一、活動(dòng)背景精神衛(wèi)生是國(guó)民健康的重要組成部分，與公眾幸福指數(shù)、社會(huì)和諧穩(wěn)定密切相關(guān)?！丁敖】抵袊?guó)2030”規(guī)劃綱要》明確提出“加強(qiáng)心理健康服務(wù)體系建設(shè)，提升心理健康素養(yǎng)”的目標(biāo)；世界衛(wèi)生組織（WHO）數(shù)據(jù)顯示，全球約1/8人口受精神疾病困擾，而我國(guó)各類精神障礙患病率呈上升趨勢(shì)，且公眾對(duì)精神衛(wèi)生知識(shí)的知曉率不足50%，對(duì)精神疾病患者的stigma（病恥感）仍較普遍。202X年10月10日是第XX個(gè)“世界精神衛(wèi)生日”，為貫徹落實(shí)國(guó)家精神衛(wèi)生工作要求，進(jìn)一步普及精神衛(wèi)生知識(shí)、消除歧視、引導(dǎo)主動(dòng)求助，特策劃本次系列活動(dòng)。二、活動(dòng)目標(biāo)1.知識(shí)普及：覆蓋XX人次以上，使公眾對(duì)“常見精神疾?。ㄈ缫钟舭Y、焦慮癥）的識(shí)別”“心理健康自我評(píng)估方法”“精神衛(wèi)生服務(wù)資源”的知曉率提升30%以上；2.態(tài)度轉(zhuǎn)變：通過真實(shí)案例分享與互動(dòng)體驗(yàn)，降低公眾對(duì)精神疾病患者的歧視率（目標(biāo)從當(dāng)前的XX%降至XX%）；3.行為引導(dǎo)：鼓勵(lì)有需求的人群主動(dòng)尋求專業(yè)幫助，現(xiàn)場(chǎng)對(duì)接精神衛(wèi)生服務(wù)XX人次以上；4.品牌塑造：打造“心向陽光”精神衛(wèi)生宣傳品牌，增強(qiáng)公眾對(duì)精神衛(wèi)生工作的認(rèn)知與參與度。三、活動(dòng)主題“心向陽光，共筑健康——202X年精神衛(wèi)生宣傳日系列活動(dòng)”（注：主題緊扣“心理健康”核心，傳遞積極導(dǎo)向，同時(shí)呼應(yīng)世界精神衛(wèi)生日“促進(jìn)心理健康，關(guān)愛精神疾病患者”的年度主題。）四、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)（一）時(shí)間202X年10月8日-12日（為期5天，覆蓋周末，擴(kuò)大參與面）（二）地點(diǎn)1.主會(huì)場(chǎng)：市中心XX廣場(chǎng)（人流量大、交通便利，適合大型集會(huì)）；2.分會(huì)場(chǎng)：社區(qū)：XX街道XX社區(qū)、XX社區(qū)（覆蓋老年與家庭群體）；學(xué)校：XX中學(xué)、XX小學(xué)（覆蓋青少年群體）；企業(yè)：XX科技園區(qū)、XX國(guó)企（覆蓋職場(chǎng)群體）。五、組織架構(gòu)（一）主辦單位XX市衛(wèi)生健康委員會(huì)、XX市委宣傳部、XX市精神文明建設(shè)指導(dǎo)委員會(huì)辦公室（二）承辦單位XX市精神衛(wèi)生中心、XX市疾病預(yù)防控制中心、XX市心理健康教育協(xié)會(huì)（三）協(xié)辦單位XX市教育局、XX市民政局、XX市總工會(huì)、XX市媒體集團(tuán)（報(bào)紙/電視/網(wǎng)絡(luò)）、XX公益組織（如XX心理援助中心）六、活動(dòng)內(nèi)容設(shè)計(jì)本次活動(dòng)采用“1+N”模式（1個(gè)主會(huì)場(chǎng)啟動(dòng)儀式+N個(gè)分會(huì)場(chǎng)特色活動(dòng)+線上延伸傳播），兼顧廣度與深度，覆蓋不同人群需求。（一）主會(huì)場(chǎng)：?jiǎn)?dòng)儀式暨“精神衛(wèi)生科普嘉年華”（10月10日9:00-12:00）1.啟動(dòng)儀式（9:00-10:00）領(lǐng)導(dǎo)致辭：XX市衛(wèi)健委主任介紹活動(dòng)背景與目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)精神衛(wèi)生工作的重要性；專家主旨演講：邀請(qǐng)XX大學(xué)精神衛(wèi)生研究所所長(zhǎng)，以“精神疾病不是‘軟弱’，而是‘可治的疾病’”為題，用數(shù)據(jù)與案例解讀精神衛(wèi)生常識(shí)；患者故事分享：邀請(qǐng)2名康復(fù)患者（匿名/化名）分享治療經(jīng)歷（如“從抑郁癥中走出來：我與自己的和解之路”），傳遞“早發(fā)現(xiàn)、早治療、早康復(fù)”的理念；文藝表演：由XX中學(xué)學(xué)生表演心理主題朗誦《心的陽光》，XX社區(qū)老年藝術(shù)團(tuán)表演手語舞《讓世界充滿愛》，增強(qiáng)情感共鳴。2.“精神衛(wèi)生科普嘉年華”（10:00-12:00）設(shè)置4個(gè)互動(dòng)區(qū)域，以“體驗(yàn)+科普”模式提升參與感：知識(shí)傳播區(qū)：擺放10塊主題展板（內(nèi)容包括“抑郁癥的10個(gè)早期信號(hào)”“職場(chǎng)壓力管理技巧”“老年孤獨(dú)與情緒調(diào)節(jié)”等），發(fā)放《精神衛(wèi)生常識(shí)手冊(cè)》（含服務(wù)熱線、機(jī)構(gòu)地址）；設(shè)置“知識(shí)問答游戲”，答對(duì)者贈(zèng)送小禮品（如印有“關(guān)注心理健康”的筆記本）。心理體驗(yàn)區(qū)：正念冥想體驗(yàn)：由專業(yè)心理師帶領(lǐng)，教授5分鐘“呼吸放松法”，現(xiàn)場(chǎng)提供冥想墊，讓參與者感受情緒調(diào)節(jié)的方法；繪畫療法workshop：以“我的情緒畫像”為主題，鼓勵(lì)參與者用色彩表達(dá)內(nèi)心情緒，心理師現(xiàn)場(chǎng)解讀（強(qiáng)調(diào)“無對(duì)錯(cuò)”，降低壓力）。專業(yè)服務(wù)區(qū)：安排精神科醫(yī)生、心理治療師坐診，提供免費(fèi)心理測(cè)評(píng)（使用SCL-90、PHQ-9等專業(yè)量表）、現(xiàn)場(chǎng)咨詢（如“我最近總是失眠，是不是焦慮癥？”），并為有需要的人群開具“精神衛(wèi)生服務(wù)轉(zhuǎn)介單”（對(duì)接XX市精神衛(wèi)生中心門診）。情景模擬區(qū)：設(shè)置“與精神疾病患者溝通”情景模擬（如“當(dāng)朋友說‘我不想活了’，你該怎么回應(yīng)？”），由志愿者扮演患者，心理師指導(dǎo)參與者使用“共情式溝通”技巧（如“我能感覺到你現(xiàn)在很痛苦，我愿意陪著你”），消除對(duì)患者的恐懼。（二）分會(huì)場(chǎng)：精準(zhǔn)化主題活動(dòng)（10月8日-12日）針對(duì)不同人群設(shè)計(jì)特色活動(dòng)，提升針對(duì)性：1.社區(qū)分會(huì)場(chǎng)（老年群體）主題：“關(guān)愛老年心，幸福夕陽紅”；內(nèi)容：講座：《老年情緒管理：如何應(yīng)對(duì)孤獨(dú)與失落》（由社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心心理師主講）；互動(dòng)：“回憶分享會(huì)”——邀請(qǐng)老年人分享“最開心的一件事”，用積極回憶提升情緒；服務(wù)：為獨(dú)居老人提供上門心理疏導(dǎo)（由公益組織志愿者實(shí)施）。2.學(xué)校分會(huì)場(chǎng)（青少年群體）主題：“青春不迷茫，心理更健康”；內(nèi)容：主題班會(huì)：以“壓力是什么？”為話題，通過角色扮演（如“考試前的我”）引導(dǎo)學(xué)生表達(dá)壓力，教師教授“漸進(jìn)式肌肉放松法”；團(tuán)體輔導(dǎo)：針對(duì)留守兒童、叛逆期青少年，開展“信任背摔”“情緒樹洞”等活動(dòng)，建立支持網(wǎng)絡(luò)；宣傳：在校園張貼“心理健康小貼士”海報(bào)（如“當(dāng)你情緒低落時(shí)，可以找朋友聊聊”），發(fā)放《青少年心理自助手冊(cè)》。3.企業(yè)分會(huì)場(chǎng)（職場(chǎng)群體）主題：“職場(chǎng)減壓，快樂工作”；內(nèi)容：講座：《職場(chǎng)壓力應(yīng)對(duì)：從“內(nèi)耗”到“賦能”》（由企業(yè)EAP專家主講）；體驗(yàn)：“桌面冥想”——教職場(chǎng)人用5分鐘“辦公室呼吸法”緩解工作壓力；服務(wù)：設(shè)置“職場(chǎng)心理咨詢室”，為員工提供一對(duì)一咨詢（如“職場(chǎng)人際關(guān)系困擾”“職業(yè)倦怠”）。（三）線上延伸：“云宣傳”擴(kuò)大傳播（10月8日-15日）通過線上平臺(tái)提升活動(dòng)影響力，覆蓋無法到現(xiàn)場(chǎng)的人群：短視頻傳播：在抖音、微信視頻號(hào)發(fā)布系列科普短視頻（如“抑郁癥的3個(gè)誤區(qū)”“如何幫朋友走出情緒低谷”），邀請(qǐng)網(wǎng)紅心理師（如XX老師）參與，增加流量；直播互動(dòng)：10月10日19:00-20:30，在XX市衛(wèi)健委官方抖音號(hào)開展“精神衛(wèi)生專家在線答疑”直播，解答網(wǎng)友問題（如“失眠是不是抑郁癥？”“精神疾病會(huì)遺傳嗎？”）；話題挑戰(zhàn)：在微信朋友圈發(fā)起“#心向陽光#我的心理健康小技巧”話題挑戰(zhàn)，鼓勵(lì)用戶分享自己的情緒調(diào)節(jié)方法（如“每天寫100字開心日記”“周末去爬山”），點(diǎn)贊前10名贈(zèng)送“心理解壓包”（含解壓球、冥想音頻）。七、保障措施（一）人員保障組建籌備小組：設(shè)宣傳組（負(fù)責(zé)媒體對(duì)接、線上傳播）、活動(dòng)組（負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)布置、互動(dòng)環(huán)節(jié)）、后勤組（負(fù)責(zé)物資采購、場(chǎng)地協(xié)調(diào)）、應(yīng)急組（負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)安全、突發(fā)情況處理）；志愿者培訓(xùn)：提前對(duì)20名志愿者進(jìn)行培訓(xùn)（內(nèi)容包括精神衛(wèi)生常識(shí)、溝通技巧、應(yīng)急處理），確保服務(wù)專業(yè)；專家團(tuán)隊(duì)：邀請(qǐng)精神科醫(yī)生、心理治療師、高校學(xué)者等10名專家參與，保證活動(dòng)的專業(yè)性。（二）物資保障宣傳材料：印刷《精神衛(wèi)生常識(shí)手冊(cè)》XX冊(cè)、海報(bào)XX張、展板XX塊；互動(dòng)道具：冥想墊XX個(gè)、繪畫材料（彩筆、畫紙）XX套、解壓球XX個(gè)；醫(yī)療設(shè)備：現(xiàn)場(chǎng)配備醫(yī)療箱（含急救藥品、血壓計(jì)），安排2名醫(yī)護(hù)人員在場(chǎng)；其他：音響設(shè)備、麥克風(fēng)、簽到表、飲用水等。（三）宣傳保障前期預(yù)熱：活動(dòng)前1周，通過XX市媒體集團(tuán)（報(bào)紙、電視）、官方公眾號(hào)（XX衛(wèi)生健康）、社區(qū)公告欄發(fā)布活動(dòng)信息；中期報(bào)道：活動(dòng)當(dāng)天，邀請(qǐng)記者現(xiàn)場(chǎng)采訪，拍攝新聞稿（含啟動(dòng)儀式、互動(dòng)環(huán)節(jié)、患者故事），在當(dāng)晚的《XX新聞》播出；后期總結(jié)：活動(dòng)結(jié)束后，發(fā)布《202X年精神衛(wèi)生宣傳日活動(dòng)總結(jié)報(bào)告》（含數(shù)據(jù)、案例、圖片），通過公眾號(hào)、微博傳播。（四）安全保障制定應(yīng)急預(yù)案：針對(duì)現(xiàn)場(chǎng)可能出現(xiàn)的突發(fā)情況（如人員擁擠、情緒激動(dòng)、暈倒），制定詳細(xì)的處理流程（如疏散路線、聯(lián)系醫(yī)院、安撫情緒）；場(chǎng)地安全：提前檢查主會(huì)場(chǎng)、分會(huì)場(chǎng)的場(chǎng)地設(shè)施（如電源、臺(tái)階），確保無安全隱患；人員疏導(dǎo)：安排5名安保人員在場(chǎng)，引導(dǎo)人群有序參與活動(dòng)，避免擁擠。八、預(yù)算估算項(xiàng)目預(yù)算（元）說明宣傳材料印刷費(fèi)XX《精神衛(wèi)生常識(shí)手冊(cè)》《海報(bào)》《展板》等場(chǎng)地租賃費(fèi)XX主會(huì)場(chǎng)（XX廣場(chǎng)）、分會(huì)場(chǎng)（社區(qū)/學(xué)校/企業(yè)）場(chǎng)地租賃嘉賓費(fèi)用XX專家演講費(fèi)、患者分享費(fèi)互動(dòng)道具費(fèi)XX冥想墊、繪畫材料、解壓球等線上推廣費(fèi)XX短視頻制作、直播推廣、話題挑戰(zhàn)獎(jiǎng)品志愿者補(bǔ)貼XX交通補(bǔ)貼、餐飲補(bǔ)貼（每人每天XX元）應(yīng)急物資費(fèi)XX醫(yī)療箱、飲用水等**合計(jì)****XX**九、效果評(píng)估（一）量化評(píng)估1.現(xiàn)場(chǎng)參與人數(shù)：統(tǒng)計(jì)主會(huì)場(chǎng)、分會(huì)場(chǎng)的參與人數(shù)（目標(biāo)XX人次以上）；2.線上傳播數(shù)據(jù)：統(tǒng)計(jì)短視頻播放量、直播觀看人數(shù)、話題閱讀量（目標(biāo)短視頻播放量XX萬以上，直播觀看人數(shù)XX萬以上）；3.服務(wù)對(duì)接數(shù)量：統(tǒng)計(jì)現(xiàn)場(chǎng)咨詢?nèi)舜?、心理測(cè)評(píng)人次、轉(zhuǎn)介到專業(yè)機(jī)構(gòu)的人數(shù)（目標(biāo)咨詢XX人次以上，轉(zhuǎn)介XX人以上）；4.知識(shí)知曉率：活動(dòng)前后分別開展問卷調(diào)查（樣本量XX份），對(duì)比“精神衛(wèi)生知識(shí)知曉率”的變化（目標(biāo)提升30%以上）。（二）質(zhì)性評(píng)估1.參與者反饋：通過現(xiàn)場(chǎng)問卷、線上留言收集參與者的意見（如“活動(dòng)很有意義，我學(xué)到了很多”“希望以后多舉辦這樣的活動(dòng)”）；2.媒體評(píng)價(jià)：收集報(bào)紙、電視、網(wǎng)絡(luò)媒體的報(bào)道內(nèi)容，評(píng)估活動(dòng)的社會(huì)影響力；3.機(jī)構(gòu)反饋：聽取精神衛(wèi)生中心、社區(qū)、學(xué)校、企業(yè)的反饋，了解活動(dòng)對(duì)后續(xù)工作的推動(dòng)作