珍愛生命，謹(jǐn)防溺水

——共筑安全防線防溺水安全主題班會目錄溺水事故警示案例防溺水核心知識常見溺水原因剖析危險(xiǎn)水域大揭秘溺水時(shí)的自救方法正確的救援方法應(yīng)急處理與急救知識溺水事故警示案例廣西柳州市柳江區(qū)：6月8日中午，來賓市興賓區(qū)大灣鎮(zhèn)3名兒童在沒有監(jiān)護(hù)人陪同的情況下，到柳州市柳江區(qū)穿山鎮(zhèn)五道村游玩，在徒步通過穿山河的一處滾水壩時(shí)，不慎落水失聯(lián)。至6月9日，3名落水兒童先后被打撈上岸，經(jīng)現(xiàn)場醫(yī)務(wù)人員確認(rèn)，已無生命體征。溺水事故警示案例四川成都溺水事件：5月11日，四川省成都市新津區(qū)興義鎮(zhèn)楊牌村西河，一名8歲男童不慎落水，父母下水施救，父親不幸遇難。

這些事故給家庭帶來了沉重的打擊，一個(gè)個(gè)鮮活的生命消逝，讓我們痛心不已。也警示著我們溺水事故隨時(shí)可能發(fā)生，預(yù)防溺水刻不容緩。防溺水核心知識

溺水的定義：溺水是指人淹沒于水中，由于水吸入肺內(nèi)（濕淹溺90%）或喉痙攣（干淹溺10%）所致窒息。如為淡水淹溺，低滲性液體可從肺泡滲入血管中引起血液稀釋、血容量增加及溶血，血鉀增高，使鈉、氯、鈣減少；如為海水淹溺，則高滲性液體從血管內(nèi)進(jìn)入肺泡，引起血液濃縮及血容量減少，電解質(zhì)擴(kuò)散到肺毛細(xì)血管內(nèi)導(dǎo)致血鉀及鈉、鈣、氯增高，肺水腫。防溺水核心知識溺水的危害：不僅會對身體造成如肺部損傷、腦缺氧等嚴(yán)重傷害，還可能導(dǎo)致肢體協(xié)調(diào)性變差、心理陰影長期存在、社交恐懼加劇、學(xué)習(xí)興趣喪失等后果，影響受害者的一生。常見溺水原因剖析缺乏游泳技能、忽視天氣和環(huán)境因素、危險(xiǎn)水

域游泳、缺乏成人監(jiān)護(hù)、飲酒后游泳常見溺水原因剖析

缺乏游泳技能：許多溺水事故發(fā)生在不會游泳或游泳技能不足的人身上，在沒有救生設(shè)備的情況下，一旦落水很難自救。常見溺水原因剖析

忽視天氣和環(huán)境因素：在惡劣天氣（如暴雨、大風(fēng)）或水流湍急、水下情況復(fù)雜（有水草、暗礁等）時(shí)游泳，增加了溺水風(fēng)險(xiǎn)。常見溺水原因剖析危險(xiǎn)水域游泳：在沒有安全警示的河流、湖泊或水庫游泳，這些水域可能存在不可預(yù)測的危險(xiǎn)。常見溺水原因剖析缺乏成人監(jiān)護(hù)：兒童在沒有成人監(jiān)護(hù)的情況下游泳，特別是在公共游泳池或海灘，容易發(fā)生溺水事故。常見溺水原因剖析飲酒后游泳：飲酒后游泳會影響判斷力和身體協(xié)調(diào)性，從而增加溺水的風(fēng)險(xiǎn)。危險(xiǎn)水域大揭秘未設(shè)警示標(biāo)志的自然水體、私人游泳池、廢

棄的水坑和工地、河流和湖泊、水庫危險(xiǎn)水域大揭秘

未設(shè)警示標(biāo)志的自然水體：如一些山間河流、沒有管理的湖泊，缺乏安全警示，人們?nèi)菀自诓恢榈那闆r下進(jìn)入危險(xiǎn)區(qū)域。危險(xiǎn)水域大揭秘私人游泳池：雖方便，但若無成人監(jiān)護(hù)或安全措施不到位，兒童溺水風(fēng)險(xiǎn)高。危險(xiǎn)水域大揭秘廢棄的水坑和工地：廢棄工地積水或未干的水坑，常被忽視，但對兒童來說充滿危險(xiǎn)。危險(xiǎn)水域大揭秘河流和湖泊：水流速度和水深變化大，水下情況復(fù)雜，可能有漩渦、暗流等。危險(xiǎn)水域大揭秘水庫：水很深，水溫分層明顯，容易導(dǎo)致抽筋，且一般遠(yuǎn)離人群，救援困難。溺水時(shí)的自救方法保持冷靜，仰泳求生、使用漂浮物自救、不要掙扎，節(jié)省體力溺水時(shí)的自救方法

保持冷靜，仰泳求生：溺水時(shí)千萬不要驚慌，應(yīng)盡量放松身體，采用仰泳姿勢，保持頭部露出水面，以減少體力消耗，等待救援。溺水時(shí)的自救方法

使用漂浮物自救：若附近有漂浮物，如救生圈、木板等，應(yīng)迅速抓住并使用它們來保持身體浮在水面。溺水時(shí)的自救方法

不要掙扎，節(jié)省體力：過度掙扎只會加速下沉，要保存體力等待救援人員到來。正確救援方法呼叫求救、拋投救生器材、利用長桿救援、避免直接跳水救援正確救援方法

呼叫求救：發(fā)現(xiàn)溺水者時(shí)，立即大聲呼叫周圍人幫助，并撥打緊急電話110、120。正確救援方法拋投救生器材：向溺水者拋投救生圈、繩索、木板等漂浮物，并指導(dǎo)其正確使用。正確救援方法利用長桿救援：如果有長桿（如竹竿、樹枝等），可以伸給溺水者，讓其抓住，將其拉上岸。正確救援方法避免直接跳水救援：非專業(yè)人員不要直接跳入水中救援，以免造成兩人同時(shí)溺水，應(yīng)盡量使用工具或等待專業(yè)救援人員。應(yīng)急處理與急救知識

心肺復(fù)蘇（CPR）操作步驟心肺復(fù)蘇（CPR）操作步驟

檢查反應(yīng)：輕拍溺水者肩膀并大聲呼喚，判斷其是否有意識。心肺復(fù)蘇（CPR）操作步驟呼叫求助：若溺水者無反應(yīng)，立即指派一人撥打緊急電話求助，并尋找自動體外除顫器（AED）。心肺復(fù)蘇（CPR）操作步驟開放氣道：將溺水者頭部后仰，抬起下巴，確保氣道暢通。心肺復(fù)蘇（CPR）操作步驟胸外按壓：如果溺水者無呼吸或僅喘息，立即開始進(jìn)行胸外按壓，按壓頻率為每