高中體育健康教育教案

教師以及學(xué)校教學(xué)理念的落后,導(dǎo)致高中體育教育教學(xué)模式的僵化，進

行體育教學(xué)實踐創(chuàng)新對高中體育教育具有重要意義。下面是小編為你

精心整理的高中體育健康教育教案，希望對你有幫助！

高中體育健康教育教案篇1

一、指導(dǎo)思想本課以貫徹“健康第一”為指導(dǎo)思想，以《體

育與健康課程標準》為依據(jù)，以學(xué)生為本，體現(xiàn)合理的教與學(xué)的相互

關(guān)系。一方面營造輕松活躍的課堂氣氛，一方面保障學(xué)生的身體機能

和運動能力得到適度的鍛煉和提高，樹立“以人為本”、“健康第一”

的教學(xué)理念。

二、總體目標培養(yǎng)學(xué)生主動參與體育活動

三、教材分析：健美操動作組合，根據(jù)已學(xué)過的“中學(xué)生活

力操水晶級”前三節(jié)加以復(fù)習(xí)，學(xué)生已掌握其動作的基本步伐和簡單

的手臂動作，對健美操的有關(guān)基礎(chǔ)知識已有了初步的掌握，學(xué)習(xí)第四

節(jié)新內(nèi)容，只要將基本步伐重新組合，稍作方向的變化，就可完成新

的動作組合練習(xí)。排球的腳步移動，是完成其他各種動作的基礎(chǔ)。

本

四、教學(xué)目標:

1參與目標：通過課堂教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生主動參與體育活動的興趣

與愛好,發(fā)展體能，獲得運動技能，養(yǎng)成良好鍛煉的習(xí)慣和終生體育

的意識。

2技能目標：通過教學(xué)使85%的以上的學(xué)生能較好的完成健美操

的組合練習(xí)，20%的學(xué)生動作規(guī)范，具有一定的表現(xiàn)力;85%以上的學(xué)

生學(xué)會排球的幾種基本移動步法，30-40%的學(xué)生能夠?qū)⒁苿硬椒ㄟ\用

到實踐中去。

3身體健康目標：通過健美操教學(xué)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、

及有氧代謝水平；通過對排球移動步伐的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的下肢力量,

提高靈敏性

4心理健康目標:通過教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的情緒，提高她們的自信

心，培養(yǎng)自控、積極進取的良好心理素質(zhì)。5社會適應(yīng)目標：通過

運動運動實踐，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作，互相學(xué)習(xí),建立同學(xué)間和諧的人

際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神。

五、學(xué)情分析：

本次課授課對象為高一(5)(6)班女生，共47位學(xué)生，她們思路

敏捷，活潑好動，接受新事物快，有較強的組織能力和集體榮譽感。

但由于是高一新生，外表上害羞，自我表現(xiàn)欲望不強。通過前段時間

的教學(xué)，部分的學(xué)生的自信心有所提高，學(xué)習(xí)新動作敢主動要求表演、

做示范，對新動作的掌握較快。

六、教學(xué)內(nèi)容的重點與難點:

1.重點：

健美操：動作的熟練性與節(jié)奏感。

排球的移動：將移動步法積極運用到實踐中去2.難點：

健美操：動作的銜接要連貫，協(xié)調(diào)有力。

排球:移動選位與上下肢的協(xié)調(diào)。

七、教法與學(xué)法：

依據(jù)運動技能形成規(guī)律，在教學(xué)中，教師將采用提出目標、要求，

學(xué)生先觀摩后模仿，分組練習(xí)，教師指導(dǎo)、師生同練、師生評價等教

學(xué)方法,努力促使課堂教學(xué)目標的達成。

高中體育健康教育教案篇2

課的內(nèi)容：（室內(nèi)引導(dǎo)課）

1、明確本學(xué)期體育課的教學(xué)安排。

2、明確體育課的常規(guī)要求及注意事項。

3、上好初中體育與健康課的意義和要求。

課的目的:

1、了解本學(xué)期體育課的教學(xué)安排，明確體育課的常規(guī)要求及注

意事項。

2、使學(xué)生進一步了解高中階段身體生長發(fā)育的特點和未來社會

對后備人才身體健康的責(zé)任感和主動參與課堂管理的積極性。

教學(xué)重點：

1、了解本學(xué)期體育課的教學(xué)安排，明確體育課的常規(guī)要求及注

意事項。

2、認清身心素質(zhì)與其他素質(zhì)以及未來社會人才需要的關(guān)系。

教學(xué)過程：

一、本學(xué)期體育課的教學(xué)安排：

本學(xué)期重點學(xué)習(xí)的教材內(nèi)容：武術(shù)、雙杠、跳高、耐久跑、球類

（排球、籃球）?？己藘?nèi)容：武術(shù)、雙杠、跳高、耐久跑、身體素質(zhì)。

二、課堂常規(guī)要求及注意事項：

1、體育委員負責(zé)課上的日常管理工作，課前、課后器材的送還,

協(xié)助教師的工作。

2、體育課必須穿運動服、運動鞋。因病、事不能上體育課時，

必須本人事先向教師請假，來不及時可事后補假。見習(xí)生必須隨課見

習(xí)。

3、課上必須按教師的安排內(nèi)容練習(xí)，服從教師的指導(dǎo)。

4、不許無故遲到、早退、曠課。不許戴帽子、圍巾和危險物品

或其他妨礙活動的物品上課。不許隨意動用已布置好的器材。不許在

未經(jīng)教師同意的情況，隨意離開教學(xué)活動的場地區(qū)域。課上要注意安

全，不許說笑打鬧影響他人，而出現(xiàn)意外傷害事故。

三、上好高中體育與健康課的意義和要求：

（一）、導(dǎo)入課題

九年義務(wù)教育，學(xué)生們學(xué)到了一定的體育知識與技能，進入高中

體育課將進一步深入地

意義：

1、素質(zhì)教育的重要途徑

2、促進身心發(fā)展的重要手段

3、調(diào)節(jié)腦力活動的有效方法

4、培養(yǎng)未來社會主義建設(shè)人才的需要

要求：

1、養(yǎng)成課堂常規(guī)習(xí)慣

2、增強學(xué)習(xí)與鍛煉意識

3、提高運用知識、技術(shù)的能力

內(nèi)容略：見教參

高中體育健康教育教案篇3

一、本課設(shè)計的思考：

通過復(fù)習(xí)糾正和改進學(xué)生的動作，使學(xué)生的動作盡量規(guī)范整齊，

提高整體的觀賞力;通過小組練習(xí)讓學(xué)生對動作進行編排，自行組隊

編成拉拉隊讓學(xué)生表演。排球墊球是排球中要掌握的基本技術(shù)，由于

教學(xué)對象是高一學(xué)生,在教學(xué)時通過游戲來檢測學(xué)生掌握的情況.并

在游戲的前后讓拉拉隊上場表演.增強學(xué)生的表現(xiàn)力和自信心，培養(yǎng)

學(xué)生的創(chuàng)新能力及學(xué)生的團隊協(xié)作精神和競爭意識。

二、健美操一一復(fù)習(xí)水晶級健美操前四段排球一一自拋自墊

三、教學(xué)目標：

1認知目標：健美操一一通過復(fù)習(xí)讓學(xué)生了解怎樣做動作才叫規(guī)

范動作，怎樣動作幅更大更好看。

排球一一學(xué)生基本掌握排球墊球技術(shù)。

2、技能目標：健美操一一通過復(fù)習(xí)80%學(xué)生基本能跟音樂節(jié)奏

跳完前四節(jié)動作。40%左右的學(xué)生動作規(guī)范正確;30%左右的學(xué)生動作

協(xié)調(diào)有力到位，并且動作幅度大，節(jié)奏感強，富有激情和活力。

排球一一通過練習(xí)70%的同學(xué)基本能掌握自拋自墊的動作技術(shù)，

并且能夠在游戲中運用出

教學(xué)內(nèi)容：健美操一一復(fù)習(xí)水晶級健美操前四段排球一一自拋自墊

三、教學(xué)目標：

1認知目標：健美操一一通過復(fù)習(xí)讓學(xué)生了解怎樣做動作才叫規(guī)

范動作，怎樣動作幅更大更好看。

排球一一學(xué)生基本掌握排球墊球技術(shù)。

2、技能目標：健美操一一通過復(fù)習(xí)80%學(xué)生基本能跟音樂節(jié)奏

跳完前四節(jié)動作。40%左右的學(xué)生動作規(guī)范正確;30%左右的學(xué)生動作

協(xié)調(diào)有力到位，并且動作幅度大，節(jié)奏感強，富有激情和活力。

排球一一通過練習(xí)70%的同學(xué)基本能掌握自拋自墊的動作技術(shù)，

并且能夠在游戲中運用出來.40%的同學(xué)基本掌握雙人對墊的技術(shù).

3情感目標：：通過健美操表演，激發(fā)學(xué)生的激情和活力，提高

她們的自信心和審美力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和表現(xiàn)力。通過游戲

增強學(xué)生的集體意識，建立同學(xué)之間的和諧人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合

作精神。

四、學(xué)情分析

本次課的教學(xué)對象是高一女生,正處于青春發(fā)育期,很多學(xué)生都

很羞澀,不愿意在別人面前表現(xiàn)自己,她們接受能力強,學(xué)習(xí)能力強,，

并具有一定的自些能力和創(chuàng)新能力.因此在課中通過拉拉隊的表演能

培養(yǎng)學(xué)生的自信心和創(chuàng)造力,激發(fā)學(xué)生對健美操的興趣.高一學(xué)生由

于以前很少接觸排球,而墊球又是排球里面最基本的技術(shù),是學(xué)生必

須掌握的.因此通過自拋自墊和雙人對墊練習(xí)學(xué)生的球性,再通過游

戲進行檢測.

五、教學(xué)內(nèi)容的重點和難點：

重點：健美操一一動作的熟練性和節(jié)奏感，隊形的編排

排球一一墊球的基本動作

難點：健美操一一動作