孕產(chǎn)婦心理衛(wèi)生2/24/2025一、心理保健的重要性

2/24/20252/24/20252/24/2025

孕婦不良情緒會(huì)影響胎兒嗎2/24/2025

二、妊娠早、中期的心理與調(diào)適

2/24/2025（一）妊娠早、中期的心理

2/24/2025

孕婦可能情緒出現(xiàn)問題的征象：2/24/2025孕婦情緒調(diào)查表

（1）不能集中注意力1分

（2）煩躁，坐立不安2分

（3）容易發(fā)脾氣1分

（4）睡眠不好，失眠、早醒或老想睡1分

（5）非常容易疲勞，或有持續(xù)性的疲勞感（不是妊娠反應(yīng)引起的）1分

（6）不停的想吃東西或者毫無食欲1分

（7）情趣減退，對(duì)什么都不感興趣2分

（8）總提不起精神，無精打采1分

（9）情緒一直低落，想哭2分

（10）情緒起伏大，喜怒無常1分

2/24/2025你對(duì)婚姻滿意嗎？

你感到幸福嗎？

丈夫?qū)δ銘言懈吲d嗎？你對(duì)懷孕的苦惱，他是否安慰你或想辦法幫助你？

他是一個(gè)有責(zé)任心的丈夫嗎？是否

2/24/2025（二）妊娠早、中期的心理調(diào)適

2/24/2025（1）

心情適宜

2/24/2025（2）

態(tài)度自然

2/24/2025（3）

專業(yè)咨詢

2/24/2025（4）

生活節(jié)制

2/24/2025（5）

裝扮自己

2/24/20252/24/2025（7）

適當(dāng)工作

2/24/2025（8）

家庭和睦

2/24/20252/24/2025（10）

尋求幫助

2/24/20252、

孕婦經(jīng)常關(guān)心的問題：

2/24/2025（2）

怎樣緩解壓力？

2/24/2025（3）性生活對(duì)胎兒有害嗎？

2/24/2025（4）原有精神障礙怎么辦？

2/24/2025（5）原有軀體疾病怎么辦？

2/24/2025（6）

難道精神痛苦是懷孕造成的嗎？

2/24/20253、

建議與胎兒建立豐富的聯(lián)系

2/24/2025方法有：

與胎兒對(duì)話交流講故事聽兒歌輕輕撫摩肚子

2/24/2025三、妊娠晚期與分娩前的心理與調(diào)適

2/24/20251、妊娠晚期與分娩前的心理

2/24/2025（1）

對(duì)分娩的緊張、恐懼

2/24/2025（2）

擔(dān)心孩子出生是否順利，出生后是否健康。2/24/2025

（3）

對(duì)性別的偏好或偏見

2/24/2025（4）

擔(dān)心自己能否盡到做母親的責(zé)任，做個(gè)好母親？2/24/2025

（5）

行動(dòng)更加不便，睡眠不安。

2/24/2025（6）懷孕后期的身體不適：尿頻，浮腫，腰酸背痛。2/24/2025

（7）夫妻關(guān)系疏遠(yuǎn)：

2/24/2025（8）擔(dān)心分娩后無人幫助自己。2/24/2025

（9）

妊娠合并癥導(dǎo)致情緒不良

2/24/20252、妊娠晚期與分娩前的心理調(diào)適

2/24/2025（1）

暗示調(diào)整

2/24/2025（2）放松練習(xí)

2/24/2025（3）

睡眠不安、身體不適時(shí)的冥想

2/24/2025（4）

采用理性的想法2/24/2025

（5）

糾正性別偏見：2/24/20253、某些特殊疾病者的心理與調(diào)適

2/24/2025需要注意：①定期看轉(zhuǎn)科醫(yī)生，積極治療②癥狀監(jiān)測(cè)③心理咨詢④盡量不要用安定類藥物緩解睡眠

2/24/2025妊娠合并乙肝的孕婦心理與調(diào)適

2/24/20251、

心理特點(diǎn)：

2/24/2025

2、

心理調(diào)適

2/24/2025

（1）了解該病的傳播途徑、預(yù)防和保護(hù)措施

（2）家庭的理解和愛護(hù)

（3）

穩(wěn)定患者情緒

（4）

生活建議

2/24/2025四、

產(chǎn)后心理與調(diào)適

2/24/20251、

產(chǎn)后心理特點(diǎn)

2/24/2025（1）

喜悅和興奮

（2）

擔(dān)心和苦惱

（3）

產(chǎn)后心緒不良

2/24/20252、

產(chǎn)后心理調(diào)適

2/24/2025（1）避免情緒波動(dòng)過大、過于興奮

2/24/2025（2）

正確的生育觀

2/24/2025（3）

母嬰同室

2/24/2025（4）提前了解基本嬰兒