心理學(xué)基礎(chǔ)

（教案08級(jí)）

唐龍?jiān)?/p>

2008年8月

第一章緒論

第一節(jié)心理學(xué)的研究對象

一、什么是心理學(xué)

1、定義：

心理學(xué)是研究人的心理現(xiàn)象的科學(xué)，是研究人的行為和意識(shí)活動(dòng)規(guī)律的科學(xué)。（P3、4）

2、心理學(xué)的性質(zhì)：

兼有自然科學(xué)與社會(huì)科學(xué)的邊緣科學(xué)或中間科學(xué)。（P3、5）

3、心理學(xué)的特點(diǎn)：

心理學(xué)是一門古老而又年輕的科學(xué)。

“心理學(xué)有很長的過去，但只有短暫的歷史”（艾賓浩斯）

古老：古希臘亞里士多德《靈魂論》一一最早闡述心理現(xiàn)象。在很長的時(shí)間里對心理問題的探討僅屬

于哲學(xué)的一部分。

年輕：1879年，馮特在萊比錫大學(xué)創(chuàng)建世界上第一個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)室。標(biāo)志著心理學(xué)從哲學(xué)里脫胎

出來，成立一門獨(dú)立的學(xué)科。（P3、4）

有人比喻：“科學(xué)心理學(xué)的發(fā)展，哲學(xué)是父親，生理學(xué)是母親，而生物學(xué)是媒人。”

二、什么是心理現(xiàn)象（P4—6）

心理學(xué)研究的對象是心理現(xiàn)象。心理學(xué)將心理現(xiàn)象劃分為以下各部分：

（一）、心理過程

1、認(rèn)知過程：包括：感覺、知覺、記憶、思維、想象、注意。

2、情緒過程

（二）、個(gè)性

1、心理動(dòng)力

包括：需要、動(dòng)機(jī)、愛好、理想、價(jià)值觀、人生觀、世界觀等。

2、心理特點(diǎn)

包括：能力和人格。人格又包括：氣質(zhì)與性格。

第二節(jié)心理學(xué)的研究領(lǐng)域

一、心理學(xué)主要的研究領(lǐng)域（P12）

1、自然科學(xué)與社會(huì)科學(xué)的研究

2、基礎(chǔ)科學(xué)與應(yīng)用科學(xué)的研究

二、心理學(xué)的分類（分支）：（P13-15）

1、普通心理學(xué)：

2、生理心理學(xué)

3、發(fā)展心理學(xué)

4、教育心理學(xué)

5、社會(huì)心理學(xué)

6、工程心理學(xué)（工業(yè)心理學(xué)：

7、治理心理學(xué)

8、臨床心理學(xué)（醫(yī)學(xué)心理學(xué)：

心理學(xué)的分支還有很多：如實(shí)驗(yàn)心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、人格心理學(xué)、商業(yè)心理學(xué)、司法

心理學(xué)（含：犯罪心理學(xué)、偵察心理學(xué)、審訊心理學(xué)）、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、軍事心理學(xué)、航天心理學(xué)、藝術(shù)心

理學(xué)等等，有人統(tǒng)計(jì)，目前心理學(xué)的分支超過一百種。

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第三節(jié)心理學(xué)的研究方法

一、心理學(xué)研究的基本原則

（一）客觀性原則

尊重客觀事實(shí)，按照事物的本來面貌來反映事物。從心理活動(dòng)產(chǎn)生所依存的客觀條件及其表現(xiàn)和作用

來揭示心理活動(dòng)發(fā)生發(fā)展的規(guī)律性。

（二）發(fā)展性原則

客觀事物總處于不斷的運(yùn)動(dòng)和發(fā)展之中，要把人的心理看作一個(gè)動(dòng)態(tài)的變化發(fā)展過程。

（三）系統(tǒng)性原則

人的心理是一個(gè)更雜的系統(tǒng)，其形成發(fā)展受到許多因素影響，要注意多因素、多水平、多側(cè)面對人得

心理進(jìn)行研究。

二、心理學(xué)研究的基本方法（P16—18）

（一）觀察法

觀察法是指在自然情境中對人的心理現(xiàn)象與行為進(jìn)行有系統(tǒng)、有計(jì)劃地觀察記錄，經(jīng)過分析以獲得其

心理活動(dòng)產(chǎn)生和發(fā)展的規(guī)律的方法。

（二）實(shí)驗(yàn)法

實(shí)驗(yàn)法是指有計(jì)劃、行目的地控制條件，使被試產(chǎn)生某種心理現(xiàn)象，然后進(jìn)行分析的方法。

（三）測驗(yàn)法

測驗(yàn)法是使用標(biāo)準(zhǔn)化測驗(yàn)工具度量個(gè)體間對同一事物反應(yīng)的差異、或同一個(gè)體在不同時(shí)間或情境中的

反應(yīng)差異。

（四）調(diào)查法

調(diào)查法是指就某一問題要求被調(diào)查者自由表達(dá)其意見或態(tài)度，以此來分析群體心理傾向的研究方法。

第二章注意

第一節(jié)注意概述

一、注意的概念

1、定義：

注意是指人的心理活動(dòng)對?定對象的指向和集中。（P38、2）

注意本身不是一種獨(dú)立的心理過程，它是相伴著心理過程的心理特性。（P59、4）

2、注意的特點(diǎn)：注意具有兩個(gè)基本特點(diǎn)：指向性、集中性。

3、注意與意識(shí)的關(guān)系

人的注意所指向的事物及其具體內(nèi)容，一樣處于意識(shí)活動(dòng)的中心。

4、注注意的功能

1）挑選的功能

2）保持的功能

3）調(diào)劑和監(jiān)督的功能

二、注意的種類

（一）無意注意（不隨意注意）

1、定義：事先沒有預(yù)定的目的，也不需要作意志努力的注意。（P62、3）

2、引起無意注意的因素：（P62-63）

1）刺激物的特點(diǎn)

（1）刺激物的強(qiáng)度。如：強(qiáng)光、巨響、濃郁的氣味。

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（2）刺激物的新異性。

（3）刺激物的運(yùn)動(dòng)和變化。如：閃爍的霓虹燈、燈塔。

（4）刺激物的對比關(guān)系。如：鶴立雞群、萬綠叢中一點(diǎn)紅。。

2）人本身的狀態(tài)

<1）需要和愛好。

<2）情緒情感。

（3）個(gè)人期待

（4）有機(jī)體狀態(tài)。

（二）有意注意（隨意注意）

1、定義：自覺的、有預(yù)定目的的、必要時(shí)需要一定意志努力的注意。

2、引起和保持有意注意的因素：

1）對活動(dòng)目的與任務(wù)的依從性。明確活動(dòng)目的和任務(wù)，懂得活動(dòng)意義。

2）對愛好的依從性。間接愛好。

3）對活動(dòng)組織的依眾性。合理安排活動(dòng)。

4）對個(gè)性的依從性。認(rèn)真負(fù)責(zé)、堅(jiān)決等性格特點(diǎn)。

（三）有意后注意（隨意后注意）

1、定義：有預(yù)定目的，不需要意志努力的注意。

2、產(chǎn)生有意后注意的條件：濃厚的直接愛好。

第二節(jié)注意的品質(zhì)（基本特點(diǎn)）

1、注意的范庭

指一個(gè)人在同一時(shí)間內(nèi)能清楚地觀察到對象的數(shù)量。（P66、2）

可用速示器測驗(yàn)。

2、注意的緊張度

指心理活動(dòng)在一個(gè)事物上的集中程度（P66、-Do如：“漫不經(jīng)心”或“全神貫注”。

3、注意的穩(wěn)固性

注意保持在某?對象或某一活動(dòng)上的時(shí)間。（P67、3）

與注意穩(wěn)固性相反的狀態(tài)是注意的分散，雙稱分心。（P68、

4、注怠的分配

進(jìn)行兩種或多種活動(dòng)時(shí)把注意指向不同對象（P68、-2）。

注意分配的條件：活動(dòng)的熟練程度、幾種活動(dòng)之間有內(nèi)在關(guān)系。（P68-69）

5、注意的轉(zhuǎn)移

指根據(jù)新任務(wù)的要求，主動(dòng)地把注意從個(gè)對象轉(zhuǎn)移到另一個(gè)對象上。（P69、3）

注意的轉(zhuǎn)移與注意的分散不同。

第三章感覺和知覺

第一節(jié)感覺和知覺概述

一、感覺的定義及種類

1、定義：人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物的個(gè)別屬性的反映。（P74、1）

感覺是一種最簡單的心理現(xiàn)象，較復(fù)雜的心理現(xiàn)象都在感覺的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的，感覺是我們認(rèn)識(shí)客觀世

界的第一步，是我們關(guān)于世界一切知識(shí)的最初源泉。

感覺剝奪實(shí)驗(yàn)（P74）

2、感覺的種類（P76-77）

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1）外部感覺：包括：視覺、聽覺、嗅覺、味覺、膚覺。

2）內(nèi)部感覺：包括：運(yùn)動(dòng)覺、平穩(wěn)覺、機(jī)體覺（內(nèi)臟覺）。

二、知覺的定義及種類

1、定義：人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物的整體屬性的反映。（P78、?1）

知覺是在感覺基礎(chǔ)上產(chǎn)生的。它是對感覺信息整合后的綜合反映。

2、知覺的種類（P79-80）

1）根據(jù)知覺中占優(yōu)勢的感覺分：視知覺、聽知覺、觸知覺等。

2）根據(jù)知覺知覺對象的不同分：空間知覺、時(shí)間知覺、運(yùn)動(dòng)知覺。

第二節(jié)感覺的規(guī)律性與知覺的特點(diǎn)

一、感覺的規(guī)律性（感覺現(xiàn)象）（P85-86）

1、感覺適應(yīng)：

由于刺激物對感受器的連續(xù)作用，從而使感受性提高或降低的現(xiàn)象。如視覺適應(yīng)（喑適應(yīng)、明適應(yīng)）、

味覺適應(yīng)、嗅覺適應(yīng)、聽覺適應(yīng)

2、感覺對比

同一感受器接受不同刺激而使感受性發(fā)生變化的現(xiàn)象。

二、知覺的基本特性（P89-94）

1、知覺的挑選性

從背景中挑選知覺對象的過程。＜P89,-1）

知覺對象與背景可以互換：雙關(guān)圖實(shí)驗(yàn)。

2、知覺的整體性

根據(jù)已有的知識(shí)體會(huì)，把不同部分的刺激信息作為整體反映的過程。（P90、3）

人在作整體性知覺過程中遵循以下組織原則：（P87-89）相似原則、接近原則、閉合原則、連續(xù)原

3、知覺的懂得性

個(gè)體根據(jù)已有的知識(shí)體會(huì)、對感知的事物進(jìn)行加工處理，并用語言加以概括、賦予意義的過程。（P92、

2）如：兩可圖：老婦與少女

4、知覺的恒常性

由于個(gè)體的知識(shí)體會(huì)的參與，知覺并不因知覺條件（如距離、角度、光亮等）的變化而變化，仍保持

相對穩(wěn)固不變的特點(diǎn)。包括：大小恒常性、充度恒常性、形狀恒常性、顏色恒常性等。

第四章記憶

第一節(jié)記憶概述

一、記憶的定義

記憶是過去體會(huì)在人腦中的反映。

從信息加工的觀點(diǎn)來看，記憶是對輸入信息的編碼、儲(chǔ)存和提取的過程。

二、記憶的分類：

1、感覺記憶

2、翅時(shí)記憶

3、長時(shí)記憶

三、遺忘

（-）定義：經(jīng)歷過的事物不能回憶和再認(rèn)，或表現(xiàn)為錯(cuò)誤的回憶與再認(rèn)。

（二）遺忘規(guī)律：

艾賓浩斯遺忘曲線：遺忘的進(jìn)程是先快后慢。

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第二節(jié)記憶的品質(zhì)和知識(shí)的鞏固

-?、記憶的品質(zhì)

1、記憶的靈敏性。

2、記憶的持久性

3、記憶的準(zhǔn)確性

4、記憶的儲(chǔ)備性。應(yīng)用知識(shí)時(shí)能及時(shí)靈活地提取相關(guān)信

二、知識(shí)的鞏固（自學(xué)：P120-123）

第五章表象與想象

第一節(jié)表象

一、表象的定義（P164）

表象是指人腦對感知過的事物的形象反映。

二、表象的特點(diǎn)

1、表象的直觀形象性

2、表象的概括性

三、表象的種類（P166）

1.根據(jù)表象產(chǎn)生的感覺通道分：

視覺表象、聽覺表象、觸覺表象、嗅覺表象、動(dòng)覺表象等。

2、根據(jù)表象的概括程度分：

個(gè)別表象與一樣表象

3、根據(jù)表象的來源分：

記憶表象與想象表象

第二節(jié)想象

一、想象的定義（P169）

想象是人腦對已有表象進(jìn)行加工改造而形成新形象的過程。

二、想象的種類

（-）無意想象

沒有預(yù)定目的、在一定刺激作用下，自然而然產(chǎn)生的想象。如自由聯(lián)想、夢、白日夢等。

（-）有意想象

根據(jù)預(yù)定目的，在意識(shí)的控制下自覺地進(jìn)行的想象。有意想象乂分為：

1、再造想象

根據(jù)語言的描述、圖形或符號(hào)的示意，在人腦中產(chǎn)生新形象的過程。如藝術(shù)觀賞中的想象。

形成正確再造想象的條件

1）正確懂得詞與實(shí)物標(biāo)志的意義

2）豐富的表象儲(chǔ)備

2、創(chuàng)造想象

根據(jù)一定的目的和任務(wù)，在腦中獨(dú)立地創(chuàng)造新形象的過程。如藝術(shù)創(chuàng)作中的想象。

發(fā)展創(chuàng)造想象的條件

1）具有創(chuàng)造動(dòng)機(jī)。

2）擴(kuò)大知識(shí)范疇，增加表象儲(chǔ)備。

3）枳極的思維活動(dòng)，

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4)艱巨勞動(dòng)與靈感。靈感一一創(chuàng)造性活動(dòng)接近突破時(shí)顯現(xiàn)的心理狀態(tài)，帶有突然性。

第六章思維

第一節(jié)思維概述

一、思維的涵義

人腦對客觀現(xiàn)實(shí)的概括的、間接的反映。思維是一種高級(jí)的認(rèn)識(shí)活動(dòng)。

思維的重要特點(diǎn)：間接性、概括性。

二、思維的種類

1、根據(jù)思維過程中的憑借物的不同分：

<1)動(dòng)作思維一一以實(shí)際動(dòng)作為支柱的思維，也稱為操作思維或?qū)嵺`思維。

(2)形象思維一一以具體形象和表象為支柱的思維。

(3)抽象(邏輯)思維一一運(yùn)用概念、判定、推理等形式進(jìn)行的思維過程。

2、根據(jù)思維活動(dòng)探索目標(biāo)的方向的不同劃分：

(1)聚合思維。主要特點(diǎn)是求同。

(2)發(fā)散思維。特點(diǎn)：變通性、流暢性、特殊性

3、按是否具有或遵循明確的邏輯形式或邏輯規(guī)則，以及對過程有否清楚的意識(shí)分為：

(1)直覺思維。

(2)分析思維。

4、據(jù)思維的創(chuàng)新程度

(1)常規(guī)性思維：

(2)創(chuàng)造性思維：

第三節(jié)創(chuàng)造性思維

一、創(chuàng)造性思維的定義

創(chuàng)造性思維是指以新穎特殊的方法解決問題，并產(chǎn)生首創(chuàng)的、具有社會(huì)價(jià)值的思維成果的活動(dòng)。

二、創(chuàng)造性思維的特點(diǎn)：

1、新穎性——?jiǎng)?chuàng)造性思維最本質(zhì)的特點(diǎn)。

2、是發(fā)散思維與聚合思維相結(jié)合的產(chǎn)物

3、創(chuàng)造性想象的積極參與

4、靈感狀態(tài)：某種新形象、新概念和新思想突然產(chǎn)生的心理狀況。

三、創(chuàng)造性思維的過程

1、準(zhǔn)備階段

2、醞釀階段

3、豁朗階段

4、驗(yàn)證階段

四、創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)

1、保護(hù)好奇心、激發(fā)求知欲

2、創(chuàng)設(shè)創(chuàng)造性思維形成的氛圍

托蘭斯向教師提出的五條建議：

1)尊重學(xué)生提出的任何稚嫩或荒唐的問題

2)觀賞學(xué)生表現(xiàn)出的具有想象力與創(chuàng)造性的想法

3)多夸獎(jiǎng)學(xué)生提出的意見

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4）避免對學(xué)生所做事情給予否定

5）對學(xué)生的意見有所批評時(shí)應(yīng)說明原因。

3、加強(qiáng)發(fā)散思維和直覺思維的訓(xùn)練

4、陶冶創(chuàng)造型.人格。

第七章情緒和情感

第一節(jié)情緒概述

一、什么是情緒

（一）定義人對客觀事物是否滿足自身需要而產(chǎn)生的態(tài)度體驗(yàn)。反映了客觀事物與個(gè)人需要的關(guān)系。

情緒的構(gòu)成包括三種層面：

（1）在認(rèn)知層面上的主觀體驗(yàn)：

（2）在生理層面上的生理喚醒：

（3）在表達(dá)層面上的外部行為。

二、情緒的功能

（一）適應(yīng)環(huán)境的功能

情緒是有機(jī)體生存、發(fā)展和適應(yīng)環(huán)境的重要手段，情緒最根本意義在于適應(yīng)社會(huì)環(huán)境。

（二）影響和調(diào)劑認(rèn)知活動(dòng)的功能。

影響認(rèn)知：“情人眼里出西施”.“愛屋及鳥”

調(diào)劑認(rèn)知：當(dāng)情緒狀態(tài)最佳時(shí)，學(xué)習(xí)效率最高。

（三）信息傳遞的功能（表情）

1、面部表情

人的面部表情是由面部肌肉控制的，由于面部肌肉大多是細(xì)小肌塊，所以面部表情大多非常豐富而微

妙，可以傳達(dá)復(fù)雜而微妙的內(nèi)心信息。研究表明，人的面部可以做出二萬五千多種表情。人類六種基本

面部表情：快樂、憤慨、驚奇、悲傷、厭惡、懼怕（艾克曼）

2、體態(tài)表情

除面部表情外，人們還可以通過手勢及特定動(dòng)作或姿勢表露內(nèi)心的情緒狀態(tài)。

3、言語表情

情緒在言語的聲調(diào)、口奏和速度上的表現(xiàn)。

如在朗誦中的語音表情。

第三節(jié)情緒的自我調(diào)劑與控制

情緒最能表達(dá)人的內(nèi)心狀態(tài)，是人的心理狀態(tài)的晴雨表。情緒處于穩(wěn)固狀態(tài)時(shí)往往是一個(gè)人內(nèi)心平穩(wěn)

的標(biāo)志，而情緒波動(dòng)是內(nèi)心失衡的體現(xiàn)。因此情緒的自我調(diào)劑與控制能力往往是一個(gè)人個(gè)性成熟程度的標(biāo)

志。

一、情緒智力（ED

情緒智力理論形成于二十世紀(jì)九十年代晚期。最早由美國心理學(xué)家沙洛維和梅耶教授提出，后經(jīng)戈?duì)?/p>

曼《情緒智力》一書的宣傳，很快在全球廣為流傳。

該理論是在多元智能理論的啟示卜形成的，它們都是對傳統(tǒng)智力理論的突破。

沙洛維認(rèn)為：情緒智力屬于社會(huì)智力的一種類型。包括以下能力結(jié)構(gòu)：（P220-221）

1、對情緒的知覺、評估和表達(dá)的能力

2、思維過程中的情緒促進(jìn)能力

3、懂得和分析情緒、獲得情緒知識(shí)的能力

4、對情緒進(jìn)行成熟調(diào)劑的能力

二、不良情緒的調(diào)控

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（一）覺知自己的情緒狀態(tài)

（-）轉(zhuǎn)移注意力

（三）合理發(fā)泄情緒1、在適當(dāng)?shù)膱龊峡奁?/p>

2、向他人傾訴

3、進(jìn)行比較劇烈的運(yùn)動(dòng)

4、放聲歌唱或放聲喊叫（四）主動(dòng)用言語調(diào)劑控制情緒

三、健康情緒的培養(yǎng)

（一）家庭早期情緒智力教育

米切爾：“延緩滿足、抵制誘惑"實(shí)驗(yàn)：

情緒的自我控制能力要從小培養(yǎng)。

（二）學(xué)校的情緒智力教育

現(xiàn)代教育的新課題：健康情緒的培養(yǎng)及情緒智力的開發(fā)：結(jié)合各科課程、自我訓(xùn)練。

第九章氣質(zhì)與性格

第一節(jié)氣質(zhì)

一、氣質(zhì)概述

1、概念：

氣質(zhì)指個(gè)體經(jīng)常地、典型地表現(xiàn)于心理過程的速度.強(qiáng)度.穩(wěn)固性、靈活性及指向性等方面的汝態(tài)

特點(diǎn)。

二、氣質(zhì)的生理基礎(chǔ)

（一）高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)

大腦皮質(zhì)的神經(jīng)過程（興奮和抑制）具有三個(gè)基本特性：

1、強(qiáng)度

2、均衡性

3、靈活性

（二）神經(jīng)類型和氣質(zhì)的關(guān)系（巴甫洛夫）

（1）強(qiáng)而不平穩(wěn)型

（2）強(qiáng)而平穩(wěn)、靈活型

（3）強(qiáng)而平穩(wěn)、不靈活型

（4）弱型

三、氣質(zhì)類型

1.多血質(zhì)：活潑型，靈敏好動(dòng)。具有很強(qiáng)的耐受性，興奮性，靈敏性和可塑性，反應(yīng)速度快。

2.咕液質(zhì)：安靜型，屬緘默而沉靜的類型。感受性弱，靈敏性、可塑性、興奮性也弱，唯有耐受性強(qiáng).

3.膽汁質(zhì)：不可遏制型、好斗型。屬于興奮而烈火的類型。感受性較弱，耐受性、靈敏性、可塑性均

強(qiáng)，興奮比抑制占優(yōu)勢。

4.抑郁質(zhì)：弱型、抑郁型。屬呆板而羞澀的類型。感受性很強(qiáng)，耐受性、靈敏性、可塑性、興奮性都

很弱。

四、氣質(zhì)與實(shí)踐

（一）氣質(zhì)類型不決定人的智力水平和社會(huì)價(jià)值

（二）氣質(zhì)是擇業(yè)和選拔人才的依據(jù)之一

（三）氣質(zhì)特點(diǎn)是因材施教的依據(jù)之一，依據(jù)學(xué)生不同的氣質(zhì)特點(diǎn)，夾取不同的教育策略；教育學(xué)生善于

認(rèn)識(shí)、改善自己的氣質(zhì)。

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第二節(jié)性格

一、定義

個(gè)體比較穩(wěn)固的心理特點(diǎn)，是人對客觀現(xiàn)實(shí)的較穩(wěn)固的態(tài)度和與之相應(yīng)的習(xí)慣化了的行為方式。

二、性格與氣質(zhì)的關(guān)系

1、區(qū)別：起源不同、可塑性不同，表現(xiàn)范疇不同。

2、聯(lián)系:

1）氣質(zhì)會(huì)影響個(gè)人性格的形成。

2）氣質(zhì)可以按照自己的動(dòng)力方式，渲染性格特點(diǎn)，使性格特點(diǎn)具有特殊色彩。

3）氣質(zhì)還會(huì)影響性格特點(diǎn)形成