湖南科技大學(xué)體育學(xué)院教育實習(xí)教案實習(xí)教師：陳穎飛指導(dǎo)教師：周元超時間11月2日星期一78上課地點排球場課次第次課班次08級008009班人數(shù)61教學(xué)目標(biāo)1.進(jìn)一步了解基本排球墊球的動作的練習(xí)方法及動作要領(lǐng)。2、技能目標(biāo)：鞏固、提高排球墊球技術(shù)動作，發(fā)展下肢力量。3．培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié)作，互相幫助，互相合作的優(yōu)良品質(zhì)教學(xué)內(nèi)容排球重點人與球的位置關(guān)系和全身協(xié)調(diào)用力。場地器材排球場排球難點全身協(xié)調(diào)用力墊球順序教學(xué)內(nèi)容領(lǐng)域目標(biāo)教師活動學(xué)生活動組織要求時間準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)體育委員集合整隊清點人數(shù)。師生問好宣布本次課的內(nèi)容和要求安排見習(xí)生。安全教育熱身運動1，慢跑一圈2頭部運動（4x8）3擴胸運動（4x8）4腰部運動（4x8）5手腕踝關(guān)節(jié)運動（4x8）6正壓腿（4x8）7側(cè)壓腿（4x8）檢查上課的場地，準(zhǔn)備上課器材達(dá)到熱身的效果,避免受傷。精神飽滿，聲音洪亮的喊口號示范和喊口號聽從體育委員和老師下達(dá)的口令。注意力集中認(rèn)真聽講在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx△精神飽滿，注意力集中要求：快，靜，齊xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx△要求：精神飽滿，注意力集中。1分鐘9分鐘順序教學(xué)內(nèi)容領(lǐng)域目標(biāo)教師活動學(xué)生活動組織要求時間基本部分正面雙手墊球動作要點：1、腕關(guān)節(jié)以上10厘米處擊球。2、半蹲準(zhǔn)備姿勢和身體的快速移動。3、擊球時兩手臂伸直夾緊，提肩，前伸至球下。4、上下肢協(xié)調(diào)用力練習(xí)：練習(xí)方法：1、集體模仿練習(xí)3—4分鐘。要求：聽口令指揮。2、墊固定球。要求：連續(xù)10次。3、一拋一墊。（10次）4、兩人一組對墊。要求:1、距離3到4米，。2、體會移動，擊球時機。3、落點控制好。正確的掌握正面雙手墊球技術(shù)1教師示范2認(rèn)真組織學(xué)生練習(xí)1聽從老師指揮。2認(rèn)真練習(xí)。3注意安全xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx△要求：精神飽滿，注意力集中。70分鐘順序教學(xué)內(nèi)容領(lǐng)域目標(biāo)教師活動學(xué)生活動組織要求時間結(jié)束部分放松練習(xí)講解評價器材回收宣布下課對同學(xué)