第一單元體育文化與體育精神【單元教學(xué)目標(biāo)】（一）運(yùn)動(dòng)能力維度1.學(xué)生能夠初步掌握簡(jiǎn)單的走、跑、跳、投等基本身體活動(dòng)動(dòng)作，動(dòng)作姿勢(shì)相對(duì)正確、協(xié)調(diào)。2.通過(guò)游戲和活動(dòng)，提高學(xué)生的身體靈活性、協(xié)調(diào)性和平衡能力，發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度和力量素質(zhì)。3.學(xué)生能夠在游戲和簡(jiǎn)單比賽中，運(yùn)用所學(xué)的基本動(dòng)作，完成相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)任務(wù)，提高身體的控制能力和運(yùn)動(dòng)技能的運(yùn)用能力。（二）健康行為維度1.培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓學(xué)生了解參加體育活動(dòng)對(duì)身體健康的重要性，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)的興趣。2.指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)正確的體育鍛煉方法，如運(yùn)動(dòng)前熱身、運(yùn)動(dòng)后放松等，培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。3.引導(dǎo)學(xué)生在體育活動(dòng)中養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，如及時(shí)補(bǔ)充水分、不亂丟垃圾等，提高學(xué)生的健康素養(yǎng)。（三）體育品德維度1.通過(guò)游戲和比賽，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，讓學(xué)生學(xué)會(huì)與同伴相互協(xié)作、相互支持，共同完成任務(wù)。2.培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和勇于挑戰(zhàn)的精神，讓學(xué)生在面對(duì)困難和挫折時(shí)，能夠堅(jiān)持不懈、努力克服。3.引導(dǎo)學(xué)生遵守游戲和比賽規(guī)則，尊重對(duì)手、尊重裁判，培養(yǎng)學(xué)生的公平競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和良好的體育道德風(fēng)尚。（四）認(rèn)知與理解維度1.讓學(xué)生了解一些常見的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和體育明星，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的熱愛之情。2.引導(dǎo)學(xué)生理解體育文化的內(nèi)涵，如奧林匹克精神、中華體育精神等，培養(yǎng)學(xué)生的愛國(guó)主義情感和民族自豪感。3.幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育與健康的關(guān)系，了解一些基本的健康知識(shí)，如合理飲食、充足睡眠等，提高學(xué)生的健康認(rèn)知水平?！締卧n時(shí)安排】4課時(shí)。1.我們愛運(yùn)動(dòng)第一課時(shí)【教學(xué)目標(biāo)】運(yùn)動(dòng)能力：學(xué)生能夠模仿教師的動(dòng)作，做出簡(jiǎn)單的走、跑、跳動(dòng)作，初步感受身體的運(yùn)動(dòng)變化。健康行為：學(xué)生知道運(yùn)動(dòng)前要做熱身活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生熱身的意識(shí)。體育品德：在活動(dòng)中，學(xué)生能夠聽從教師指揮，積極參與，培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律意識(shí)。認(rèn)知與理解：學(xué)生了解一些常見的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如跑步、跳繩、踢球等，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣?！窘虒W(xué)重點(diǎn)】讓學(xué)生初步掌握簡(jiǎn)單的走、跑、跳動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣?！窘虒W(xué)難點(diǎn)】如何引導(dǎo)學(xué)生積極參與活動(dòng)，保持較高的熱情。【教學(xué)過(guò)程】一、導(dǎo)入部分（5

分鐘）教師通過(guò)播放一段充滿活力的體育活動(dòng)視頻，吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生的興趣。提問(wèn)學(xué)生：“同學(xué)們，你們?cè)谝曨l中看到了哪些運(yùn)動(dòng)？你們喜歡運(yùn)動(dòng)嗎？”

引導(dǎo)學(xué)生積極回答問(wèn)題，導(dǎo)入本節(jié)課的主題

——

我們愛運(yùn)動(dòng)。二、準(zhǔn)備部分（10

分鐘）教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熱身活動(dòng)，如頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、仆步壓腿、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等。在熱身過(guò)程中，教師邊示范邊講解動(dòng)作要領(lǐng)，讓學(xué)生初步了解熱身活動(dòng)的重要性。三、基本部分（20

分鐘）教師講解并示范走、跑、跳的基本動(dòng)作。走：雙腳交替向前移動(dòng)，手臂自然擺動(dòng)，身體保持正直。跑：雙腳快速交替向前移動(dòng)，手臂彎曲，前后擺動(dòng)，身體微微前傾。跳：雙腳用力蹬地，向上跳起，同時(shí)手臂向上擺動(dòng)，落地時(shí)雙腳屈膝緩沖。學(xué)生跟隨教師的示范，進(jìn)行模仿練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。組織學(xué)生進(jìn)行游戲

“開火車”。將學(xué)生分成若干小組，每組學(xué)生一個(gè)接一個(gè)地站成一列，后面的學(xué)生拉住前面學(xué)生的衣服后擺，形成一列

“火車”。教師發(fā)出指令

“火車開啦”，各小組

“火車”

按照規(guī)定的路線向前走或跑，看哪組

“火車”

行駛得又快又穩(wěn)。游戲

“小兔子跳跳跳”。教師將學(xué)生分成若干小組，每組學(xué)生扮成小兔子，雙腳并攏，向前跳躍。在跳躍過(guò)程中，要繞過(guò)設(shè)置的障礙物，先到達(dá)終點(diǎn)的小組獲勝。四、結(jié)束部分（5

分鐘）教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)，如深呼吸、全身抖動(dòng)、拍打腿部和手臂等，幫助學(xué)生緩解身體疲勞。對(duì)本節(jié)課的內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，表?yè)P(yáng)學(xué)生在課堂上的積極表現(xiàn)，鼓勵(lì)學(xué)生在課后繼續(xù)參與體育活動(dòng)?！窘虒W(xué)反思】第二課時(shí)【教學(xué)目標(biāo)】運(yùn)動(dòng)能力：學(xué)生能夠在第一課時(shí)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步規(guī)范走、跑、跳的動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。健康行為：學(xué)生能夠主動(dòng)進(jìn)行熱身活動(dòng)，了解運(yùn)動(dòng)后放松的重要性，并學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的放松方法。體育品德：通過(guò)小組合作游戲，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和相互幫助的意識(shí)。認(rèn)知與理解：學(xué)生了解更多的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，知道不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)身體鍛煉的側(cè)重點(diǎn)不同?！窘虒W(xué)重點(diǎn)】規(guī)范學(xué)生走、跑、跳的動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神?！窘虒W(xué)難點(diǎn)】如何讓學(xué)生在團(tuán)隊(duì)合作中更好地發(fā)揮自己的作用，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力?！窘虒W(xué)過(guò)程】一、導(dǎo)入部分（5

分鐘）教師通過(guò)提問(wèn)的方式，回顧上節(jié)課所學(xué)的走、跑、跳動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的復(fù)習(xí)。提問(wèn)學(xué)生：“同學(xué)們，你們還記得上節(jié)課我們學(xué)習(xí)的走、跑、跳動(dòng)作嗎？誰(shuí)能來(lái)給大家展示一下？”

邀請(qǐng)幾位學(xué)生進(jìn)行展示，其他學(xué)生認(rèn)真觀察。二、準(zhǔn)備部分（10

分鐘）學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下，進(jìn)行熱身活動(dòng)，如慢跑

2-3

分鐘，然后進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)操，包括頭部關(guān)節(jié)、肩部關(guān)節(jié)、腕踝關(guān)節(jié)等的活動(dòng)。在熱身過(guò)程中，教師引導(dǎo)學(xué)生思考熱身活動(dòng)對(duì)身體的好處，提問(wèn)學(xué)生：“同學(xué)們，我們?yōu)槭裁匆谶\(yùn)動(dòng)前做熱身活動(dòng)呢？”

讓學(xué)生自由發(fā)言，然后教師進(jìn)行總結(jié)。三、基本部分（20

分鐘）教師針對(duì)學(xué)生上節(jié)課走、跑、跳動(dòng)作中存在的問(wèn)題，進(jìn)行有針對(duì)性的指導(dǎo)和糾正。通過(guò)示范、講解和學(xué)生的模仿練習(xí)，讓學(xué)生進(jìn)一步規(guī)范動(dòng)作。走：強(qiáng)調(diào)雙腳落地的順序和節(jié)奏，手臂擺動(dòng)要與腳步協(xié)調(diào)配合。跑：提醒學(xué)生注意跑步時(shí)的呼吸節(jié)奏，手臂擺動(dòng)要有力，身體保持適當(dāng)?shù)那皟A角度。跳：指導(dǎo)學(xué)生掌握起跳和落地的技巧，起跳時(shí)要用力蹬地，落地時(shí)要屈膝緩沖，避免受傷。組織學(xué)生進(jìn)行小組合作游戲

“接力比賽”。將學(xué)生分成若干小組，每組學(xué)生站成一列縱隊(duì)，在起點(diǎn)線后準(zhǔn)備。教師在距離起點(diǎn)線一定距離的地方設(shè)置終點(diǎn)線，并在途中設(shè)置一些障礙物。游戲開始，每組的第一個(gè)學(xué)生手持接力棒，向前跑繞過(guò)障礙物，到達(dá)終點(diǎn)線后返回起點(diǎn)，將接力棒交給下一個(gè)學(xué)生，依次類推，看哪組學(xué)生最先完成接力比賽。在游戲過(guò)程中，教師引導(dǎo)學(xué)生相互鼓勵(lì)、相互幫助，共同為小組的榮譽(yù)而努力。組織學(xué)生進(jìn)行討論：“我們剛才進(jìn)行了接力比賽，大家在比賽中都很努力。那你們知道除了接力比賽，還有哪些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也需要團(tuán)隊(duì)合作嗎？不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)我們身體的哪些部位有鍛煉作用呢？”

讓學(xué)生分組進(jìn)行討論，然后每組選派代表進(jìn)行發(fā)言。教師對(duì)學(xué)生的發(fā)言進(jìn)行總結(jié)和補(bǔ)充，讓學(xué)生了解更多的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和它們的鍛煉價(jià)值。四、結(jié)束部分（5

分鐘）教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)，如深呼吸、慢走、拉伸腿部和手臂肌肉等，幫助學(xué)生緩解身體疲勞。對(duì)本節(jié)課的內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，表?yè)P(yáng)學(xué)生在課堂上的團(tuán)隊(duì)合作精神和積極表現(xiàn)，鼓勵(lì)學(xué)生在課后嘗試更多的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。【教學(xué)反思】2.游戲、比賽守規(guī)則第一課時(shí)【教學(xué)目標(biāo)】運(yùn)動(dòng)能力：學(xué)生能夠在游戲中運(yùn)用所學(xué)的基本動(dòng)作，提高身體的協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)速度。健康行為：學(xué)生在游戲過(guò)程中，能夠注意自身安全，避免發(fā)生碰撞等意外事故。體育品德：通過(guò)游戲，讓學(xué)生明白遵守規(guī)則的重要性，培養(yǎng)學(xué)生自覺遵守規(guī)則的意識(shí)。認(rèn)知與理解：學(xué)生了解游戲和比賽中常見的規(guī)則，知道違反規(guī)則會(huì)帶來(lái)不良后果?！窘虒W(xué)重點(diǎn)】讓學(xué)生理解并遵守游戲規(guī)則，培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識(shí)?！窘虒W(xué)難點(diǎn)】如何引導(dǎo)學(xué)生在游戲中自覺遵守規(guī)則，克服因急于求成而違反規(guī)則的行為?！窘虒W(xué)過(guò)程】一、導(dǎo)入部分（5

分鐘）教師通過(guò)講述一個(gè)小動(dòng)物們進(jìn)行跑步比賽的故事，引出本節(jié)課的主題

——

游戲、比賽守規(guī)則。故事內(nèi)容：在森林里，小動(dòng)物們舉行了一場(chǎng)跑步比賽，小兔子、小猴子、小松鼠等都參加了比賽。比賽開始后，小兔子跑得很快，但是它為了抄近道，沒有按照規(guī)定的路線跑，結(jié)果被裁判取消了比賽資格。小猴子和小松鼠則嚴(yán)格按照比賽規(guī)則，沿著規(guī)定的路線跑，最終小松鼠獲得了冠軍。提問(wèn)學(xué)生：“同學(xué)們，你們知道小兔子為什么會(huì)被取消比賽資格嗎？在游戲和比賽中，遵守規(guī)則重要嗎？”

引導(dǎo)學(xué)生思考并回答問(wèn)題，導(dǎo)入本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容。二、準(zhǔn)備部分（10

分鐘）教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熱身活動(dòng)，如

“動(dòng)物模仿操”。教師說(shuō)出不同動(dòng)物的名稱，學(xué)生模仿相應(yīng)動(dòng)物的動(dòng)作進(jìn)行活動(dòng)，如模仿小兔子跳、小猴子爬、大象走等。在模仿過(guò)程中，教師提醒學(xué)生注意動(dòng)作的規(guī)范和安全。三、基本部分（20

分鐘）教師講解并示范游戲

“老狼老狼幾點(diǎn)了”

的規(guī)則。游戲規(guī)則：選一名學(xué)生當(dāng)

“老狼”，其他學(xué)生當(dāng)

“小羊”。“老狼”

在前面走，“小羊”

們?cè)诤竺鎲?wèn)：“老狼老狼幾點(diǎn)了？”“老狼”

可以隨意回答幾點(diǎn)，當(dāng)

“老狼”

回答

“開飯了”

時(shí)，“老狼”

就轉(zhuǎn)身去抓

“小羊”，“小羊”

們要趕緊跑回起點(diǎn)，被抓到的

“小羊”

就被淘汰出局。在游戲過(guò)程中，“老狼”

和

“小羊”

都要按照規(guī)定的動(dòng)作和路線進(jìn)行游戲。組織學(xué)生進(jìn)行游戲

“老狼老狼幾點(diǎn)了”。在游戲過(guò)程中，教師密切觀察學(xué)生的表現(xiàn)，及時(shí)糾正學(xué)生違反規(guī)則的行為。如有的“小羊”

在

“老狼”

回答

“開飯了”

之前就提前跑回起點(diǎn)，教師要及時(shí)指出并讓其回到原位重新開始；有的

“老狼”

在抓

“小羊”

時(shí)沒有按照規(guī)定的路線跑，教師也要進(jìn)行糾正。游戲結(jié)束后，教師組織學(xué)生進(jìn)行討論：“在剛才的游戲中，你們覺得遵守規(guī)則難嗎？如果不遵守規(guī)則，會(huì)對(duì)游戲產(chǎn)生什么影響？”

讓學(xué)生自由發(fā)言，分享自己的感受和體會(huì)。教師通過(guò)講述一些實(shí)際生活中違反游戲規(guī)則或比賽規(guī)則導(dǎo)致不良后果的案例，如足球比賽中球員故意手球犯規(guī)被紅牌罰下，導(dǎo)致球隊(duì)失利；在學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上，有學(xué)生為了取得好成績(jī)，在跑步比賽中搶跑，被取消比賽資格等。通過(guò)這些案例，讓學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)到遵守規(guī)則的重要性。四、結(jié)束部分（5

分鐘）教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)，如深呼吸、全身放松抖動(dòng)等，幫助學(xué)生緩解身體疲勞。對(duì)本節(jié)課的內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)遵守規(guī)則在游戲和比賽中的重要性，鼓勵(lì)學(xué)生在今后的生活中無(wú)論是做游戲還是參加比賽，都要自覺遵守規(guī)則?！窘虒W(xué)反思】第二課時(shí)【教學(xué)目標(biāo)】運(yùn)動(dòng)能力：學(xué)生能夠熟練運(yùn)用所學(xué)的基本動(dòng)作，在復(fù)雜的游戲情境中提高身體的控制能力和應(yīng)變能力。健康行為：學(xué)生在游戲和比賽中，能夠合理安排運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量，避免過(guò)度疲勞。體育品德：培養(yǎng)學(xué)生在游戲和比賽中尊重對(duì)手、尊重裁判的良好體育道德風(fēng)尚，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生的規(guī)則意識(shí)。認(rèn)知與理解：學(xué)生能夠理解不同游戲和比賽規(guī)則的意義和作用，提高學(xué)生對(duì)體育規(guī)則的認(rèn)知水平?！窘虒W(xué)重點(diǎn)】強(qiáng)化學(xué)生的規(guī)則意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育道德風(fēng)尚?！窘虒W(xué)難點(diǎn)】如何讓學(xué)生將規(guī)則意識(shí)內(nèi)化為自己的行為習(xí)慣，在任何情況下都能自覺遵守規(guī)則?！窘虒W(xué)過(guò)程】一、導(dǎo)入部分（5

分鐘）教師通過(guò)播放一段精彩的體育比賽視頻，如籃球比賽、足球比賽等，讓學(xué)生觀察比賽中運(yùn)動(dòng)員、裁判和觀眾的表現(xiàn)。提問(wèn)學(xué)生：“同學(xué)們，在剛才的視頻中，你們看到運(yùn)動(dòng)員、裁判和觀眾都在做什么？他們的行為有哪些是符合規(guī)則的？哪些是不符合規(guī)則的？”

引導(dǎo)學(xué)生回顧上節(jié)課所學(xué)的規(guī)則知識(shí)，導(dǎo)入本節(jié)課的主題

——

進(jìn)一步強(qiáng)化游戲、比賽守規(guī)則的意識(shí)。二、準(zhǔn)備部分（10

分鐘）教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熱身活動(dòng)，如

“十字接力跑”。將學(xué)生分成四組，每組學(xué)生站在一個(gè)正方形場(chǎng)地的四個(gè)角上，每組的第一個(gè)學(xué)生手持接力棒。游戲開始，第一個(gè)學(xué)生沿著正方形的邊向前跑，將接力棒交給下一個(gè)角上的同學(xué)，依次類推，看哪組學(xué)生最先完成接力跑。在熱身過(guò)程中，教師提醒學(xué)生注意跑步的姿勢(shì)和速度，以及交接接力棒的規(guī)范動(dòng)作。三、基本部分（20

分鐘）教師創(chuàng)設(shè)游戲情境

“小小運(yùn)動(dòng)會(huì)”。設(shè)置多個(gè)比賽項(xiàng)目，如

“50

米短跑比賽”“立定跳遠(yuǎn)比賽”“跳繩比賽”

等。每個(gè)項(xiàng)目都制定詳細(xì)的比賽規(guī)則，如短跑比賽中不能搶跑、跳遠(yuǎn)比賽中起跳時(shí)不能踩線、跳繩比賽中要連續(xù)跳繩，中斷后要重新開始計(jì)數(shù)等。讓學(xué)生分別扮演運(yùn)動(dòng)員、裁判和觀眾等角色。運(yùn)動(dòng)員要按照比賽規(guī)則參加比賽，裁判要嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)則，公正裁判，觀眾要文明觀賽，為運(yùn)動(dòng)員加油助威，不得干擾比賽。在游戲過(guò)程中，教師密切觀察學(xué)生的表現(xiàn)，及時(shí)對(duì)學(xué)生遵守規(guī)則的行為進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，對(duì)違反規(guī)則的行為進(jìn)行糾正和教育。如有的運(yùn)動(dòng)員在短跑比賽中搶跑，裁判要及時(shí)鳴哨制止，并按照規(guī)則進(jìn)行處罰；有的觀眾在比賽中大聲喧嘩，干擾比賽秩序，教師要及時(shí)提醒觀眾遵守觀賽規(guī)則。游戲結(jié)束后，組織學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)。讓學(xué)生說(shuō)