防溺水中暑骨干培訓(xùn)考試題目及答案一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共20分）1.以下哪項(xiàng)不屬于兒童溺水高風(fēng)險(xiǎn)場(chǎng)景？A.農(nóng)村無(wú)人看管的池塘B.小區(qū)正規(guī)泳池淺水區(qū)C.雨后形成的低洼積水坑D.水庫(kù)泄洪后的緩流區(qū)答案：B2.成人發(fā)生溺水時(shí)，最常見(jiàn)的早期表現(xiàn)是：A.大聲呼救并揮舞手臂B.身體垂直懸浮，嘴巴在水面上下浮動(dòng)C.快速向深水區(qū)游動(dòng)D.頭部后仰露出整個(gè)面部答案：B3.關(guān)于中暑的分級(jí)，以下描述錯(cuò)誤的是：A.先兆中暑表現(xiàn)為頭暈、口渴、多汗B.輕癥中暑體溫可升至38℃以上伴面色潮紅C.熱痙攣主要表現(xiàn)為四肢肌肉陣發(fā)性疼痛D.熱射病核心體溫通常低于39℃答案：D4.發(fā)現(xiàn)有人溺水后，現(xiàn)場(chǎng)救援的首要步驟是：A.立即跳下水實(shí)施救援B.大聲呼救并撥打120C.尋找救生圈或長(zhǎng)桿D.檢查溺水者是否有呼吸答案：B5.對(duì)無(wú)呼吸無(wú)心跳的溺水者進(jìn)行心肺復(fù)蘇時(shí)，胸外按壓與人工呼吸的比例應(yīng)為：A.15:2B.30:2C.5:1D.20:1答案：B6.預(yù)防中暑的關(guān)鍵措施不包括：A.高溫時(shí)段避免長(zhǎng)時(shí)間戶外作業(yè)B.穿著深色緊身衣物減少紫外線照射C.及時(shí)補(bǔ)充含電解質(zhì)的飲品D.隨身攜帶藿香正氣水等防暑藥品答案：B7.以下哪種情況不屬于“六不準(zhǔn)”防溺水要求？A.不準(zhǔn)私自下水游泳B.不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)陪同下游泳C.不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳D.不準(zhǔn)在泳池教練指導(dǎo)下潛水答案：D8.對(duì)熱射病患者進(jìn)行物理降溫時(shí)，最有效的部位是：A.四肢末端B.胸腹部C.頸部、腋窩、腹股溝D.背部答案：C9.溺水者被救起后，若有自主呼吸但意識(shí)模糊，正確的處置是：A.立即實(shí)施控水操作（如倒置拍背）B.保持側(cè)臥位，清理口鼻異物，監(jiān)測(cè)生命體征C.喂服大量淡鹽水補(bǔ)充電解質(zhì)D.用毛毯包裹保暖并劇烈揉搓四肢答案：B10.高溫環(huán)境下作業(yè)人員出現(xiàn)肌肉痙攣、疼痛，但意識(shí)清醒，首先應(yīng)采取的措施是：A.立即轉(zhuǎn)移至陰涼處，補(bǔ)充含鈉飲料B.繼續(xù)作業(yè)并增加飲水量C.服用止痛藥后堅(jiān)持工作D.用冰塊直接敷在痙攣部位答案：A二、判斷題（每題1分，共10分。正確打“√”，錯(cuò)誤打“×”）1.兒童在淺水區(qū)玩耍時(shí)，只要有同伴陪同就無(wú)需成人監(jiān)護(hù)。（×）2.游泳前進(jìn)行510分鐘的熱身運(yùn)動(dòng)可降低抽筋風(fēng)險(xiǎn)。（√）3.中暑患者出現(xiàn)意識(shí)障礙時(shí)，應(yīng)強(qiáng)行喂水防止脫水。（×）4.發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，應(yīng)優(yōu)先選擇“叫叫伸拋”（呼叫、叫人、伸桿、拋繩）的間接救援方式。（√）5.熱射病患者若未及時(shí)救治，死亡率可高達(dá)50%以上。（√）6.溺水后“黃金救援時(shí)間”是指溺水發(fā)生后1015分鐘內(nèi)。（×）7.為預(yù)防中暑，戶外作業(yè)人員應(yīng)每30分鐘休息一次并補(bǔ)充水分。（√）8.游泳時(shí)出現(xiàn)小腿抽筋，應(yīng)立即將腿伸直并用力勾腳尖。（√）9.中暑患者體溫升高時(shí)，可用酒精或濕毛巾擦拭全身促進(jìn)散熱。（√）10.水庫(kù)、河流等自然水域的水下可能存在暗流、水草或深坑，比泳池更危險(xiǎn)。（√）三、簡(jiǎn)答題（每題8分，共40分）1.簡(jiǎn)述防溺水“四個(gè)知道”的具體內(nèi)容。答案：家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人需知道孩子“去哪里、和誰(shuí)去、去干什么、什么時(shí)候回來(lái)”。通過(guò)明確行蹤管理，減少兒童私自接觸危險(xiǎn)水域的機(jī)會(huì)。2.請(qǐng)列出中暑現(xiàn)場(chǎng)處置的“五步法”。答案：（1）轉(zhuǎn)移：迅速將患者移至陰涼通風(fēng)處，脫離高溫環(huán)境；（2）降溫：用濕毛巾擦拭身體，在頸部、腋窩、腹股溝放置冰袋，或用風(fēng)扇加速蒸發(fā)散熱；（3）補(bǔ)液：意識(shí)清醒者口服淡鹽水或運(yùn)動(dòng)飲料，避免大量飲用純水；（4）監(jiān)測(cè)：持續(xù)觀察體溫、呼吸、脈搏，若體溫＞40℃或意識(shí)喪失，立即送醫(yī)；（5）送醫(yī)：對(duì)熱痙攣、熱衰竭尤其是熱射病患者，需第一時(shí)間撥打120，途中繼續(xù)物理降溫。3.溺水者被救起后無(wú)呼吸但有心跳，應(yīng)如何進(jìn)行急救？答案：（1）立即清理口鼻異物（如泥沙、水草），開(kāi)放氣道；（2）采用仰頭提頦法保持氣道通暢；（3）實(shí)施人工呼吸，每56秒吹一口氣（成人每次約500600ml），觀察胸廓是否抬起；（4）持續(xù)進(jìn)行人工呼吸直至患者恢復(fù)自主呼吸或?qū)I(yè)救援到達(dá)；（5）過(guò)程中注意保暖，避免低體溫加重病情。4.簡(jiǎn)述游泳時(shí)發(fā)生抽筋的自救方法（以小腿抽筋為例）。答案：（1）保持冷靜，切勿慌亂掙扎；（2）仰浮于水面，露出頭部；（3）用對(duì)側(cè)手抓住抽筋腿的大腳趾，緩慢向身體方向牽拉，同時(shí)用同側(cè)手掌壓在膝蓋上，幫助伸直小腿；（4）反復(fù)拉伸直至肌肉放松；（5）若無(wú)法自行緩解，應(yīng)向周?chē)撕艟?，緩慢游向岸邊或抓住固定物?.列舉至少5項(xiàng)預(yù)防中暑的針對(duì)性措施。答案：（1）避開(kāi)高溫時(shí)段（10:0016:00）進(jìn)行戶外作業(yè)或運(yùn)動(dòng)；（2）穿著寬松、淺色、透氣的棉質(zhì)衣物；（3）佩戴寬檐帽、太陽(yáng)鏡，使用防曬霜；（4）每1520分鐘補(bǔ)充一次水分（每次100200ml），選擇含0.1%0.3%鹽分的飲品；（5）合理安排工作強(qiáng)度，每1小時(shí)休息1015分鐘；（6）提前了解高溫預(yù)警信息，調(diào)整行程；（7）關(guān)注身體信號(hào)（如頭暈、惡心），出現(xiàn)不適立即停止活動(dòng)。四、案例分析題（每題15分，共30分）案例1：7月某日15:00，某村4名小學(xué)生（均10歲）趁家長(zhǎng)午休，結(jié)伴到村外廢棄?mèng)~塘玩耍。其中1名男孩（小明）試圖下水摸魚(yú)，剛走至深水區(qū)（約1.8米）即因腳底打滑溺水。同伴發(fā)現(xiàn)后大聲呼救，但周?chē)鸁o(wú)成人。10分鐘后，路過(guò)的村民老張聽(tīng)到呼救趕來(lái)，此時(shí)小明已漂浮在水面，無(wú)自主運(yùn)動(dòng)。問(wèn)題：（1）分析此次溺水事件暴露的主要問(wèn)題；（2）老張應(yīng)如何實(shí)施現(xiàn)場(chǎng)救援？答案：（1）主要問(wèn)題：①兒童缺乏防溺水意識(shí)，違反“六不準(zhǔn)”私自下水；②家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)缺失，未落實(shí)“四個(gè)知道”；③危險(xiǎn)水域缺乏防護(hù)設(shè)施（如圍欄、警示牌）；④同伴無(wú)救援能力，未及時(shí)撥打120。（2）老張的救援步驟：①立即評(píng)估環(huán)境安全（確認(rèn)無(wú)暗流、深坑）；②采用“叫叫伸拋”間接救援：呼叫其他村民協(xié)助，撥打120；尋找長(zhǎng)竹竿或衣物打結(jié)的繩子，趴在岸邊向小明延伸，引導(dǎo)其抓?。蝗魺o(wú)法觸及，將救生圈或空塑料瓶拋給小明；③若必須下水救援，需脫除厚重衣物，從背后接近，用“托頜法”或“抓發(fā)法”固定溺水者，保持口鼻露出水面，緩慢拖向岸邊；④將小明救起后，立即檢查呼吸心跳：無(wú)呼吸無(wú)心跳則開(kāi)始心肺復(fù)蘇（30:2按壓呼吸比）；有呼吸但意識(shí)不清則側(cè)臥位，清理口鼻異物，監(jiān)測(cè)生命體征；⑤持續(xù)進(jìn)行急救直至120到達(dá)，途中注意保暖。案例2：8月某日14:00，35℃高溫天氣下，某建筑工地3名工人（未佩戴遮陽(yáng)帽，已連續(xù)作業(yè)3小時(shí)）突然出現(xiàn)不同癥狀：工人甲頭暈、惡心、多汗，體溫37.8℃；工人乙劇烈腹痛、小腿肌肉痙攣，體溫38.5℃；工人丙昏迷、皮膚干燥無(wú)汗，觸摸身體發(fā)燙（估計(jì)體溫＞40℃）。問(wèn)題：（1）判斷3名工人的中暑類(lèi)型；（2）分別說(shuō)明對(duì)應(yīng)的現(xiàn)場(chǎng)處置措施。答案：（1）中暑類(lèi)型：甲為先兆中暑；乙為熱痙攣；丙為熱射?。ㄖ囟戎惺睿＃?）處置措施：①甲：立即轉(zhuǎn)移至陰涼處，解開(kāi)衣領(lǐng)，用濕毛巾擦拭面部和頸部；口服淡鹽水或藿香正氣水；休息30分鐘以上，監(jiān)測(cè)體溫，無(wú)好轉(zhuǎn)送醫(yī)。②乙：扶至陰涼處平臥，用手按摩痙攣的肌肉（如小腿）；飲用含電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料（每升含鈉500700mg）；若疼痛持續(xù)或反復(fù)發(fā)作，送醫(yī)檢查電解質(zhì)水平。③丙：立即啟動(dòng)急救：將其移