2025年中考語文考前沖刺：時(shí)事熱點(diǎn)主題作文考點(diǎn)預(yù)測練習(xí)15篇

1.閱讀下面的文字，按要求作文

《萬物皆簡》里寫道：“用不著喧嘩，也不必遮掩，再怎么瘦弱的河流，一樣有抵達(dá)大海的初心。‘‘

你是否也像“河流”一樣向往“大?！保磕闶欠褚矒碛小暗诌_(dá)大海的初心”？句中的“河流”和“大?！币l(fā)了你怎樣的

聯(lián)想和思考？

請從以下任務(wù)中選擇一個(gè)，完成作文。

任務(wù)一：根據(jù)你的見聞或經(jīng)歷，寫一篇記敘性文章。

任務(wù)二：聯(lián)系生活現(xiàn)象，表達(dá)你的思考與看法，寫一篇議論性文章。

要求：（1）自擬標(biāo)題；

（2）不少于600字；

（3）文中不要出現(xiàn)（或暗示）本人的姓名、校名。

2.按要求作文。

《哪吒2》里哪吒因魔丸身份受盡偏見，在現(xiàn)實(shí)生活中，我們也會面臨各種各樣的偏見。

對于“偏見”，你有哪些經(jīng)歷，或有哪些思考和感悟？請寫一篇文章，或講述故事，或發(fā)表看法。

要求：①題目自擬；②文體自選；③不要套作，不得抄襲；④不得透露真實(shí)的地名、校名、人名等相關(guān)信息；

⑤不少于600字。

3.閱讀下面材料，按要求作文。

在全球化的時(shí)代浪潮下，中國文化憑借其獨(dú)特魅力和深厚的歷史底蘊(yùn)，正以前所未有的態(tài)勢走向海外，

綻放出耀眼的光芒，掀起了一股強(qiáng)勁的“文化中國風(fēng)

（摘自2025年3月20日《中國日報(bào)》）

對此，你有怎樣的聯(lián)想和思考？請根據(jù)你的生活體驗(yàn)、感悟，寫一篇文章。

要求：①選準(zhǔn)角度，確定立意；

②題目自擬，文體明確；

③不得抄襲；不得透露個(gè)人信息；

④不少于800字。

4.材料作文

南仁東是一個(gè)敢于挑戰(zhàn)并且眼光長遠(yuǎn)的人。20多年前，中國最大的射電望遠(yuǎn)鏡只有25米，世界上最大的

望遠(yuǎn)鏡是350米，但是南仁東卻提出了我們要做500米望遠(yuǎn)鏡的設(shè)想。南仁東曾在日本國立天文臺擔(dān)任客座教

授，享受世界級別的科研條件和薪水?？伤f：“我得回國”。做世界獨(dú)一無二的項(xiàng)目，他扛起了這個(gè)責(zé)任。為

了給“天眼''選址，南仁東用了12年，帶著團(tuán)隊(duì)對1000多個(gè)洼地進(jìn)行比選，又實(shí)地走遍上百個(gè)窩函，最終決定

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選址在貴州省黔南布依族苗族自治州平塘縣大窩函。這個(gè)當(dāng)初沒有多少人看好的夢想，最終成為一個(gè)國家的驕

傲，激發(fā)了全國人民的科學(xué)熱情和民族自豪感。

這些材料至少給了我們這樣一些啟示：敢于挑戰(zhàn)才更獲得更大的突破；眼光長遠(yuǎn)才能跨越困境，贏得未

來；勇于擔(dān)當(dāng)、砥礪前行，才能實(shí)現(xiàn)夢想；偉大的志向和偉大的事業(yè)是成正比的。

要求：

①所寫文章主旨必須從所給材料中提煉，但不要對材料擴(kuò)寫、續(xù)寫和改寫，不得抄襲，不要套作。

②立意自定，題目自擬，文體自選（詩歌、戲劇除外）。

③不少于600字。

④文中不得出現(xiàn)真實(shí)的人名、校名。

5.命題作文

生活如同一部電影，總有一幕幕畫面會在記憶的暗房里顯影，在不經(jīng)意間被反復(fù)播放：那一幕或許是黃

昏時(shí)父親佝僂的背影，那一幕或許是春日里破土而出的嫩芽；那一幕或許暴雨中陌生人遞來的一把傘，那一幕

或許是領(lǐng)獎臺上汗水折射的光……那一幕讓我們心生溫暖，那一幕讓我們淚花涌動，那一幕也教會了我們愛與

勇氣、責(zé)任與希望。

請以“總會想起那一幕”為題目，寫一篇文章。

要求：

①將題目抄寫在答題卡作文紙的第一行（題目前空四格）。

②文體自選（詩歌、戲劇除外）。

③不要套作，不得抄襲。

④不少于600字

⑤文中不得出現(xiàn)真實(shí)的人名、校名。

6.閱讀下面文字，按要求寫作。

自然潮、網(wǎng)紅潮、國潮、科技潮……潮起潮落，觀潮、追潮、趕潮、思潮……奔騰不息。

當(dāng)潮涌喧囂時(shí)，你可能選擇沉淀自我；當(dāng)潮涌變遷時(shí)，你可能選擇守護(hù)初心；當(dāng)潮涌遇阻時(shí)，你可能選

擇冷靜思考……

以上文字引發(fā)了你怎樣的思考和感悟？請你以《面對潮涌，我______________》寫一篇文章，可以講述經(jīng)歷，

可以抒發(fā)情感，可以闡述觀點(diǎn)……

要求：（1）完善題目，填充完整；（2）文體不限，立意自定；（3）總字?jǐn)?shù)不少于500字；（4）文中不得出

現(xiàn)個(gè)人具體信息。

7.閱讀下面的文字，佳堆二理按要求作文。

青春的河流奔騰不息，裹挾著成長的浪花奔涌向前。在這條河流中，我們時(shí)而順流而下，時(shí)而逆流而上，

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每一次轉(zhuǎn)折都可能帶來意想不到的改變，都見證著我們從懵懂走向成熟，從脆弱變得堅(jiān)強(qiáng)……現(xiàn)在，請跟隨記

憶的腳步，回首那些讓你成長轉(zhuǎn)變的時(shí)刻，把它們寫成屬于自己的青春故事吧。

(1)請你以“我的青春里有轉(zhuǎn)變”為題，寫一篇文章。

要求：①按文體要求寫作，不少于500字。②不要套作，不得抄襲。③文中請回避與你相關(guān)的人名，校名，地

名。

(2)題目：這是一次的轉(zhuǎn)變

要求：①請?jiān)跈M線上填寫合適的內(nèi)容，把題目補(bǔ)充完整，然后作文。②除詩歌外，文體不限，不少于500字。

③文中不得出現(xiàn)真實(shí)的人名，校名、地名。

8.閱讀下面的材料，按要求寫作。

雛鷹振翅離巢，火箭騰空而起，我們追逐新的夢想，都是動人的“啟航”時(shí)刻。啟航，是割舍過往的平靜，

勇迎前方的風(fēng)浪；是懷揣熾熱的夢想，無畏未知的挑戰(zhàn)；是順流時(shí)的豪情萬丈，逆流時(shí)的堅(jiān)韌不拔。啟航，是

新的開始，意味著希望、勇氣與突破……

同學(xué)們，中考在左是拼搏的徽章，畢業(yè)在右是成長的勛章。此刻站在人生新渡口，你們恰似待發(fā)的航船。

請寫一篇文章，展現(xiàn)你心目中的“啟航”相關(guān)內(nèi)容。你可以寫一封書信，勉勵(lì)朋友或表達(dá)自己的心聲；可以寫一

篇演講稿，發(fā)表你對此的認(rèn)識和思考；可以寫一篇記敘文，敘述自己與之相關(guān)的經(jīng)歷或故事。

要求：①題目自擬，文體自選；②不要套作，不得抄襲；③不得透露真實(shí)的地名、校名、人名等相關(guān)信息；④

不少于600字。

9.閱讀下面的材料，根據(jù)要求寫作。

“世界贈予我擁有/也贈予我回敬/贈我小小一扇窗/也贈予我屋頂/贈我一個(gè)名/又漸漸長大的年齡/贈我

一首詩/又悄悄讀得很安靜……”2025年央視春晚上，一首歌詞走心、旋律干凈的歌曲，讓我們的心弦瞬間被輕

輕撥動，心湖泛起一圈圈漣漪。仿佛拼命的人，奔波的人，勞碌的人，失眠的人，或者處于一個(gè)看似美好狀態(tài)

的人，都可以找到與自己和解的點(diǎn)。

請以“與自己和解”為題，寫一篇文章。

要求：①自選角度，自定立意，自選文體；

②要有真情實(shí)感，不要套作，不得抄襲；

③不得泄露真實(shí)的人名、校名等個(gè)人信息；

④不少于600字(如寫詩歌，不少于20行)。

10.文題：請將文題“助我成長”補(bǔ)充完整，寫一篇文章。

要求：(1)文章立意要深刻，主題鮮明，思路清晰，內(nèi)容積極向上，要有真情實(shí)感。

(2)除詩歌、戲劇外，體裁不限；不得套寫、抄襲。

(3)文中不得出現(xiàn)真實(shí)的地名、校名、人名。

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(4)字跡工整，書寫清楚，卷面整潔；字?jǐn)?shù)不少于600字。

11.如何成長為新時(shí)代需要的人才？同學(xué)們準(zhǔn)備了下面三枚成才書簽，請你閱讀后任施丁題作文。

書簽一：不瘋魔，不成活—極端專注、近乎癡迷才能到達(dá)巔峰。

書簽二：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

書簽三：模仿是創(chuàng)造的第一步。

(1)請以“在_______中修煉自己”為題目，寫一篇記敘文。

要求：①結(jié)合書簽內(nèi)容把題目補(bǔ)充完整，然后作文；②表達(dá)意圖明確，內(nèi)容具體充實(shí)；③600字左右；④文中

請回避與你有關(guān)的人名、校名、地名。

(2)上面的三枚書簽?zāi)芤鹉阍鯓拥乃伎己透形?？請自選角度，自擬題目，寫一篇簡單的議論文。

要求：①觀點(diǎn)明確，有理有據(jù)；②600字左右；③文中請回避與你有關(guān)的人名、校名、地名。

12.中華民族的精神長河中，“家國”二字始終承載著深沉的情感與厚重的責(zé)任。范仲淹“先天下之憂而憂”

的擔(dān)當(dāng)，林則徐“茍利國家生死以”的赤誠，錢學(xué)森"科學(xué)報(bào)國''的信念，都在詮釋著個(gè)人與家國血脈相連的精神

密碼。當(dāng)下，從航天團(tuán)隊(duì)“心有大我、至誠報(bào)國''的奉獻(xiàn)，到普通人在平凡崗位上的默默耕耘，家國情懷從未褪

色，而是在傳承中不斷煥發(fā)新的光彩。

請以“承載著家國情懷”為題，先將題目補(bǔ)充完整，再寫一篇文章。

要求：①詩歌、戲劇除外，文體不限，文體要鮮明。②不得套寫抄寫閱讀語段。③不得出現(xiàn)考生真實(shí)姓名、校

名、地名。④書寫工整，字?jǐn)?shù)不少于600字。

13.閱讀下面文字，根據(jù)要求寫作。

北京時(shí)間2024年12月5日，繼“春節(jié)”后，中國羌年成功被聯(lián)合國教科文組織列入人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)

代表作名錄。這既激發(fā)了國人到四川過羌年的熱情，也引起了大家對傳承羌族文化的思考。當(dāng)然，我們傳承了

和傳承著的還有...

請以“傳承”為話題，自選角度，自擬題目，寫一篇文章。可以講述故事，可以發(fā)表看法，也可以抒發(fā)感想。

要求：①內(nèi)容健康積極；②表達(dá)真情實(shí)感；③除詩歌外，文體不限；④不要套寫、抄襲；⑤不少于600字；⑥

不要出現(xiàn)真實(shí)的地名、校名和人名。

14.閱讀下面材料，按要求作文。

從前，萬物總是大聲說話，鬧哄哄的誰也聽不清說的是什么。后來，花學(xué)會了用香氣說話，樹把思想寫

在了葉脈上，鷹用高度與天空對話，河把想說的話變成了浪花，山選擇沉默作為自己的語言它們都找到了

正確的方式表達(dá)自己，世界如此和諧。

對此，你有怎樣的思考？請根據(jù)自己的體驗(yàn)和感悟，寫一篇文章。

要求：①選擇你最能駕馭的文體，寫你最熟悉的內(nèi)容，表達(dá)你的真情實(shí)感；

②不得透露個(gè)人信息；

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③不得抄襲；

④不少于700字。

15.根據(jù)要求寫作。

“背起行囊走四方”專題學(xué)習(xí)活動結(jié)束之后，大家圍繞以下兩個(gè)話題展開暢想。

[A]

這是十年后的一天，我是景區(qū)里的一名工作人員。（提示：景區(qū)的職業(yè)有攝影師、安全員、觀光車司機(jī)、

景區(qū)餐廳職員、卡通角色扮演者、未來景區(qū)的新型職業(yè)者...）

[B]

我想開這樣的一間小客棧（或小旅館）讓旅行者慢下腳步。

要求：①任選其中一個(gè)話題寫作。寫作前先用2B鉛筆在答題卡上填涂所選話題的序號；②題目自擬，一文體

不限，不少于600字；③文中不得出現(xiàn)真實(shí)的校名、人名。

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參考答案

1.例文一:

奔向心中的那片海

在《萬物皆簡》里讀到“用不著喧嘩，也不必遮掩，再怎么瘦弱的河流，一樣有抵達(dá)

大海的初心”這句話時(shí)，我的心像是被一只無形的手輕輕觸動，思緒一下子飄回到了那段為

夢想奮力奔跑的日子，而我，就是那懷揣著抵達(dá)“大?！背跣牡男⌒　昂恿鳌薄?/p>

小時(shí)候，我對繪畫有著近乎癡迷的熱愛。每當(dāng)看到那些色彩斑斕的畫作，我的眼睛就

會亮起來，仿佛進(jìn)入了一個(gè)全新的奇妙世界。我夢想著有一天，自己的畫也能掛在美術(shù)館的

墻上，讓更多的人欣賞到。那時(shí)的我，就像一條剛剛開始流淌的小河流，懷揣著對大海一

成為優(yōu)秀畫家的憧憬，懵懂而又堅(jiān)定地出發(fā)了。

為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢想，我踏上了學(xué)畫之路。每個(gè)周末，我都會早早地起床，背著沉甸甸

的畫具，穿梭在城市的大街小巷，去上繪畫課。課堂上，我全神貫注地聽著老師的講解，眼

睛緊緊盯著老師的示范，生怕錯(cuò)過任何一個(gè)細(xì)節(jié)。我認(rèn)真地臨摹每一幅畫，從簡單的線條到

復(fù)雜的構(gòu)圖，從單調(diào)的色彩到豐富的搭配，我都一絲不茍地對待。

然而，學(xué)畫的過程并非一帆風(fēng)順。隨著學(xué)習(xí)的深入，難度也越來越大。有一次，老師

布置了一幅人物肖像畫，要求畫出人物的神韻和情感。我滿懷信心地開始創(chuàng)作，可畫出來的

作品卻總是差強(qiáng)人意。人物的五官比例失調(diào)，表情僵硬，完全沒有達(dá)到老師的要求?？粗?/p>

己辛苦畫出來的畫，我的心情低落到了極點(diǎn)，就像一條遇到了巨大礁石的河流，前進(jìn)的步伐

變得艱難而遲緩。

我開始懷疑自己，是不是根本沒有繪畫的天賦？是不是永遠(yuǎn)也畫不出像樣的作品？那

些日子里，我甚至想要放棄繪畫，覺得自己的夢想就像天邊的海市蜃樓，遙不可及。就在我

幾乎要失去信心的時(shí)候，一次畫展給了我新的力量。那天，媽媽帶我去看一個(gè)著名畫家的個(gè)

人畫展。走進(jìn)畫展大廳，我仿佛置身于一個(gè)夢幻般的世界。一幅幅精美的畫作掛滿了墻壁,

每一幅都充滿了生命力和感染力。畫家用細(xì)膩的筆觸、豐富的色彩，描繪出了世間萬物的美

好和情感的波瀾。我站在一幅畫前，久久地凝視著，仿佛能感受到畫家在創(chuàng)作時(shí)的心跳和呼

吸。那一刻，我被深深地震撼了，也重新燃起了對繪畫的熱愛和信心。

我告訴自己，不能就這樣放棄。就像河流一樣，無論遇到多少艱難險(xiǎn)阻，都要堅(jiān)定地

朝著大海的方向流淌。于是，我重新拿起畫筆，更加努力地練習(xí)。我向老師請教，和同學(xué)們

交流，不斷地改進(jìn)自己的繪畫技巧。每一次失敗，我都把它當(dāng)作是一次成長的機(jī)會；每一次

挫折，我都把它當(dāng)作是前進(jìn)的動力。

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經(jīng)過無數(shù)個(gè)日夜的刻苦練習(xí)，我的繪畫水平有了很大的提高。我的作品開始在學(xué)校和

市里的繪畫比賽中獲獎，這讓我感到無比的自豪和欣慰。我知道，自己離心中的那片“大

?！薄蔀閮?yōu)秀畫家的夢想，又近了一步。

如今，我依然在繪畫的道路上不斷前行。雖然我知道，要成為一名真正的畫家，還有

很長的路要走，還會遇到更多的困難和挑戰(zhàn)，但我不再害怕，也不再迷茫。因?yàn)槲矣械诌_(dá)“大

?！钡某跣?，就像河流永遠(yuǎn)向往著大海一樣，我會帶著這份初心，一路披荊斬棘，勇往直前，

直到抵達(dá)那片屬于我的藝術(shù)海洋。

例文二：

初心如磐，奔赴理想之海

《萬物皆簡》中“用不著喧嘩，也不必遮掩，再怎么瘦弱的河流，一樣有抵達(dá)大海的

初心”這句話，如同一束強(qiáng)光，穿透生活的迷霧，照亮了我們內(nèi)心深處對理想的執(zhí)著追求。

河流雖瘦弱，卻懷揣抵達(dá)大海的初心，勇往直前；人生亦如此，無論我們身處何種境地，都

應(yīng)堅(jiān)守初心，奔赴理想之海。

初心，是我們出發(fā)時(shí)的夢想，是內(nèi)心深處最純粹的渴望。它如同一顆種子，在心底生

根發(fā)芽，給予我們前行的動力。古往今來，無數(shù)仁人志士正是因?yàn)閳?jiān)守初心，才成就了一番

偉大的事業(yè)。司馬遷遭受宮刑后，身心遭受巨大創(chuàng)傷，但他心中“欲以究天人之際，通古今

之變，成一家之言”的初心未改。他忍辱負(fù)重，發(fā)憤著書，終于完成了被譽(yù)為“史家之絕唱，

無韻之《離騷》”的《史記》，為后人留下了寶貴的歷史文化遺產(chǎn)。倘若司馬遷在遭受磨難

時(shí)放棄了初心，選擇沉淪，又怎會有這部史學(xué)巨著的問世？

然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，很多人卻在歲月的長河中迷失了初心。他們被世俗的喧囂所迷

惑，被功名利祿所誘惑，逐漸偏離了原本的方向。有些人在追求成功的道路上，不擇手段,

忘記了誠信和道德的底線;有些人在面對困難和挫折時(shí)，輕易放棄,失去了堅(jiān)持下去的勇氣。

他們就像失去了航向的船只，在茫茫大海中隨波逐流，最終無法抵達(dá)理想的彼岸。

那么，如何才能堅(jiān)守初心，抵達(dá)理想之海呢？

首先，我們要明確自己的初心是什么。在人生的十字路口，我們要靜下心來，傾聽內(nèi)

心的聲音，找到自己真正熱愛和追求的東西。只有明確了方向，我們才能在前進(jìn)的道路上不

迷茫。

其次，我們要有堅(jiān)定的信念和頑強(qiáng)的毅力。在追求理想的道路上，難免會遇到各種困

難和挫折。這時(shí)，我們要相信自己的能力，相信初心的力量，不被困難所嚇倒。就像河流一

樣，無論前方有多少險(xiǎn)灘暗礁，都毫不退縮，勇往直前。

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最后，我們要保持一顆平常心。在追求理想的過程中，不要過分在意結(jié)果，而要享受

奮斗的過程。無論最終是否能夠抵達(dá)大海，只要我們堅(jiān)守初心，努力拼搏，就無愧于自己的

人生。

“千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金?！弊屛覀円猿跣臑榉?，以信念為槳，在人生的海

洋中乘風(fēng)破浪，勇往直前。無論前方的道路多么崎嶇，無論遇到多大的風(fēng)浪，我們都要堅(jiān)守

初心，奔赴理想之海，書寫屬于自己的輝煌篇章。

2.例文：

標(biāo)簽之外

“你一個(gè)女生，學(xué)什么機(jī)器人競賽？”當(dāng)我報(bào)名參加市里的青少年機(jī)器人比賽時(shí)，同桌

小明脫口而出的話讓我愣住了。那一刻，我仿佛看到了無數(shù)個(gè)被偏見束縛住的“標(biāo)簽”，在空

氣中飄蕩。

記得第一次走進(jìn)機(jī)器人社團(tuán)時(shí)，教室里清一色都是男生。他們投來的詫異目光讓我如

坐針氈，仿佛我走錯(cuò)了地方。調(diào)試程序時(shí)，我的手微微發(fā)抖，不是因?yàn)榫o張，而是害怕印證

“女生不擅長理工科”的刻板印象。指導(dǎo)老師似乎也對我格外“關(guān)照”，總是先來檢查我的作品，

仿佛默認(rèn)我會出錯(cuò)。

這種被“另眼相看”的滋味，讓我想起表姐的經(jīng)歷。她從小喜歡汽車修理，卻因?yàn)椤芭?/p>

子不該干這行”的偏見，最終放棄夢想成了一名會計(jì)。每次看到她書房里珍藏的汽車模型，

我都能感受到那份被偏見扼殺的遺憾。

但我不想重蹈覆轍。我選擇用行動打破偏見：每天放學(xué)后留下來反復(fù)調(diào)試程序，周末

泡在圖書館研究機(jī)械原理。當(dāng)我在市賽中獲得二等獎時(shí)，那些曾經(jīng)質(zhì)疑的目光變成了驚訝與

欽佩。更讓我欣慰的是，第二年社團(tuán)招新時(shí)，多了好幾個(gè)女生的身影。

這讓我明白，偏見就像一堵無形的墻，而打破它最好的方式不是憤怒對抗，而是用實(shí)

力證明。就像《哪吒2》中那句臺詞：“人心中的成見是一座大山，但我們可以選擇不被它

壓垮?！痹谶@個(gè)世界上，每個(gè)人都可能因?yàn)樾詣e、出身、外貌等種種原因被貼上標(biāo)簽，但我

們要記?。哼@些標(biāo)簽定義不了我們是誰。

現(xiàn)在的我依然熱愛機(jī)器人，也愛上了編程。每當(dāng)聽到“女生不適合”的聲音，我不再感

到委屈，而是把它當(dāng)作前進(jìn)的動力。因?yàn)槲抑溃恳淮瓮黄谱晕?，都是在為后來者推開一

扇門，讓更多人可以自由地追求心中所愛，而不必在意別人貼上的標(biāo)簽。

3.例文：

千年文脈的當(dāng)代表達(dá)

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當(dāng)《只此青綠》的舞者在海外舞臺翩然起舞，當(dāng)故宮文創(chuàng)產(chǎn)品成為國際友人的珍藏，

當(dāng)孔子學(xué)院在全球遍地開花，我們看到了中國文化在全球化浪潮中綻放的獨(dú)特光芒。這股強(qiáng)

勁的“文化中國風(fēng)”不是簡單的文化輸出，而是千年文脈的當(dāng)代表達(dá)，是中華文明與世界對話

的嶄新方式。

文化傳播需要找到傳統(tǒng)與現(xiàn)代的契合點(diǎn)。敦煌研究院的數(shù)字敦煌項(xiàng)目，讓千年壁畫通

過虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)重獲新生。當(dāng)外國觀眾戴上VR眼鏡，莫高窟的精美壁畫便栩栩如生地展現(xiàn)

在眼前。這種跨越時(shí)空的對話，讓古老的敦煌藝術(shù)煥發(fā)出新的生命力。正如故宮博物院前院

長單霽翔所說：“讓文物活起來，就是要讓它們走出庫房，走進(jìn)人們的生活。”傳統(tǒng)文化不是

博物館里的標(biāo)本，而是可以不斷生長的生命體。

文化傳播需要創(chuàng)新表達(dá)方式。李子柒的視頻沒有一句臺詞，卻讓全世界看到了中國田

園生活的詩意。她用鏡頭語言講述中國故事，讓外國觀眾在春種秋收、釀酒制醬的日常中感

受到東方的生活哲學(xué)。這種“潤物細(xì)無聲”的傳播方式，比任何說教都更有力量。中國作家余

華的作品被翻譯成數(shù)十種語言，正是因?yàn)樗膶懽鞒搅说赜蛳拗?，觸及了人類共同的情感。

文化傳播的最高境界，是讓不同文化背景的人都能在其中找到共鳴。

文化傳播更需要年輕一代的參與。在B站上，無數(shù)年輕人用動漫、游戲、音樂等現(xiàn)代

藝術(shù)形式重新演繹傳統(tǒng)文化?！对瘛酚螒蛑械牧г碌貐^(qū)融入了大量中國元素，讓全球玩家

在游戲中領(lǐng)略中國山水之美。這些年輕創(chuàng)作者們用自己的方式詮釋中國文化，讓傳統(tǒng)與現(xiàn)代

碰撞出耀眼的火花。正如一位網(wǎng)友所說：“我們不是要復(fù)古，而是要復(fù)興；不是要回到過去，

而是要讓過去照亮未來?！?/p>

站在新的歷史節(jié)點(diǎn)上回望，中國文化走出去的歷程，正是一條從“文化自覺”到“文化自

信”的升華之路。從張騫出使西域到鄭和下西洋，從絲綢之路到“一帶一路”，中華文明始終

以開放包容的姿態(tài)與世界對話。今天，我們要做的不是簡單地展示文化符號，而是要讓世界

理解這些文化背后的人文精神和價(jià)值理念。當(dāng)中國文化真正走進(jìn)世界人民的心中，這股“文

化中國風(fēng)”必將吹遍全球，為人類文明進(jìn)步貢獻(xiàn)中國智慧。

4.例文:

以挑戰(zhàn)為帆，抵夢想之岸

南仁東站在25米射電望遠(yuǎn)鏡前，望向350米的世界巔峰，擲地有聲地提出建造500

米“天眼”的設(shè)想。這看似“妣蜉撼樹”的挑戰(zhàn)，最終讓中國天文站在世界之巔。他的故事如同

一束光，照亮了一條真理：敢于挑戰(zhàn)極限，方能突破桎梏，讓夢想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)。

挑戰(zhàn)是刺破迷霧的利劍，引領(lǐng)人類向未知進(jìn)發(fā)。當(dāng)中國天文觀測設(shè)備落后世界數(shù)十年

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時(shí)，南仁東沒有困于“25米”的現(xiàn)狀，而是以“500米”的宏大設(shè)想推開了創(chuàng)新之門。正如伽利

略挑戰(zhàn)地心說，用望遠(yuǎn)鏡發(fā)現(xiàn)木星衛(wèi)星；屠呦呦挑戰(zhàn)傳統(tǒng)提取法，在191次失敗后萃取出青

蒿素。人類文明的每一次躍升，都始于對現(xiàn)有邊界的挑戰(zhàn)。若只是蜷縮在“舒適區(qū)”，又怎能

看見“天眼”捕捉到的137億光年外的信號？

挑戰(zhàn)需要以擔(dān)當(dāng)為基石，在磨礪中鑄就輝煌。為給“天眼”選址，南仁東帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)跋涉

12年，丈量1000多個(gè)洼地，踏遍上百個(gè)窩函。這份“雖千萬人吾往矣”的擔(dān)當(dāng)，讓他在質(zhì)疑

聲中守住初心。敦煌莫高窟的守護(hù)者樊錦詩，放棄大城市生活，扎根荒漠50余載，讓千年

壁畫重?zé)ü獠?；“太行新愚公”李保國?5年扎根山區(qū)，讓貧瘠荒山變成“綠色銀行”。他們用

行動證明：挑戰(zhàn)不是空談，而是以肩膀扛起責(zé)任，用腳步丈量理想的征程。

挑戰(zhàn)的終極意義，在于激發(fā)民族的精神力量。當(dāng)“天眼”睜開的那一刻，它不僅是一個(gè)

科研設(shè)備，更成為了民族自豪感的象征。正如當(dāng)年“兩彈一星”打破技術(shù)封鎖，讓中國挺直脊

梁；如今量子計(jì)算機(jī)刷新世界紀(jì)錄，讓世界看見中國速度。這些挑戰(zhàn)背后，是無數(shù)像南仁東

一樣的追光者，用智慧和汗水澆筑的精神豐碑。他們讓我們相信：一個(gè)敢于挑戰(zhàn)的民族，永

遠(yuǎn)擁有向上生長的力量。

站在時(shí)代的潮頭，我們或許不必每個(gè)人都成為南仁東，但至少應(yīng)保有那份挑戰(zhàn)的勇氣。

面對學(xué)業(yè)的瓶頸，敢于突破思維定式；置身創(chuàng)新的浪潮，勇于嘗試未知領(lǐng)域。因?yàn)槊恳淮翁?/p>

戰(zhàn)，都是對自我的重塑，對未來的承諾。當(dāng)我們把個(gè)人的“小挑戰(zhàn)”融入國家的“大夢想”，終

會匯聚成推動時(shí)代前行的磅礴力量，讓更多“不可能”變成“可能”。

從25米到500米，變的是數(shù)字，不變的是挑戰(zhàn)的勇氣。愿我們都能以南仁東為鏡，

在人生的征途上揚(yáng)起挑戰(zhàn)的風(fēng)帆，讓夢想在突破中綻放出最耀眼的光芒。

5.參考范文

總會想起那一幕

生活恰似一部永不落幕的電影，無數(shù)畫面在時(shí)光長河中閃現(xiàn)，而總有那么一幕，如夜

空中最亮的星，在記憶深處熠熠生輝，讓我總會想起。

那是一個(gè)寒風(fēng)凜冽的冬日，我因考試失利心情低落，獨(dú)自徘徊在街頭。街上行人寥寥，

風(fēng)如刀割般劃過臉頰，我的心也似這冰冷的天氣，滿是陰霾。

路過一個(gè)路口時(shí)，我瞥見一位老人。他身形佝僂，頭發(fā)花白，穿著一件洗得發(fā)白的舊

棉衣，正吃力地清掃著街道。他的雙手凍得通紅，裂開了許多口子，每揮動一次掃帚，都顯

得那么艱難。

這時(shí)，一個(gè)小女孩蹦蹦跳跳地跑過來，手里拿著一副嶄新的手套。她跑到老人面前，

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仰起稚嫩的小臉，甜甜地說：“爺爺，天這么冷，您戴上這副手套吧，這樣手就不冷啦。”

老人先是一愣，隨即臉上綻開了笑容，那笑容如冬日暖陽，驅(qū)散了周圍的寒意。他接過手套，

粗糙的手輕輕撫摸著小女孩的頭，連聲道謝。

小女孩蹦蹦跳跳地跑開了，老人戴上手套，又繼續(xù)認(rèn)真地清掃著街道。那一刻，時(shí)間

仿佛凝固，這幅畫面深深地印在了我的腦海里。

在這冰冷的冬日，小女孩的善良與關(guān)愛如同一團(tuán)火焰，溫暖了老人的心，也溫暖了我

這顆因考試失利而冰冷的心o我原本以為,這個(gè)世界充滿了冷漠與競爭,可這一幕讓我看到，

善良與愛從未缺席。

自那以后，每當(dāng)我遇到困難想要放棄，或是因一點(diǎn)挫折而沮喪時(shí)，總會想起那一幕。

它如同一束光，照亮我前行的道路，給予我力量和勇氣。它讓我明白，無論生活多么艱難,

我們都應(yīng)心懷善意，傳遞溫暖。

那一幕，是冬日里的暖陽，是黑暗中的明燈，永遠(yuǎn)閃耀在我的記憶深處，讓我總會想

起，也讓我懂得了愛與善良的力量。

6.例文：

面對潮涌，我選擇沉淀自我

在這個(gè)日新月異的時(shí)代，各種潮流如洶涌的浪潮般奔涌而來。自然潮、網(wǎng)紅潮、國潮、

科技潮……它們喧囂著、澎湃著，試圖裹挾每一個(gè)人。而我，在這紛擾的潮涌中，選擇沉淀

自我。

起初，我也曾被網(wǎng)紅潮的絢麗泡沫所迷惑?？粗聊焕锬切┮灰钩擅木W(wǎng)紅，享受著

眾人的追捧與喜愛，我心動了。我渴望成為他們中的一員，渴望站在聚光燈下，接受無數(shù)的

贊美。于是，我跟風(fēng)注冊了賬號，頻繁地拍攝視頻、發(fā)布動態(tài)，一心只想在這股浪潮中嶄露

頭角。

然而，當(dāng)我滿心期待地看著寥寥無幾的點(diǎn)贊和評論時(shí)，心中的失落如潮水般蔓延。我

開始反思，自己究竟在追求什么？那些浮于表面的熱鬧與虛榮，真的是我想要的嗎？在這迷

茫與困惑中，我漸漸冷靜下來，意識到在這股網(wǎng)紅潮涌面前，我不能隨波逐流，而應(yīng)沉淀自

我。

我開始靜下心來，不再盲目地追求流量和熱度。我重新審視自己的興趣和特長，發(fā)現(xiàn)

自己對寫作一直有著濃厚的熱愛。于是，我將更多的時(shí)間和精力投入到閱讀和寫作中。我沉

浸在經(jīng)典書籍的世界里，與古今中外的文學(xué)巨匠對話，汲取知識的養(yǎng)分；我認(rèn)真打磨每一篇

文章，反復(fù)推敲字句，努力提升自己的寫作水平。

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在這個(gè)過程中，我不再關(guān)注外界的喧囂和他人的目光。我享受著文字在筆尖流淌的感

覺，享受著內(nèi)心逐漸充實(shí)的喜悅。每一次靈感的閃現(xiàn)，每一次文章的完成，都讓我感受到一

種踏實(shí)和滿足。這種沉淀自我?guī)淼某砷L，遠(yuǎn)比追逐網(wǎng)紅潮所獲得的虛幻榮耀更加珍貴。

當(dāng)國潮熱興起時(shí)，我不再像從前那樣僅僅被其華麗的外表吸引。我深入了解國潮背后

的傳統(tǒng)文化內(nèi)涵，去探究傳統(tǒng)工藝的精妙、傳統(tǒng)美學(xué)的獨(dú)特魅力。我參觀博物館，聆聽專家

的講解，閱讀相關(guān)的書籍，讓自己在國潮的浪潮中，不僅僅是一個(gè)追逐時(shí)尚的看客，更是一

個(gè)傳承和弘揚(yáng)文化的參與者。

在科技潮的不斷沖擊下，我也沒有盲目地被各種新科技產(chǎn)品和概念所淹沒。我冷靜地

思考科技對于生活和社會的意義，努力學(xué)習(xí)與自己生活和工作相關(guān)的科技知識，讓科技為我

所用，而不是被科技所掌控。

在這潮起潮落的時(shí)代，我慶幸自己選擇了沉淀自我。在沉淀中，我找到了內(nèi)心的寧靜

與方向；在沉淀中，我不斷成長與進(jìn)步。我相信，只要堅(jiān)守這份沉淀，無論未來的潮涌如何

變化，我都能穩(wěn)步前行，不迷失方向。

7.例文1：

我的青春里有轉(zhuǎn)變

初中生活，如同一幅絢麗多彩卻又筆觸復(fù)雜的畫卷，在這畫卷中，我經(jīng)歷了諸多轉(zhuǎn)變，

而那次運(yùn)動會的經(jīng)歷，無疑是最濃墨重彩的一筆。

剛升入初中時(shí)，我性格內(nèi)向，總是獨(dú)來獨(dú)往。在班級里，我就像一顆不起眼的小石子，

默默地待在角落。當(dāng)學(xué)校宣布要舉辦運(yùn)動會時(shí)，同學(xué)們都熱情高漲地報(bào)名，我卻無動于衷,

覺得這種熱鬧與我無關(guān)。

然而，體育委員卻找到了我，鼓勵(lì)我參加800米長跑項(xiàng)目。我內(nèi)心十分抗拒，可看著

體育委員充滿期待的眼神，又不好意思拒絕，只好硬著頭皮答應(yīng)了下來。

從那之后，每天放學(xué)后，我都要去操場訓(xùn)練。一開始，我跑得氣喘吁吁，沒跑幾步就

想放棄。但看著身邊一起訓(xùn)練的同學(xué)，他們即便汗水濕透后背，腳步沉重，卻依然咬牙堅(jiān)持，

我心中有了一絲觸動。我開始給自己打氣，一次比一次跑得更遠(yuǎn)，一次比一次速度更快。

終于，運(yùn)動會的日子來臨了。站在跑道上，我望著周圍密密麻麻的人群，緊張感如潮

水般涌來，雙腿不禁微微顫抖?！迸椋　彪S著一聲清脆的槍響，選手們?nèi)珉x弦之箭般沖了出去，

我也趕緊邁出腳步。起初，我還能跟得上隊(duì)伍，可跑了兩圈后，我的體力漸漸不支，腳步變

得越來越沉重，呼吸也急促得像拉風(fēng)箱。我感覺自己快要堅(jiān)持不下去了，好想停下來走一走。

就在這時(shí)，我聽到了班級同學(xué)震耳欲聾的加油聲，那聲音中滿是期待和鼓勵(lì)。我腦海中又浮

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現(xiàn)出訓(xùn)練時(shí)自己的堅(jiān)持，想起了同學(xué)們陪我訓(xùn)練時(shí)的身影。

“不能放棄！”我在心里暗暗給自己鼓勁。我咬緊牙關(guān)，拼命擺動雙臂，一步一步艱難

卻堅(jiān)定地向前邁進(jìn)。最后一百米，我使出全身力氣，奮力沖刺。當(dāng)我沖過終點(diǎn)線的那一刻，

整個(gè)人癱倒在地上，但心中卻充滿了從未有過的喜悅和自豪。

這次運(yùn)動會，讓我從一個(gè)怯懦、怕困難、獨(dú)來獨(dú)往的人，轉(zhuǎn)變成了一個(gè)勇敢、堅(jiān)毅且

融入集體的人。我的青春，因?yàn)檫@次轉(zhuǎn)變，變得更加明亮而有意義。我知道，未來還會有更

多挑戰(zhàn)，但我不再害怕，因?yàn)槲乙呀?jīng)擁有了直面困難的勇氣和力量。

例文2：

這是一次勇敢的轉(zhuǎn)變

曾經(jīng)，我是個(gè)膽小怯懦的人，像一只躲在殼里的蝸牛，不敢輕易探出頭去觸碰外面的

世界。然而，一次演講比賽，讓我實(shí)現(xiàn)了一次勇敢的轉(zhuǎn)變。

那是學(xué)校組織的一場演講比賽，旨在鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力和自信心。老師在課堂上動

員大家報(bào)名時(shí)，教室里一下子熱鬧起來，同學(xué)們有的興奮地交頭接耳，有的躍躍欲試。而我，

卻像一只受驚的小兔子，把頭埋得低低的，心里祈禱著老師千萬不要注意到我。

可事與愿違，老師還是點(diǎn)到了我的名字。我滿臉通紅，站起來支支吾吾地說不出話。

老師微笑著鼓勵(lì)我：“別害怕，你可以的，這是個(gè)鍛煉自己的好機(jī)會?！痹诶蠋熀屯瑢W(xué)們的目

光注視下，我稀里糊涂地就報(bào)了名。

報(bào)名后的日子里，我陷入了深深的焦慮中。一想到要站在那么多人面前講話，我的心

就，，砰砰，，直跳。寫演講稿時(shí)，我對著空白的紙張發(fā)呆，腦子里一片混亂，好不容易寫了幾句，

又覺得不滿意，反復(fù)刪改。

離比賽的日子越來越近，我還是沒有準(zhǔn)備好。有幾次，我甚至想去找老師退賽，但內(nèi)

心深處又有一個(gè)小小的聲音在說：“不能就這樣放棄，你要勇敢一次?！?/p>

終于，比賽那天來臨了。我站在后臺，看著前面的選手自信滿滿地演講，羨慕與緊張

交織在一起。輪到我了，我深吸一口氣，慢慢走上演講臺。望著臺下密密麻麻的人群，我的

雙腿開始發(fā)軟，聲音也微微顫抖。但當(dāng)我看到坐在第一排的老師那鼓勵(lì)的眼神時(shí)，我想起了

自己這些天的努力，想起了那個(gè)想要勇敢蛻變的自己。

我緊緊握住話筒，努力讓自己鎮(zhèn)定下來，大聲地開始演講。漸漸地，我不再緊張，聲

音也越來越洪亮，感情越來越投入。當(dāng)我講完最后一句話，臺下響起了熱烈的掌聲。那一刻，

我仿佛聽到了自己內(nèi)心花朵綻放的聲音。

這次演講比賽，是我人生中一次勇敢的轉(zhuǎn)變。它讓我明白，很多時(shí)候，我們所恐懼的

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東西，其實(shí)并不可怕，只要勇敢邁出第一步，就能收獲不一樣的自己。而這份勇敢，也將成

為我青春中最耀眼的底色，伴我走過未來的漫漫人生路。

8.例文：

啟航，在每一次勇敢出發(fā)時(shí)

“3、2、1,點(diǎn)火！”電視里傳來火箭發(fā)射的轟鳴聲，我望著騰空而起的烈焰，突然想起

班主任說過的話：“你們就像等待發(fā)射的小火箭?！敝锌嫉褂?jì)時(shí)牌上的數(shù)字一天天變小，我知

道，屬于自己的啟航時(shí)刻就要到了。

記得初二那年，我報(bào)名參加了英語演講比賽。站在禮堂后臺，我的手抖得連稿紙都拿

不穩(wěn)。音樂響起時(shí)，我?guī)缀跸朕D(zhuǎn)身逃走。但當(dāng)我看到指導(dǎo)老師鼓勵(lì)的眼神，突然想起她說過：

“啟航最難的不是飛翔，而是跨出第一步。"我深吸一口氣，走上了舞臺。那次比賽我只得了

三等獎，但站在聚光燈下的感覺，讓我永遠(yuǎn)難忘。

初三開學(xué)第一天，體育老師宣布要測800米長跑。我從小體育就差，聽到這個(gè)消息差

點(diǎn)哭出來。第一次測試，我跑了倒數(shù)第二。但想到中考體育要占30分，我決定每天放學(xué)后

加練。深秋的操場上，我數(shù)著自己的腳步聲，一圈又一圈。當(dāng)最后一次測試跑出滿分時(shí)，落

葉在腳下沙沙作響，那是我聽過最動聽的啟航樂章。

上周整理書包時(shí)，翻到初一寫的“夢想清單”，第一條就是“考上重點(diǎn)高中”。那時(shí)的字

跡雖然稚嫩，但那份期待依然滾燙?，F(xiàn)在，這張清單上又添了新內(nèi)容：“學(xué)會彈吉他”“去西

藏看星空”……原來，人生就是由無數(shù)個(gè)啟航組成的航程。

媽媽常說我是“旱鴨子”，因?yàn)槲铱偸遣桓覈L試新事物。但此刻，我忽然明白：啟航不

一定要像火箭那樣驚天動地。每天早起背的20個(gè)單詞，鼓起勇氣問老師的問題，甚至此刻

在考場上寫下的每一個(gè)字，都是屬于我的啟航時(shí)刻。

親愛的自己，當(dāng)你走出考場時(shí)，請記住：這不是終點(diǎn)，而是新的起點(diǎn)。就像航天員王

亞平說的：“夢想就像宇宙中的星辰，看似遙不可及，但只要你努力追尋，終有一天能夠觸

摸?！?/p>

9.例文：

與自己和解

窗臺上的綠蘿又抽出了新芽，嫩綠的葉片在晨光中微微顫動。我輕輕撫摸著期中考試

的卷子，那個(gè)刺眼的分?jǐn)?shù)依然讓我心頭一緊。但此刻，我學(xué)會了深呼吸，學(xué)會了與這個(gè)不夠

完美的自己和解。

記得剛升入初中時(shí)，我像一只繃緊的弦。書桌上的便利貼寫滿了“必須”：必須考進(jìn)前

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三，必須每天背五十個(gè)單詞，必須解出所有難題。直到那個(gè)下雨的夜晚，我在解一道數(shù)學(xué)題

時(shí)突然眼前發(fā)黑，額頭抵在冰涼的桌面上，淚水混著汗水打濕了草稿紙。媽媽沒有責(zé)備我,

只是遞來一杯溫牛奶：“你看，連窗臺上的綠蘿都知道按自己的節(jié)奏生長。”

我開始學(xué)著觀察那株綠蘿。它從不著急，新葉總是慢慢舒展，有時(shí)半個(gè)月才長出小小

的一片。下雨天，它會歡快地喝水；陽光好的時(shí)候，它就懶洋洋地曬太陽。我忽然明白，原

來成長不必總是劍拔弩張。

周末去圖書館，我遇見了退休的周老師。他正在臨摹《蘭亭序》，宣紙上的字跡并不

完美?！熬毩巳辏€是寫不出王羲之的神韻?！彼χf，“但每次提筆，都能感受到內(nèi)

心的平靜。”在他的建議下，我開始練習(xí)書法。墨水在宣紙上暈開的瞬間，我感受到了久違

的專注與安寧。

現(xiàn)在的我依然會為考試努力，但不再苛求那個(gè)永遠(yuǎn)的第一名。我開始享受解出一道題

的快樂，享受背完單詞后的成就感。就像那首歌里唱的：“世界贈予我擁有，也贈予我回敬?！?/p>

我漸漸懂得，與自己和解不是放棄追求，而是用更從容的姿態(tài)擁抱成長。

夜深人靜時(shí)，我常常望著窗外的星空。那些閃爍的星星，有的明亮，有的暗淡，但它

們都在自己的軌道上安然運(yùn)行。我想，人生也該如此一在努力前行的同時(shí)，也要學(xué)會欣賞

沿途的風(fēng)景，接納每一個(gè)真實(shí)的自己。

10.例文：

書香助我成長

書架上整齊排列的書籍，是我成長的見證者。每當(dāng)我翻開一本書，就仿佛打開了一扇

通往新世界的大門。書香氤氤中，我遇見了更好的自己，也找到了成長的密碼。

記得第一次讀《小王子》時(shí)，我被書中那句“真正重要的東西，用眼睛是看不見的”深

深觸動。那時(shí)我正在為一次考試失利而沮喪，但小王子教會我用心靈去感受生活中的美好。

我開始觀察校園里綻放的野花，聆聽清晨的鳥鳴，發(fā)現(xiàn)原來成長不僅僅是分?jǐn)?shù)的累積，更是

心靈的豐盈。書籍像一位智慧的導(dǎo)師，教會我用心感受世界的溫度。

《老人與海》中那位倔強(qiáng)的老漁夫圣地亞哥，用他的故事告訴我什么是堅(jiān)持的力量。

初三備戰(zhàn)體育中考時(shí)，我的長跑成績總是不理想。每當(dāng)想要放棄時(shí)，就會想起老人與大魚搏

斗的八十七個(gè)日夜。我咬著牙繼續(xù)訓(xùn)練，終于在最后一次測試中突破了自我。書籍給予我堅(jiān)

持的勇氣，讓我明白成長就是不斷超越自我的過程。

最讓我受益的是《平凡的世界》，孫少平在艱苦環(huán)境中依然堅(jiān)持讀書的身影，深深印

在我的腦海里。我開始珍惜每一個(gè)可以閱讀的時(shí)刻，課間、午休、睡前，都成了我與書籍對

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話的美好時(shí)光。漸漸地，我的視野開闊了，思考也變得更加深入。書籍就像一盞明燈，照亮

了我成長的道路。

現(xiàn)在，每當(dāng)我站在書架前，都能感受到這些書籍散發(fā)出的溫暖力量。它們不僅是知識

的載體，更是心靈的養(yǎng)分。在書香中，我學(xué)會了思考，懂得了堅(jiān)持，收獲了成長。未來的日

子里，我仍將與書為伴，讓書香繼續(xù)滋養(yǎng)我的生命，助我在人生的道路上走得更穩(wěn)、更遠(yuǎn)。

感謝書籍，讓我在閱讀中遇見更好的自己；感謝書香，伴我度過成長的每一個(gè)重要時(shí)

刻。這份獨(dú)特的成長禮物，將永遠(yuǎn)珍藏在我的記憶里。

11.例文一：

在磨礪中修煉自己

成長的道路從來都不是一帆風(fēng)順的，那些或大或小的磨礪，如同層層海浪，拍打著我

們，卻也推動著我們不斷向前。在我學(xué)習(xí)舞蹈的歷程中，磨礪便成了我修煉自己的最佳途徑。

我從小就熱愛舞蹈，懷揣著成為一名優(yōu)秀舞者的夢想，報(bào)名參加了舞蹈培訓(xùn)班。起初，

一切都充滿了新鮮感，柔軟的舞鞋、明亮的鏡子，還有那輕快的音樂，都讓我沉醉其中。然

而，很快我就迎來了第一個(gè)磨礪一基本功訓(xùn)練。

壓腿、下腰、劈叉，每一項(xiàng)基本功練習(xí)都伴隨著難以忍受的疼痛。記得第一次壓腿時(shí)，

我疼得眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)，心里直打退堂鼓。但我知道，想要在舞蹈上有所成就，就必須闖

過這一關(guān)。于是，我每天都堅(jiān)持額外練習(xí)，即使肌肉酸痛，我也咬牙堅(jiān)持。漸漸地，我的柔

韌性越來越好，曾經(jīng)讓我望而卻步的動作，如今也能輕松完成。

隨著學(xué)習(xí)的深入，新的磨礪又接踵而至。一次，老師為我們編排了一支高難度的舞蹈，

要求在短時(shí)間內(nèi)熟練掌握。復(fù)雜的舞步、多變的節(jié)奏，讓我手足無措。我一遍又一遍地練習(xí)，

可總是在同一個(gè)地方出錯(cuò)，看著鏡子中笨拙的自己，我感到無比沮喪。

但我沒有放棄，我給自己制定了詳細(xì)的訓(xùn)練計(jì)劃，每天提前到舞蹈室，對著鏡子反復(fù)

摳動作，仔細(xì)揣摩每一個(gè)眼神、每一個(gè)呼吸。累了，就坐在地上休息一會兒，然后繼續(xù)。那

些日子，舞蹈室里的燈光見證了我的努力，汗水浸濕了我的練功服。

終于，在一次匯報(bào)演出中，我將這支舞蹈完美地呈現(xiàn)了出來。當(dāng)臺下響起雷鳴般的掌

聲時(shí)，我熱淚盈眶。那一刻，我深刻地體會到，所有的磨礪都是成長的階梯。

在舞蹈的世界里，我不斷地接受磨礪，也在磨礪中修煉自己。從最初的稚嫩到如今的

成熟，每一次的疼痛、每一次的挫折，都讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)、更加自信。我知道，未來還會

有更多的磨礪等著我，但我會勇敢地迎接它們，因?yàn)槲颐靼祝挥性谀サZ中，我才能不斷修

煉自己，成為更好的自己。

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例文二：

專注，駛向成功彼岸的風(fēng)帆

在這個(gè)信息爆炸、誘惑繁多的新時(shí)代，如何成長為優(yōu)秀人才，是我們每個(gè)人都在思考

的問題。而我認(rèn)為，專注，就是駛向成功彼岸的風(fēng)帆。

專注是一種力量，它能讓人在紛繁復(fù)雜的世界中，找到屬于自己的方向。科學(xué)家屠呦

呦，為了研究青蒿素，幾十年如一日地沉浸在實(shí)驗(yàn)室里。她專注于每一個(gè)實(shí)驗(yàn)細(xì)節(jié)，心無旁

鷲地分析數(shù)據(jù)、反復(fù)嘗試。在那個(gè)艱苦的科研環(huán)境中，她摒棄了外界的干擾，將全部精力都

投入到青蒿素的研究中。最終，她的專注有了回報(bào)，成功提取出青蒿素，為全球瘧疾防治做

出了巨大貢獻(xiàn)。倘若她不能專注于科研，被外界的名利所誘惑，被研究中的困難所嚇倒，那

么青蒿素或許還會被埋沒，無數(shù)瘧疾患者的生命也將繼續(xù)受到威脅。

專注也是一種態(tài)度，它體現(xiàn)了對事業(yè)的執(zhí)著和熱愛。在體育界，短跑名將蘇炳添就是

專注的典范。他專注于每一次訓(xùn)練，不放過任何一個(gè)技術(shù)細(xì)節(jié)。為了提高自己的成績，他不

斷地調(diào)整起跑姿勢、步幅、步頻等。在訓(xùn)練過程中，他心無雜念，將全部精力都放在如何突

破自己的極限上。正是這種專注的態(tài)度，讓他在賽場上一次次超越自我，成為亞洲短跑的驕

傲。

然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，很多人卻難以做到專注。他們被各種電子產(chǎn)品所吸引，被社交

媒體上的信息所干擾，無法靜下心來專注于自己的學(xué)業(yè)或事業(yè)。這樣的人，往往在不斷的分

心和浮躁中，迷失了自己的方向，最終一事無成。

新時(shí)代呼喚專注的人才。無論是在科研領(lǐng)域，還是在文化、體育等其他領(lǐng)域，只有那

些能夠?qū)Ｗ⒂谧约菏聵I(yè)的人，才能在激烈的競爭中脫穎而出。讓我們學(xué)會專注，摒棄雜念,

以專注為帆，在時(shí)代的浪潮中，駛向成功的彼岸。

12.例文：

老屋承載著家國情懷

老屋的屋檐下，燕子年年來筑巢。青磚黛瓦間，斑駁的墻面上爬滿了常春藤，那些細(xì)

小的葉片在陽光下閃爍著翡翠般的光澤。這座承載著三代人記憶的老屋，就像一本厚重的家

書，記錄著我們家族與這片土地血脈相連的故事。

老屋的堂屋里，懸掛著祖父參加抗美援朝時(shí)留下的軍裝。那件洗得發(fā)白的軍裝上，每

一道褶皺都仿佛在訴說著當(dāng)年的故事。祖母常常用布滿皺紋的手輕輕撫摸著軍裝上的勛章，

眼神里閃爍著驕傲的淚光。她總說：“當(dāng)年你爺爺就是穿著這件衣服，跨過鴨綠江去保家衛(wèi)

國的?！边@軍裝不僅是一件衣物，更是一段歷史的見證，承載著祖父那一代人對家國的赤誠

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之心。

老屋的院子里，父親種下了一棵梨樹。每年春天，滿樹梨花如雪般綻放，秋天則結(jié)出

金黃的果實(shí)。父親總說：“這棵樹就像我們的根，扎得越深，枝葉就越茂盛?！彼３Ｔ诶鏄?/p>

下給我講家鄉(xiāng)的歷史，講這片土地上的英雄故事。在父親的言傳身教中，我懂得了家國情懷

不是抽象的概念，而是像這棵梨樹一樣，需要用心栽培、用愛澆灌。

老屋的書房里，整面墻都是書架。母親是小學(xué)老師，她收集了各種版本的語文課本。

每到周末，她都會帶著鄰居家的孩子們在這里讀書。母親說：“教育是最好的愛國方式?！?/p>

在她溫和而堅(jiān)定的聲音里，孩子們不僅學(xué)會了識字，更懂得了做人的道理。這些泛黃的書頁

間，承載著母親對教育事業(yè)的熱愛，也寄托著她對下一代的美好期望。

如今，每當(dāng)我站在老屋的門檻上，望著遠(yuǎn)處連綿的青山，總能感受到一種深沉的力量。

這座老屋就像一條紐帶，將個(gè)人與家庭、家庭與國家緊緊聯(lián)系在一起。它教會我，家國情懷

不是遙不可及的大道理，而是融入日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。從祖父的軍裝到父親的梨樹，從母

親的書架到屋檐下的燕巢，都在訴說著同一個(gè)道理：家是最小的國，國是千萬個(gè)家。這座老

屋，正是承載這份情懷的最好見證。

13.例文：

薪火相傳，文化永恒

當(dāng)羌年的鼓點(diǎn)在川蜀大地敲響，當(dāng)聯(lián)合國教科文組織將其列入非遺名錄，我們看到的

不僅是一個(gè)節(jié)日的榮耀，更是文化傳承的力量。

傳承，是對歷史的敬畏與銘記。中華五千年文明，積淀了無數(shù)璀璨的文化瑰寶。從雄

偉壯觀的萬里長城到精美絕倫的敦煌壁畫，從浩如煙海的經(jīng)史子集到獨(dú)具匠心的傳統(tǒng)工藝，

每一處遺跡、每一部典籍、每一件作品，都承載著先人的智慧與心血。它們是歷史的見證者，

訴說著過去的輝煌。我們傳承這些文化遺產(chǎn)，就是要讓后人了解我們從何處來，知曉先輩們

的奮斗歷程和偉大成就，從而在心中樹立起對民族歷史的敬畏之情，銘記先輩們的功績。

傳承，是對精神的延續(xù)與弘揚(yáng)。傳統(tǒng)文化中蘊(yùn)含著豐富的精神內(nèi)涵，如儒家的“仁愛”“禮

義”，道家的“道法自然”，墨家的“兼愛”“非攻”等思想，這些思想是中華民族精神的重要源

泉。它們教導(dǎo)我們?nèi)绾巫鋈恕⑷绾翁幨?，塑造了中國人?dú)特的精神品格。在現(xiàn)代社會，雖然

時(shí)代在變遷，但這些精神依然具有強(qiáng)大的生命力和價(jià)值。傳承這些精神，就是要將其融入我

們的生活，讓它們在新時(shí)代煥發(fā)出新的光彩。

傳承，更是創(chuàng)新發(fā)展的基石。傳承不是簡單的復(fù)制和照搬，而是在繼承的基礎(chǔ)上進(jìn)行

創(chuàng)新。只有不斷創(chuàng)新，文化才能與時(shí)俱進(jìn)，適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展需求。以傳統(tǒng)戲曲為例，近年來，

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一些戲曲演員在保留傳統(tǒng)唱腔、表演形式的基礎(chǔ)上，融入現(xiàn)代音樂元素、舞臺特效，吸引了

更多年輕觀眾的關(guān)注。這就是傳承與創(chuàng)新相結(jié)合的成功范例。通過創(chuàng)新，傳統(tǒng)文化不僅沒有

失去其本質(zhì)特色，反而更加煥發(fā)生機(jī)與活力，走進(jìn)了更多人的視野，被更多人所喜愛。

在當(dāng)今時(shí)代，傳承文化顯得尤為重要。它是我們民族凝聚力的源泉，是我們在世界文

化之林立足的根本。讓我們肩負(fù)起傳承文化的重任，在傳承中敬畏歷史，在傳承中延續(xù)精神，

在傳承中創(chuàng)新發(fā)展，讓中華文化的薪火永不熄滅，在歲月的長河中熠熠生輝，照亮我們前行

的道路，也照亮人類文明的未來。

14.例文：

尋表達(dá)之鑰，綻自我之光

在這紛繁復(fù)雜的世界里，每一個(gè)存在都宛如一顆獨(dú)特的星辰，擁有著屬于自己的光芒。

而找到正確表達(dá)自我的方式，恰似為這顆星辰尋得一條通往天際的軌道，使其能在浩瀚宇宙

中閃耀出最璀璨的華彩。

花，以馥郁的香氣為語，輕輕訴說著溫柔與浪漫；樹，將思緒鐫刻于葉脈之上，靜靜

展現(xiàn)著堅(jiān)韌與成長；鷹，憑借翱翔的高度與天空對話，默默彰顯著勇敢與豪邁；河，把心聲

化作奔騰的浪花，滔滔傾訴著自由與力量；山，選擇以沉默為言，穩(wěn)穩(wěn)詮釋著沉穩(wěn)與厚重。

它們皆以獨(dú)有的方式，奏響了一曲和諧的自然之歌。

于人類社會而言，亦是如此。每個(gè)人都是獨(dú)一無二的個(gè)體，都懷揣著豐富的情感、獨(dú)

特的思想和遠(yuǎn)大的夢想，而這些都亟待一個(gè)合適的出口來傾訴、來展現(xiàn)。

遙想那個(gè)在繪畫世界里執(zhí)著前行的梵高，他的一生，猶如一顆在黑暗中孤獨(dú)燃燒的流

星。在那個(gè)時(shí)代，他的畫作風(fēng)格不被主流所接納，他的色彩運(yùn)用、筆觸表現(xiàn)，都被視為離經(jīng)

叛道。然而，梵高并未因此而放棄自我表達(dá)。他堅(jiān)持用濃烈的色