大班健康教案：保護(hù)我的皮膚演講人：日期:目錄02皮膚基礎(chǔ)知識(shí)01教學(xué)目標(biāo)與意義03皮膚防護(hù)方法04日常習(xí)慣培養(yǎng)05健康教育活動(dòng)06延伸教育方向01PART教學(xué)目標(biāo)與意義認(rèn)知皮膚基礎(chǔ)功能感知外界刺激皮膚可以感知觸覺(jué)、溫度等多種刺激，是人體的感覺(jué)器官之一。01保護(hù)身體免受傷害皮膚具有屏障作用，能夠防止水分流失、抵御外界細(xì)菌、病毒等侵害。02維持身體溫度平衡皮膚通過(guò)調(diào)節(jié)毛孔的開(kāi)閉，維持人體溫度的恒定。03排泄廢物皮膚可以排出體內(nèi)的部分代謝廢物。04掌握皮膚保護(hù)方法注意清潔定期洗澡，去除皮膚表面的污垢和細(xì)菌，保持皮膚清潔。保濕滋潤(rùn)使用適合兒童皮膚的護(hù)膚品，保持皮膚濕潤(rùn)，防止干燥。避免紫外線(xiàn)傷害在陽(yáng)光強(qiáng)烈的環(huán)境中，要注意使用防曬霜、戴帽子等防護(hù)措施。避免接觸有害物質(zhì)不接觸有毒、有害的化學(xué)物質(zhì)，不涂抹成人化妝品。觀(guān)察皮膚狀況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。定期檢查皮膚培養(yǎng)健康習(xí)慣意識(shí)保證充足的睡眠和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有助于皮膚的健康。合理安排活動(dòng)均衡飲食，多吃蔬菜、水果等富含維生素的食物，對(duì)皮膚有益。飲食調(diào)理積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)有助于皮膚的健康，避免情緒過(guò)度波動(dòng)。保持樂(lè)觀(guān)心態(tài)02PART皮膚基礎(chǔ)知識(shí)皮膚結(jié)構(gòu)與分層真皮層最外層，具有保護(hù)、防水、再生等功能，由外至內(nèi)分為角質(zhì)層、透明層、顆粒層、棘層和基底層。皮下組織表皮層由結(jié)締組織構(gòu)成，含有豐富的血管、神經(jīng)、淋巴管等，為皮膚提供營(yíng)養(yǎng)和氧氣，并排泄廢物。主要由脂肪和結(jié)締組織構(gòu)成，具有保溫、緩沖、儲(chǔ)存能量等作用。觸覺(jué)與屏障作用觸覺(jué)感受器皮膚內(nèi)分布著多種觸覺(jué)感受器，能感受到壓力、疼痛、溫度等刺激。01皮膚能阻擋外界病原體、化學(xué)物質(zhì)和紫外線(xiàn)的侵入，保護(hù)身體免受傷害。02保濕作用皮膚能分泌皮脂和汗液，形成一層保護(hù)膜，保持皮膚濕潤(rùn)和防止水分流失。03屏障功能干性皮膚皮膚干燥、脫屑，毛孔不明顯，容易長(zhǎng)斑和細(xì)紋，對(duì)外界刺激較敏感。油性皮膚皮膚油膩、毛孔粗大，容易長(zhǎng)痘和粉刺，但皮膚較厚，不易敏感。中性皮膚介于干性和油性之間，皮膚細(xì)膩、光滑、有彈性，是最理想的皮膚類(lèi)型?；旌闲云つw同時(shí)具有干性和油性皮膚的特點(diǎn)，T區(qū)（額頭、鼻子、下巴）油膩，其他部位干燥。常見(jiàn)皮膚類(lèi)型特征03PART皮膚防護(hù)方法常規(guī)防曬措施避免在日光強(qiáng)烈時(shí)長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，戴帽子、太陽(yáng)鏡和防曬衣物。防曬措施與用品選擇防曬霜選擇選擇SPF值高、廣譜防曬、防水的防曬霜，兒童應(yīng)選擇專(zhuān)用產(chǎn)品。涂抹方法防曬霜應(yīng)在出門(mén)前30分鐘涂抹，每2小時(shí)重新涂抹一次，涂抹時(shí)要全面涂抹，不要忘記臀部、腰部和背部等容易暴露的部位。清潔步驟與用品安全清潔用品選擇選擇溫和、無(wú)刺激、不含香料的清潔產(chǎn)品，避免使用香皂、洗面奶等成人用品。清潔步驟清潔頻率用溫水濕潤(rùn)皮膚，取適量清潔產(chǎn)品在手心揉出泡沫，輕輕按摩皮膚，然后用清水沖洗干凈，最后用柔軟的毛巾輕輕拍干。每天清潔皮膚2-3次，避免過(guò)度清潔導(dǎo)致皮膚干燥和瘙癢。123創(chuàng)傷應(yīng)急處理原則對(duì)于輕微的擦傷和劃傷，可以用清水或生理鹽水清洗傷口，然后涂上消毒藥膏，貼上創(chuàng)可貼即可。小傷口處理對(duì)于淤青和腫脹，可以冰敷受傷部位，每次15-20分鐘，每天數(shù)次，有助于減輕腫脹和疼痛。淤青和腫脹處理對(duì)于燙傷，應(yīng)立即用冷水沖洗受傷部位，持續(xù)15-20分鐘，以降低皮膚溫度和減少損傷，然后用干凈的紗布覆蓋傷口，及時(shí)就醫(yī)。燙傷處理04PART日常習(xí)慣培養(yǎng)富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于保持皮膚健康。多吃新鮮水果和蔬菜這些食物可能會(huì)影響皮膚油脂分泌，導(dǎo)致皮膚問(wèn)題。少吃油膩和刺激性食物蛋白質(zhì)是皮膚的重要組成部分，可以幫助修復(fù)和更新皮膚細(xì)胞。適量攝入蛋白質(zhì)010302飲食營(yíng)養(yǎng)與皮膚健康飲食多樣化，合理搭配各種營(yíng)養(yǎng)素，有助于維持皮膚健康。保持飲食平衡04保證每天有足夠的睡眠時(shí)間，有助于皮膚細(xì)胞的修復(fù)和再生。合理作息與皮膚修復(fù)充足的睡眠避免過(guò)度疲勞，有助于提高皮膚的抵抗力和修復(fù)能力。合理安排學(xué)習(xí)與休息時(shí)間可以增強(qiáng)皮膚對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，但需注意防曬和避免暴曬。適當(dāng)?shù)膽?hù)外活動(dòng)選擇適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚品，避免使用刺激性強(qiáng)的產(chǎn)品。使用合適的護(hù)膚品以免造成皮膚感染和留下疤痕。不亂擠皮膚上的小疙瘩01020304勤洗澡、洗臉，去除皮膚表面的污垢和細(xì)菌。保持皮膚清潔防止劃傷皮膚和造成感染。勤剪指甲個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成05PART健康教育活動(dòng)皮膚保護(hù)實(shí)踐游戲護(hù)膚品選擇游戲通過(guò)游戲讓孩子了解皮膚清潔的重要性，學(xué)習(xí)如何正確清潔皮膚，避免污垢和細(xì)菌滋生。皮膚問(wèn)題大挑戰(zhàn)皮膚清潔小衛(wèi)士讓孩子了解不同護(hù)膚品的功能和適用膚質(zhì)，學(xué)習(xí)如何選擇合適的護(hù)膚品來(lái)保護(hù)皮膚。通過(guò)游戲讓孩子了解常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，如濕疹、皮炎等，并學(xué)習(xí)如何預(yù)防和處理這些問(wèn)題。情景模擬演練設(shè)計(jì)防曬情景模擬模擬戶(hù)外陽(yáng)光強(qiáng)烈的場(chǎng)景，讓孩子學(xué)習(xí)如何正確使用防曬霜、遮陽(yáng)帽等防曬用品，保護(hù)皮膚免受紫外線(xiàn)傷害。蚊蟲(chóng)叮咬應(yīng)對(duì)皮膚受傷處理模擬孩子被蚊蟲(chóng)叮咬的情景，教授孩子如何正確處理被叮咬的皮膚，避免過(guò)度抓撓引發(fā)感染。模擬孩子皮膚受傷的情況，如擦傷、燙傷等，教導(dǎo)孩子如何進(jìn)行緊急處理，降低皮膚受損程度。123親子互動(dòng)任務(wù)布置共洗香香浴皮膚知識(shí)問(wèn)答護(hù)膚品制作DIY鼓勵(lì)家長(zhǎng)與孩子一起洗澡，共同探索身體各部位的清潔方法，增進(jìn)親子關(guān)系。組織家長(zhǎng)與孩子一起動(dòng)手制作簡(jiǎn)單的護(hù)膚品，如潤(rùn)唇膏、護(hù)手霜等，讓孩子了解護(hù)膚品的制作過(guò)程和成分。設(shè)計(jì)一些有趣的皮膚知識(shí)問(wèn)題，邀請(qǐng)家長(zhǎng)與孩子一起回答，增加親子互動(dòng)的同時(shí)，鞏固皮膚保護(hù)知識(shí)。06PART延伸教育方向家長(zhǎng)應(yīng)指導(dǎo)孩子勤洗手、勤洗澡，保持皮膚清潔，避免皮膚病的發(fā)生。督促孩子保持皮膚清潔家長(zhǎng)應(yīng)指導(dǎo)孩子選擇合適的護(hù)膚品，避免使用成人化妝品或含有激素的產(chǎn)品。合理使用護(hù)膚品家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子的情緒變化，及時(shí)疏導(dǎo)孩子的不良情緒，避免心理因素對(duì)皮膚健康的影響。關(guān)注孩子心理健康家庭共育指導(dǎo)建議園所環(huán)境配合要點(diǎn)保持空氣濕潤(rùn)幼兒園應(yīng)保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，避免空氣干燥對(duì)孩子皮膚的影響。01提供衛(wèi)生設(shè)施幼兒園應(yīng)提供合適的衛(wèi)生設(shè)施，如洗手池、毛巾等，方便孩子隨時(shí)清潔。02加強(qiáng)衛(wèi)生管理幼兒園應(yīng)加強(qiáng)對(duì)環(huán)境、玩具、毛巾等物品的清潔和消毒，預(yù)