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綠色毽子團(tuán)活動(dòng)記錄日期3.13地點(diǎn)操場(chǎng)參加人社團(tuán)成員活動(dòng)記錄一、熱身運(yùn)動(dòng)同學(xué)們來我們來找個(gè)位置和老師一起來做運(yùn)動(dòng)吧。二、踢毽子1、教師示范雙腳內(nèi)側(cè)踢的動(dòng)作方法。2、學(xué)生通過觀察教師的動(dòng)作自己進(jìn)行練習(xí)。3、對(duì)動(dòng)作掌握較差的學(xué)生,可以在毽子上系一根繩進(jìn)行練習(xí)。4、教師根據(jù)學(xué)生在練習(xí)中存在的問題進(jìn)行指導(dǎo)。5、讓動(dòng)作掌握較好的學(xué)生做示范表演。6、學(xué)生練習(xí)。教學(xué)要求:動(dòng)作協(xié)調(diào),找準(zhǔn)踢毽子的位置。三、游戲《誰踢得多》綠色毽子團(tuán)活動(dòng)記錄日期3.20地點(diǎn)操場(chǎng)參加人社團(tuán)成員活動(dòng)記錄一、熱身運(yùn)動(dòng):練習(xí)單腳內(nèi)側(cè)踢毽子。二、踢毽子1、學(xué)生自由嘗試用雙腳踢毽子。2、學(xué)生交流:你是怎么用腳踢毽子的?3、教師示范用腳內(nèi)側(cè)踢毽子,然后用雙手接住毽子。4、學(xué)生嘗試。三、游戲《比比哪隊(duì)踢得多》1、規(guī)則:用雙腳踢起毽子雙手接住算一個(gè),否則不算。2、一個(gè)一個(gè)輪流踢。3、合起來哪隊(duì)踢得多。綠色毽子團(tuán)活動(dòng)記錄日期3.27地點(diǎn)操場(chǎng)參加人社團(tuán)成員活動(dòng)記錄一、熱身運(yùn)動(dòng):練習(xí)單腳內(nèi)側(cè)踢毽子。二、玩踢毽子1、學(xué)生自由嘗試用雙腳內(nèi)側(cè)踢毽子。2、學(xué)生交流:你是怎么用腳內(nèi)側(cè)踢毽子的?3、教師示范用雙腳內(nèi)側(cè)連續(xù)踢毽子。4、學(xué)生練習(xí)。三、游戲:比比哪隊(duì)踢得多1、規(guī)則:用雙腳內(nèi)側(cè)連續(xù)踢毽子,至少踢4個(gè),否側(cè)不算。2、學(xué)生5人一組,踢得最多的得冠軍。四、放松活動(dòng):欣賞老師踢毽子。綠色毽子團(tuán)活動(dòng)記錄日期4.3地點(diǎn)操場(chǎng)參加人社團(tuán)成員活動(dòng)記錄一、熱身運(yùn)動(dòng):練習(xí)雙腳內(nèi)側(cè)踢毽子。二、玩踢毽子1、學(xué)生自由嘗試用雙腳內(nèi)側(cè)踢毽子。2、教師根據(jù)學(xué)生在練習(xí)中存在的問題進(jìn)行具體指導(dǎo)。3、學(xué)生根據(jù)教師的指導(dǎo)進(jìn)行練習(xí)。4、觀看踢得好的學(xué)生的動(dòng)作。三、游戲:計(jì)數(shù)比那組踢得多1、規(guī)則:用腳內(nèi)側(cè)連續(xù)踢毽子,雙手接住,不算。2、踢得最多的組得冠軍。四、放松活動(dòng):欣賞老師雙腳內(nèi)側(cè)踢毽子。綠色毽子團(tuán)活動(dòng)記錄日期4.17地點(diǎn)操場(chǎng)參加人社團(tuán)成員活動(dòng)記錄一、熱身運(yùn)動(dòng):練習(xí)雙腳內(nèi)側(cè)踢毽子。二、玩踢毽子1、學(xué)生自由嘗試用雙腳內(nèi)側(cè)踢毽子。2、學(xué)生交流:你是怎么用腳內(nèi)側(cè)踢毽子的?3、教師示范用雙腳內(nèi)側(cè)連續(xù)踢毽子。4、學(xué)生練習(xí)。三、游戲:比比哪隊(duì)踢得多1、規(guī)則:用雙腳內(nèi)側(cè)連續(xù)踢毽子,至少踢4個(gè),否側(cè)不算。2、學(xué)生5人一組,踢得最多的得冠軍。四、放松活動(dòng):欣賞老師踢毽子。綠色毽子團(tuán)活動(dòng)記錄日期5.8地點(diǎn)操場(chǎng)參加人社團(tuán)成員活動(dòng)記錄一、熱身運(yùn)動(dòng):練習(xí)雙腳內(nèi)側(cè)踢毽子。二、玩踢毽子1、學(xué)生自由嘗試用雙腳內(nèi)側(cè)踢毽子。2、教師根據(jù)學(xué)生在練習(xí)中存在的問題進(jìn)行具體指導(dǎo)。3、學(xué)生根據(jù)教師的指導(dǎo)進(jìn)行練習(xí)。4、觀看踢得好的學(xué)生的動(dòng)作。三、游戲:計(jì)時(shí)比誰踢得多1、規(guī)則:用腳內(nèi)側(cè)連續(xù)踢毽子,雙手接住,不算。2、踢得最多的得冠軍。四、放松活動(dòng):欣賞老師雙腳內(nèi)側(cè)踢毽子。綠色毽子團(tuán)活動(dòng)記錄日期5.22地點(diǎn)操場(chǎng)參加人社團(tuán)成員活動(dòng)記錄一、熱身運(yùn)動(dòng):練習(xí)單腳內(nèi)側(cè)踢毽子。二、玩踢毽子三、兩人一組進(jìn)行原地對(duì)踢練習(xí)讓學(xué)生選擇合作對(duì)象,兩人一組,進(jìn)行對(duì)踢練習(xí)。在練習(xí)中要根據(jù)學(xué)生的掌握情況,不斷地提出新的要求,例如,每次在一個(gè)人能踢的次數(shù),每次每人要運(yùn)用哪些不同的踢法進(jìn)行傳踢,還可以限制兩人之間的距離。綠色毽子團(tuán)活動(dòng)記錄日期5.29地點(diǎn)操場(chǎng)參加人社團(tuán)成員活動(dòng)記錄一、熱身運(yùn)動(dòng):練習(xí)雙腳內(nèi)側(cè)踢毽子。二、玩踢毽子三、學(xué)習(xí)直線對(duì)角踢傳練習(xí)學(xué)生站成兩排或站成兩個(gè)圓圈,要求相互錯(cuò)位站立,隊(duì)員按照一個(gè)方向進(jìn)行傳踢練習(xí),在傳踢的過程中可對(duì)練習(xí)的難度進(jìn)行合適的調(diào)整,以便不斷的刺激學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,保證教學(xué)的高效率。綠色毽子團(tuán)活動(dòng)記錄日期6.5地點(diǎn)操場(chǎng)參加人社團(tuán)成員活動(dòng)記錄一、熱身運(yùn)動(dòng):練習(xí)單腳內(nèi)側(cè)踢毽子。二、玩踢毽子三、學(xué)習(xí)三角踢傳跑位集體記數(shù)練習(xí)要求學(xué)生按一定的方向和要求進(jìn)行傳踢和跑位,在不斷地移動(dòng)變化中增加難度,提高學(xué)習(xí)的效果,在練習(xí)中可以根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)和技術(shù)情況對(duì)人數(shù)和踢毽子的方式進(jìn)行要求綠色毽子團(tuán)活動(dòng)記錄日期6.12地點(diǎn)操場(chǎng)參加人社團(tuán)成員活動(dòng)記錄一、熱身運(yùn)動(dòng):練習(xí)雙腳內(nèi)側(cè)踢毽子。二、玩踢毽子三、學(xué)習(xí)五人對(duì)角踢傳練習(xí)五個(gè)學(xué)生精力集中相互配合完成好練習(xí)。這個(gè)練習(xí)的難度可以根據(jù)學(xué)生的水平進(jìn)行調(diào)整,可從使用毽子的數(shù)量上進(jìn)行調(diào)整,也可從五名隊(duì)員的位置移動(dòng)上來進(jìn)行要求,還可以對(duì)隊(duì)員踢毽子的方式進(jìn)行規(guī)定。綠色毽子團(tuán)活動(dòng)記錄日期6.19地點(diǎn)操場(chǎng)參加人社團(tuán)成員活動(dòng)記錄一、熱身運(yùn)動(dòng):練習(xí)單腳內(nèi)側(cè)踢毽子。二、玩踢毽子三、學(xué)習(xí)兩小組對(duì)面站立踢傳集體計(jì)數(shù)練習(xí)這是一個(gè)強(qiáng)化身體素質(zhì)的練習(xí)方式,在練習(xí)中,適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行人數(shù)調(diào)整和不同的技術(shù)和踢毽子的次數(shù)要求,或者在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成一定數(shù)量的練習(xí),學(xué)生一直在跑動(dòng)中去完成動(dòng)作。綠色毽子團(tuán)活動(dòng)記錄日期6.26地點(diǎn)操場(chǎng)參加人社團(tuán)成員活動(dòng)記錄一、熱身運(yùn)動(dòng):踢毽子。二、玩踢毽子三、學(xué)習(xí)繞圈踢傳練習(xí)讓5~10名學(xué)生圍成圓圈站立,要求一個(gè)同學(xué)站到圓圈的中間,每次的傳踢都要經(jīng)過中間的學(xué)生來完成,誰傳踢失敗誰就去替換中間的學(xué)生。在練習(xí)中也有很多的難度要求,例如,A.只能按照一個(gè)方向進(jìn)行傳踢;B.中間的學(xué)生用什么樣的方式傳踢,那圈上的學(xué)生只能模仿該動(dòng)作進(jìn)行傳踢。綠色毽子團(tuán)活動(dòng)記錄日期9.11地點(diǎn)操場(chǎng)參加人社團(tuán)成員活動(dòng)記錄一、熱身運(yùn)動(dòng):踢毽子。二、玩踢毽子三、學(xué)習(xí)毽子踢遠(yuǎn)練習(xí)學(xué)生用腳背彈踢的方式將毽子向遠(yuǎn)處的有效區(qū)域內(nèi)踢,依據(jù)毽子飛行的遠(yuǎn)近來決定成績(jī)的一種練習(xí)方式,用擺設(shè)擂臺(tái)的方式,進(jìn)行攻擂和守擂比賽,看誰踢得遠(yuǎn)。綠色毽子團(tuán)活動(dòng)記錄日期9.18地點(diǎn)操場(chǎng)參加人社團(tuán)成員活動(dòng)記錄一、游戲激趣,活躍身心1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練2、組織學(xué)生游戲:春種秋收3、學(xué)生進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。4、學(xué)生圍成一個(gè)圈進(jìn)行游戲,注意安全充分活動(dòng)。二、小組合作,自主練習(xí)踢毽子小組中二個(gè)踢單毽、二個(gè)踢盤踢、兩個(gè)對(duì)踢。
三、分組比賽綠色毽子團(tuán)活動(dòng)記錄日期9.25地點(diǎn)操場(chǎng)參加人社團(tuán)成員活動(dòng)記錄一、熱身運(yùn)動(dòng)同學(xué)們來找個(gè)位置和老師一起來做運(yùn)動(dòng)。二、踢毽子學(xué)生自由嘗試用腳踢毽子。2、學(xué)生練習(xí)3、教師示范用腳連續(xù)踢毽子。4、學(xué)生嘗試連續(xù)踢。三、游戲《誰踢得多》綠色毽子團(tuán)活動(dòng)記錄日期10.9地點(diǎn)操場(chǎng)參加人社團(tuán)成員活動(dòng)記錄一、熱身運(yùn)動(dòng)同學(xué)們來找個(gè)位置和老師一起來做運(yùn)動(dòng)。二、踢毽子1、學(xué)生自由嘗試用腳踢毽子。2、教師示范用腳踢起毽子并用雙手接住毽子。3、學(xué)生嘗試用腳背、腳側(cè)踢起毽子并用雙手接住毽子。三、游戲《比比哪隊(duì)踢得多》1規(guī)則:用腳踢起毽子雙手接住算一個(gè),否則不算。2、一個(gè)一個(gè)輪流踢。3、合起來哪隊(duì)踢得多。綠色毽子團(tuán)活動(dòng)記錄日期10.23地點(diǎn)操場(chǎng)參加人社團(tuán)成員活動(dòng)記錄熱身運(yùn)動(dòng)二、踢毽子1、學(xué)生聽老師口令快速集隊(duì),并從集隊(duì)中體驗(yàn)“快、靜、齊”的集隊(duì)要求。2、聽口令練習(xí)原地踏步,動(dòng)作做到位。3、分成男女生兩組進(jìn)行游戲“圓圈互踢毽子”。4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí)(自叫節(jié)拍,自想動(dòng)作)組
織:四路縱隊(duì)、自由分散二、自主練習(xí),體驗(yàn)踢毽綠色毽子團(tuán)活動(dòng)記錄日期11.6地點(diǎn)操場(chǎng)參加人社團(tuán)成員活動(dòng)記錄一、熱身運(yùn)動(dòng)。二、玩踢毽子1、播放音樂,在明快的節(jié)奏中練習(xí)隊(duì)列隊(duì)形。2、做好踢毽前的準(zhǔn)備活動(dòng)。3、學(xué)習(xí)盤踢方法,A先空踢練習(xí),再持毽練習(xí),先教師講解示范,后學(xué)生模仿練習(xí);B兩人一組結(jié)伴練習(xí),相互交流幫助,共同提高,教師巡視指導(dǎo);C四人一組,進(jìn)行游戲,使練習(xí)充滿趣味性。4、設(shè)置情景,分四組進(jìn)行游戲綠色毽子團(tuán)活動(dòng)記錄日期11.20地點(diǎn)操場(chǎng)參加人社團(tuán)成員活動(dòng)記錄一、熱身運(yùn)動(dòng)。二、玩踢毽子1、學(xué)生復(fù)習(xí)蛇形走和螺旋形走。2、練好基本功,為以后練習(xí)作鋪墊。3、學(xué)習(xí)磕踢方法,A.單人踢;B.雙人踢;
C.花樣踢動(dòng)作由易到難,循序漸進(jìn)。4、組織小足球游戲,A.顛球比多B.
運(yùn)球接力;足球與踢毽有許多共同之處,讓學(xué)生體會(huì)運(yùn)用。綠色毽子團(tuán)活動(dòng)記錄日期12.4地點(diǎn)操場(chǎng)參加人社團(tuán)成員活動(dòng)記錄一、熱身運(yùn)動(dòng)。二、玩踢毽子1、用學(xué)生熟悉和簡(jiǎn)單的跳皮筋活動(dòng)來做熱身準(zhǔn)備,并巧妙的告訴學(xué)生如何用皮筋制成毽子。2、加強(qiáng)基本功訓(xùn)練,配上音樂不覺枯燥。3、學(xué)習(xí)拐踢。A練一練,體會(huì)動(dòng)作;B議一議,討論交流;C編一編,發(fā)揮創(chuàng)造;C比一比,看誰做得好!4、游戲打毽子,兩人一組,歡樂無比。5、利用毽子,設(shè)置情景,組織美化校園活動(dòng)。綠色毽子團(tuán)活動(dòng)記錄日期12.11地點(diǎn)操場(chǎng)參加人社團(tuán)成員活動(dòng)記錄一、熱身運(yùn)動(dòng)。二、玩踢毽子1、在樂曲伴奏下,學(xué)習(xí)錯(cuò)肩行進(jìn)。2、在節(jié)奏感強(qiáng)的音樂中持毽活動(dòng)全身各部位,加強(qiáng)基本功訓(xùn)練。3、學(xué)習(xí)繃踢,教學(xué)方法同前課次。用4種不同的踢法編創(chuàng)花樣。4、組織小足球賽,男、女分組進(jìn)行。綠色毽子社團(tuán)活動(dòng)記錄日期12.18地點(diǎn)操場(chǎng)參加人社團(tuán)成員活動(dòng)記錄學(xué)生繼續(xù)練習(xí)內(nèi)踢外踢的花樣踢法一、熱身運(yùn)動(dòng)
同學(xué)們來找個(gè)位置和老師一起來
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