2025年《體育與健康課程標準2022年版》試題及答案一、填空：1、體育與健康課程圍繞核心素養(yǎng)，體現(xiàn)（課程性質(zhì)），反映（課程理念），確立（課程目標）。2、體育精神主要體現(xiàn)在積極進取、勇敢頑強、（不怕困難）、（堅持到底）、（團隊精神）等。3、體育道德主要體現(xiàn)在遵守規(guī)則、尊重裁判、（尊重對手）、（誠信自律）、（公平競爭）等。4、體育品格主要體現(xiàn)在（自尊自信）、（文明禮貌）、（責任意識）、（正確的勝負觀）等。5、通過體育與健康課程的學習，學生能享受（運動樂趣），掌握各種體能的（學練方法），積極參與各種（體能練習）。6、基本運動技能包括（移動性技能）、（非移動性技能）、（操控性技能）7、體育與健康課程依據(jù)核心素養(yǎng)達成度，分為（四個）水平對課程目標進行細化。8、標準中的田徑類運動項目可分為（跑）、（跳）、（投擲）三類。9、評價內(nèi)容的選擇應圍繞（核心素養(yǎng)），緊扣（學業(yè)質(zhì)量），結(jié)合具體的教學內(nèi)容，評估學生核心素養(yǎng)的發(fā)展水平。10、專項運動技能包括（球類運動）、田徑類運動、（體操類運動）、水上或冰雪類運動、（中華傳統(tǒng)體育類運動）、新興體育類運動六類，每類包含若干運動項目。11、追逐跑中根據(jù)不同信號做出不同的停止動作，與同伴做鏡像游戲等，豐富運動體驗，培養(yǎng)學生對（時空變化）和（身體變化）的感知。12、體能學練主要針對改善（身體成分），發(fā)展（心肺耐力）、肌肉力量、肌肉耐力、（柔韌性）、反應能力、位移速度、協(xié)調(diào)性、（靈敏性）、爆發(fā)力、平衡能力等，為學生增進體質(zhì)健康和學練專項運動技能奠定良好基礎。13、知道身體成分的基礎知識，如身體成分是（肌肉）、（脂肪）、（骨骼）及其他機體組成成分的相對百分比。14、知道身體成分的改善方法，如：（體育活動）、（合理膳食）等。15、體驗并知道發(fā)展心肺耐力的多種練習方法，如（1分鐘跳繩）、較長距離的游泳或滑冰、（折返跑）、障礙跑和校園定向運動等。16、學生基本運動技能，達到水平一目標要求，了解正確的（身體姿勢），能做出正確的（坐、立、行）和（讀寫姿勢）等。17、學生基本運動技能，達到水平一目標要求，體驗移動性技能的具體內(nèi)容和練習方法，如提踵走、高矮人走、馬步跑、（追逐跑）、墊步跳、（跑跳步）、鉆越、躲避、攀爬和（隊列練習）等活動，以及“青蛙跳荷葉”“動物爬行”“老鷹捉小雞”等游戲。18、學生基本運動技能，達到水平一目標要求體驗非移動性技能的具體內(nèi)容和練習方法：扭轉(zhuǎn)、懸垂、（支撐與推拉）、（平衡）等活動，以及“高人矮人”“不倒翁”“金雞獨立”“木偶人”等游戲。19、學生基本運動技能，達到水平一目標要求，體驗操控性技能的具體內(nèi)容和練習方法，如各種（投、傳、擊、踢）、接球，（用手或用腳）運球，用短(長)柄器械擊球等活動，以及“毛毛蟲劃龍舟”“托乒乓球比賽”等游戲。20、學生基本運動技能，達到水平一目標要求，在運動過程中體驗方向、水平、路徑、節(jié)奏、力量和位移速度的變化，感受與他人或物體的（相對關(guān)系），知道（相關(guān)運動術(shù)語）。21、學生基本運動技能，達到水平一目標要求，感受時空變化，在個人和集體練習中根據(jù)指定節(jié)拍感受（時間變化），在不同活動場景中學會區(qū)分（自我空間）和（公共空間）。22、學生基本運動技能，達到水平一學業(yè)要求，知道基本運動技能的內(nèi)容，能說出表示（方向變化）、（速度快慢）、（力量大?。┑鹊倪\動術(shù)語。23、學生基本運動技能，達到水平一學業(yè)要求，（樂于參與）基本運動技能學練和游戲，能說出參與體育活動（前后的感受）；具有（時空意識）和（安全運動意識），能在運動中做好安全方面的自我檢查，與他人保持安全距離。24、學生基本運動技能，達到水平一學業(yè)要求，在活動中與同伴友愛互助，（遵守紀律），文明禮貌，（不怕困難），努力堅持學練。25、體能水平三內(nèi)容要求，了解并運用（發(fā)展肌肉耐力）的基礎知識和多種練習方法，如連續(xù)做俯臥撐、仰臥卷腹、俯臥兩頭起和負重匍匐前進等。26、體能水平三內(nèi)容要求，了解并運用發(fā)展（上肢、下肢）與（腰腹柔韌性）的基礎知識和多種練習方法，如坐位體前屈、體側(cè)屈、跪姿肩部拉伸、橫/縱叉和站姿小腿肌群拉伸等。27、體能水平三內(nèi)容要求，了解并運用發(fā)展（反應能力）的基礎知識和多種練習方法，如根據(jù)不同信號進行追逐跑、變向跑和傳接球練習等。28、體能水平三內(nèi)容要求，了解并運用發(fā)展（位移速度）的基礎知識和多種練習方法，如快速高抬腿跑、50米跑、追逐跑和接力跑等。29、體能水平三內(nèi)容要求，了解并運用發(fā)展（協(xié)調(diào)性）的基礎知識和多種練習方法，如拋球、擊球、接反彈球等手眼協(xié)調(diào)練習，跳繩、健美操、接力跑等四肢協(xié)調(diào)練習。30、體能水平三內(nèi)容要求，了解并運用發(fā)展（靈敏性）的基礎知識和多種練習方法，如原地空中換腿跳、交叉步、跳躍接沖刺跑、跳越障礙、搶奪、躲閃和往返跑等。二：概念和簡述題：1、體育與健康課程的核心素養(yǎng)：體育與健康課程要培養(yǎng)的核心素養(yǎng)，主要是指學生通過體育與健康課程學習而逐步形成的正確價值觀、必備品格和關(guān)鍵能力，包括運動能力、健康行為和體育品德等方面。2.運動能力：運動能力是指學生在參與體育運動過程中所表現(xiàn)出來的綜合能力。運動能力包括體能狀況、運動認知與技戰(zhàn)術(shù)運用、體育展示或比賽三個維度，主要體現(xiàn)在基本運動技能、體能、專項運動技能的掌握與運用。3.健康行為：健康行為是指學生增進身心健康和積極適應外部環(huán)境的綜合表現(xiàn)。4、健康行為的四個維度：健康行為包括體育鍛煉意識與習慣、健康知識與技能的掌握和運用、情緒調(diào)控、環(huán)境適應四個維度。5、健康行為的主要體現(xiàn)是什么？主要體現(xiàn)在養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、用眼、作息和衛(wèi)生習慣，樹立安全意識，控制體重，遠離不良嗜好，預防運動損傷和疾病，消除運動疲勞，保持良好心態(tài)，適應自然和社會環(huán)境等。6、體育品德是指學生在體育運動中應當遵循的行為規(guī)范和體育倫理，以及形成的價值追求和精神風貌。7、體育品德的三個維度？包括體育精神、體育道德和體育品格三個維度。8、體育精神主要體現(xiàn)在哪幾個方面？積極進取、勇敢頑強、不怕困難、堅持到底、團隊精神等。9、體育道德主要體現(xiàn)在哪幾個方面？遵守規(guī)則、尊重裁判、尊重對手、誠信自律、公平競爭等。10、體育品格主要體現(xiàn)在哪幾個方面？自尊自信、文明禮貌、責任意識、正確的勝負觀等。11、體育與健康課程的總目標是什么？（1）掌握與運用體能和運動技能，提高運動能力（2）學會運用健康與安全的知識和技能，形成健康的生活方式。（3）積極參與體育運動，養(yǎng)成良好的體育品德12、體育與健康課程內(nèi)容是？義務教育階段體育與健康課程內(nèi)容主要包括基本運動技能、體能、健康教育、專項運動技能和跨學科主題學習。13、體能：體能學練主要針對改善身體成分，發(fā)展心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力、柔韌性、反應能力、位移速度、協(xié)調(diào)性、靈敏性、爆發(fā)力、平衡能力等，為學生增進體質(zhì)健康和學練專項運動技能奠定良好基礎。14、健康教育：健康教育包括健康行為與生活方式、生長發(fā)育與青春期保健、心理健康、疾病預防與突發(fā)公共衛(wèi)生事件應對、安全應急與避險五個領(lǐng)域，主要幫助學生逐步養(yǎng)成健康與安全的行為習慣和生活態(tài)度。15、專項運動技能包括幾類運動？專項運動技能包括球類運動、田徑類運動、體操類運動、水上或冰雪類運動、中華傳統(tǒng)體育類運動、新興體育類運動六類。16、體育與健康課程總目標中掌握與運用體能和運動技能，提高能力的水平一目標是什么？積極參與各種體育游戲，感受體育活動的樂趣。學練和體驗移動性技能、非移動性技能、操控性技能等基本運動技能。17、

體育與健康課程總目標中掌握與運用體能和運動技能，提高能力的水平二目標是什么？積極參與多種運動項目游戲，感受運動樂趣。學練體能和多種運動項目的，知識與技能，能進行體育展示或比賽。運用所學知識觀看體育展示或比賽。18、

體育與健康課程總目標中掌握與運用體能和運動技能，提高能力的水平三目標是什么？積極參與運動項目學練，形成運動興趣。體能水平顯著提高；掌握運動項目的基本知識，學練運動項目的技戰(zhàn)術(shù)，并能在體育展示或比賽中運用。運用比賽規(guī)則參與裁判工作，觀看體育比賽并能進行簡要評價。19、

體育與健康課程總目標中掌握與運用體能和運動技能，提高能力的水平四目標是什么？形成對所學運動項目的興趣和愛好。體能獲得全面協(xié)調(diào)發(fā)展，理解運動項目的相關(guān)原理、歷史和文化，能運用知識與技能分析和解決體育展示或比賽中遇到的問題，掌握1~2項運動技能。經(jīng)常觀看國內(nèi)外重大體育比賽，并能作出分析。20、學業(yè)質(zhì)量內(nèi)涵學業(yè)質(zhì)量是學生在完成體育與健康課程某一水平學習后的學業(yè)成就表現(xiàn)，是以核心素養(yǎng)為主要維度，結(jié)合體育與健康課程內(nèi)容，對學生學業(yè)成就具體表現(xiàn)特征的整體刻畫，用以反映課程目標的達成度。21、體育與健康課程學習的評價與考試是通過系統(tǒng)收集學生的課內(nèi)體育學習態(tài)度與表現(xiàn)、課外體育鍛煉情況與成效、健康行為等信息，依據(jù)學業(yè)質(zhì)量對所反映的核心素養(yǎng)水平及學生的體育與健康課程學習情況進行判斷和評估的活動，是不斷完善課程建設的重要環(huán)節(jié)和途徑。22、體育與健康課程學習的評價目的評價的主要目的是對學生的學習行為進行觀察、診斷、反饋、引導和激勵，以判斷課程目標達成度，給教師和學生提供即時、多元的有效反饋，促使學生更積極地學與教師更有效地教。23、體育與健康課程學習的評價內(nèi)容包括幾個方面？具體評價內(nèi)容主要包括以下三個方面。①運動能力的發(fā)展。②健康行為的形成。③體育品德的養(yǎng)成。24、體育與健康課程學習的評價方式應特別注意什么？應特別注意以下三點。①注重評價方法多樣化。②重視過程性評價。③加強運用現(xiàn)代信息技術(shù)開展實時和精準的評價。25、如何改進課堂教學方式方法（1）設計完整的學習活動（2）創(chuàng)設多種復雜的運動情景。（3）采用多樣化的教學方式方法。（4）科學設置運動負荷。（5）運用信息化教育手段和方法。26、田徑類運動田徑類運動是走、跑、跳、投擲等運動項目，以及由以上部分項目組成的全能運動項目的總稱，其特點是以個人為主獨立完成速度、高度或遠度等的較量。27、基本運動技能基本運動技能包括移動性技能、非移動性技能和操控性技能，主要發(fā)展學生的身體活動能力，為學生發(fā)展體能和學練