第友來友往健康成長主題心理健康公開課觀后感（12篇）朋友如同生活中的陽光，不僅照亮了前行的道路，更在困難時給予我溫暖與鼓勵。通過與不同性格、背景的朋友交流，我學(xué)會了傾聽、理解，這些品質(zhì)如同種子，在心田生根發(fā)芽，促進(jìn)了我們?nèi)烁竦耐晟?。以下是小編為大家整理的關(guān)于友來友往健康成長主題心理健康公開課感悟范文的內(nèi)容，供大家參考，希望能夠給大家?guī)斫梃b或幫助。

篇一：友來友往健康成長主題心理健康公開課觀后感

學(xué)習(xí)了公開課后，對我來說，既是一次知識上的充實，也是一次心靈上的洗禮?；厥滓呀?jīng)過去的大一時光，我經(jīng)歷了困難和挑戰(zhàn)，也有深深的自我反思與成長，收獲頗豐。以下是我這次心理公開課的心得體會。宿舍關(guān)系：通過有效傾聽和表達(dá)，建立具體可行的人際溝通技巧和方法。師生關(guān)系：師生雙方共同努力，構(gòu)建相互尊重、理解的師生關(guān)系。親密關(guān)系：樹立健康的戀愛觀，建立雙向奔赴、共同成長的親密關(guān)系。親子關(guān)系：通過積極溝通，找到屬于自己的親子溝通密碼。這次心理健康公開課的學(xué)習(xí)讓我受益匪淺，不僅提高了自我認(rèn)知和自我管理能力，還讓我能更好的與他人交往，處理人際關(guān)系，從而更好地適應(yīng)社會生活。

篇二：友來友往健康成長主題心理健康公開課觀后感

通過觀看河南省教育廳的友來友往，健康成長主題心理健康公開課的直播，我學(xué)習(xí)到了很多知識，也收獲了很多溝通方法。以下是我觀看本次直播的心得。

首先是良好的宿舍關(guān)系。作為在校并且已經(jīng)度過了三年大學(xué)宿舍生活的大學(xué)生，我對此深有體會，對于直播中講述的宿舍責(zé)任分工問題，時間不協(xié)調(diào)問題等，就應(yīng)該一開始就制定好宿舍規(guī)則，不然就會產(chǎn)生不滿情緒;同時要多溝通，各自表達(dá)需求并協(xié)調(diào)好時間，這樣宿舍的氛圍才會讓人覺得舒適。

其次是良好的師生關(guān)系。在大學(xué)里面，我們不免要跟輔導(dǎo)員，班主任和任課老師有或多或少的接觸和交流。例如請假，課題結(jié)課和以后的畢業(yè)準(zhǔn)備等。為了避免產(chǎn)生不必要的矛盾，我們要學(xué)會了解和表達(dá)需求，思考導(dǎo)師對我們的期待，明確畢業(yè)目標(biāo)，積極溝通。

再者是健康和良好的親密關(guān)系，大學(xué)校園里面，我們經(jīng)常能看見成對的情侶開開心心散步，但也能看到爭執(zhí)吵架的，我覺得這個時候，就需要雙方互相理解，有效溝通，畢竟良好親密關(guān)系是需要兩個人共同付出的。

最后是良好的親子關(guān)系。在大學(xué)里面，有很多學(xué)生都是家離得比較遠(yuǎn)的，我個人也是，這對于家長來說，難免會有牽掛擔(dān)憂，但是過多的關(guān)心對于我這類的同學(xué)來說就造成了壓力，再加上學(xué)習(xí)的壓力，偶有對父母的惡語相向，事后又會懊悔，所以對于家人，我們應(yīng)該多一些耐心，和家人保持良好有效的溝通，既讓他們放心又讓自己舒心。

以上便是我關(guān)于本次友來友往，健康成長主題心理健康公開課的心得體會，總而言之，我們要學(xué)會溝通，有效溝通，溝通不僅能讓問題變得簡單，同時也能讓我們和他人的關(guān)系變得舒適。

篇三：友來友往健康成長主題心理健康公開課觀后感

大學(xué)，是人生中的一個黃金階段，通過友來友往健康成長這一主題大學(xué)生心理健康公開課，讓我明白了心理健康與各種關(guān)系和諧共生尤為重要。

宿舍關(guān)系的相處是大學(xué)生活的第一站，和諧的宿舍關(guān)系，能夠讓大學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)之余，感受到友誼的舒適，朋友之間的互幫互助更能增進(jìn)彼此之間的友誼，提升心理韌性。師生關(guān)系的融洽能對大學(xué)生的心理健康產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響，在學(xué)習(xí)過程中，師生雙方的尊重與理解更能加快學(xué)習(xí)的步伐，從而激發(fā)學(xué)生的求知欲和創(chuàng)造欲。親密關(guān)系的發(fā)展幫助樹立健康的戀愛觀，在一段親密關(guān)系中，雙方的信任和付出才能得到穩(wěn)定的情感關(guān)系，雙向奔赴才有意義，亦能收獲愛情的浪花。親子關(guān)系的和諧則能讓大學(xué)生在成長過程中感受家庭的溫暖和支持，來自家庭的支持增強(qiáng)了學(xué)生的自信心，面對困難能不凌亂，從容不迫。

作為大學(xué)生，讓我們攜手共進(jìn)，共同促進(jìn)大學(xué)生心理健康和各種關(guān)系的和諧共生，為社會發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。

篇四：友來友往健康成長主題心理健康公開課觀后感

通過觀看這節(jié)公開課，我收獲良多，我懂得了人際關(guān)系的重要性。在公開課中，我看到了寢室中出現(xiàn)的常見問題，以及如何正確解決寢室矛盾，通過有效傾聽和表達(dá)，建立具體可行的人際溝通技巧和方法。通過學(xué)習(xí)我明白了如何形成良好的師生關(guān)系，師生雙方共同努力，構(gòu)建相互尊重理解，和諧穩(wěn)定的師生關(guān)系，與老師進(jìn)行良好的溝通與交流。在這節(jié)公開課中我也懂得了大學(xué)生如何處理好與對象的親密關(guān)系，要相互理解對方，建立平穩(wěn)和諧的戀愛關(guān)系。在公開課的最后親子關(guān)系的重要性，教會了我們大學(xué)生在未來如何正確的建立良好的親子關(guān)系。這節(jié)公開課使我受益良多。

篇五：友來友往健康成長主題心理健康公開課觀后感

在收看學(xué)習(xí)了友來友往，健康成長的主題心理健康公開課后，我深刻體會到友誼的力量與成長的相輔相成。朋友如同生活中的陽光，不僅照亮了前行的道路，更在困難時給予我溫暖與鼓勵。通過與不同性格、背景的朋友交流，我學(xué)會了傾聽、理解，這些品質(zhì)如同種子，在心田生根發(fā)芽，促進(jìn)了我人格的完善。同時，健康的心態(tài)與體魄是成長的基石。在朋友的陪伴下，我們共同參與體育活動，分享健康生活的樂趣，這不僅增強(qiáng)了體質(zhì)，也讓心靈得到了放松與愉悅。我們相互激勵，追求全面發(fā)展，在友情的滋養(yǎng)下，每一步成長都更加堅實有力。總之，友來友往的過程中，我收獲了珍貴的情誼，也促進(jìn)了自身的健康成長。這段經(jīng)歷讓我明白，真正的成長是在與人交往中不斷磨合、學(xué)習(xí)與進(jìn)步的過程。

篇六：友來友往健康成長主題心理健康公開課觀后感

作為一名教育工作者，我深刻體會到這一理念在學(xué)生學(xué)習(xí)與成長過程中的深遠(yuǎn)影響。在教育的廣闊天地里，教師不僅是知識的傳遞者，更是學(xué)生心靈的引路人和成長的伙伴。以下是我對友來友往，健康成長這一主題的幾點(diǎn)心得：

一、注重情感教育與心理健康教育：教師不應(yīng)忽視學(xué)生的情感與心理健康，要成為學(xué)生情感的傾聽者和支持者，關(guān)注學(xué)生的情感變化，及時給予關(guān)心與呵護(hù)，引導(dǎo)樹立正確的價值觀和戀愛觀，為學(xué)生的健康成長保駕護(hù)航。

二、培養(yǎng)學(xué)生的社交技能：良好的社交技能是學(xué)生未來成功的重要因素之一?？梢酝ㄟ^課堂教學(xué)、課外活動等多種途徑，培養(yǎng)學(xué)生的溝通能力、合作能力、解決問題的能力等社交技能。通過模擬社交場景、角色扮演等方式，讓學(xué)生在實踐中學(xué)習(xí)和掌握社交技巧，為他們的健康成長和未來的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。

三、樹立榜樣，引領(lǐng)成長：教師作為學(xué)生成長道路上的重要他人，其言行舉止對學(xué)生具有深遠(yuǎn)的影響。因此，教師應(yīng)以身作則，樹立良好的師德師風(fēng)，用自己的言行為學(xué)生樹立榜樣。同時，要關(guān)注學(xué)生的個體差異，為每位學(xué)生提供個性化的指導(dǎo)和支持，幫助他們實現(xiàn)健康成長和全面發(fā)展。

觀看友來友往，健康成長主題心理健康公開課后，我更意識到要在教育的實踐中注重師生關(guān)系的構(gòu)建、學(xué)生間的正向互動、情感與心理健康教育、社交技能的培養(yǎng)以及教師的榜樣作用。只有這樣，我們才能為學(xué)生的健康成長和全面發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

篇七：友來友往健康成長主題心理健康公開課觀后感

2024年7月22日晚上，我通過線上平臺觀看了由河南工業(yè)大學(xué)舉辦的友來友往健康成長主題心理健康公開課。這場公開課不僅是一場知識的盛宴，更是一次心靈的洗禮，讓我對如何更好地引導(dǎo)學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系、促進(jìn)他們的心理健康有了更深的認(rèn)識和體會。

公開課首先聚焦于宿舍關(guān)系，這是一個大學(xué)生日常生活中最基礎(chǔ)也最復(fù)雜的人際交往環(huán)境。講師通過生動的案例和實用的技巧，向我們展示了如何通過有效傾聽和表達(dá)來建立具體可行的人際溝通橋梁。我深刻意識到，作為輔導(dǎo)員，不僅要教會學(xué)生如何表達(dá)自己的情感和需求，更要教會他們?nèi)绾文托膬A聽室友的心聲，理解彼此的差異，共同營造一個溫馨、包容的宿舍氛圍。

在師生關(guān)系部分，講師強(qiáng)調(diào)了師生雙方共同努力的重要性。這讓我反思在日常工作中，是否足夠尊重學(xué)生的個性與差異，是否給予了他們足夠的理解和支持。未來，我將更加注重與學(xué)生的溝通交流，努力構(gòu)建一個相互尊重、相互理解的師生關(guān)系，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)和成長。

親密關(guān)系是大學(xué)生人際關(guān)系中不可或缺的一部分。公開課通過樹立健康的戀愛觀，引導(dǎo)學(xué)生建立雙向奔赴、共同成長的親密關(guān)系。這讓我意識到，在引導(dǎo)學(xué)生正確處理戀愛關(guān)系時，不僅要關(guān)注他們的情感需求，更要引導(dǎo)他們樹立正確的價值觀，學(xué)會在戀愛中相互尊重、相互扶持，共同成長。

親子關(guān)系是學(xué)生心理健康的重要支撐。公開課通過積極溝通的策略，幫助學(xué)生找到屬于自己的親子溝通密碼。這讓我意識到，在關(guān)注學(xué)生心理健康的同時，也要關(guān)注他們與家庭的關(guān)系。作為輔導(dǎo)員，我將積極搭建家校溝通平臺，引導(dǎo)學(xué)生與家長建立良好的溝通機(jī)制，共同促進(jìn)學(xué)生的健康成長。

此次友來友往健康成長主題心理健康公開課不僅讓我收獲了豐富的心理健康知識，更讓我對輔導(dǎo)員工作有了更深的認(rèn)識和責(zé)任感。我將把所學(xué)所得應(yīng)用到實際工作中去，努力成為學(xué)生心靈的引路人，引導(dǎo)他們建立和諧的人際關(guān)系，促進(jìn)他們的健康成長。同時，我也期待未來能有更多這樣的公開課和活動，讓我們共同為學(xué)生的心理健康和全面發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

篇八：友來友往健康成長主題心理健康公開課觀后感

在觀看友來友往健康成長心理健康公開課后，我深刻意識到，無論是宿舍關(guān)系、師生關(guān)系、親密關(guān)系還是親子關(guān)系，有效溝通是建立和諧人際關(guān)系的關(guān)鍵。公開課中教會我如何通過傾聽和表達(dá)，解決沖突，增進(jìn)理解和尊重。

在宿舍中，我學(xué)會了如何通過有效溝通來解決沖突，共同營造和諧的生活環(huán)境;師生間，我了解到相互尊重和理解對于構(gòu)建良好教學(xué)關(guān)系的重要性;在親密關(guān)系和親子關(guān)系中，我明白了通過積極溝通建立健康、和諧關(guān)系的價值。

這次公開課增加了我對心理健康和人際關(guān)系重要性的認(rèn)識。公開課中不僅提供了解決實際問題的方法，還豐富了心理健康知識，讓我學(xué)到了如何在各種人際關(guān)系中找到平衡。這次學(xué)習(xí)體驗讓我深刻理解到，建立和諧人際關(guān)系，是每個人成長過程中的必修課。

篇九：友來友往健康成長主題心理健康公開課觀后感

今天有幸觀看了友來友往，健康成長為主題的心理健康教育直播課，我受益匪淺，感觸頗深。在這場直播課中專家和老師通過豐富的案例和深入淺出的講解不僅指出了大學(xué)常見的心理健康問題，包括宿舍關(guān)系，師生關(guān)系，親密關(guān)系和親子關(guān)系等，同時也提出了一系列可行的解決方法和有效的心理調(diào)試策略，經(jīng)過講解讓我覺得這些問題并不是那么可怕。通過這次的直播課我也學(xué)到了很多，我們常常被自己固有的思維模式所束縛，而學(xué)會改變看待事物的角度，就能發(fā)現(xiàn)新的可能，從而減輕心理負(fù)擔(dān)。最后，就像尚老師說的那樣，良好的人際關(guān)系既能讓自己享受其中，又能讓她人如沐春風(fēng)。誠如此言，我也會運(yùn)用所學(xué)知識，及時調(diào)整心態(tài)，以更加積極樂觀的態(tài)度面對挑戰(zhàn)，保持良好的心理平衡，充實地度過大學(xué)生活。

篇十：友來友往健康成長主題心理健康公開課觀后感

此次心理健康公開課從宿舍關(guān)系，師生關(guān)系，親密關(guān)系，親子關(guān)系，四個方面進(jìn)行直播展現(xiàn)，進(jìn)一步的加強(qiáng)大學(xué)生心理健康素養(yǎng)，形成正確的世界觀與人生觀，提高大學(xué)生心理調(diào)適能力，助力大學(xué)生盡快適應(yīng)，維護(hù)心理健康水平，提升心理育人質(zhì)量，心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展的教育。我們要心懷理想、樹立自信，遇到困難要勇敢去面對;要精通所在領(lǐng)域的技能，并不斷學(xué)習(xí);要學(xué)會與人交流，具有良好的溝通合作能力。提升了自己在人際交往中的感受力與共情力，同時也為未來結(jié)交新友，鞏固老友提供了新思路。

篇十一：友來友往健康成長主題心理健康公開課觀后感

我深刻體會到友誼對于個人成長的重要性。宿舍如小家，室友間互助友愛，要學(xué)會包容與傾聽，使我懂得珍視與不同個性的人的和諧共處。師生關(guān)系亦如明燈，老師的悉心指導(dǎo)與鼓勵，讓我更加自信地面對學(xué)術(shù)與生活。與伴侶的親密關(guān)系，要學(xué)會真誠溝通與理解，彼此支持，多分享與傾聽，親子關(guān)系是成長的搖籃，父母的關(guān)愛與支持，讓我在面對困難時更加堅韌，與家人的每一次交流，都是心靈的慰藉與成長的動力。宿舍、師生、系密與親子關(guān)系構(gòu)成了我成長的多彩畫卷。

篇十二：友來友往健康成長主題心理健康公開課觀后感

大學(xué)是一個小社會，處理好人際關(guān)系是大學(xué)的一節(jié)必修課，這是大學(xué)社交關(guān)系的基礎(chǔ)，也是很重要的一步。通過觀看有來有往，健康成長的直播讓我從宿舍關(guān)系，師生關(guān)系，親密關(guān)系，親子關(guān)系等方面獲得頗多經(jīng)驗。尤其是宿舍關(guān)系方面，讓我獲得了諸多經(jīng)驗：

1、宿舍是一個公共空間，言行舉止都要注意是否會影響到室友，最重要的一點(diǎn)就是噪音，包括手機(jī)和電腦的音視頻外放、打電話的聲音，避免在室友休息的時候發(fā)出，室友在忙其他事情的時候也要詢問一下是