職業(yè)生涯規(guī)劃書格言：有些夢想很大，有些很小11頁4900字數(shù)姓名：班級：姓名：班級：個人資料真實姓名：筆名：性別：年齡：籍貫：身份證號碼：所在學校及學院：班級：班級及專業(yè)：學好：聯(lián)系地址：郵編：撰寫時間：年月

目錄TOC\o"1-3"\h\u引言 1第一章認識自我 11.自我分析 12.家庭環(huán)境評價 13.360度評估 14.職業(yè)測評結果分析 2（1）職業(yè)興趣 2（2）性格特征 2（3）職業(yè)價值觀 3（4）職業(yè)能力 3自我認知小結 3第二章職業(yè)認知 31.整體就業(yè)環(huán)境 32.職業(yè)就業(yè)環(huán)境 43.學校環(huán)境分析 44.就業(yè)方向分析 55.職業(yè)選擇和目標職業(yè)分析 5職業(yè)認知小結 6第三章職業(yè)決策 6第四章計劃與路徑 61.職業(yè)目標的分解與組合 62.目標實現(xiàn)的策略路徑 7第五章評估與調(diào)整 71.評估的內(nèi)容 72.評估的時間 83.規(guī)劃調(diào)整原則 8結束語 8引言作為一名當代大學生，以后是要面對的是一個充滿競爭和挑戰(zhàn)的社會，我們需要提前為自己做一個規(guī)劃。規(guī)劃自己未來的職業(yè)方向，提高自己各方面的能力，為我們能夠更好地適應社會打下堅實的基礎。做好職業(yè)規(guī)劃的前提，是要對自己所處的社會有一個全面的認識。對現(xiàn)在的社會政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境和就業(yè)政策等都應該有所了解。對自己的性格特征、職業(yè)興趣等也要深入分析。只有這樣，才能為自己的將來做出一個符合實際的規(guī)劃，當我們在畢業(yè)走上社會的時候，才能更好地適應社會，在這個社會上立足。繼而才能為社會做出更多的貢獻，實現(xiàn)自己的人生價值。認識自我1.自我分析我是黑龍江建筑職業(yè)學院建筑設計專業(yè)的一名在校大學生，在生活上，我愛好廣泛，寫書法、游泳、打羽毛球、滑雪等，在學校，團結同學，互相幫助，與同學們和諧相處。我做事認真，待人真誠。我相信對于任何事物，認真負責的態(tài)度都會更好地引導我們走向成功。2.家庭環(huán)境評價我們的家庭氛圍都是開明、民主的，家里長輩極其尊重我的個人想法，充分認同我的選擇，不會將他們的意志強加給我，也支持我朝著自己的意愿和喜好的方向發(fā)展。原生家庭的教育，促成了我廣交摯友、情感細膩、謹慎認真、獨當一面的保護者人格特征，為我今后的職業(yè)生涯發(fā)展打下基礎。3.360度評估優(yōu)點缺點家人評價1）獨立，孝順，懂事；2）做事認真、自學能力強。1）習慣不好；2）有時候很倔強。老師評價1）積極向上，學習認真；2）學習能力強、適應能力強、心態(tài)好。1）好勝心強；2）有時做事不夠果斷，喜歡亂想。朋友評價1）善良，活潑，重感情2）善解人意、懂事、是個傾訴的好對象；3）獨立、自強、好勝心強、能吃苦。1）很傻很天真；2）喜歡跟別人分享快樂，卻不分享傷痛。同學評價1）自學能力強，自制力強；2）活潑、開朗，是個樂天派。1）凡事過于追求完美化；其他社會關系評價兼職中同事的評價：1）吃苦耐勞，不怕臟不怕累；2）工作認真，能圓滿地完成任務。1）有點天真；2）喜歡完美的結果。4.職業(yè)測評結果分析（1）職業(yè)興趣通過霍蘭德職業(yè)興趣測評，得知我的職業(yè)興趣測評類型是：ASI型個性熱情，渴望表現(xiàn)自己，有豐富的想象力和創(chuàng)造力，樂于創(chuàng)造新穎、與眾不同的成果；喜歡借助文字、聲音、動作或色彩來表達內(nèi)心想法和對美的感受；頭腦聰明，個性獨立，求知欲強，有邏輯，肯動腦，善思考，喜歡不斷探索未知的領域；喜歡與分析推理、抽象思考有關的活動；敢于冒險，喜歡競爭，精力充沛，個性積極，喜歡快節(jié)奏的生活；善于溝通協(xié)調(diào)，內(nèi)心追求權力、權威和物質(zhì)財富。（2）性格特征我的卡特爾16PF測驗：沉靜，友善，敏感和仁慈。欣賞目前和他們周遭所發(fā)生的事情。喜歡有自己的空間，做事又能把握自己的時間。忠于自己的價值觀，忠于自己所重視的人。不喜歡爭論和沖突，不會強迫別人接受自己的意見。（3）職業(yè)價值觀就職業(yè)價值觀而言我主要關注在兩個方面：一個是工作穩(wěn)定，另一個是崇尚獨立。工作條件方面我非常希望擁有良好的工作條件，能夠在一個比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能獲得應有的報酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望自己的工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。當然對于一個剛畢業(yè)的大學生對工作條件有要求意味著更強的競爭力，是有些不切實際的，但有要求才會去追求。崇尚獨立方面我是個期望在工作中能夠獨立決策，獨立工作。而且能發(fā)揮自己的責任感、自主性的人。而且我能夠以自我監(jiān)督的形式使得自己的工作按照自己的計劃順利進行。（4）職業(yè)能力專業(yè)技能：自學能力強，能夠很好地學習學校中所學的知識，并加以運用。溝通技能：擅長人際交往，與人打交道，可以很快地與人親近接觸。但是也有很高的上升空間。組織能力：進入大學以來，多次參與組織活動，在其中發(fā)揮著積極的作用。英語水平：現(xiàn)在大一，英語能力還有待提高和加強。計算機水平：熟練掌握Word，Excel，PPT等辦公軟件的使用與制作。表達能力：口頭表達能力與書面表達能力比較好，能夠流暢表達自己的想法，順利進行溝通。能夠?qū)崿F(xiàn)自身價值的需求。自我認知小結“知己知彼，方能百戰(zhàn)百勝”，所以我們首先要做的就是擺正自己的位置。自我分析的目的是認識自己，了解自己。只有認識了自己，才能對自己的職業(yè)做出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對自己的職業(yè)生涯目標做出最佳選擇。經(jīng)過上面的探索，我把自己未來職業(yè)初步定位建筑設計師。但基于我對自己職業(yè)的未來期望，我感覺自己在某些方面還有一些有待改進之處：有時太過沖動，在追求自我發(fā)展的路上，有些急于求成，在這個方面以后可能需要時刻提醒自己，把自己的想法放在實際環(huán)境去分析一下。根據(jù)我對自我分析，我選擇自己的目標職業(yè)是建筑工程師。第二章職業(yè)認知1.整體就業(yè)環(huán)境就業(yè)形式：隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，人們教育觀念的提升，國民受教育程度呈現(xiàn)一個上升的趨勢。導致我國人才出現(xiàn)競爭日趨激烈的現(xiàn)象，大學生就業(yè)難、失業(yè)率居高這些問題，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，現(xiàn)在出現(xiàn)大學畢業(yè)生每年逐漸增加，但是需求量呈現(xiàn)飽和的狀態(tài)。就業(yè)政策：推進創(chuàng)業(yè)帶動就業(yè)行動。實施高校畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)支持計劃，開展大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育，辦好第六屆中國國籍“互聯(lián)網(wǎng)+”大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽，引領大學生投身“雙創(chuàng)”。并對大學生實行大學生創(chuàng)業(yè)的補貼。競爭對手：作為一個當代大學生，壓力很大，我們要面臨的競爭者，不僅僅是與同等學力的比，還要和“985”“211”，甚至是研究生學歷的人競爭。所以只有加強自己的競爭力，才能在發(fā)展日新月異的社會中占有一席之地。大學生就業(yè)難、失業(yè)率居高這些問題，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀。面對這些問題，我們學生應該做的，就是要不斷地提升自己的綜合能力，加強專業(yè)知識的學習，努力提升專業(yè)技能修養(yǎng)，從而具備良好地適應社會的能力。2.職業(yè)就業(yè)環(huán)境本專業(yè)培養(yǎng)具有建筑工程設計、施工、管理、質(zhì)量檢測、業(yè)內(nèi)資料整理、監(jiān)理、測量、施工組織設計及編制工程概預算能力的高素質(zhì)技能型專門人才。使學生具有一定的崗位職業(yè)能力，從事建筑工程施工技術與管理工作。以建筑工程管理部門和建筑工程施工企業(yè)為主，可擔任施工現(xiàn)場材料管理員、安全員、預算員、資料翻譯復制員、建筑工程施工技術員等，從事建筑工程施工及管理工作，材料檢測、鋼筋抽筋、內(nèi)業(yè)資料整理、工程監(jiān)理、測量放線工作，施工組織設計及編制工程概預算等工作，承擔建筑工程方面具體的設計工作，建筑工程施工指導及質(zhì)量檢測工作。3.學校環(huán)境分析學校有優(yōu)秀的師資隊伍和優(yōu)越的學習條件。學習氛圍濃厚，學生對專業(yè)學習一直十分刻苦努力，也取得了較為突出的進步。我在學校學習的過程中，參加過學校的社團活動，對提升自我與人交際能力有積極的作用，并且在學校業(yè)余時間做兼職，在不影響學習的同時，鍛煉了自己的能力。而且也擴大了自己的人際圈子。4.就業(yè)方向分析建筑學是一門藝術學科，因為它涉及許多對美學的培養(yǎng)和熏陶，可以稱得上是一門建筑藝術。所以建筑設計要學的東西有很多，不光要學習現(xiàn)代建筑的發(fā)展，還要將它同其他許多學科互相滲透，這樣才能成為大師。只有在這方面了解得多了，掌握的專業(yè)知識多了，才能在建筑行業(yè)有自己的獨特見解。涉及建筑力學，空翻譯復制科，強調(diào)以實踐的精神展開對建筑現(xiàn)象的深度思考與設計創(chuàng)新實踐。5.職業(yè)選擇和目標職業(yè)分析目標職業(yè)建筑工程師工作內(nèi)容負責與其他專業(yè)的工作配合、協(xié)調(diào)工作；負責協(xié)調(diào)各施工單位交叉作業(yè)，及時處理施工糾紛；負責本專業(yè)材料.設備的現(xiàn)場驗收，杜絕不合格材料在工程中使用；負責本專業(yè)竣工驗收及交接工作任職資格工程類大專及以上學歷，持有建造師證書；有較強的協(xié)調(diào)能力和語言表達能力；具有較強的團隊協(xié)作能力溝通能力、適應能力強，普通話標準，具有團隊合作精神；有責任心和耐心，喜愛并且有意愿長期從事工程建筑事業(yè)。職業(yè)認知小結根據(jù)以上所做的對家庭、學校、社會環(huán)境和對職業(yè)環(huán)境分析小結，我對就業(yè)的各方因素了解得都比得都比較透徹。為我進入目標行業(yè)—建筑工程師行業(yè)，做了充分的認知準備?？梢栽黾游以诋厴I(yè)后直接進入這一行業(yè)的成功率。第三章職業(yè)決策考慮因素權重建筑工程師室內(nèi)設計工作收入445未來方向545休閑時間443工作穩(wěn)定454工作環(huán)境553挑戰(zhàn)性454興趣滿足453自我實現(xiàn)444成就感354生活方式443社會聲望454家庭經(jīng)濟345分擔家事233家庭地位333家人344朋友343255223通過對個人的認知和環(huán)境的認知，我對自己的兩個職業(yè)傾向：建筑工程師、室內(nèi)設計師，做一個目標決策平衡單分析。第四章計劃與路徑1.職業(yè)目標的分解與組合近期規(guī)劃（大學期間）時間段：2022年-2025年基本目標：學好英語翻譯專業(yè)知識，寒暑假兼職目標崗位相關工作。核心要求：積累工作經(jīng)驗，大三簽約目標實習單位，順利畢業(yè)。分步計劃：大一：努力學習基礎性科目，為專業(yè)課的學習打下基礎；考取英語四級證書。大二：掌握好專業(yè)課程的同時，也要多涉獵其他專業(yè)的知識，豐富自己的知識儲備，考取英語六級證書，同時對未來從事的行業(yè)有了一個更為準確地體會和認識，注重專業(yè)技能的培養(yǎng)，特別是商務英語專業(yè)知識的學習，提高自己的專業(yè)技能。大三：順利完成?？茖W習，爭取成為優(yōu)秀畢業(yè)生；簽約目標實習單位。中期規(guī)劃（畢業(yè)后三年）時間段：（2025年-2028年）基本目標：畢業(yè)三年內(nèi)不斷積累經(jīng)驗，考取更多與專業(yè)相關證書，提升自己的工作能力。核心要求：在工作中不斷發(fā)揮個人潛能，做到獨當一面的能力。分步計劃：先在公司實習積累一定的工作經(jīng)驗，再尋求更高層次的工作機會，在公司和同事搞好關系，建立自己的人際交往圈子，提高自己的個人實力，兢兢業(yè)業(yè)做好本職工作。長期規(guī)劃（畢業(yè)后五年）時間段（2028年-2033年）基本目標：做到事業(yè)發(fā)展穩(wěn)定，和領導、同事關系融洽，平衡工作與生活的關系，家庭幸福美滿。核心要求：發(fā)揮領導能力帶領團隊不斷進步。行動計劃：在所在工作領域不斷發(fā)展，繼續(xù)學習，提高個人技能，在所在工作領域不斷發(fā)展，完成個人夢想，讓自己對社會不僅做出物質(zhì)貢獻，還有精神貢獻。2.目標實現(xiàn)的策略路徑職業(yè)目標：建筑工程師職業(yè)發(fā)展策略：進入建筑行業(yè)，從事建筑工程師的工作。職業(yè)發(fā)展路線：走技術路線。第五章評估與調(diào)整1.評估的內(nèi)容職業(yè)目標評估：假如一直不能達到該目標的要求，那么我將考慮直接就業(yè)。職業(yè)路徑評估：當我在建筑工程師行業(yè)一直停滯不前，或遇到不可抗拒的因素導致無法繼續(xù)完成該目標，我將選擇室內(nèi)設計師這個方向進行發(fā)展。實施策略評估：如果在預計期限內(nèi)沒有達到自己的要求，那么我會分析沒有達到的原因，實時調(diào)整，盡量從各方面改進，來達到自己的要求。其他因素評估：如果因為身體問題，導致無法繼續(xù)進行建筑工程師工作，我會考慮辭職，養(yǎng)好身體后再做打算；如果因為家庭問題，我會綜合考慮，看事情的輕重緩急，從而來確定是否離職或者換行業(yè)；如果因為經(jīng)濟狀況問題，是我的第一位考慮因素，如果有更好的經(jīng)濟條件，我會選擇好的一方。2.評估的時間在校期間：每半年進行評估工作期間：每一年進行評估突發(fā)情況：隨時進行評估3.