2025年健康管理師（中級）健康管理實(shí)操考試策略考試時(shí)間：______分鐘總分：______分姓名：______一、選擇題（每題2分，共20分）1.健康管理師在為個(gè)體提供健康管理服務(wù)時(shí)，以下哪項(xiàng)不屬于個(gè)體健康信息收集的內(nèi)容？A.健康狀況B.個(gè)人生活習(xí)慣C.家庭經(jīng)濟(jì)狀況D.既往病史2.以下哪項(xiàng)不屬于慢性非傳染性疾病的主要危險(xiǎn)因素？A.吸煙B.飲食不當(dāng)C.睡眠不足D.藥物濫用3.健康管理師在制定個(gè)體健康管理方案時(shí)，以下哪項(xiàng)不屬于個(gè)體需求評估的內(nèi)容？A.健康狀況B.個(gè)人目標(biāo)C.經(jīng)濟(jì)條件D.家庭支持4.以下哪項(xiàng)不屬于健康管理師進(jìn)行健康風(fēng)險(xiǎn)評估的方法？A.問卷調(diào)查B.體格檢查C.實(shí)驗(yàn)室檢查D.心理測試5.以下哪項(xiàng)不屬于健康管理的核心內(nèi)容？A.健康教育B.預(yù)防醫(yī)學(xué)C.康復(fù)醫(yī)學(xué)D.心理咨詢6.健康管理師在為個(gè)體提供健康指導(dǎo)時(shí)，以下哪項(xiàng)不屬于健康生活方式指導(dǎo)？A.飲食調(diào)整B.適量運(yùn)動C.戒煙限酒D.心理調(diào)節(jié)7.以下哪項(xiàng)不屬于健康管理的目標(biāo)？A.提高生活質(zhì)量B.降低醫(yī)療費(fèi)用C.延長壽命D.減少疾病風(fēng)險(xiǎn)8.以下哪項(xiàng)不屬于健康管理師在個(gè)體健康管理過程中應(yīng)遵循的原則？A.科學(xué)性B.可行性C.個(gè)性化D.終身化9.以下哪項(xiàng)不屬于健康管理師在為個(gè)體提供健康管理服務(wù)時(shí)應(yīng)具備的素質(zhì)？A.良好的溝通能力B.良好的團(tuán)隊(duì)合作精神C.豐富的醫(yī)學(xué)知識D.良好的心理素質(zhì)10.以下哪項(xiàng)不屬于健康管理師在個(gè)體健康管理過程中應(yīng)關(guān)注的問題？A.個(gè)體健康狀況B.個(gè)體心理狀況C.個(gè)體經(jīng)濟(jì)狀況D.個(gè)體社會關(guān)系二、簡答題（每題5分，共25分）1.簡述健康管理師在個(gè)體健康管理過程中的主要職責(zé)。2.簡述慢性非傳染性疾病的主要危險(xiǎn)因素。3.簡述健康管理師在制定個(gè)體健康管理方案時(shí)，如何進(jìn)行個(gè)體需求評估。4.簡述健康管理師在為個(gè)體提供健康指導(dǎo)時(shí)，如何進(jìn)行健康生活方式指導(dǎo)。5.簡述健康管理師在個(gè)體健康管理過程中應(yīng)遵循的原則。三、案例分析題（10分）某健康管理師在為一位50歲的男性個(gè)體提供健康管理服務(wù)時(shí)，發(fā)現(xiàn)該個(gè)體有以下情況：吸煙史30年，每天吸煙20支；肥胖，體重指數(shù)（BMI）為28；缺乏運(yùn)動，每周運(yùn)動時(shí)間不足2小時(shí)；高脂血癥，血脂異常；心理壓力大。請根據(jù)以上情況，為該個(gè)體制定一份健康管理方案。四、論述題（15分）要求：請結(jié)合實(shí)際案例，論述健康管理師在實(shí)施個(gè)體健康管理過程中的關(guān)鍵步驟及注意事項(xiàng)。五、論述題（15分）要求：請論述慢性病管理的三個(gè)主要階段，并簡要說明每個(gè)階段的管理目標(biāo)和實(shí)施方法。六、論述題（15分）要求：請結(jié)合我國現(xiàn)狀，分析健康管理師在推動全民健康管理中的作用及面臨的挑戰(zhàn)。本次試卷答案如下：一、選擇題（每題2分，共20分）1.C.家庭經(jīng)濟(jì)狀況解析：健康管理師在收集個(gè)體健康信息時(shí)，主要關(guān)注健康狀況、生活習(xí)慣、既往病史等，家庭經(jīng)濟(jì)狀況與健康管理服務(wù)直接關(guān)系不大。2.C.睡眠不足解析：吸煙、飲食不當(dāng)、藥物濫用均為慢性非傳染性疾病的主要危險(xiǎn)因素，而睡眠不足不屬于此類因素。3.C.經(jīng)濟(jì)條件解析：個(gè)體需求評估包括健康狀況、個(gè)人目標(biāo)、家庭支持等，經(jīng)濟(jì)條件雖然影響健康管理方案的實(shí)施，但不是評估的主要方面。4.D.心理測試解析：健康風(fēng)險(xiǎn)評估的方法包括問卷調(diào)查、體格檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查等，心理測試不屬于常規(guī)的健康風(fēng)險(xiǎn)評估方法。5.D.心理咨詢解析：健康管理的核心內(nèi)容包括健康教育、預(yù)防醫(yī)學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)，心理咨詢雖然重要，但不是核心內(nèi)容。6.D.心理調(diào)節(jié)解析：健康生活方式指導(dǎo)包括飲食調(diào)整、適量運(yùn)動、戒煙限酒等，心理調(diào)節(jié)不屬于生活方式指導(dǎo)的范疇。7.D.減少疾病風(fēng)險(xiǎn)解析：健康管理的目標(biāo)是提高生活質(zhì)量、降低醫(yī)療費(fèi)用、延長壽命等，減少疾病風(fēng)險(xiǎn)是實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的基礎(chǔ)。8.D.終身化解析：健康管理師在個(gè)體健康管理過程中應(yīng)遵循的原則包括科學(xué)性、可行性、個(gè)性化、終身化，終身化強(qiáng)調(diào)健康管理應(yīng)貫穿個(gè)體一生。9.D.良好的心理素質(zhì)解析：健康管理師應(yīng)具備的素質(zhì)包括良好的溝通能力、團(tuán)隊(duì)合作精神、醫(yī)學(xué)知識、心理素質(zhì)，良好的心理素質(zhì)是提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的前提。10.D.個(gè)體社會關(guān)系解析：健康管理師在個(gè)體健康管理過程中應(yīng)關(guān)注個(gè)體健康狀況、心理狀況、經(jīng)濟(jì)狀況等，個(gè)體社會關(guān)系雖然重要，但不是關(guān)注的重點(diǎn)。二、簡答題（每題5分，共25分）1.解析：健康管理師在個(gè)體健康管理過程中的主要職責(zé)包括：-收集個(gè)體健康信息，進(jìn)行健康狀況評估；-制定個(gè)性化的健康管理方案；-提供健康教育和指導(dǎo)，幫助個(gè)體改善生活方式；-跟蹤個(gè)體健康狀況，調(diào)整健康管理方案；-與其他專業(yè)人員合作，為個(gè)體提供全方位的健康服務(wù)。2.解析：慢性非傳染性疾病的主要危險(xiǎn)因素包括：-吸煙、飲酒；-不健康的飲食習(xí)慣；-缺乏運(yùn)動；-精神壓力過大；-睡眠不足；-疾病家族史等。3.解析：健康管理師在制定個(gè)體健康管理方案時(shí)，個(gè)體需求評估應(yīng)包括：-個(gè)體健康狀況評估，包括生理指標(biāo)和疾病史；-個(gè)體生活習(xí)慣評估，包括飲食習(xí)慣、運(yùn)動習(xí)慣、睡眠習(xí)慣等；-個(gè)體心理狀況評估，包括心理壓力、情緒狀態(tài)等；-個(gè)體經(jīng)濟(jì)狀況評估，了解個(gè)體對健康管理服務(wù)的支付能力；-個(gè)體社會關(guān)系評估，了解個(gè)體在家庭和社會中的角色與地位。4.解析：健康管理師在為個(gè)體提供健康指導(dǎo)時(shí)，健康生活方式指導(dǎo)應(yīng)包括：-飲食調(diào)整，提倡低鹽、低脂、高纖維的飲食；-適量運(yùn)動，每周至少150分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動；-戒煙限酒，提高個(gè)體對煙草和酒精危害的認(rèn)識；-心理調(diào)節(jié)，幫助個(gè)體緩解壓力，提高心理素質(zhì)。5.解析：健康管理師在個(gè)體健康管理過程中應(yīng)遵循的原則包括：-科學(xué)性：遵循醫(yī)學(xué)科學(xué)原理，確保健康管理方案的有效性；-可行性：根據(jù)個(gè)體實(shí)際情況，制定切實(shí)可行的健康管理方案；-個(gè)性化：根據(jù)個(gè)體差異，制定個(gè)性化的健康管理方案；-終身化：關(guān)注個(gè)體一生健康，將健康管理貫穿個(gè)體一生。四、論述題（15分）解析：個(gè)體健康管理過程中的關(guān)鍵步驟及注意事項(xiàng)如下：-健康信息收集：全面收集個(gè)體健康信息，包括健康狀況、生活習(xí)慣、心理狀況等；-健康風(fēng)險(xiǎn)評估：運(yùn)用科學(xué)的評估方法，評估個(gè)體健康狀況及潛在風(fēng)險(xiǎn)；-制定健康管理方案：根據(jù)評估結(jié)果，制定個(gè)性化的健康管理方案；-健康教育：向個(gè)體提供健康知識，提高其健康意識；-方案實(shí)施：協(xié)助個(gè)體實(shí)施健康管理方案，監(jiān)控方案執(zhí)行情況；-跟蹤評估：定期跟蹤個(gè)體健康狀況，評估健康管理效果；注意事項(xiàng)：關(guān)注個(gè)體需求，確保方案可行性；尊重個(gè)體意愿，提高個(gè)體參與度；持續(xù)關(guān)注個(gè)體健康狀況，及時(shí)調(diào)整方案。五、論述題（15分）解析：慢性病管理的三個(gè)主要階段及管理目標(biāo)和實(shí)施方法如下：-階段一：預(yù)防階段管理目標(biāo)：降低慢性病發(fā)病率和死亡率實(shí)施方法：開展健康教育，普及慢性病預(yù)防知識；推廣健康生活方式；開展慢性病篩查。-階段二：早期發(fā)現(xiàn)和早期干預(yù)階段管理目標(biāo)：降低慢性病并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，提高生活質(zhì)量實(shí)施方法：加強(qiáng)慢性病篩查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并干預(yù)慢性病；制定個(gè)體化干預(yù)方案。-階段三：慢性病長期管理階段管理目標(biāo)：控制慢性病病情，延長壽命，提高生活質(zhì)量實(shí)施方法：長期監(jiān)測病情，調(diào)整治療方案；提供長期的健康教育和支持。六、論述題（15分）解析：健康管理師在推動全民健康管理中的作用及面臨的挑戰(zhàn)如下：-作用：-提高全民健康意識，普及健康管理知識；-制定和實(shí)施全民健康管理策略；-跟蹤評估健康管理