國旗下講話：同伴的力量（心理健康）[五篇模版]第一篇：國旗下講話：同伴的力量(心理健康)第七周國旗下講話：同伴的力量各位老師，同學們，大家早上好！本周為深圳市中小學心理健康教育活動周，此次活動的主題為“朋輩輔導(dǎo)，守望你我；伙伴互助，共同成長”，意寓借用同伴的力量幫助青少年朋友們更加健康快樂地生活。同伴真的能有如此神奇的作用嗎？同伴的力量來自哪里呢？同伴既是一面鏡子，又是一座燈塔。當我們提到馬克思的時候立馬會想到恩格斯，提到居里先生的時候立馬會想起居里夫人，共同的追求和事業(yè)已經(jīng)將他們牢牢地綁在了一起，他們就是同伴合作的典范，同伴力量的最好證明。選擇什么樣的人做朋友，我們就會變成什么樣的人。如果你的朋友總是關(guān)心別人的閑事，你的耳邊每天充斥著的無非是張三換了一個新書包，李四買了一個新手機這樣的無聊八卦事件，你會發(fā)現(xiàn)自己的世界猶如一個是非地，紛紛擾擾；相反，如果你選擇的朋友更多地將心思放在學業(yè)上，外界的一切與他而言不過是風輕云淡而已，你會覺得自己的世界也瞬間安靜了許多。而這一切的不同不是因為你，是因為你的朋友。同伴具有強大的潛移默化的作用，選擇一個好學、積極、樂觀的人做朋友，我們遲早也會變成像他一樣的人。同伴也是一種溫暖。我們會覺得家長有代溝，老師有隔閡，唯有同伴感覺最親切。我們將自己內(nèi)心最深的小秘密與朋友分享，我們渴望得到同伴的尊重和認可，我們希望自己任何時候都有三五成群的朋友。我們在為自己尋覓理想的朋友，也成為了別人的同伴。我們在尋求溫暖，也成為了一種溫暖。同學傷心時的安慰話，泄氣時的鼓勵語，哭泣時靜靜的陪伴，傾訴時耐心的聆聽，這些都讓我們變得溫暖、真誠、善良，也足以讓我們成為一個優(yōu)秀的同伴。人間最美四月天，在這美麗的春天，我們應(yīng)該感謝身邊的每一個同伴，感謝他們給予我們溫暖，賜予我們力量。當然，我們也應(yīng)該感謝自己，感謝自己曾經(jīng)為別人傳遞溫暖，并且將一直傳遞下去……最后，祝大家每天都有好心情！謝謝！心理咨詢室2015年4月13日第二篇：心理健康國旗下講話《陽光心理，健康人生》各位老師、同學們：早上好！我講話的題目是《陽光心理，健康人生》。心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康?，F(xiàn)代社會，越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，有的人程度輕微，有的人程度嚴重。在我們的周圍，有的人脾氣暴燥，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷；有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，悲觀失望；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗；有的人自負，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強，與同事、老師、同學、父母對立情緒嚴重。所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負；大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和諧，社會的安定。我們怎樣才能擁有健康的心理？首先，要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點，不存在差學生，只存在有差異的學生，要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。同學們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時，一起來關(guān)注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園。祝愿大家都有一個健康的心理，陽光的心態(tài)，快樂幸福的人生！謝謝大家！第三篇：心理健康國旗下講話2017.10.16國旗下講話演講稿各位老師、同學們：早上好！今天我講話的題目是“培養(yǎng)健康心理,走向成功人生”。如果我問大家一個問題:“什么是健康？”多數(shù)人一定會說:“健康就是沒有病唄!”的確,長期以來,人們健康的觀念局限在“生理疾病”方面.其實,健康的人既應(yīng)是“生理健康”的人,又應(yīng)是心理健康的人.積極的情緒,頑強的意志,健康的人格共同構(gòu)成我們迎接未來社會必須具備的優(yōu)良心理素質(zhì).是人,便有心理,便會產(chǎn)生心理疾病,而中國人卻往往不愿承認自己有“心理疾病”,因為觀念中,我們常把“心理疾病”同“人品”等同起來.其實是很錯的.在美國,一個成功者身邊總有兩個人,一個是律師,一個是心理學家.這足以說明美國人是很重視心理問題的.心理學家卡耐基調(diào)查了各界許多名人之后認為，一個人事業(yè)的成功，只有15%來自于學士和專業(yè)技術(shù)，85%靠良好的心理素質(zhì)和善于處理人際關(guān)系。同學們,“大浪淘沙”是社會演進和人生長河永恒不變的規(guī)律,“不相信眼淚”已成為許多人追求的勵志口號。只有那些擁有積極的情緒,頑強的意志,健康的人格的人，才能更好的迎接未來社會的挑戰(zhàn).最后,祝愿同學們能保持健康的心理,走向成功的人生.第四篇：國旗下講話(心理健康)國旗下講話：做一個心理健康的人老師們、同學們：大家早上好！上周我們舉辦了校運動會，相信大家對“健康”二字又有了新的認識。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織給健康定義為：健康不僅是指一個人沒有身體疾病的癥狀和表現(xiàn)，而且是一個人的良好精神及社會的適應(yīng)狀態(tài)。中學生處于身體、心理的成長和不成熟期，加上學習壓力大和生活中的諸多煩惱，容易出現(xiàn)焦慮、孤僻、自暴、自棄等心理問題。如何做一個樂觀進取、心理健康的人？我這里給同學們?nèi)c建議：1.學會寬容。寬容是化解一切仇恨的最好辦法，諒解是解決問題的關(guān)鍵。清代（康熙年間）禮部尚書張英的老家人與鄰居在宅基地問題上發(fā)生了爭執(zhí)，家人飛書京城，讓張英打招呼“擺平”鄰居。而張英給家人的回信是一首詩：“千里修書只為墻，讓他三尺又何妨。萬里長城今猶在，不見當年秦始皇?！斌w現(xiàn)了非常寬容、大度的胸懷。家人見書，主動在爭執(zhí)線上退讓了三尺，而鄰居也深受感動，退地三尺，于是兩家的院墻之間有一條寬六尺的巷子。這就是山東桐城國家級景點六尺巷的由來。我們中學生要時時記住，包容忍讓、平等待人、將心比心、換位思考，自古以來就是我們中華民族的一種美德。心胸寬廣、放眼遠處、恭謙禮讓的人無論何時都是受人尊敬的。2.學會自控。俗話說“七情太過生百病”，我國自古就有“喜傷心、怒傷肝、思上脾、憂傷肺、恐傷腎”之說，因為人在情緒變化時，常常伴隨生理的變化，比如人在發(fā)怒時，血壓上升，收縮壓從正常的130毫米汞柱上升到230毫米汞柱以上。三國時期的周瑜，英俊瀟灑，智勇雙全，“談關(guān)間，檣櫓灰飛煙滅，”但他心眼小，缺乏氣度，最后在諸葛亮的“三氣”之下，抑郁而死，令人惋惜。我們同學之間，往往也有因一些雞毛蒜皮的事情而大動肝火，甚至拳腳相加，最后不僅不歡而散，而且還給雙方身心都帶來了極大的傷害.因此，我們要學會控制自己的情緒，在出現(xiàn)問題、發(fā)生矛盾時，要把握好一個度，因為我們是中學生，是有素養(yǎng)的人。古人云：“不敢妄為些子事，只為曾讀數(shù)行書?！遍L郡中學是湖南省乃至全國的名校，我希望無論是在校內(nèi)還是在校外，看到的長郡學子都是謙謙君子和大家閨秀。3.學會溝通。我們周圍有許多性格開朗活潑的同學，我們都喜歡與他們交往，覺得他們總是無憂無慮，整天一副樂天派的樣子，其實并不是他們沒有煩惱，只是他們善于溝通，遇到問題時，能求助于老師、家長、朋友，得以及時解決。一對老夫妻恩恩愛愛生活了幾十年，吃飯時，老頭總將魚頭夾給老太太，老太太總將魚尾夾給老頭。事實上，老頭喜歡吃魚頭，老太太喜歡吃魚尾，但他們就這樣做了幾十年，把各自喜歡的東西給了對方，直到有一天各自說出自己的喜好時，才知道美好的心意變成了終生的錯誤，因為他們已經(jīng)不能吃魚了。由這個故事可見，善于溝通是多么的重要。美國心理學家卡耐基調(diào)查了各界許多名人之后得出，一個人事業(yè)的成功，只有15%來自于學識和專業(yè)技術(shù)，85%靠良好的心理素質(zhì)和善于處理人際關(guān)系。對于那些性格有些內(nèi)向，但渴望交往，渴望友誼的同學，我送給你們一句話：廢話是人際交往的第一步。同學們，我們學校非常重視每一個學生的心理健康，各年級黨支部都建立了相應(yīng)的心理輔導(dǎo)室，如初一年級的“成長驛站”、初二年級的“心理咨詢室”等。參與心理輔導(dǎo)的老師大都是剛畢業(yè)不久的青年黨員教師，他們在學識上是大家的老師，在生活上是大家的知心大哥、大姐。我相信，有他們的幫助，我們成長將更快樂，我們的青春將更美好！祝同學們快樂學習，愉快生活，開開心心每一天！謝謝！第五篇：國旗下講話--心理健康（范文）國旗下講話尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學們大家早上好我是商學院11級財管三班學生xxx現(xiàn)任鄭州華信學院校學生會學習部部長兼任商學院學生會主席，非常榮幸能在今天的升旗儀式中做國旗下講話。過完了周末，我們就又開始馬不停蹄地為自己規(guī)劃的美好明天奮斗了，無論將來成敗與否，我們都要全力以赴。就如同辯論賽中所提倡的精神一樣。在上周，我們的辯論賽也告一段落，感謝那些在背后付出過辛勞汗水從而帶給我們一場場精彩刺激的辯論賽的辯手們。不管是否榮耀在身，我們都為你們驕傲。這月是我們的心理健康教育月。那么怎樣才能保持健康穩(wěn)定的情緒呢，這里有以下幾點供同學們參考：一、對自己有一個正確的認識，并自尊自愛。心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己；他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學習和工作，因而他們具有較高的成功率。二、能正視現(xiàn)實，勇于解決問題。心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認識；能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的病結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責任；他們既有高于現(xiàn)實的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納；他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。三、樂于交往，能保持和諧的人際關(guān)系。心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力，合作共事。四、情緒穩(wěn)定，性格開朗。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠大的理想和信念