2024寒假個(gè)人社會(huì)實(shí)踐總結(jié)300字（優(yōu)秀18篇）

寒假個(gè)人社會(huì)實(shí)踐總結(jié)300字篇1

通過(guò)這次寒假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我得到了很大的收獲。

1要有一顆感恩的心。

這次寒假，我?guī)桶职?、媽媽做了許多家務(wù)事，有掃地、選

菜、端碗、倒垃圾…雖然事情很小，但從這些瑣碎的事情我體會(huì)

了爸爸媽媽平時(shí)是多么的辛苦。以后，我一定要努力學(xué)習(xí)，好好

的孝敬他們。

2、幫助別人是一件很快樂(lè)的事情。

當(dāng)別人有困難時(shí)，我們應(yīng)該立即幫助他們，甚至是素不相識(shí)

的人。在春節(jié)時(shí)我?guī)椭T衛(wèi)伯伯打掃院子里的落葉時(shí)，心里甜蜜

蜜的。也感覺(jué)到在幫助別人的同時(shí)，自己也會(huì)有一種特別踏實(shí)的

感覺(jué)。

3、讀書真好。

我記得高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)一句名言“當(dāng)饑餓的人撲在面包上，

就像我撲在書本上"。我終于理解這句話的意思，從書中能夠?qū)W

到豐富的知識(shí)。我今后一定要養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣。

4、多動(dòng)手、多動(dòng)腦。

通過(guò)一些小制作小發(fā)明，使我的手變的更靈活，同時(shí)也鍛煉

了我的手工能力。使我的頭腦變得更聰明。寒假個(gè)人社會(huì)實(shí)踐總

結(jié)300字篇2

在這個(gè)寒假里我和同學(xué)一起找了份發(fā)傳單的兼職，之前看別

的同齡人發(fā)傳單賺些零花錢時(shí)我就想象著如果自己發(fā)，如果給別

人傳單，別人不要怎么辦？發(fā)不完怎么辦？遇見(jiàn)自己認(rèn)識(shí)的熟人怎

么力、？給了別人，別人隨手扔掉怎么辦？各種擔(dān)心各種糾結(jié)，但是

我還是走到了分好的街口，拿起一疊傳單就開(kāi)始發(fā)，看見(jiàn)人就迎

著微笑上去。

來(lái)往的人，有的腳步匆匆的快速而過(guò)不理會(huì)我，有的擺手示

意不要，但是大部分人是接過(guò)了傳單，甚至有些還對(duì)我道了聲謝

謝。對(duì)于一些你看似沒(méi)有希望的事情，不要因?yàn)樗此茮](méi)有希望

而不去做，做都沒(méi)做怎么知道自己做不到呢，我之前的那些各種

擔(dān)心真是瞎擔(dān)心。

真的很感激那些對(duì)我道謝或者微笑的人，這讓我明白對(duì)人對(duì)

己都要體諒、友善，要多對(duì)別人微笑，尊重自己的同時(shí)更要尊重

別人!雖然，這些道理我早就知道了，但是，今天是在內(nèi)心深深

地體會(huì)到，這很不一樣。

并且這次的實(shí)踐讓我更好的了解社會(huì)，鍛煉自己，感受社會(huì)

就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗(yàn)了一下工作的樂(lè)趣。雖然時(shí)間不長(zhǎng)，但我覺(jué)得

受益匪淺，基本上達(dá)到了自己的目的。短短的工作讓我體會(huì)到了

就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會(huì)的艱辛，同時(shí)讓我感到工作

的無(wú)比快樂(lè)，一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會(huì)到的殘酷競(jìng)爭(zhēng)的“愉

悅”。讓我感覺(jué)到了生活的艱辛和不易，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)珍惜每一

個(gè)擁有。寒假個(gè)人社會(huì)實(shí)踐總結(jié)300字篇3

在半年的學(xué)習(xí)生活以來(lái)。我學(xué)會(huì)了很多，也懂得了很多從生

活中沒(méi)發(fā)獲得到的知識(shí)和道理?；仡櫚肽暌詠?lái)，從那天真的我直

接到經(jīng)歷了生活中的挫折和失敗，到現(xiàn)在穩(wěn)重和冷靜的我，使我

明白了一個(gè)道理：人生不可能存在一帆風(fēng)順的事，只有自己勇敢

地面對(duì)人生中的每一個(gè)挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道C

在這半年里，我有失落過(guò)，煩惱過(guò)，悲傷過(guò)。有時(shí)覺(jué)得自己

放手讓時(shí)間在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但

我知道這是上天對(duì)我的一個(gè)考驗(yàn)，但在每次失落的時(shí)候我都會(huì)反

省過(guò)來(lái)，告訴自己清楚自己應(yīng)該做的是什么，在挫折面前我們應(yīng)

該善用于揚(yáng)長(zhǎng)避短的方法來(lái)促進(jìn)自己，提升自己的綜合水產(chǎn)能

力。

在學(xué)習(xí)方面雖然自己普通平凡，但是我會(huì)努力提升，做到最

好，不管遇到什么困擾我都不會(huì)跌倒，我會(huì)不懈努力。從以前學(xué)

習(xí)情況中，我覺(jué)得自己更應(yīng)該發(fā)奮學(xué)習(xí)。我知道，在這又是我人

生中的一大挑戰(zhàn)，角色的轉(zhuǎn)換，這除了有較強(qiáng)的適應(yīng)力和樂(lè)觀的

生活態(tài)度外，更重要的是得益一年的學(xué)習(xí)積累和技能的培養(yǎng)。在

這里我知道我的將來(lái)會(huì)有光輝燦爛的一天。

在半年的鍛煉里，給我僅是初步的經(jīng)驗(yàn)積累，對(duì)于邁向社會(huì)

遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，所以在學(xué)習(xí)生活除外，在假日我會(huì)積極參加社會(huì)各

種實(shí)踐活動(dòng)，獲取更多學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)實(shí)踐能力，我的未來(lái)不

是夢(mèng)，只要自己努力過(guò)，成功是不會(huì)拒絕你的。寒假個(gè)人社會(huì)實(shí)

踐總結(jié)300字篇4

暑假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，但社會(huì)實(shí)踐給我們帶來(lái)的

巨大影響卻遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社

會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見(jiàn)識(shí)世

面、施展才華、增長(zhǎng)才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。半個(gè)

月的社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來(lái)，才發(fā)

覺(jué)，原來(lái)乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過(guò)本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，

在實(shí)踐中成長(zhǎng)；另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn)；但在實(shí)

踐過(guò)程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問(wèn)題不夠成熟、書本

知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問(wèn)題。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜

在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，

檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打

下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

“機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦”，我們只有通過(guò)自身的不斷

努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提?/p>

自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，

加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理

想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。寒假個(gè)人社會(huì)實(shí)踐總結(jié)300字篇5

為聚焦基層醫(yī)療，感受沅陵苗族醫(yī)學(xué)的魅力，7月12日，

北大醫(yī)學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐團(tuán)一行12人在湖南省沅陵縣人民醫(yī)院

進(jìn)行了為期一天的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

在沅陵縣人民醫(yī)院副院長(zhǎng)蔡蓉的帶領(lǐng)下，北大醫(yī)學(xué)生暑期社

會(huì)實(shí)踐團(tuán)一行首先深入縣人民醫(yī)院微創(chuàng)介入中心、兒科、婦產(chǎn)

科、神經(jīng)內(nèi)科等重點(diǎn)科室進(jìn)行實(shí)地調(diào)研，詳細(xì)了解基層醫(yī)院的學(xué)

科發(fā)展、能力建設(shè)；在科室，實(shí)踐團(tuán)一行和科主任、護(hù)士長(zhǎng)及醫(yī)

務(wù)人員進(jìn)行深入交流，了解基層醫(yī)院醫(yī)務(wù)人員的執(zhí)業(yè)現(xiàn)狀和工作

環(huán)境。調(diào)研結(jié)束后，北大醫(yī)學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐團(tuán)還就醫(yī)改政策、

基層醫(yī)院患者的就醫(yī)體驗(yàn)、就醫(yī)需求進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查。

“很多病人住在走廊上，基層醫(yī)院醫(yī)療資源缺乏，兒科、婦

產(chǎn)科的醫(yī)務(wù)人員配備不足，壓力大……”

“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”，北大醫(yī)學(xué)部郝俸鋅

覺(jué)得此次調(diào)研獲益匪淺。他說(shuō)通過(guò)此次調(diào)研，親身體會(huì)到了基層

衛(wèi)生服務(wù)面臨的困難和挑戰(zhàn)，看到了基層衛(wèi)生服務(wù)有序發(fā)展需要

解決的問(wèn)題，使自己得到成長(zhǎng)方面的鍛煉，為以后的發(fā)展指明了

努力的方向。寒假個(gè)人社會(huì)實(shí)踐總結(jié)300字篇6

20__年—月—日—學(xué)院信息工程學(xué)院社會(huì)實(shí)踐小分隊(duì)赴欒城

開(kāi)展以“體驗(yàn)省情、服務(wù)群眾”為主題的社會(huì)實(shí)踐，目的在于調(diào)

研欒城試點(diǎn)村近幾年來(lái)在安全建設(shè)、環(huán)境、道路交通以及計(jì)算機(jī)

網(wǎng)絡(luò)普及四個(gè)方面的規(guī)劃效果，為欒城區(qū)乃至全國(guó)其他地區(qū)村莊

的發(fā)展提供可以借鑒的模板。

此次調(diào)研活動(dòng)是為深入學(xué)習(xí)貫徹黨的會(huì)議精神，結(jié)合群眾路

線教育實(shí)踐活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)校學(xué)生和高校青總教師理論聯(lián)系實(shí)際，

積極投身社會(huì)實(shí)踐,，在基層一線砥礪品質(zhì)，在同人民群眾的密切

聯(lián)系中錘煉作風(fēng)，在社會(huì)調(diào)查中發(fā)現(xiàn)新知、掌握真知，在解決實(shí)

際問(wèn)題的過(guò)程中增長(zhǎng)才干?！丈衔纾?jīng)濟(jì)學(xué)院寒假社會(huì)實(shí)踐小

分隊(duì)抵達(dá)欒城縣柳林屯鄉(xiāng)崗頭村，對(duì)崗頭村徐書記進(jìn)行訪問(wèn)，了

解范臺(tái)村草莓基地、安全建設(shè)、環(huán)境、道路交通以及計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)

普及基本情況。下午，小分隊(duì)成員慰問(wèn)村里孤寡老人，為他們做

一些力所能及的勞動(dòng)。.月_2日，小分隊(duì)對(duì)村民們進(jìn)行隨機(jī)采

訪，向鄉(xiāng)親們向宣傳講解三下鄉(xiāng)活動(dòng)的目的和本質(zhì)，讓他們知道

三下鄉(xiāng)活動(dòng)是與其日常生活息息相關(guān)的大事。_月_3日小分隊(duì)來(lái)

到寺北柴村，對(duì)該村莊的發(fā)展現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)研并發(fā)放問(wèn)卷調(diào)查，與

鄉(xiāng)親們座談，進(jìn)一步深入當(dāng)?shù)氐陌l(fā)展現(xiàn)狀及存在的問(wèn)題。

經(jīng)過(guò)幾天的調(diào)研工作，實(shí)踐小分隊(duì)對(duì)欒城草莓基地、安全建

設(shè)、環(huán)境、道路交通以及計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)普及有了一定的了解，并在

活動(dòng)中充分鍛煉自己，培養(yǎng)吃苦耐勞與服務(wù)社會(huì)、服務(wù)人民的精

神。經(jīng)過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，大學(xué)生今后會(huì)更好的投入到服務(wù)社會(huì)、服務(wù)

人民中去。寒假個(gè)人社會(huì)實(shí)踐總結(jié)300字篇7

“九九重陽(yáng)，感恩久久”推拿協(xié)會(huì)于20—年10月16日

（農(nóng)歷9月初9）重陽(yáng)佳節(jié)在我校家屬院舉行了一次義診活動(dòng)，

此次活動(dòng)取得圓滿成功?；顒?dòng)受到家屬院老人的好評(píng)，同時(shí)，在

活動(dòng)期間，宣傳了我校的中醫(yī)學(xué)文化和推拿知識(shí)，并給協(xié)會(huì)成員

提供了一個(gè)鍛煉的平臺(tái)，增強(qiáng)了學(xué)生的責(zé)任心，團(tuán)隊(duì)意識(shí)，同附

增強(qiáng)了對(duì)推拿手法和醫(yī)學(xué)知識(shí)的進(jìn)一步掌握，鍛煉出一批骨干人

才。

通過(guò)開(kāi)展義診活動(dòng)，使我們逐步了解了社會(huì)，開(kāi)闊了視野，

增長(zhǎng)了才干。在活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，

對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我們對(duì)自己有一個(gè)

正確的定位，增強(qiáng)了我們努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。在活動(dòng)中我們

學(xué)到了書本上學(xué)不到的知識(shí)，它讓我們開(kāi)闊視野、了解社會(huì)、深

入生活、回味無(wú)窮。

盡管義診結(jié)束后，大家非常累，但是都為能為別人服務(wù)，同

時(shí)，提高了自己而樂(lè)此不疲。當(dāng)然也有不足之處，比如義診中個(gè)

別同學(xué)手法不夠熟悉，態(tài)度不夠熱情等。因此，我們更應(yīng)該自我

反省一下，多加練習(xí)。此外，手法熟悉的同學(xué)應(yīng)該在旁邊多做指

導(dǎo)，以增強(qiáng)會(huì)員手法的準(zhǔn)確度和熟練度。

此次義診活動(dòng)給了每一個(gè)協(xié)會(huì)成員鍛煉的機(jī)會(huì)，今后我們會(huì)

更加努力，不斷改進(jìn)，爭(zhēng)取做到最好。寒假個(gè)人社會(huì)實(shí)踐總結(jié)

300字篇8

崗位都隨著公司的運(yùn)轉(zhuǎn)調(diào)整，直到現(xiàn)在相對(duì)穩(wěn)定的崗位。

一，精洗（厲衛(wèi)紅，高學(xué)梅）：所有班組的物品都需我們準(zhǔn)

備，如：包扎物品；康細(xì)胞的細(xì)胞瓶，帶管塞，棉封頭，三角布

等，也包括各班組潔凈服的清洗；而我們接觸最多的是滅菌柜和

烘干箱，故對(duì)它們的熟練使用是我們的必修課。

我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，即使工作受了委屈，我們不再輕而易舉的

掉眼淚；在性格上我們也多了一份沉穩(wěn)，少了一絲稚氣。路上的

風(fēng)景足以讓我忘記行走的痛，而我內(nèi)心深處卻有了一個(gè)更宏偉的

夢(mèng)，我要走向人生的另一個(gè)象牙塔。

七，乳化，灌裝，壓蓋間（王東風(fēng)，金雅軍，李海彬，牛耀

偉）：在這半個(gè)月里我們知道了包裝程序的整個(gè)工藝流程：生產(chǎn)

指令的下達(dá)一一物品領(lǐng)取與審核一一包裝一一成品與半成品入庫(kù)

——數(shù)量記錄。在灌裝間要做的工作就是看好機(jī)器使它正常運(yùn)行

并調(diào)好藥的裝量（分兩種規(guī)格：20ml和100ml）;其次就是上空

瓶，上瓶的快慢要取決于機(jī)器的運(yùn)行速度；最后就是上瓶塞，瓶

塞是通過(guò)振蕩器運(yùn)行所產(chǎn)生的離心力運(yùn)送到一定位置再通過(guò)真空

的壓力作用并借助灌裝機(jī)的運(yùn)行使其壓在瓶子上。最終將裝有藥

的瓶子運(yùn)送到壓蓋間（萬(wàn)級(jí)區(qū)）。通過(guò)壓鋁蓋后再運(yùn)送到包裝間

進(jìn)行包裝。寒假個(gè)人社會(huì)實(shí)踐總結(jié)300字篇9

我班陳潤(rùn)秋同學(xué)每年假期都會(huì)做家教可謂是經(jīng)驗(yàn)豐富，而且

收入豐厚。翁麗娜同學(xué)辦輔導(dǎo)班收了6個(gè)公學(xué)生開(kāi)了半個(gè)月的

課，孩子們學(xué)到了知識(shí)，也很好的鍛煉了自己。

調(diào)查

我班同學(xué)利用自身?xiàng)l件在自己家鄉(xiāng)展開(kāi)調(diào)杳，如，孫暖和張

金同學(xué)對(duì)家鄉(xiāng)環(huán)境污染問(wèn)題展開(kāi)調(diào)查，郭立君同學(xué)對(duì)農(nóng)村合作醫(yī)

療情況進(jìn)行了調(diào)查，徐增國(guó)同學(xué)對(duì)農(nóng)村現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查，李小磊

的關(guān)于農(nóng)村創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目的調(diào)查等等。

因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)都已下定決心考研，他們都在寒假開(kāi)始了高數(shù)

的第一輪復(fù)習(xí)。

在一個(gè)多月的寒假生活里，班里的同學(xué)根據(jù)自己的專業(yè)特色

和自己的不足之處，認(rèn)真積極地參與、完成了今年的社會(huì)實(shí)踐工

作，團(tuán)支部取得了比較滿意的成績(jī)。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，同學(xué)們既增

進(jìn)了對(duì)社會(huì)的了解，也增長(zhǎng)了自己的知識(shí)，更鍛煉了自己的意志

品質(zhì)。在今后的學(xué)習(xí)、工作、生活中，我們團(tuán)支部全體團(tuán)員還將

嚴(yán)格要求自己，繼續(xù)奮斗。

寒假生活結(jié)束了，但社會(huì)實(shí)踐給我們留下了美好的回憶。新

的學(xué)期，新的起點(diǎn)，我們將把從這次寒假社會(huì)實(shí)踐中學(xué)到的知

識(shí)、積累的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到新的學(xué)習(xí)、生活中去，努力開(kāi)創(chuàng)美好的明

天！寒假個(gè)人社會(huì)實(shí)踐總結(jié)300字篇10

作為一名當(dāng)代大學(xué)生的我，希望在進(jìn)入社會(huì)之前，積累多點(diǎn)

社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提早與社會(huì)來(lái)個(gè)零距離接觸，學(xué)習(xí)如何與人溝通，如

何與人交流，團(tuán)結(jié)合作等等。于是，抱著貼近社會(huì)，鍛煉自己的

愿望，我參加了“走近水利，感受民生“大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

首先，先說(shuō)一下我對(duì)于社會(huì)實(shí)踐的看法吧c

實(shí)踐，就是把所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，是自

己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地只學(xué)不實(shí)踐，所學(xué)的就等于零，理

論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。特別是對(duì)于我們這些和水利基本沒(méi)有什么

聯(lián)系的專業(yè)來(lái)說(shuō)，提前學(xué)習(xí)相關(guān)水里知識(shí)更有了極其重要的意

義，可以幫助我們更好地開(kāi)展活動(dòng)。另一方面，實(shí)踐可為以后找

工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的

東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自

然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。因?yàn)槊刻?/p>

都不斷有新的東西涌現(xiàn)，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，

還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自

已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自己，表現(xiàn)自己。在實(shí)踐中，我們一定要

做一個(gè)有心人，要懂得利用自己的邏輯思維，提高自己的語(yǔ)言表

達(dá)能力和溝通能力。不僅要敢說(shuō)敢講，還要去思考你如何去講才

可以讓大家對(duì)你講的感興趣，如何講才會(huì)使你講的內(nèi)容更吸引

人，更易讓別人接受你的觀點(diǎn)。除此之外，必須要以積極的心態(tài)

去面對(duì)生活，要使自己達(dá)到更高的水平，就必須要具備堅(jiān)強(qiáng)的毅

力和不變的恒心，努力改掉自己的缺點(diǎn)，樹(shù)立一個(gè)全新的自我，

學(xué)會(huì)發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，努力學(xué)習(xí)各種知識(shí)和技術(shù)。充實(shí)自

己的生活，讓自己的每天都有收獲，并且學(xué)會(huì)反思，使自己不斷

地前進(jìn)c只有這樣，才不會(huì)被社會(huì)所淘汰，才可以在社會(huì)E立

足。

為了能提高活動(dòng)的效率，也能更好、更順利地完成這次社會(huì)

實(shí)踐活動(dòng)，在出發(fā)前，隊(duì)長(zhǎng)召集我們討論了活動(dòng)的安排情況，同

時(shí)結(jié)合我們自身的特點(diǎn)，分配了各自的任務(wù)。在20__年7月25

日這天，我們一行12人乘坐火車來(lái)到了濰坊市，正式開(kāi)始了暑

期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在這活動(dòng)十幾天的時(shí)間里，對(duì)于一個(gè)生在城

市，長(zhǎng)在城市的孩子來(lái)說(shuō)，深深地體驗(yàn)了農(nóng)村的生活、感受了農(nóng)

民的辛苦和熱情，加深了對(duì)于生活的認(rèn)識(shí)；同時(shí)，這十幾天的時(shí)

間里，我和我的隊(duì)友們一起拼搏，一起工作，一起生活，一起娛

樂(lè)，結(jié)下了深刻友誼，更讓我對(duì)于以前不太熟悉的同學(xué)有了一個(gè)

更加深刻地認(rèn)識(shí)；另外，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，與政府部門打交道，和

普通的農(nóng)民打交道提高了我的交際能力和語(yǔ)言表達(dá)能力，這些都

是我最寶貴的.收獲。

在這十幾天的時(shí)間里，給我感受最深的有三件事情：一是和

農(nóng)民的接觸；二是和政府部門的接觸；三是和隊(duì)里其他隊(duì)員的接

觸。

第一件事和農(nóng)民的接觸。原本以為農(nóng)民不會(huì)對(duì)于我們這樣的

大學(xué)生下農(nóng)村調(diào)查不會(huì)有很大的熱情，結(jié)果卻并非如此。在和農(nóng)

民的交談過(guò)程中，我們發(fā)現(xiàn)他們對(duì)于我們的活動(dòng)給予了極大的支

持，對(duì)于我們提出的每一個(gè)問(wèn)題都是認(rèn)認(rèn)真真的回答，并且時(shí)常

和我們聊天，將自己平時(shí)遇到的困難都告訴了我們，并給我們鼓

勵(lì)和幫助，這些都是我在城市當(dāng)中很少體會(huì)到的，從他們身上我

看到了我們中國(guó)普通勞動(dòng)者的淳樸和憨厚，他們給了我極大的鼓

舞。

第二件事是和政府部門的接觸。從我以前與政府部門打交道

的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，他們對(duì)于我們大學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)都不太感興

趣，因此配合上就存在了不少的問(wèn)題。但是這次我發(fā)現(xiàn)濰坊市的

相關(guān)水利政府部門對(duì)于我們是給予了極大的幫助和鼓勵(lì)，通過(guò)他

們，我們獲得了數(shù)據(jù)等第一手資料，同時(shí)他們對(duì)于我們活動(dòng)也提

出了不少寶貴意見(jiàn)，這些都對(duì)于我們最后活動(dòng)的成功舉行有極大

的幫助。

第三件事也是最重要的就是和隊(duì)員的接觸。這十幾天，我們

大家吃在一起，睡在一起，玩在一起，工作在一起，結(jié)下了深刻

的友誼。特別是大家一路上互相幫助，互相扶持，互相鼓勵(lì)，更

是給了我極大的感觸，讓我深刻的體會(huì)到了集體的力量，團(tuán)結(jié)的

力量。相信這些對(duì)于我今后的工作和生活都有極大的幫助。

時(shí)間飛逝，實(shí)踐生活已經(jīng)接近尾聲了，因?yàn)樗拇嬖?，這個(gè)

夏季顯得充實(shí)而又觸動(dòng)人心，社會(huì)實(shí)踐實(shí)際上就是你人生的第二

課堂，在這堂課中學(xué)到的東西將會(huì)影響我的一生。在今后的學(xué)習(xí)

生活中，我會(huì)為了自己的理想去更加努力奮斗的，是暑期實(shí)踐中

身邊的人對(duì)我的影響，也是參加這樣一個(gè)與社會(huì)近距離接觸的活

動(dòng)，讓我真正的體會(huì)到只有不斷努力才可以夢(mèng)想成真！寒假個(gè)人

社會(huì)實(shí)踐總結(jié)300字篇11

4月4日，由四川農(nóng)業(yè)大學(xué)農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)研討協(xié)會(huì)組織的清明下

鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)圓滿結(jié)束。本次活動(dòng)為期4天，農(nóng)經(jīng)協(xié)會(huì)17名會(huì)員

參與其中。

“活動(dòng)中真的懂得了，學(xué)到了，長(zhǎng)大了。除了與村民交流，

3號(hào)的拉練也讓我記憶深刻，只有5個(gè)饅頭，一瓶水，我們共同

走了7個(gè)小時(shí)，即增加了我們隊(duì)員之間的情誼，也鍛煉了我的意

志。在離開(kāi)的時(shí)候看著奶奶和孩子們不舍的目光，突然有一種離

家的感覺(jué)?！?/p>

3月31日在三位跟隊(duì)的帶領(lǐng)下，14名隊(duì)員分為三組一一調(diào)

研組、支農(nóng)組、文藝組，并推選出一名隊(duì)長(zhǎng)，負(fù)責(zé)本次實(shí)踐活動(dòng)

的整體安排。31日下午，隊(duì)員在雅安市雨城區(qū)李壩村整隊(duì)出

發(fā)，開(kāi)始3天的實(shí)踐調(diào)研活動(dòng)。3日早上6：00,全隊(duì)由李壩村

出發(fā)前往雅安市區(qū)方向，中午1：00收隊(duì)回到出發(fā)地一一李壩

村，結(jié)束長(zhǎng)達(dá)7個(gè)小時(shí)的拉練，并準(zhǔn)備晚上的文藝晚會(huì)。4日

8：00全隊(duì)17人全員回到學(xué)校。

“在實(shí)踐活動(dòng)中，我的交流能力和管理能力得到了提升。同

時(shí)在支農(nóng)調(diào)研的'過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)存在的一些問(wèn)題，例如：李壩村

造紙廠的倒閉，影響了村子里竹子的銷售；村子了還存在一些危

房等?！瓣?duì)長(zhǎng)在與跟隊(duì)交談中說(shuō)道。

在實(shí)踐活動(dòng)后，跟隊(duì)何靜很欣慰的對(duì)筆者說(shuō)：“本次活動(dòng)主

要是希望從調(diào)查中幫助村子，同時(shí)也希望隊(duì)員在實(shí)踐中成長(zhǎng)。值

得高興的是我們做到了，初步定在近期招聯(lián)系一些購(gòu)買竹子的商

家，同時(shí)協(xié)會(huì)內(nèi)部也在商議幫助村民們建立合作社的事情。總的

來(lái)說(shuō)，本次活動(dòng)我很滿意。”寒假個(gè)人社會(huì)實(shí)踐總結(jié)300字篇

12

今年暑期，我很有幸接到一份工作。經(jīng)過(guò)上一年做商場(chǎng)促銷

員，我對(duì)外面的世界不再感到那么陌生與懼怕，反向想借各種機(jī)

會(huì)來(lái)試煉自身，在社會(huì)這個(gè)圈子中一點(diǎn)點(diǎn)地尋找，踏實(shí)自己的位

置并向上靠近。正好遇上中國(guó)移動(dòng)公司以“實(shí)踐成就未來(lái)”為口

號(hào)，關(guān)心大學(xué)生健康成長(zhǎng)，共建大學(xué)生“新知識(shí)，新信息，新精

神，新青年”的精神家園，聯(lián)合團(tuán)省委，青年時(shí)報(bào)共同舉辦“動(dòng)

感地帶2007大學(xué)生暑期實(shí)踐活動(dòng)”，我就報(bào)名參加了這次實(shí)踐

活動(dòng)，更有幸的是我被入取。

在移動(dòng)公司工作了一個(gè)月的時(shí)間，這次暑期也將近尾聲，我

從這次實(shí)踐活動(dòng)中學(xué)習(xí)到了很多，感受到了很多，交了很多朋

友。這次實(shí)踐活動(dòng)是從8月1號(hào)正式開(kāi)始，經(jīng)過(guò)了兩天的培訓(xùn)，

通過(guò)這次培訓(xùn)使我對(duì)中國(guó)移動(dòng)公司有深入的了解，體會(huì)到中國(guó)移

動(dòng)公司的企業(yè)文化內(nèi)涵深厚。這次培訓(xùn)也主要是讓我們了解移動(dòng)

公司的業(yè)務(wù)，這對(duì)我們走上實(shí)踐崗位很有幫助。從5號(hào)開(kāi)始，我

分在的營(yíng)業(yè)部四小組和營(yíng)業(yè)部三分到了營(yíng)銷部，做起了營(yíng)銷員的

工作。

起先我們做了電話回訪工作，這工作對(duì)我而言是非常陌生而

新奇，使我躍躍欲試，當(dāng)我開(kāi)始打第一的電話時(shí)我還有些緊張，

但是我還是能夠不錯(cuò)的把初次的電話回訪業(yè)務(wù)完成好，通過(guò)初次

成功我工作勁頭非常足，可是之后是越來(lái)越不順利，電話是無(wú)人

接聽(tīng)和無(wú)法打通，更加打擊信心的事是有些用戶接到電話后馬上

掛機(jī)。使我都沒(méi)信心繼續(xù)進(jìn)行推銷，但是看見(jiàn)周圍同組的人都在

努力中，我也不能放棄，我就在自我鼓勵(lì)下繼續(xù)了我的工作。通

過(guò)這個(gè)工作增強(qiáng)了我處事的應(yīng)變能力，因?yàn)樵陔娫捴蓄櫩蜁?huì)隨時(shí)

問(wèn)出一些問(wèn)題讓我回答，并且有時(shí)顧客也會(huì)答非所問(wèn)或是前后說(shuō)

法不同，但是我們?nèi)匀恍枰獰嵝膶?duì)待顧客。

之后我們就去各大手機(jī)大賣場(chǎng)工作，在買場(chǎng)中我們幫助移動(dòng)

營(yíng)業(yè)臺(tái)的營(yíng)業(yè)員推銷業(yè)務(wù)，在賣場(chǎng)中我們會(huì)遇到很多顧客，這樣

可以更好的鍛煉我們的業(yè)務(wù)水平。雖然可以接觸的顧客群多了，

但是工作還是非常有困難，因?yàn)樾枰覀冋嬲叱鋈ズ皖櫩徒?/p>

觸，向顧客介紹業(yè)務(wù)，但是很多顧客會(huì)不理會(huì)我們的介紹，很多

時(shí)候都是我們剛想開(kāi)口介紹時(shí)，顧客就馬上說(shuō)了一句：“不需

要。”然后就轉(zhuǎn)身離開(kāi)，這很大程度上打擊了我們的信心，在自

己幾乎為零的業(yè)務(wù)量面前感到自己很窩囊，不過(guò)我們中每個(gè)人都

沒(méi)退縮或放棄過(guò)，雖然在賣場(chǎng)中我們真正的作用不大，確實(shí)在事

實(shí)上我我們也沒(méi)有干出什么成就，但是我們是在努力，在用出自

己最大的能力來(lái)介紹業(yè)務(wù)，來(lái)證明自己的能力。可是這是談何容

易的事，現(xiàn)在的消費(fèi)者都很現(xiàn)實(shí)，只有套餐對(duì)自己很有用處時(shí)才

會(huì)來(lái)訂購(gòu)我們所推銷的手機(jī)業(yè)務(wù)，所以需要我們有針對(duì)不同的客

戶介紹不同的業(yè)務(wù)，還要在介紹時(shí)突出對(duì)顧客來(lái)說(shuō)最有用處，最

實(shí)惠的地方，這正式考驗(yàn)我們推銷能力的時(shí)候，通過(guò)幾天在賣場(chǎng)

的實(shí)踐時(shí)間，鍛煉了我們的推銷的能力，提高了我們的業(yè)務(wù)水

平，也提高了自身的整體素質(zhì)，這對(duì)我們將來(lái)的學(xué)習(xí)和工作都非

常有幫助，甚至是對(duì)我們將來(lái)的整個(gè)人生都受益匪淺，在面對(duì)在

大困難時(shí)我們都不會(huì)低頭，只會(huì)迎頭挑戰(zhàn)。

相對(duì)賣場(chǎng)時(shí)的等待客戶去介紹和推銷我們的業(yè)務(wù)，之后跑各

個(gè)商務(wù)樓和寫字樓，就是主動(dòng)出去尋找客戶去介紹和推銷我們的

業(yè)務(wù)，這也使我們更加走出一大步，更加去貼近顧客群。不過(guò)當(dāng)

我們剛進(jìn)入一家公司時(shí)，我們非常緊張，像背誦課文般的介紹完

我們所推銷的手機(jī)郵箱套餐業(yè)務(wù)，但是顧客非常客氣，繼續(xù)具體

詢問(wèn)了這個(gè)套餐的功能，這時(shí)的我們已經(jīng)沒(méi)有剛進(jìn)去時(shí)的那份緊

張，我們非常具體的回答了顧客的所有問(wèn)題，顧客在得到我們的

回答后，就決定接受我們的推銷，訂購(gòu)這個(gè)手機(jī)套餐業(yè)務(wù)。這使

我們找回先前所失去的信心，之后我們又接二連三推銷出我們的

業(yè)務(wù)。在這一階段我們幾乎跑遍了柳州所有的商務(wù)區(qū)，從八一路

商務(wù)區(qū)到解放路區(qū)商務(wù)區(qū)，從中我們用汗水去換取了歡樂(lè)，有時(shí)

也會(huì)一無(wú)所獲。雖然多數(shù)時(shí)候我們跑了多家公司向每個(gè)顧客詳細(xì)

的介紹我們的業(yè)務(wù)，但都沒(méi)有人對(duì)我們的業(yè)務(wù)感興趣。不過(guò)現(xiàn)在

的介紹已不是先前那般僵硬，已有了個(gè)人特色，更加能讓顧客接

受?？晌覀兏械竭@一時(shí)期的工作比先前更加有意義，因?yàn)楝F(xiàn)在我

們走出去了，向更多人介紹我們的業(yè)務(wù)，其實(shí)也是向顧客們展示

我們的能力。這對(duì)我們這群大學(xué)生來(lái)說(shuō)是非常重要的，因?yàn)閷?lái)

我們要面對(duì)就業(yè)的壓力，我們要有一定能力，還要有推銷自己的

能力。在這一階段才是真正鍛煉自己的階段，我們都很好的把握

了這次難得的實(shí)踐機(jī)會(huì)。

實(shí)踐已經(jīng)結(jié)束了，在這次實(shí)踐活動(dòng)中，豐富了我們的實(shí)踐經(jīng)

驗(yàn)，提高了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，使我們通過(guò)這次實(shí)踐更加了解

社會(huì)，了解信息化進(jìn)程，能主動(dòng)把握信息時(shí)代的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。這

次實(shí)踐活動(dòng)義在深遠(yuǎn)，對(duì)我們的幫助享用一生。寒假個(gè)人社會(huì)實(shí)

踐總結(jié)300字篇13

懷著積極又激動(dòng)的心情我們參加了暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一一火

車站.義務(wù)服務(wù)，想用自己年輕蓬勃的心做一些對(duì)社會(huì)有意義的

事，在大學(xué)的第一個(gè)暑假留下屬于我們整個(gè)小隊(duì)的完滿回憶。為

他人提供幫助，讓他們?cè)谘籽紫娜崭惺艿浇z絲涼意，也讓清爽的

風(fēng)拂過(guò)我們每個(gè)人的臉龐！

7月3號(hào)，我們?cè)缭缙鸫?，看到大家微笑的臉龐就知道每個(gè)

人都好期待這一刻的到來(lái)，我們齊裝上陣，游走在火車站每一個(gè)

角落。開(kāi)始我們做的不是很好，我激動(dòng)已久的心也受到了小小的

打擊，以為我們會(huì)在火車站白白耗兩天而毫無(wú)所獲，隨著我們活

動(dòng)的進(jìn)行才知道一開(kāi)始我并沒(méi)有這次活動(dòng)的意義和價(jià)值，慢慢的

我發(fā)現(xiàn)我的個(gè)方面的幫助都可以換來(lái)他人的謝謝，而我收獲的就

是夏日里最燦爛的笑臉！接下來(lái)我們接車，送站，維持候車室秩

序，看管行李過(guò)機(jī)檢查，幫助旅客找站臺(tái)和候車室等等。我發(fā)現(xiàn)

就是這些小小幫助就能讓火車站這個(gè)小小的社會(huì)集體變得好溫

暖，好清爽。聽(tīng)到叔叔阿姨，爺爺奶奶，各方兄弟姐妹看到我們

義務(wù)服務(wù)紅色標(biāo)志，有響亮的讀出河北科技大學(xué)的名字，我的內(nèi)

心就洶涌著一種集體責(zé)任感和為校爭(zhēng)光的榮譽(yù)感，那樣我們就真

的不覺(jué)得站著有多辛苦了！

插曲：中我們集體小分隊(duì)頂著烈日穿街走巷在一起了飯，然

后又找了個(gè)涼快的地方休息了一會(huì)，在大家的臉上我看到了一身

的疲憊，但我明白我們每個(gè)人心里都有一種說(shuō)不出的欣慰。

4號(hào)休息一晚的我們?yōu)槟阌珠_(kāi)始了一天的工作，我知道每個(gè)

人心里都有一股力量，為旅客義不容辭地送去幫助，為他驅(qū)除夏

日的煩躁，記住每一個(gè)得到幫助人的笑臉！下午我正在候車室休

息，一個(gè)年輕的小伙子突然湊過(guò)來(lái)讓我看了他已經(jīng)寫好的.信息

“幫我看一下包，我去下洗手間”?？戳艘院笪腋吲d的點(diǎn)點(diǎn)頭

說(shuō)：“好的，你去吧，放心好了！”他也笑著去了！等他回來(lái)我

們才知道原來(lái)他是聾啞人正在為工作的事在深圳和石家莊來(lái)回奔

波，自導(dǎo)以后我們心里由衷的佩服。接著他又拿出他的畢業(yè)證

書，原來(lái)他畢業(yè)于長(zhǎng)春大學(xué)特殊教育學(xué)院地板藝術(shù)設(shè)計(jì)系。他很

親切也很開(kāi)朗，讓我們無(wú)法在他臉上看到絲毫對(duì)生的厭煩，他很

酷還罵了這點(diǎn)鬼天氣！這讓我們每個(gè)人都驚訝，一個(gè)聾啞人都在

為自己的理想不懈的奮斗，我們正常人又有什么理由浪費(fèi)自己的

青春呢！加油，祝你一路順風(fēng)，事業(yè)有成！隨后我們離開(kāi)了，我

記得他那燦爛的笑容，他的笑容給了我對(duì)生活的執(zhí)著，對(duì)夢(mèng)想不

斷追逐的勇氣！

真的要離開(kāi)了，我真的好舍不得火車站了，那時(shí)覺(jué)得真的好

親切好溫馨！不過(guò)我們收獲了，熟悉了車站的環(huán)境，能力得到了

鍛煉，從何他們交談中明白了生活需要我們不斷的打拼。

我們付出了，我們收獲了，帶著一夢(mèng)筐的笑容……完成了暑

期社會(huì)實(shí)踐的任務(wù)！寒假個(gè)人社會(huì)實(shí)踐總結(jié)300字篇14

經(jīng)歷了將近二個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐,，我感慨頗多，我們見(jiàn)到了社

會(huì)的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回

旋，它給我們帶來(lái)了意想不到的效果，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)讓我上了最

真實(shí)的一課。

在終考之前，我托人幫我找份暑假工。因?yàn)槭罴俟け緛?lái)就挺

難找的，所以才求人幫忙。終考過(guò)后，在家里滯留了五天為的是

等消息。那段時(shí)間心里很是著急，我想盡快出去打工來(lái)彌補(bǔ)我犯

的錯(cuò)誤。我知道即使我干兩個(gè)月也不能解決問(wèn)題，但總比呆在家

里無(wú)所是事好得多。終于，七月六號(hào)我來(lái)到了歙縣經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)的

奧龍集團(tuán)做事。開(kāi)始了我的社會(huì)實(shí)踐。

我被分配到組裝車間工作，暑假工是不被用來(lái)作為技術(shù)人員

或者辦公人員的。所以我們做的自然就是粗活、累活，別人干一

兩個(gè)星期就干不下去的那種活。我第一天上班就被分到插線區(qū)工

作，一天九小時(shí)站在密擠的貨車間不停的重復(fù)手中的工作，雖然

簡(jiǎn)單，但工作環(huán)境不是什么人都承受的了的。車間的一般溫度在

四十度左右，而在我們插線區(qū)，在密擠的貨車架中溫度一般在五

十度左右。手觸摸在金屬架上都有燙手的感覺(jué)，連空氣也是灼熱

沒(méi)有絲清新的成分。那時(shí)候我真的想在這樣的條件下我能堅(jiān)持

么，和我插線的大姐告訴我“打工是苦是累的，還是學(xué)校輕松

?。∧銈冇袡C(jī)會(huì)不要步入打工行列。不過(guò)來(lái)吃吃苦對(duì)你還是有利

的……”°大姐說(shuō)了好多，我也認(rèn)真的聽(tīng)著她的勸戒「雖然都是

已經(jīng)爛熟于胸的道理，但是現(xiàn)在卻別有一番深層含義。

之后又調(diào)到運(yùn)輸間，每天穿梭在各車間運(yùn)送，一天要推一千

五百臺(tái)機(jī)器。沒(méi)有休息時(shí)間，干了三天腳上就起了好幾個(gè)泡，全

身也根散了架一樣。推機(jī)器的加上我一共四個(gè)人，我去的那天就

有一個(gè)屠假工辭職了，連做了一星期的工資都不要了。雖然我也

很累，很想這樣算了。但是一想到大姐說(shuō)的和自身情況，這點(diǎn)苦

其實(shí)不算什么，我還是能克服。最后還是我勝利了，感覺(jué)就像自

己在和自己比韌性、耐性、堅(jiān)持。那時(shí)候覺(jué)得自己戰(zhàn)勝了自己感

到高興。

到了八月一號(hào)，我被分到倉(cāng)庫(kù)里去做。我跟著一個(gè)四川籍的

'小女孩做，第一天覺(jué)得還蠻輕松的，至少比起開(kāi)如做的插線各

推要輕松點(diǎn)。但事實(shí)卻并非我第一天所接觸的那樣。每天我要在

“麻將蓋板”上貼貼紙，每天數(shù)量都在一千五左右，多的時(shí)候有

二千，而且還要搬貨、卸貨，經(jīng)常把自己弄得傷痕累累。每天背

躬在那里貼紙，時(shí)間長(zhǎng)了背都直不起來(lái)。無(wú)聊時(shí)和女孩聊天，她

比我小一歲，知道我打暑假工之后。她講了自己的故事給我聽(tīng)。

原來(lái)她小學(xué)三年級(jí)還沒(méi)畢業(yè)，十六歲出來(lái)打工，為家里撐起了半

邊天。漸漸的我感到這個(gè)弱小身軀所肩負(fù)的重?fù)?dān)和壓力。我慚愧

我自己不是個(gè)好孩子，我還不能為父母分擔(dān)，我還在揮霍父母的

錢c跟她比比我覺(jué)得我好可悲c附間過(guò)的飛快，拖著滿身的疲憊

和傷痕回到了我的學(xué)校。或許這兩個(gè)月讓我對(duì)這學(xué)校有另一種異

樣的情感，我懷著別樣的心情走進(jìn)了我所深畏的教室。享受幸福

的最后時(shí)刻，做出無(wú)愧于自己的選擇。

通過(guò)這次的的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我逐步了解了社會(huì)，體驗(yàn)了社

會(huì)，開(kāi)闊了自身視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了

自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)

價(jià)。這在無(wú)形中使我們對(duì)自己的未來(lái)有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了

自身努力學(xué)習(xí)知識(shí)并將之與社會(huì)相結(jié)合的信心和毅力。對(duì)于即將

走上社會(huì)的大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社

會(huì)。大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長(zhǎng)才干、實(shí)現(xiàn)全

面發(fā)展的重要舞臺(tái)。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入

社會(huì)做了更好的鋪墊，以后如果有機(jī)會(huì)，我會(huì)更加積極的參加這

樣的活動(dòng)。寒假個(gè)人社會(huì)實(shí)踐總結(jié)300字篇15

歷時(shí)將近一周的“奮斗青春，逐夢(mèng)—縣”活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，此

次活動(dòng)帶給我的不僅僅是這幾天的經(jīng)歷，的是從未接觸過(guò)的收

獲。之前沒(méi)有三下鄉(xiāng)的經(jīng)歷，所以對(duì)這一次三下鄉(xiāng)活動(dòng)非常期

待。去—縣之前，我們做了很多準(zhǔn)備活動(dòng)……

歷時(shí)將近一周的“奮斗青春，逐夢(mèng)—縣”活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，此

次活動(dòng)帶給我的不僅僅是這幾天的經(jīng)歷，的是從未接觸過(guò)的收

獲「之前沒(méi)有三下鄉(xiāng)的經(jīng)歷，所以對(duì)這一次三下鄉(xiāng)活動(dòng)非常期

待。去—縣之前，我們做了很多準(zhǔn)備活動(dòng)，上網(wǎng)搜集了很多關(guān)于

—縣當(dāng)?shù)氐馁Y料，也和當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)院以及衛(wèi)生所聯(lián)系，他們都非

常支持我們的活動(dòng)，在活動(dòng)過(guò)程中也給予了我們很大的幫助，讓

我們此次的'—縣之行順利且愉快的展開(kāi)了。

此次活動(dòng)第一項(xiàng)是參觀—縣中醫(yī)院，畢業(yè)于本校的老學(xué)長(zhǎng)們

為我們帶我們參觀了中醫(yī)院咳喘科“冬病夏治治療室”，這是我

之前從來(lái)沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)的，而且對(duì)于一些慢性病效果很好，還向我

們演示了現(xiàn)代化的中藥粉劑的制作過(guò)程，作為中醫(yī)藥大學(xué)的學(xué)

生，這次的參觀，讓我學(xué)到了很多在學(xué)校學(xué)習(xí)不到的知識(shí)，也長(zhǎng)

了見(jiàn)識(shí)，開(kāi)闊了眼界，真是受益匪淺啊。

之后，我們?cè)凇h當(dāng)?shù)匦l(wèi)生院的幫助下，在—縣的蔡村衛(wèi)生

院門口開(kāi)展了送藥宣講活動(dòng)，村民們都很積極的參與我們，他們

像我們展示了當(dāng)?shù)乩习傩沾緲愕拿耧L(fēng)和對(duì)外來(lái)客的熱情，雖然當(dāng)

天下來(lái)雨，但是在大家的共同努力下和耐心講解下，當(dāng)?shù)卮迕穸?/p>

是笑著離開(kāi)衛(wèi)生院的，這次送藥活動(dòng)非常成功，我們隊(duì)伍表現(xiàn)的

非常友好團(tuán)結(jié)。

在我們藥學(xué)院陳—院長(zhǎng)和陶書記的帶領(lǐng)下，我們?nèi)チ恕h石

斛種植基地，中藥一直是我們藥學(xué)院的精髓所在，這一次更是讓

我對(duì)石斛的種植和藥效方面有了更加深入的認(rèn)識(shí)，我跟隨資源普

杳隊(duì)到了山上，并且親眼見(jiàn)證負(fù)責(zé)人從懸崖峭壁上采下鐵皮石斛

的全過(guò)程，這種艱難，和我們?cè)趯W(xué)校里老師們做的科研一樣，但

正是這種不畏困難的精神激勵(lì)著我們?nèi)プ龅母谩?/p>

宣紙一直是宣城的一大特色，更是我國(guó)的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，

應(yīng)當(dāng)加以保護(hù)。此次三下鄉(xiāng)，我們?cè)谛堃粭l街做了很多問(wèn)卷，

發(fā)現(xiàn)當(dāng)?shù)厝藗兌挤浅釔?ài)宣紙這一文化，不僅招宣紙視為商品交

換，而且很多人認(rèn)為這是老祖宗留下來(lái)的可貴的遺產(chǎn)，非常愿意

一直將宣紙文化傳承下去。我們參觀了宣紙文化園，了解了宣紙

制作的108道工藝，整個(gè)制作過(guò)程精良且純粹，我們一群人看的

流連忘返。

這次活動(dòng)非常辛苦，每天晚上回來(lái)都會(huì)選照片發(fā)新聞到很晚

才睡，但這個(gè)過(guò)程是對(duì)我們這一整天活動(dòng)的總結(jié)，總會(huì)讓我們回

味無(wú)窮。這幾天我們一隊(duì)成員都過(guò)的非常開(kāi)心，不僅學(xué)習(xí)了中醫(yī)

的經(jīng)典，中藥的珍貴，還了解了我們非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的制作過(guò)程

及文化背景，和資源普查隊(duì)一起上山認(rèn)識(shí)了很多植物，看著老師

們?yōu)榱税l(fā)現(xiàn)中藥上山涉水，爬懸崖峭壁，真的讓我非常感動(dòng)，老

師們對(duì)專業(yè)的鉆研精神會(huì)一直激勵(lì)我前進(jìn)。我很感謝這次三下鄉(xiāng)

活動(dòng)，這份回憶我會(huì)一直珍藏。寒假個(gè)人社會(huì)實(shí)踐總結(jié)300字篇

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—月—日，天氣一改前幾日的溫和，變得格外的冷，不知不

覺(jué)每個(gè)人都又加上了厚厚的外衣，但再冷的天氣也驅(qū)散不了我們

每個(gè)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)同學(xué)心中的熱情。此次的實(shí)踐活動(dòng)任務(wù)是

服務(wù)—銀座購(gòu)物廣場(chǎng)，主要的活動(dòng)有三個(gè)，分別是：1.電梯口導(dǎo)

購(gòu)2.超市分裝購(gòu)物袋3.采訪管理人員。我很榮幸的參加了前兩

項(xiàng)活動(dòng)。

先說(shuō)說(shuō)導(dǎo)購(gòu)吧，由于去的比較晚，我并沒(méi)有從頭至尾的完成

這項(xiàng)工作，所以感受不是多么強(qiáng)烈，只是聽(tīng)同行的馬敬文講述了

工作的經(jīng)歷。她告訴我，導(dǎo)購(gòu)是一項(xiàng)十分累而又十分有挑戰(zhàn)的工

作Q為什么這么說(shuō)呢首先，你務(wù)必對(duì)商場(chǎng)十分的熟悉，其次，你

還要思考到你將面臨形形色色的顧客，并且應(yīng)對(duì)每位顧客時(shí)都要

面帶笑容，鞠躬問(wèn)候像“歡迎光臨”、“您慢走，歡迎下次光

臨”之類的話，做起來(lái)有時(shí)難免顯得畏手畏腳。但慶幸，我們都

順利地完成了這項(xiàng)任務(wù)。

對(duì)我印象最深的算是分裝塑料袋了。每個(gè)人都要協(xié)助一個(gè)售

貨員完成收款工作，我被分配到一個(gè)面容和善的大姐姐的柜上。

技術(shù)嫻熟的她在收款之余和我聊了許多，當(dāng)他得知是學(xué)生會(huì)組織

的這項(xiàng)活動(dòng)時(shí)，頓時(shí)變得熱情了許多，“我初中時(shí)也是學(xué)生會(huì)的

一員，當(dāng)時(shí)擔(dān)任宣傳部的部長(zhǎng)，在學(xué)校里感覺(jué)十分的光榮阿！”

她顯得心有所思但卻不影響工作，仍然熟練的收款。

“可是，之后我的成績(jī)下降很厲害，學(xué)校里停止了我的職

務(wù)，我當(dāng)時(shí)?變得十分的迷茫，以至于從那之后一蹶不振c”

她看看我，見(jiàn)我聽(tīng)得很認(rèn)真，便之后說(shuō)：“你們這群小孩幸

福得很阿，先說(shuō)是不用愁吃愁穿，然后，你們又能在一中這樣好

的學(xué)校學(xué)習(xí)，好好努力將來(lái)就能成就大業(yè)阿。你再看看我們，從

天明到天黑、從早到晚都沒(méi)有時(shí)間歇著，只得是不停的干阿干

阿，時(shí)光就這樣揮霍掉了?！?/p>

我聽(tīng)了也十分的受感動(dòng)，“那你此刻也能夠在奮斗阿，爭(zhēng)取

取得好的業(yè)績(jī)來(lái)給自我的工作爭(zhēng)光添彩?！?/p>

“呵呵，沒(méi)有你想得這么容易，要是真的這么好干，大家不

早就升官了，這是個(gè)多么辛苦又多么艱巨的工作阿，并且我們是

臨時(shí)合同，指不好哪一天乂被炒掉了。你們小孩阿，此刻就得好

好學(xué)習(xí)，不要留下什么遺憾！”

我也陷入了沉思，很快，午時(shí)的工作結(jié)束了，說(shuō)不上辛苦，

只感覺(jué)收獲不少，以至于此刻寫這篇小記得時(shí)候還心有余悸。人

生的旅途漫漫，即無(wú)法預(yù)見(jiàn)將來(lái)也無(wú)法改變歷史，只能抓緊此

刻，抓緊腳下，一步一步地踏實(shí)前進(jìn)。真的要從那個(gè)姐姐身上學(xué)

到點(diǎn)什么，正像她說(shuō)得，不要給人生留下遺憾，不要到失去了才

后悔當(dāng)初！我們此刻正是人生中最艱苦的時(shí)刻，但每個(gè)人又務(wù)必

堅(jiān)持，務(wù)必清楚，如果