大班健康教育活動(dòng)《預(yù)防近視》演講人：日期:目錄02近視成因解析01近視基本認(rèn)知03科學(xué)護(hù)眼方法04互動(dòng)教育策略05家校協(xié)同行動(dòng)06效果鞏固計(jì)劃01PART近視基本認(rèn)知眼球由眼球壁、晶狀體、視網(wǎng)膜等構(gòu)成，具有接收光線并將其轉(zhuǎn)化為神經(jīng)信號(hào)的功能。眼球結(jié)構(gòu)光線通過角膜、晶狀體等折射，聚焦在視網(wǎng)膜上形成圖像，再轉(zhuǎn)化為神經(jīng)信號(hào)傳遞給大腦。視覺形成了解眼睛保健知識(shí)，如保持適當(dāng)用眼距離、避免長(zhǎng)時(shí)間用眼等。眼睛保護(hù)眼睛結(jié)構(gòu)與功能簡(jiǎn)介010203近視定義近視是指眼睛在調(diào)節(jié)放松的狀態(tài)下，平行光線經(jīng)過眼球折射后聚焦在視網(wǎng)膜前方，導(dǎo)致遠(yuǎn)視力下降。近視表現(xiàn)特征看遠(yuǎn)處模糊、看近處清晰，需要瞇眼或湊近才能看清，容易出現(xiàn)眼睛疲勞、干澀等不適。近視定義與表現(xiàn)特征近視患者為了看清物體，需要配戴眼鏡或隱形眼鏡，給眼睛帶來額外的負(fù)擔(dān)。加重眼睛負(fù)擔(dān)高度近視可能導(dǎo)致眼球變形、視網(wǎng)膜脫落等嚴(yán)重問題，甚至影響視力健康。引發(fā)其他眼部問題近視會(huì)導(dǎo)致視力下降，影響日常生活和學(xué)習(xí)，如看不清黑板、無法參加戶外活動(dòng)等。影響視力近視對(duì)生活的影響02PART近視成因解析看書、寫字、畫畫等需要長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼的活動(dòng)，容易引發(fā)近視。長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼不良用眼習(xí)慣分析用眼姿勢(shì)不正確，如躺著看書、趴著寫字等，會(huì)加大眼睛調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，增加近視風(fēng)險(xiǎn)。用眼姿勢(shì)不正確長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、手機(jī)、平板等電子產(chǎn)品，會(huì)導(dǎo)致視疲勞和近視。過度使用電子產(chǎn)品環(huán)境光線與距離因素不穩(wěn)定的燈光會(huì)讓眼睛不停調(diào)節(jié)，容易導(dǎo)致視疲勞和近視。燈光閃爍不穩(wěn)定光線過強(qiáng)會(huì)刺激眼睛，光線過弱則會(huì)使眼睛過度調(diào)節(jié)，都容易引起近視。光線過強(qiáng)或過弱長(zhǎng)時(shí)間近距離看書或?qū)懽郑瑫?huì)使眼睛調(diào)節(jié)過度，促進(jìn)近視發(fā)展。視覺距離過近遺傳與發(fā)育關(guān)聯(lián)性遺傳因素近視有一定的遺傳傾向，父母近視的孩子患近視的風(fēng)險(xiǎn)較高。眼球發(fā)育過程中，如果眼軸過長(zhǎng)或眼球內(nèi)晶狀體曲率過大，都會(huì)導(dǎo)致近視。眼球發(fā)育異常營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素也可能影響眼球發(fā)育，進(jìn)而引發(fā)近視。體質(zhì)因素03PART科學(xué)護(hù)眼方法正確讀寫姿勢(shì)要點(diǎn)保持眼睛與書本一尺（33厘米）左右的距離。眼睛與書本距離保持胸部離桌邊一拳（10厘米）左右的距離。胸部與桌邊距離握筆時(shí)手指離筆尖一寸（3.3厘米）左右。握筆姿勢(shì)保持頭部和背部自然挺直，雙腳平放在地面上。坐姿端正用眼時(shí)間分段管理每次用眼時(shí)間不超過40分鐘，之后應(yīng)遠(yuǎn)眺或休息5-10分鐘。用眼時(shí)間限制01在閱讀、寫作、繪畫等用眼活動(dòng)后，進(jìn)行遠(yuǎn)眺、戶外活動(dòng)或做眼保健操。合理安排用眼活動(dòng)02注意用眼衛(wèi)生，不在昏暗或強(qiáng)光下看書，不躺著看書或邊走邊看。避免用眼疲勞03戶外活動(dòng)必要性戶外活動(dòng)可以讓眼睛得到充分的休息和放松，有助于緩解眼睛疲勞。緩解眼睛疲勞多參與戶外活動(dòng)，可以讓眼睛接觸自然光線，有助于預(yù)防近視的發(fā)生。預(yù)防近視發(fā)生增強(qiáng)眼睛抗病能力促進(jìn)身心健康發(fā)展戶外活動(dòng)可以鍛煉眼睛的調(diào)節(jié)能力，增強(qiáng)眼睛的抗病能力和抗疲勞能力。戶外活動(dòng)不僅可以保護(hù)眼睛，還能促進(jìn)孩子身心的健康發(fā)展，提高學(xué)習(xí)效率。04PART互動(dòng)教育策略問答形式采用一問一答或搶答形式進(jìn)行，增強(qiáng)孩子們參與積極性。獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制設(shè)立獎(jiǎng)勵(lì)制度，鼓勵(lì)孩子們積極參與，提高護(hù)眼意識(shí)。問答內(nèi)容涉及預(yù)防近視的相關(guān)知識(shí)，如用眼衛(wèi)生、正確姿勢(shì)、合理用眼時(shí)間等。護(hù)眼知識(shí)趣味問答讓孩子們扮演不同的角色，如小醫(yī)生、小老師、小學(xué)生等，模擬護(hù)眼場(chǎng)景。角色扮演游戲規(guī)則情景設(shè)計(jì)設(shè)定游戲規(guī)則，引導(dǎo)孩子們?cè)谟螒蛑袑W(xué)習(xí)護(hù)眼知識(shí)，增強(qiáng)實(shí)踐能力。結(jié)合孩子們的生活實(shí)際，設(shè)計(jì)貼近生活的護(hù)眼情景，提高孩子們的學(xué)習(xí)興趣。護(hù)眼情景模擬游戲眼保健操分解教學(xué)分解動(dòng)作將眼保健操分解成單個(gè)動(dòng)作，逐一進(jìn)行教學(xué)，確保孩子們掌握正確的操作方法。1動(dòng)作示范通過教師示范或視頻演示，讓孩子們直觀地了解每個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)和注意事項(xiàng)。2互動(dòng)練習(xí)組織孩子們進(jìn)行眼保健操練習(xí)，教師及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，提高練習(xí)效果。305PART家校協(xié)同行動(dòng)光線室內(nèi)光線要柔和，避免直射強(qiáng)光或過暗環(huán)境，使用可調(diào)節(jié)燈光的燈具。閱讀習(xí)慣培養(yǎng)孩子正確閱讀姿勢(shì)，不要躺著或走動(dòng)時(shí)看書、玩手機(jī)。桌椅高度桌椅高度應(yīng)適合孩子身高，保持眼睛與書本、電腦屏幕適當(dāng)距離。眼睛休息用眼40分鐘左右要遠(yuǎn)眺或做眼保健操，以緩解眼睛疲勞。家庭護(hù)眼環(huán)境指南限制使用時(shí)間監(jiān)督內(nèi)容距離控制合理使用每天控制孩子使用電子設(shè)備的時(shí)間，不要讓孩子沉迷游戲或過度看電視。家長(zhǎng)要監(jiān)督孩子使用電子設(shè)備的內(nèi)容，確保孩子觀看健康、有益的內(nèi)容。孩子使用電子設(shè)備時(shí)，保持屏幕與眼睛的距離，防止過度靠近。鼓勵(lì)孩子將電子設(shè)備作為學(xué)習(xí)工具，如用電子書包、在線課程等。電子設(shè)備使用公約視力檢查定期帶孩子去專業(yè)眼科進(jìn)行視力檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)視力問題。評(píng)估視力通過視力表、電腦驗(yàn)光等方式評(píng)估孩子的視力狀況。跟蹤觀察建立視力檔案，跟蹤孩子視力發(fā)育情況，及時(shí)采取措施。矯正措施如果發(fā)現(xiàn)孩子視力異常，應(yīng)及時(shí)采取矯正措施，如戴眼鏡、做眼保健操等。01020403定期視力監(jiān)測(cè)機(jī)制06PART效果鞏固計(jì)劃評(píng)選范圍全班幼兒，表現(xiàn)突出者授予“護(hù)眼小衛(wèi)士”稱號(hào)。評(píng)選條件愛護(hù)眼睛，用眼衛(wèi)生，積極參與眼保健操，閱讀姿勢(shì)端正，不在強(qiáng)光或弱光環(huán)境下看書或看電子產(chǎn)品。評(píng)選方式由班級(jí)教師根據(jù)幼兒日常表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)選，每周公布評(píng)選結(jié)果。護(hù)眼小衛(wèi)士評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)打卡內(nèi)容記錄每天用眼時(shí)間、休息時(shí)間及眼保健操完成情況。班級(jí)護(hù)眼打卡活動(dòng)打卡形式家長(zhǎng)監(jiān)督并簽字，每天上傳至班級(jí)微信群。打卡獎(jiǎng)勵(lì)連續(xù)打卡一周，可獲得小獎(jiǎng)品，如護(hù)眼小貼紙、繪本等。打卡監(jiān)督教師定期檢查打卡記錄，對(duì)未打卡幼兒進(jìn)行提醒。01020304階段性成果展示會(huì)幼兒視力檢測(cè)情況、用眼習(xí)