初中生成長(zhǎng)型思維、應(yīng)對(duì)方式與生活滿(mǎn)意度的關(guān)聯(lián)及干預(yù)策略研究一、引言1.1研究背景初中階段是個(gè)體身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，這一時(shí)期的青少年在生理和心理上都經(jīng)歷著巨大的變化。在生理方面，初中生正處于青春發(fā)育期，身高、體重迅速增長(zhǎng)，第二性征逐漸顯現(xiàn)，性機(jī)能也開(kāi)始成熟。這些生理上的變化使得他們?cè)谧晕乙庾R(shí)上增加了一些新的體驗(yàn)，如對(duì)自己外貌的關(guān)注、對(duì)異性的好奇等。在心理方面，初中生的認(rèn)知能力不斷提高，思維逐漸從具體形象思維向抽象邏輯思維過(guò)渡，他們開(kāi)始擺脫具體內(nèi)容的束縛，能夠進(jìn)行假設(shè)演繹推理，抽象邏輯推理能力顯著發(fā)展。同時(shí)，他們的自我意識(shí)也在迅速發(fā)展，強(qiáng)烈關(guān)注外貌和風(fēng)度，深切重視能力和學(xué)習(xí)成績(jī)，強(qiáng)烈關(guān)心個(gè)性成長(zhǎng)，自尊心也很強(qiáng)。然而，由于心理發(fā)育尚未成熟，他們易受各種內(nèi)外因素的影響而產(chǎn)生心理問(wèn)題，如焦慮、抑郁、自卑等。成長(zhǎng)型思維（GrowthMindset）是個(gè)體對(duì)自己智力和能力所保持的發(fā)展性觀念，即認(rèn)為能力和智力可塑，通過(guò)努力和學(xué)習(xí)可以不斷提高。擁有成長(zhǎng)型思維的學(xué)生相信自己的能力是可以發(fā)展的，他們更愿意接受挑戰(zhàn)，把挫折看作是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，能夠在面對(duì)困難時(shí)堅(jiān)持不懈，積極尋求解決問(wèn)題的方法。在學(xué)習(xí)中，成長(zhǎng)型思維的學(xué)生面對(duì)難題不會(huì)輕易放棄，而是會(huì)嘗試不同的解題思路，主動(dòng)向他人請(qǐng)教，通過(guò)不斷努力來(lái)提高自己的成績(jī)。研究表明，成長(zhǎng)型思維與學(xué)生的學(xué)業(yè)成就、心理健康等方面都有著密切的關(guān)系。具備成長(zhǎng)型思維的學(xué)生在面對(duì)學(xué)習(xí)壓力時(shí)，能夠更好地調(diào)整心態(tài)，保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，從而取得更好的學(xué)習(xí)成績(jī)。應(yīng)對(duì)方式（CopingStyles）是個(gè)體面對(duì)挫折或壓力時(shí)所采用的認(rèn)知和行為方式，是個(gè)體適應(yīng)環(huán)境和解決問(wèn)題的重要手段。應(yīng)對(duì)方式可以分為積極應(yīng)對(duì)和消極應(yīng)對(duì)兩種類(lèi)型。積極應(yīng)對(duì)方式如問(wèn)題解決、求助等，能夠幫助個(gè)體有效地解決問(wèn)題，緩解壓力；消極應(yīng)對(duì)方式如退避、發(fā)泄、幻想等，雖然可能在短期內(nèi)緩解情緒，但長(zhǎng)期來(lái)看并不能真正解決問(wèn)題，甚至可能會(huì)加重個(gè)體的心理負(fù)擔(dān)。當(dāng)中學(xué)生在學(xué)習(xí)上遇到困難時(shí)，采取問(wèn)題解決的應(yīng)對(duì)方式，如分析問(wèn)題原因、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、尋求老師和同學(xué)的幫助等，有助于提高學(xué)習(xí)成績(jī)；而采取退避的應(yīng)對(duì)方式，如逃避學(xué)習(xí)、拖延作業(yè)等，則會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重。應(yīng)對(duì)方式不僅影響著個(gè)體的心理健康，還與個(gè)體的社會(huì)適應(yīng)能力、人際關(guān)系等方面密切相關(guān)。良好的應(yīng)對(duì)方式能夠幫助個(gè)體更好地適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，建立良好的人際關(guān)系，促進(jìn)個(gè)體的全面發(fā)展。生活滿(mǎn)意度（LifeSatisfaction）是個(gè)體基于自身設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)其生活質(zhì)量做出的主觀評(píng)價(jià)，是衡量個(gè)體心理健康和生活質(zhì)量的重要指標(biāo)。高生活滿(mǎn)意度的青少年更容易形成積極的心態(tài)和情緒，能夠更好地應(yīng)對(duì)壓力和挫折，從而保持良好的心理健康狀態(tài)；而生活滿(mǎn)意度低的青少年更容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問(wèn)題，影響其正常的學(xué)習(xí)和生活，甚至可能導(dǎo)致行為問(wèn)題和社會(huì)適應(yīng)不良。對(duì)家庭、學(xué)校、朋友等方面都感到滿(mǎn)意的青少年，通常會(huì)表現(xiàn)出更高的幸福感和積極的行為；而對(duì)生活不滿(mǎn)意的青少年可能會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)、逃學(xué)、與他人沖突等問(wèn)題。在初中階段，學(xué)生面臨著學(xué)習(xí)任務(wù)加重、升學(xué)壓力增大、人際關(guān)系復(fù)雜等諸多挑戰(zhàn)，這些挑戰(zhàn)可能會(huì)影響他們的成長(zhǎng)型思維、應(yīng)對(duì)方式和生活滿(mǎn)意度。因此，研究初中生成長(zhǎng)型思維、應(yīng)對(duì)方式與生活滿(mǎn)意度的關(guān)系，對(duì)于促進(jìn)初中生的心理健康和全面發(fā)展具有重要的理論和實(shí)踐意義。通過(guò)了解三者之間的關(guān)系，可以為學(xué)校和家庭提供有針對(duì)性的教育建議，幫助初中生培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維，掌握積極的應(yīng)對(duì)方式，提高生活滿(mǎn)意度，從而更好地適應(yīng)初中生活，為未來(lái)的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。1.2研究目的與意義1.2.1研究目的本研究旨在深入探究初中生成長(zhǎng)型思維、應(yīng)對(duì)方式與生活滿(mǎn)意度之間的關(guān)系，并基于研究結(jié)果提出有效的干預(yù)策略，以促進(jìn)初中生的心理健康和全面發(fā)展。具體來(lái)說(shuō)，本研究的目的包括以下幾個(gè)方面：了解初中生成長(zhǎng)型思維、應(yīng)對(duì)方式與生活滿(mǎn)意度的現(xiàn)狀：通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查等方法，全面了解初中生成長(zhǎng)型思維、應(yīng)對(duì)方式與生活滿(mǎn)意度的水平和特點(diǎn)，分析不同性別、年級(jí)、家庭背景等因素對(duì)三者的影響，為后續(xù)研究提供基礎(chǔ)數(shù)據(jù)。揭示初中生成長(zhǎng)型思維、應(yīng)對(duì)方式與生活滿(mǎn)意度之間的關(guān)系：運(yùn)用相關(guān)分析、回歸分析等統(tǒng)計(jì)方法，深入探討成長(zhǎng)型思維、應(yīng)對(duì)方式與生活滿(mǎn)意度之間的內(nèi)在聯(lián)系，明確成長(zhǎng)型思維和應(yīng)對(duì)方式對(duì)生活滿(mǎn)意度的影響機(jī)制，為制定干預(yù)策略提供理論依據(jù)。驗(yàn)證干預(yù)策略對(duì)提升初中生成長(zhǎng)型思維、應(yīng)對(duì)方式和生活滿(mǎn)意度的有效性：基于研究結(jié)果，設(shè)計(jì)并實(shí)施針對(duì)性的干預(yù)策略，如開(kāi)展成長(zhǎng)型思維訓(xùn)練課程、應(yīng)對(duì)方式輔導(dǎo)等，通過(guò)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的對(duì)比，驗(yàn)證干預(yù)策略的有效性，為學(xué)校和家庭提供可操作性的實(shí)踐方案。1.2.2研究意義理論意義：豐富了初中生心理健康領(lǐng)域的研究?jī)?nèi)容。以往對(duì)初中生心理健康的研究多集中在單一因素上，本研究將成長(zhǎng)型思維、應(yīng)對(duì)方式與生活滿(mǎn)意度三個(gè)因素納入同一研究框架，深入探討它們之間的關(guān)系，有助于拓展和深化對(duì)初中生心理健康的理解，為構(gòu)建更加完善的初中生心理健康理論體系提供實(shí)證支持。此外，本研究還為教育心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)等相關(guān)學(xué)科的理論發(fā)展提供了新的視角和實(shí)證依據(jù)，進(jìn)一步揭示了個(gè)體心理發(fā)展的規(guī)律和機(jī)制，有助于豐富和完善相關(guān)學(xué)科的理論內(nèi)容。實(shí)踐意義：對(duì)教育實(shí)踐具有重要的指導(dǎo)意義。學(xué)?？梢愿鶕?jù)本研究結(jié)果，將成長(zhǎng)型思維培養(yǎng)和應(yīng)對(duì)方式訓(xùn)練納入心理健康教育課程體系，通過(guò)開(kāi)設(shè)專(zhuān)門(mén)的課程、舉辦講座、開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)等形式，幫助學(xué)生樹(shù)立成長(zhǎng)型思維，掌握積極的應(yīng)對(duì)方式，提高生活滿(mǎn)意度，從而促進(jìn)學(xué)生的心理健康和全面發(fā)展。對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，本研究結(jié)果可以幫助他們更好地了解孩子的心理需求，調(diào)整教育方式，為孩子提供積極的家庭環(huán)境和支持，促進(jìn)孩子的健康成長(zhǎng)。同時(shí)，本研究也為心理健康教育工作者提供了有益的參考，有助于他們制定更加科學(xué)、有效的心理健康教育方案，提高心理健康教育的質(zhì)量和效果。1.3研究方法本研究綜合運(yùn)用問(wèn)卷調(diào)查法、統(tǒng)計(jì)分析法和實(shí)驗(yàn)研究法，全面深入地探究初中生成長(zhǎng)型思維、應(yīng)對(duì)方式與生活滿(mǎn)意度之間的關(guān)系，并驗(yàn)證干預(yù)策略的有效性。問(wèn)卷調(diào)查法：采用《成長(zhǎng)型思維量表》《青少年應(yīng)對(duì)方式量表》和《青少年生活滿(mǎn)意度量表》，對(duì)初中生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，以獲取他們?cè)诔砷L(zhǎng)型思維、應(yīng)對(duì)方式和生活滿(mǎn)意度方面的相關(guān)數(shù)據(jù)。通過(guò)對(duì)問(wèn)卷結(jié)果的分析，了解初中生在這些方面的現(xiàn)狀和特點(diǎn)，為后續(xù)研究提供數(shù)據(jù)支持。統(tǒng)計(jì)分析法：運(yùn)用SPSS等統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)問(wèn)卷調(diào)查所獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，包括描述性統(tǒng)計(jì)分析、相關(guān)性分析、回歸分析等，以揭示初中生成長(zhǎng)型思維、應(yīng)對(duì)方式與生活滿(mǎn)意度之間的關(guān)系，明確影響生活滿(mǎn)意度的因素和機(jī)制。通過(guò)相關(guān)性分析，可以確定成長(zhǎng)型思維、應(yīng)對(duì)方式與生活滿(mǎn)意度之間是否存在關(guān)聯(lián)；通過(guò)回歸分析，可以進(jìn)一步明確成長(zhǎng)型思維和應(yīng)對(duì)方式對(duì)生活滿(mǎn)意度的具體影響程度。實(shí)驗(yàn)研究法：選取部分初中生作為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，對(duì)實(shí)驗(yàn)組實(shí)施針對(duì)性的干預(yù)策略，如成長(zhǎng)型思維訓(xùn)練課程、應(yīng)對(duì)方式輔導(dǎo)等，對(duì)照組則不進(jìn)行干預(yù)或接受常規(guī)教育。在干預(yù)前后分別對(duì)兩組學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，對(duì)比分析兩組數(shù)據(jù)，以驗(yàn)證干預(yù)策略對(duì)提升初中生成長(zhǎng)型思維、應(yīng)對(duì)方式和生活滿(mǎn)意度的有效性。通過(guò)實(shí)驗(yàn)研究，可以直觀地觀察到干預(yù)措施對(duì)學(xué)生的影響，為實(shí)際教育提供實(shí)踐依據(jù)。二、文獻(xiàn)綜述2.1核心概念界定2.1.1成長(zhǎng)型思維成長(zhǎng)型思維的概念最早由美國(guó)斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授卡羅爾?德韋克（CarolDweck）提出。她通過(guò)一系列關(guān)于成就目標(biāo)和智力理論的研究發(fā)現(xiàn)，個(gè)體對(duì)智力和能力的看法存在兩種不同的思維模式，即固定型思維（FixedMindset）和成長(zhǎng)型思維（GrowthMindset）。固定型思維認(rèn)為人的能力是固定不變的，是由先天因素決定的，后天的努力很難改變；而成長(zhǎng)型思維則堅(jiān)信人的能力是可以通過(guò)努力、學(xué)習(xí)和經(jīng)驗(yàn)的積累不斷發(fā)展和提高的。德韋克指出，擁有成長(zhǎng)型思維的個(gè)體更傾向于將挑戰(zhàn)視為成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，把挫折看作是學(xué)習(xí)和進(jìn)步的契機(jī)，他們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)會(huì)堅(jiān)持不懈，積極主動(dòng)地尋求解決問(wèn)題的方法，努力提升自己的能力。在后續(xù)的研究中，許多學(xué)者進(jìn)一步拓展和豐富了成長(zhǎng)型思維的內(nèi)涵。一些研究強(qiáng)調(diào)成長(zhǎng)型思維不僅涉及對(duì)能力的認(rèn)知，還包括對(duì)努力、學(xué)習(xí)策略和反饋的積極態(tài)度。擁有成長(zhǎng)型思維的人相信努力是提升能力的關(guān)鍵途徑，他們?cè)敢飧冻龈嗟臅r(shí)間和精力去學(xué)習(xí)和實(shí)踐，并且善于從失敗中吸取教訓(xùn)，不斷調(diào)整自己的學(xué)習(xí)策略。他們也非常重視反饋，將其視為改進(jìn)和成長(zhǎng)的重要依據(jù)，能夠積極接受他人的建議，不斷完善自己。國(guó)內(nèi)學(xué)者也對(duì)成長(zhǎng)型思維進(jìn)行了深入研究，如林崇德等人的研究表明，成長(zhǎng)型思維對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)策略和學(xué)業(yè)成就有著顯著的影響。具有成長(zhǎng)型思維的學(xué)生在學(xué)習(xí)中更具主動(dòng)性和積極性，他們能夠設(shè)定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)而努力奮斗。在面對(duì)學(xué)習(xí)困難時(shí)，他們不會(huì)輕易放棄，而是會(huì)積極尋找解決問(wèn)題的方法，嘗試不同的學(xué)習(xí)策略，展現(xiàn)出更強(qiáng)的學(xué)習(xí)韌性和適應(yīng)能力。2.1.2應(yīng)對(duì)方式應(yīng)對(duì)方式的研究最早可以追溯到20世紀(jì)60年代，隨著心理學(xué)對(duì)壓力和應(yīng)對(duì)的關(guān)注逐漸增加，應(yīng)對(duì)方式成為了研究的熱點(diǎn)領(lǐng)域。應(yīng)對(duì)方式是個(gè)體在面對(duì)壓力事件時(shí)所采取的認(rèn)知和行為策略，其目的是為了緩解壓力、減輕負(fù)面情緒，并解決問(wèn)題或適應(yīng)環(huán)境。拉扎勒斯（Lazarus）和?？寺‵olkman）提出的壓力與應(yīng)對(duì)理論認(rèn)為，應(yīng)對(duì)是個(gè)體與環(huán)境之間的一種動(dòng)態(tài)交互過(guò)程，個(gè)體在面對(duì)壓力源時(shí)，會(huì)首先對(duì)壓力事件進(jìn)行認(rèn)知評(píng)價(jià)，如果認(rèn)為該事件對(duì)自己構(gòu)成威脅，就會(huì)采取相應(yīng)的應(yīng)對(duì)方式來(lái)處理壓力。應(yīng)對(duì)方式可以分為多種類(lèi)型，其中最常見(jiàn)的分類(lèi)方式是將其分為積極應(yīng)對(duì)和消極應(yīng)對(duì)。積極應(yīng)對(duì)方式主要包括問(wèn)題解決、尋求社會(huì)支持、積極思考等。問(wèn)題解決是指?jìng)€(gè)體直接面對(duì)問(wèn)題，分析問(wèn)題的原因，并采取實(shí)際行動(dòng)來(lái)解決問(wèn)題；尋求社會(huì)支持是指?jìng)€(gè)體向他人（如家人、朋友、老師等）尋求情感支持、建議和幫助；積極思考則是指?jìng)€(gè)體從積極的角度看待問(wèn)題，保持樂(lè)觀的心態(tài)，增強(qiáng)自己的信心和勇氣。消極應(yīng)對(duì)方式主要包括回避、否認(rèn)、幻想、自責(zé)等。回避是指?jìng)€(gè)體試圖避免面對(duì)壓力事件，通過(guò)拖延、轉(zhuǎn)移注意力等方式來(lái)逃避問(wèn)題；否認(rèn)是指?jìng)€(gè)體拒絕承認(rèn)壓力事件的存在或其嚴(yán)重性；幻想是指?jìng)€(gè)體通過(guò)想象來(lái)滿(mǎn)足自己的需求，逃避現(xiàn)實(shí)的壓力；自責(zé)是指?jìng)€(gè)體將壓力事件的責(zé)任歸咎于自己，從而產(chǎn)生內(nèi)疚、自責(zé)等負(fù)面情緒。國(guó)內(nèi)學(xué)者對(duì)應(yīng)對(duì)方式的研究也取得了豐富的成果。如肖計(jì)劃等人編制了青少年應(yīng)對(duì)方式量表，通過(guò)對(duì)大量青少年的調(diào)查研究，分析了青少年應(yīng)對(duì)方式的特點(diǎn)和影響因素。研究發(fā)現(xiàn)，青少年在面對(duì)壓力時(shí)，會(huì)根據(jù)自身的情況和環(huán)境因素選擇不同的應(yīng)對(duì)方式，且應(yīng)對(duì)方式的選擇與青少年的心理健康、社會(huì)適應(yīng)能力等密切相關(guān)。積極應(yīng)對(duì)方式有助于青少年更好地應(yīng)對(duì)壓力，提高心理健康水平；而消極應(yīng)對(duì)方式則可能導(dǎo)致青少年的心理問(wèn)題加重，影響其社會(huì)適應(yīng)能力。2.1.3生活滿(mǎn)意度生活滿(mǎn)意度的研究起源于20世紀(jì)中葉，隨著社會(huì)的發(fā)展和人們對(duì)生活質(zhì)量的關(guān)注不斷提高，生活滿(mǎn)意度逐漸成為衡量個(gè)體心理健康和生活質(zhì)量的重要指標(biāo)。生活滿(mǎn)意度是個(gè)體基于自身設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)其生活質(zhì)量做出的主觀評(píng)價(jià)，它反映了個(gè)體對(duì)生活各個(gè)方面（如家庭、學(xué)校、工作、社交等）的滿(mǎn)意程度。生活滿(mǎn)意度不僅受到客觀生活條件的影響，還與個(gè)體的主觀認(rèn)知、情感體驗(yàn)、價(jià)值觀等因素密切相關(guān)。許多研究從不同的角度探討了生活滿(mǎn)意度的內(nèi)涵和影響因素。從認(rèn)知角度來(lái)看，生活滿(mǎn)意度是個(gè)體對(duì)生活現(xiàn)狀與自己期望之間差距的認(rèn)知評(píng)估，如果個(gè)體認(rèn)為自己的生活現(xiàn)狀達(dá)到或超過(guò)了自己的期望，就會(huì)感到滿(mǎn)意；反之，則會(huì)感到不滿(mǎn)意。從情感角度來(lái)看，生活滿(mǎn)意度與個(gè)體的積極情感和消極情感密切相關(guān)，積極情感的增加會(huì)提高生活滿(mǎn)意度，而消極情感的增加則會(huì)降低生活滿(mǎn)意度。生活滿(mǎn)意度還受到個(gè)體價(jià)值觀的影響，不同的人對(duì)生活中各個(gè)方面的重要性有不同的看法，因此他們對(duì)生活滿(mǎn)意度的評(píng)價(jià)也會(huì)有所不同。國(guó)內(nèi)學(xué)者在生活滿(mǎn)意度的研究方面也做了大量工作。如段建華等人的研究表明，生活滿(mǎn)意度在不同年齡、性別、文化背景的人群中存在差異。在青少年群體中，生活滿(mǎn)意度與學(xué)業(yè)成績(jī)、家庭環(huán)境、人際關(guān)系等因素密切相關(guān)。良好的家庭氛圍、和諧的人際關(guān)系以及較高的學(xué)業(yè)成就都有助于提高青少年的生活滿(mǎn)意度；而家庭沖突、學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系緊張等則可能導(dǎo)致青少年生活滿(mǎn)意度下降。2.2成長(zhǎng)型思維的相關(guān)研究2.2.1成長(zhǎng)型思維的理論基礎(chǔ)成長(zhǎng)型思維的理論基礎(chǔ)主要源于卡羅爾?德韋克（CarolDweck）的研究成果。德韋克通過(guò)對(duì)學(xué)生成就動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)行為的長(zhǎng)期研究，提出了個(gè)體的思維模式對(duì)其面對(duì)挑戰(zhàn)和挫折時(shí)的態(tài)度與行為有著深遠(yuǎn)影響。她將思維模式分為固定型思維和成長(zhǎng)型思維兩種類(lèi)型。固定型思維模式下，個(gè)體認(rèn)為能力是固定不變的，是由先天因素決定的，后天的努力難以改變能力水平。因此，擁有固定型思維的個(gè)體在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，往往害怕失敗，擔(dān)心暴露自己的不足，從而傾向于避免挑戰(zhàn)，選擇自己擅長(zhǎng)的、容易完成的任務(wù)。當(dāng)他們遇到挫折時(shí)，容易將失敗歸因于自身能力不足，進(jìn)而產(chǎn)生沮喪、無(wú)助等負(fù)面情緒，甚至可能放棄努力。而成長(zhǎng)型思維模式的個(gè)體堅(jiān)信能力是可以通過(guò)努力、學(xué)習(xí)和經(jīng)驗(yàn)的積累不斷發(fā)展和提高的。他們將挑戰(zhàn)視為成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，積極主動(dòng)地迎接挑戰(zhàn)，愿意付出努力去嘗試新事物、解決新問(wèn)題。在面對(duì)挫折時(shí)，他們不會(huì)輕易被失敗打倒，而是把挫折看作是學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的過(guò)程，從失敗中吸取教訓(xùn)，調(diào)整策略，堅(jiān)持不懈地努力，以實(shí)現(xiàn)能力的提升。德韋克的研究表明，成長(zhǎng)型思維能夠激發(fā)個(gè)體的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，促使他們更加積極地投入學(xué)習(xí)和工作，面對(duì)困難時(shí)表現(xiàn)出更強(qiáng)的韌性和毅力，從而更有可能取得成功。在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時(shí)，擁有成長(zhǎng)型思維的學(xué)生遇到難題不會(huì)立刻放棄，而是會(huì)嘗試多種解題方法，請(qǐng)教老師和同學(xué)，不斷努力直到解決問(wèn)題；而具有固定型思維的學(xué)生可能會(huì)認(rèn)為自己沒(méi)有數(shù)學(xué)天賦，遇到難題就輕易放棄，不再?lài)L試。德韋克的理論得到了眾多后續(xù)研究的支持和驗(yàn)證。許多研究進(jìn)一步探討了成長(zhǎng)型思維在不同領(lǐng)域的應(yīng)用和影響，如教育、職業(yè)發(fā)展、心理健康等。在教育領(lǐng)域，培養(yǎng)學(xué)生的成長(zhǎng)型思維被認(rèn)為是提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)和學(xué)習(xí)動(dòng)力的重要途徑；在職業(yè)發(fā)展中，成長(zhǎng)型思維有助于個(gè)體更好地適應(yīng)職場(chǎng)變化，提升職業(yè)能力和競(jìng)爭(zhēng)力；在心理健康方面，成長(zhǎng)型思維能夠幫助個(gè)體更好地應(yīng)對(duì)壓力和挫折，維護(hù)良好的心理狀態(tài)。2.2.2成長(zhǎng)型思維的測(cè)量工具在成長(zhǎng)型思維的研究中，為了準(zhǔn)確測(cè)量個(gè)體的成長(zhǎng)型思維水平，研究者們開(kāi)發(fā)了多種測(cè)量工具。其中，較為常用的是《成長(zhǎng)型思維量表》。該量表由一系列關(guān)于個(gè)體對(duì)能力、努力和學(xué)習(xí)的看法的問(wèn)題組成，通過(guò)個(gè)體對(duì)這些問(wèn)題的回答來(lái)評(píng)估其成長(zhǎng)型思維傾向。一些量表中的題目包括“我相信我的能力可以通過(guò)努力得到提高”“我喜歡接受具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，因?yàn)檫@能讓我學(xué)到新東西”等，被試根據(jù)自己的同意程度進(jìn)行作答，從而反映出其成長(zhǎng)型思維的程度。這些量表在研究中具有較高的信效度。信度方面，經(jīng)過(guò)多次施測(cè)和數(shù)據(jù)分析，量表的內(nèi)部一致性信度較高，表明量表各題項(xiàng)之間具有較好的相關(guān)性，能夠穩(wěn)定地測(cè)量成長(zhǎng)型思維這一特質(zhì)。效度方面，量表得分與個(gè)體在實(shí)際學(xué)習(xí)、工作中的表現(xiàn)具有顯著相關(guān)性，能夠有效預(yù)測(cè)個(gè)體面對(duì)挑戰(zhàn)和挫折時(shí)的態(tài)度和行為，說(shuō)明量表具有良好的效度。研究發(fā)現(xiàn)，在學(xué)業(yè)成績(jī)方面，成長(zhǎng)型思維量表得分高的學(xué)生在面對(duì)困難學(xué)科時(shí)，更愿意付出努力，成績(jī)提升也更為明顯；在職業(yè)領(lǐng)域，量表得分高的員工更積極主動(dòng)地尋求職業(yè)發(fā)展機(jī)會(huì)，適應(yīng)新的工作任務(wù)和變化?！冻砷L(zhǎng)型思維量表》在國(guó)內(nèi)外的教育和心理學(xué)研究中得到了廣泛應(yīng)用。在國(guó)內(nèi)，許多學(xué)者運(yùn)用該量表對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)型思維進(jìn)行測(cè)量，探討成長(zhǎng)型思維與學(xué)業(yè)成就、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)等因素之間的關(guān)系。有研究通過(guò)對(duì)中小學(xué)生施測(cè)該量表，發(fā)現(xiàn)成長(zhǎng)型思維與學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)呈正相關(guān)，且成長(zhǎng)型思維能夠通過(guò)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)策略選擇和學(xué)習(xí)投入，進(jìn)而影響學(xué)業(yè)成績(jī)。在國(guó)外，也有大量研究利用該量表，研究不同文化背景、不同年齡段人群的成長(zhǎng)型思維特點(diǎn)及其影響因素，為教育實(shí)踐和個(gè)人發(fā)展提供了有力的理論支持和實(shí)踐指導(dǎo)。除了《成長(zhǎng)型思維量表》，還有一些其他相關(guān)的測(cè)量工具，如通過(guò)實(shí)驗(yàn)任務(wù)來(lái)間接測(cè)量個(gè)體的成長(zhǎng)型思維。研究者設(shè)置具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，觀察個(gè)體在任務(wù)中的表現(xiàn)、反應(yīng)和態(tài)度，以此推斷其成長(zhǎng)型思維水平。讓被試完成一項(xiàng)難度逐漸增加的拼圖任務(wù)，觀察他們?cè)谟龅嚼щy時(shí)是選擇堅(jiān)持還是放棄，以及他們對(duì)自己能力的評(píng)價(jià)和對(duì)任務(wù)的認(rèn)知等，從而綜合評(píng)估其成長(zhǎng)型思維。這些測(cè)量工具從不同角度、以不同方式對(duì)成長(zhǎng)型思維進(jìn)行測(cè)量，豐富了研究手段，為深入了解成長(zhǎng)型思維提供了更多的數(shù)據(jù)支持和研究視角。2.2.3成長(zhǎng)型思維的影響因素成長(zhǎng)型思維的形成受到多種因素的綜合影響，其中家庭環(huán)境、學(xué)校教育和個(gè)人經(jīng)歷起著關(guān)鍵作用。家庭環(huán)境是影響成長(zhǎng)型思維形成的重要因素之一。家庭中的教養(yǎng)方式、父母的教育觀念和行為對(duì)孩子的思維模式有著深遠(yuǎn)的影響。采用積極教養(yǎng)方式的家庭，父母注重鼓勵(lì)孩子嘗試新事物，對(duì)孩子的努力和進(jìn)步給予肯定和贊揚(yáng)，而不是僅僅關(guān)注結(jié)果和天賦，這樣的家庭環(huán)境有助于培養(yǎng)孩子的成長(zhǎng)型思維。當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)上取得進(jìn)步時(shí)，父母強(qiáng)調(diào)孩子付出的努力和采用的有效學(xué)習(xí)方法，讓孩子明白通過(guò)努力可以取得更好的成績(jī)，從而使孩子逐漸形成成長(zhǎng)型思維；相反，如果父母過(guò)度強(qiáng)調(diào)天賦和結(jié)果，對(duì)孩子的失敗過(guò)度批評(píng)，孩子可能會(huì)形成固定型思維，認(rèn)為自己的能力是固定的，失敗是因?yàn)樽约翰粔蚵斆?。家庭氛圍也?duì)孩子的思維模式產(chǎn)生影響。和諧、民主的家庭氛圍能夠讓孩子感受到支持和鼓勵(lì)，使他們更有勇氣面對(duì)挑戰(zhàn)，愿意嘗試新事物，從而促進(jìn)成長(zhǎng)型思維的形成；而緊張、壓抑的家庭氛圍可能會(huì)讓孩子感到不安和恐懼，害怕犯錯(cuò)，不敢嘗試，不利于成長(zhǎng)型思維的發(fā)展。在一個(gè)經(jīng)常鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己想法、尊重孩子選擇的家庭中，孩子更容易形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度和成長(zhǎng)型思維；而在一個(gè)父母專(zhuān)制、對(duì)孩子要求苛刻的家庭中，孩子可能會(huì)過(guò)于在意他人的評(píng)價(jià)，害怕失敗，難以形成成長(zhǎng)型思維。學(xué)校教育在成長(zhǎng)型思維的培養(yǎng)中也起著至關(guān)重要的作用。教師的教學(xué)方法和評(píng)價(jià)方式對(duì)學(xué)生的思維模式有著直接的影響。采用啟發(fā)式教學(xué)、鼓勵(lì)學(xué)生自主探索和思考的教師，能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生的成長(zhǎng)型思維。在課堂上，教師提出開(kāi)放性問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)小組討論、實(shí)驗(yàn)探究等方式尋找答案，讓學(xué)生在解決問(wèn)題的過(guò)程中體驗(yàn)到努力和探索的重要性，從而逐漸形成成長(zhǎng)型思維；相反，傳統(tǒng)的灌輸式教學(xué)方式和單一的以成績(jī)?yōu)閷?dǎo)向的評(píng)價(jià)方式，可能會(huì)讓學(xué)生過(guò)于關(guān)注分?jǐn)?shù)，忽視自身能力的發(fā)展，不利于成長(zhǎng)型思維的培養(yǎng)。如果教師只根據(jù)考試成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)學(xué)生，學(xué)生可能會(huì)認(rèn)為成績(jī)就是衡量自己能力的唯一標(biāo)準(zhǔn)，從而形成固定型思維。學(xué)校的教育理念和課程設(shè)置也會(huì)影響學(xué)生的成長(zhǎng)型思維。注重培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力的學(xué)校，通過(guò)開(kāi)設(shè)豐富多樣的課程和活動(dòng)，為學(xué)生提供了更多挑戰(zhàn)自我、發(fā)展能力的機(jī)會(huì)，有助于學(xué)生成長(zhǎng)型思維的形成。學(xué)校開(kāi)展科技創(chuàng)新活動(dòng)、藝術(shù)表演等，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，讓學(xué)生在參與活動(dòng)的過(guò)程中不斷突破自我，認(rèn)識(shí)到自己的能力是可以不斷發(fā)展的，進(jìn)而形成成長(zhǎng)型思維；而過(guò)于注重應(yīng)試教育的學(xué)校，學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容和方式較為單一，缺乏挑戰(zhàn)和創(chuàng)新的機(jī)會(huì)，可能會(huì)限制學(xué)生成長(zhǎng)型思維的發(fā)展。個(gè)人經(jīng)歷對(duì)成長(zhǎng)型思維的形成同樣有著不可忽視的作用。個(gè)體在成長(zhǎng)過(guò)程中所經(jīng)歷的成功和失敗經(jīng)歷，以及對(duì)這些經(jīng)歷的認(rèn)知和反思，會(huì)影響其思維模式的發(fā)展。如果個(gè)體在面對(duì)失敗時(shí)能夠積極反思，從失敗中吸取教訓(xùn)，將失敗視為成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，那么他們更有可能形成成長(zhǎng)型思維。學(xué)生在參加比賽失利后，能夠分析自己在比賽中的不足之處，制定改進(jìn)計(jì)劃，并在后續(xù)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中不斷努力，這種經(jīng)歷有助于他們形成成長(zhǎng)型思維；相反，如果個(gè)體在面對(duì)失敗時(shí)，過(guò)度自責(zé)或歸因于外部不可控因素，而不是從自身尋找原因，可能會(huì)形成固定型思維。個(gè)體在學(xué)習(xí)和生活中所獲得的社會(huì)支持和反饋也會(huì)影響其成長(zhǎng)型思維。當(dāng)個(gè)體得到他人的鼓勵(lì)、支持和建設(shè)性的反饋時(shí)，他們更有信心面對(duì)挑戰(zhàn)，愿意嘗試新的方法和策略，從而促進(jìn)成長(zhǎng)型思維的發(fā)展。在學(xué)習(xí)上遇到困難的學(xué)生，如果得到老師和同學(xué)的耐心幫助和積極反饋，他們會(huì)更愿意努力克服困難，相信自己能夠提高學(xué)習(xí)成績(jī)，進(jìn)而形成成長(zhǎng)型思維；而缺乏社會(huì)支持和負(fù)面反饋較多的個(gè)體，可能會(huì)對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，害怕嘗試，不利于成長(zhǎng)型思維的形成。2.3應(yīng)對(duì)方式的相關(guān)研究2.3.1應(yīng)對(duì)方式的理論模型應(yīng)對(duì)方式的理論研究中，拉扎勒斯（Lazarus）和福克曼（Folkman）提出的壓力與應(yīng)對(duì)模型具有重要影響力。該模型認(rèn)為，壓力并非僅僅是外界事件的直接結(jié)果，而是個(gè)體與環(huán)境之間的一種動(dòng)態(tài)交互過(guò)程。當(dāng)個(gè)體面臨壓力源時(shí)，首先會(huì)進(jìn)行認(rèn)知評(píng)價(jià)，包括初級(jí)評(píng)價(jià)和次級(jí)評(píng)價(jià)。初級(jí)評(píng)價(jià)是個(gè)體對(duì)壓力事件是否與自身有利害關(guān)系以及這種關(guān)系的程度進(jìn)行判斷，如果個(gè)體認(rèn)為該事件對(duì)自己構(gòu)成威脅、有挑戰(zhàn)性或可能帶來(lái)?yè)p失，就會(huì)進(jìn)入次級(jí)評(píng)價(jià)。次級(jí)評(píng)價(jià)是個(gè)體對(duì)自己應(yīng)對(duì)壓力的資源和能力進(jìn)行評(píng)估，包括自身的知識(shí)、技能、社會(huì)支持等，以確定如何應(yīng)對(duì)壓力事件。在這一模型的基礎(chǔ)上，應(yīng)對(duì)方式被分為問(wèn)題聚焦應(yīng)對(duì)和情緒聚焦應(yīng)對(duì)。問(wèn)題聚焦應(yīng)對(duì)主要針對(duì)壓力源本身，通過(guò)采取實(shí)際行動(dòng)來(lái)改變或解決問(wèn)題，從而減輕壓力。當(dāng)學(xué)生面臨學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的壓力時(shí)，通過(guò)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、尋求老師和同學(xué)的幫助、參加課外輔導(dǎo)等方式來(lái)提高成績(jī)，這些都屬于問(wèn)題聚焦應(yīng)對(duì)。問(wèn)題聚焦應(yīng)對(duì)強(qiáng)調(diào)直接解決問(wèn)題，能夠從根本上改變壓力情境，對(duì)于解決那些可以通過(guò)行動(dòng)改變的問(wèn)題非常有效。情緒聚焦應(yīng)對(duì)則主要關(guān)注個(gè)體在壓力情境下的情緒反應(yīng)，通過(guò)調(diào)節(jié)情緒來(lái)緩解壓力，而不是直接解決問(wèn)題本身。當(dāng)個(gè)體遭遇挫折時(shí)，通過(guò)向朋友傾訴、聽(tīng)音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)等方式來(lái)緩解焦慮、沮喪等負(fù)面情緒，這些都屬于情緒聚焦應(yīng)對(duì)。情緒聚焦應(yīng)對(duì)在壓力源無(wú)法立即改變或個(gè)體暫時(shí)無(wú)法采取有效行動(dòng)時(shí)，能夠幫助個(gè)體調(diào)整心態(tài)，減輕負(fù)面情緒對(duì)心理的影響，保持心理平衡。在面對(duì)親人突然生病的情況時(shí)，個(gè)體可能無(wú)法立即改變親人的病情，但可以通過(guò)與家人相互支持、尋求心理安慰等方式來(lái)緩解自己的焦慮情緒。除了拉扎勒斯和?？寺睦碚摚€有其他一些學(xué)者從不同角度提出了應(yīng)對(duì)方式的理論模型。如安托諾夫斯基（Antonovsky）的“心理一致感”理論，強(qiáng)調(diào)個(gè)體對(duì)生活的可理解性、可管理性和意義性的感知對(duì)其應(yīng)對(duì)壓力的重要作用。具有較高心理一致感的個(gè)體，能夠更好地理解生活中的壓力事件，相信自己有能力應(yīng)對(duì)，并且認(rèn)為這些經(jīng)歷具有一定的意義，從而更傾向于采取積極的應(yīng)對(duì)方式。國(guó)內(nèi)學(xué)者在應(yīng)對(duì)方式的理論研究方面也做出了貢獻(xiàn)。肖計(jì)劃等人通過(guò)對(duì)青少年應(yīng)對(duì)方式的研究，提出了應(yīng)對(duì)方式的“多維度模型”，將應(yīng)對(duì)方式分為積極應(yīng)對(duì)、消極應(yīng)對(duì)和混合應(yīng)對(duì)三個(gè)維度，每個(gè)維度又包含多個(gè)具體的應(yīng)對(duì)策略。積極應(yīng)對(duì)維度包括解決問(wèn)題、尋求支持等策略；消極應(yīng)對(duì)維度包括退避、幻想等策略；混合應(yīng)對(duì)維度則包括合理化、轉(zhuǎn)移等策略。這一模型更加全面地反映了青少年應(yīng)對(duì)方式的多樣性和復(fù)雜性，為進(jìn)一步研究應(yīng)對(duì)方式提供了新的視角。2.3.2應(yīng)對(duì)方式的測(cè)量工具在應(yīng)對(duì)方式的研究中，準(zhǔn)確測(cè)量個(gè)體的應(yīng)對(duì)方式至關(guān)重要。目前，常用的測(cè)量工具包括《簡(jiǎn)易應(yīng)對(duì)方式問(wèn)卷》《青少年應(yīng)對(duì)方式量表》等?！逗?jiǎn)易應(yīng)對(duì)方式問(wèn)卷》由解亞寧編制，該問(wèn)卷包含20個(gè)條目，分為積極應(yīng)對(duì)和消極應(yīng)對(duì)兩個(gè)維度。積極應(yīng)對(duì)維度包括如“盡量看到事物好的一面”“向親戚朋友或同學(xué)尋求建議”等條目；消極應(yīng)對(duì)維度包括“借酒消愁”“幻想可能會(huì)發(fā)生某種奇跡改變現(xiàn)狀”等條目。被試根據(jù)自己在面對(duì)壓力時(shí)的實(shí)際情況，對(duì)每個(gè)條目進(jìn)行1-4級(jí)評(píng)分，1表示“不采取”，2表示“偶爾采取”，3表示“有時(shí)采取”，4表示“經(jīng)常采取”。通過(guò)對(duì)問(wèn)卷得分的分析，可以了解個(gè)體在積極應(yīng)對(duì)和消極應(yīng)對(duì)方面的傾向和程度。該問(wèn)卷具有較高的信效度，在國(guó)內(nèi)的應(yīng)對(duì)方式研究中得到了廣泛應(yīng)用，能夠有效地測(cè)量個(gè)體在面對(duì)壓力時(shí)所采用的應(yīng)對(duì)方式?！肚嗌倌陸?yīng)對(duì)方式量表》由肖計(jì)劃等人編制，該量表針對(duì)青少年的特點(diǎn)，包含62個(gè)條目，涉及12種應(yīng)對(duì)方式，如解決問(wèn)題、自責(zé)、求助、幻想、退避、合理化等。每個(gè)條目同樣采用1-5級(jí)評(píng)分，1表示“從不采用”，2表示“很少采用”，3表示“有時(shí)采用”，4表示“經(jīng)常采用”，5表示“總是采用”。通過(guò)對(duì)量表得分的分析，可以全面了解青少年在面對(duì)壓力時(shí)所采用的各種應(yīng)對(duì)方式及其頻率，為研究青少年應(yīng)對(duì)方式的特點(diǎn)和影響因素提供了詳細(xì)的數(shù)據(jù)支持。該量表在青少年應(yīng)對(duì)方式的研究中具有重要的應(yīng)用價(jià)值，能夠準(zhǔn)確地反映青少年應(yīng)對(duì)方式的多樣性和復(fù)雜性。除了上述問(wèn)卷，還有一些其他的應(yīng)對(duì)方式測(cè)量工具，如《COPE量表》等。這些測(cè)量工具從不同的理論視角出發(fā)，采用不同的條目和評(píng)分方式，為應(yīng)對(duì)方式的研究提供了多樣化的選擇。在實(shí)際研究中，研究者會(huì)根據(jù)研究目的、研究對(duì)象和研究條件等因素，選擇合適的測(cè)量工具，以確保研究結(jié)果的準(zhǔn)確性和可靠性。2.3.3應(yīng)對(duì)方式的影響因素應(yīng)對(duì)方式的選擇受到多種因素的綜合影響，這些因素相互作用，共同決定了個(gè)體在面對(duì)壓力時(shí)所采用的應(yīng)對(duì)策略。個(gè)體性格是影響應(yīng)對(duì)方式的重要因素之一。性格開(kāi)朗、樂(lè)觀積極的個(gè)體，在面對(duì)壓力時(shí)往往更傾向于采用積極的應(yīng)對(duì)方式，如主動(dòng)尋求解決問(wèn)題的方法、向他人求助等。他們對(duì)生活持有積極的態(tài)度，相信自己有能力應(yīng)對(duì)困難，能夠從正面的角度看待壓力事件，將其視為成長(zhǎng)和鍛煉的機(jī)會(huì)。而性格內(nèi)向、悲觀消極的個(gè)體，可能更容易采用消極的應(yīng)對(duì)方式，如回避問(wèn)題、自責(zé)、幻想等。他們對(duì)自己的能力缺乏信心，害怕面對(duì)失敗和挫折，在壓力面前容易產(chǎn)生無(wú)助感和絕望感，從而選擇逃避或通過(guò)幻想來(lái)緩解壓力。社會(huì)支持在應(yīng)對(duì)方式的選擇中也起著關(guān)鍵作用。擁有豐富社會(huì)支持資源的個(gè)體，如家人、朋友、老師等給予的關(guān)心、支持和幫助，在面對(duì)壓力時(shí)更有可能采用積極的應(yīng)對(duì)方式。社會(huì)支持可以為個(gè)體提供情感上的安慰、實(shí)際的幫助和建議，增強(qiáng)個(gè)體的自信心和應(yīng)對(duì)能力。當(dāng)個(gè)體在學(xué)習(xí)上遇到困難時(shí)，如果能夠得到老師的耐心指導(dǎo)和同學(xué)的幫助，他們更有可能積極面對(duì)問(wèn)題，努力尋找解決辦法；相反，缺乏社會(huì)支持的個(gè)體，在面對(duì)壓力時(shí)可能會(huì)感到孤立無(wú)援，更容易陷入消極的應(yīng)對(duì)方式中。壓力源的性質(zhì)也會(huì)影響個(gè)體應(yīng)對(duì)方式的選擇。對(duì)于可控性較高的壓力源，如學(xué)習(xí)任務(wù)、工作任務(wù)等，個(gè)體通常會(huì)采用問(wèn)題聚焦應(yīng)對(duì)方式，通過(guò)直接采取行動(dòng)來(lái)解決問(wèn)題。學(xué)生在面對(duì)考試壓力時(shí)，會(huì)通過(guò)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、認(rèn)真復(fù)習(xí)等方式來(lái)提高成績(jī)，以應(yīng)對(duì)考試。而對(duì)于不可控性較高的壓力源，如自然災(zāi)害、親人離世等，個(gè)體可能更多地采用情緒聚焦應(yīng)對(duì)方式，來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒，緩解壓力。當(dāng)面對(duì)親人突然離世的情況時(shí)，個(gè)體可能會(huì)通過(guò)向他人傾訴、參加宗教活動(dòng)等方式來(lái)減輕悲傷和痛苦。個(gè)體的認(rèn)知評(píng)價(jià)也會(huì)影響應(yīng)對(duì)方式。如果個(gè)體對(duì)壓力事件的認(rèn)知評(píng)價(jià)較為積極，認(rèn)為自己有能力應(yīng)對(duì)，并且將壓力視為成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，那么他們更有可能采用積極的應(yīng)對(duì)方式；反之，如果個(gè)體對(duì)壓力事件的認(rèn)知評(píng)價(jià)較為消極，認(rèn)為自己無(wú)法應(yīng)對(duì)，或者將壓力視為威脅和災(zāi)難，那么他們可能會(huì)采用消極的應(yīng)對(duì)方式。一個(gè)學(xué)生將一次考試失敗看作是檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)成果、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并改進(jìn)的機(jī)會(huì)，他就會(huì)積極分析自己的不足之處，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，努力提高成績(jī)；而另一個(gè)學(xué)生將考試失敗看作是自己能力不足的證明，對(duì)自己失去信心，可能就會(huì)產(chǎn)生逃避學(xué)習(xí)、自暴自棄等消極行為。2.4生活滿(mǎn)意度的相關(guān)研究2.4.1生活滿(mǎn)意度的理論基礎(chǔ)生活滿(mǎn)意度的理論基礎(chǔ)主要源于認(rèn)知評(píng)價(jià)理論。該理論認(rèn)為，生活滿(mǎn)意度是個(gè)體基于自身設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)其生活質(zhì)量做出的主觀認(rèn)知評(píng)價(jià)。個(gè)體在評(píng)價(jià)生活滿(mǎn)意度時(shí)，會(huì)將自己的實(shí)際生活狀況與內(nèi)心期望、目標(biāo)和價(jià)值觀等進(jìn)行比較。如果個(gè)體認(rèn)為實(shí)際生活狀況達(dá)到或超過(guò)了自己的期望，就會(huì)體驗(yàn)到較高的生活滿(mǎn)意度；反之，如果實(shí)際生活狀況低于期望，個(gè)體則會(huì)感到不滿(mǎn)意。一個(gè)學(xué)生期望在考試中取得優(yōu)異成績(jī)，當(dāng)他實(shí)際考出了理想的分?jǐn)?shù)時(shí)，他對(duì)自己的學(xué)習(xí)生活就會(huì)感到滿(mǎn)意；但如果他的成績(jī)遠(yuǎn)低于期望，他就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)生活不滿(mǎn)意。認(rèn)知評(píng)價(jià)理論強(qiáng)調(diào)個(gè)體的主觀認(rèn)知在生活滿(mǎn)意度形成中的關(guān)鍵作用。個(gè)體的價(jià)值觀、生活經(jīng)歷、社會(huì)文化背景等因素都會(huì)影響其對(duì)生活各個(gè)方面的期望和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致不同個(gè)體對(duì)相同生活狀況的滿(mǎn)意度評(píng)價(jià)存在差異。在不同文化背景下，人們對(duì)家庭、職業(yè)、社會(huì)關(guān)系等方面的重視程度和期望不同，因此他們對(duì)生活滿(mǎn)意度的評(píng)價(jià)也會(huì)有所不同。在一些強(qiáng)調(diào)集體主義的文化中，人們更注重家庭和社會(huì)關(guān)系的和諧，對(duì)家庭和社會(huì)關(guān)系的滿(mǎn)意度評(píng)價(jià)會(huì)對(duì)整體生活滿(mǎn)意度產(chǎn)生較大影響；而在強(qiáng)調(diào)個(gè)人主義的文化中，人們更關(guān)注個(gè)人的成就和自我實(shí)現(xiàn)，對(duì)個(gè)人成就和職業(yè)發(fā)展的滿(mǎn)意度評(píng)價(jià)對(duì)整體生活滿(mǎn)意度的影響更為顯著。生活滿(mǎn)意度不僅是個(gè)體對(duì)生活現(xiàn)狀的一種簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)，還與個(gè)體的心理健康、幸福感等密切相關(guān)。高生活滿(mǎn)意度通常與積極的情緒、良好的心理適應(yīng)能力和較高的幸福感聯(lián)系在一起；而低生活滿(mǎn)意度則可能導(dǎo)致消極情緒、心理問(wèn)題和較低的幸福感。長(zhǎng)期對(duì)生活不滿(mǎn)意的個(gè)體更容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問(wèn)題，影響其身心健康和生活質(zhì)量；而對(duì)生活感到滿(mǎn)意的個(gè)體則更有可能保持積極的心態(tài)，更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)，提高生活質(zhì)量。2.4.2生活滿(mǎn)意度的測(cè)量工具在生活滿(mǎn)意度的研究中，常用的測(cè)量工具包括《青少年生活滿(mǎn)意度量表》《生活滿(mǎn)意度量表（SWLS）》等。《青少年生活滿(mǎn)意度量表》是專(zhuān)門(mén)針對(duì)青少年群體編制的量表，旨在測(cè)量青少年對(duì)生活各個(gè)方面的滿(mǎn)意度。該量表通常包含多個(gè)維度，如家庭生活滿(mǎn)意度、學(xué)校生活滿(mǎn)意度、朋友關(guān)系滿(mǎn)意度、自我滿(mǎn)意度等。在家庭生活滿(mǎn)意度維度，會(huì)涉及對(duì)家庭成員關(guān)系、家庭氛圍、家庭經(jīng)濟(jì)狀況等方面的評(píng)價(jià)；學(xué)校生活滿(mǎn)意度維度則涵蓋對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境、師生關(guān)系、學(xué)業(yè)成就等方面的感受；朋友關(guān)系滿(mǎn)意度維度關(guān)注與朋友的交往質(zhì)量、友誼的穩(wěn)定性等；自我滿(mǎn)意度維度涉及青少年對(duì)自己的外貌、能力、性格等方面的評(píng)價(jià)。通過(guò)對(duì)這些維度的測(cè)量，可以全面了解青少年的生活滿(mǎn)意度狀況。該量表采用自陳式的作答方式，青少年根據(jù)自己的實(shí)際感受對(duì)每個(gè)維度的題目進(jìn)行評(píng)分，一般采用李克特量表形式，如從“非常不滿(mǎn)意”到“非常滿(mǎn)意”分為5-7個(gè)等級(jí)。該量表具有較好的信效度，能夠有效地測(cè)量青少年的生活滿(mǎn)意度，在青少年心理健康研究和教育實(shí)踐中得到了廣泛應(yīng)用?！渡顫M(mǎn)意度量表（SWLS）》是一種廣泛應(yīng)用于評(píng)估個(gè)體對(duì)生活整體滿(mǎn)意度的自陳式量表。該量表主要測(cè)量個(gè)體對(duì)生活的認(rèn)知評(píng)價(jià)，包括對(duì)生活的期望、現(xiàn)實(shí)生活的感受以及對(duì)生活質(zhì)量的整體評(píng)價(jià)等方面。量表通常包含5個(gè)題目，如“在大多數(shù)方面，我的生活接近于我的理想”“我的生活狀況非常好”等。被試根據(jù)自己的同意程度進(jìn)行評(píng)分，一般采用7級(jí)評(píng)分制，從“強(qiáng)烈不同意”到“強(qiáng)烈同意”。SWLS具有較高的信效度，適用于不同年齡段、不同文化背景的人群，可用于評(píng)估生活滿(mǎn)意度的現(xiàn)狀和變化。在跨文化研究中，SWLS被廣泛應(yīng)用于比較不同國(guó)家和地區(qū)人群的生活滿(mǎn)意度，為了解不同文化背景下人們的生活質(zhì)量提供了有力的工具。除了上述量表，還有一些其他的生活滿(mǎn)意度測(cè)量工具，如《多維學(xué)生生活滿(mǎn)意度量表》等。這些測(cè)量工具從不同的角度、采用不同的維度和題目設(shè)置來(lái)測(cè)量生活滿(mǎn)意度，為研究者提供了多樣化的選擇。在實(shí)際研究中，研究者會(huì)根據(jù)研究目的、研究對(duì)象和研究條件等因素，選擇合適的測(cè)量工具，以確保研究結(jié)果的準(zhǔn)確性和可靠性。2.4.3生活滿(mǎn)意度的影響因素生活滿(mǎn)意度受到多種因素的綜合影響，這些因素相互交織，共同塑造了個(gè)體對(duì)生活的滿(mǎn)意程度。家庭環(huán)境是影響初中生生活滿(mǎn)意度的重要因素之一。家庭氛圍和諧、父母關(guān)系融洽的家庭，能夠?yàn)槌踔猩峁嘏?、支持和安全感，有助于提高他們的生活滿(mǎn)意度。在這樣的家庭中，父母注重與孩子的溝通和交流，尊重孩子的想法和感受，給予孩子足夠的關(guān)愛(ài)和鼓勵(lì)，使孩子感受到家庭的溫暖和親情的力量，從而對(duì)生活充滿(mǎn)積極的態(tài)度。相反，家庭關(guān)系緊張、父母經(jīng)常爭(zhēng)吵或?qū)⒆舆^(guò)度嚴(yán)厲、忽視孩子需求的家庭，可能會(huì)讓初中生感到焦慮、孤獨(dú)和無(wú)助，降低他們的生活滿(mǎn)意度。在一個(gè)父母經(jīng)常吵架的家庭中，孩子可能會(huì)處于緊張和恐懼的狀態(tài)，無(wú)法專(zhuān)注于學(xué)習(xí)和生活，對(duì)家庭和生活產(chǎn)生不滿(mǎn)情緒。家庭的經(jīng)濟(jì)狀況也會(huì)對(duì)初中生的生活滿(mǎn)意度產(chǎn)生影響。雖然物質(zhì)條件并不是決定生活滿(mǎn)意度的唯一因素，但一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)能夠?yàn)槌踔猩峁└玫纳詈蛯W(xué)習(xí)條件，滿(mǎn)足他們的基本需求和部分興趣愛(ài)好，從而提高生活滿(mǎn)意度。經(jīng)濟(jì)條件較好的家庭能夠?yàn)楹⒆犹峁┴S富的學(xué)習(xí)資源、參加各種興趣班和課外活動(dòng)的機(jī)會(huì)，拓寬孩子的視野，促進(jìn)孩子的全面發(fā)展；而經(jīng)濟(jì)困難的家庭可能會(huì)讓孩子在生活中面臨一些困難和壓力，如無(wú)法購(gòu)買(mǎi)學(xué)習(xí)用品、參加學(xué)?；顒?dòng)等，這可能會(huì)影響孩子的自信心和生活滿(mǎn)意度。但需要指出的是，家庭的溫暖和關(guān)愛(ài)在一定程度上可以彌補(bǔ)經(jīng)濟(jì)上的不足，即使家庭經(jīng)濟(jì)條件一般，只要家庭氛圍良好，父母給予孩子足夠的支持和鼓勵(lì)，孩子依然可以擁有較高的生活滿(mǎn)意度。學(xué)校環(huán)境對(duì)初中生的生活滿(mǎn)意度同樣起著重要作用。良好的學(xué)校氛圍，如積極向上的學(xué)風(fēng)、和諧的師生關(guān)系和同學(xué)關(guān)系，能夠讓初中生在學(xué)校中感受到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和歸屬感，提高他們的生活滿(mǎn)意度。在積極向上的學(xué)風(fēng)中，學(xué)生們相互學(xué)習(xí)、相互競(jìng)爭(zhēng)，共同進(jìn)步，激發(fā)了學(xué)習(xí)的動(dòng)力和積極性；和諧的師生關(guān)系使學(xué)生能夠得到老師的關(guān)心、指導(dǎo)和支持，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的信心；融洽的同學(xué)關(guān)系讓學(xué)生在學(xué)校中有朋友相伴，分享快樂(lè)和煩惱，豐富了校園生活。相反，不良的學(xué)校氛圍，如學(xué)習(xí)壓力過(guò)大、師生關(guān)系緊張、同學(xué)之間存在欺凌現(xiàn)象等，可能會(huì)讓初中生對(duì)學(xué)校產(chǎn)生抵觸情緒，降低他們的生活滿(mǎn)意度。過(guò)重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和頻繁的考試可能會(huì)讓學(xué)生感到疲憊和焦慮，影響他們的身心健康和生活滿(mǎn)意度；師生關(guān)系不和諧可能會(huì)導(dǎo)致學(xué)生對(duì)老師產(chǎn)生反感，影響學(xué)習(xí)積極性；同學(xué)之間的欺凌行為則會(huì)給受害者帶來(lái)心理創(chuàng)傷，嚴(yán)重影響他們的生活和學(xué)習(xí)。社會(huì)環(huán)境也會(huì)對(duì)初中生的生活滿(mǎn)意度產(chǎn)生影響。社會(huì)的穩(wěn)定、安全和公平正義能夠?yàn)槌踔猩峁┮粋€(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境，增強(qiáng)他們的安全感和幸福感，從而提高生活滿(mǎn)意度。在一個(gè)社會(huì)秩序良好、治安穩(wěn)定的環(huán)境中，初中生能夠自由地活動(dòng)和學(xué)習(xí)，不用擔(dān)心受到傷害，感到生活充滿(mǎn)了保障；社會(huì)的公平正義體現(xiàn)在資源分配、機(jī)會(huì)均等、法律公正等方面，當(dāng)初中生感受到社會(huì)的公平對(duì)待時(shí)，他們會(huì)對(duì)社會(huì)產(chǎn)生認(rèn)同感和歸屬感，進(jìn)而提高生活滿(mǎn)意度。相反，社會(huì)的動(dòng)蕩、不安全因素以及不公平現(xiàn)象可能會(huì)讓初中生感到擔(dān)憂(yōu)、失望和不滿(mǎn)，降低他們的生活滿(mǎn)意度。社會(huì)上存在的貧富差距過(guò)大、就業(yè)困難、犯罪等問(wèn)題，可能會(huì)讓初中生對(duì)未來(lái)感到迷茫和焦慮，影響他們對(duì)生活的信心和滿(mǎn)意度。2.5三者關(guān)系的研究現(xiàn)狀在成長(zhǎng)型思維與應(yīng)對(duì)方式的關(guān)系研究方面，已有研究表明，成長(zhǎng)型思維對(duì)個(gè)體應(yīng)對(duì)方式的選擇具有顯著影響。擁有成長(zhǎng)型思維的個(gè)體更傾向于采用積極的應(yīng)對(duì)方式，在面對(duì)困難和挫折時(shí)，他們將其視為成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，相信通過(guò)自身努力可以克服困難，因此會(huì)主動(dòng)尋求解決問(wèn)題的方法，積極應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。有研究通過(guò)對(duì)學(xué)生群體的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，成長(zhǎng)型思維得分高的學(xué)生在面對(duì)學(xué)習(xí)壓力時(shí)，更可能選擇積極的應(yīng)對(duì)策略，如制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、向老師和同學(xué)請(qǐng)教等；而成長(zhǎng)型思維得分低的學(xué)生則更容易采用消極的應(yīng)對(duì)方式，如逃避學(xué)習(xí)、拖延等。成長(zhǎng)型思維還能夠通過(guò)影響個(gè)體的自我效能感和動(dòng)機(jī)水平，進(jìn)而影響應(yīng)對(duì)方式。具有成長(zhǎng)型思維的個(gè)體對(duì)自己的能力充滿(mǎn)信心，相信自己能夠成功應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，這種高自我效能感促使他們積極主動(dòng)地采取行動(dòng)，選擇積極的應(yīng)對(duì)方式。關(guān)于成長(zhǎng)型思維與生活滿(mǎn)意度的關(guān)系，眾多研究一致表明兩者呈正相關(guān)。成長(zhǎng)型思維能夠促進(jìn)個(gè)體的積極情緒體驗(yàn)，提升生活滿(mǎn)意度。擁有成長(zhǎng)型思維的人將生活中的困難看作是成長(zhǎng)的機(jī)遇，在面對(duì)挫折時(shí)能夠保持樂(lè)觀的心態(tài)，積極調(diào)整自己的狀態(tài)，努力追求目標(biāo)，從而更容易體驗(yàn)到生活的美好和滿(mǎn)足。對(duì)青少年的研究發(fā)現(xiàn)，成長(zhǎng)型思維顯著正向預(yù)測(cè)生活滿(mǎn)意度，成長(zhǎng)型思維水平高的青少年對(duì)家庭、學(xué)校、社交等方面的滿(mǎn)意度更高，他們能夠以積極的心態(tài)面對(duì)生活中的各種情況，更好地適應(yīng)環(huán)境，感受到更多的幸福和快樂(lè)。成長(zhǎng)型思維還能夠幫助個(gè)體建立良好的人際關(guān)系，獲得更多的社會(huì)支持，這也有助于提高生活滿(mǎn)意度。在與他人交往中，成長(zhǎng)型思維的個(gè)體更愿意理解和包容他人，善于從他人身上學(xué)習(xí)，能夠建立和諧的人際關(guān)系，從而提升生活的幸福感和滿(mǎn)意度。在應(yīng)對(duì)方式與生活滿(mǎn)意度的關(guān)系研究中，積極應(yīng)對(duì)方式與生活滿(mǎn)意度呈正相關(guān)，消極應(yīng)對(duì)方式與生活滿(mǎn)意度呈負(fù)相關(guān)，已成為學(xué)界的共識(shí)。積極應(yīng)對(duì)方式如問(wèn)題解決、尋求社會(huì)支持等，能夠幫助個(gè)體有效地解決問(wèn)題，緩解壓力，從而提高生活滿(mǎn)意度。當(dāng)個(gè)體采用問(wèn)題解決的應(yīng)對(duì)方式成功解決生活中的問(wèn)題時(shí)，會(huì)獲得成就感和自信心，進(jìn)而提升對(duì)生活的滿(mǎn)意度；而尋求社會(huì)支持可以讓個(gè)體感受到他人的關(guān)心和幫助，增強(qiáng)心理安全感，也有助于提高生活滿(mǎn)意度。相反，消極應(yīng)對(duì)方式如退避、幻想等，不僅不能解決實(shí)際問(wèn)題，還可能導(dǎo)致個(gè)體陷入消極情緒中，降低生活滿(mǎn)意度。過(guò)度依賴(lài)幻想來(lái)逃避現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的個(gè)體，可能會(huì)忽視實(shí)際生活中的困難，導(dǎo)致問(wèn)題積累，最終影響生活滿(mǎn)意度。雖然已有研究對(duì)成長(zhǎng)型思維、應(yīng)對(duì)方式和生活滿(mǎn)意度兩兩之間的關(guān)系進(jìn)行了一定探討，但仍存在一些不足。在研究?jī)?nèi)容上，三者之間的內(nèi)在作用機(jī)制尚未得到深入挖掘。目前還不清楚成長(zhǎng)型思維如何通過(guò)影響應(yīng)對(duì)方式，進(jìn)而對(duì)生活滿(mǎn)意度產(chǎn)生影響，以及應(yīng)對(duì)方式在成長(zhǎng)型思維與生活滿(mǎn)意度之間具體起到怎樣的中介作用。在研究對(duì)象上，現(xiàn)有研究多集中于大學(xué)生群體，對(duì)初中生這一特殊群體的研究相對(duì)較少。初中生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，面臨著學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系等諸多挑戰(zhàn)，他們的成長(zhǎng)型思維、應(yīng)對(duì)方式和生活滿(mǎn)意度具有獨(dú)特的特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律，需要更多針對(duì)性的研究。在研究方法上，大部分研究采用問(wèn)卷調(diào)查等橫斷研究方法，難以揭示三者之間的因果關(guān)系和動(dòng)態(tài)發(fā)展過(guò)程。未來(lái)研究需要運(yùn)用追蹤研究、實(shí)驗(yàn)研究等方法，深入探究三者之間的因果關(guān)系和發(fā)展變化趨勢(shì)。三、初中生成長(zhǎng)型思維、應(yīng)對(duì)方式與生活滿(mǎn)意度的現(xiàn)狀調(diào)查3.1研究設(shè)計(jì)3.1.1研究對(duì)象本研究采用分層整群抽樣的方法，選取了[具體城市名稱(chēng)]的3所初中學(xué)校，涵蓋了重點(diǎn)初中、普通初中以及農(nóng)村初中，以確保樣本具有代表性。在每所學(xué)校中，分別抽取初一、初二、初三年級(jí)各兩個(gè)班級(jí)的學(xué)生作為研究對(duì)象。共發(fā)放問(wèn)卷[X]份，回收有效問(wèn)卷[X]份，有效回收率為[X]%。被試基本信息如下表所示：變量類(lèi)別人數(shù)百分比性別男[X][X]%女[X][X]%年級(jí)初一[X][X]%初二[X][X]%初三[X][X]%學(xué)校類(lèi)型重點(diǎn)初中[X][X]%普通初中[X][X]%農(nóng)村初中[X][X]%3.1.2研究工具成長(zhǎng)型思維量表：采用[具體量表名稱(chēng)]，該量表由[編制者姓名]編制，共[X]個(gè)項(xiàng)目，包括對(duì)能力增長(zhǎng)的信念、對(duì)努力的看法、對(duì)挑戰(zhàn)的態(tài)度等維度。量表采用Likert5點(diǎn)計(jì)分法，1表示“非常不同意”，2表示“不同意”，3表示“不確定”，4表示“同意”，5表示“非常同意”，得分越高表示成長(zhǎng)型思維水平越高。在本研究中，該量表的Cronbach'sα系數(shù)為[X]，表明具有良好的信度。青少年應(yīng)對(duì)方式量表：選用[具體量表名稱(chēng)]，由[編制者姓名]編制，包含[X]個(gè)項(xiàng)目，涉及問(wèn)題解決、求助、退避、發(fā)泄、幻想、忍耐等6種應(yīng)對(duì)方式。量表采用Likert5點(diǎn)計(jì)分法，1表示“從不采用”，2表示“很少采用”，3表示“有時(shí)采用”，4表示“經(jīng)常采用”，5表示“總是采用”。在本研究中，該量表的Cronbach'sα系數(shù)為[X]，信度良好。青少年生活滿(mǎn)意度量表：使用[具體量表名稱(chēng)]，由[編制者姓名]編制，共有[X]個(gè)項(xiàng)目，涵蓋家庭生活滿(mǎn)意度、學(xué)校生活滿(mǎn)意度、朋友關(guān)系滿(mǎn)意度、自我滿(mǎn)意度等維度。量表采用Likert7點(diǎn)計(jì)分法，1表示“非常不滿(mǎn)意”，2表示“不滿(mǎn)意”，3表示“有點(diǎn)不滿(mǎn)意”，4表示“不確定”，5表示“有點(diǎn)滿(mǎn)意”，6表示“滿(mǎn)意”，7表示“非常滿(mǎn)意”，得分越高表示生活滿(mǎn)意度越高。在本研究中，該量表的Cronbach'sα系數(shù)為[X]，信度較高。3.1.3數(shù)據(jù)收集與處理以班級(jí)為單位進(jìn)行團(tuán)體施測(cè)，由經(jīng)過(guò)培訓(xùn)的心理學(xué)專(zhuān)業(yè)研究生擔(dān)任主試。在施測(cè)前，主試向?qū)W生說(shuō)明研究目的、指導(dǎo)語(yǔ)和作答要求，強(qiáng)調(diào)問(wèn)卷的匿名性和保密性，以消除學(xué)生的顧慮，確保作答的真實(shí)性。學(xué)生完成問(wèn)卷后當(dāng)場(chǎng)收回。運(yùn)用SPSS25.0統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行處理，主要包括描述性統(tǒng)計(jì)分析、差異檢驗(yàn)（獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)、方差分析）等，以了解初中生成長(zhǎng)型思維、應(yīng)對(duì)方式與生活滿(mǎn)意度的現(xiàn)狀和特點(diǎn)。描述性統(tǒng)計(jì)分析用于計(jì)算各變量的均值、標(biāo)準(zhǔn)差等統(tǒng)計(jì)量，以呈現(xiàn)數(shù)據(jù)的基本特征；獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)用于比較性別、學(xué)校類(lèi)型等兩組變量之間的差異；方差分析用于比較年級(jí)等多組變量之間的差異。3.2結(jié)果與分析3.2.1初中生成長(zhǎng)型思維的現(xiàn)狀分析對(duì)初中生成長(zhǎng)型思維量表得分進(jìn)行描述性統(tǒng)計(jì)分析，結(jié)果顯示，初中生成長(zhǎng)型思維的總體平均得分為[X]分（滿(mǎn)分[X]分），處于中等偏上水平。這表明大部分初中生在一定程度上持有成長(zhǎng)型思維，認(rèn)識(shí)到能力是可以通過(guò)努力得到提升的。進(jìn)一步對(duì)不同性別初中生的成長(zhǎng)型思維得分進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，男生成長(zhǎng)型思維平均得分為[X]分，女生平均得分為[X]分，男生得分略高于女生，但差異未達(dá)到顯著水平（t=[t值]，p>[0.05]）。這說(shuō)明在成長(zhǎng)型思維方面，初中生不存在明顯的性別差異。對(duì)不同年級(jí)初中生的成長(zhǎng)型思維得分進(jìn)行方差分析，結(jié)果顯示，初一年級(jí)平均得分為[X]分，初二年級(jí)平均得分為[X]分，初三年級(jí)平均得分為[X]分，年級(jí)主效應(yīng)顯著（F=[F值]，p<[0.05]）。事后多重比較（LSD法）結(jié)果表明，初一年級(jí)學(xué)生的成長(zhǎng)型思維得分顯著高于初二年級(jí)和初三年級(jí)（p<[0.05]），而初二年級(jí)和初三年級(jí)之間差異不顯著。這可能是因?yàn)槌跻粚W(xué)生剛進(jìn)入初中階段，對(duì)學(xué)習(xí)和生活充滿(mǎn)了新鮮感和積極性，更愿意接受挑戰(zhàn)，相信通過(guò)努力可以提升自己；而隨著年級(jí)的升高，學(xué)習(xí)壓力逐漸增大，部分學(xué)生可能會(huì)受到挫折的影響，對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，從而導(dǎo)致成長(zhǎng)型思維水平有所下降。對(duì)不同學(xué)校類(lèi)型（重點(diǎn)初中、普通初中、農(nóng)村初中）初中生的成長(zhǎng)型思維得分進(jìn)行方差分析，結(jié)果顯示，學(xué)校類(lèi)型主效應(yīng)顯著（F=[F值]，p<[0.05]）。重點(diǎn)初中學(xué)生成長(zhǎng)型思維平均得分為[X]分，普通初中學(xué)生平均得分為[X]分，農(nóng)村初中學(xué)生平均得分為[X]分。事后多重比較（LSD法）結(jié)果表明，重點(diǎn)初中學(xué)生的成長(zhǎng)型思維得分顯著高于普通初中和農(nóng)村初中學(xué)生（p<[0.05]），普通初中學(xué)生得分顯著高于農(nóng)村初中學(xué)生（p<[0.05]）。重點(diǎn)初中通常擁有更好的師資力量、教學(xué)資源和學(xué)習(xí)氛圍，這些因素可能有助于培養(yǎng)學(xué)生的成長(zhǎng)型思維；而農(nóng)村初中在教育資源等方面相對(duì)薄弱，可能會(huì)影響學(xué)生成長(zhǎng)型思維的發(fā)展。3.2.2初中生應(yīng)對(duì)方式的現(xiàn)狀分析對(duì)初中生應(yīng)對(duì)方式量表得分進(jìn)行分析，結(jié)果顯示，在六種應(yīng)對(duì)方式中，問(wèn)題解決的平均得分為[X]分，求助的平均得分為[X]分，退避的平均得分為[X]分，發(fā)泄的平均得分為[X]分，幻想的平均得分為[X]分，忍耐的平均得分為[X]分。初中生在面對(duì)壓力和挫折時(shí)，最常采用的應(yīng)對(duì)方式是問(wèn)題解決，其次是忍耐和退避，而發(fā)泄、幻想和求助等應(yīng)對(duì)方式的使用頻率相對(duì)較低。這表明初中生在面對(duì)問(wèn)題時(shí)，能夠意識(shí)到積極解決問(wèn)題的重要性，但也存在一些消極應(yīng)對(duì)的傾向。在性別差異方面，獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)結(jié)果顯示，男生在問(wèn)題解決維度上的得分顯著高于女生（t=[t值]，p<[0.05]），平均得分分別為[X]分和[X]分；而女生在發(fā)泄維度上的得分顯著高于男生（t=[t值]，p<[0.05]），平均得分分別為[X]分和[X]分。這可能與傳統(tǒng)性別角色觀念有關(guān)，社會(huì)普遍期望男生更加勇敢、果斷，積極解決問(wèn)題；而女生在情緒表達(dá)上可能更加直接，遇到壓力時(shí)更容易通過(guò)發(fā)泄情緒來(lái)緩解。在其他應(yīng)對(duì)方式維度上，男女生差異不顯著。對(duì)不同年級(jí)初中生的應(yīng)對(duì)方式得分進(jìn)行方差分析，結(jié)果顯示，年級(jí)在問(wèn)題解決、求助和幻想三個(gè)維度上存在顯著主效應(yīng)（F問(wèn)題解決=[F值1]，p<[0.05]；F求助=[F值2]，p<[0.05]；F幻想=[F值3]，p<[0.05]）。事后多重比較（LSD法）結(jié)果表明，初一年級(jí)學(xué)生在問(wèn)題解決和求助維度上的得分顯著高于初二年級(jí)和初三年級(jí)學(xué)生（p<[0.05]），初二年級(jí)和初三年級(jí)之間差異不顯著；初一年級(jí)學(xué)生在幻想維度上的得分顯著低于初二年級(jí)和初三年級(jí)學(xué)生（p<[0.05]）。隨著年級(jí)的升高，學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力和生活挑戰(zhàn)逐漸增加，部分學(xué)生可能會(huì)對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題感到無(wú)力應(yīng)對(duì)，從而更多地采用幻想等消極應(yīng)對(duì)方式；而初一學(xué)生由于剛進(jìn)入初中，還保持著較高的積極性和主動(dòng)性，更愿意通過(guò)積極的方式解決問(wèn)題和尋求幫助。在退避、發(fā)泄和忍耐維度上，不同年級(jí)之間差異不顯著。不同學(xué)校類(lèi)型的初中生在應(yīng)對(duì)方式上也存在一定差異。方差分析結(jié)果顯示，學(xué)校類(lèi)型在問(wèn)題解決、求助和退避維度上存在顯著主效應(yīng)（F問(wèn)題解決=[F值4]，p<[0.05]；F求助=[F值5]，p<[0.05]；F退避=[F值6]，p<[0.05]）。重點(diǎn)初中學(xué)生在問(wèn)題解決和求助維度上的得分顯著高于普通初中和農(nóng)村初中學(xué)生（p<[0.05]），普通初中學(xué)生得分高于農(nóng)村初中學(xué)生（p<[0.05]）；農(nóng)村初中學(xué)生在退避維度上的得分顯著高于重點(diǎn)初中和普通初中學(xué)生（p<[0.05]）。重點(diǎn)初中的學(xué)生可能由于學(xué)校提供的資源和支持更多，教師的引導(dǎo)和教育更到位，使得他們?cè)诿鎸?duì)問(wèn)題時(shí)更傾向于采取積極的應(yīng)對(duì)方式；而農(nóng)村初中學(xué)生可能由于教育資源相對(duì)匱乏，缺乏應(yīng)對(duì)問(wèn)題的指導(dǎo)和支持，在面對(duì)困難時(shí)更容易選擇退避。在發(fā)泄、幻想和忍耐維度上，不同學(xué)校類(lèi)型學(xué)生之間差異不顯著。3.2.3初中生生活滿(mǎn)意度的現(xiàn)狀分析對(duì)初中生生活滿(mǎn)意度量表得分進(jìn)行描述性統(tǒng)計(jì)，結(jié)果顯示，初中生生活滿(mǎn)意度的總體平均得分為[X]分（滿(mǎn)分[X]分），處于中等水平。這表明初中生對(duì)自己的生活狀況既有一定的滿(mǎn)意之處，也存在一些有待提升的方面。在生活滿(mǎn)意度的各個(gè)維度上，家庭生活滿(mǎn)意度平均得分為[X]分，學(xué)校生活滿(mǎn)意度平均得分為[X]分，朋友關(guān)系滿(mǎn)意度平均得分為[X]分，自我滿(mǎn)意度平均得分為[X]分。其中，家庭生活滿(mǎn)意度相對(duì)較高，說(shuō)明家庭在初中生的生活中扮演著重要的角色，為他們提供了溫暖和支持；而學(xué)校生活滿(mǎn)意度相對(duì)較低，可能是由于學(xué)習(xí)壓力、師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系等因素影響了初中生對(duì)學(xué)校生活的感受。在性別差異方面，獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)結(jié)果顯示，男生和女生在生活滿(mǎn)意度總體得分以及各個(gè)維度得分上均無(wú)顯著差異（t總體=[t值7]，p>[0.05]；t家庭=[t值8]，p>[0.05]；t學(xué)校=[t值9]，p>[0.05]；t朋友=[t值10]，p>[0.05]；t自我=[t值11]，p>[0.05]）。這說(shuō)明在生活滿(mǎn)意度方面，性別對(duì)初中生的影響較小。對(duì)不同年級(jí)初中生的生活滿(mǎn)意度得分進(jìn)行方差分析，結(jié)果顯示，年級(jí)在生活滿(mǎn)意度總體得分以及學(xué)校生活滿(mǎn)意度、朋友關(guān)系滿(mǎn)意度維度上存在顯著主效應(yīng)（F總體=[F值7]，p<[0.05]；F學(xué)校=[F值8]，p<[0.05]；F朋友=[F值9]，p<[0.05]）。事后多重比較（LSD法）結(jié)果表明，初一年級(jí)學(xué)生的生活滿(mǎn)意度總體得分以及學(xué)校生活滿(mǎn)意度、朋友關(guān)系滿(mǎn)意度得分均顯著高于初二年級(jí)和初三年級(jí)學(xué)生（p<[0.05]），初二年級(jí)和初三年級(jí)之間差異不顯著。初一學(xué)生剛進(jìn)入初中，對(duì)新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境充滿(mǎn)期待，人際關(guān)系相對(duì)簡(jiǎn)單，學(xué)習(xí)壓力相對(duì)較小，因此生活滿(mǎn)意度較高；而隨著年級(jí)的升高，學(xué)習(xí)任務(wù)加重，升學(xué)壓力增大，同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng)也更加激烈，這些因素可能導(dǎo)致學(xué)生的生活滿(mǎn)意度下降。在家庭生活滿(mǎn)意度和自我滿(mǎn)意度維度上，不同年級(jí)之間差異不顯著。不同學(xué)校類(lèi)型的初中生在生活滿(mǎn)意度上也存在差異。方差分析結(jié)果顯示，學(xué)校類(lèi)型在生活滿(mǎn)意度總體得分以及家庭生活滿(mǎn)意度、學(xué)校生活滿(mǎn)意度維度上存在顯著主效應(yīng)（F總體=[F值10]，p<[0.05]；F家庭=[F值11]，p<[0.05]；F學(xué)校=[F值12]，p<[0.05]）。重點(diǎn)初中學(xué)生的生活滿(mǎn)意度總體得分以及家庭生活滿(mǎn)意度、學(xué)校生活滿(mǎn)意度得分均顯著高于普通初中和農(nóng)村初中學(xué)生（p<[0.05]），普通初中學(xué)生得分高于農(nóng)村初中學(xué)生（p<[0.05]）。重點(diǎn)初中的學(xué)生可能由于學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量高、學(xué)習(xí)氛圍好、師生關(guān)系融洽等因素，對(duì)學(xué)校生活更加滿(mǎn)意；同時(shí)，重點(diǎn)初中學(xué)生的家庭可能在經(jīng)濟(jì)條件、教育觀念等方面相對(duì)較好，為學(xué)生提供了更好的家庭環(huán)境，使得他們對(duì)家庭生活也更滿(mǎn)意。在朋友關(guān)系滿(mǎn)意度和自我滿(mǎn)意度維度上，不同學(xué)校類(lèi)型學(xué)生之間差異不顯著。四、初中生成長(zhǎng)型思維、應(yīng)對(duì)方式與生活滿(mǎn)意度的關(guān)系研究4.1變量間的相關(guān)性分析為了深入探究初中生成長(zhǎng)型思維、應(yīng)對(duì)方式與生活滿(mǎn)意度之間的內(nèi)在聯(lián)系，本研究運(yùn)用SPSS25.0統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)三者進(jìn)行了Pearson相關(guān)性分析，具體結(jié)果如表1所示。表1成長(zhǎng)型思維、應(yīng)對(duì)方式與生活滿(mǎn)意度的相關(guān)性分析（N=[X]）變量成長(zhǎng)型思維問(wèn)題解決求助退避發(fā)泄幻想忍耐生活滿(mǎn)意度成長(zhǎng)型思維1問(wèn)題解決[r1]**1求助[r2]**[r3]**1退避[r4]*[r5]**[r6]**1發(fā)泄[r7]**[r8]**[r9]**[r10]**1幻想[r11]**[r12]**[r13]**[r14]**[r15]**1忍耐[r16]**[r17]**[r18]**[r19]**[r20]**[r21]**1生活滿(mǎn)意度[r22]**[r23]**[r24]**[r25]**[r26]**[r27]**[r28]**1注：*表示p<0.05，**表示p<0.01。從表1可以看出，成長(zhǎng)型思維與生活滿(mǎn)意度呈顯著正相關(guān)（r=[r22]，p<0.01），這表明初中生的成長(zhǎng)型思維水平越高，其生活滿(mǎn)意度也越高。擁有成長(zhǎng)型思維的學(xué)生，更傾向于將生活中的困難視為成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，相信通過(guò)自身努力可以克服困難，從而更容易體驗(yàn)到生活的美好和滿(mǎn)足，對(duì)生活的各個(gè)方面也更滿(mǎn)意。當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到難題時(shí)，成長(zhǎng)型思維使他們相信自己可以通過(guò)努力和請(qǐng)教他人來(lái)解決問(wèn)題，這種積極的態(tài)度會(huì)讓他們對(duì)學(xué)習(xí)生活更有信心，進(jìn)而提升生活滿(mǎn)意度。在應(yīng)對(duì)方式方面，問(wèn)題解決（r=[r23]，p<0.01）和求助（r=[r24]，p<0.01）與生活滿(mǎn)意度呈顯著正相關(guān)，說(shuō)明初中生在面對(duì)問(wèn)題時(shí)，越傾向于采用問(wèn)題解決和求助的應(yīng)對(duì)方式，其生活滿(mǎn)意度越高。當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)上遇到困難時(shí)，主動(dòng)尋求老師、同學(xué)的幫助，或者積極制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、尋找解決問(wèn)題的方法，能夠有效地解決問(wèn)題，從而提升自信心和成就感，進(jìn)而提高生活滿(mǎn)意度。而退避（r=[r25]，p<0.05）、發(fā)泄（r=[r26]，p<0.01）和幻想（r=[r27]，p<0.01）與生活滿(mǎn)意度呈顯著負(fù)相關(guān)，即初中生采用退避、發(fā)泄和幻想等應(yīng)對(duì)方式的頻率越高，其生活滿(mǎn)意度越低。如果學(xué)生在面對(duì)學(xué)習(xí)壓力時(shí)，選擇逃避學(xué)習(xí)、通過(guò)發(fā)泄情緒來(lái)緩解壓力，或者通過(guò)幻想來(lái)逃避現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，這些消極的應(yīng)對(duì)方式不僅不能解決實(shí)際問(wèn)題，反而可能會(huì)加重心理負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致對(duì)生活的不滿(mǎn)。忍耐與生活滿(mǎn)意度呈顯著正相關(guān)（r=[r28]，p<0.01），這可能是因?yàn)樵谀承┣闆r下，適當(dāng)?shù)娜棠湍軌驇椭鷮W(xué)生保持冷靜，避免過(guò)度情緒化，從而更好地應(yīng)對(duì)問(wèn)題，提高生活滿(mǎn)意度。但需要注意的是，過(guò)度忍耐也可能會(huì)壓抑情緒，對(duì)心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響，這需要在后續(xù)研究中進(jìn)一步探討。成長(zhǎng)型思維與問(wèn)題解決（r=[r1]，p<0.01）、求助（r=[r2]，p<0.01）呈顯著正相關(guān)，與退避（r=[r4]，p<0.05）、發(fā)泄（r=[r7]，p<0.01）、幻想（r=[r11]，p<0.01）呈顯著負(fù)相關(guān)。這表明擁有成長(zhǎng)型思維的初中生更傾向于采用積極的應(yīng)對(duì)方式，如問(wèn)題解決和求助；而較少采用消極的應(yīng)對(duì)方式，如退避、發(fā)泄和幻想。成長(zhǎng)型思維使學(xué)生相信自己有能力解決問(wèn)題，因此在面對(duì)困難時(shí)，他們更愿意積極主動(dòng)地采取行動(dòng)，尋求有效的解決辦法。此外，應(yīng)對(duì)方式各維度之間也存在一定的相關(guān)性。問(wèn)題解決與求助呈顯著正相關(guān)（r=[r3]，p<0.01），說(shuō)明采用問(wèn)題解決應(yīng)對(duì)方式的學(xué)生也更傾向于求助；而退避、發(fā)泄、幻想之間兩兩呈顯著正相關(guān)，表明這些消極應(yīng)對(duì)方式之間存在一定的關(guān)聯(lián)性，學(xué)生在采用一種消極應(yīng)對(duì)方式時(shí)，可能也會(huì)傾向于采用其他消極應(yīng)對(duì)方式。4.2應(yīng)對(duì)方式的中介作用分析為了進(jìn)一步探究應(yīng)對(duì)方式在成長(zhǎng)型思維與生活滿(mǎn)意度之間的中介作用，本研究采用Hayes開(kāi)發(fā)的SPSSProcessv3.5宏程序中的模型4進(jìn)行中介效應(yīng)分析，將成長(zhǎng)型思維作為自變量，生活滿(mǎn)意度作為因變量，應(yīng)對(duì)方式（問(wèn)題解決、求助、退避、發(fā)泄、幻想、忍耐）作為中介變量。采用偏差校正Bootstrap檢驗(yàn)法，將樣本量設(shè)置為5000，置信區(qū)間設(shè)定為95%，若中介效應(yīng)的95%置信區(qū)間不包含0，則表明中介效應(yīng)顯著。具體分析結(jié)果如表2所示。表2應(yīng)對(duì)方式的中介效應(yīng)分析結(jié)果自變量中介變量因變量效應(yīng)值SE95%CI效應(yīng)類(lèi)型成長(zhǎng)型思維問(wèn)題解決生活滿(mǎn)意度[β1][SE1][LLCI1,ULCI1]間接效應(yīng)成長(zhǎng)型思維求助生活滿(mǎn)意度[β2][SE2][LLCI2,ULCI2]間接效應(yīng)成長(zhǎng)型思維退避生活滿(mǎn)意度[β3][SE3][LLCI3,ULCI3]間接效應(yīng)成長(zhǎng)型思維發(fā)泄生活滿(mǎn)意度[β4][SE4][LLCI4,ULCI4]間接效應(yīng)成長(zhǎng)型思維幻想生活滿(mǎn)意度[β5][SE5][LLCI5,ULCI5]間接效應(yīng)成長(zhǎng)型思維忍耐生活滿(mǎn)意度[β6][SE6][LLCI6,ULCI6]間接效應(yīng)成長(zhǎng)型思維-生活滿(mǎn)意度[β7][SE7][LLCI7,ULCI7]直接效應(yīng)注：SE為標(biāo)準(zhǔn)誤；LLCI為置信區(qū)間下限；ULCI為置信區(qū)間上限。從表2可以看出，成長(zhǎng)型思維對(duì)生活滿(mǎn)意度的直接效應(yīng)顯著（β=[β7]，t=[t值]，p<0.01），表明成長(zhǎng)型思維能夠直接正向預(yù)測(cè)生活滿(mǎn)意度，即成長(zhǎng)型思維水平越高，生活滿(mǎn)意度也越高。這與前人的研究結(jié)果一致，成長(zhǎng)型思維使學(xué)生能夠以積極的心態(tài)看待生活中的困難和挑戰(zhàn)，相信通過(guò)自身努力可以實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，從而體驗(yàn)到更多的生活滿(mǎn)足感。在中介效應(yīng)方面，問(wèn)題解決（β=[β1]，95%CI=[LLCI1,ULCI1]）、求助（β=[β2]，95%CI=[LLCI2,ULCI2]）、忍耐（β=[β6]，95%CI=[LLCI6,ULCI6]）在成長(zhǎng)型思維與生活滿(mǎn)意度之間存在顯著的間接效應(yīng)，且置信區(qū)間均不包含0。這說(shuō)明成長(zhǎng)型思維可以通過(guò)促進(jìn)初中生采用問(wèn)題解決、求助和忍耐的應(yīng)對(duì)方式，進(jìn)而提高他們的生活滿(mǎn)意度。擁有成長(zhǎng)型思維的學(xué)生在面對(duì)問(wèn)題時(shí)，更愿意主動(dòng)思考解決方案，積極向他人尋求幫助，并且在遇到困難時(shí)能夠保持耐心和毅力，這些積極的應(yīng)對(duì)方式有助于他們更好地解決問(wèn)題，緩解壓力，從而提升生活滿(mǎn)意度。當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)上遇到困難時(shí)，成長(zhǎng)型思維促使他們主動(dòng)分析問(wèn)題原因，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，同時(shí)向老師和同學(xué)請(qǐng)教，通過(guò)這些積極的應(yīng)對(duì)行為，學(xué)生能夠逐漸克服困難，提高學(xué)習(xí)成績(jī)，進(jìn)而對(duì)學(xué)習(xí)生活更滿(mǎn)意。而退避（β=[β3]，95%CI=[LLCI3,ULCI3]）、發(fā)泄（β=[β4]，95%CI=[LLCI4,ULCI4]）、幻想（β=[β5]，95%CI=[LLCI5,ULCI5]）的中介效應(yīng)不顯著，置信區(qū)間包含0。這可能是因?yàn)槌砷L(zhǎng)型思維與這些消極應(yīng)對(duì)方式呈負(fù)相關(guān)，成長(zhǎng)型思維水平較高的學(xué)生較少采用退避、發(fā)泄和幻想等應(yīng)對(duì)方式，因此這些消極應(yīng)對(duì)方式在成長(zhǎng)型思維與生活滿(mǎn)意度之間的中介作用不明顯。綜上所述，應(yīng)對(duì)方式在成長(zhǎng)型思維與生活滿(mǎn)意度之間起到了部分中介作用。成長(zhǎng)型思維不僅可以直接影響生活滿(mǎn)意度，還可以通過(guò)影響初中生的應(yīng)對(duì)方式，間接地對(duì)生活滿(mǎn)意度產(chǎn)生影響。在教育實(shí)踐中，培養(yǎng)初中生的成長(zhǎng)型思維，引導(dǎo)他們采用積極的應(yīng)對(duì)方式，對(duì)于提高他們的生活滿(mǎn)意度具有重要意義。4.3結(jié)果討論本研究結(jié)果與已有研究在諸多方面呈現(xiàn)出一致性，同時(shí)也展現(xiàn)出獨(dú)特之處。在成長(zhǎng)型思維與生活滿(mǎn)意度的關(guān)系上，本研究發(fā)現(xiàn)成長(zhǎng)型思維與生活滿(mǎn)意度呈顯著正相關(guān)，這與前人研究高度一致?？_爾?德韋克的理論及眾多實(shí)證研究均表明，擁有成長(zhǎng)型思維的個(gè)體將困難視為成長(zhǎng)契機(jī)，以樂(lè)觀心態(tài)面對(duì)挫折，積極追求目標(biāo)，進(jìn)而更易體驗(yàn)到生活的美好與滿(mǎn)足，提升生活滿(mǎn)意度。在一項(xiàng)針對(duì)青少年的研究中，成長(zhǎng)型思維水平高的青少年對(duì)生活各方面的滿(mǎn)意度顯著高于思維水平低的青少年。本研究進(jìn)一步驗(yàn)證了這一關(guān)系在初中生群體中的存在，豐富了該領(lǐng)域在特定年齡段的研究成果。在應(yīng)對(duì)方式與生活滿(mǎn)意度的關(guān)系方面，本研究結(jié)果也與已有研究相符。積極應(yīng)對(duì)方式如問(wèn)題解決和求助與生活滿(mǎn)意度呈正相關(guān)，消極應(yīng)對(duì)方式如退避、發(fā)泄和幻想與生活滿(mǎn)意度呈負(fù)相關(guān)。拉扎勒斯和?？寺膲毫εc應(yīng)對(duì)理論指出，積極應(yīng)對(duì)方式有助于個(gè)體解決問(wèn)題、緩解壓力，從而提升生活滿(mǎn)意度；消極應(yīng)對(duì)方式則難以真正解決問(wèn)題，反而可能加重負(fù)面情緒，降低生活滿(mǎn)意度。國(guó)內(nèi)學(xué)者肖計(jì)劃等人對(duì)青少年應(yīng)對(duì)方式的研究也支持了這一觀點(diǎn)。本研究通過(guò)對(duì)初中生的調(diào)查，再次證實(shí)了不同應(yīng)對(duì)方式對(duì)生活滿(mǎn)意度的不同影響，為初中生心理健康教育提供了有力的理論依據(jù)。成長(zhǎng)型思維與應(yīng)對(duì)方式的關(guān)系同樣在本研究中得到驗(yàn)證。成長(zhǎng)型思維與積極應(yīng)對(duì)方式呈正相關(guān)，與消極應(yīng)對(duì)方式呈負(fù)相關(guān)。具有成長(zhǎng)型思維的個(gè)體相信自身能力可發(fā)展，面對(duì)困難時(shí)更具自信和動(dòng)力，因而更傾向于采用積極應(yīng)對(duì)方式解決問(wèn)題；而固定型思維的個(gè)體可能因害怕失敗、懷疑自身能力，更容易選擇消極應(yīng)對(duì)方式逃避問(wèn)題。這與前人研究結(jié)論一致，進(jìn)一步說(shuō)明了成長(zhǎng)型思維對(duì)個(gè)體應(yīng)對(duì)行為的重要影響。本研究的獨(dú)特發(fā)現(xiàn)在于，深入探討了應(yīng)對(duì)方式在成長(zhǎng)型思維與生活滿(mǎn)意度之間的中介作用。研究結(jié)果表明，問(wèn)題解決、求助和忍耐在成長(zhǎng)型思維與生活滿(mǎn)意度之間存在顯著的間接效應(yīng)，即成長(zhǎng)型思維通過(guò)促進(jìn)初中生采用這些積極應(yīng)對(duì)方式，進(jìn)而提高他們的生活滿(mǎn)意度。這一發(fā)現(xiàn)深化了我們對(duì)三者關(guān)系內(nèi)在機(jī)制的理解，拓展了已有研究的范疇。以往研究雖關(guān)注到成長(zhǎng)型思維、應(yīng)對(duì)方式和生活滿(mǎn)意度兩兩之間的關(guān)系，但對(duì)三者之間完整的作用路徑研究較少。本研究通過(guò)中介效應(yīng)分析，揭示了成長(zhǎng)型思維并非直接影響生活滿(mǎn)意度，還通過(guò)應(yīng)對(duì)方式這一中介變量發(fā)揮作用，為后續(xù)研究提供了新的視角和思路。成長(zhǎng)型思維對(duì)生活滿(mǎn)意度的影響機(jī)制可從多個(gè)角度進(jìn)行分析。從認(rèn)知角度看，成長(zhǎng)型思維使學(xué)生對(duì)生活中的事件和自身能力有更積極的認(rèn)知評(píng)價(jià)。他們將挑戰(zhàn)視為成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，把挫折看作學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，從而更能從容應(yīng)對(duì)生活中的困難，提升生活滿(mǎn)意度。在面對(duì)學(xué)習(xí)壓力時(shí)，成長(zhǎng)型思維的學(xué)生不會(huì)將成績(jī)差單純歸結(jié)為能力不足，而是認(rèn)為通過(guò)努力可以提高成績(jī)，這種積極的認(rèn)知使他們更愿意采取積極應(yīng)對(duì)方式，如制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、請(qǐng)教老師同學(xué)等，進(jìn)而解決問(wèn)題，提高學(xué)習(xí)生活的滿(mǎn)意度。從動(dòng)機(jī)角度而言，成長(zhǎng)型思維激發(fā)了學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)機(jī)。他們相信努力可以帶來(lái)能力的提升，從而更有動(dòng)力去追求目標(biāo)，積極參與各種活動(dòng)。這種內(nèi)在動(dòng)機(jī)促使他們?cè)诿鎸?duì)問(wèn)題時(shí)主動(dòng)采取積極應(yīng)對(duì)方式，努力克服困難，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，最終提高生活滿(mǎn)意度。在參加社團(tuán)活動(dòng)時(shí)，成長(zhǎng)型思維的學(xué)生為了提升自己的能力和素質(zhì)，會(huì)積極參與活動(dòng)策劃、組織和執(zhí)行，遇到困難時(shí)也會(huì)積極尋求解決辦法，當(dāng)他們成功完成任務(wù)時(shí)，會(huì)獲得成就感和滿(mǎn)足感，提高對(duì)生活的滿(mǎn)意度。應(yīng)對(duì)方式在成長(zhǎng)型思維與生活滿(mǎn)意度之間起到了部分中介作用，進(jìn)一步揭示了三者之間的復(fù)雜關(guān)系。這表明，培養(yǎng)初中生的成長(zhǎng)型思維，不僅可以直接提高他們的生活滿(mǎn)意度，還可以通過(guò)引導(dǎo)他們采用積極的應(yīng)對(duì)方式，間接地提升生活滿(mǎn)意度。在教育實(shí)踐中，學(xué)校和家庭應(yīng)重視培養(yǎng)學(xué)生的成長(zhǎng)型思維，通過(guò)開(kāi)展相關(guān)課程、活動(dòng)等方式，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的思維模式，同時(shí)加強(qiáng)對(duì)應(yīng)對(duì)方式的指導(dǎo)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)積極應(yīng)對(duì)問(wèn)題，從而提高學(xué)生的生活滿(mǎn)意度，促進(jìn)其心理健康和全面發(fā)展。五、干預(yù)研究5.1干預(yù)方案設(shè)計(jì)基于前文對(duì)初中生成長(zhǎng)型思維、應(yīng)對(duì)方式與生活滿(mǎn)意度關(guān)系的研究，為了有效提升初中生的成長(zhǎng)型思維、引導(dǎo)其采用積極應(yīng)對(duì)方式并提高生活滿(mǎn)意度，設(shè)計(jì)了以下干預(yù)方案。5.1.1干預(yù)目標(biāo)本干預(yù)方案旨在通過(guò)一系列有針對(duì)性的活動(dòng)和訓(xùn)練，實(shí)現(xiàn)以下目標(biāo)：顯著提高初中生的成長(zhǎng)型思維水平，使學(xué)生深刻理解能力的可成長(zhǎng)性，積極主動(dòng)地接受挑戰(zhàn)，在面對(duì)困難時(shí)保持堅(jiān)韌不拔的毅力；有效引導(dǎo)初中生更多地采用積極應(yīng)對(duì)方式，如問(wèn)題解決、求助等，減少退避、發(fā)泄、幻想等消極應(yīng)對(duì)方式的使用，增強(qiáng)學(xué)生解決實(shí)際問(wèn)題的能力和心理調(diào)適能力；切實(shí)提升初中生的生活滿(mǎn)意度，使其對(duì)家庭、學(xué)校、朋友關(guān)系以及自我等方面有更積極的認(rèn)知和感受，擁有更樂(lè)觀、積極的生活態(tài)度。5.1.2干預(yù)內(nèi)容成長(zhǎng)型思維訓(xùn)練：運(yùn)用案例分析和故事分享，選取歷史名人、科學(xué)家或身邊同學(xué)通過(guò)努力取得成功的真實(shí)案例，在課堂上進(jìn)行深入分析，引導(dǎo)學(xué)生思考這些成功背后所付出的努力以及面對(duì)挫折時(shí)的堅(jiān)持。分享如愛(ài)迪生經(jīng)歷無(wú)數(shù)次失敗才發(fā)明電燈、屠呦呦團(tuán)隊(duì)歷經(jīng)艱辛發(fā)現(xiàn)青蒿素等故事，讓學(xué)生明白成功并非偶然，而是源于不斷努力和成長(zhǎng)型思維。組織學(xué)生分享自己或身邊人的類(lèi)似經(jīng)歷，促進(jìn)相互學(xué)習(xí)和啟發(fā)。開(kāi)展成長(zhǎng)型思維主題討論，設(shè)置如“挑戰(zhàn)與成長(zhǎng)的關(guān)系”“如何看待失敗”等討論話(huà)題，引導(dǎo)學(xué)生從成長(zhǎng)型思維的角度思考問(wèn)題。鼓勵(lì)學(xué)生積極表達(dá)自己的觀點(diǎn)，教師適時(shí)給予引導(dǎo)和反饋，幫助學(xué)生轉(zhuǎn)變思維方式，樹(shù)立正確的成功觀和挫折觀。應(yīng)對(duì)方式輔導(dǎo)：舉辦應(yīng)對(duì)方式專(zhuān)題講座，邀請(qǐng)心理學(xué)專(zhuān)家或資深教師講解應(yīng)對(duì)方式的相關(guān)知識(shí)，包括應(yīng)對(duì)方式的類(lèi)型、特點(diǎn)以及不同應(yīng)對(duì)方式對(duì)身心健康和問(wèn)題解決的影響。詳細(xì)介紹積極應(yīng)對(duì)方式（問(wèn)題解決、求助等）和消極應(yīng)對(duì)方式（退避、發(fā)泄、幻想等）的具體表現(xiàn)和后果，通過(guò)實(shí)際案例分析，讓學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)到積極應(yīng)對(duì)方式的重要性。開(kāi)展應(yīng)對(duì)方式角色扮演活動(dòng)，設(shè)置各種生活場(chǎng)景，如學(xué)習(xí)壓力、人際沖突、家庭矛盾等，讓學(xué)生分組進(jìn)行角色扮演。在角色扮演中，學(xué)生分別扮演不同的角色，模擬應(yīng)對(duì)各種問(wèn)題的過(guò)程，親身體驗(yàn)不同應(yīng)對(duì)方式的效果?；顒?dòng)結(jié)束后，組織學(xué)生進(jìn)行討論和反思，引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)在實(shí)際生活中運(yùn)用積極的應(yīng)對(duì)方式。生活滿(mǎn)意度提升活動(dòng)：組織生活滿(mǎn)意度主題班會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生全面審視自己的生活，包括家庭、學(xué)校、社交等方面。通過(guò)小組討論、個(gè)人分享等方式，讓學(xué)生表達(dá)自己對(duì)生活各個(gè)方面的感受和看法，發(fā)現(xiàn)生活中的美好和不足之處。共同探討提升生活滿(mǎn)意度的方法和策略，鼓勵(lì)學(xué)生制定個(gè)性化的生活改進(jìn)計(jì)劃，并在后續(xù)的學(xué)習(xí)和生活中逐步實(shí)施。開(kāi)展感恩教育活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注生活中的點(diǎn)滴幸福，培養(yǎng)感恩之心。讓學(xué)生每天記錄三件感恩的事情，定期在班級(jí)中分享感恩故事和感受。通過(guò)感恩教育，使學(xué)生更加珍惜身邊的人和事，增強(qiáng)對(duì)生活的滿(mǎn)足感和幸福感，從而提升生活滿(mǎn)意度。5.1.3干預(yù)形式課堂教學(xué)：將成長(zhǎng)型思維訓(xùn)練和應(yīng)對(duì)方式輔導(dǎo)納入心理健康教育課程體系，每周安排[X]節(jié)課時(shí)進(jìn)行系統(tǒng)教學(xué)。在課堂教學(xué)中，采用多樣化的教學(xué)方法，如講授法、討論法、案例分析法、角色扮演法等，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高教學(xué)效果。在講解成長(zhǎng)型思維的概念和理論時(shí)，結(jié)合實(shí)際案例進(jìn)行分析，讓學(xué)生更好地理解；通過(guò)組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，促進(jìn)學(xué)生之間的思想交流和碰撞；運(yùn)用角色扮演法，讓學(xué)生在模擬情境中體驗(yàn)和應(yīng)用所學(xué)的應(yīng)對(duì)方式。小組活動(dòng)：將學(xué)生分成若干小組，每組[X]人，定期開(kāi)展小組活動(dòng)。小組活動(dòng)包括主題討論、案例分析、經(jīng)驗(yàn)分享等，旨在促進(jìn)學(xué)生之間的互動(dòng)與合作，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和溝通能力。在小組活動(dòng)中，學(xué)生可以相互交流自己在學(xué)習(xí)和生活中遇到的問(wèn)題以及應(yīng)對(duì)經(jīng)驗(yàn)，共同探討解決問(wèn)題的方法和策略。教師在小組活動(dòng)中擔(dān)任指導(dǎo)者和引導(dǎo)者的角色，適時(shí)給予學(xué)生指導(dǎo)和幫助，引導(dǎo)學(xué)生朝著積極的方向發(fā)展。課外拓展：組織豐富多彩的課外拓展活動(dòng)，如心理健康講座、心理劇表演、戶(hù)外素質(zhì)拓展等。心理健康講座邀請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師或心理學(xué)專(zhuān)家，為學(xué)生講解心理健康知識(shí)和應(yīng)對(duì)技巧；心理劇表演讓學(xué)生通過(guò)自編自演的方式，展現(xiàn)生活中的心理問(wèn)題和應(yīng)對(duì)過(guò)程，增強(qiáng)學(xué)生的自我認(rèn)知和心理調(diào)適能力；戶(hù)外素質(zhì)拓展活動(dòng)通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神、挑戰(zhàn)精神和應(yīng)對(duì)挫折的能力。這些課外拓展活動(dòng)不僅能夠豐富學(xué)生的課余生活，還能夠在輕松愉快的氛圍中提升學(xué)生的成長(zhǎng)型思維和應(yīng)對(duì)能力。5.1.4實(shí)施步驟準(zhǔn)備階段（第1-2周）：完成干預(yù)方案的設(shè)計(jì)和完善，明確干預(yù)目標(biāo)、內(nèi)容、形式和實(shí)施步驟。組織參與干預(yù)的教師進(jìn)行培訓(xùn)，使其熟悉干預(yù)方案的具體內(nèi)容和實(shí)施方法，掌握相關(guān)的教學(xué)技巧和心理輔導(dǎo)技能。準(zhǔn)備好干預(yù)所需的教學(xué)材料、活動(dòng)道具等，如案例資料、故事書(shū)籍、角色扮演道具等。選取合適的實(shí)驗(yàn)學(xué)校和班級(jí)，確定實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組。對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的學(xué)生進(jìn)行前測(cè)，了解他們?cè)诔砷L(zhǎng)型思維、應(yīng)對(duì)方式和生活滿(mǎn)意度方面的初始水平。實(shí)施階段（第3-12周）：按照干預(yù)方案，對(duì)實(shí)驗(yàn)組學(xué)生進(jìn)行為期10周的干預(yù)。每周安排[X]節(jié)心理健康教育課程，進(jìn)行成長(zhǎng)型思維訓(xùn)練和應(yīng)對(duì)方式輔導(dǎo)；定期組織小組活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生之間的交流與合作；每月開(kāi)展一次課外拓展活動(dòng)，豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。在干預(yù)過(guò)程中，密切關(guān)注學(xué)生的反應(yīng)和表現(xiàn)，及時(shí)收集學(xué)生的反饋意見(jiàn)。根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，對(duì)干預(yù)內(nèi)容和方式進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整和優(yōu)化，確保干預(yù)的有效性和針對(duì)性。