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主教輔教短跳素質(zhì)練習(xí)〔為達(dá)標(biāo)作準(zhǔn)備〕球類活動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)備一、慢跑:學(xué)生由體育委員帶隊(duì)〔女生在前,男生在后〕繞操場(chǎng)一圈。4、體側(cè)運(yùn)動(dòng)ll8、宣布本堂課的教學(xué)內(nèi)容。教材程數(shù)始2、承受體育委員報(bào)告,向?qū)W生問好。隊(duì)行7∫8備3、宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目的及要求分分①上肢運(yùn)動(dòng);②體側(cè)運(yùn)動(dòng);調(diào)有節(jié)奏?!一静糠?次38∫∫4次教334分334次★2、①“跟我做〞練習(xí):跟著排頭一起做站立、起動(dòng)、側(cè)身跑、后退跑等動(dòng)作,注意保持一★2、①“跟我做〞練習(xí):跟著排頭一起做站立、起動(dòng)、側(cè)身跑、后退跑等動(dòng)作,注意保持一分分334次后退跑教材教學(xué)目標(biāo)時(shí)間開一、一、1、老師提基一、一、1、老師講1一、1、學(xué)生四列橫隊(duì)分別站于墊床兩邊,仔細(xì)聽老師講解。6本技部巧分本技部巧分8次★★程基本部分二、1、學(xué)生成體操隊(duì)行跟老師一★5∫7分5分∫次1∫2次教材2、80%以上學(xué)生耐久跑時(shí)能做到動(dòng)作輕松、步伐均勻、重心平穩(wěn),且5分2∫時(shí)間分1∫2次分5分3∫4教足球:熟悉球性;2、理解熟悉球性練習(xí)的目的和意義;95%的學(xué)生能在足球的玩耍活動(dòng)中,運(yùn)用兩教學(xué)目標(biāo)時(shí)間5分12次分分6次6次一、學(xué)生跟隨老師一起做好充6∫8次教程時(shí)間始2、承受體育委員報(bào)告,向?qū)W生問好。隊(duì)行:二列5分12次分分∫★6次∫分5分6∫8次教程時(shí)間5分∫時(shí)間分1∫2次5∫6次第四個(gè)八拍:1~4左腿向側(cè)一步開立,4、跟著音樂的旋律,隨老師一起23次23次一、整理一、老師領(lǐng)做放松操,領(lǐng)操位置好,動(dòng)一、學(xué)生圍成四結(jié)運(yùn)動(dòng)作正確,姿勢(shì)優(yōu)美。音樂按老師要求認(rèn)真做好充分場(chǎng)地器材教材教學(xué)目標(biāo)時(shí)間5分分1∫2次4∫間5次5次分×××34567834567892部分668次結(jié)5分5分部部分實(shí)施情況記載教材教學(xué)目標(biāo)開2、承受體育委員報(bào)告,向?qū)W生3、宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目的及要求,×××××○○○○○準(zhǔn)5分2、老師參與并組織活動(dòng),做好足球的2、要3、專門性準(zhǔn)備活動(dòng):頭頸、上肢、踝3、明確準(zhǔn)備活動(dòng)的意義,防止傷練習(xí)。部9、老師巡回指導(dǎo),個(gè)別糾錯(cuò)。3、注意觀察同伴的動(dòng)作,調(diào)整和程基本部分分分2345623456789×5次6∫8次結(jié)束部分5分施情況記載教材5分分1∫2分蹬擺配合、快速蹬伸、充分向上?!痢痢痢锓植看畏?分5或6次施情載教材教學(xué)目標(biāo)時(shí)間5分112次55分∫基容分分6次34次34次情記2、各種跳躍練習(xí)對(duì)蹲踞式跳遠(yuǎn)起到了輔助性的載教材教學(xué)目標(biāo)時(shí)間5分∫時(shí)間分1∫2次5∫6次分3∫4次場(chǎng)地器材教程時(shí)間5始2、承受體育委員報(bào)告,向?qū)W生問好。隊(duì)行分程∫時(shí)間1∫2次5∫分6次動(dòng)分5分5分3∫4次場(chǎng)地器材教材教學(xué)目標(biāo)開一、一、1、老師提一、1、學(xué)生將器材拿至場(chǎng)5分分練二、隊(duì)列隊(duì)指揮,原地三12次三、面轉(zhuǎn)法,齊步技巧技巧基本部基本部分★660∫時(shí)間分分5分8次∫次場(chǎng)材教時(shí)間5分∫1∫25∫時(shí)間分分5分★俯臥撐—男15個(gè),女12個(gè);30’一、學(xué)生圍成四個(gè)同心圓,聽音樂按老師要求認(rèn)真做好充分6次5∫6次施場(chǎng)情器材教材標(biāo)標(biāo)時(shí)間5分分112次44;;時(shí)間分分5次6∫8次結(jié)5分5分部分實(shí)施情況記載教材時(shí)間5分∫1∫2次6∫基本部分時(shí)間分分8次8∫次場(chǎng)地器材教材參與并指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)。動(dòng),氣氛活潑。次分時(shí)間分6次3∫4次地器材教材教教學(xué)標(biāo)程5分分★1∫2次6∫8次5分∫次教材教學(xué)目標(biāo)5分12次12次556次部部分分結(jié)束部分結(jié)束部分∫分5分68教材教學(xué)目標(biāo)時(shí)間5分1∫2次5∫程次3∫4次5分教材時(shí)間5分分1∫2次3∫∫分分★5次6∫8次結(jié)束部分5分目標(biāo)容二、隊(duì)列二、隊(duì)列隊(duì)行:老師口令指揮,原地練習(xí)三面轉(zhuǎn)法,齊步走、左右轉(zhuǎn)彎;蛇行跑〔自然式起跑接上彎道的加速跑〔沿切線時(shí)間5分分1次程基本部分分★5∫6次5分場(chǎng)地器材教材時(shí)間5分分1∫2次4∫分教程翻組合〔遠(yuǎn)撐前滾翻——★★練習(xí)次數(shù)6次810一、一、老師講結(jié)解示范領(lǐng)做一、學(xué)生跟隨老師一起做好充分放松。分實(shí)施情況記載教材教學(xué)目標(biāo)程間開始準(zhǔn)備備部分1∫∫分2次5∫6次分5分2、注意力集中,聽老師口令統(tǒng)一6∫8次載教材教學(xué)目標(biāo)程時(shí)間∫時(shí)間分1∫2次5∫6次以肘為軸,指張開,按拍球的后上方,④直
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