2025國(guó)際擁抱日

主講人：XXX

科普主題：小小的擁抱，有很大的治愈力目錄01國(guó)際擁抱日02如何去擁抱03擁抱小故事國(guó)際擁抱日0141國(guó)際擁抱日AB每年1月21日，是世界擁抱日！今年的“世界擁抱日”是1月21日，即將來(lái)臨！51國(guó)際擁抱日2025年國(guó)際擁抱日主題：小小的擁抱，有很大的治愈力

擁抱是父母與孩子之間情感交流的重要工具，它能夠傳遞溫暖、安慰、愛(ài)和支持。小小的擁抱往往蘊(yùn)含著巨大的治愈力量，擁抱除了讓我們有安全和被愛(ài)的感覺(jué)外，更有益于身體健康，并且沒(méi)有任何“副作用”，是不可或缺的健康催化劑。那么擁抱和愛(ài)有什么關(guān)系呢？擁抱具體應(yīng)該怎么做呢？如何去擁抱0271擁抱和愛(ài)有什么關(guān)系2.讓孩子感到快樂(lè)

擁抱的過(guò)程中，孩子體內(nèi)會(huì)分泌多巴胺和血清素，這兩種激素都被稱(chēng)為“幸福荷爾蒙”，能持續(xù)讓人感受到快樂(lè)。3.增進(jìn)親子關(guān)系，促進(jìn)家庭和諧

中國(guó)式父母表達(dá)感情的方式都比較內(nèi)斂，心里愛(ài)得再深沉，也從不輕易表露，但這會(huì)使得孩子誤以為“我是個(gè)孤獨(dú)的小孩”，“爸爸媽媽不愛(ài)我了”，從而變得疏遠(yuǎn)。擁抱比語(yǔ)言更有力量，一個(gè)小小的擁抱，孩子便可以感受到父母的愛(ài)，可以有效消除溝通中的誤會(huì)，化解親子間的小沖突。814.促進(jìn)孩子與大人身體健康

很多孩子抱著喜歡的洋娃娃、抱枕睡覺(jué)時(shí)，情緒會(huì)很快平靜下來(lái)，這其實(shí)就是一種“擁抱”的治愈力量。我們只需要用簡(jiǎn)單的擁抱，便能讓孩子保持更好的身心健康，通過(guò)在擁抱孩子的同時(shí)被孩子擁抱以減輕自己的壓力。1.讓孩子充滿(mǎn)安全感

擁抱是父母與孩子之間情感交流的重要工具。經(jīng)常被擁抱的孩子能感受自己是被愛(ài)并充滿(mǎn)安全感，可以讓他感受到獨(dú)特性和自我價(jià)值，養(yǎng)成健全的人格和強(qiáng)大的內(nèi)心。擁抱和愛(ài)有什么關(guān)系91如何擁抱他人1.每天擁抱孩子

作為父母，我們可以通過(guò)行動(dòng)來(lái)表達(dá)對(duì)孩子的愛(ài)。每天一個(gè)擁抱，可以讓孩子感知到父母的鼓勵(lì)、認(rèn)可和關(guān)愛(ài)。擁抱也不是越多越好，我們要根據(jù)孩子的需求和個(gè)性來(lái)適度進(jìn)行。扮演丈夫的妻子孩子的母親母親的女兒……101擁抱……

3.無(wú)條件的擁抱

每天給孩子一個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)的擁抱，讓孩子知道，因?yàn)閻?ài)你，所以抱你。唯有如此，他們才能積累內(nèi)心的能量，在成長(zhǎng)的路上披荊斬棘。

2.帶著內(nèi)心的愛(ài)去擁抱孩子

會(huì)讓孩子得到家庭的歸屬感，養(yǎng)成積極向上的樂(lè)觀性格。

如何擁抱他人111

4.用擁抱給予孩子肯定

當(dāng)孩子感到被父母全心接納和尊重時(shí)，他們的自信心和安全感自然而然地建立起來(lái)。他們更愿意開(kāi)心地與我們分享生活的點(diǎn)滴。然而自已的身心健康與生命質(zhì)量······如何擁抱他人擁抱小故事03131小故事

小明是一位敏感內(nèi)向9歲的男生，他的妹妹今年6歲，媽媽經(jīng)常在外地出差，承擔(dān)家里主要經(jīng)濟(jì)來(lái)源，爸爸負(fù)責(zé)在家?guī)蓚€(gè)孩子，在網(wǎng)上做點(diǎn)小生意。小明最近1年，反復(fù)出現(xiàn)怕鬼，不能單獨(dú)睡覺(jué)、寫(xiě)作業(yè)，去衛(wèi)生間的問(wèn)題，必須有一個(gè)大人陪同才可以，近一個(gè)月加重。141

咨詢(xún)中了解到爸爸:個(gè)性?xún)?nèi)向耿直，處理人際關(guān)系比較簡(jiǎn)單，家庭教育觀念陳舊，脾氣暴躁，偏愛(ài)女兒，對(duì)兒子沒(méi)有耐心，要求過(guò)于嚴(yán)格，批評(píng)多鼓勵(lì)少，易情緒發(fā)泄，嚇唬兒子多次。媽媽?zhuān)簜€(gè)性外向靈活，人際關(guān)系較好，家庭教育觀念新穎，但工作忙，回家時(shí)間少。小明內(nèi)向少言，膽小怕事，沒(méi)有爭(zhēng)勝心，更喜歡跟媽媽相處。小明3歲時(shí)，有了妹妹，媽媽忙于照顧妹妹，忽略?xún)鹤?年。小故事152

小明說(shuō)“媽媽?zhuān)X(jué)時(shí)，你已經(jīng)面向妹妹3年了，該面向我了吧”。經(jīng)過(guò)心理咨詢(xún)，小明父母認(rèn)識(shí)到，因?yàn)槎サ某錾?、家庭?jīng)濟(jì)等壓力，缺失小明很多愛(ài)、關(guān)注和支持，爸爸想用擁抱來(lái)彌補(bǔ)小明