《健美操》課時(shí)教學(xué)計(jì)劃年級(jí)：初中一年級(jí) 學(xué)生人數(shù)：40人 時(shí)間：3月教學(xué)內(nèi)容健美操課型新知探索課學(xué)習(xí)水平水平四教者1、認(rèn)知目標(biāo)：了解并學(xué)習(xí)健美操基本步伐，掌握健美操組合的動(dòng)作要領(lǐng)、運(yùn)動(dòng)特教點(diǎn)和健身價(jià)值,建立正確的身體姿態(tài)，對(duì)健美操產(chǎn)生一定的興趣，能認(rèn)真、積極、學(xué)自覺(jué)的參與健美操的鍛煉。i2、能力目標(biāo)：通過(guò)學(xué)練，發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感、韻律感和表現(xiàn)力，達(dá)到健身的功效。標(biāo)3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、剛毅、機(jī)智的優(yōu)秀品質(zhì)、使學(xué)生能吃苦耐勞，克服畏懼情緒，能集體相互探討、學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性和自信心。教學(xué)重點(diǎn)動(dòng)作的連貫性和力度教學(xué)難點(diǎn)動(dòng)作的表現(xiàn)力及與音樂(lè)的配合場(chǎng)地籃球場(chǎng)一塊器材展板4幅、畫(huà)架4個(gè)，音箱1部教學(xué)過(guò)程流程教學(xué)內(nèi)容教師導(dǎo)法學(xué)生學(xué)法組織與要求組織：四列橫隊(duì)課的開(kāi)始課堂常規(guī)1、 師生問(wèn)好2、 宣布本節(jié)課的教學(xué)任務(wù)、流程并提出學(xué)習(xí)要求3、 安排見(jiàn)習(xí)生4、 檢查整理服裝1、 配合體委做好準(zhǔn)備及常規(guī)工作2、 向老師問(wèn)好，期待課的開(kāi)始3、 認(rèn)真聽(tīng)取老師講課的內(nèi)容并記住學(xué)習(xí)程序!f1t111t11t1要求：8fffIItIIIIII青神集中人真聽(tīng)講確目標(biāo)執(zhí)八、、身活一、課題導(dǎo)入對(duì)話式導(dǎo)入，通過(guò)與學(xué)生交流對(duì)美的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己體態(tài)健美、身材勻稱(chēng)的向往來(lái)導(dǎo)入課題。學(xué)生回答老師的提問(wèn)，并認(rèn)真聽(tīng)取老師介紹。組織：? A大歹」練習(xí) ?

動(dòng)二、熱身游戲：隊(duì)列練習(xí)（分隊(duì)、合隊(duì)）教師說(shuō)明隊(duì)列練習(xí)的方法，跑步的路線，并帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)熟悉規(guī)則，并在老師的帶領(lǐng)下，進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)☆要求：情緒高漲精神飽滿活動(dòng)充分流程教學(xué)內(nèi)容教師導(dǎo)法學(xué)生學(xué)法組織與要求執(zhí)八、、身活動(dòng)三、活力熱身操1） 頭部運(yùn)動(dòng)2） 上肢運(yùn)動(dòng)3） 下肢運(yùn)動(dòng)4） 跳躍運(yùn)動(dòng)5） 基本步伐1、 教師放音樂(lè)并口令指揮2、 教師跟隨音樂(lè)對(duì)學(xué)生進(jìn)行領(lǐng)做并語(yǔ)言提示。1、 學(xué)生認(rèn)真領(lǐng)會(huì)、學(xué)習(xí)熱身操的動(dòng)作要領(lǐng)。2、 根據(jù)老師提出的要求，集體跟隨老師做熱身操。組織：—☆

學(xué)四、課內(nèi)探究1＞展示問(wèn)題、自主學(xué)習(xí)教師表演健美操，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，讓學(xué)生根據(jù)展板資料進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，模自主學(xué)習(xí)，并模仿展示的健美操動(dòng)作組織：分組自學(xué)習(xí)交流掌握技2、學(xué)習(xí)健身操動(dòng)作（4*8拍）仿展示的健美操動(dòng)作。教師分節(jié)進(jìn)行教學(xué)，講解每個(gè)地方的動(dòng)作要領(lǐng)，先學(xué)腳步，再學(xué)手部動(dòng)作，由慢到快，依次進(jìn)行。1、 跟隨教師學(xué)習(xí)動(dòng)作，努力模仿教師動(dòng)作。2、 體會(huì)動(dòng)作要點(diǎn)，逐步掌握動(dòng)作要領(lǐng)。3、 認(rèn)真投入B組織tftiti:集體學(xué)習(xí)☆能3、4、合作探究相互交流尋找優(yōu)秀個(gè)人展示通過(guò)展板對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的分組學(xué)習(xí)，指導(dǎo)學(xué)生合作、討論并學(xué)習(xí)健美操的動(dòng)作要領(lǐng)，建立正確概念引導(dǎo)動(dòng)作好的同學(xué)展示動(dòng)作小組內(nèi)自主、互助、合作學(xué)習(xí)，互相指出動(dòng)作的不足，共同學(xué)習(xí)。學(xué)生認(rèn)真投入學(xué)生努力觀察師生進(jìn)行點(diǎn)評(píng)組織D:分組練習(xí)t1titi5、精講點(diǎn)撥、糾錯(cuò)改進(jìn)結(jié)合展板教師講解每個(gè)動(dòng)作的動(dòng)作要領(lǐng)，并指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，在練習(xí)時(shí)巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)。認(rèn)真聽(tīng)講，并結(jié)合教師講解和展板體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，及時(shí)糾正教師提出的錯(cuò)誤動(dòng)作。要求：認(rèn)真學(xué)習(xí)互幫互助積極參與共同進(jìn)步6、有效訓(xùn)練、鞏固提高讓學(xué)生按場(chǎng)地劃分進(jìn)行分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。小組內(nèi)合作、互助練習(xí)。在練習(xí)中互相指出不足，共同提高教學(xué)內(nèi)容教師導(dǎo)法學(xué)生學(xué)法組織與要求

拓展提升7、 分組展示組內(nèi)互評(píng)8、 超越自己拓展提升9、 展示自我建立自信觀看小組展示，制定評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，并引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)教師引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)本次課學(xué)習(xí)的動(dòng)作，進(jìn)行拓展提升：加入上肢動(dòng)作、隊(duì)形變化或結(jié)束造型教師激勵(lì)性評(píng)點(diǎn)小組展示，并在老師引導(dǎo)下積極進(jìn)行自評(píng)和互評(píng)，提高動(dòng)作質(zhì)量根據(jù)老師的引導(dǎo)，小組內(nèi)合作創(chuàng)新，并進(jìn)行練習(xí)鞏固學(xué)生根據(jù)自己組的創(chuàng)新進(jìn)行分組匯報(bào)表演與自我展示組織：分組展示☆☆A(yù)D要求：張楊個(gè)性、挑戰(zhàn)目標(biāo)、體驗(yàn)成功、建立自信組織：一結(jié)束階段1、 體能訓(xùn)練小游戲2、 放松操3、 評(píng)價(jià)活動(dòng)4、 歸還器材5、 師生再見(jiàn)領(lǐng)做簡(jiǎn)單的體能訓(xùn)練在音樂(lè)伴奏、教師領(lǐng)做下，做放松操，愉悅身心教師歸納性總結(jié)。跟隨老師進(jìn)行練習(xí)伴隨音樂(lè)旋律做放松活動(dòng)學(xué)生積極進(jìn)行自評(píng)和互評(píng)學(xué)生助收回器材組織：☆要求：調(diào)節(jié)機(jī)體身心放松交流體會(huì)分享喜悅運(yùn)動(dòng)負(fù)荷練習(xí)密度：30%—35%平均心率：100—130次/分課后小結(jié)初中學(xué)生的年齡為12—15歲左右，該年齡階段的學(xué)生正處在生長(zhǎng)加速期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲，從以往的情況看，他們對(duì)健美操的學(xué)習(xí)，積極性高，參與意識(shí)強(qiáng)，所以，在本次課的教學(xué)中，要注重運(yùn)用模仿、展示等多種方法，營(yíng)造課堂氛圍，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極參與的意識(shí)，達(dá)到教學(xué)和學(xué)法的有機(jī)統(tǒng)一,完成既定的教學(xué)目標(biāo)。課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)。課平均心率為130-140次/分，運(yùn)動(dòng)密度為35-40%o教學(xué)的技能目標(biāo)達(dá)成：80%以上的學(xué)生能完成“健美操”動(dòng)作，25%以上的學(xué)生完成動(dòng)作優(yōu)美，具有藝術(shù)美的效果，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈活、協(xié)調(diào)素質(zhì)。通過(guò)“健美操”、“舞蹈”練習(xí)，培養(yǎng)了學(xué)生的藝術(shù)美感以及對(duì)音樂(lè)感受能力。學(xué)生不但在身體上得到鍛煉，思維能力得到發(fā)展。更重要的是，通過(guò)自我實(shí)踐、自我探討、創(chuàng)新，使不同層次的學(xué)生體驗(yàn)到參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣，在心理和生理上有一種獲得成功后的喜悅感受；激發(fā)了他們參與體育活動(dòng)的興趣，從而更加主動(dòng)積極地參加體育活動(dòng)。同時(shí)，學(xué)生互幫互學(xué)、小集體的共同意識(shí)、責(zé)任感，與他人的合作及人際關(guān)系得到培養(yǎng)，在教學(xué)中得到充分落實(shí)。本課的主要內(nèi)容是健美操基本動(dòng)作教學(xué)，本課教學(xué)時(shí)，我通過(guò)不同方式方法的引導(dǎo)激發(fā)，收到了不錯(cuò)的效果。在學(xué)習(xí)健美操的過(guò)程中，我先讓學(xué)生觀看展示板模仿自學(xué)，然后教師示范并精講點(diǎn)撥，然后學(xué)生分組練習(xí)，練習(xí)后給予點(diǎn)評(píng)，再將動(dòng)作規(guī)范的同學(xué)請(qǐng)到隊(duì)前做示范，最后再由老師講解示范動(dòng)作。這樣做不但很好的鍛煉了學(xué)生的模仿能力和敢于展示自我的精神，而且使學(xué)生更加牢固的掌握了健美操基本的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。通過(guò)本課教學(xué)，學(xué)生基本掌握健美操的部分動(dòng)作方法，能合理運(yùn)用正確的創(chuàng)編動(dòng)作的組合方法，運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)都得到了提高。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生自主，合作學(xué)習(xí)的能力都得到了鍛煉，積極探究的意識(shí)進(jìn)一步激活，團(tuán)隊(duì)精神，創(chuàng)新精神及自信心都有不同程度的提高。雖然整個(gè)教學(xué)過(guò)程完整流暢，但運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和密度有所欠缺。在教學(xué)過(guò)程中還有一些不足之處。通過(guò)這節(jié)課，我自己也感受很深，在以后的教學(xué)實(shí)踐中，還需不斷的努力，應(yīng)根據(jù)學(xué)生各自不同的身體條件、運(yùn)動(dòng)能力和興趣愛(ài)好，做到因材施教，注重個(gè)體差異，使每一個(gè)學(xué)生都體驗(yàn)到體育學(xué)習(xí)和活動(dòng)的成功感，使所有學(xué)生都取得進(jìn)步和發(fā)展，使所有學(xué)生都能愛(ài)上我所教授