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文檔簡介
實踐四
問題解決職業(yè)心理實踐目錄CONTENTS01020304課程導(dǎo)入本課內(nèi)容課堂練習(xí)課后作業(yè)課程導(dǎo)入課程導(dǎo)入高中時,你的規(guī)劃?對大學(xué)的設(shè)想?工作后……升入大學(xué)后的出乎意料?如何面對和解決的?課程導(dǎo)入人生就是一個面對問題、解決問題的過程本課內(nèi)容本課內(nèi)容面對問題解決問題面對問題的態(tài)度PARTONE
Theattitudetowardstheproblem
無視問題ABC鴕鳥我看不見......自欺欺人
逃避問題“睜只眼閉只眼”用“躲”的方式希望問題自行結(jié)束“得過且過”或依靠他人使問題得以解決
逃避問題小結(jié)我沒有足夠的力量去解決問題,去創(chuàng)造自己想要的生活。忽視和逃避問題,會使人心靈停滯,影響人的心智發(fā)展。小結(jié)不能直面問題,忽視和逃避會成為生命的常態(tài)。經(jīng)不住人生考驗,往往也不敢去爭取自己想要的人生。
拖延AB不了了之應(yīng)付了事
立即解決AB無效解決:父子騎驢的故事有效解決
防止問題的出現(xiàn)ABC治未病擅長事前控制防微杜漸擅長事中控制手術(shù)擅長事后控制扁鵲三兄弟的故事解決問題PARTTWO
Fixtheproblem
現(xiàn)場招聘你是某鐵路局HR,來學(xué)校招聘,一輪面試后,如下同學(xué)入圍:A同學(xué):學(xué)生會主席,在校期間組織各種活動,擔(dān)任辦公室崗位助理,榮獲多種榮譽。B同學(xué):成績年級第一,擔(dān)任文藝活動主持,參加技能比賽并獲優(yōu)異成績,多項技能證書在手。C同學(xué):身體素質(zhì)過硬,擅長打籃球,成績中等,能吃苦耐勞,做過多種兼職。請問:你會首選哪位同學(xué),最看重TA的什么?為什么?
企業(yè)看重員工解決問題的能力1.一個員工的智商再高,人際關(guān)系處理得再好,如果缺乏解決問題的能力,那也不會受到企業(yè)的青睞。2.工作實踐能力特別是執(zhí)行能力和解決問題能力是用人單位非常看中的。3.企業(yè)更愿意招收也更需要具備主動解決問題能力的員工。4.企業(yè)發(fā)展的程度取決于員工解決問題能力的高低。思考:你如何讓自己在就業(yè)面試中脫穎而出?
第一步,明確和理解問題ABC找到問題點明確問題的目標明確可以用來解決問題的資源舉例:我所學(xué)專業(yè)是家人選的
第二步,拆解和定位問題二八原則用80%的精力去拆解和定位問題剩下20%的精力去確定解決方案拆解問題復(fù)雜問題元問題
第二步,拆解和定位問題自身層面硬件:學(xué)歷、成績、榮譽證書、身體素質(zhì)、儀容儀表、BMI等軟件:能力特長、興趣愛好、個性特點、心理素質(zhì)等外部層面獲得就業(yè)信息的渠道?往屆畢業(yè)生的就業(yè)情況?家庭支持
第三步,提出解決方案ABCD用20%的精力去尋找解決方案拆解成元問題成竹在胸尋求資源,提出解決方案
第四步,總結(jié)問題這一步需要我們總結(jié)問題,匯報方案,去說服別人,去爭取更多的資源。而這些目標的達成,很大程度上取決于你的匯報如何,也就是你總結(jié)問題的能力如何。舉例:醫(yī)生向病人提出手術(shù)方案實施方案和評估PARTTHREE
Programmeimplementationandevaluation
實施方案和評估實施意味著實踐解決方案,在實踐中檢驗解決方案的效果需要對方案想法的實施過程進行評判,來判斷問題是否解決以及被解決的程度如何循環(huán)往復(fù)課堂練習(xí)課堂練習(xí)課堂練習(xí)課堂練習(xí)
荒島求生你搭乘的游輪在加勒比海遇到風(fēng)暴沉沒,只有兩個人隨波漂到一個荒島,其中一人受了傷,等待可能的救援。下面有25件東西,請你選出其中最重要的5件。你選擇的東西決定你能不能生存下來,請注明先后順序并說明理由。課堂練習(xí)課堂練習(xí)課堂練習(xí)
荒島求生1.兩件換洗衣服2.短波無線電接收器3.50升淡水4.鍋5.火柴6.鏟子7.背包8.衛(wèi)生紙9.兩個帳篷10.兩個睡袋11.刀12.小救生筏13.防曬霜14.煮爐和燈籠15.長繩16.兩個對講機17.可以吃七天的凍干食18.一面鏡子19.一箱威士忌20.照明彈21.指南針22.區(qū)域航空地圖23.六顆子彈的槍24.急救包和青霉素25.氧氣罐課后作業(yè)課后作
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