2025年中小學(xué)生防溺水知識競賽題庫(試題及答案)一、選擇題（每題2分，共40分）1.下列哪種情況不屬于溺水的高危場景？A.未開發(fā)的野塘B.正規(guī)游泳館淺水區(qū)C.剛下過暴雨的河道D.水庫泄洪區(qū)答案：B2.人體在水中失去平衡時，正確的自救姿勢是？A.手腳亂蹬，拼命劃水B.保持仰漂，頭部后仰C.蜷縮身體，減少阻力D.快速下潛尋找支撐物答案：B（仰漂可減少體力消耗，保持口鼻露出水面）3.同伴落水后，以下哪種救援方式最危險(xiǎn)？A.用長竹竿延伸讓其抓住B.拋擲救生圈并引導(dǎo)抓握C.立即跳下水從正面拉拽D.大聲呼救并撥打120答案：C（正面拉拽易被溺水者抱頸拖入水中）4.游泳前熱身的主要目的是？A.展示運(yùn)動能力B.預(yù)防肌肉抽筋C.提高游泳速度D.消耗多余熱量答案：B（熱身促進(jìn)血液循環(huán)，降低抽筋風(fēng)險(xiǎn)）5.以下哪類人群不適合單獨(dú)游泳？A.會蛙泳的初中生B.有救生員在場的小學(xué)生C.剛吃完午飯的高中生D.掌握自救技巧的大學(xué)生答案：C（飯后立即游泳可能引發(fā)胃部不適或抽筋）6.溺水者被救上岸后，若無意識但有呼吸，應(yīng)采取的體位是？A.平躺，頭偏向一側(cè)B.倒立控水C.側(cè)趴，按壓背部D.坐立，拍打背部答案：A（防止嘔吐物堵塞呼吸道）7.我國每年因溺水死亡的0-14歲兒童約占兒童非正常死亡的比例是？A.10%-20%B.30%-40%C.50%-60%D.70%-80%答案：C（據(jù)國家衛(wèi)健委數(shù)據(jù)，溺水是兒童非正常死亡首要原因）8.以下哪種水域最易發(fā)生“暗坑”危險(xiǎn)？A.人工泳池B.農(nóng)村魚塘C.景區(qū)湖泊D.流動河道答案：B（魚塘因挖泥取魚易形成水下深坑，表面難以察覺）9.游泳時突然小腿抽筋，正確的處理方法是？A.用力彎曲小腿B.保持冷靜，緩慢伸展抽筋腿C.迅速游向岸邊并跳躍D.用手拍打抽筋部位答案：B（強(qiáng)行彎曲或掙扎會加重抽筋）10.發(fā)現(xiàn)有人溺水時，未成年人首要的正確行動是？A.立即下水施救B.尋找長桿、救生圈等工具C.跑回家告訴父母D.在岸邊哭喊求助答案：B（未成年人不具備專業(yè)救援能力，應(yīng)優(yōu)先使用工具并呼救）11.以下哪項(xiàng)不是預(yù)防溺水的“六不準(zhǔn)”內(nèi)容？A.不準(zhǔn)私自下水游泳B.不準(zhǔn)在無家長陪同下游泳C.不準(zhǔn)到海邊潛水D.不準(zhǔn)盲目下水施救答案：C（“六不準(zhǔn)”包括：不私自下水；不擅自與他人結(jié)伴；無家長/教師陪同不下水；不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域；不到不熟悉的水域；不擅自下水施救）12.溺水者的典型表現(xiàn)不包括？A.頭部傾斜，嘴巴在水面上下浮動B.雙手亂揮，大聲呼救C.身體垂直，雙腿無法踢水D.眼神呆滯，無法回應(yīng)呼喊答案：B（多數(shù)溺水者因無法換氣，無法發(fā)出大聲呼救）13.游泳時出現(xiàn)胸痛、頭暈，應(yīng)采取的措施是？A.繼續(xù)游泳，適應(yīng)后緩解B.快速游向岸邊，保持緊張C.停止游泳，緩慢游回或仰漂D.深吸一口氣，潛入水中答案：C（身體不適需立即停止運(yùn)動，避免加重癥狀）14.以下哪種物品不適合作為臨時救生工具？A.空塑料瓶B.書包（未浸水時）C.泡沫板D.石頭答案：D（石頭密度大，無法提供浮力）15.溺水黃金救援時間是指？A.溺水后1-2分鐘B.溺水后4-6分鐘C.溺水后10-15分鐘D.溺水后30分鐘內(nèi)答案：B（超過6分鐘，腦細(xì)胞會因缺氧不可逆損傷）16.暴雨后，河道水速突然加快，此時最危險(xiǎn)的行為是？A.在岸邊觀察水位B.用樹枝試探水深C.踩入淺灘撿物品D.遠(yuǎn)離河道5米以外答案：C（暴雨后河床松動，淺灘可能突然塌陷，且水流沖擊力大）17.以下哪種情況可以安全游泳？A.水庫邊立有“禁止游泳”警示牌B.游泳館有2名持證救生員值班（泳池面積200㎡）C.與同學(xué)約定放學(xué)后去野塘“試水”D.空腹?fàn)顟B(tài)下進(jìn)行短時間游泳答案：B（按規(guī)定，200㎡泳池需至少2名救生員）18.當(dāng)溺水者抓住施救者手臂時，正確的解脫方法是？A.用力向外抽拉B.反方向扭轉(zhuǎn)手腕C.深吸一口氣下潛D.用另一只手擊打其肘部答案：D（擊打肘部可使溺水者因疼痛松開手）19.關(guān)于“控水”的正確說法是？A.溺水者被救起后必須立即控水B.用膝蓋頂腹部控水會損傷內(nèi)臟C.倒立控水能快速排出肺部積水D.控水時間越長，搶救成功率越高答案：B（錯誤控水可能導(dǎo)致胃內(nèi)容物反流，加重窒息）20.夏季放學(xué)后，小明約3名同學(xué)去河邊玩耍，其中正確的行為是？A.脫鞋在淺灘洗腳B.互相潑水打鬧C.用石子打水漂D.嘗試用樹枝測量水深答案：C（其他行為均可能因重心不穩(wěn)或滑入深水區(qū)導(dǎo)致危險(xiǎn)）二、判斷題（每題1分，共20分）1.會游泳的人不會溺水。（）答案：×（疲勞、抽筋、突發(fā)疾病等均可能導(dǎo)致會游泳者溺水）2.游泳前做5分鐘高抬腿、拉伸即可完成熱身。（）答案：√（5-10分鐘動態(tài)熱身可有效預(yù)防抽筋）3.看到有人溺水，大聲喊“救命”比直接撥打120更重要。（）答案：√（先呼救可快速召集附近有能力的人救援）4.野塘邊的“水草叢”是安全區(qū)域，可抓住水草上岸。（）答案：×（水草可能纏繞肢體，導(dǎo)致無法掙脫）5.溺水者被救起后，若有呼吸但意識模糊，應(yīng)立即送醫(yī)。（）答案：√（可能存在肺部水腫等隱性傷害）6.雷雨天氣可以在室內(nèi)游泳館游泳。（）答案：×（雷電可能通過金屬管道傳導(dǎo)，存在安全隱患）7.游泳時佩戴游泳圈就絕對安全。（）答案：×（游泳圈可能漏氣或脫離，不能依賴其作為唯一防護(hù)）8.飯后30分鐘可以游泳。（）答案：×（建議飯后1-2小時再游泳，避免腸胃不適）9.同伴溺水時，手拉手組成“人鏈”施救是可行的。（）答案：×（人鏈易因重心不穩(wěn)全部落水，造成連環(huán)溺水）10.溺水者的“沉默期”（無法呼救階段）約持續(xù)20-30秒。（）答案：√（從掙扎到無法呼吸僅需約30秒）11.水庫的水表面溫度高，水下溫度低，易引發(fā)抽筋。（）答案：√（水溫分層是野泳的常見風(fēng)險(xiǎn)）12.游泳時耳朵進(jìn)水，用手指用力掏挖可快速排水。（）答案：×（可能損傷耳道，正確方法是單腳跳或輕拉耳垂）13.冬季河面結(jié)冰，可以在薄冰上行走。（）答案：×（薄冰承重能力弱，易破裂導(dǎo)致落水）14.學(xué)習(xí)過心肺復(fù)蘇（CPR）的中學(xué)生可以獨(dú)立對溺水者進(jìn)行急救。（）答案：√（但需在確保自身安全的前提下，且優(yōu)先呼救）15.游泳時突發(fā)腹痛，應(yīng)立即屏氣潛水緩解。（）答案：×（應(yīng)停止游泳，仰漂并緩慢游向岸邊）16.用手機(jī)拍攝溺水現(xiàn)場并發(fā)朋友圈求助是有效救援方式。（）答案：×（延誤黃金救援時間，應(yīng)優(yōu)先大聲呼救和撥打120）17.溺水者救上岸后，若無呼吸無心跳，應(yīng)立即進(jìn)行胸外按壓（CAB步驟）。（）答案：√（最新急救指南強(qiáng)調(diào)先胸外按壓，再開放氣道和人工呼吸）18.夏季高溫時，在游泳池邊奔跑容易滑倒受傷。（）答案：√（濕滑地面需緩慢行走）19.參加學(xué)校組織的游泳課，無需家長同意。（）答案：×（需家長簽署安全責(zé)任書）20.預(yù)防溺水的關(guān)鍵是“不去危險(xiǎn)水域”和“掌握自救技能”。（）答案：√（雙管齊下才能有效降低風(fēng)險(xiǎn)）三、填空題（每題2分，共20分）1.我國預(yù)防未成年人溺水的“六不準(zhǔn)”中，第一條是____。答案：不準(zhǔn)私自下水游泳2.溺水者因缺氧導(dǎo)致的意識喪失通常發(fā)生在落水后____秒內(nèi)。答案：60-1203.游泳時出現(xiàn)抽筋，應(yīng)保持____，避免過度掙扎。答案：冷靜4.救援溺水者時，應(yīng)從____（正面/背面）接近，防止被抱頸。答案：背面5.溺水后，____（肺部/胃部）進(jìn)水是導(dǎo)致窒息的主要原因。答案：肺部6.野外水域常見的危險(xiǎn)包括暗坑、____、急流和水草纏繞。答案：漩渦7.正確的心肺復(fù)蘇按壓頻率是每分鐘____次。答案：100-1208.游泳前熱身應(yīng)包括動態(tài)拉伸和____運(yùn)動。答案：關(guān)節(jié)活動9.發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)立即撥打____（電話）和____（電話）。答案：120、11010.預(yù)防溺水的“四個牢記”包括：天氣再熱，不到____游泳；水景再美，不盲目下水；水性再好，不____；他人再勸，不____。答案：無安全設(shè)施水域、單獨(dú)行動、隨意下水四、簡答題（每題5分，共20分）1.簡述同伴溺水時，未成年人的正確救援步驟。答案：①立即大聲呼救，吸引附近成人注意；②尋找救生圈、長竹竿、空塑料瓶等漂浮物拋給溺水者；③撥打120和110，說明具體位置；④若溺水者距離岸邊較近，可趴在岸邊用長桿引導(dǎo)其抓住；⑤絕對不盲目下水或手拉手施救。2.游泳時突然發(fā)生大腿抽筋，應(yīng)如何處理？答案：①保持冷靜，停止游動；②仰漂在水面，用手抓住抽筋腿的腳背，緩慢向身體方向拉拽，同時另一腿輕輕蹬水；③若無法自行緩解，應(yīng)向岸邊或同伴求助；④上岸后熱敷抽筋部位，并按摩放松。3.請列舉5種常見的危險(xiǎn)水域。答案：未開發(fā)的野塘、水庫泄洪區(qū)、剛下過暴雨的河道、農(nóng)村灌溉渠（水位驟升）、海邊暗流區(qū)、人工挖沙形成的深坑、結(jié)冰的薄冰面。4.為什么說“控水”是錯誤的急救方法？答案：①多數(shù)溺水者僅胃部少量進(jìn)水，肺部進(jìn)水無法通過控水排出；②倒立、按壓腹部等控水動作可能導(dǎo)致胃內(nèi)容物反流，堵塞呼吸道；③控水會延誤心肺復(fù)蘇的黃金時間；④正確做法是直接檢查呼吸和心跳，若無則立即進(jìn)行CPR。五、情景分析題（每題10分，共20分）1.周末，13歲的小明和4名同學(xué)（均12-14歲）到郊外游玩，看到一處未設(shè)警示牌的池塘，水面平靜。其中一名同學(xué)小強(qiáng)說：“我學(xué)過游泳，下去游一圈試試?！逼渌瑢W(xué)起哄跟著下水。小明覺得不安全，但怕被嘲笑沒膽量。如果你是小明，會如何應(yīng)對？請說明具體行動步驟。答案：①立即阻止小強(qiáng)：“這里沒有救生員，水下情況不明，很危險(xiǎn)！”；②向同伴強(qiáng)調(diào)“六不準(zhǔn)”要求：“我們不能私自下水”；③提議更換活動：“我們?nèi)ツ沁呁骘w盤吧，或者在岸邊觀察小魚”；④若同伴堅(jiān)持，立即離開現(xiàn)場并聯(lián)系附近成年人（如路過的村民）前來勸阻；⑤若有人已下水并發(fā)生意外，按“呼救-拋工具-打電話”的流程救援，絕不自行