會越來越嚴重，并升級為社交恐怖癥?！盵7]李波在研究該領(lǐng)域時，以心理學為切入點，詳細分析社交焦慮的特征，并對其展開深入探究。他們強調(diào)個體的社交焦慮與個體的敏感程度密切相關(guān)。[8]在研究過程中，張瑾認為社交焦慮會帶來消極影響，導致個體長期處于負面情緒狀態(tài)。[9]（2）社交焦慮的相關(guān)研究概述在研究該領(lǐng)域時，Watson[15]與Leary[14]選取認知角度為切入點，對社交焦慮展開深入探究。他們指出，社交焦慮的產(chǎn)生與復性認知密切相關(guān)。在研究過程中，胡紀澤和林雄標[16]強調(diào)社交焦慮與自我復興評價存在極強的關(guān)聯(lián)性。在研究該領(lǐng)域時，叢中與高文鳳[17]認為大學生的自我接納與自尊程度都會受到社交焦慮的影響。在研究過程中，孫榮光[19]與李麗[18]采用調(diào)查問卷的形式，收集了大量數(shù)據(jù)，并以此為基礎(chǔ)，完成了后續(xù)研究。最終，他們認為社交焦慮與大學生的自尊呈正相關(guān)。在研究該領(lǐng)域時，張偉[20]采用定量分析法，詳細分析了社交焦慮與自我概念之間的關(guān)系。他明確指出，自我概念水平不高的大學生很容易產(chǎn)生社交焦慮的。在研究過程中，桑青松、葛明貴以及付梅[21]選取自我效能為切入點，詳細分析了社交焦慮與大學生之間的關(guān)系。從概念上看，個體的自信程度被稱為自我效能。在此基礎(chǔ)上，個體的自我效能與社交焦慮呈負相關(guān)[22]。在研究過程中，部分學者發(fā)現(xiàn)個體人格會對社交焦慮構(gòu)成顯著影響。在研究該領(lǐng)域時，馬長燕和李波[23]采用訪談法，對該領(lǐng)域展開深入探究。他們認為，性格內(nèi)向的個體容易產(chǎn)生社交焦慮。究其原因，該群體的朋友數(shù)量較少，焦慮體驗越來越嚴重，很容易誘發(fā)心理疾病。在研究該領(lǐng)域時，郭曉薇[2]選取社交技能為切入點，對社交焦慮展開深入探究。她明確指出，個體的社交技能與社交焦慮密切相關(guān)。與此同時，個體的社交焦慮與自我負性評價存在極強的關(guān)聯(lián)性。簡單來說，個體的人際關(guān)系、社交能力以及自我評價都會受到社交焦慮的影響。另外，社交焦慮也與個體對父母的依戀程度以及家庭環(huán)境有關(guān)。鄭金香等[24]選取行為控制與角色扮演為切入點，對社交焦慮展開深入探究。胡紀澤與林雄標[16]選取親子關(guān)系為切入點，詳細分析家庭環(huán)境與社交焦慮狀況之間的關(guān)系。通過反復論證，他們認為親子關(guān)系與社交焦慮狀況呈正相關(guān)。康瑩[25]選取小學生為研究對象，對家庭環(huán)境與社交焦慮狀況展開深入探究。張偉與吳薇莉[26]選取個體的行為關(guān)系與行為認知為切入點，詳細分析了社交焦慮障礙與成人依戀之間的關(guān)系。綜上所述，社會教育、家庭環(huán)境、生活經(jīng)歷、心里彈性、人格因素以及內(nèi)在認知等因素都會對社交焦慮構(gòu)成顯著影響。在這種情況下，研究人員要將社交焦慮與心理彈性結(jié)合起來，既可以提升研究結(jié)果的準確性，又能完善相關(guān)領(lǐng)域的理論研究體系。1.1.2心理彈性（1）心理彈性的定義心理彈性是個體內(nèi)在心理力量和潛能的集合，是個體工作機制和適應的結(jié)果。[10]目前對心理彈性的定義更能代表以下三個觀點:(1)結(jié)果性定義。處于逆境時，個體的應變能力與適應能力都會受到心理彈性的影響;(2)特征的定義。將心理彈性視為個體特征與適應能力；(3)過程性定義。面對困難時，個體的動態(tài)適應過程，就是所謂的心理彈性。只要提高了心理彈性，個體的適應能力也會隨之提升。[11]從實際情況來看，心理彈性的覆蓋領(lǐng)域極多。在研究該領(lǐng)域時，Gor-don選取物理學為切入點，對心理彈性展開深入探究。他明確指出，個體在逆境之中，仍能保持良好的發(fā)展狀態(tài)，就是所謂的心理彈性。在研究過程中，Granford與Lee指出個體對外部環(huán)境的心理適應能力，被稱為心理彈性[12]。在研究該領(lǐng)域時，Luthat強調(diào)個體對逆境的適應過程，被稱為心理彈性[13]。需要注意的是，個體行為會受到內(nèi)部自我與外部環(huán)境的影響。而內(nèi)部自我適應外部環(huán)境的過程，被稱為心理彈性。（2）心理彈性的相關(guān)研究概述在研究該領(lǐng)域時，Riolli指出個體的責任心、開放性、外傾性以及穩(wěn)定性都會受到心理彈性的影響，呈現(xiàn)出上升趨勢。[27]在研究過程中，Oddgeir認為，個體的適應能力與心理彈性呈正相關(guān)。[28]在研究該領(lǐng)域時，Campbell-Sills強調(diào)個體的責任心、外向性以及神經(jīng)質(zhì)都會受到心理彈性的影響。需要注意的是，神經(jīng)質(zhì)與心理彈性存在極強的關(guān)聯(lián)性。[29]在研究過程中，晁粉芳認為責任心、宜人性以及外向性都與心理彈性呈正相關(guān)；開放性以及神經(jīng)質(zhì)都與心理彈性呈負相關(guān)。[30]在研究該領(lǐng)域時，駱鵬程選取留守兒童為研究對象，詳細分析了心理彈性與人格維度之間的關(guān)系。經(jīng)過反復論證，他發(fā)現(xiàn)積極的人格品質(zhì)與心理彈性密切相關(guān)。[31]在研究過程中，邱婷選取初中生為研究對象，對心理彈性展開之后探究。她強調(diào)心理彈性發(fā)展狀況會受到神經(jīng)質(zhì)以及內(nèi)外向的影響，產(chǎn)生較為明顯的變化。由此可見，心理彈性的內(nèi)在保護因子，就是個體的人格。[32]LaFromboise在研究該領(lǐng)域時，選取美國印第安青少年為研究對象，對心理彈性的影響因素展開深入探究。他明確指出，青少年的心理健康與教育水平、社會關(guān)愛以及家庭環(huán)境密切相關(guān)。[33]李永鑫在研究過程中，選取留守兒童為研究對象，詳細分析了該群體的心理彈性水平。他認為父母長期外出，會對留守兒童的心理健康構(gòu)成負面影響。[34]胡冰霜、劉巧蘭以及陳惠惠在研究該領(lǐng)域時，選取吸毒人員為研究對象，對相關(guān)領(lǐng)域展開深入探究。他們強調(diào)，心理彈性的保護因素較多，具體包括家庭環(huán)境、父母教育以及親子關(guān)系。[35]唐開聰在研究過程中，以留守兒童為切入點，詳細分析了心理彈性與父母關(guān)懷之間的關(guān)系。除此之外，他明確指出心理彈性發(fā)展與父母的過度保護呈負相關(guān)。[36]崔麗娟在研究該領(lǐng)域時，選取親子關(guān)系為切入點，對留守兒童心理彈性得分展開深入剖析。經(jīng)過反復論證，她認為心理彈性得分與親子關(guān)系呈正相關(guān)。[37]梁寶勇在研究該領(lǐng)域時，選取應激條件為切入點，對相關(guān)領(lǐng)域展開深入探究。他認為個體的應對方式與應對策略會受到應激條件的影響，產(chǎn)生較為明顯的變化[38]。王淑芳在研究過程中，發(fā)現(xiàn)心理彈性與留守兒童的應對能力密切相關(guān)。[39]應湘在研究該領(lǐng)域時，選取心理彈性的相關(guān)因子為切入點，詳細分析了個體適應能力與心理彈性之間的關(guān)系。[40]張?zhí)K在研究過程中，選取中學生為研究對象，詳細分析了應對方式與心理彈性之間的關(guān)系，以期反向預測該群體的心理彈性。[41]由此可見，應對策略的多樣性以及應對方式的有效性都與心理彈性密切相關(guān)。[42]1.1.3社交焦慮與心理彈性的相關(guān)研究概述在積極心理學的影響下，心理彈性逐漸成為學界的主要研究內(nèi)容。不過，學者們選取的研究對象較為相似，具體包括留守兒童、吸毒人群以及精神受創(chuàng)的青少年。在此基礎(chǔ)上，針對個體心理彈性方面的研究少之又少，嚴重影響了理論研究體系的完善性。張海琴在研究該領(lǐng)域時，選取教師為研究對象，詳細分析了心理健康與心理培訓之間的關(guān)系。她明確指出，心理問題到發(fā)生概率與心理彈性呈負相關(guān)[43]。蘇琦在研究過程中，選取農(nóng)民工為研究對象，對心理健康與心理彈性之間的關(guān)系展開深入探究。她認為心理健康與心理彈性密切相關(guān)，而憂郁因子與焦慮程度呈負相關(guān)[44]。劉戀在研究該領(lǐng)域時，選取大學生生活事件為切入點，完成了相關(guān)研究。他強調(diào)消極情緒與心理彈性呈負相關(guān)，積極情緒與心理彈性呈正相關(guān)[45]。由此可見，社交焦慮與心理彈性存在極強的關(guān)聯(lián)性。在實踐過程中，心理彈性涉及領(lǐng)域極廣。簡單來說，個體行為、個體情緒以及個體認知都會受到心理彈性的影響。在這種情況下，增強心理彈性，是應對挫折的有效渠道。2對象和方法2.1問題提出關(guān)于大學生社交焦慮與心理彈性的研究較少，且年代久遠沒有時效性。隨著當代社會以及科技的快速發(fā)展，社會也越來越復雜，學生在面對社交時會感到焦慮。本研究在僅有研究的理論基礎(chǔ)上更深入的探討社交焦慮與心理彈性之間存在相關(guān)關(guān)系，豐富和完善理論。2.2研究目的（1）探討大學生社交焦慮與心理彈性之間的關(guān)系，檢驗前人研究結(jié)論；（2）探討心理彈性對大學生社交焦慮的預測作用。2.3研究意義理論意義：心理健康與心理彈性密切相關(guān)。因此，詳細分析大學生的心理健康，有助于推動心理彈性的研究。在研究過程中，本文以心理彈性為基礎(chǔ)，對社交焦慮展開深入探究。與此同時，也對兩者之間的關(guān)系進行了分析。通過這種方式，既可以緩解大學生的社交焦慮，又能完善相關(guān)領(lǐng)域的理論研究體系。實踐意義：相較于中學生，大學生所處的環(huán)境更為復雜。究其原因，人際交往能力會對同學關(guān)系、師生關(guān)系以及家庭關(guān)系構(gòu)成顯著影響。在此基礎(chǔ)上，詳細分析社交焦慮與心理彈性之間的關(guān)系，有助于提升大學生的社交能力，使其更好的適應社會競爭。2.4研究方法2.4.1研究假設(shè)假設(shè)一：大學生社交焦慮與心理彈性在人口統(tǒng)計學變量上存在顯著差異；假設(shè)二：大學生社交焦慮與心理彈性之間存在顯著負相關(guān)；假設(shè)三：心理彈性對大學生社交焦慮有一定的預測作用。2.4.2研究對象如表2-1所示，被試選取廣東培正學院大一至大四的學生，在研究過程中，筆者共發(fā)放了300份調(diào)查問卷，收回問卷294份。在這其中，共有44份無效問卷。由此可見，問卷有效率為85.03%。表2-1人口學變量頻率分析變量選項頻率百分比平均值標準差性別男9136.4%1.640.48女15963.6%年級大一3915.6%2.771.12大二7329.2%大三4417.6%大四9437.6%專業(yè)文科9939.6%1.660.58理科13754.8%工科145.6%是否為獨生子女是獨生子女4819.2%1.810.39不是獨生子女20280.8%家庭所在地城市5622.4%2.240.79城鎮(zhèn)7931.6%農(nóng)村11546.0%2.5研究工具本研究采用SPSS25.0對數(shù)據(jù)進行錄入和處理。主要使用描述統(tǒng)計分析、差異性檢驗、相關(guān)分析、回歸分析。2.5.1心理彈性量表CD-RISC從實際情況來看，心理彈性的理論研究體系日漸完善。與此同時，評估工具的數(shù)量越來越多，評估結(jié)果的準確性也越來越高?，F(xiàn)階段，韌性量表的應用頻率非常高。究其原因，其測量效果比較理想。以心理彈性量表為例，測量結(jié)果的準確性極高，適用范圍非常廣。需要注意的是，心理彈性總分、樂觀性、力量以及堅韌性均屬于心理彈性量表的因子。據(jù)統(tǒng)計，心理彈性量表共有25道題目，同樣采用5級評分制，具體包括完全不符、不太符合、一般、比較符合以及非常符合五個選項，分別對應0分、1分、2分、3分以及4分。另外，0~100是量表總分的跨度。在研究過程中，筆者認為分數(shù)與心理彈性密切相關(guān)。經(jīng)過反復論證，筆者發(fā)現(xiàn)0.91是量表內(nèi)部一致性系數(shù)；0.60是樂觀性內(nèi)部一致性系數(shù)；0.80是力量內(nèi)部一致性系數(shù)以及0.88是堅韌性內(nèi)部一致性系數(shù)。[46]2.5.2交往焦慮表IASLeary（1983）在研究該領(lǐng)域時，制定了《交往焦慮量表》。汪向東(1999)在研究過程中，以社交焦慮量表為基礎(chǔ)，對相關(guān)領(lǐng)域展開深入探究。最終，他認為兩者存在極強的關(guān)聯(lián)性；彭純子(2004)選取大學生為研究對象，并以交往焦慮量表為基礎(chǔ)，詳細分析了該群體的社交焦慮狀況。經(jīng)過反復論證，她認為該量表的適用性極高。需要注意的是，《交往焦慮量表》采用5級評分制，共包含15道題。簡單來說，非常符合、比較符合、一般、不太符合以及完全不符是《交往焦慮量表》的主要選項。與此同時，焦慮水平與所得分值呈正相關(guān)。另外，0.8是量表內(nèi)部的一致性系數(shù)。[46]3研究結(jié)果與分析3.1大學生社交焦慮研究結(jié)果與分析3.1.1社交焦慮的總體描述由表3-1可知，大學生的社交焦慮得分是46.08±8.26。表3-1社交焦慮的總體描述量表名稱N平均值標準偏差社交焦慮25046.088.2643.1.2社交焦慮在性別上的差異在研究過程中，筆者選取獨立樣本t為研究對象，詳細分析性別差異與社交焦慮之間的關(guān)系。經(jīng)過反復論證，發(fā)現(xiàn)性別無法對社交焦慮構(gòu)成顯著影響。（如表3-2）表3-2大學生社交焦慮在性別上的差異檢驗變量您的性別：N平均值標準偏差tsig社交焦慮男9144.779.871-1.7490.082女15946.837.1113.1.3大學生社交焦慮在不同年級上的差異利用獨立樣本t檢驗研究社交焦慮在不同年級上的差異，結(jié)果得出，大學生社交焦慮在不同年級上不存在顯著差異。（如表3-3）表3-3大學生社交焦慮在不同年級上的差異檢驗變量選項N平均值標準偏差Fsig社交焦慮大一3946.629.3801.8240.143大二7344.957.599大三4444.618.090大四9447.438.2443.1.4大學生社交焦慮在不同專業(yè)上的差異利用獨立樣本t檢驗研究社交焦慮在不同專業(yè)上的差異，結(jié)果得出，大學生社交焦慮在不同專業(yè)上不存在顯著差異。（如表3-4）表3-4大學生社交焦慮在不同專業(yè)上的差異檢驗變量選項N平均值標準偏差Fsig社交焦慮文科9944.917.6242.9010.057理科13747.188.446工科1443.579.6853.1.5大學生社交焦慮在是否為獨生子女上的差異利用獨立樣本t檢驗研究社交焦慮在是否為獨生子女上的差異，結(jié)果得出，大學生社交焦慮在是否為獨生子女上不存在顯著差異。（如表3-5）表3-5大學生社交焦慮在是否為獨生子女上的差異檢驗變量是否為獨生子女：N平均值標準偏差tsig社交焦慮是獨生子女4846.929.3690.7800.436不是獨生子女20245.887.9923.1.6大學生社交焦慮在不同家庭所在地上的差異利用獨立樣本t檢驗研究社交焦慮在不同家庭所在地上的差異，結(jié)果得出，大學生社交焦慮在不同家庭所在地上不存在顯著差異。（如表3-6）表3-6大學生社交焦慮在不同家庭所在地上的差異檢驗變量選項N平均值標準偏差Fsig社交焦慮城市5646.529.8740.4350.648城鎮(zhèn)7945.378.752農(nóng)村11546.367.0153.2大學生心理彈性研究結(jié)果與分析3.2.1大學生心理彈性以及各維度的總體描述由表3-7可知，大學生的心理彈性得分是47.52±15.21。其中，堅韌性得分為23.99±8.49,力量性得分為15.93±4.97，樂觀性得分為7.60±3.00。大學生群體中，堅韌性、力量性、樂觀性、心理彈性總分對心理彈性的貢獻各不相同。其中堅韌性和力量性對心理彈性的貢獻度最大。表3-7心理彈性及其各維度的總體描述量表名稱N平均值標準偏差理論區(qū)間堅韌性25023.998.4920-52力量性25015.934.9680-32樂觀性2507.602.9990-16心理彈性總分25047.5215.2050-1003.2.2大學生心理彈性在性別上的差異利用獨立樣本t檢驗研究心理彈性在性別上的差異，結(jié)果得出，大學生心理彈性只有在力量性這一分變量上存在顯著差異。（如表3-8）表3-8大學生心理彈性在性別上的差異檢驗變量選項N平均值標準偏差tsig堅韌性男9125.298.8071.8310.068女15923.258.244力量性男9116.805.1412.1100.036女15915.434.812樂觀性男917.552.994-0.1850.853女1597.623.012心理彈性總分男9149.6415.4121.6720.096女15946.3115.0003.2.3大學生心理彈性在不同年級上的差異利用獨立樣本t檢驗研究心理彈性在不同年級上的差異，結(jié)果得出，大學生心理彈性在不同年級上不存在顯著差異。（如表3-9）表3-9大學生心理彈性在不同年級上的差異檢驗變量選項N平均值標準偏差Fsig堅韌性大一3921.956.9201.3310.265大二7323.568.151大三4424.2310.055大四9425.068.500力量性大一3915.904.4181.5700.197大二7315.625.082大三4414.845.318大四9416.704.879樂觀性大一397.822.8640.6610.577大二737.452.877大三447.143.289大四947.833.022心理彈性總分大一3945.6712.1080.9700.408大二7346.6315.055大三4446.2017.468大四9449.6015.3413.2.4大學生心理彈性在不同專業(yè)上的差異利用獨立樣本t檢驗研究心理彈性在不同專業(yè)上的差異，結(jié)果得出，大學生心理彈性在不同專業(yè)上不存在顯著差異。（如表3-10）表3-10大學生心理彈性在不同專業(yè)上的差異檢驗變量選項N平均值標準偏差Fsig堅韌性文科9922.688.0612.0750.128理科13724.958.769工科1423.938.024力量性文科9915.054.6542.9930.052理科13716.625.085工科1415.435.273樂觀性文科997.453.0010.5070.603理科1377.753.077工科147.072.165心理彈性總分文科9945.1814.0172.1880.114理科13749.3215.980工科1446.4314.1023.2.5大學生心理彈性在是否為獨生子女上的差異利用獨立樣本t檢驗研究心理彈性在是否為獨生子女上的差異，結(jié)果得出，大學生心理彈性在是否為獨生子女上不存在顯著差異。（如表3-11）表3-11大學生心理彈性在是否為獨生子女上的差異檢驗變量選項N平均值標準偏差tsig堅韌性是獨生子女4824.639.6370.5740.567不是獨生子女20223.848.216力量性是獨生子女4815.905.574-0.0560.955不是獨生子女20215.944.828樂觀性是獨生子女487.583.351-0.0320.974不是獨生子女2027.602.919心理彈性總分是獨生子女4848.1017.2910.2960.768不是獨生子女20247.3814.7113.2.6大學生心理彈性在不同家庭所在地上的差異利用獨立樣本t檢驗研究心理彈性在不同家庭所在地上的差異，結(jié)果得出，大學生心理彈性在不同家庭所在地上不存在顯著差異。（如表3-12）表3-12心理彈性在不同家庭所在地上的差異檢驗變量選項N平均值標準偏差Fsig堅韌性城市5625.889.3632.0220.135城鎮(zhèn)7923.958.925農(nóng)村11523.107.628力量性城市5616.915.2481.5580.213城鎮(zhèn)7915.895.008農(nóng)村11515.494.775樂觀性城市568.273.4192.1640.117城鎮(zhèn)797.192.806農(nóng)村1157.552.878心理彈性總分城市5651.0516.3772.0450.132城鎮(zhèn)7947.0315.809農(nóng)村11546.1414.0143.3大學生社交焦慮與心理彈性的研究與分析3.3.1大學生社交焦慮與心理彈性的相關(guān)分析由相關(guān)分析結(jié)果可以看出，除樂觀性、力量性無相關(guān)顯著，由此可見，社交焦慮與心理彈性以及堅韌性密切相關(guān)。根據(jù)資料顯示，心理彈性越強，社會焦慮程度越低。在這種情況下，大學生必須積累更多實踐經(jīng)驗，增強心理彈性的同時，逐步緩解社交焦慮。（如表3-13）表3-13社交焦慮與心理彈性的相關(guān)分析變量相關(guān)/顯著堅韌性力量性樂觀性心理彈性社交焦慮皮爾遜相關(guān)性-.185**-0.1000.008-.135*Sig.（雙尾）0.0030.1150.9000.033*.在0.05級別（雙尾），相關(guān)性顯著；*.在0.01級別（雙尾），相關(guān)性顯著。3.3.2大學生心理彈性對社交焦慮的預測分析由分析結(jié)果可以看出，心理彈性量表中的堅韌性和心理彈性總分兩個因子可以進入回歸模型。標準化的回歸方程為：社交焦慮=-.185×堅韌性-.135×心理彈性總分，換而言之，社交焦慮與心理彈性呈負相關(guān)。前者每減少0.135個單位，后者會增加一個單位。與此同時，社交焦慮與堅韌性呈負相關(guān)。前者每減少0.185個單位，后者會增加一個單位。說明，心理彈性對社交焦慮起到預測作用（如表3-14）表3-14大學生心理彈性對社交焦慮的預測預測變量RR方FBtsigVIF堅韌性.1850.0348.821-0.185-2.970.0031.000心理彈性總分.1350.0184.575-0.135-2.139.0331.0004分析討論4.1大學生社交焦慮與心理彈性現(xiàn)狀4.1.1大學生社交焦慮現(xiàn)狀本研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，250名大學生的社交焦慮得分為46.08±8.26，略高于蒲勤[11]等人的研究結(jié)果。原因可能是，現(xiàn)代社會經(jīng)濟發(fā)展迅速，社會對大學生的要求提高，導致畢業(yè)生的就業(yè)壓力大幅度提升。受應試教育的影響，學習成績逐漸成為衡量學生能力的唯一標準。在此基礎(chǔ)上，學生的活動時間并不多，積累實踐經(jīng)驗的機會也越來越少。久而久之，學生的人際交往能力不斷下降，很難適應復雜的社會環(huán)境。隨著社會經(jīng)濟迅猛發(fā)展，孩子們接受到的東西越來越多，容易收到影響導致人際交往能力相比于七八十年代的人更弱，從而產(chǎn)生焦慮。在研究該領(lǐng)域時，任順元[47]等人認為性別會對焦慮內(nèi)容構(gòu)成影響，但無法影響到焦慮水平。與此同時，學生們的焦慮水平大致相同，所以性別在社交焦慮上表現(xiàn)為不顯著。在不同年級上差異不顯著，這一結(jié)果丁潔[4]等人的研究結(jié)果不符，可能是因為在每個年級都有自己焦慮的事件。由此可見，年級的差異性無法對社交焦慮構(gòu)成影響。在研究過程中，張姍姍[48]等人認為專業(yè)能力會對社交焦慮構(gòu)成影響。在此基礎(chǔ)上，張珊珊等人的研究成果與本文存在顯著差異，可能是因為研究對象各個專業(yè)差異性不大導致在社交焦慮上沒有顯著差異。在研究該領(lǐng)域時，張姍姍[48]等人指出是否為獨生子女無法對社交焦慮構(gòu)成影響。隨著教育質(zhì)量的提高，大學生已經(jīng)逐漸開始脫離原生家庭，開始往社會發(fā)展，導致在社交焦慮上沒有顯著差異。在家庭所在地上差異不明顯，這一結(jié)果與蒲勤[11]等人的研究結(jié)果不符，可能原因是部分大學生內(nèi)心并不想承認自己是農(nóng)村來的，從而導致實驗存在誤差。4.1.2大學生心理彈性現(xiàn)狀本研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，250名大學生的心理彈性得分為47.52±15.21，這一結(jié)果王夢晗[49]等人的研究結(jié)果一致。說明大學生心理彈性整體狀況良好。如今現(xiàn)代大學生都處于95后00后，中國社會中的大多數(shù)家庭逐漸實現(xiàn)小康，且二胎開放政策已有些許年頭，父母對于孩子的支持和培養(yǎng)也逐漸提高，給孩子的物質(zhì)生活條件也較好。不過，畢業(yè)生的數(shù)量越來越多，導致就業(yè)壓力越來越大。與此同時，大學生的處境也不樂觀。再加上心理承受能力較差，遇到困難之后，很容易產(chǎn)生社交焦慮?？偠灾?，個體的心理彈性會對社交焦慮構(gòu)成顯著影響。校方要以此為基礎(chǔ)，逐步增強大學生的心理彈性，使其更好的應對社會競爭。在堅韌性和力量性兩個維度在心理彈性的整體上，男生的得分顯著高于女生。首先，因為男性的生理和心理相較于女生更強，男性面臨的社會壓力也更大；其次男女之間的性格也有差異，女性感情細膩充沛，更善于表達和傾述，往往遇到問題會向親友尋求幫助，而男性遇到問題習慣獨自承受。結(jié)合兩者來看男性的心理彈性往往大于女性。性別上差異不顯著，這一結(jié)果與張志元[50]等人的研究結(jié)果相符，可能是因為現(xiàn)代社會男女平等已經(jīng)成為主流，導致男生女生的心理彈性水平基本一致，所以性別在心理彈性上差異不顯著。年級上差異不顯著，這一結(jié)果與段水蓮[51]等人的研究結(jié)果相符，這有可能是因為社會發(fā)展太迅速，導致大學生年級差異逐漸減小，而引起心理彈性的相似性。由此可見，年級無法對心理彈性構(gòu)成影響。在研究過程中，吳喆[52]等人認為專業(yè)上差異無法對心理彈性構(gòu)成影響，可能原因是調(diào)查對象不同專業(yè)之間差異性不大，導致心理彈性在不同專業(yè)上差異不顯著。是否為獨生子女上差異不顯著，這一結(jié)果與張玉妹[53]等人的研究結(jié)果不相符，可能原因是獨生子女是這個時代特有的群體，在人們心中，這個群體似乎更脆弱、缺乏社交經(jīng)驗。雖然獨生子女的家庭存在一定的弊端，但也不是完全不如非獨生子女，非獨生子女的家庭就面臨一定的經(jīng)濟壓力和教學資源壓力。各方面原因總結(jié)起來，導致心理彈性在是否為獨生子女上差異不顯著。在家庭所在地上差異不顯著，這一結(jié)果與張玉妹[53]等人的研究結(jié)果相符?？赡茉蚴请S著我國改革開放的深化，尤其是近年精準扶貧的推進，現(xiàn)在城鄉(xiāng)差距越來越小，導致心理彈性在家庭所在地上差異不顯著。4.2大學生社交焦慮與心理彈性之間的關(guān)系分析由數(shù)據(jù)分析可得，社交焦慮與大學生心理彈性密切相關(guān)。具體而言,社交焦慮程度越高,該群體的心理彈性越差?；谶@一點，社交焦慮水平會受到心理彈性水平的影響，呈現(xiàn)出較為明顯的波動。隨著大學生數(shù)量的增多，該群體的心理問題逐漸成為學界的主要研究內(nèi)容。需要注意的是，超過半數(shù)的大學生人際交往能力都不強。不過，同學關(guān)系、家庭關(guān)系以及師生關(guān)系都與人際交往能力密切相關(guān)。在此基礎(chǔ)上，如何提升大學生的人際交往能力，逐漸成為校方與教師必須考慮的首要問題。[4]由于大學生的數(shù)量越來越多，崗位競爭越來越激烈，導致該群體的就業(yè)壓力直線上升。對大學生來說，個體的社交焦慮狀況與人際交往能力存在極強的關(guān)聯(lián)性。因此，校方要以大學生的特點為基礎(chǔ)，制定詳細的心理疏導計劃。通過這種方式，提升該群體的社交能力，逐步改善焦慮狀況。究其原因，焦慮程度與社交能力呈負相關(guān)。換而言之，當個體的社交能力較強時，不會產(chǎn)生社交焦慮。[48]在日常生活中，個體要善于觀察，發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)點，挖掘自身潛力，提高社交技能。與此同時，大學生也要不斷積累實踐經(jīng)驗，逐步提升社交水平。除此之外，大學生要具備資源整合能力。[11]簡單的說，個體遇到困難之后，必須結(jié)合實際情況，盡快完成資源整合，提高資源利用率，從而解決相關(guān)問題。在此過程中，個體的心理彈性會對問題解決能力構(gòu)成顯著影響。因此，個體要以自身特點為基礎(chǔ)，逐步增強心理彈性，才能更好的應對社會競爭。5.結(jié)論與建議5.1研究結(jié)論（1）大學生的社交焦慮和心理彈性在人口學變量上差異不顯著。（2）大學生的社交焦慮和心理彈性存在顯著負向相關(guān)關(guān)系，心理彈性可以預測社交焦慮。5.2建議大學生心理問題的增加是社會關(guān)注的問題之一。人際關(guān)系問題是一些學生面臨的問題之一。人際交往技能與學生正常學習、與老師、學生和同學互動的能力有關(guān)。與此同時，大學生的自我實現(xiàn)能力、社會適應能力以及社會競爭力都會受到人際交往能力的影響。對大學生來說，社會環(huán)境過于復雜，就業(yè)壓力也在不斷上升。在此基礎(chǔ)上，學校要以大學生的特點為基礎(chǔ)，制定詳細的心理輔導計劃。通過這種方式，增強該群體的心理彈性，使其更好的應對挫折與壓力。簡而言之，高等學校應該更多地關(guān)注他們的心理彈性培養(yǎng)，如在定期安排心理講座，開展心理知識專項活動，增加心理選修課，提高學生心理咨詢頻率，這樣他們就可以改善他們的社交焦慮狀態(tài)，這樣他們就可以更好地處理人際關(guān)系，更好地適應社會。參考文獻：[1]陳雪,李敏,何璐娜,等.網(wǎng)絡(luò)認知行為療法干預醫(yī)學生社交焦慮狀態(tài)的初步研究[J].中華行為醫(yī)學與腦科學雜志,2012(1).[2]郭曉薇.大學生社交焦慮成因的研究[J].心理學探析,2000(1).[3]蔡穎,梁寶勇,周亞娟.中學生的升學考試壓力、心理彈性與壓力困擾的關(guān)系[J].中國臨床心理學雜志,2010(2).[4]丁潔,楊紅培.大學生心理彈性與社交焦慮的關(guān)系[J].學理論,2014(14):172-173.[5]管雯珺.大學生一般自我效能感、人際交往能力與社交焦慮、班級心理氣氛之間的關(guān)系研究[D].華中師范大學,2014.[6]張春興.張氏心理學辭典[M].上海:上海辭書出版社.[7]彭純子.大學生社交焦慮的團體干預實驗研究[D].湖南:湖南師范大學，2001.[8]李波,鐘杰,錢銘怡等.大學生社交焦慮易感性的回歸分析[J].中國心理衛(wèi)生雜志，2003，17(2):109-112.[9]張瑾.大學生社交焦慮的團體輔導實驗研究[D].蘇州大學，2006.[10]張志遠.大學生心理彈性現(xiàn)狀及干預研究[D].東北師范大學,2014.[11]蒲勤.大學生生活事件、心理彈性與社交焦慮的關(guān)系研究[D].四川師范大學,2014.[12]LeeHH,CranfordJA.Doesresiliencemoderatetheassociationsbetweenparentalproblemdrinkingandado-lescents‘internalizingandexternalizingbehaviors:AstudyofKoreanadolescents［J］.Drugandalcoholde-pendence,2008,96(3):213-221．[13]LutharSS，CicchettiD，BeckerB．Theconstructofre-silience:Acriticalevaluationandguidelinesforfuture-work［J］．Childdevelopment，2000,71(3):543－562.[14]LearyMR.Abriefversionofthefearofnegativeevaluationscale[J].PersonalityandSocialPsychologyBulletin，1983，(9):371-376.[15]WATSOND;FRIENDR.Measurementofsocial-evaluativeanxiety[J].JournalofConsultingandClinicalPsychology，1969，(33):448-457.[16]林雄標,胡紀澤.社交恐怖癥患者的認知特征及相關(guān)因素[J].中國心理衛(wèi)生雜志，2003，17(6):423-425.[17]高文鳳,叢中.社交焦慮與大學生自尊、自我接納的關(guān)系[J].健康心理學雜志，2000，8(3):276.[18]李麗.高中生社交焦慮發(fā)展特點及相關(guān)變量研究[D].湖南師范大學，2012.[19]孫榮光.大學生生活事件、自尊與社交焦慮的關(guān)系[D].山東師范大學，2008.[20]張偉.大學生社交焦慮與自我概念、應對方式的關(guān)系研究[D].汕頭大學，2008.[21]付梅,葛明貴,桑青松等.大學生一般自我效能感與社交焦慮[J].中國心理衛(wèi)生雜志，2005，19(7):477-478.[22]陳潔.大學生社交焦慮、自尊與歸因方式的關(guān)系研究[J].學理論，2010，(35):251-252.[23]李波,馬長燕.對青少年社交焦慮個體的深度訪談[J].北京理工大學學報（社會科學版），2004，6(6):37-39.[24]鄭金香,吳真,吉峰等.女大學生社交焦慮與其心理健康狀況、歸因的關(guān)系[J].中國健康心理學雜志，2005，13(3):212-214.[25]康瑩.小學生父母教養(yǎng)方式、社交焦慮與孤獨感的關(guān)系研究[D].西北大學，2012.[26]吳薇莉,劉協(xié)和.社交焦慮障礙患者的成人依戀類型與社交焦慮障礙人格特征關(guān)系[J].中國臨床康復，2006，10(14):18-22.[27]RiolliL,SavickiV,CepaniA.Resilienceinthefaceofcatastrophe:optimism,personalityandcopingintheKosovocrisis[J].JApplySocialPsychology.2002,32:1604-1627.[28]OddgeirFriborg,DagBarlaug,etal.Resilienc