膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講骨性關(guān)節(jié)炎

定義：多種原因使關(guān)節(jié)軟骨完整性受損（長骨刺）所表現(xiàn)的膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動受限、關(guān)節(jié)變形（“O”形腿和“X”形腿）俗稱：長骨刺。2膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講膝關(guān)節(jié)退行性變

長骨刺=“老寒腿”3膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講老年齡：40歲以上性別：女性居多4膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講寒怕冷受涼后疼痛明顯膝關(guān)節(jié)是一個充分暴露的關(guān)節(jié)。在膝關(guān)節(jié)周圍缺少豐厚的肌肉，靠強(qiáng)大的韌帶使它穩(wěn)定。膝關(guān)節(jié)的血液循環(huán)比較差。5膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講腿為什么人老腿先老6膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講最大的負(fù)重關(guān)節(jié)—擺動活動，上下樓梯時，屈曲負(fù)重，行走時，負(fù)重是體重的3-7倍。

負(fù)重是體重的3-7倍7膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講活動度最大，150度，過伸5-10度.

大8膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講軟

骨半月板

正常關(guān)節(jié)表面都有一層軟骨，也就是老百姓通常說是“脆骨”，這種“脆骨”其實(shí)很厚，但是它的特點(diǎn)：不能再生！

特殊結(jié)構(gòu)9膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講滑膜股骨滑液髕骨滑膜10膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講您是否得了老寒腿？11膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講膝關(guān)節(jié)感覺無力

12膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講上下樓梯時疼痛

13膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講關(guān)節(jié)部位疼痛關(guān)節(jié)表面都有一層軟骨（脆骨），很厚，很耐磨。軟骨一旦磨損，或被類風(fēng)濕因子侵蝕，就不耐磨了，軟骨下的骨外露，軟骨下骨是有神經(jīng)的，這時間就會出現(xiàn)會出現(xiàn)疼痛。

14膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講腫脹

15膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講走路時疼痛16膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講靜止時疼痛功能受限

17膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講關(guān)節(jié)變形18膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講致殘19膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講膝關(guān)節(jié)疼痛就是老寒腿嗎？類風(fēng)濕、腰椎間盤突出癥、痛風(fēng)、下肢靜脈曲張20膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講得了老寒腿怎樣治療？早期中期晚期21膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講

松解粘連物理治療早期：保守治療玻璃酸納22膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講微波

23膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講骨病治療機(jī)

25膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講松解粘連小針刀銀質(zhì)針關(guān)節(jié)局部軟組織松解26膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講玻璃酸鈉注射促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨的愈合與再生改善滑液組織的炎癥反應(yīng)增強(qiáng)關(guān)節(jié)液的粘稠性和潤滑功能緩解疼痛27膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講中期：關(guān)節(jié)鏡治療28膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講

膝關(guān)節(jié)鏡治療的目的

1.膝關(guān)節(jié)沖洗2.滑膜切除3.關(guān)節(jié)軟骨損傷的處理4.游離體取出5.半月板修整6.骨贅切除29膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講后期：關(guān)節(jié)置換哪些情況適合做關(guān)節(jié)置換站立位關(guān)節(jié)間隙明顯狹小。不能無痛行走500米。疼痛6個月以上保守治療沒有效果，包括口服藥物、關(guān)節(jié)鏡治療都沒有效果的。

30膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講31膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講32膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講

健康咨詢33膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講年輕人為什么膝關(guān)節(jié)會疼痛？1、生長痛2、外傷3、內(nèi)外側(cè)半月板損傷4、內(nèi)外側(cè)韌帶損傷5、前后交叉韌帶損傷34膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講年輕人怎樣保護(hù)膝關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)就像是一個不斷運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器軸承，長期運(yùn)轉(zhuǎn)就會出現(xiàn)磨損，出現(xiàn)各種癥狀，因此要特別注意以下兩點(diǎn)：1.不要在短時間內(nèi)過度使用膝關(guān)節(jié)，不可長時間蹲坐、盤腿、坐小矮板凳、更不能反復(fù)屈伸膝關(guān)節(jié)。2.生活中注意補(bǔ)鈣，以食補(bǔ)為主，多食奶制品、豆制品、蔬菜及海產(chǎn)品。35膝關(guān)節(jié)病健康教育專題醫(yī)學(xué)知識宣講注意事項1.避免過度負(fù)重。2.減少反復(fù)或持續(xù)性跪姿、蹲姿。3.不慎造成膝關(guān)節(jié)外傷后要及時對癥處理，以免成為膝關(guān)節(jié)退變老化的主