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國際標(biāo)準(zhǔn)情商測試題(博哥學(xué)員專屬)[復(fù)制]導(dǎo)讀:情商(EQ)又稱情緒智力,是近年來心理學(xué)家們提出的與智力和智商相對應(yīng)的概念,主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì),總的來講,人與人之間的情商并無明顯的先天差別,更多與后天的培養(yǎng)息息相關(guān)。在人的成功的諸多主觀上的因素里面,智商(IQ)因素大約占20%,而情商(EQ)則占80%左右。情商包括以下幾個方面的內(nèi)容:一是認(rèn)識自身的情緒。因?yàn)橹挥姓J(rèn)識自己,才能成為自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情緒。即能調(diào)控自己;三是自我激勵,它能夠使人走出生命中的低潮,重新出發(fā)。四是認(rèn)知他人的情緒。這是與他人正常交往,實(shí)現(xiàn)順利溝通的基礎(chǔ);五是人際關(guān)系的管理。即領(lǐng)導(dǎo)和管理能力。通過以下測試,你就能對自己的EQ有所了解。但切記這不是一個求職詢問表,用不著有意識地盡量展示你的優(yōu)點(diǎn)和掩飾你的缺點(diǎn)。如果你真心想對自己有一個判斷,那你就不應(yīng)施加任何粉飾。否則,你應(yīng)重測一次。測試共33題,測試時間25分鐘,最大EQ為174分。如果你已經(jīng)準(zhǔn)備就緒,請開始計(jì)時。
您的姓名:[填空題]*_________________________________您的性別:[單選題]*○男○女您的年齡:[填空題]*_________________________________是否獨(dú)生子女[單選題]*○是○否生源地[單選題]*○城鎮(zhèn)○鄉(xiāng)村家庭結(jié)構(gòu)[單選題]*○完整家庭○單親家庭○重組家庭第1~9題:請從下面的問題中,選擇一個和自己最切合的答案。1.我有能力克服各種困難:________[單選題]*○A、是的○B(yǎng)、不一定○C、不是的2.如果我能到一個新的環(huán)境,我要把生活安排得:________[單選題]*○A、和從前相仿○B(yǎng)、不一定○C、和從前不一樣3.一生中,我覺得自已能達(dá)到我所預(yù)想的目標(biāo):________[單選題]*○A、是的○B(yǎng)、不一定○C、不是的4.不知為什么,有些人總是回避或冷淡我:________[單選題]*○A、不是的○B(yǎng)、不一定○C、是的5.在大街上,我常常避開我不愿打招呼的人:________[單選題]*○A、從未如此○B(yǎng)、偶然如此○C、有時如此6.當(dāng)我集中精力工作時,假使有人在旁邊高談闊論:________[單選題]*○A、我仍能用心工作○B(yǎng)、介于A、C之間○C、我不能專心且感到憤怒7.我不論到什么地方,都能清晰地辨別方向:________[單選題]*○A、是的○B(yǎng)、不一定○C、不是的8.我熱愛所學(xué)的專業(yè)和所從事的工作:________[單選題]*○A、是的○B(yǎng)、不一定○C、不是的9.氣候的變化不會影響我的情緒:________[單選題]*○A、是的○B(yǎng)、介于A、C之間○C、不是的第10~16題:請如實(shí)選答下列問題,選擇一個和自己最切合的答案。10.我從不因流言蜚語而氣憤:________[單選題]*○A、是的○B(yǎng)、介于A、C之間○C、不是的11.我善于控制自己的面部表情:________[單選題]*○A、是的○B(yǎng)、不太確定○C、不是的12.在就寢時,我常常:________[單選題]*○A、極易入睡○B(yǎng)、介于A、C之間○C、不易入睡13.有人侵?jǐn)_我時,我:________[單選題]*○A、不露聲色○B(yǎng)、介于A、C之間○C、大聲抗議,以泄己憤14.在和人爭辨或工作出現(xiàn)失誤后,我常常感到震顫,精疲力竭,而不能繼承安心工作:______[單選題]*○A、不是的○B(yǎng)、介于A、C之間○C、是的15.我常常被一些無謂的小事困擾:________[單選題]*○A、不是的○B(yǎng)、介于A、C之間○C、是的16.我寧愿住在僻靜的郊區(qū),也不愿住在嘈雜的市區(qū):________[單選題]*○A、不是的○B(yǎng)、不太確定○C、是的第17~25題:在下面問題中,每一題請選擇一個和自己最切合的答案。17.我被朋友、同事起過綽號、譏諷過:________[單選題]*○A、從來沒有○B(yǎng)、偶爾有過○C、這是常有的事18.有一種食物使我吃后嘔吐:________[單選題]*○A、沒有○B(yǎng)、記不清○C、有19.除去看見的世界外,我的心中沒有另外的世界:________[單選題]*○A、沒有○B(yǎng)、記不清○C、有20.我會想到若干年后有什么使自己極為不安的事:________[單選題]*○A、從來沒有想過○B(yǎng)、偶爾想到過○C、經(jīng)常想到21.我常常覺得自己的家庭對自己不好,但是我又確切地認(rèn)識他們的確對我好:[單選題]*○A、否○B(yǎng)、說不清楚○C、是22.天天我一回家就馬上把門關(guān)上:________[單選題]*○A、否○B(yǎng)、不清楚○C、是23.我坐在小房間里把門關(guān)上,但我仍覺得心里不安:________[單選題]*○A、否○B(yǎng)、偶爾是○C、是24.當(dāng)一件事需要我作決定時,我常覺得很難:________[單選題]*○A、否○B(yǎng)、偶爾是○C、是25.我常常用拋硬幣、翻紙、抽簽之類的游戲來猜測兇吉:________[單選題]*○A、否○B(yǎng)、偶爾是○C、是第26~29題:下面各題,請按實(shí)際情況如實(shí)回答,僅須回答“是”或“否”即可26.為了工作我早出晚歸,早晨起床我常常感到疲勞不堪:[單選題]*○A是○B(yǎng)否27.在某種心境下我會因?yàn)槔Щ笙萑肟障雽⒐ぷ鲾R置下來:[單選題]*○A是○B(yǎng)否28.我的神經(jīng)脆弱稍有刺激就會使我戰(zhàn)栗:[單選題]*○A是○B(yǎng)否29.睡夢中我常常被噩夢驚醒:[單選題]*○A是○B(yǎng)否第30~33題:本組測試共4題,每題有5種答案,請選擇與自己最切合的答案,。答案標(biāo)準(zhǔn)如下:1.從不2.幾乎不3.一半時間4.大多數(shù)時間5.總是30.工作中我愿意挑戰(zhàn)艱巨的任務(wù)。[單選題]*○1.從不○2.幾乎不○3.一半時間○4.大多數(shù)時間○5.總是31.我常發(fā)現(xiàn)別人好的意愿。[單選題]*○1.從不○2.幾乎不○3.一半時間○4.大多數(shù)時間○5.總是32.能聽取不同的
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