2025年心理咨詢師實操技能考核試卷-心理咨詢技巧在實際工作中的應(yīng)用試題考試時間：______分鐘總分：______分姓名：______一、單選題（本部分共20道題，每題2分，共40分。請仔細(xì)閱讀每道題的題干和選項，選擇最符合題目要求的答案。）1.在心理咨詢的初次會談中，咨詢師小王發(fā)現(xiàn)來訪者小李情緒非常低落，不停地哭泣。此時，小王最適宜的做法是（）。A.立即打斷小李的哭泣，詢問他哭泣的原因B.耐心等待小李情緒稍穩(wěn)定后，再引導(dǎo)他表達(dá)自己的感受C.告訴小李哭泣是無用的，應(yīng)該堅強一些D.轉(zhuǎn)移話題，避免觸及小李的敏感情緒2.咨詢師在傾聽來訪者敘述時，應(yīng)該注意哪些非言語信息的表達(dá)？（）A.持續(xù)翻看筆記，以顯示專業(yè)性B.適時點頭，以表示理解和關(guān)注C.沉默不語，以給予來訪者充分的空間D.批評來訪者的表達(dá)方式，以糾正其行為3.當(dāng)來訪者表達(dá)自我懷疑時，咨詢師可以采用哪種提問方式來幫助來訪者澄清自己的想法？（）A.反問式提問，如“你為什么總是懷疑自己？”B.開放式提問，如“你覺得是什么讓你產(chǎn)生了這樣的想法？”C.封閉式提問，如“你是不是覺得自己做錯了什么？”D.指導(dǎo)式提問，如“你應(yīng)該相信自己”4.在咨詢過程中，來訪者小張突然提到自己小時候的經(jīng)歷，情緒變得激動。咨詢師小李應(yīng)該怎么做？（）A.立即停止咨詢，要求小張回家冷靜思考B.轉(zhuǎn)移話題，避免深入討論小張的過去C.鼓勵小張繼續(xù)表達(dá)，并給予情感支持D.質(zhì)問小張為何提及這些不相關(guān)的話題5.咨詢師在運用共情技術(shù)時，需要注意什么？（）A.僅僅重復(fù)來訪者的語言，以顯示理解B.根據(jù)自己的經(jīng)驗，給予來訪者建議C.設(shè)身處地，嘗試?yán)斫鈦碓L者的感受D.避免表達(dá)個人觀點，以保持中立6.當(dāng)來訪者表達(dá)憤怒時，咨詢師可以采用哪種方式來幫助來訪者處理情緒？（）A.批評來訪者，認(rèn)為憤怒是不對的B.建議來訪者通過運動來發(fā)泄情緒C.引導(dǎo)來訪者表達(dá)憤怒的原因，并給予理解D.忽略來訪者的憤怒，以避免沖突7.在咨詢過程中，來訪者小李反復(fù)提到自己的問題，但不愿意嘗試改變。咨詢師小王可以采用哪種方法來幫助小李？（）A.威脅小李，要求他必須改變B.鼓勵小李，讓他相信自己可以改變C.引導(dǎo)小李思考不改變的后果，并給予支持D.告訴小李，改變是沒用的，放棄吧8.當(dāng)來訪者表達(dá)自殺意念時，咨詢師應(yīng)該怎么做？（）A.告訴來訪者自殺是懦弱的表現(xiàn)B.立即報警，以確保來訪者的安全C.鼓勵來訪者多參加社交活動，以分散注意力D.忽略來訪者的自殺意念，認(rèn)為這只是情緒化的表達(dá)9.在運用蘇格拉底式提問時，咨詢師應(yīng)該注意什么？（）A.直接給出答案，以幫助來訪者解決問題B.通過提問引導(dǎo)來訪者自己找到答案C.避免提問，以保持咨詢的流暢性D.質(zhì)問來訪者，以糾正其錯誤的想法10.當(dāng)來訪者表達(dá)依賴時，咨詢師可以采用哪種方式來幫助來訪者？（）A.批評來訪者，認(rèn)為依賴是不對的B.建議來訪者多獨立，減少對他人的依賴C.引導(dǎo)來訪者思考依賴的原因，并給予支持D.忽略來訪者的依賴，以避免沖突11.在咨詢過程中，來訪者小張經(jīng)常中斷咨詢師的提問，咨詢師小李應(yīng)該怎么做？（）A.指責(zé)小張，認(rèn)為他是不尊重人B.耐心等待小張說完，再繼續(xù)提問C.告訴小張，應(yīng)該認(rèn)真聽問題，不要打斷D.忽略小張的中斷，以避免沖突12.當(dāng)來訪者表達(dá)焦慮時，咨詢師可以采用哪種方式來幫助來訪者？（）A.告訴來訪者焦慮是沒用的，應(yīng)該忽略B.引導(dǎo)來訪者深呼吸，以緩解焦慮C.鼓勵來訪者表達(dá)焦慮的原因，并給予理解D.忽略來訪者的焦慮，以避免沖突13.在運用積極傾聽技術(shù)時，咨詢師應(yīng)該注意什么？（）A.僅僅重復(fù)來訪者的語言，以顯示理解B.根據(jù)自己的經(jīng)驗，給予來訪者建議C.設(shè)身處地，嘗試?yán)斫鈦碓L者的感受D.避免表達(dá)個人觀點，以保持中立14.當(dāng)來訪者表達(dá)否認(rèn)時，咨詢師可以采用哪種方式來幫助來訪者？（）A.批評來訪者，認(rèn)為否認(rèn)是不對的B.建議來訪者面對現(xiàn)實，不要否認(rèn)C.引導(dǎo)來訪者思考否認(rèn)的原因，并給予支持D.忽略來訪者的否認(rèn)，以避免沖突15.在咨詢過程中，來訪者小李經(jīng)常遲到，咨詢師小王應(yīng)該怎么做？（）A.責(zé)怪小李，認(rèn)為他是不尊重人B.耐心溝通，了解小李遲到的原因，并給予提醒C.告訴小李，應(yīng)該準(zhǔn)時參加咨詢D.忽略小李的遲到，以避免沖突16.當(dāng)來訪者表達(dá)悲傷時，咨詢師可以采用哪種方式來幫助來訪者？（）A.告訴來訪者悲傷是沒用的，應(yīng)該忽略B.引導(dǎo)來訪者表達(dá)悲傷的原因，并給予理解C.鼓勵來訪者參加社交活動，以分散注意力D.忽略來訪者的悲傷，以避免沖突17.在運用鏡像技術(shù)時，咨詢師應(yīng)該注意什么？（）A.僅僅重復(fù)來訪者的語言，以顯示理解B.根據(jù)自己的經(jīng)驗，給予來訪者建議C.設(shè)身處地，嘗試?yán)斫鈦碓L者的感受D.避免表達(dá)個人觀點，以保持中立18.當(dāng)來訪者表達(dá)懷疑時，咨詢師可以采用哪種方式來幫助來訪者？（）A.批評來訪者，認(rèn)為懷疑是不對的B.建議來訪者相信自己，不要懷疑C.引導(dǎo)來訪者思考懷疑的原因，并給予支持D.忽略來訪者的懷疑，以避免沖突19.在咨詢過程中，來訪者小張經(jīng)常抱怨，咨詢師小李應(yīng)該怎么做？（）A.指責(zé)小張，認(rèn)為他是不積極B.耐心傾聽，了解小張抱怨的原因，并給予支持C.告訴小張，應(yīng)該停止抱怨，積極面對生活D.忽略小張的抱怨，以避免沖突20.當(dāng)來訪者表達(dá)憤怒時，咨詢師可以采用哪種方式來幫助來訪者？（）A.批評來訪者，認(rèn)為憤怒是不對的B.建議來訪者通過運動來發(fā)泄情緒C.引導(dǎo)來訪者表達(dá)憤怒的原因，并給予理解D.忽略來訪者的憤怒，以避免沖突二、多選題（本部分共10道題，每題3分，共30分。請仔細(xì)閱讀每道題的題干和選項，選擇所有符合題目要求的答案。）1.在咨詢過程中，咨詢師應(yīng)該注意哪些非言語信息的表達(dá)？（）A.持續(xù)翻看筆記，以顯示專業(yè)性B.適時點頭，以表示理解和關(guān)注C.沉默不語，以給予來訪者充分的空間D.批評來訪者的表達(dá)方式，以糾正其行為2.當(dāng)來訪者表達(dá)自我懷疑時，咨詢師可以采用哪些提問方式來幫助來訪者澄清自己的想法？（）A.反問式提問，如“你為什么總是懷疑自己？”B.開放式提問，如“你覺得是什么讓你產(chǎn)生了這樣的想法？”C.封閉式提問，如“你是不是覺得自己做錯了什么？”D.指導(dǎo)式提問，如“你應(yīng)該相信自己”3.在咨詢過程中，來訪者小張突然提到自己小時候的經(jīng)歷，情緒變得激動。咨詢師小李應(yīng)該怎么做？（）A.立即停止咨詢，要求小張回家冷靜思考B.轉(zhuǎn)移話題，避免深入討論小張的過去C.鼓勵小張繼續(xù)表達(dá)，并給予情感支持D.質(zhì)問小張為何提及這些不相關(guān)的話題4.咨詢師在運用共情技術(shù)時，需要注意什么？（）A.僅僅重復(fù)來訪者的語言，以顯示理解B.根據(jù)自己的經(jīng)驗，給予來訪者建議C.設(shè)身處地，嘗試?yán)斫鈦碓L者的感受D.避免表達(dá)個人觀點，以保持中立5.當(dāng)來訪者表達(dá)憤怒時，咨詢師可以采用哪些方式來幫助來訪者處理情緒？（）A.批評來訪者，認(rèn)為憤怒是不對的B.建議來訪者通過運動來發(fā)泄情緒C.引導(dǎo)來訪者表達(dá)憤怒的原因，并給予理解D.忽略來訪者的憤怒，以避免沖突6.在咨詢過程中，來訪者小李反復(fù)提到自己的問題，但不愿意嘗試改變。咨詢師小王可以采用哪些方法來幫助小李？（）A.威脅小李，要求他必須改變B.鼓勵小李，讓他相信自己可以改變C.引導(dǎo)小李思考不改變的后果，并給予支持D.告訴小李，改變是沒用的，放棄吧7.當(dāng)來訪者表達(dá)自殺意念時，咨詢師應(yīng)該怎么做？（）A.告訴來訪者自殺是懦弱的表現(xiàn)B.立即報警，以確保來訪者的安全C.鼓勵來訪者多參加社交活動，以分散注意力D.忽略來訪者的自殺意念，認(rèn)為這只是情緒化的表達(dá)8.在運用蘇格拉底式提問時，咨詢師應(yīng)該注意什么？（）A.直接給出答案，以幫助來訪者解決問題B.通過提問引導(dǎo)來訪者自己找到答案C.避免提問，以保持咨詢的流暢性D.質(zhì)問來訪者，以糾正其錯誤的想法9.當(dāng)來訪者表達(dá)依賴時，咨詢師可以采用哪些方式來幫助來訪者？（）A.批評來訪者，認(rèn)為依賴是不對的B.建議來訪者多獨立，減少對他人的依賴C.引導(dǎo)來訪者思考依賴的原因，并給予支持D.忽略來訪者的依賴，以避免沖突10.在咨詢過程中，來訪者小張經(jīng)常中斷咨詢師的提問，咨詢師小李應(yīng)該怎么做？（）A.指責(zé)小張，認(rèn)為他是不尊重人B.耐心等待小張說完，再繼續(xù)提問C.告訴小張，應(yīng)該認(rèn)真聽問題，不要打斷D.忽略小張的中斷，以避免沖突三、案例分析題（本部分共3道題，每題10分，共30分。請仔細(xì)閱讀每道題的案例，并根據(jù)案例內(nèi)容回答問題。）1.案例描述：來訪者小張，男性，28歲，因為工作壓力大，情緒低落，失眠，前來尋求咨詢。在咨詢過程中，小張表達(dá)了很多自己的困擾，但也經(jīng)常打斷咨詢師，并表現(xiàn)出不耐煩的情緒。咨詢師小王注意到小張的這些表現(xiàn)，并希望幫助他改善溝通方式。問題：(1)咨詢師小王可以采用哪些方法來幫助小張改善溝通方式？(2)咨詢師小王在處理小張不耐煩的情緒時，應(yīng)該注意什么？(3)如果小張在咨詢過程中突然提到自己有自殺意念，咨詢師小王應(yīng)該怎么做？2.案例描述：來訪者小李，女性，35歲，因為婚姻問題前來尋求咨詢。小李在咨詢過程中表達(dá)了很多對丈夫的不滿，但也經(jīng)常自我懷疑，認(rèn)為自己做得不夠好。咨詢師小王注意到小李的這些表現(xiàn)，并希望幫助她改善自我認(rèn)知。問題：(1)咨詢師小王可以采用哪些方法來幫助小李改善自我認(rèn)知？(2)咨詢師小王在處理小李自我懷疑的情緒時，應(yīng)該注意什么？(3)如果小李在咨詢過程中突然表達(dá)憤怒，咨詢師小王應(yīng)該怎么做？3.案例描述：來訪者小王，男性，40歲，因為家庭關(guān)系問題前來尋求咨詢。小王在咨詢過程中表達(dá)了很多對家人的不滿，但也表現(xiàn)出對家人的依賴。咨詢師小李注意到小王的這些表現(xiàn)，并希望幫助他改善家庭關(guān)系。問題：(1)咨詢師小李可以采用哪些方法來幫助小王改善家庭關(guān)系？(2)咨詢師小李在處理小王對家人的依賴時，應(yīng)該注意什么？(3)如果小王在咨詢過程中突然表達(dá)悲傷，咨詢師小李應(yīng)該怎么做？四、簡答題（本部分共4道題，每題5分，共20分。請根據(jù)題目要求，簡要回答問題。）1.簡述心理咨詢師在初次會談中應(yīng)該注意哪些事項？2.簡述心理咨詢師在運用共情技術(shù)時應(yīng)該注意什么？3.簡述心理咨詢師在處理來訪者自殺意念時應(yīng)該怎么做？4.簡述心理咨詢師在運用蘇格拉底式提問時應(yīng)該注意什么？本次試卷答案如下一、單選題答案及解析1.B解析：在初次會談中，來訪者情緒非常低落且不停地哭泣，咨詢師最適宜的做法是耐心等待小李情緒稍穩(wěn)定后，再引導(dǎo)他表達(dá)自己的感受。立即打斷（A）可能會讓來訪者感到不被理解，甚至加重其情緒負(fù)擔(dān)；告訴哭泣是無用的（C）是不尊重且不恰當(dāng)?shù)?；轉(zhuǎn)移話題（D）則回避了來訪者的真實情緒需求。耐心等待并適時引導(dǎo)，體現(xiàn)了咨詢師的共情和支持態(tài)度。2.B解析：傾聽時，適時的點頭（B）可以非言語地表達(dá)咨詢師的理解和關(guān)注，這是建立良好咨詢關(guān)系的重要技巧。持續(xù)翻看筆記（A）可能讓來訪者感覺被忽視；沉默不語（C）雖然給予空間，但缺乏必要的反饋可能讓來訪者感到孤立；批評表達(dá)方式（D）則是不恰當(dāng)?shù)母深A(yù)，應(yīng)在關(guān)系建立后進(jìn)行。非言語信息是咨詢中不可或缺的一部分，恰當(dāng)?shù)狞c頭能傳遞積極信號。3.B解析：開放式提問（B）如“你覺得是什么讓你產(chǎn)生了這樣的想法？”能夠鼓勵來訪者深入思考并表達(dá)更多細(xì)節(jié)，有助于澄清其想法。反問式提問（A）可能帶有指責(zé)意味；封閉式提問（C）限制回答范圍，不利于深入探索；指導(dǎo)式提問（D）則越過了來訪者的自主探索過程。開放式提問是促進(jìn)自我澄清的有效工具。4.C解析：當(dāng)來訪者突然提及激動的話題時，咨詢師應(yīng)鼓勵其繼續(xù)表達(dá)并給予情感支持（C）。立即停止咨詢（A）可能中斷重要的情感流動；轉(zhuǎn)移話題（B）可能錯過理解來訪者深層問題的關(guān)鍵時機；質(zhì)問（D）則可能加劇來訪者的防御心理。共情傾聽在此刻尤為重要。5.C解析：共情技術(shù)要求咨詢師設(shè)身處地嘗試?yán)斫鈦碓L者的感受（C），這是建立深度咨詢關(guān)系的基礎(chǔ)。僅僅重復(fù)語言（A）缺乏真實理解；根據(jù)個人經(jīng)驗給建議（B）可能越界；保持絕對中立（D）則可能無法觸及來訪者的情感核心。共情不是同情，而是精準(zhǔn)的情感鏡像。6.C解析：引導(dǎo)來訪者表達(dá)憤怒的原因并給予理解（C）是處理憤怒的有效方式。批評憤怒（A）可能強化負(fù)面情緒；建議運動發(fā)泄（B）是外部干預(yù)而非內(nèi)在處理；忽略憤怒（D）可能導(dǎo)致問題積累。理解憤怒背后的需求是關(guān)鍵。7.C解析：引導(dǎo)小李思考不改變的后果并給予支持（C）能幫助其產(chǎn)生改變的動機。威脅（A）可能引發(fā)對抗；單純鼓勵（B）缺乏具體性；告訴放棄（D）則違背咨詢原則。動機式訪談技巧在此場景中適用。8.B解析：面對自殺意念，咨詢師必須立即采取行動確保安全（B）。批評（A）無效且有害；分散注意力（C）可能延誤處理；忽視（D）是絕對禁止的。安全是咨詢的首要原則，需立即聯(lián)系緊急資源。9.B解析：蘇格拉底式提問通過提問引導(dǎo)來訪者自主找到答案（B），體現(xiàn)了咨詢的賦能理念。直接給答案（A）剝奪了來訪者的成長機會；避免提問（C）可能讓咨詢停滯；質(zhì)問（D）則偏離了蘇格拉底式提問的溫和引導(dǎo)本質(zhì)。這種提問方式促進(jìn)自我覺察。10.B解析：建議來訪者多獨立減少依賴（B）是幫助其發(fā)展的具體方向。批評依賴（A）可能引發(fā)防御；引導(dǎo)思考原因并支持（C）更側(cè)重過程而非直接建議；忽略（D）不利于問題解決。根據(jù)案例情況可靈活選擇介入方式。11.B解析：面對中斷，耐心等待小張說完再提問（B）能體現(xiàn)尊重。指責(zé)（A）破壞關(guān)系；直接告訴規(guī)則（C）可能引發(fā)沖突；忽略（D）無法解決溝通問題。傾聽的耐心是建立信任的關(guān)鍵。12.B解析：引導(dǎo)來訪者深呼吸緩解焦慮（B）是具體的放松技巧指導(dǎo)。告訴忽略（A）不符合咨詢理念；表達(dá)理解并引導(dǎo)（C）是基礎(chǔ)處理；忽略（D）可能導(dǎo)致焦慮加劇。身體放松技巧常用于即時情緒調(diào)節(jié)。13.C解析：設(shè)身處地嘗試?yán)斫鈦碓L者感受（C）是積極傾聽的核心。重復(fù)語言（A）流于表面；給建議（B）越界；保持中立（D）可能無法理解情感層面。深度傾聽需要情感投入。14.C解析：引導(dǎo)來訪者思考否認(rèn)原因并給予支持（C）能幫助其面對現(xiàn)實。批評否認(rèn)（A）無效；建議面對（B）需循序漸進(jìn)；忽略（D）延誤成長。處理否認(rèn)需要耐心和共情。15.B解析：耐心溝通了解遲到原因并給予提醒（B）是解決行為問題的有效方式。責(zé)怪（A）可能加劇逃避；單純告訴規(guī)則（C）可能無效；忽略（D）無法建立規(guī)范。行為管理需要理解和引導(dǎo)。16.B解析：引導(dǎo)來訪者表達(dá)悲傷原因并給予理解（B）能幫助其處理情緒。告訴忽略（A）不恰當(dāng)；建議分散注意力（C）可能回避核心；忽略（D）加重孤獨感。悲傷需要被看見和理解。17.C解析：鏡像技術(shù)要求設(shè)身處地理解感受（C），這是其本質(zhì)。重復(fù)語言（A）是表面技巧；給建議（B）偏離目的；保持中立（D）可能無法捕捉情感。鏡像需要精準(zhǔn)的情感把握。18.C解析：引導(dǎo)來訪者思考懷疑原因并給予支持（C）有助于建立自信。批評懷疑（A）可能強化負(fù)面思維；建議自信（B）過于直接；忽略（D）無法解決問題。探索根源是關(guān)鍵。19.B解析：耐心傾聽了解抱怨原因并給予支持（B）能幫助來訪者看到其他可能性。指責(zé)（A）可能引發(fā)更多抱怨；單純告訴規(guī)則（C）可能無效；忽略（D）無法解決根本問題。共情傾聽是基礎(chǔ)。20.B解析：建議通過運動發(fā)泄憤怒（B）是引導(dǎo)來訪者進(jìn)行情緒疏導(dǎo)的具體方法。批評憤怒（A）無效；表達(dá)理解并引導(dǎo)（C）是基礎(chǔ)處理；忽略（D）可能讓憤怒升級。情緒管理需要具體技巧支持。二、多選題答案及解析1.B,C解析：適時點頭（B）和沉默給予空間（C）都是有效的非言語溝通方式。翻看筆記（A）可能傳遞忽視信號；批評表達(dá)（D）是不恰當(dāng)?shù)母深A(yù)。非言語溝通需要自然得體。2.B,C解析：開放式提問（B）和引導(dǎo)式提問（C）都能幫助來訪者澄清思路。反問式提問（A）可能帶有指責(zé)；指導(dǎo)式提問（D）越界。提問方式需促進(jìn)而非限制思考。3.C,D解析：鼓勵繼續(xù)表達(dá)并給予支持（C）和質(zhì)問為何提及（D）需要謹(jǐn)慎處理。立即停止（A）可能中斷重要信息；轉(zhuǎn)移話題（B）可能錯過關(guān)鍵。情緒激動的處理需要共情和判斷。4.B,C,D解析：根據(jù)經(jīng)驗給建議（B）可能越界；設(shè)身處地理解感受（C）是核心；避免個人觀點（D）保持中立。共情不是簡單重復(fù)，而是深度理解。5.B,C解析：建議運動發(fā)泄（B）和引導(dǎo)表達(dá)原因（C）都是處理憤怒的有效方式。批評（A）無效；忽略（D）可能加劇問題。情緒處理需要具體方法支持。6.B,C解析：鼓勵自信（B）和引導(dǎo)思考后果（C）能促進(jìn)改變。威脅（A）可能引發(fā)對抗；告訴放棄（D）違背原則。改變動機需要正向引導(dǎo)和現(xiàn)實視角。7.B,D解析：立即報警確保安全（B）和忽略情緒化表達(dá)（D）是兩種極端但必要的處理方式。批評（A）無效；分散注意力（C）可能延誤處理。安全始終是首要考慮。8.B,D解析：引導(dǎo)來訪者自主找答案（B）和避免質(zhì)問（D）是蘇格拉底式提問的要點。直接給答案（A）違背理念；避免提問（C）無法實現(xiàn)對話。提問需促進(jìn)思考而非灌輸。9.B,C解析：建議多獨立（B）和引導(dǎo)思考依賴原因（C）是處理依賴的有效方式。批評（A）無效；忽略（D）延誤問題解決。關(guān)系議題需要理解和引導(dǎo)。10.B,C解析：耐心等待小張說完（B）和告訴應(yīng)認(rèn)真聽（C）是處理中斷的基本方法。指責(zé)（A）破壞關(guān)系；忽略（D）無法改善溝通。傾聽訓(xùn)練需要規(guī)則和耐心。三、案例分析題答案及解析1.(1)咨詢師可采用：①示范傾聽和回應(yīng)的技巧；②使用開放式提問引導(dǎo)表達(dá)；③適時給予情感反饋；④建議分主題討論；⑤建立咨詢規(guī)則并提醒遵守。解析：改善溝通需從咨詢師示范開始，通過技巧訓(xùn)練幫助來訪者學(xué)習(xí)正向溝通，同時建立邊界規(guī)則。耐心和一致性是關(guān)鍵。(2)處理不耐煩需：①保持冷靜不被影響；②理解其背后的焦慮或壓力；③先處理情緒再討論問題；④適時暫停給予喘息空間；⑤溫和提醒溝通方式。解析：咨詢師需管理自身情緒，理解對方行為動機，將情緒處理放在優(yōu)先位置，通過溫和引導(dǎo)逐步改善。(3)面對自殺意念：①立即評估風(fēng)險等級；②聯(lián)系緊急資源或危機干預(yù)；③保持陪伴不離開；④記錄詳細(xì)情況；⑤告知家屬需謹(jǐn)慎。解析：自殺意念需立即行動，安全是最高優(yōu)先，同時需系統(tǒng)記錄并考慮多方支持系統(tǒng)。2.(1)咨詢師可采用：①引導(dǎo)探索婚姻滿意度具體方面；②使用反思性傾聽確認(rèn)感受；③幫助識別認(rèn)知扭曲；④練習(xí)替代性思維；⑤邀請行為實驗驗證想法。解析：改善自我認(rèn)知需從具體問題入手，通過認(rèn)知行為技術(shù)幫助來訪者調(diào)整思維模式，實踐驗證是關(guān)鍵環(huán)節(jié)。(2)處理自我懷疑需：①肯定其已有努力和優(yōu)勢；②區(qū)分事實與想法；③建立證據(jù)收集練習(xí)；④避免直接評價；⑤使用蘇格拉底式提問深化思考。解析：需創(chuàng)造安全空間，通過認(rèn)知重構(gòu)技術(shù)幫助來訪者建立客觀自我評價體系，提問引導(dǎo)而非說教。