預(yù)防腦血管病擁有健康人生

前言

隨著我國國民經(jīng)濟的快速發(fā)展，人們生活條件和生活方式明顯改變，加之迅速到來的人口老齡化，導(dǎo)致國民的疾病譜、死亡譜發(fā)生了很大的變化。目前腦血管病已成為危害我國中老年人身體健康和生命的主要疾病。腦血管病概念1腦血管病主要類型2腦血管病的誘發(fā)因素3腦血管病臨床表現(xiàn)5主要內(nèi)容腦血管病的預(yù)防7腦血管病院前急救6腦血管病的危害4腦血管病的概念中老年人常見病及多發(fā)病。腦血管病

患病率：世界：(500～600)/10萬中國：720/10萬。常見病種：腦梗死或腦出血又稱腦卒中或中風(fēng)

是一組腦血管發(fā)生血液循環(huán)障礙(包括陽塞和破裂出血)而引起的腦功能障礙的疾病.特點：發(fā)病率高死亡率高致殘率高復(fù)發(fā)率高短暫性腦缺血發(fā)作腦卒中腦血管性癡呆高血壓腦病腦血管病的主要類型蛛網(wǎng)膜下腔出血腦出血腦梗塞腦血管病的誘發(fā)因素年齡與性別高脂血癥與血流動力學(xué)改變勞累與精神因素糖尿病遺傳與性格季節(jié)變化高血壓病與肥胖吸煙和酗酒腦血管病的危害死亡率高致殘率高物質(zhì)、精神壓力大。在這些人中，完全喪失生活自理能力者超過1／3，其中病情較重者約三分之一，且在初次得病3～5年內(nèi)可再次復(fù)發(fā)。腦血管病的臨床表現(xiàn)主要特征猝然昏撲、不省人事或突然發(fā)生口眼歪斜、半身不遂、舌強言蹇、智力障礙發(fā)生在一側(cè)大腦半球者，有對側(cè)三癱，即對側(cè)的偏癱、偏身感覺障礙、偏盲癥狀，或同時有失語。發(fā)生在腦干、小腦者則有同側(cè)腦神經(jīng)麻痹、對側(cè)偏癱或偏身感覺障礙，同側(cè)肢體共濟失調(diào)。頭痛、嘔吐、意識障礙，甚至發(fā)生腦疝或死亡。局限性神經(jīng)癥狀嚴重病例腦血管病院前急救院前急救大多有偏癱體征及病理反射現(xiàn)場條件下各種急性腦血管病的鑒別診斷

以往大多有高血壓或心臟病史。急性發(fā)病，多見于老年人腦血管病院前急救院前急救急性腦血管病合并有很高血壓時，不要使用硝酸甘油，可加重顱內(nèi)高壓、發(fā)生危險。急性腦血管病患者伴有昏迷時，按上述兩疾病操作程序進行處理?；杳哉叽蠖嘤酗B內(nèi)高壓癥狀為劇烈頭痛、惡心、嘔吐及視力模糊。急性腦血管病的病因鑒別往往需要CT確定。在沒診斷前不能用止血藥或擴血管藥腦血管病院前急救院前急救冷靜處理呼吸通暢正確判斷操作程序平穩(wěn)搬運防止跌倒防止誤吸腦血管病的預(yù)防一級預(yù)防發(fā)病前的預(yù)防，盡早改變不健康的生活方式主動地控制各種危險因素。對發(fā)生過一次或多次腦卒中的患者，通尋找卒中事件發(fā)生的原因，糾正所有可干預(yù)的危險因素，降低卒中復(fù)發(fā)危險性目的。二級預(yù)防腦血管病的預(yù)防135防治高血壓1防治冠心病2防治糖尿病3戒煙5防治血脂異常4限酒6適度的合理運動11降低血漿蛋白原水平109控制體重7治療頸動脈狹窄88合理膳食1211防治高同型半胱氨酸血癥一級預(yù)防

109腦血管病的預(yù)防病因預(yù)防1抗血小板聚集藥物用251

卒中后認知障礙預(yù)3卒中后抑郁的干預(yù)4二級預(yù)防

腦血管病的預(yù)防1對公眾的健康教育對高危患者的健康教育對公眾的健康教育：建立合理的生活方式，戒煙，減少酒精的攝入量，合理膳食，以食用低能量、低脂肪、富有含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、碳水化全物、維生素和微量元素的食物、新鮮蔬菜和水果為原則，適當增加體力活動，進行規(guī)律的體育鍛煉。對高?；颊叩慕】到逃?/p>

需定期體檢，增加患者對藥物治療的依從性，讓患者認識到腦卒中的一些常見危險因素，諸如高血壓、糖尿病及心房纖顫等屬于慢性疾病，必須長期治療才能有效控制。腦血管病的預(yù)防

腦血管病的預(yù)防錯誤的觀點1、中風(fēng)不可預(yù)防2、中風(fēng)無需治療3、只有老年人才會發(fā)生中風(fēng)4、中風(fēng)后治療６個月就會好正確的認識1、超過80％的中風(fēng)是可以預(yù)防2、發(fā)生中風(fēng)應(yīng)盡快就醫(yī)3、各年齡段的人都可能發(fā)病4、可能終生無法恢復(fù)腦血管病的預(yù)防冬季如何預(yù)防發(fā)病注意防寒保暖1寒潮來襲添加衣物2多飲水3心態(tài)平和4醒來不要立即起床56洗臉、刷牙用溫水如廁穿著暖和7外出保暖很重要899室暖再入浴順應(yīng)日初日落自然規(guī)律1010秋早睡早起，冬早睡晚起12春夏晚睡早起1011腦血管病的預(yù)防腦血管病人的家庭護理日常生活護理創(chuàng)造良好的居住環(huán)境溫度溫濕適宜，房間經(jīng)常通風(fēng)換氣穿著的衣服應(yīng)柔軟，冷暖適中，內(nèi)衣最好為純棉，勤更換、勤清洗床鋪整潔、干燥，經(jīng)常兩腮和清洗家庭護理

腦血管病人的家庭護理口腔的家庭護理每日早、晚漱口一次咀嚼吞咽不暢者，于每次餐后清潔口腔對鼻飼者，每日進行兩次口腔清潔皮膚的家庭護理每周淋雨一次，水溫適宜，不易時間過長對臥床患者，預(yù)防壓瘡發(fā)生合并有糖尿病的患者，皮膚護理更重要，一旦感染及時就診腦血管病的預(yù)防腦血管病的預(yù)防腦血管病的家庭護理二便的家庭護理養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，早飯前飲一杯熱飲，促進腸蠕動，還可順時針按摩腹部，有右下向右上，轉(zhuǎn)向左上腹，再轉(zhuǎn)向左下腹，五至十次習(xí)慣性便秘的病人應(yīng)多食用粗纖維的食物或服緩瀉劑，必要時灌腸對大、小便失禁者應(yīng)及時擦洗干凈家庭護理

腦血管病的預(yù)防為健康加油向不健康生活方式說不謝謝！THANKS感謝聆聽話說乳腺癌

乳腺癌的今天

乳腺癌不像在20年前。因為健康意識不斷提高、更多的早期發(fā)現(xiàn)和治療技術(shù)的進步，乳腺癌患者的存活率大大提高。

乳腺癌的癥狀

乳腺癌通常沒有什么癥狀，但女性有時會自己發(fā)現(xiàn)乳腺的問題，如洗澡時發(fā)現(xiàn)乳房上有無痛性的腫塊，或腋窩腫脹、或乳頭改變或流出乳液

乳腺疼痛也是乳腺癌的一種癥狀，但這并不常見。

炎癥性乳腺癌的癥狀

炎癥性乳腺癌是一種罕見的、快速增長的腫瘤，通常沒有明顯的腫塊。然而乳腺皮膚變厚、紅，像橘子皮。該區(qū)可通常會感到發(fā)熱、起小疙瘩，像皮疹。

乳腺的自我檢查

一月一次乳腺的自我的檢查是曾經(jīng)很多人建議的，了解乳房和觀察它的變化。當然更明確的檢查，一定要借用先進儀器和醫(yī)生的經(jīng)驗。

乳腺有腫先別怕，因為乳腺腫塊80%不是癌癥，但是你應(yīng)該立即讓你的醫(yī)生知道你發(fā)現(xiàn)的問題。如果是癌，發(fā)現(xiàn)的早就好，如果確診后不是，就可以放棄顧慮了。

乳腺活檢

確定腫塊是不是癌癥的金標準就是活檢，通常是用一個小針吸取或去整塊標本。如果是癌癥，根據(jù)不同類型確定癌治療方案。

乳腺癌患者的生存率

乳腺癌生存率和發(fā)現(xiàn)早晚有很大的關(guān)系。據(jù)癌癥學(xué)會研究Ⅰ型乳腺癌的患者五年生存率達到88%，級別越高，生存率越低，Ⅳ型乳腺癌的5年生存率只有15%。

乳腺癌手術(shù)

醫(yī)生要根據(jù)乳腺癌的類型、進展程度、個體的情況等考慮正確的手術(shù)方式。

乳腺癌的放射治療

放射治療用高能射線殺死癌細胞。它可用于乳腺癌術(shù)后清除殘留的癌細胞在腫瘤部位。它也可以用在治療癌癥已經(jīng)擴散到身體的其他部位，副作用是在治療部位有疲勞、腫脹或曬傷樣的感覺。

乳腺癌化療

對于術(shù)病人進行化療可以降低癌癥復(fù)發(fā)的可能性。晚期乳腺癌患者，化療有助于控制腫瘤的生長。副作用包括脫發(fā)，惡心，疲勞，和一個更高的感染風(fēng)險。

激素治療乳腺癌

對患ER或PR陽性的乳腺癌的婦女來講激素療法是一種有效的治療方法。這些腫瘤生長很迅速，因為它們可以與雌激素或孕酮發(fā)生反應(yīng)。激素治療則能阻斷這種效應(yīng)。這是最常用的乳腺癌手術(shù)后阻止癌癥復(fù)發(fā)的方法。它也可以用來減少高風(fēng)險婦女患癌的概率。

乳腺癌的靶向藥物

靶向治療是針對性的殺死腫瘤細胞。針對性的治療，可以阻止這種蛋白質(zhì)促進癌細胞的生長。這些藥物常用于聯(lián)合化療。治療后的生活

毫無疑問，癌癥會改變一個人的生活。但只要我們有積極的心態(tài)，參加日常工作、社交活動，就不會有孤立的感覺。許多人也選擇加入一個支持小組—無論是本地的還是網(wǎng)絡(luò)的。

乳腺癌：為什么是我？

乳腺癌最明顯的風(fēng)險因素是性別。男人也會的，但概率約是女性的1/100。其他危險因素包括年齡在55歲以上、有家族史、晚婚。但請記住，80%的女性乳腺癌患者無家族史。

最主要在于你自己對危險因素的控