第第頁做好職業(yè)規(guī)劃范文集錦7篇時間的腳步是無聲的，它在不經(jīng)意間流逝，你在職業(yè)發(fā)展道路上還順利嗎？該為自己做一個職業(yè)規(guī)劃了。職業(yè)規(guī)劃怎么寫才不會千篇一律呢？以下是幫大家整理的做好職業(yè)規(guī)劃7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

你做好自己的職業(yè)規(guī)劃了嗎?

時間過得有多快?快到你自己都難以相信。比如：

從克林頓當選美國總統(tǒng)，到前段時間希拉里宣布參選美國總統(tǒng)，已經(jīng)過去22年了。

畢竟，“911”發(fā)生已經(jīng)快14年了。那是克林頓的繼任者布什先生時代遭遇的危機。

現(xiàn)在距離最早的第一代iPhone已經(jīng)發(fā)布了8年了。它的發(fā)明者喬布斯也已經(jīng)去世了4年了。

系列電影《速度與激情》最早的一部距離今天也已經(jīng)過去14年了。

還有，你們喜歡的美劇《老友記》已經(jīng)開播了21年了。

畢竟現(xiàn)在距離1995年和距離20xx年，時間是一樣的。

既然時間溜得這么快?，F(xiàn)在讓我把你按在座位上，強迫你思考這個問題：

如果繼續(xù)做手上的這些事情，五年之后你會在哪里?(其實沒多久，不是么?)

答案如果讓你很吃驚，你就該反思一下了：你是否正過著“無意識的生活”?

1、大多數(shù)人都過著“無意識的生活”

其實，人群中的絕大多數(shù)人都過著“無意識的生活”。

各種日常事項從人們每天睜眼開始，就會自動填滿他們每一天的24小時，那些需要快速滿足的欲望，那些需要及時回應的請求。

這些事情中的大多數(shù)，都是能讓我們獲得快速滿足(InstantGratification)的短期目標。

如果你為短期的滿足感傾注太多，那么下面的事對你來說就顯得特別重要，比如：

糾結中午吃什么

晚上喝什么

那些需要你快速去干的事情

凡事親力親為

沒事來點完美主義

和同事聊聊八卦

不知道為什么，一天就“嗖”地又過去了。在不經(jīng)意之間，青春就會從你日復一日的“無意識”當中溜走。

時間管理方面的專家指出：所有的這些都是低效甚至是浪費時間。

如果你每天只顧滿足這些短期的需求和渴望，久而久之，短期的荒廢必然會造成長期的失敗。

一個過著無意識的生活的人，Ta的典型生活邏輯是這樣的：

每天根據(jù)既定的以往經(jīng)驗，執(zhí)行生活中的各項任務

等著問題找上門來，想辦法解決他們

達成這個短期目標，哦也，下班!

無意識的生活會分散你的注意力，這個過程中，你仿佛什么都想得到，卻什么都得不到。

2、如何拒絕渾渾噩噩的生活方式

無意識生活的結局就是活得渾渾噩噩。而這種生活方式的最大罪魁在于：你缺少一個較為長期的目標;或者，你沒有在為自己的長期目標在努力。

在多年商學院的教學經(jīng)驗中，我發(fā)現(xiàn)，在每位登上《財富》雜志封面的CEO背后，都有許多不為人知的艱難道路。而這些商業(yè)精英能夠取得成就的一個很重要的原因就是——他們懂得回顧。

這些人經(jīng)?；仡^反思是否自己走在正確的道路上，如果方向正確，不論前行的道路多么艱難，他們都會義無反顧的向前。

更重要的是，他們有意識地規(guī)劃著自己的未來，并且能夠掌控自己的生活，外界的生活可以和內(nèi)在的價值觀完美地融合。

在每個人的生活中，短期滿足與長期目標總是處于互相競爭的關系，一旦人們能找到一個最佳的平衡點，那他就能獲得成功。

更重要的一點是，那些短期內(nèi)能快速讓你得到滿足的活動，不會給你的大腦帶來挑戰(zhàn)的欲望，如果你的生活只顧著柴米油鹽，長期的愿景就會無暇顧及。

3、為長期愿景努力不沉溺于短期滿足

一連串來自于小事的滿足感，就像每隔半小時給你吃一顆糖果，溫水煮青蛙，而不是真正的享受一餐盛宴。

對于長期的目標來說，你需要更加成熟的心智。因為長期目標所帶來的滿足感不會從當下立即回報給他們。

為了最后的回報，你可能需要付出幾年的努力，而往往這些年中獲得的滿足感和回報都是有限的，這時候你會質(zhì)疑自己的努力是不是白費，但是，你要相信今天做的肯定會讓未來更美好。

你可以把實現(xiàn)長遠目標的過程當做在寫一本書，如果你每天都堅持寫，那么你的手稿明年就可以完工，每一頁并不要求你寫很多，但是，你每天做的事情都是為了長遠的愿景在努力。

比如說，大作家海明威為自己制定的目標很簡單，每天寫半頁。而如果你也能做到讓每天的所作所為都是為了長遠的目標和規(guī)劃而努力，未來，你也可以成為自己生命中的海明威。不是么?

如何實現(xiàn)你的長遠目標，過上有意識的生活?下面是一些建議：

1.首先，你得有一個目標：這個目標不用太復雜，它可以是一個項目，也可以是一個愿景，還可以是你想得到或成為的那個人。

2.把這個任務分解，落實到每一天的生活當中。

3.你所需要做的工作還包括認真做做研究，和一些人建立聯(lián)系，明確你的目標市場，和你的競爭對手學習，不斷更新挑戰(zhàn)你的假設。你甚至還可以寫一份提案，尋求能夠激發(fā)你的想法的導師、合作伙伴，或者為未來籌集資金。

4.就像每個月還信用卡一樣，每個月定一個合理的期限，完成你的月度目標。

5.允許在計劃實施的過程中，可能會出現(xiàn)一系列的調(diào)整。

你要盡量讓實現(xiàn)長遠目標的過程，更加踏實和有趣，這將吸引你不斷往前開拓。而當你發(fā)現(xiàn)在實現(xiàn)目標的道路上充滿創(chuàng)意、熱情和快樂的時候，你可能已經(jīng)開始了“有意識的生活”了。

生活是一場馬拉松，想要獲得持久的進步，你就必須從日常的柴米油鹽醬醋茶中不斷抬起頭來，想想自己長遠的方向和目標。

如果你具備這些品質(zhì)，每天喚醒你起床的就是你的夢想了。

創(chuàng)業(yè)有風險，休學創(chuàng)業(yè)需謹慎

日前，相關部門印發(fā)了《關于深化高等學校創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育改革的實施意見》，要求各高校要設置合理的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)學分，建立創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)學分積累與轉換制度，允許保留學籍休學創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)，并建立教務部門牽頭的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育工作機制。

“外面明明是春天，但我的心卻是寒冬?”櫻木花道這句經(jīng)典臺詞簡直就是中國制造業(yè)如今真實的寫照。從去年冬天開始，中國大陸沿海地區(qū)以及江蘇等地先后出現(xiàn)代工廠倒閉潮，比如面板商勝華科技，比如那個自殺未遂的東莞老板…如今冬去春來，中國制造業(yè)不但沒有迎來春天，形式卻更加嚴峻。

筆者常常沒有耐心讀完這些名字冗長的規(guī)定，畢竟，你只要看題目就基本能猜到正文要講得內(nèi)容，不過我們必須承認，官方文件的權威性以及它有可能產(chǎn)生的影響絕對不容置疑，一張干癟的文件可能會直接改變數(shù)以百萬計人的命運。本次《意見》算不上什么創(chuàng)新文件，事實上，休學創(chuàng)業(yè)這事兒早就有了，甚至一度流行，連筆者都曾經(jīng)寫過申請報告，只不過因創(chuàng)業(yè)難度太大而不得不放棄?，F(xiàn)在，有關部門重提此事，傳達出了非常強烈的信號，表面上看是在鼓勵大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)，但《意見》最原始的背景則是領導再也不能忍受現(xiàn)在的高等教育狀況了，提倡休學創(chuàng)業(yè)只是“高校改革”的第一刀，也是至關重要的一刀。

大學生被稱為天之驕子，這好像是500年前的事兒了?，F(xiàn)在，他們和殘疾人、低保戶并列為城市三大弱勢群體，創(chuàng)業(yè)方面，大學生也讓人歸到了“三無”產(chǎn)品系列中，無經(jīng)驗、無人脈、無資金。在這種背景下，《意見》的出臺不會立刻送給大學生一個光明的未來，這個東西依舊需要腳踏實地的去爭取，但不可否認，全社會內(nèi)關于“休學創(chuàng)業(yè)”的大討論正因《意見》出臺而快速蔓延，給蠢蠢欲動的大學生提供了最重要的參考依據(jù)。

最俗忠告：創(chuàng)業(yè)有風險，休學需謹慎

休學創(chuàng)業(yè)，政策上的鼓勵并不能降低創(chuàng)業(yè)的風險，我們依舊要用最俗的標語來忠告大學生：創(chuàng)業(yè)有風險，休學需謹慎。但這是一個激情澎湃的時代，也是一個大學生創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新的時代，顯然，那些俗氣的忠告遠不能抵擋住“創(chuàng)業(yè)孵化器”內(nèi)導師的演講，那些類似成功學的東西煽情而魅惑，而且夾雜著比爾-蓋茨、馬克-扎克伯格等真實案例，這樣的氛圍之下，大學生在面對俗氣但真誠的忠告之時，常常像跨越障礙一樣，跨越這些忠告，并且隨著導師的演講，做起了自己的創(chuàng)業(yè)春夢!

殘酷的事實是，大學創(chuàng)業(yè)者成功幾率非常低，相關數(shù)據(jù)顯示，莫說做出有影響力的成果，能堅持三年以上的人，比率也只有41.4%，剩下的人在屢戰(zhàn)屢敗中，都已徹底放棄。

事實上，《意見》的出臺對于創(chuàng)業(yè)者來說，并不是一件值得高興的事情，反倒是會加劇創(chuàng)業(yè)環(huán)境的競爭，這樣就更需要大學生創(chuàng)業(yè)者謹慎行動。誠然，金融新業(yè)態(tài)，互聯(lián)網(wǎng)+提供了大量的創(chuàng)業(yè)機會，但這些項目都需要系統(tǒng)性的思考，需要技術、知識的長期沉淀，僅僅憑著一腔熱情遠不能滿足創(chuàng)業(yè)需求。大學生的優(yōu)點在于思路活躍，有進取心，在他們腦海里每天都回蕩著琳瑯滿目的idea,但要把這些奇思妙想轉化為現(xiàn)實產(chǎn)品、占領市場、產(chǎn)生利潤，每前進一步都需要極其艱苦的努力，特別對于一些實體行業(yè)，創(chuàng)業(yè)者的奇思妙想常常會遭遇現(xiàn)實的諸多壓力，需要整個產(chǎn)業(yè)鏈做出協(xié)同發(fā)展，這種協(xié)同常常非常困難，在這個過程中，99%的創(chuàng)業(yè)都會被斃掉，而大學生創(chuàng)業(yè)者最脆弱的部分，就是在失去鼓勵、失去自尊之后的生存能力。而即便大學生湊湊合合地把公司成立起來了，有幸把idea轉化成為具體的產(chǎn)品，但隨后依舊要面對融資、管理、銷售、財物等方面的考驗，這些都是沒有辦法憑借天賦就能短期完成的，更不能仰仗一腔熱血，而是需要實實在在的經(jīng)驗積累。

坦白講，筆者并不支持大學生休學創(chuàng)業(yè)，比爾-蓋茨在上海某高校做演講時，也奉勸粉絲們不要效仿自己。事實上，休學創(chuàng)業(yè)之于普通大學生來講真不是一個好的選擇，畢竟，我們真沒有扎克伯格們的天賦，而李彥宏、馬化騰們不也是老老實實地上完大學了嗎?

筆者不支持大學生創(chuàng)業(yè)，好像還把他們描寫得一無是處，這不是偏見，而是血淋淋的事實，這樣的窘境來自于中國職業(yè)教育的現(xiàn)狀，我們的基礎教育目前只教會了孩子們做題，傳說有的學霸能在16天內(nèi)做完786套試卷，那些文化拓展課程，諸如體育、音樂、美術、思想品德等課程統(tǒng)統(tǒng)讓給班主任考試或者給主課加餐了，就更不要提什么“創(chuàng)業(yè)教育”了，換句話說，大學生在高考之前，幾乎是沒有精力去思考創(chuàng)業(yè)的，而僅僅靠兩、三年大學時光去摸索顯然是不夠的，更何況他們依舊要花費很大精力去搞對象、打魔獸，以及沉醉那些不知所謂的社團活動。

缺乏創(chuàng)業(yè)營養(yǎng)的教育制度下，大學生們富有的就只剩下“精神”了，但這種大無畏的精神是沒有辦法幫其克服創(chuàng)業(yè)中現(xiàn)實問題的'，強行創(chuàng)業(yè)也只不過是一場游戲罷了。

本次《意見》的出臺，精神意義遠大于現(xiàn)實意義，類似的文件和說法不斷涌現(xiàn)，證明了領導之于教育改革的熱切，但也僅僅如此了。大學生創(chuàng)業(yè)不單單需要鼓勵，更需要更具體的幫助，比如出臺相關的措施，減免大學生創(chuàng)業(yè)的場地租金、稅收和相關的審批流程，需要有針對性地完善創(chuàng)業(yè)失敗再就業(yè)的保障制度等等。筆者認為，明智的做法應該是要求企業(yè)與學校聯(lián)合培養(yǎng)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)人才，而且還要努力消除“就業(yè)和創(chuàng)業(yè)”之間的鴻溝，事實上，一個連工作都找不到的人，就不要指望他能創(chuàng)業(yè)了，那只是暫時逃避就業(yè)壓力的一場夢。

現(xiàn)在，大學生就業(yè)形勢越來越嚴峻，這也是創(chuàng)業(yè)熱興起的重要原因之一，也就是說，一旦就業(yè)問題解決了，創(chuàng)業(yè)市場才會變得更加冷靜。另一方面，企業(yè)隨著業(yè)務的擴張，亟待招聘大量的人才，而且在瞬息萬變的市場之內(nèi)，根本沒有時間等待大學生慢慢成長，這就造成了“大學生找不到工作，而企業(yè)招不到人”的尷尬局面，所以，筆者認為企業(yè)接盤中國職業(yè)教育勢必會成為未來的重大趨勢。在筆者勾勒的教育改革中，大學應該是和企業(yè)緊密相連的，或者干脆直接由企業(yè)創(chuàng)辦，除了必要的基礎課程之外，大學開設的課程應該是緊緊圍繞企業(yè)的需求展開。與此同時，企業(yè)也要適時建立培訓部門，把真正的職業(yè)培訓導入到校園之內(nèi)，這種合作模式，有利于企業(yè)和大學生的相關了解，目標更加統(tǒng)一，舉個簡單例子，普通大學都會要求參加英語四六級考試，為此學生做了漫天的筆試習題，把英語寫得非常有美感，日復一日地考究語法，但企業(yè)在與國外客戶交流時，更注重的是內(nèi)容本身，特別要求聽、說能力，至于語法、結構等事，反倒成了其次。這個例子雖然簡單，但卻是中國教育內(nèi)容和企業(yè)要求脫鉤的縮影，倘若企業(yè)能更早地明確需求，適當引導大學生的學習方向，將會起到事半功倍的效果。至于，創(chuàng)業(yè)這種事兒，與其自己單干，倒不如把自己的idea投稿給自己深入了解的企業(yè)，讓這些企業(yè)幫助大學生篩選出更具現(xiàn)實意義的點子。

企業(yè)與高校的深度結合，在一定程度上會改善職業(yè)教育的盲目性，而且企業(yè)里有真正的大師，每天看著他們工作，比起聽那些激情澎湃的演講要有用地多，即便是創(chuàng)業(yè)方向，企業(yè)也把握地更準，他們永遠比大學生更了解市場，希望未來企業(yè)大學遍地開花，有朝一日，我們的大學生能接受更高端的職業(yè)教育和創(chuàng)業(yè)教育。

一分鐘職業(yè)規(guī)劃

在每一年的結束前，很多人都會有自己的新一年規(guī)劃，一些被保留，而更多的則是被遺忘了。一個人對自己的未來生活規(guī)劃是好的，但是要清楚我們的規(guī)劃是否是可以實現(xiàn)的，而且我們制定規(guī)劃后是需要自己的努力才能將它實現(xiàn)的。人職業(yè)生涯的第一站。

做好職業(yè)規(guī)劃篇2

隨著就業(yè)形勢的日益嚴峻，一些“海歸”回國后不得不面臨變成“海帶”的尷尬境地，或者被迫低薪就業(yè)。相對于留學所花去的數(shù)十萬甚至近百萬的教育成本，學生及其家長都更加謹慎，所以一些免學費的國家受到了更多工薪家庭的關注，小語種也為就業(yè)帶來了更寬泛的前景。

四川大學法國留學直通車項目負責人分析說:回國后的起薪點嚴重低于留學費用是一個相當困擾的問題，如果心態(tài)不調(diào)整好，很有可能會對自身價值產(chǎn)生懷疑，從而影響職業(yè)生涯發(fā)展。因此，留學成本較低、教育含金量高的項目將更受到學生及家長的青睞。四川大學法國留學直通車項目自02年開辦以來已經(jīng)輸送了近千名學生去法國，未來還會把此類留學性價比高的國家繼續(xù)推廣下去。

“漆黑的夜幕下隱藏著多少哀愁悲傷/還給孩子們吧，那歡樂上學的模樣/還給世間吧，那明天燦爛的夢想/面對揪心的悲痛，讓我們手拉手，點燃起明天輝煌的希望?！?/p>

在四壁掛滿不知名樂器的房間里，廣西藝術學院越南留學生武伯牙，深情地演繹了這首寫在哀悼日的動人之歌。

4月22日，全國上下沉浸在一片肅穆的哀悼之中，伯牙觀看了中央電視臺的全天直播?！澳切┦ジ改负臀遗畠耗挲g相仿的孩子，那些失去孩子四處尋覓的父母……地震奪走了玉樹，但家園需要重建?！庇駱涞谋矗袊牧α看賱恿怂男南?，他思考著為玉樹做點什么。

作為一個音樂人，他希望去點燃玉樹的希望，鼓勵玉樹人民走出陰霾，并給他們帶來生活的勇氣。他徹夜未眠，通宵達旦創(chuàng)作了這首《點燃明天的希望》，第二天又立即去合成伴奏。

“這首歌其實也是寫給所有受難的人們，包括512的受難者，西南干旱的人民……”伯牙說。伯牙從9歲開始代表越南去俄國、烏克蘭、意大利等地演出，“如果現(xiàn)在有任何的義演，我都愿意參加，給災區(qū)人民一點力量。”作為一個越南留學生，對中國的災難感同身受，他也希望喚醒人們，一起支撐起受苦受難者的一片天。

廣西人民廣播電臺對外廣播節(jié)目主持人陳達在聽了這首歌之后，感動地流下了熱淚?！爱敳辣е鴺菲鱽淼睫k公室演唱給我們聽之后，他告訴我他還沒有吃飯?！边B續(xù)兩天都沒有休息，一個外國人能為玉樹作出如此感人之事，體現(xiàn)了中越人民的友誼之深，我想代表中國向他說聲‘謝謝！’”廣西藝術學院國際交流處副處長趙克說。

學校名稱：美國耶魯大學YaleUniversity所在位置：美國，紐黑文學校設置類型：綜合性大學創(chuàng)建時間：1701年學歷：語言?？票究蒲芯可W(wǎng)絡課程MBA學校性質(zhì)：私立學生人數(shù)：6641人院校地址：NewHaven,CT06520(203)432-47719281

近年來，但是當來自世界名校的面試官們在談到中國學生存在的通病時，一致表示“中國考生考分高，但綜合素質(zhì)欠缺?！?/p>

哈佛大學

中國學生:語言不夠流利，規(guī)劃不夠明確

近日，哈佛大學入學面試委員、醫(yī)學博士MPH許皙智先生用自身的留學經(jīng)驗為大家講解了應該如何面對世界一流大學的面試。如何成功申請哈佛大學，許皙智表示:“世界一流學府的要求其實非常高，一般人是很難達到。因此，大家在申請的過程中可以把頂尖高校作為一個標準，但是實際申請的時候還是要根據(jù)自身情況量力而行。美國其實有很多大學都有自己一流的專業(yè)，并不是一定要進哈佛耶魯這樣的頂尖名校才能成功。”

另據(jù)哈佛大學中國區(qū)本科生錄取面試官Jason介紹，中國申請者在面試過程中最突出的問題或不足主要有幾點:

第一、是申請者的英語水平不夠流利。Jason解釋說，“在任何一個頂尖的大學課堂，參與討論是最為重要的，但是我發(fā)現(xiàn)很多中國的申請者在這方面無論是心態(tài)還是語言能力都沒有準備好?！?/p>

第二、是中國學生對于將來學習生活的計劃方向不明確。他說大多數(shù)中國申請者在面試的時候會說“因為哈佛是最好的大學，我進入哈佛后會成為一個成功的人?！钡枪痄浫∩暾堈卟粫驗槟銜晒?，而是因為你已經(jīng)很成功了。Jason認為一個杰出的申請者有自己的計劃，哈佛只是計劃中的一部分，無論能否去哈佛，這個申請者都會按照自己的計劃獲得成功。Jason總結說，哈佛不是終點，但是大多數(shù)中國學生就是把進入名校作為終極目標。

最后，Jason強調(diào)，哈佛錄取你一定是因為你可以使哈佛變得更好這一點也是每一個美國名校都十分看重的。

做好職業(yè)規(guī)劃篇3

兩個高考成績不相上下的同學，因為大學就讀的專業(yè)不同，畢業(yè)后的人生際遇有著天壤之別。選擇一個好的、適合自己的專業(yè)，對高考考生來說，是一件至關重要的事情。選擇專業(yè)應先做職業(yè)規(guī)劃，讀大學一定要有明確的目標，選專業(yè)不能一窩蜂。

如果將來希望留學，或者做研究型人才，選擇基礎學科更合適一些。考生應該對自己有一個職業(yè)規(guī)劃，個人的職業(yè)生涯規(guī)劃不一樣，選擇的專業(yè)就不同。

1)了解職業(yè)行情參考當?shù)鼐o缺人才目錄

關注市場上緊缺什么專業(yè)的人才;

關注當?shù)厝耸虏块T發(fā)布的緊缺人才數(shù)據(jù);

了解一些高校的新增專業(yè)，這些專業(yè)往往是近幾年的熱點;

關注各地就業(yè)排行;

聽取專業(yè)人士的意見。

2)根據(jù)自己的興趣制定職業(yè)規(guī)劃

根據(jù)個人的興趣特點、性格特點來選擇相對適合自己的職業(yè)，從而選擇專業(yè)。

同時也應思考畢業(yè)后是否要繼續(xù)深造，是否升本?是否考研?是否考博?是否留學?畢業(yè)后是否繼續(xù)深造也會直接影響到專業(yè)的選擇和職業(yè)的選擇。

孩子的興趣、愛好是基本不變的，變的只是愛好的內(nèi)容。

可是，興趣不只是大家平時說的喜歡學歷史、數(shù)學等簡單的學科興趣，而是更深沉、更穩(wěn)定的興趣，學科興趣只是表現(xiàn)之一。

在興趣類型上，我們通常通過心理測評來判斷。

目前，研究職業(yè)就業(yè)的人士把高中生的興趣分為九類，分別是：喜歡使用工具、喜歡感性創(chuàng)造、喜歡表現(xiàn)自己、喜歡控制和影響別人、喜歡幫助別人、喜歡計劃與細節(jié)、喜歡挑戰(zhàn)和冒險、喜歡與人打交道、喜歡鉆研思考。

這九個大類是相對穩(wěn)定的。比如，一個孩子對形狀、顏色的記憶有特殊的興趣和表現(xiàn)，那么這個孩子學生物可能就比較適合。

所以，家長和學生應該將眼光放遠一點，在高考填報志愿的時候如果能結合學生的興趣做好職業(yè)規(guī)劃則更有利專業(yè)的選擇。

做好職業(yè)規(guī)劃篇4

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！爆F(xiàn)在很多招聘會的大字板都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”。于是，實習成為大學生們獲得職業(yè)能力的重要組成部分，而身處象牙塔中的大學生如何巧妙把握實習，讓它為以后的工作加分呢？

豐富的實習類型

首先對自己制定一個職業(yè)生涯的規(guī)劃，大學生們可以把所學專業(yè)和興趣愛好進行結合，選擇一個職業(yè)或者制定一個就業(yè)方向。在規(guī)劃的指導下，對自己進行有針對性的培養(yǎng)。相應的，選擇一個合適的實習單位就顯得異常重要了。從另一方面來說，職業(yè)規(guī)劃還大大提高了大學生在實習時的主觀能動性，以一種更加積極的心態(tài)和實際行動投入到所在實習單位的工作，提高了實習的效果。

同時，在國家多元化人才培養(yǎng)精神的指導下，高校在轉變?nèi)瞬排囵B(yǎng)模式上的改變讓實習的內(nèi)容豐富了起來。實習已不再是單純的到某個企業(yè)中去呆上一段時間這么簡單。由學校提供的體驗式的實習和培養(yǎng)式的實習機會，以及大學生自己尋找到的實踐式實習機會構成了一個相對完整的實習機制。大學生們可以在這些實習中逐步提高自己的職業(yè)能力為將來就業(yè)打下良好的基礎。

另外，還有兩種實習方式也值得大學生們借鑒。一種是調(diào)查式的實習。這個實習實際上與職業(yè)規(guī)劃密不可分。利用假期，大學生們可以對所學專業(yè)或者自己的職業(yè)規(guī)劃構想進行一次市場調(diào)查。可以通過網(wǎng)絡、走訪人才市場等方式了解所學專業(yè)的市場前景，得到的結果對規(guī)劃職業(yè)未來會有很大的幫助。

另一種實習說來就在同學們身邊。在日常的學習生活中有一部分同學會找一些兼職或者自己從事一些簡單的商業(yè)行為。從社會實踐的角度來說，這也是實習的一種。通過這種實習，大學生們也可以得到對職業(yè)能力的鍛煉。

心態(tài)決定成果

在實習的過程中，心態(tài)非常的重要。懷著一個什么樣的心態(tài)參加實習對于最后的收獲而言起著決定性的影響。

有一部分同學在參加實習的時候本來就是沖著混日子、拿學分去的。在實習單位三天打魚、兩天曬網(wǎng)，這樣的實習效果可想而知。

如果要真正學到職業(yè)技能、提高職業(yè)能力，一個良好的心態(tài)是必不可少的前提。北京第二外國語學院就業(yè)指導中心處長張嚴對記者說，去實習首先要積極主動。張嚴說，有一部分同學一到實習單位就緊張、害怕，不與同事和領導交流。在這樣的情況下參與到工作中自然也就無從談起，更別說學到知識了。張嚴認為既然參加實習就要主動與同事交流，參與到他們的工作當中去。這其實就是在鍛煉交流與融入團隊的能力，有了這個前提才能得到提高動手能力的機會。

還有一種負面心態(tài)影響著實習效果，那就是眼高手低、擺高姿態(tài)。張嚴說，從最基礎的事情做起往往最考驗一個人的工作能力，長期從事基層工作并能做好的人才能得到更多機會。而且從事基層工作也是一個學習的過程，是把書本上的知識轉化到現(xiàn)實工作中的過程。擺脫眼高手低的心態(tài)可以讓實習過程平穩(wěn)而充實。

有一些名牌大學學生在進入實習單位后眼光非常高，常常自我感覺良好，覺得自己很優(yōu)秀。實際上在擺出這種姿態(tài)的時候，實習大學生在同事和領導的眼中會變成一個自大而不好相處的人，直接后果便是得不到任何實踐機會。要知道，在實習單位中那些擁有豐富工作經(jīng)驗的前輩們都是老師，虛心地向他們學習，謹慎地完成工作任務才能得到實習單位的認可，才能得到實習所需要的收獲和成果。

分階段地選擇目標

在什么階段選擇什么樣的實習方式。北京航空航天大學就業(yè)指導中心副處長姜恩橋曾在采訪中對記者說，對于大一同學而言，在大學的第一個寒暑假他建議進行一些調(diào)查或者體驗式實習。這個階段，大學生們的專業(yè)知識學習剛剛開始，還無法進行專業(yè)實習。但也不要浪費時間，到真實的社會工作環(huán)境中體驗一番也是有好處的。

到了大二，已經(jīng)開始學習專業(yè)知識技能并且對未來已經(jīng)有一個規(guī)劃的同學們可以開始考慮有針對性地選擇實習單位了。在這個時期，進入單位學習基礎工作技能是比較重要的，而且應該把工作遇到的問題與學習結合起來，在回到學校后有針對性地進行提高。

北京交通大學就業(yè)指導中心處長王化深認為，進入大三后，實習的目的性就應該比較明確了，一切以服務自己的就業(yè)為主。在這個階段，強化自己的專業(yè)知識和技能，進一步了解職業(yè)規(guī)劃中未來所從事職業(yè)的工作特點，吸取更多工作經(jīng)驗應該成為實習的重中之重。

進入大四以后，實習這個概念就要進行一次擴展了。在考慮實習單位時，可以把能否進入該單位工作納入選擇范圍。一位資深人力資源經(jīng)理對記者說，在這個階段的實習，應該把工作機會放在第一位的。如果有機會拿下這個工作崗位，零薪酬也可以接受。另外，王化深處長還提到，同學們可以把一些低薪酬的基層工作崗位也當作實習。先拿到“泥飯碗”再找“金飯碗”，騎著馬找馬也不失為一個精明的做法。

做好職業(yè)規(guī)劃篇5

為啥我們愿意招聘有一定工作經(jīng)驗的求職者呢?不是我們對應屆生有偏見，主要是應屆生太浮躁，容易辭職。相反一些有工作經(jīng)驗的人，他們知道自己到底適合干什么，上崗之后往往能穩(wěn)定下來，不容易辭職?！睗鲜澜C械有限公司的招聘負責人王先生告訴記者，在他們公司里，職場新人跳槽率高達90%，相反有工作經(jīng)驗的人往往不容易跳槽。

“從長遠來看，85后、90后很快就會成為人力資源市場的主力軍，對于這些年輕人的招聘和管理，與其"堵"，不如"疏"?！蔽沂∪肆Y源專家王志勇表示，現(xiàn)在年輕人的家庭條件都不錯，家里不急著他們賺錢養(yǎng)家，而且他們大多具有較高的學歷，肯定會對工作也有著較高的要求。

王志勇建議，在提高物質(zhì)待遇的同時，用人單位應該特別關注年輕人進入單位之后的發(fā)展空間和培訓規(guī)劃，讓年輕人知道他們通過努力就可以在這個單位取得成功，他們也就愿意到這家單位來工作了。

同時，王志勇也提醒年輕人，剛畢業(yè)時，多選擇幾份工作嘗試一下，未必是壞事，但關鍵是要根據(jù)自己的專業(yè)特長和性格特長，做好職業(yè)規(guī)劃，找到真正適合自己的行業(yè)，然后腳踏實地地在這個行業(yè)里努力，而不能老是這樣盲目地跳槽。

做好職業(yè)規(guī)劃篇6

“市場營銷專業(yè)具體有些什么課程？”、“你們學校的學風很好，可以具體講講嗎？”在本報和長沙市教育局聯(lián)合舉行的陽光高考咨詢會上，記者發(fā)現(xiàn)，相比以往咨詢會考生家長“普遍撒網(wǎng)”，今年焦點放在了“重點捕魚”上，提問涉及到目標院校各個方面的情況，很有針對性，各個考生在選擇專業(yè)的時候都做好了職業(yè)規(guī)劃。在接受采訪中，招生老師、中美交流專家和美國教授，也給了自己的建議。

美國教授美國高中生首先選專業(yè)

來自湖南外國語職業(yè)學院做文化交流的美國巴布·威爾教授介紹說，美國高中畢業(yè)生填報志愿時，考慮的第一因素是這個學校是否有自己感興趣的專業(yè)，學生往往會憑自己的興趣而選擇所學的專業(yè)；第二是就業(yè)，學生想在畢業(yè)之后，能夠得到一份好的工作；第三是學校是否提供獎學金、助學金和勤工儉學的機會；第四是大學老師的教學情況；另外，學校與家庭住址的遠近也是選擇學?？紤]的一個主要因素。

美國每年有6次SAT考試，相當于中國的全國高考。學生以最好的一次成績作為申報成績，如果分數(shù)考得越高，被理想的學校錄取的幾率就越大。除高考的分數(shù)以外，畢業(yè)生必須擁有參加課外活動的證明。比如做過哪些行業(yè)的志愿者，參加過哪些社會活動以及俱樂部活動證明等等。大學入學前必須做一份高中畢業(yè)生家庭經(jīng)濟情況調(diào)查，如果家庭情況不太好的學生，可以申請大學獎學金以及銀行貸款等等。

另外在美國，很多高中畢業(yè)生選擇先讀2年的城市學院，再進4年制大學讀2年，因為在城市學院和4年制大學的教學質(zhì)量、學歷學位都是一樣的。

招生老師本科選學校研究生選專業(yè)

南京大學湖南招生組曹永紅老師表示，學生、老師、家長都做足了功課，問的問題針對性很強，咨詢的分數(shù)基本符合學校要求。

“最好的情況當然是好專業(yè)加好學校；如果做不到，那么，我的建議是，本科生選學校，研究生選專業(yè)，博士生選導師。畢竟，本科生的可塑性強，而好學?？梢蕴峁┮粋€更好的平臺。對于本科生而言，應該先考慮學校。實行平行志愿，不確定性增加了，我們現(xiàn)在不能保證到了哪個分數(shù)就一定錄取。但是，我們對所有的志愿一視同仁，技術層面不影響錄取狀況。當然，我們也希望，考生和學校能夠‘一見鐘情’。”曹永紅老師表示。

教育家致力文化交流促進評價體系改革

湖南外國語職業(yè)學院校長劉國憲先后在美國哈德圣學院、美國費利-狄更生大學從事英語教學工作，曾任美國圣路易市城市學院終身教授、國際交流處處長、校長特別助理。

在中美基礎教育的問題上，劉國憲就當下高考進行中美對比：美國的高中有著靈活的學制，嚴格的要求，任何家庭背景的學生都可以在任何時候申請美國的大學，申請學校不僅僅以高考成績?yōu)橹?，平時成績、課外活動、自述以及義工證明都占比例；在強調(diào)知識教育的同時，學校同時抓素質(zhì)教育、學前教育和愛國主義教育。而中國統(tǒng)一的大學入學考試，將很大一部分學生束縛在書本式教育的范圍內(nèi)，不僅禁錮了學生應有的靈活思維，還失去了教育本身的意義。我國的教育系統(tǒng)可以從西方國家得到啟示和借鑒，從而得到完善。

無論你在學校多么叱咤風云，無論你有多么豐富的實習經(jīng)歷，當正式進入一家單位，就如同你第一天走進學校一樣，你也只是愣頭愣腦的“新丁”。不過，有一點不同，職場學習可沒有課程表，也沒有班主任和任課老師，但你要學的東西，卻更加復雜。

學什么：行業(yè)特性、公司流程、職責

“首先是你的態(tài)度。作為新人，你對工作是不熟悉的，但你不能指望別人主動來教你，而是要盡快地主動學習，要有謙虛的態(tài)度?！蹦持肆Y源專家說，“然后，你要了解公司的流程，每個公司都有自己的流程，這和公司的文化、制度密切相關，包括如何發(fā)郵件、是否要抄送、匯報材料用PPT還是word等等；其次，要盡快了解自己的工作職能，包括工作職責、渠道、工具、聯(lián)系人等等?！?/p>

除了這些細節(jié)，新人也不應忽視宏觀上的學習。各個行業(yè)都有各自的特性和行業(yè)慣性，新人應該快速了解所處行業(yè)的特性，近幾年行業(yè)發(fā)展的趨勢，及時了解行業(yè)發(fā)展的動態(tài)。

校園和職場是完全不同的環(huán)境，剛入職場的大學生新人，也需要對社會現(xiàn)狀有所認識，這包括有意識地在人際關系、公共關系、團隊協(xié)作等各方面鍛煉自己。

怎么學：觀察細節(jié)、向前輩學、寫作業(yè)

職業(yè)專家說：“新人剛進公司，就要像林黛玉初進賈府一樣，注意觀察。你可以不說話，不參與，但要注意觀察細節(jié)，看看別人是怎么做的；其次，要自學。比如，完成一天工作后，發(fā)現(xiàn)自己的EXCEL表格用得不熟練，下班回家就要找資料學習一下，多練習幾次，盡快熟練起來；再次，向同事請教。但不要一有小問題就不分時間和場合地問同事，先自己找找答案，實在解決不了的，再找同事不太忙的時候去請教；結交朋友圈子，特別是同行業(yè)的朋友，和他們交流，向他們學習。”

注意啥：心態(tài)平和、不找借口

職場新人在學習中，要注意謙虛地交流?！疤貏e是一些北上廣的畢業(yè)生，在大學里積累了不少社會實踐經(jīng)驗，于是會覺得自己很懂，實際工作起來還是會眼高手低。還有些學生，過于謙虛謹慎，表現(xiàn)得不太自信，比如在溝通中很緊張，這也會讓同事覺得不太舒服?！甭殘鰧＜姨嵝颜f，新人的心態(tài)要平和，對老同事禮貌、尊敬就可以，沒有必要鞠躬，要不卑不亢地請教問題。最好請教原則性的問題，不要問一些太簡單或者工作外的問題，也不要在工作時間去向同事請教。這樣既耽誤同事的工作，也會讓人覺得你不太會安排工作時間。

他還提醒新人：“不要給自己太多的借口，比如‘我不會’、‘我不懂’、‘我是新來的’等等，很多新人做不好事情，永遠都找理由，這些理由其實就是阻礙你學習和進步的借口?！?/p>

案例1“沒做過”也能做好

大學畢業(yè)的小A和小B同時成為一家人力資源企業(yè)的試用員工。公司要策劃一個推廣活動，經(jīng)理將策劃思路各發(fā)了一份給他們，要求第二天下班前交出方案。第二天，小A的方案不僅包括活動的策劃流程和內(nèi)容，還列出了一些其他類似推廣活動中的亮點，也寫出了自己在做這個策劃案中的幾點困惑。小B也按時交了作業(yè)，可是既沒有策劃方案的形式，更談不上內(nèi)容――只是在三點策劃思路下各寫了一段話。兩個月試用期滿后，小A升為正式員工，而且頗受大家喜歡，小B則被“請走”了。

點評：作為新人，小A和小B都沒寫過策劃方案。姑且不論小A的策劃案內(nèi)容如何，單從形式上看，已經(jīng)是能博得領導的好感――用了心思，花了功夫。最好的是，他自己先去想辦法做，再提出了自己的問題，這樣的新人，誰都樂意教。而小B就是另一個典型――不會又不學不問，這并不需要別人教，而是完全沒有動腦筋。這樣的新人，如果不及時調(diào)整，很難在職場生存下去。

案例2帶著問題去聽去看

小強應用化學本科專業(yè)畢業(yè)后，被一家農(nóng)藥企業(yè)錄用，安排在專利申請部門工作。對于專利，小強完全是個門外漢。從進專利部的第一天，小強就設置了幾個問題――“什么叫專利？”、“專利是怎么做的？”、“我們單位有哪些專利？”、“這些專利是怎么來的？”、“目前中國專利的情況如何？”平時工作中，他就圍繞這些問題多聽多看，很快就對專利市場有所了解。一年后，他已經(jīng)是國內(nèi)專利部的部長助理。

點評：多聽多看是新人學習的一個重要途徑。最好是帶著問題去聽去看，這樣會更有收獲。不管我們進入什么行業(yè)，都要快速了解行業(yè)的情況和特性，并且熱愛這個行業(yè)，不要總抱著“這不是我喜歡的行業(yè)，我不會長久做下去”的心態(tài)。

案例3先做小事再做大事

四年前，小東是一名計算機專業(yè)的?？粕?，從大連附近的農(nóng)村到上海闖天下。他進了一家公司的網(wǎng)絡部。小東工作很能吃苦，把技術總監(jiān)看成老師，可是技術總監(jiān)是一個挺有個性的人，不太看得上技術不好的小東。小東也不氣餒，每天早早來上班，下班后和同事一起加班，總是搶著去叫外賣、跑腿，漸漸得到了同事的認可。后來，他寫出了一個類似支付寶的支付系統(tǒng)，讓技術總監(jiān)對他刮目相看?，F(xiàn)在，他已經(jīng)是公司旗下幾個門戶網(wǎng)站的技術總監(jiān)。

點評：學校不好沒關系，技術不行也沒關系，關鍵是肯學肯干。最好是先做出來，然后請老同事提意見，這樣同事們才會認可你，也才愿意教你。另外，多做一些看上去和本職工作關系不大的小事，也會有意想不到的好效果哦。

新人偷師心計：

1.多做一些看似微不足道的小事。比如提早到辦公室，幫老同事擦擦桌子、倒上茶水等等，讓老同事對你留下好印象，想要偷師更容易。

2.處處留心皆學問。剛到一個新環(huán)境，尤其要多留心，多觀察同事們怎么做、怎么說，盡量向他們靠攏，不要把自己孤立。做事要有自己的想法，要多想一兩步。

3.請教問題時，找準時機。不要拐彎抹角，直接表明，“我有一個問題不太清楚，想向您請教?！?/p>

4.保持低調(diào)。不要因為自己的名牌大學、校友師兄等就過于張揚，特別是不要對老同事表現(xiàn)出不服氣，不要對工作表現(xiàn)得不感興趣。

“我一個月的收入是1300元，房租就是600元，近一半收入都給了房東了?！?月份剛剛畢業(yè)參加工作的小李無奈地表示，現(xiàn)在的房租已是他的一大負擔，更別說高不可及的房價了。

隨后，記者從省會各大房屋中介了解到，隨著畢業(yè)季的到來，租房價格也有不同程度地上漲，兩室、三室戶型的房子租金大多都漲了200元。育才街河北師大附近兩室的房源租金大約到了1100—1200元，三四十平方米的一室房源租金也漲到了1000元左右，而且房源還比較稀缺?！敖衲攴课葑饨饍r格有明顯提升，市區(qū)內(nèi)的兩居室月租金普遍都漲了二三百元。適合剛畢業(yè)生的大學生的房子并不多?！币环课葜薪楣ぷ魅藛T表示，也正因為如此，這些剛入職場的大學生租房的熱點區(qū)域除了高校周邊外，橋西區(qū)要比橋東區(qū)更受歡迎。因為橋西區(qū)的老社區(qū)、單位公寓較多，房租相對便宜。“按照往年來看，過了8月，一些沒有找到合適房子的大學生才會把目光轉向市中心區(qū)域?！痹撊藛T說。

而分析房屋租金節(jié)節(jié)攀升的原因，多家二手房中介負責人表示，這主要是因為房價、物價上漲，生活成本增加，直接拉動了租金價格的上漲。而且現(xiàn)在很多人租房子都要求設備齊全，如夏季租房空調(diào)幾乎是必選項。房主配齊這些設備后成本增加，租金自然上調(diào)。

做好職業(yè)規(guī)劃篇7

世界500強不一定是最好的，適合的才是最好的，有一個明確的職業(yè)生涯規(guī)劃才是最重要的。

首先我們要討論的是，選擇外資企業(yè)還是選擇內(nèi)資企業(yè)。本人認為要結合自身情況權衡利弊，任何一件事都有好的一面和不好的一面，同時任何決定都必須要有前提。

去外資企業(yè)，首先你的綜合素質(zhì)要高，否則不會錄取。在外資企業(yè)（如可口可樂），由于其運作了上百年甚至幾百年，所有企業(yè)營銷的體系很健全，也很規(guī)范，不論什么崗位都會接受到專業(yè)化的培訓，同時其有一整套完善的銷售模式和方法，你只要按照他的規(guī)則做事就行。因此，好的方面是：第一，你可以接受良好、規(guī)范和系統(tǒng)的培訓；第二，掌握先進的銷售模式和方法；第三，還可以給自己的職業(yè)生涯鍍鍍金。不好的方面是：第一，固有的模式限制了個體的創(chuàng)新；第二，強勢品牌讓銷售人員在銷售中始終占據(jù)主動，無法鍛煉銷售人員在弱勢狀況下的市場解決問題能力；第三，由于要求高，人員變動相對較小，個人晉升的空間有限。

而內(nèi)資企業(yè)的狀況正好相反。不好的方面是：第一，很難接受到系統(tǒng)的培訓；第二，銷售模式和方法需要自己摸索；第三，鍍金效果沒外資企業(yè)好；第四，由于品牌相對處于弱勢（如可口可樂和娃哈哈），銷售難度相對較大。好的方面是：第一，銷售人員可以很好