健康管理顧問(wèn)考試試卷一、選擇題（每題3分，共30分）以下哪項(xiàng)不屬于《中國(guó)居民膳食指南（2022）》核心推薦內(nèi)容？（）A.食物多樣，合理搭配B.吃動(dòng)平衡，健康體重C.多吃保健品補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)D.少鹽少油，控糖限酒根據(jù)《基本醫(yī)療衛(wèi)生與健康促進(jìn)法》，健康管理服務(wù)應(yīng)遵循的基本原則不包括？（）A.公益性原則B.市場(chǎng)化優(yōu)先原則C.公平公正原則D.預(yù)防為主原則體質(zhì)指數(shù)（BMI）的計(jì)算公式為？（）A.體重（kg）÷身高（m）2B.體重（kg）÷身高（cm）2C.身高（m）2÷體重（kg）D.身高（cm）2÷體重（kg）以下哪種疾病屬于慢性非傳染性疾病？（）A.流感B.肺結(jié)核C.高血壓D.手足口病健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的主要目的不包括？（）A.幫助個(gè)體綜合認(rèn)識(shí)健康危險(xiǎn)因素B.治療已患疾病C.鼓勵(lì)和幫助人們修正不健康行為D.制定個(gè)性化健康干預(yù)措施下列關(guān)于健康檔案管理的說(shuō)法，錯(cuò)誤的是？（）A.應(yīng)遵循自愿與引導(dǎo)相結(jié)合原則B.個(gè)人健康檔案內(nèi)容不包括家族病史C.電子健康檔案需遵循信息安全管理規(guī)定D.健康檔案應(yīng)定期更新健康管理服務(wù)流程的正確順序是？（）A.健康監(jiān)測(cè)-健康評(píng)估-健康干預(yù)-效果評(píng)價(jià)B.健康評(píng)估-健康監(jiān)測(cè)-健康干預(yù)-效果評(píng)價(jià)C.健康監(jiān)測(cè)-健康干預(yù)-健康評(píng)估-效果評(píng)價(jià)D.健康干預(yù)-健康監(jiān)測(cè)-健康評(píng)估-效果評(píng)價(jià)依據(jù)《中華人民共和國(guó)職業(yè)病防治法》，職業(yè)健康管理不包括以下哪項(xiàng)內(nèi)容？（）A.職業(yè)健康檢查B.職業(yè)病診斷與鑒定C.職業(yè)場(chǎng)所綠化維護(hù)D.職業(yè)病危害因素監(jiān)測(cè)健康管理顧問(wèn)在與客戶溝通時(shí)，以下做法正確的是？（）A.隨意打斷客戶講話B.對(duì)客戶隱私信息隨意透露C.使用專業(yè)且通俗易懂的語(yǔ)言D.強(qiáng)制客戶接受推薦的健康方案運(yùn)動(dòng)處方的核心要素不包括？（）A.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度B.運(yùn)動(dòng)頻率C.運(yùn)動(dòng)地點(diǎn)D.運(yùn)動(dòng)時(shí)間二、填空題（每題3分，共30分）健康管理的基本步驟包括健康監(jiān)測(cè)、____________、健康干預(yù)。世界衛(wèi)生組織提出的健康四大基石是合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、____________、心理平衡。高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)為在未使用降壓藥物的情況下，非同日3次測(cè)量，收縮壓≥________mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg。健康信息采集的方法主要有訪談法、____________、體格檢查和實(shí)驗(yàn)室檢查等。健康管理服務(wù)的對(duì)象是____________。糖尿病的典型癥狀為“三多一少”，即多飲、多食、多尿、____________。健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的常用方法包括問(wèn)卷、____________、評(píng)估報(bào)告。營(yíng)養(yǎng)素有七大類，分別為蛋白質(zhì)、脂類、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素、____________、水。心理健康的標(biāo)準(zhǔn)包括智力正常、情緒穩(wěn)定、____________、良好的人際關(guān)系、適應(yīng)環(huán)境等。健康管理倫理原則包括以人為本、保守秘密、____________、公平合理等。三、判斷題（每題2分，共20分）健康管理就是疾病管理。（）健康管理顧問(wèn)可以隨意修改客戶的健康檔案。（）吸煙是導(dǎo)致多種慢性疾病的重要危險(xiǎn)因素。（）只要定期體檢，就不需要進(jìn)行健康管理。（）健康干預(yù)措施應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況制定個(gè)性化方案。（）健康管理服務(wù)不需要遵循相關(guān)法律法規(guī)。（）飲酒對(duì)身體健康沒(méi)有任何益處。（）健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估結(jié)果可以作為疾病診斷的依據(jù)。（）健康教育是健康管理的重要組成部分。（）健康管理顧問(wèn)在提供服務(wù)時(shí)，不需要考慮客戶的經(jīng)濟(jì)狀況。（）四、簡(jiǎn)答題（每題10分，共20分）請(qǐng)簡(jiǎn)述健康管理顧問(wèn)在制定個(gè)性化健康管理方案時(shí)應(yīng)考慮的主要因素。結(jié)合《健康管理師國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》，闡述健康管理顧問(wèn)應(yīng)具備的專業(yè)能力。健康管理顧問(wèn)考試試卷答案一、選擇題答案1.C2.B3.A4.C5.B6.B7.A8.C9.C10.C二、填空題答案1.健康評(píng)估2.戒煙限酒3.1404.問(wèn)卷法5.健康人群、亞健康人群、慢性非傳染性疾病早期或康復(fù)期人群6.體重減輕7.危險(xiǎn)度計(jì)算8.膳食纖維9.意志健全10.有利和主體原則三、判斷題答案1.×2.×3.√4.×5.√6.×7.×8.×9.√10.×四、簡(jiǎn)答題答案制定個(gè)性化健康管理方案時(shí)應(yīng)考慮的主要因素包括：個(gè)人基本信息：如年齡、性別、職業(yè)、生活環(huán)境等，這些因素會(huì)影響個(gè)體的健康需求和健康風(fēng)險(xiǎn)。健康狀況：包括現(xiàn)患疾病、既往病史、家族病史等，了解這些信息有助于評(píng)估健康風(fēng)險(xiǎn)和制定針對(duì)性的干預(yù)措施。生活方式：如飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、吸煙飲酒情況、作息規(guī)律等，不健康的生活方式是許多慢性疾病的危險(xiǎn)因素，是健康管理的重點(diǎn)干預(yù)內(nèi)容。心理狀態(tài)：心理健康對(duì)整體健康至關(guān)重要，焦慮、抑郁等不良心理狀態(tài)會(huì)影響身體健康，需在方案中考慮心理調(diào)適方法。健康需求和目標(biāo)：不同個(gè)體對(duì)健康的需求和期望不同，例如有人希望控制體重，有人希望改善睡眠質(zhì)量，應(yīng)根據(jù)具體目標(biāo)制定方案。經(jīng)濟(jì)狀況：某些健康管理措施，如購(gòu)買(mǎi)特定的健康產(chǎn)品、參加健身課程等，需要一定的經(jīng)濟(jì)支持，方案應(yīng)結(jié)合客戶經(jīng)濟(jì)能力制定可行的措施。依據(jù)《健康管理師國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》，健康管理顧問(wèn)應(yīng)具備的專業(yè)能力如下：健康監(jiān)測(cè)能力：熟練掌握各類健康信息采集方法，能夠準(zhǔn)確收集個(gè)人基本信息、健康狀況、生活方式等數(shù)據(jù)，并運(yùn)用合適的工具和技術(shù)進(jìn)行體格檢查和實(shí)驗(yàn)室檢查指標(biāo)的解讀。健康評(píng)估能力：運(yùn)用專業(yè)知識(shí)和健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估工具，對(duì)收集到的健康信息進(jìn)行分析和評(píng)估，判斷個(gè)體或群體的健康狀況、健康危險(xiǎn)因素及潛在的健康風(fēng)險(xiǎn)，出具科學(xué)準(zhǔn)確的健康評(píng)估報(bào)告。健康干預(yù)能力：根據(jù)健康評(píng)估結(jié)果，結(jié)合個(gè)體實(shí)際情況，制定個(gè)性化的健康干預(yù)方案，涵蓋飲食、運(yùn)動(dòng)、心理、生活方式等多方面的指導(dǎo)，并能夠有效實(shí)施和監(jiān)督干預(yù)措施的執(zhí)行情況。健康教育能力：具備良好的溝通和表達(dá)能力，能夠運(yùn)用通俗易懂的語(yǔ)言向客戶傳播健康知識(shí)和理念，開(kāi)展健康教育活動(dòng)，提高客戶的健康意識(shí)和自我管理能力。信息管理能力：熟悉健康檔案的建立、管理和維護(hù)方法，能夠?qū)】敌畔⑦M(jìn)行分類、整理、存儲(chǔ)和分析，保證信息的準(zhǔn)確性、完整性和安全性，同時(shí)能夠利用信息系統(tǒng)進(jìn)行健康管理服務(wù)的輔助決策。專業(yè)知識(shí)應(yīng)用能力：掌握醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)