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女子籃球主選課電子版教案第4次課級學(xué)院第學(xué)期人數(shù)教師教材內(nèi)容1.復(fù)習(xí)各種球性練習(xí)2.復(fù)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)3.傳接球游戲(一搶二)4.專項身體素質(zhì)練習(xí):折返跑教學(xué)任務(wù)1.進(jìn)一步熟悉球性2.提高學(xué)生傳接球技術(shù)3.初步掌握行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)4.提高短距離沖刺的能力和急停急起的能力教學(xué)重點教學(xué)難點安全提示部分教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時間組織教法開始部分一、集合整隊報告人數(shù)二、師生問好三、教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求四、安排見習(xí)生檢查服裝學(xué)生成兩列橫隊站立******************★要求:快、靜、齊準(zhǔn)備部分運球慢跑四圈二.行進(jìn)間徒手操第一節(jié):擴胸運動第二節(jié):振臂運動第三節(jié):體側(cè)運動第四節(jié):轉(zhuǎn)體運動第五節(jié):腹背運動第六節(jié):踢腿運動第七節(jié):壓腿運動第八節(jié):跳躍運動振臂運動一.組織教法:兩路縱隊運球繞場慢跑四圈。二.隊形:************要求:教師邊講解邊示,范學(xué)生按動作要求準(zhǔn)確到位完成動作,動作幅度、力量由小到大基本部分一.復(fù)習(xí)各種球性練習(xí)1.雙手快速胸前倒球2.持球腰部繞環(huán)3.持球跨下“∞”繞環(huán)4.高抬腿“∞”繞環(huán)5.貼近地面接高拋反彈球二.復(fù)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)三.傳接球游戲(一搶二)要求:四.折返跑一.隊形:體操隊形******************▲教法:學(xué)生聽口令練習(xí),教師糾正錯誤動作組織:二.組織:1、四列橫隊,兩人一組相對進(jìn)行原地雙手胸前傳、接球。2、兩路縱隊在籃球場底線一側(cè)左右間隔5米,全場往返行進(jìn)間雙手胸前傳、接球教法:學(xué)生練習(xí),教師檢查指導(dǎo),糾正錯誤動作要求:傳球時要注意提前量,每人完成四次組織:XXXXXXXXXXXXXXXXXX方法:三人一組兩人相距五米左右用個種方式傳球,另外一人在中間盡量破壞傳接球,成功后由傳球失誤的同學(xué)來替換中間一名同學(xué),游戲繼續(xù)進(jìn)行。要求:1.不允許兩名傳球同學(xué)跑動,至多可以向側(cè)或向后跨一步2.傳球高度在中間一名同學(xué)起跳至最高點可觸及范圍之內(nèi)四.組織:畫圖(1)要求:必須用手觸線后轉(zhuǎn)身,起動快速,每人完成兩組。結(jié)束部分集合整隊二.放松整理活動三.課后講評師生再見師集合兩列橫隊******************▲二.1.兩人一組相互按摩放松
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