SUMMER兒童夏季防溺水安全教育主講：XXX時(shí)間：202X防溺意識要增強(qiáng)CONTENTS目錄目錄01游泳的注意事項(xiàng)02溺水的急救方法03防溺水知識要點(diǎn)04落水,如何自救防溺意識要增強(qiáng)游泳的注意事項(xiàng)THEAVERAGEPERSONISALWAYSWAITINGFORANOPPORTUNITYTOCOMETHEAVERAGEPERSONISALWAYSWAITINGFORANTHEAVERAGEPARTONE夏日炎炎水清涼防溺意識要增強(qiáng)1.兒童需要家長陪同，不要單獨(dú)一個(gè)人游泳2.不到江河湖海游泳，選擇好的游泳場所小朋友們游泳的時(shí)候要選擇正規(guī)、安全的游泳場所,并在成年人的陪同下下水游泳?！霸谌藗儜T性思維里,都覺得在河里或水庫里游泳比較危險(xiǎn)。其實(shí)從最近幾年的經(jīng)驗(yàn)看,游泳池里出意外的案例也特別多,而且有增多的趨勢?！狈滥缫庾R要增強(qiáng)SWIMMING游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動,充分活動關(guān)節(jié),放松肌肉,以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋,要鎮(zhèn)靜,不要慌亂,邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋,這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢,用手扳住腳趾,小腿用力前蹬,奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。1.下水前充分準(zhǔn)備，做好熱身運(yùn)動溺水的急救方法THEAVERAGEPERSONISALWAYSWAITINGFORANOPPORTUNITYTOCOMETHEAVERAGEPERSONISALWAYSWAITINGFORANTHEAVERAGEPARTTWOSUMMER夏日炎炎水清涼防溺意識要增強(qiáng)不盲目下水施救發(fā)現(xiàn)有溺水的人,會游泳并且會急救的人要將溺水者救出水面,如果你只是會游泳不會急救就不要強(qiáng)行的去救人,可以救比你體重小的溺水者。將水倒出后溺水者還沒有清醒就要對其進(jìn)行心肺復(fù)蘇了,這個(gè)急救的步驟需要專業(yè)培訓(xùn)的人操作,如果周圍的人都不懂的心肺復(fù)蘇的方法就立即送醫(yī)院。01倒出積水02心肺復(fù)蘇心肺復(fù)蘇的方法和步驟：胸外按壓清通氣道人工呼吸防溺水知識要點(diǎn)THEAVERAGEPERSONISALWAYSWAITINGFORANOPPORTUNITYTOCOMETHEAVERAGEPERSONISALWAYSWAITINGFORANTHEAVERAGEPARTTHREESUMMER夏日炎炎水清涼防溺意識要增強(qiáng)1.不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。如何防溺水2.如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。如何防溺水3.要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)六肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。4.對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。5.在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。如何防溺水6.在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。如何防溺水7.在游泳中遇到溺水事故時(shí),現(xiàn)場急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢8.應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動"倒水"動作。9.恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。落水,如何自救THEAVERAGEPERSONISALWAYSWAITINGFORANOPPORTUNITYTOCOMETHEAVERAGEPERSONISALWAYSWAITINGFORANTHEAVERAGEPARTFOURSUMMER夏日炎炎水清涼防溺意識要增強(qiáng)假如周圍有木板,應(yīng)抓住,借用木板的浮力使自己的身體盡量往上浮。如果有人跳水相救,千萬不可死死抱住救助者不放,而應(yīng)盡量放松,配合救助者把你帶到岸邊。不慎落入水中,千萬不要驚慌,要采取正確的措施自救,以便爭取獲救的機(jī)會。如果你不習(xí)水性,應(yīng)迅速把頭向后仰,口向上,盡量使口鼻露出水面,不能將手上舉或掙扎,以免使身體下沉。如果你不習(xí)水性,應(yīng)迅速把頭向后仰,口向上,盡量使口鼻露出水面,不能將手上舉或掙扎,以免使身體下沉。兒童夏季防溺水安全教育落