一年級一班情緒操控主題班會教案_第1頁
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文檔簡介

一年級一班情緒操控主題班會教案目標(biāo)本次班會的目標(biāo)是幫助一年級一班學(xué)生學(xué)會情緒操控，培養(yǎng)他們積極的情緒表達(dá)和調(diào)節(jié)能力。教學(xué)內(nèi)容1.情緒認(rèn)知：介紹不同的情緒并幫助學(xué)生認(rèn)識自己的情緒。2.情緒表達(dá)：教授學(xué)生如何正確表達(dá)自己的情緒，包括使用適當(dāng)?shù)恼Z言和肢體語言。3.情緒調(diào)節(jié)：引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會積極調(diào)節(jié)自己的情緒，包括深呼吸、積極思考和尋求幫助等方法。教學(xué)步驟1.導(dǎo)入（5分鐘）：-和學(xué)生打招呼，營造良好的班會氛圍。-引導(dǎo)學(xué)生回顧上一次班會的內(nèi)容，復(fù)習(xí)情緒的概念。2.情緒認(rèn)知（10分鐘）：-制作情緒卡片，每張卡片上寫一個情緒詞，如開心、生氣、傷心等。-隨機(jī)選擇一張卡片，讓學(xué)生描述這種情緒是什么樣的，并分享他們在這種情緒下的經(jīng)歷。3.情緒表達(dá)（15分鐘）：-分享正確的情緒表達(dá)方式，包括用語言表達(dá)和肢體語言。-給學(xué)生提供幾個情境，讓他們分組討論如何在不同情緒下正確表達(dá)自己的感受。4.情緒調(diào)節(jié)（20分鐘）：-介紹幾種情緒調(diào)節(jié)方法，如深呼吸、積極思考和尋求幫助。-組織學(xué)生進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)練習(xí)，引導(dǎo)他們在不同情緒下運用這些方法。5.總結(jié)（5分鐘）：-回顧本次班會的內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)到的情緒操控技巧和重要性。-鼓勵學(xué)生在日常生活中積極運用這些技巧。教學(xué)評估-觀察學(xué)生在情緒認(rèn)知、情緒表達(dá)和情緒調(diào)節(jié)環(huán)節(jié)中的參與程度和表現(xiàn)。-收集學(xué)生對本次班會

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