學(xué)前兒童健康教育第一章學(xué)前兒童健康教育概述第一節(jié)健康與學(xué)前兒童健康教育一、健康的含義1948年,世界衛(wèi)生組織(WHO)在《世界衛(wèi)生組織憲章》中指出,健康不僅僅是指沒(méi)有疾病或虛弱現(xiàn)象,而是身體、心理和社會(huì)適應(yīng)三個(gè)方面都良好的總稱。身體健康:人體在形態(tài)、結(jié)構(gòu)、機(jī)能、體能和環(huán)境適應(yīng)上的良好狀態(tài)。心理健康:人在情緒、意志、平衡人際及社會(huì)關(guān)系等方面處于良好狀態(tài)。社會(huì)適應(yīng):人自身在適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的變化與發(fā)展過(guò)程方面處于良好狀態(tài),包括群體關(guān)系、社會(huì)環(huán)境、應(yīng)變能力、處理角色和工作能力等方面處于良好狀態(tài)。二、健康的標(biāo)志1978年,世界衛(wèi)生組織(WHO)提出了健康的十條標(biāo)準(zhǔn),來(lái)衡量一個(gè)人是否健康。(1)精力充沛,對(duì)承擔(dān)日常生活和繁重的工作不感到過(guò)分緊張和疲勞。(2)處事樂(lè)觀,態(tài)度積極,樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任,事無(wú)巨細(xì)不挑剔。(3)善于休息,睡眠良好。(4)應(yīng)變能力強(qiáng),能適應(yīng)環(huán)境的各種變化。(5)能抵抗一般性感冒和傳染病。(6)體重得當(dāng),身體勻稱。(7)眼睛明亮,反應(yīng)敏銳。(8)牙齒清潔,無(wú)齲齒,無(wú)痛感;牙齦顏色正常,無(wú)出血現(xiàn)象。(9)頭發(fā)光澤,無(wú)頭皮屑。(10)肌肉豐滿、皮膚富有彈性。1999年,世界衛(wèi)生組織提出了人類新的健康標(biāo)準(zhǔn),即“五快三良好”。軀體的健康標(biāo)準(zhǔn):“五快”。(1)吃得快:進(jìn)餐時(shí),有良好的食欲,不挑剔食物,并能很快吃完一頓飯。(2)便得快:一旦有便意,能很快排泄完大小便,而且感覺(jué)良好。(3)睡得快:有睡意,上床后能很快入睡,且睡得好,醒后頭腦清醒,精神飽滿。(4)說(shuō)得快:思維敏捷,口齒伶俐。(5)走得快:行走自如,步履輕盈。心理的健康標(biāo)準(zhǔn):“三良好”。(1)良好的個(gè)性人格。情緒穩(wěn)定,性格溫和;意志堅(jiān)強(qiáng),感情豐富;胸懷坦蕩,豁達(dá)樂(lè)觀。(2)良好的處世能力。觀察問(wèn)題客觀、現(xiàn)實(shí),具有較好的自控能力,能適應(yīng)復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境。(3)良好的人際關(guān)系。助人為樂(lè),與人為善,對(duì)人際關(guān)系充滿熱情。三、學(xué)前兒童健康教育的含義和意義(一)學(xué)前兒童健康1.學(xué)前兒童的生理健康學(xué)前兒童的生理健康是指學(xué)前兒童各個(gè)器官、組織的生長(zhǎng)發(fā)育正常,沒(méi)有生理缺陷,能有效抵抗各種急、慢性疾病,體質(zhì)不斷增強(qiáng)。2.學(xué)前兒童的心理健康學(xué)前兒童的心理健康是指學(xué)前兒童人格發(fā)展正常,具有強(qiáng)烈的求知欲,情緒穩(wěn)定,無(wú)任何心理障礙。良好的心理狀態(tài)是保證健康的基本條件。3.良好的社會(huì)適應(yīng)能力學(xué)前兒童的社會(huì)適應(yīng)性是指兒童在生物特性的基礎(chǔ)上,在與環(huán)境作用的過(guò)程中,掌握社會(huì)規(guī)范,形成社會(huì)技能,學(xué)習(xí)社會(huì)角色,獲得社會(huì)性需要、態(tài)度、價(jià)值等,發(fā)展社會(huì)性行為,并以獨(dú)特的個(gè)性與他人相互交往、相互影響,適應(yīng)周圍社會(huì)環(huán)境,在由自然人發(fā)展為社會(huì)人的社會(huì)化過(guò)程中所形成的心理特性。(二)學(xué)前兒童健康教育學(xué)前兒童健康教育是根據(jù)學(xué)前兒童身心發(fā)展的特點(diǎn),以提高學(xué)前兒童健康認(rèn)識(shí)、改善學(xué)前兒童健康狀態(tài)、培養(yǎng)學(xué)前兒童健康行為、維護(hù)和促進(jìn)學(xué)前兒童的健康為核心目標(biāo)而開(kāi)展的有組織、有計(jì)劃、有目的的一系列教育活動(dòng)。(三)學(xué)前兒童健康教育的含義1.學(xué)前兒童健康教育是保證兒童身心健康發(fā)展的特殊需要2.學(xué)前兒童健康教育是對(duì)兒童進(jìn)行全面素質(zhì)教育不可缺少的教育內(nèi)容3.學(xué)前兒童健康教育將為兒童一生的健康和生活奠定良好的基礎(chǔ)4.學(xué)前兒童的身心健康是國(guó)家、民族發(fā)展的需要四、學(xué)前兒童健康的標(biāo)志(一)身體健康1.生長(zhǎng)發(fā)育良好2.適應(yīng)能力增強(qiáng)3.體能發(fā)展良好(二)心理健康1.動(dòng)作發(fā)展正常2.認(rèn)知發(fā)展正常3.情緒穩(wěn)定,反應(yīng)適度4.性格特征良好5.人際交往和諧6.沒(méi)有嚴(yán)重的心理衛(wèi)生問(wèn)題(三)良好的社會(huì)適應(yīng)能力對(duì)學(xué)前兒童來(lái)說(shuō),良好的社會(huì)適應(yīng)能力主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面:(1)能較快地融入集體生活;(2)樂(lè)于與人交往合作,有良好的人際關(guān)系;(3)能主動(dòng)積極地應(yīng)付各種壓力,以保持他們與環(huán)境之間及自身內(nèi)在的平衡。五、影響學(xué)前兒童健康的因素(一)環(huán)境因素環(huán)境是指人類周圍的客觀世界,它包括自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境,它是影響學(xué)前兒童健康的重要因素之一。1.自然環(huán)境因素2.社會(huì)環(huán)境因素(1)家庭。(2)托幼機(jī)構(gòu)。(3)社區(qū)。(二)生物學(xué)因素影響學(xué)前兒童健康的生物學(xué)因素主要有遺傳及與遺傳有聯(lián)系的素質(zhì)、疾病(生理生化改變)以及有機(jī)體損傷等。(三)生活方式生活方式是指人們長(zhǎng)期受一定社會(huì)的經(jīng)濟(jì)、文化、傳統(tǒng)風(fēng)俗、規(guī)范等影響,特別是受家庭影響而形成的一系列生活習(xí)慣、生活模式和生活意識(shí)。人的生活方式與健康密切相關(guān),它包括人們的衣、食、住、行、