2025年青春健康知識問答題庫及答案解析一、生理健康類1.女性月經(jīng)周期一般為多少天？A.10-15天B.21-35天C.30-40天D.40-50天答案：B解析：女性月經(jīng)周期是指兩次月經(jīng)第一天的間隔時間，一般為21-35天，平均28天。周期長短因人而異，但只要在這個正常范圍內(nèi)波動，且有一定規(guī)律性，都屬于正常情況。A選項時間過短，C和D選項相對超出了常見的正常范圍。2.男性生殖系統(tǒng)中，產(chǎn)生精子的器官是？A.睪丸B.附睪C.輸精管D.前列腺答案：A解析：睪丸是男性生殖系統(tǒng)的主要器官，具有產(chǎn)生精子和分泌雄性激素的功能。附睪主要是儲存和運輸精子；輸精管的作用是輸送精子；前列腺則分泌前列腺液，是精液的重要組成部分。所以產(chǎn)生精子的器官是睪丸，選A。3.青春期身體發(fā)育的顯著特點不包括以下哪一項？A.身高突增B.體重增加C.性器官迅速發(fā)育D.出現(xiàn)近視答案：D解析：青春期是一個生長和發(fā)育發(fā)生重要變化的時期，身高突增是青春期的一個顯著特點，另外體重增加、神經(jīng)系統(tǒng)和心、肺等器官的功能也顯著增強，性器官迅速發(fā)育并逐漸成熟。而出現(xiàn)近視并不是青春期身體發(fā)育的顯著特點，它可能與用眼習慣、環(huán)境等多種因素有關(guān)。所以答案選D。4.下列關(guān)于青春期衛(wèi)生的敘述，不正確的是？A.青春期要保證營養(yǎng)全面合理B.遺精和月經(jīng)是進入青春期后的正常生理現(xiàn)象C.青春期性意識開始萌動，應盡量避免與異性接觸D.男女同學相處時應互相幫助，建立真誠的友誼答案：C解析：青春期是身體發(fā)育和智力發(fā)展的黃金時期，要保證營養(yǎng)全面合理，以滿足身體生長發(fā)育的需要，A選項正確。遺精是男性進入青春期后，在睡夢中精液自尿道排出的現(xiàn)象；月經(jīng)是女性進入青春期后，子宮內(nèi)膜每月一次的周期性出血現(xiàn)象，它們都是正常的生理現(xiàn)象，B選項正確。青春期性意識開始萌動，這是正常的心理變化，男女同學之間應該正常交往，互相幫助，建立真誠的友誼，而不是盡量避免與異性接觸，C選項錯誤，D選項正確。所以答案選C。5.人體生長發(fā)育和智力發(fā)展的重要時期是？A.嬰兒期B.幼兒期C.青春期D.成年期答案：C解析：青春期是一個生長和發(fā)育發(fā)生重要變化的時期，身高突增是青春期的一個顯著特點，另外神經(jīng)系統(tǒng)和心、肺等器官的功能也顯著增強，腦的功能也趨于完善，青春期是人一生中身體發(fā)育和智力發(fā)展的黃金時期。嬰兒期主要是身體快速生長；幼兒期是身體和智力進一步發(fā)展的階段，但不如青春期重要；成年期身體發(fā)育基本成熟。所以答案選C。二、心理健康類1.青春期常見的心理矛盾不包括以下哪一項？A.獨立性和依賴性的矛盾B.自制性和沖動性的矛盾C.開放性和封閉性的矛盾D.成熟性和幼稚性的矛盾答案：D解析：青春期的心理矛盾主要有獨立性和依賴性的矛盾，一方面青少年希望自己獨立，另一方面在很多方面還需要依賴父母和他人；自制性和沖動性的矛盾，有時能很好地控制自己的行為，有時又容易沖動；開放性和封閉性的矛盾，既渴望與他人交流，又會把自己的一些想法和秘密隱藏起來。而“成熟性和幼稚性的矛盾”并不是青春期常見的典型心理矛盾表述。所以答案選D。2.當你在青春期遇到心理煩惱時，你認為以下哪種做法是不正確的？A.與父母、老師交流溝通B.把煩惱悶在心里，獨自承受C.參加文體活動，轉(zhuǎn)移注意力D.向好朋友傾訴答案：B解析：當遇到心理煩惱時，與父母、老師交流溝通可以獲得他們的經(jīng)驗和建議，幫助我們解決問題，A選項做法正確。把煩惱悶在心里，獨自承受，會使煩惱越積越多，不利于心理健康，B選項做法不正確。參加文體活動，轉(zhuǎn)移注意力，可以暫時緩解煩惱的情緒，C選項做法正確。向好朋友傾訴，能夠得到朋友的理解和支持，也有助于減輕心理負擔，D選項做法正確。所以答案選B。3.青春期情緒容易波動的主要原因是？A.學習壓力大B.身體激素變化C.人際關(guān)系復雜D.家庭矛盾答案：B解析：青春期身體內(nèi)激素水平發(fā)生顯著變化，這些激素的波動會影響神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能，從而導致情緒容易波動。學習壓力大、人際關(guān)系復雜、家庭矛盾等因素也可能會引起情緒變化，但它們不是青春期情緒容易波動的主要原因。所以答案選B。4.以下哪種方式有助于培養(yǎng)積極的心態(tài)？A.總是關(guān)注自己的缺點B.遇到挫折就放棄C.學會欣賞自己和他人D.只和成績好的同學交往答案：C解析：總是關(guān)注自己的缺點會讓自己變得自卑，不利于培養(yǎng)積極心態(tài)，A選項錯誤。遇到挫折就放棄，會讓自己失去成長和鍛煉的機會，也不利于形成積極心態(tài)，B選項錯誤。學會欣賞自己和他人，能讓我們發(fā)現(xiàn)生活中的美好，增強自信心和幸福感，有助于培養(yǎng)積極的心態(tài)，C選項正確。只和成績好的同學交往，會限制自己的社交圈子，而且以成績來劃分交往對象是不合理的，不利于全面發(fā)展和培養(yǎng)積極心態(tài)，D選項錯誤。所以答案選C。5.青春期出現(xiàn)逆反心理是正?，F(xiàn)象，但如果處理不好，會造成的危害有？①影響家庭和諧②影響自身身心健康③影響與老師、同學的關(guān)系④容易走上違法犯罪的道路A.①②③B.①②④C.①③④D.①②③④答案：A解析：青春期逆反心理如果處理不好，會對多方面造成危害。與父母的逆反可能會引發(fā)家庭矛盾，影響家庭和諧，①正確。長期處于逆反帶來的不良情緒中，會影響自身的身心健康，②正確。對老師和同學的逆反態(tài)度，會影響與他們的關(guān)系，③正確。逆反心理本身并不一定會直接導致走上違法犯罪的道路，④說法過于絕對。所以答案選A。三、性與生殖健康類1.下列關(guān)于避孕方法的說法，正確的是？A.安全期避孕法非?？煽緽.緊急避孕藥可以經(jīng)常使用C.避孕套不僅能避孕，還能預防性傳播疾病D.口服短效避孕藥沒有任何副作用答案：C解析：安全期避孕法并不十分可靠，因為女性的排卵時間可能會受到多種因素的影響而提前或推遲，所以A選項錯誤。緊急避孕藥是一種事后補救措施，不能作為常規(guī)的避孕方法經(jīng)常使用，頻繁使用可能會導致月經(jīng)紊亂等不良反應，B選項錯誤。避孕套除了可以有效避孕外，還能在一定程度上預防性傳播疾病的傳播，C選項正確?？诜绦П茉兴庪m然避孕效果較好，但也可能會有一些副作用，如惡心、嘔吐、體重增加等，D選項錯誤。所以答案選C。2.懷孕的最早信號通常是？A.惡心、嘔吐B.乳房脹痛C.月經(jīng)推遲D.尿頻答案：C解析：月經(jīng)周期規(guī)律的女性，如果月經(jīng)推遲，很可能是懷孕的一個早期信號。惡心、嘔吐一般在懷孕6周左右才會出現(xiàn)；乳房脹痛在月經(jīng)來潮前或懷孕早期都可能出現(xiàn)，不是最早且最具特異性的信號；尿頻通常在懷孕中后期，子宮增大壓迫膀胱時才會明顯出現(xiàn)。所以懷孕的最早信號通常是月經(jīng)推遲，答案選C。3.性傳播疾病不包括以下哪種？A.艾滋病B.流感C.梅毒D.淋病答案：B解析：性傳播疾病是主要通過性接觸傳播的一類疾病，艾滋病、梅毒、淋病都屬于性傳播疾病。而流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要通過空氣飛沫傳播等，不屬于性傳播疾病。所以答案選B。4.以下關(guān)于艾滋病的說法，錯誤的是？A.艾滋病病毒主要攻擊人體的免疫系統(tǒng)B.艾滋病可以通過握手、擁抱等日常接觸傳播C.正確使用安全套可以降低感染艾滋病的風險D.目前還沒有治愈艾滋病的特效藥物答案：B解析：艾滋病病毒主要攻擊人體的免疫系統(tǒng)，導致人體免疫功能下降，容易感染各種疾病和發(fā)生腫瘤，A選項正確。艾滋病的傳播途徑主要有性傳播、血液傳播和母嬰傳播，握手、擁抱等日常接觸不會傳播艾滋病，B選項錯誤。正確使用安全套可以在一定程度上預防性傳播疾病，包括艾滋病，C選項正確。目前雖然有一些藥物可以控制艾滋病病毒的復制和延緩病情發(fā)展，但還沒有能夠完全治愈艾滋病的特效藥物，D選項正確。所以答案選B。5.女性在經(jīng)期應該注意的事項不包括？A.避免劇烈運動B.注意保暖C.可以進行盆浴D.保持外陰清潔答案：C解析：女性在經(jīng)期身體比較虛弱，應避免劇烈運動，以免引起月經(jīng)量過多或痛經(jīng)等問題，A選項正確。經(jīng)期要注意保暖，避免著涼，因為寒冷刺激可能會導致經(jīng)血排出不暢，B選項正確。經(jīng)期子宮頸口微微張開，盆浴時水中的細菌容易進入子宮腔內(nèi)，引起感染，所以經(jīng)期應避免盆浴，可選擇淋浴，C選項錯誤。保持外陰清潔可以預防感染，D選項正確。所以答案選C。四、社交與人際關(guān)系類1.在與異性交往中，我們應該遵循的原則是？A.親密無間，不分彼此B.劃清界限，互不往來C.自然、適度、尊重、真誠D.只和自己喜歡的異性交往答案：C解析：在與異性交往中，親密無間、不分彼此容易產(chǎn)生一些不必要的誤會和麻煩，A選項錯誤。劃清界限、互不往來不利于正常的人際交往和個人的成長發(fā)展，B選項錯誤。我們應該遵循自然、適度、尊重、真誠的原則，這樣既能保持正常的異性交往，又能避免出現(xiàn)一些不良問題，C選項正確。只和自己喜歡的異性交往會限制自己的社交圈子，不利于全面地了解和認識他人，D選項錯誤。所以答案選C。2.當與朋友發(fā)生矛盾時，我們應該？A.立即與朋友絕交B.不分對錯，一味遷就朋友C.冷靜下來，分析原因，主動溝通D.等朋友來向自己道歉答案：C解析：當與朋友發(fā)生矛盾時，立即與朋友絕交是一種不理智的做法，會輕易失去一段友誼，A選項錯誤。不分對錯，一味遷就朋友，不能真正解決矛盾，還可能會讓矛盾積累得更深，B選項錯誤。我們應該冷靜下來，分析矛盾產(chǎn)生的原因，然后主動與朋友溝通，坦誠地表達自己的想法和感受，也傾聽朋友的意見，這樣才能更好地解決問題，修復友誼，C選項正確。等朋友來向自己道歉，可能會讓矛盾持續(xù)更久，不利于問題的解決，D選項錯誤。所以答案選C。3.良好的人際關(guān)系對青春期的我們具有重要意義，以下說法正確的是？①有利于我們的身心健康②能讓我們獲得更多的支持和幫助③有助于我們更好地認識自己④會讓我們變得過于依賴他人A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④答案：A解析：良好的人際關(guān)系有利于我們的身心健康，在與他人的交往中，我們可以分享快樂、分擔煩惱，減少孤獨感和壓力，①正確。在遇到困難時，良好的人際關(guān)系能讓我們獲得更多的支持和幫助，②正確。通過與他人的交往和互動，我們可以從他人那里獲得不同的反饋和評價，有助于我們更好地認識自己，③正確。良好的人際關(guān)系是建立在相互獨立和平等基礎上的，并不會讓我們變得過于依賴他人，④錯誤。所以答案選A。4.在集體生活中，我們應該如何與他人合作？A.只考慮自己的利益B.發(fā)揮自己的優(yōu)勢，同時尊重他人的意見C.完全聽從他人的安排D.遇到問題就推卸責任答案：B解析：在集體生活中只考慮自己的利益，會破壞團隊的和諧與合作，不利于集體目標的實現(xiàn)，A選項錯誤。我們應該發(fā)揮自己的優(yōu)勢，為集體做出貢獻，同時尊重他人的意見，這樣才能實現(xiàn)優(yōu)勢互補，提高團隊的效率和質(zhì)量，B選項正確。完全聽從他人的安排，缺乏自己的思考和主見，不利于個人的成長和團隊的創(chuàng)新，C選項錯誤。遇到問題就推卸責任，會影響團隊成員之間的信任和合作，D選項錯誤。所以答案選B。5.以下哪種行為不利于建立良好的人際