4.2《身體的運(yùn)動(dòng)》教案設(shè)計(jì)

課題4.2身體的運(yùn)動(dòng)單元第四單元學(xué)科科學(xué)年級(jí)五年級(jí)

科學(xué)觀念：通過身體運(yùn)動(dòng)和建?；顒?dòng)知道身體的運(yùn)動(dòng)是由骨、關(guān)節(jié)和肌肉協(xié)同工

作完成的,認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)對(duì)促進(jìn)骨、關(guān)節(jié)和肌肉的健康生長(zhǎng)有著重要的作用。

科學(xué)思維：通過模型建構(gòu)的方法，能閘明在運(yùn)動(dòng)過程中，骨、關(guān)節(jié)和肌肉的結(jié)構(gòu)

核心和功能特點(diǎn)，以及人體運(yùn)動(dòng)時(shí)是如何協(xié)同工作的。

素養(yǎng)探究實(shí)踐：通過感知人體運(yùn)動(dòng)時(shí)的工作原理，能制作一個(gè)實(shí)物模型呈現(xiàn)出人體運(yùn)

目標(biāo)動(dòng)時(shí)是如何協(xié)同工作的。

態(tài)度責(zé)任：對(duì)設(shè)計(jì)和制作模型的活動(dòng)感興趣，愿意與他人合彳乍交流、分享研究結(jié)

果，能完整表達(dá)自己的改進(jìn)意圖和方法。知道生活中的一些物體與人體有相似的

運(yùn)動(dòng)結(jié)構(gòu)，體會(huì)科學(xué)在生活中的應(yīng)用。

重點(diǎn)認(rèn)識(shí)骨、關(guān)節(jié)和肌肉的協(xié)同工作，體會(huì)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)健康生長(zhǎng)的重要作用。

難點(diǎn)建立系統(tǒng)中各器官的聯(lián)系，引申各系統(tǒng)的協(xié)同工作。

一.科學(xué)聚焦

1.身體是怎么運(yùn)動(dòng)的呢？原地起跳一下，感受一下身體哪些部分參與了運(yùn)動(dòng)呢？

2.知識(shí)點(diǎn)：骨、關(guān)節(jié)和肌肉共同組成了人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)。

3.思考：他們是怎么完成運(yùn)動(dòng)的？

二、科學(xué)探索

探索一：舉啞鈴觀察上肢運(yùn)動(dòng)

1.布置任務(wù)：指導(dǎo)學(xué)生兩人一組進(jìn)行活動(dòng)并完成活動(dòng)幫助卡。

課件出示

活動(dòng)帝助卡

（I）起立.把柚子卷起露出上。（如右i

困所示）,用右手拿起桌上的隼骨,慢1，H

;活動(dòng)慢地修到我前?觀察在侈動(dòng)?鈴的肌肉；

內(nèi)容過程中,右上肢是怎樣運(yùn)動(dòng)的■器■關(guān)節(jié)

（2）反復(fù)做上述動(dòng)作,并在運(yùn)動(dòng)時(shí)用左手按住右上肢的不同都

住.感受右上肢不同部位的變化

在移動(dòng)喳管的過程中.觀察到肌肉（圖中標(biāo)注部位）收編:

1,??.2了摸?感覺到肌肉上L“二:

手放在關(guān)節(jié)處（圖中標(biāo)注部位）,發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng).骨骼;

\在整個(gè)過桂中起到攵排的作用。\

2.小結(jié)：人體在進(jìn)行各種運(yùn)動(dòng)時(shí)，骨、關(guān)節(jié)和肌肉協(xié)同完成工作，其中骨支持人體的運(yùn)動(dòng)，

是人體運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)；關(guān)節(jié)是骨與骨之間能夠活動(dòng)的連接，使骨的運(yùn)動(dòng)更靈活；肌肉附著在骨

上，通過收縮帶動(dòng)骨產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)，為人體運(yùn)動(dòng)提供了動(dòng)力。

探索二：制作運(yùn)動(dòng)模型

1.引導(dǎo)：播放用筷子（或短木棍）、橡皮筋和線繩制作運(yùn)動(dòng)模型的視頻。

2.布置任務(wù)：指導(dǎo)學(xué)生模仿視頻制作一個(gè)前臂抬起的運(yùn)動(dòng)模型。

3.交流：引導(dǎo)學(xué)生分組討論模型中的哪一部分相當(dāng)于骨、關(guān)節(jié)和肌肉。

組內(nèi)研討幫助卡

主持人：你們認(rèn)為模型中的哪一部分相當(dāng)于骨、關(guān)節(jié)和肌肉？

學(xué)生1：我認(rèn)為模型中的筷子（或短木棍）相當(dāng)于骨，線繩連接的部分相當(dāng)于關(guān)節(jié)，橡皮筋相當(dāng)

于肌肉。

主持人：通過觀察模型運(yùn)動(dòng)，你們還發(fā)現(xiàn)了什么？

學(xué)生2:我發(fā)現(xiàn)骨、關(guān)節(jié)和肌肉是共同運(yùn)動(dòng)的。

主持人匯總大家的發(fā)言。

4.小結(jié)：骨、關(guān)節(jié)和肌肉組成了人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，它們相互配合，使身體進(jìn)行各種運(yùn)動(dòng)。

探索三：保護(hù)骨、關(guān)節(jié)和肌肉的健康

1.講解：青少年時(shí)期，快速的生長(zhǎng)和發(fā)育會(huì)促使肌肉、骨骼發(fā)生變化。這時(shí)，我們要注意保

持脊柱和身體各部位均衡負(fù)重，還要注意保持正確的身體姿勢(shì)。（教學(xué)提示：出示正確的坐姿、

站姿和走路姿勢(shì)的圖片。）

2.引導(dǎo)：播放舉重、羽毛球、游泳、健美操等各項(xiàng)奧運(yùn)比賽的視頻，并引導(dǎo)學(xué)生閱讀資料。

：■課件出示…

衣科

經(jīng)常進(jìn)行身體鍛煉是相當(dāng)竟要的球類運(yùn)動(dòng)、游泳、劃曷.地步.滑:

:冰.腦自行車等時(shí)運(yùn)動(dòng)需宜的發(fā)自非常有立,因?yàn)槿印靖蓵?huì)假:

，域身體所有的凱肉群青少年時(shí)期.人體的骨骼和肌肉是發(fā)育祖益快的

，發(fā)育和運(yùn)動(dòng)又猿密地關(guān)聯(lián)黃經(jīng)常每加運(yùn)動(dòng).斗體可以支押更加強(qiáng)壯.柔:

jw性更好.并且免疫力也會(huì)增強(qiáng)

食物管養(yǎng)對(duì)人體骨俗、肌肉的憧原具有至關(guān)**杓彩田,青少年的;

j生長(zhǎng)發(fā)育離不開四大管養(yǎng)索一鼻白炕、礦物康（尤其是鈣及各種微置元;

，木）、尉肪或（尤扎是必需脂肪蕓）以及箍生木（如推生床A、C.D）力了j

，保拘機(jī)肉和利瞥的正信■工作.伙食中要保證蛋白鹿和行的攝人充足

肉類、海鮮和牛奶等動(dòng)物性食品是人體主要的蛋白順來源.步拘性來:

：源主要有豆類、谷類及枝果奐鈣是制通骨骼的原料,可以促進(jìn)生長(zhǎng)并增:

，加骨宙度,所以每天喝兩杯牛舒是累積件景的好方法維生*D可以促:

:選人體對(duì)壞的吸收.其主要來源有牛奶，0肝油和動(dòng)物肝臟等作物，，

.in15.■1-

3.交流：指導(dǎo)學(xué)生思考并討論，為了促進(jìn)骨骼和肌肉的健康發(fā)育，我們可以怎么做？

組內(nèi)研討幫助卡

主持人：為了促進(jìn)骨骼和肌肉的健康發(fā)育，我們可以怎么做？

學(xué)生1:我認(rèn)為可以通過體育鍛煉來促進(jìn)骨骼和肌肉的健康發(fā)育。

學(xué)生2:我認(rèn)為可以通過多吃鈣含量高的食物來促進(jìn)骨骼和肌肉的健康發(fā)育。

主持人匯總大家的發(fā)言。

4.小結(jié)：平衡膳食、經(jīng)常參加體育鍛煉可以使身體變得更加強(qiáng)壯，柔韌性更好,免疫力也更

強(qiáng)。

5.講解:（教學(xué)提示：出示運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致受傷的圖片。）運(yùn)動(dòng)中有時(shí)候會(huì)受傷，為了更好地保護(hù)我們

的身體，我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)前要做好熱身，必要時(shí)穿戴護(hù)具，運(yùn)動(dòng)中保持正確的姿勢(shì)。

三、科學(xué)研討

問題1:描述骨、關(guān)節(jié)和肌肉是如何相互配合完成舉起啞鈴這個(gè)動(dòng)作的？

在舉啞鈴的過程中，肌肉的收縮帶動(dòng)骨頭運(yùn)動(dòng)，右上臂骨頭通過關(guān)節(jié)帶動(dòng)右下臂骨頭

向上抬起，從而完成舉啞鈴的整個(gè)動(dòng)作。

問題2:為了促進(jìn)骨骼和肌肉的發(fā)育，我們應(yīng)該做些什么？

第一，為了促進(jìn)骨骼和肌肉的發(fā)育，我們應(yīng)該經(jīng)常進(jìn)行身體鍛煉，參加各類運(yùn)動(dòng)等。

第二，我們還應(yīng)該在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中保持正確的姿勢(shì)。

第三，合理膳食。健康合理的飲食對(duì)于我們促進(jìn)骨骼和肌肉的發(fā)育非常重要。

第四，充分的睡眠時(shí)間，充分的睡眠時(shí)間，有助于促進(jìn)骨骼和肌肉的發(fā)育。

四、科學(xué)拓展

生活中有許多與我們身體運(yùn)動(dòng)的結(jié)構(gòu)相似的物體。觀察下面的物體，它的哪一部分和我

們身體中的骨、關(guān)節(jié)或肌肉的作用相似。

五、課堂總結(jié)

是人體運(yùn)動(dòng)的使身體進(jìn)行各種各樣的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)具

身體的運(yùn)動(dòng)4有支撐身體,保護(hù)內(nèi)臟器官的作用

強(qiáng)宵的運(yùn)動(dòng)更靈活

??骨與骨之間可以活動(dòng)的連接.A

運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)節(jié)）。不同關(guān)節(jié)，活動(dòng)的方式不同V

1的組成

_肌肉附著在骨骼上，肌肉

）收縛帶動(dòng)骨骼通動(dòng)

為人體運(yùn)動(dòng)提供動(dòng)?力?

舉起啞鈴時(shí)，肌肉收縮，

現(xiàn)象關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)動(dòng),骨骼支撐

舉啞鈴

骨、關(guān)節(jié)和肌肉相與毛令，肌肉收縮

身體的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)結(jié)論帶動(dòng)骨運(yùn)動(dòng)，完最奉應(yīng)媼鈴的動(dòng)作

實(shí)驗(yàn)材料筷子（或短木棍）橡皮筋線繩

制作運(yùn)'（r一；r

動(dòng)樓里L(fēng)模擬部位八骨肌肉關(guān)節(jié)

______*O------------------------------

球類運(yùn)動(dòng)、游泳、劃船、跑

加強(qiáng)體育鍛煉。步，滑冰二騎自行車等

身體的運(yùn)動(dòng)、:促進(jìn)骨骼和」保持正確的姿勢(shì)和均衡負(fù)重正確的姿勢(shì)背書包

:肌肉的發(fā)育rY

〔全面均衡地?cái)z取營(yíng)養(yǎng)0不挑食、不偏食

在獷）.年時(shí)期發(fā)育我收靈去北動(dòng)