中醫(yī)詳解吃枇杷有什么好處枇杷是南方夏天常見(jiàn)的一種水果，因?yàn)樗崽鹂煽冢€可以消暑解渴，成為很多人喜愛(ài)的夏季水果之一。枇杷渾身上下都是寶，我們平時(shí)只會(huì)吃枇杷肉，有的人喜歡吃枇杷的原因僅僅是因?yàn)楹贸裕瑓s不知吃枇杷有什么好處。那么今天就來(lái)告訴大家吃枇杷有什么好處。枇杷，“秋萌、冬華、春實(shí)、夏熟，備四時(shí)之氣?！北蛔u(yù)為“果中之皇”。漿汁清香甜美的枇杷不但味道適口，而且營(yíng)養(yǎng)豐富。每百克鮮枇杷含碳水化合物7克，蛋白質(zhì)0.7克，粗纖維0.8克，鈣22毫克，鐵0.3毫克，胡蘿卜素1.3毫克，磷36毫克，抗壞血酸3毫克。其胡蘿卜素和磷的含量，比荔枝、菠蘿、香蕉、柑橘都高。西漢司馬相如的《上林賦》中，已有“枇杷燃柿……”的詞句，可見(jiàn)枇杷最晚在漢初已供奉皇帝食用了。中醫(yī)認(rèn)為，枇杷性涼，有潤(rùn)肺、清肺之功?！侗静菥V目》曰枇杷“性味甘、酸、平、無(wú)毒”，有“止瀉下氣，利肺氣，止吐逆，主上焦熱，潤(rùn)五臟”之功效,主治肺痿咳嗽吐血、衄血、燥渴、嘔逆等癥。治療小兒夏日肺熱咳嗽、咳痰，或中青年肺結(jié)核咳嗽、咯血，可每日生食枇杷數(shù)枚，或用枇杷15枚煎湯，早晚分服。枇杷不僅利肺氣，還能“潤(rùn)五臟”，老年慢性支氣管炎、肺氣腫等在冬天多發(fā)的疾病，夏天多采取扶正固本治療，亦即“冬病夏治”，而枇杷佐核桃則是有效的食療品，患者每天堅(jiān)持食用(按2:1的比例)，能夠滋肺補(bǔ)腎，提高肺系功能，增強(qiáng)抗病能力。將枇杷榨汁，加入葉、核，文火煎熬，去渣留汁，待黏稠后加入冰糖，制成枇杷膏。把枇杷膏封藏于冰箱，于秋季取出服食，具有清肺、寧咳、潤(rùn)喉之效，治療秋燥咳嗽，口鼻咽喉干燥，效果尤殊。由于本品性涼甘寒，故脾虛便溏、痰濕內(nèi)盛及胃寒嘔噦者不宜多食?；加蟹螣峥人浴⑻刀唷⒖┭?、干咳、咽喉腫痛、流鼻血、聲音嘶啞者，可適當(dāng)多吃些枇杷作為食療輔助治療。合谷穴有哪些功效？有一個(gè)成語(yǔ)叫做“虎口拔牙”，人體有一個(gè)穴位的別名也叫“虎口”，而這個(gè)“虎口”跟牙也有關(guān)?；⒖谘ǖ膶W(xué)名叫“合谷穴”，是止牙痛的常用穴位，位于手背第1、2掌骨間，第二掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)，屬手陽(yáng)明大腸經(jīng)。由于大腸經(jīng)經(jīng)過(guò)口腔和下齒齦部，故牙痛或者反復(fù)發(fā)作的牙齦炎，按按合谷穴可以收到神奇的止痛功效。關(guān)于合谷穴的功效，中醫(yī)叫做“面口合谷收”，意思是說(shuō)頭面部的疾病找合谷穴就對(duì)了。這是因?yàn)楹瞎妊ㄋ诘氖株?yáng)明大腸經(jīng)是從手走向頭面部，因此，頭面部各種病癥，如視疲勞、黑眼圈、鼻炎、感冒鼻塞、鼻出血、口腔潰瘍、耳鳴、耳聾、腮腺炎、面神經(jīng)麻痹引起的口眼歪斜等，均可通過(guò)合谷穴治療。合谷穴最神奇的功效是止痛，除了止牙痛，對(duì)于頭痛、目赤腫痛、咽喉腫痛、頸肩痛、腹痛、痛經(jīng)等，均有神奇的止痛效果。當(dāng)然，如果配合其他穴位，止痛效果會(huì)更好，如止頭痛可加按內(nèi)庭穴;止痛經(jīng)加按三陰交穴;急性腰扭傷和落枕引起的疼痛，可以加按后溪穴等。在古代，拔牙時(shí)就是以針刺合谷來(lái)麻醉止痛。需要提醒的是，疼痛往往是某些疾病的信號(hào)，如果疼痛反復(fù)出現(xiàn)，且止痛效果不好，最好去醫(yī)院查明疼痛原因，不可盲目止痛。除治療頭面部疾病以及止痛外，合谷穴還有四個(gè)作用。一是消除小腿抽筋。當(dāng)小腿抽筋后，用力按壓對(duì)側(cè)合谷穴;二是是急救暈厥。中風(fēng)、中暑和虛脫引起的暈厥都可以用力按壓合谷穴和人中穴;三是美容。經(jīng)常按摩合谷穴，可以改善面部皮膚，解決黑眼圈、青春痘，黃褐斑等皮膚問(wèn)題，讓皮膚光滑、細(xì)嫩，預(yù)防皺紋;四是增強(qiáng)抵抗力。經(jīng)常按壓合谷穴能夠增強(qiáng)免疫功能，減少因免疫力下降引起的各種疾病。按摩合谷穴可以不拘時(shí)，走路、看電視、睡前，只要手閑著，就可以按按合谷穴，朝小指方向按壓，有酸脹感為宜，還可以用三指捏揉合谷穴處的皮肉。如果是止痛和急救，一定要用力按壓。需要提醒的是，由于合谷穴有促進(jìn)宮縮的作用，孕婦不要