基礎(chǔ)醫(yī)療衛(wèi)生知識(shí)普及演講人：日期:目

錄CATALOGUE02常見疾病防治要點(diǎn)01醫(yī)療衛(wèi)生體系概述03健康行為與預(yù)防措施04基礎(chǔ)急救知識(shí)普及05健康監(jiān)測(cè)與管理06社區(qū)資源利用指南醫(yī)療衛(wèi)生體系概述01定義與核心目標(biāo)01定義醫(yī)療衛(wèi)生體系是指由醫(yī)療、預(yù)防、保健、康復(fù)等相關(guān)機(jī)構(gòu)和人員組成的，為居民提供全方位、全周期健康服務(wù)的系統(tǒng)。02核心目標(biāo)提高居民健康水平，保障公共衛(wèi)生安全，促進(jìn)醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)公平可及。公共衛(wèi)生與個(gè)人衛(wèi)生區(qū)別公共衛(wèi)生關(guān)注的是群體健康，通過預(yù)防疾病、促進(jìn)健康、提高環(huán)境衛(wèi)生等措施，保障公眾的健康和安全。公共衛(wèi)生個(gè)人衛(wèi)生關(guān)注的是個(gè)體健康，通過日常清潔、飲食衛(wèi)生、個(gè)人行為等方式，避免疾病的發(fā)生和傳播。個(gè)人衛(wèi)生0102基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)功能基本醫(yī)療服務(wù)公共衛(wèi)生服務(wù)康復(fù)服務(wù)雙向轉(zhuǎn)診基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)提供常見病、多發(fā)病的診療服務(wù)，滿足居民基本醫(yī)療需求?；鶎俞t(yī)療機(jī)構(gòu)承擔(dān)公共衛(wèi)生服務(wù)任務(wù)，如疫苗接種、慢性病管理、健康教育等，降低公共衛(wèi)生風(fēng)險(xiǎn)?；鶎俞t(yī)療機(jī)構(gòu)提供康復(fù)服務(wù)，幫助患者恢復(fù)功能，提高生活質(zhì)量?；鶎俞t(yī)療機(jī)構(gòu)與上級(jí)醫(yī)院建立雙向轉(zhuǎn)診機(jī)制，將重癥患者及時(shí)轉(zhuǎn)至上級(jí)醫(yī)院，同時(shí)為康復(fù)期患者提供后續(xù)服務(wù)。常見疾病防治要點(diǎn)02加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，減少病原體傳播途徑。切斷傳播途徑加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體免疫力，減少易感人群。保護(hù)易感人群01020304及時(shí)隔離、治療和管理傳染源，防止病原體傳播?？刂苽魅驹窗磿r(shí)接種相關(guān)疫苗，提高人群免疫力，預(yù)防傳染病發(fā)生。接種疫苗傳染病基礎(chǔ)防控措施慢性病日常管理原則合理膳食控制膳食總熱量，減少高脂、高糖等不健康食品攝入。01適量運(yùn)動(dòng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如步行、游泳、慢跑等，保持身體健康。02戒煙限酒戒煙限酒，避免對(duì)身體造成進(jìn)一步傷害。03規(guī)律作息保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，減少熬夜等不良習(xí)慣。04季節(jié)性疾病預(yù)防策略春季疾病預(yù)防秋季疾病預(yù)防夏季疾病預(yù)防冬季疾病預(yù)防注意增減衣物，預(yù)防呼吸道疾?。患訌?qiáng)鍛煉，提高身體免疫力。注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防胃腸道疾?。槐苊獗?，預(yù)防中暑。注意呼吸道保暖，預(yù)防感冒等疾?。患訌?qiáng)鍛煉，提高身體免疫力。注意保暖，預(yù)防感冒和心腦血管疾??；保持室內(nèi)空氣流通，預(yù)防呼吸道疾病。健康行為與預(yù)防措施03個(gè)人衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)實(shí)踐勤洗手口腔衛(wèi)生飲食衛(wèi)生個(gè)人清潔使用肥皂和流動(dòng)水，至少搓洗20秒，特別是在上廁所、接觸污染物后和進(jìn)食前。每天至少刷牙兩次，使用含氟牙膏，定期洗牙，以保持口腔清潔。選擇新鮮、干凈的食物，避免食用過期或受污染的食品，生熟分開，防止交叉感染。勤洗澡、換衣，保持身體干凈，特別注意私處衛(wèi)生，避免使用公共毛巾和浴巾。疫苗接種是預(yù)防傳染病最有效、最經(jīng)濟(jì)的方法，能夠顯著降低疾病發(fā)病率和死亡率。通過廣泛接種疫苗，形成群體免疫屏障，保護(hù)那些因特殊原因無法接種疫苗的人群。在全球范圍內(nèi)，疫苗接種已幫助人類消滅了多種傳染病，如天花、小兒麻痹癥等。按照醫(yī)生推薦的接種計(jì)劃進(jìn)行接種，不要漏種或提前接種，以確保疫苗的有效性。疫苗接種重要性預(yù)防疾病群體免疫消除傳染病遵循接種計(jì)劃環(huán)境衛(wèi)生維護(hù)方法垃圾分類將垃圾分為可回收、有害、濕垃圾和干垃圾，減少污染，提高資源利用率。01污水處理生活污水應(yīng)經(jīng)過適當(dāng)處理后再排放，防止水源污染，保護(hù)生態(tài)環(huán)境。02通風(fēng)換氣保持室內(nèi)空氣流通，定期開窗通風(fēng)，降低室內(nèi)空氣污染濃度。03綠化環(huán)境在居住和工作環(huán)境中種植綠植，吸收空氣中有害物質(zhì)，凈化空氣。04基礎(chǔ)急救知識(shí)普及04急救黃金時(shí)間原則發(fā)現(xiàn)患者后首先迅速判斷其狀況，包括有無意識(shí)、呼吸、心跳等生命體征。迅速判斷患者狀況如遇到緊急情況，應(yīng)迅速撥打急救電話或在周圍尋求幫助。立即求救在專業(yè)救援到來之前，根據(jù)患者病情進(jìn)行必要的緊急處理，如止血、心肺復(fù)蘇等。緊急處理常見意外傷害處理用流動(dòng)的清水冷卻傷口，避免用冰塊直接接觸皮膚，輕輕脫掉燒傷衣物，用濕布蓋住傷口，及時(shí)就醫(yī)。燒傷處理創(chuàng)傷處理中毒處理清洗傷口并止血，用干凈的紗布或繃帶包扎傷口，避免感染，若傷口較深或出血不止，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。立即脫離毒源，保持呼吸道通暢，催吐并盡快送醫(yī)。判斷患者意識(shí)開放氣道人工呼吸胸外按壓緊急呼叫救援心肺復(fù)蘇操作要點(diǎn)輕拍患者肩膀并大聲呼喊，觀察其有無反應(yīng)。如患者無反應(yīng)，立即撥打急救電話并尋求周圍人協(xié)助。將患者仰臥于硬板床上或地上，雙手交疊放于胸骨下部，用力向下按壓，每分鐘100-120次，按壓深度5-6厘米。將患者頭部轉(zhuǎn)向一側(cè)，清除口腔分泌物或嘔吐物，以保持呼吸道通暢。如患者無呼吸或呼吸微弱，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，每次吹氣持續(xù)1秒以上，使胸廓隆起。健康監(jiān)測(cè)與管理05基礎(chǔ)體征自測(cè)方法體溫測(cè)量使用體溫計(jì)測(cè)量腋窩、口腔或肛門溫度，出現(xiàn)異常時(shí)及時(shí)就醫(yī)。血壓測(cè)量使用血壓計(jì)測(cè)量上臂血壓，注意保持安靜、放松狀態(tài)。心率測(cè)量通過觸摸脈搏或使用心率監(jiān)測(cè)設(shè)備測(cè)量心率，了解心臟健康狀況。呼吸頻率測(cè)量觀察胸廓起伏頻率，計(jì)數(shù)每分鐘呼吸次數(shù)，反映呼吸系統(tǒng)功能。家庭常備藥品清單解熱鎮(zhèn)痛藥如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等，用于緩解頭痛、發(fā)熱等癥狀。01抗過敏藥如撲爾敏、氯雷他定等，用于緩解過敏癥狀，如皮膚瘙癢、紅腫等。02消化類藥物如止瀉藥、通便藥、胃藥等，用于治療胃腸道疾病。03外用藥品如創(chuàng)可貼、碘酒、紅花油等，用于處理皮膚創(chuàng)傷和蚊蟲叮咬等。04健康檔案建立規(guī)范個(gè)人基本信息健康記錄體檢報(bào)告病歷資料包括姓名、性別、年齡、身高、體重、血型等。記錄既往病史、家族遺傳病史、過敏史等。保存每次體檢的各項(xiàng)指標(biāo)，如血壓、血脂、血糖等。記錄患病診斷、治療方案、用藥情況等，以備查閱。社區(qū)資源利用指南06免費(fèi)體檢與健康咨詢社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心兒童保健服務(wù)婦女健康保健老年人健康管理提供免費(fèi)或低價(jià)的健康檢查和咨詢服務(wù)，涵蓋基本生命體征、慢性病篩查等。提供婦女專項(xiàng)健康檢查，包括乳腺癌、宮頸癌篩查等。涵蓋新生兒訪視、生長(zhǎng)發(fā)育監(jiān)測(cè)、疫苗接種等兒童保健服務(wù)。為老年人提供定期健康檢查、慢性病管理等專屬服務(wù)。健康講座與培訓(xùn)社區(qū)定期舉辦各類健康主題講座和培訓(xùn)，提高居民健康意識(shí)。健康教育資料社區(qū)提供健康教育手冊(cè)、折頁、海報(bào)等多種形式的健康知識(shí)資料。在線健康平臺(tái)利用社區(qū)網(wǎng)站、微信公眾號(hào)等線上平臺(tái)，獲取健康知識(shí)和參與互動(dòng)。健康小組活動(dòng)加入社區(qū)的健康小組或病友會(huì)，與其他居民共同交流健康經(jīng)驗(yàn)。健康教育參與途徑醫(yī)療救助申請(qǐng)流程了解救助政策向社區(qū)