歡迎新同學一點溫馨的提示上課時，請大家注意服裝和舉止的大方得體！請大家保持教學環(huán)境的整潔！上課時請關(guān)閉手機！學習方法保證到課專心聽講積極參與仔細閱讀認真思考做好筆記本章學習主要內(nèi)容1、選擇快樂的生活2、大學生心理健康實質(zhì)3、常見的心理異常問題4、搞高心理健康的途徑與方法《大學生心理健康教育》

主講人：危桃芳故事

有一個商人，從某地買進一種手編花籃，進價是每個10元，然后，他把花籃運到省城賣，每個售價卻是8元，比進價還低。這種虧本的買賣，商人干了一年以后，成了百萬富翁，請問為什么？心理定勢

心理定勢:一種活動的準備狀態(tài)或行為傾向，通常是意識不到的。定勢又稱心向，是指主體對一定活動預選的特殊準備狀態(tài)。具體地說，人們當前的活動常受前面曾從事活動的影響，傾向于帶有前面活動的特點。什么是心理素質(zhì)？指人的心理發(fā)展水平。而人的心理又包括知、情、意三個方面。知：就是認知，如感覺、知覺、記憶和思維。情：就是人的情感，是由認知引起的人對客觀事物的某種態(tài)度的體驗。意：就是意志，是由認知的支持和情感的推動，使人有意識地克服內(nèi)心的障礙和外部的困難而堅持實現(xiàn)目的的過程。人的心理活動是按知、情、意的順序進行的。知是情和意的基礎(chǔ)，它影響和決定著人的情感態(tài)度和意志表現(xiàn)。而情感和意志反過來又影響著人們對事物的認識。為什么要學習大學生心理健康教育故事

一天早晨，有一位智者看到死神向一座城市走去，于是上前問道：“你要去做什么？”死神說：“我要到前方那個城市里去帶走100個人?！敝钦咴谥肋@個可怕的消息之后，搶在死神的前面跑到那座城市里，提醒所遇到的每一個人：請大家小心，死神即將要帶走100個人。

故事

第二天早上，他在城外又遇到了死神，帶著憤怒的口氣問道：“你為什么要欺騙我們？昨天你告訴我你要從這兒帶走100人，可是為什么有1000個人死了？”請問：為什么會產(chǎn)生這種現(xiàn)象？

故事

死神看了看智者，平靜地回答說：“我從來不說謊話，也不超量工作，而且也確實準備只帶走100個人?？墒强謶趾徒箲]帶走了其他那些人?！?/p>

不良情緒對身體健康的危害

陰陽五行：金、木、水、火、土。人有五臟：心、肝、脾、肺、腎。人有七情：喜怒哀樂悲思恐。那么他們之間有什么關(guān)系呢？五行、五臟、七情生理的關(guān)系金—-肺----悲哀木----肝----憤怒水----腎----恐懼火----心----喜樂土----脾----憂思五行、五臟、七情的病理關(guān)系木--喜歡舒展條達，怒氣傷伐肝木木—過度憤怒—傷害肝臟---比如；肝病人性情暴躁?；稹矚g溫和舒緩；火---過度興奮喜樂---使心氣渙散比如范進中舉狂喜致瘋---使心火上炎導致口舌糜爛。五行、五臟、七情的病理關(guān)系土---思念過度---影響脾胃—食欲下降人們常常說的：脾土不好。金（能夠發(fā)出聲音）---過度悲傷---損傷肺氣---聲音嘶啞（林黛玉--肺癆）水---恐懼---傷腎（生殖功能大小便）---小便失禁。五行、五臟、七情的病理關(guān)系所以，早在幾千年前，我們的祖先就知道了：過喜傷心、過怒傷肝、過悲傷肺、過思傷脾、過恐傷腎。一、選擇快樂的生活快樂三問1什么是快樂23為何要快樂怎樣能快樂你覺得你的生活快樂嗎？A.快樂B.大部分時間快樂C.快樂和不快樂差不多D.大部分時間不快樂E.不快樂F.沒感覺或不知道一、什么是快樂能夠吃飽穿暖乞丐說一、什么是快樂能夠盡快地找到一份工作民工說一、什么是快樂精心栽培，育得桃李滿園農(nóng)民說一、什么是快樂感到幸?；驖M意字典說一、什么是快樂1萬個人有1萬種快樂快樂是一種情緒，是一種感覺快樂就是享受生命快樂就是付出之后的收獲丟掉所有的不快樂，就是快樂二、為何要快樂

美國一家調(diào)查機構(gòu)在全世界22個國家調(diào)查人們的快樂水平，結(jié)果顯示，美國人的快樂水平最高，有46%的美國人對自己的生活感到快樂，其次是印度，37%的印度人樂呵呵地生活著，而中國人的快樂水平最低，位列榜尾，只有9%的中國人覺得自己活得快樂。中國人更需要

關(guān)于中國人為什么不快樂，有一段文字這樣說道：“身無分文時不快樂，腰纏萬貫后也不快樂；被人使喚時不快樂，使喚別人后仍然不快樂；當學生時不快樂，打工掙錢后還是不快樂；在國內(nèi)不快樂，折騰到國外后同樣不快樂。一句話，活得太累?！倍?、為何要快樂快樂，可以更好的吸引人緣、財源、福運！快樂有益沒有誰會喜歡一個整天愁眉苦臉、郁郁寡歡，或常常生氣暴躁發(fā)怒的人。這種人會把家人、朋友、同事等嚇跑，人緣、財源、福運也會嚇跑，遠離他！據(jù)科學研究發(fā)現(xiàn)：人在焦慮煩躁憂郁時，免疫力大大下降，抵抗疾病入侵的能力大大下降，容易患??！人，在生氣憂郁煩躁時，往往氣血不暢，情緒不佳，經(jīng)絡(luò)阻塞，不但易患病，且易導致面容憔悴、精神頹廢、皮膚變差、氣色黯淡不佳。對人身心傷害極大！憂郁癥、精神病等各種疾病就是這樣產(chǎn)生的，所謂“積郁成疾”！為何覺得不快樂？因為…金錢

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權(quán)力健康身材美麗愛情婚姻時間學歷知識能力背景自信

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自由…為什么覺得不快樂？因為金錢不夠多TextText為什么覺得不快樂？因為房子不夠大為什么覺得不快樂？因為車子不夠靚為什么覺得不快樂？因為地位不夠高不受人尊敬常卑躬屈膝總?cè)虤馔搪曤y發(fā)表意見為什么覺得不快樂？因為權(quán)利不夠大為什么覺得不快樂？因為健康不夠好腰痛頭痛體虛失眠胃痛為什么覺得不快樂？因為身材不夠好為什么覺得不快樂？因為美麗不夠人青春痘雀斑牙齒黃鼻子扁眼睛小眉毛粗皮膚黑臉蛋丑為什么覺得不快樂？因為愛情不浪漫為什么覺得不快樂？因為婚姻不幸福夫妻經(jīng)常吵架丈夫有外遇妻子紅杏出墻孩子不聽話婆媳關(guān)系不好離婚后孤獨為什么覺得不快樂？因為時間不夠多為什么覺得不快樂？因為學歷不夠高博士碩士學士大專為什么覺得不快樂？因為天文人文商業(yè)科學知識不夠多為什么覺得不快樂？因為能力不如人缺少創(chuàng)造力缺少決斷力動手能力差工作效率低為什么覺得不快樂？因為背景不夠強沒有貴人助沒有靠山邊遠窮世代苦為什么覺得不快樂？因為自信心不夠我不行不可能做不到為什么覺得不快樂？因為機遇不眷顧上天似乎和我過不去壞事常常伴著我好事總不降到我身上好的工作總是輪不到我為什么覺得不快樂？因為工作不夠好TextText為什么覺得不快樂？因為自由度不夠責任倫理時間空間規(guī)章制度中國人不快樂原因出于工作因素，如收入不理想、工作壓力太大、休息時間太少、缺少成就感、工作枯燥、前途渺茫和人際關(guān)系不和諧。61.8%和家庭關(guān)系有關(guān)，如與家人相處不融洽、陪家人的時間太少、住房不滿意和家庭總收入低。4%對物質(zhì)生活的不滿意，如工資、福利、社會保障、住房、交通工具和其他消費類物品。

12.8%不會積極主動地尋找快樂，或缺少獲得快樂的有效方法。24.2%讓你隨意選擇，你想要金錢

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自由…需要回答的問題1上述的東西你是否都想要？需要回答的問題1有了上述所有東西人就一定快樂嗎？2需要回答的問題一個人是否能夠得到所有的這些東西？3需要回答的問題1是否沒有得到所有的這些，我們就不能快樂？4請問在座的同學你想過快樂的生活嗎？想要快樂，我們該怎么辦？做出選擇！如果只能選五項，你咋選？

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自由…三、怎樣能快樂巴里快樂之道不只在于做自己喜愛的事，更在于喜愛自己不得不做的事。名人說愛因斯坦真正的快樂是對生活的樂觀，對工作的愉快，對事業(yè)的興奮。三、怎樣能快樂美國人快樂的6個原因相信“磨難中也有快樂”1將家庭和婚戀視作快樂的最大源泉2教育的目的是讓孩子快樂地成為合格公民3認為健康是最大的快樂4主張財富是快樂的資本，而不是快樂的累贅5認為工作的目的也是追求快樂6三、怎樣能快樂接受自己快樂需要意義頭腦說了算身體也重要本·沙哈爾“六點秘訣”越簡單越好感激要說出來三、怎樣能快樂保持心態(tài)平衡養(yǎng)心八珍湯心理平衡特效配方寬容四錢回報不求奉獻不拘老實適量孝順常想正氣三分好肚腸兩味慈愛心一片三、怎樣能快樂留意十塊絆腳石抱怨自己忽視細小沒有目標輕易放棄目標錯誤往事不忘總想捷徑誤解成功抱怨別人專走長路三、怎樣能快樂快樂工作擁有快樂的態(tài)度1消除負性想法2選擇可以發(fā)揮自己長處的工作3工作與生活不但是平衡，也是融合4工作之外，尋求其它成就感來源5關(guān)于工作的選擇，你如何選？A第一年每月8千第二年每月6千第三年每月4千B第一年每月2千第二年每月4千第三年每月6千21.6萬14.4萬三、怎樣能快樂適應(yīng)或改變山不能過來，那我們就走過去！穆罕默德移山三、怎樣能快樂適應(yīng)或改變肚子比面子更重要！千里馬吃草好馬不吃回頭草！三、怎樣能快樂

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自由…改變一下生活的標準多少錢能帶來快樂？１千(不超過1千)1萬(1千-1萬)這一生你打算掙到多少錢？1百萬(10-1百萬)10萬(1萬-10萬)1千萬(1百-1千萬)1億(1千萬-1億)10億(1億-10億)三、怎樣能快樂改變一下生活的標準金錢

吃得飽穿得暖有點余錢心花放掙怎樣的錢就過怎樣的日子建議三、怎樣能快樂改變一下生活的標準房子

能遮雨能擋風快樂只在咫尺中有個安身之所就行了建議三、怎樣能快樂改變一下生活的標準車子

公交車自行車11號腳力也是車走路會更有益身體健康建議三、怎樣能快樂改變一下生活的標準地位

人看我我看人人間總有人上人自己要看得起自己建議三、怎樣能快樂改變一下生活的標準權(quán)力

你有權(quán)我有權(quán)人人手中都有權(quán)要重視自己擁有的權(quán)力建議三、怎樣能快樂改變一下生活的標準身材

好身材壞身材能行能動就好材學會欣賞自我建議三、怎樣能快樂改變一下生活的標準美麗

長得美長得帥人人擁有美麗擁有快樂的心會更美麗建議三、怎樣能快樂改變一下生活的標準愛情

我愛你你愛我天涯何處無芳草把握機會，勇敢出擊！建議三、怎樣能快樂你怎么想？婚姻

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自由……快樂的方法漫畫欣賞學學快樂動物園吧快樂動物版-20種快樂動物園1.要有目標和追求快樂動物園2.學會和各種人愉快的相處.快樂動物園3.學會和別人一起分享喜悅快樂動物園4.樂于助人快樂動物園5.保持自己一顆童心快樂動物園6.經(jīng)常保持微笑快樂動物園7.保持幽默感快樂動物園8.和別人保持合作,并從中獲得樂趣快樂動物園9.學會寬恕他人快樂動物園10.讓自己有幾個知心朋友快樂動物園11.要能處亂不驚快樂動物園12.與朋友分享你的天倫之樂快樂動物園13.保持高度的自信心快樂動物園14.偶然放縱一下自己快樂動物園15.尊重弱者快樂動物園16.與朋友交往一下快樂動物園17.具備膽識和勇氣快樂動物園18.要經(jīng)常鍛煉身體快樂動物園19.并注意自己的發(fā)型快樂動物園20.最后不要財迷為了快樂生活，我們應(yīng)該珍惜擁有良好心態(tài)理智選擇欲求適度創(chuàng)造快樂生活最高境界生活觀日常工作能力所長生活所需快樂源泉興趣愛好理想追求協(xié)調(diào)一致故事一個人跑到釋迦牟尼面前哭訴?！拔覠o論做什么事都不能成功，這是為什么？”“這是因為你沒有學會給予別人。”“可我是一個一無所有的窮光蛋呀！”“并不是這樣的，一個人即使沒有錢，也可以給予別人七樣東西。第一、和顏施，就是用微笑與別人相處；第二、言施，就是要對別人多說鼓勵的話、安慰的話、稱贊的話、謙讓的話、溫柔的話；第三、心施，就是要敞開心扉，對別人誠懇；第四、眼施，就是以善意的眼光去看別人；第五、身施，就是以行動去幫助別人；第六、座施，就是乘船坐車時，將自己的座位讓給老弱婦孺；第七、房施，就是將自己有空下來的房子提供出來，供別人來休息。如果你有了這七種習慣，好運會隨之而來的?！倍?、大學生心理健康實質(zhì)1、智力正常智力是人的觀察力、注意力、記憶力、想象力、思維力、創(chuàng)造力及實踐活動能力等的綜合。這是大學生學習、生活與工作的基本心理條件，也是適應(yīng)周圍環(huán)境變化所必需的心理保證。衡量大學生的智力是否正常，關(guān)鍵在于其是否正常地、充分地發(fā)揮了自我效能：即有強烈的求知欲，樂于學習，能夠積極參與學習活動。2、正確認識自我，接納自我正確的自我評價是大學生心理健康的重要條件，大學生在進行自我觀察、自我認定、自我判斷和自我評價時，WhoamI?能做到自知，恰如其分地認識自己，擺正自己的位置，既不以自己在某些方面高于別人而自傲，也不以某些方面低于別人而自卑，面對挫折與困境，能夠自我悅納，喜歡自己，接受自己，自尊、自強、自制、自愛適度，正視現(xiàn)實，積極進取。自信自立3、對現(xiàn)實和環(huán)境的良好適應(yīng)個體應(yīng)與客觀現(xiàn)實環(huán)境保持良好秩序，既要進行客觀觀察以取得正確認識，以有效的辦法應(yīng)付環(huán)境中的各種困難，不退縮；又要根據(jù)環(huán)境的特點和自我意識的情況努力進行協(xié)調(diào)，或改變環(huán)境適應(yīng)個體需要，改造自我適應(yīng)環(huán)境。4、和諧的人際關(guān)系良好而深厚的人際關(guān)系，是事業(yè)成功與生活幸福的前提。其表現(xiàn)為：樂于與人交往，既有廣泛而深厚的人際關(guān)系，又有知心朋友；在交往中保持獨立而完整的人格，有自知自明，不卑不亢；能客觀評價別人和自己，善取人之長補己之短，寬以待人，樂于助人，積極的交往態(tài)度多于消極態(tài)度，交往動機端正。5、熱愛生活、樂于工作學習為誰學習？為誰工作？6、保持健康的人格人格是個體比較穩(wěn)定的心理特征的總和。人格完善就是指有健全統(tǒng)一的人格，個人的所想、所說、所做都是協(xié)調(diào)一致的。人格完善包括人格結(jié)構(gòu)的各要素完整統(tǒng)一；有正確的自我意識，不產(chǎn)生自我同一性混亂，以積極進取的人生觀作為人格的核心，并以此為中心把自己的需要、目標和行動統(tǒng)一起來。7、能有效的控制情緒情緒健康其標志是情緒穩(wěn)定和心情愉快。包括的內(nèi)容有：愉快情緒多于負性情緒、樂觀開朗、富有朝氣，對生活充滿希望；情緒較穩(wěn)定，善于控制與調(diào)節(jié)自己的情緒，既能克制又能合理宣泄自己的情緒，情緒的表達既符合社會的要求又符合自身的需要，在不同的時間和場合有恰如其分的情緒表達；情緒反應(yīng)與環(huán)境相適應(yīng)。反應(yīng)的強度與引起這種情境相符合。8、心理行為特點與年齡特征相符是心理行為符合大學生的年齡特征。大學生是處于特定年齡階段的特殊群體，大學生應(yīng)具有與年齡與角色相適應(yīng)的心理行為特征。

9、健全意志意志健全者在行動的自覺性、果斷性、頑強性和自制力等方面都表現(xiàn)出較高的水平。意志健全的大學生在各種活動中都有自覺的目的性，能適時地做出決定并運用切實有準備的方式解決所遇到的問題。心理健康對大學生的重要性

現(xiàn)代大學生的心理狀況

你是這樣嗎？大學適應(yīng)問題獨立生活能力2.新集體生活3.大學學習適應(yīng)4.生活習慣5.文化差異6.心理落差

...大學生人際交往自卑人格障礙性心理障礙交往能力同伴關(guān)系

...學業(yè)發(fā)展1.專業(yè)前景2.個體興趣3.學習方法4.學習動機5.就業(yè)壓力6.選擇定位

...情感受挫1.戀愛2.親情3.友情4.需求龔博、楊開紅、邵瑞杰、唐學禮

假如他能以寬容的心對待同學打撲克時所說的他認為瞧不起他的話，丟掉的是什么？留下的是什么？

馬將近４年都過來了，假如他再克制一些？

假如馬有一些心理保健的知識,能進行心理自我調(diào)節(jié)，把心中的委屈向他人說一說？

總之：如果馬家爵的心理素質(zhì)高一些，將會又是什么的結(jié)果？

假如馬家爵的同學并不冤枉他作弊，并且不會讓馬感到傷心、自卑的話？課外作業(yè)題：為什么會產(chǎn)生馬家爵這樣的悲劇？產(chǎn)生悲劇的根源？如何避免？我們應(yīng)該怎樣生活？心理游戲名稱：盲行討論：從游戲中你懂得了什么？了解痛苦，但更了解快樂！沒有到過地獄的人不知道什么是天堂。

雖然鬧鐘響時我會懊惱，會拉棉被蓋住頭，但我要感謝上蒼，因為我能聽得到。需知有好多人耳聾。雖然我還是閉著眼睛，厭惡清晨的陽光，但我要感謝上蒼，因為我能看到。需知有很多人眼瞎。雖然我賴床不想起身，但感謝上蒼我有能力站起來。需知有好多人要終生睡在床上。

雖然這一天剛開始就一塌糊涂，襪子找不到，稀飯溢的到處都是，小孩又吵有鬧，每個人的火氣都很大，但感謝上蒼，我有一個家。需知孤寂的人到處都是。雖然我們的餐桌從來沒有像雜志的圖片那樣，早餐也是拼拼湊湊，但感謝上蒼賜給我們食物。需知饑餓的人很多。

雖然我的工作枯燥乏味，常常千篇一律，但我還要感謝上蒼。因為我有工作機會。需知失業(yè)的人好多好多。雖然我常抱怨。感嘆命運不好，但感謝上蒼賜給了我生命。不僅僅要給自己帶來快樂的生活，還要給周圍的人帶來快樂。摔壞了自己心愛的東西，怎么辦？

如果你剛買的非常心愛的手機不小心摔壞了，你是什么心情？整天以淚洗面，不思茶飯，郁郁而終！我相信大家不會因一件小事而終。頂多郁悶一陣子，心情會慢慢好來！但有人會？你認為你現(xiàn)在最大的幸福是什么？能坐在教室里接受良好的教育。你還能不認真學習嗎？你應(yīng)該怎樣學習？學習并快樂著？請記住那些讓你獲得最大幸福的人

我們應(yīng)該怎樣看待學習？

1）學習是累不累？

2）學習是痛苦的還是快樂的？大學是什么？

“它是人生最好的時期，也是最壞的時期；

它是智慧的時期，也是愚蠢的時期；

它是信仰的時期，也是懷疑的時期；

它是光明的時期，也是黑暗的時期；

它是充滿希望的春天，也是令人失望的冬天；

我們前途有著一切，我們前途什么也沒有；

我們正在直升天堂，我們也正在直墜地獄?！?/p>

三、常見的心理異常問題了解相關(guān)心理異常的癥狀表現(xiàn)可以更好的幫助學生發(fā)現(xiàn)問題、及時糾正問題、調(diào)整人格。148白黑純白淺灰色深灰色純黑

人員

健康人格自信心高適應(yīng)力強各種由生活人際關(guān)系壓力而產(chǎn)生心理沖突各種變態(tài)人格與人格異常與障礙之人精神病患者服務(wù)人員無需心理咨詢員社會工作者心理醫(yī)師心理門診大夫精神病醫(yī)生服務(wù)模式無需咨詢心理學模式臨床心理學模式醫(yī)學模式心理問題的分類及其基本癥狀表現(xiàn)

（1）一般心理問題

適應(yīng)問題、人際關(guān)系問題、性格與情緒問題、學習問題、戀愛與性心理問題一、一般心理問題現(xiàn)實生活、工作壓力、處事失誤導致內(nèi)心沖突，因此體驗到不良情緒；不良情緒不間斷持續(xù)一個月，或間斷持續(xù)２個月不能自行化解；有一定的自控能力，基本正常的生活、學習、社交、但效率下降（2）心理障礙神經(jīng)癥、人格障礙一、神經(jīng)癥

主要表現(xiàn)為持久的心理沖突，感受到痛苦；起病與心理社會因素有關(guān)；病前多有一定的素質(zhì)和人格基礎(chǔ)；癥狀多為功能性的，沒有器質(zhì)性病變；對疾病有相當?shù)淖灾Γ簧鐣δ芡旰?；病程大多持續(xù)遷延。

a．神經(jīng)衰弱b．焦慮癥c．強迫癥d．恐怖癥e．疑病癥f．抑郁性神經(jīng)癥a．神經(jīng)衰弱：主要特征是精神的易興奮和腦力易疲乏；常伴有情緒煩惱易激惹及睡眠障礙、頭痛、多種軀體不適等癥狀；病程遷延，癥狀時輕時重；病情波動常與心理社會因素有關(guān)。b．焦慮癥：廣泛性焦慮癥：持續(xù)存在的焦慮，過分擔心、緊張、害怕，伴自主神經(jīng)癥狀；驚恐障礙：突然的驚恐體驗，伴瀕死感或失控感，嚴重的自主神經(jīng)功能紊亂。※正常人焦慮：指向性非常明確的焦慮、短暫的或情境性的，過去就消失。焦慮癥具體癥狀:1.反復出現(xiàn)無明確原因、對象或內(nèi)容的恐懼、緊張不安等情感體驗，并伴有運動性不安和植物神經(jīng)功能亢進等軀體癥狀。2.自知力完整，要求治療。3.病程持續(xù)1個月以上。4.病前性格特征、精神因素及家族中有類似發(fā)作者等均有助于診斷。5.已影響患者的工作、學習和生活。c．強迫癥：

特點是有意識的自我強迫與自我反強迫同時存在，表現(xiàn)為想控制但控制不了，成因主要是內(nèi)心矛盾沖突和強迫性人性特征。主要表現(xiàn)為：強迫觀念、強迫沖動/意向、強迫行為。強迫癥具體癥狀:1.不可控制的反復出現(xiàn)某種觀念、動作或意向，伴有焦慮和痛苦的情緒體驗。2.患者明知這些癥狀不合理、不必要、卻難以擺脫，迫切要求治療。3.患者的工作，學習效率明顯下降，對日常生活也產(chǎn)生不良影響。4.病前性格特征及病程可助診斷。病程可長可短，研究病例的病程至少三個月。5.排除精神分裂癥、抑郁癥及腦器質(zhì)性疾病伴發(fā)的強迫癥狀。d．恐怖癥：對于某種特定的客體或環(huán)境或與人交往產(chǎn)生強烈的恐懼，并主動采取回避的方式來解除這種焦慮不安。患者多是膽小、依賴性強、敏感、曾有創(chuàng)傷經(jīng)歷。常見的類型：社交恐懼癥；單一恐懼癥；場所恐懼癥。

e．疑病癥：患者對自己的健康狀況或身體的某一部分功能過分關(guān)注。懷疑患了某種軀體或精神疾患，但是與其實際健康狀況不符合。醫(yī)生對其病的解釋或客觀檢查常不足以消除患者固有的成見。具有明顯的焦慮情緒，多方求助、影響工作、學習?！鶇^(qū)別疑病妄想：堅定不移地認為自己得了某種病，是憑空想象。疑病癥患者的確有身體上不適，有自知力，會到處求醫(yī)，但妄想癥患者不會。f．抑郁性神經(jīng)癥：情緒抑郁、低落、哭泣、失去興趣；自我評價低下、自卑；自殺念頭、自殺作為。誘因精神刺激（一個突然性、多個頻繁或長時間刺激）認知偏差：絕對化（我應(yīng)該……、我必須……）極端化（要么是黑，要么是白）夸大、縮?。浯笫д`不足、縮小成就優(yōu)點）糟糕至極（絕望、無助）個性：多愁善感、自卑◆個案：麥粒腫二、人格障礙

人格特征顯著偏離正常；根深蒂固的且持久存在的行為方式，糾正非常困難；對環(huán)境適應(yīng)不良；明顯影響其社會和職業(yè)功能；患者自己感到精神痛苦或使他人痛苦。

※在校學生未滿18歲，人格發(fā)展尚未穩(wěn)定，多為某種人格取向障礙。常見的人格障礙類型及其特點（一）a．偏執(zhí)性人格障礙：以猜疑和偏執(zhí)為特點。b．分裂性人格障礙：以觀念、行為、外貌裝飾的奇特、情感冷漠、人際關(guān)系明顯缺陷為特點。常見的人格障礙類型及其特點（二）c．反社會性人格障礙：以行為不符合社會規(guī)范，具有經(jīng)常違法亂紀，對人冷酷無情為特點。d．沖動性人格障礙（攻擊性人格障礙）：以陣發(fā)性情感爆發(fā)，伴明顯沖動性行為為特征。常見的人格障礙類型及其特點（三）e．表演性人格障礙（癔癥性人格障礙）：以過分感情用事或夸張言行以吸引他人注意為特點。f．強迫性人格障礙：以過分要求嚴格與完美無缺為特征。g．自戀性人格障礙：自我感覺、評價非常好（唯我獨尊）、剝削人格障礙3、精神疾病

精神分裂癥、心境障礙一、精神分裂癥

原因未明的一組精神障礙；感知、思維、情感、行為的障礙；意識清晰、智能完好；以精神活動的不協(xié)調(diào)或脫離現(xiàn)實為特征；多起病于青壯年，發(fā)病高峰年齡15-25；近年有提早趨勢，常緩慢起病，病程遷延，有慢性化傾向和衰退的可能，但部分病人可痊愈。什么“分裂”了？知情意意知情具有思維、情感、行為等多方面的障礙以精神活動和環(huán)境之間的不協(xié)調(diào)為特征（二）臨床表現(xiàn)

（美麗的心靈）

1.雙重人格2.人格轉(zhuǎn)換

3.人格解體

4.現(xiàn)實解體

5.被泄露感

6.被支配感

7.自知力缺乏

精神分裂癥主要癥狀表現(xiàn)：a．感知覺障礙—言語性幻聽等；b．思維障礙—思維松弛或思維散漫、邏輯倒錯性思維c．情感障礙—情感淡漠等；d．意志行為障礙—意志行為減退等。精神分裂癥的特點社交/職業(yè)功能障礙工作人際關(guān)系自我照顧陽性癥狀妄想幻覺言語混亂緊張癥認知缺陷注意記憶執(zhí)行功能

(如,抽象思維)共病物質(zhì)依賴強迫軀體疾病陰性癥狀情感淡漠言語貧乏意志缺乏快感缺失社會退縮心境癥狀

抑郁

焦慮

絕望自殺攻擊、敵對興奮、攻擊敵對、不合作激越、躁狂(二)、心境障礙

以明顯而持久的心境高漲或心境低落為主的一組精神障礙，并有相應(yīng)的認知和行為改變，嚴重者可有幻覺、妄想等精神病性癥狀，大多有反復發(fā)作傾向，治療緩解后或發(fā)作間期精神狀態(tài)基本正常，但部分患者有殘留癥狀或轉(zhuǎn)為慢性。

(二)心境障礙躁狂癥a．情感高漲b．思維奔逸c．意志增強抑郁癥a．情感低落b．思維遲緩c．意志減退

歸總為：“三多三少”抑郁癥:情緒低落持續(xù)兩周以上影響生活、工作有反復發(fā)作傾向全球患病率5-10%，中國沒有精