體育推手測(cè)試題及答案

一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共20分）

1.體育推手比賽中，以下哪個(gè)動(dòng)作是被禁止的？

A.推擊對(duì)方胸部

B.推擊對(duì)方腰部

C.推擊對(duì)方腿部

D.推擊對(duì)方頭部

答案：D

2.在體育推手比賽中，以下哪個(gè)動(dòng)作是允許的？

A.用腳踢對(duì)方

B.用拳擊對(duì)方

C.用肘擊對(duì)方

D.用掌推對(duì)方

答案：D

3.體育推手比賽中，以下哪個(gè)是正確的防守動(dòng)作？

A.低頭躲避

B.后退躲避

C.用手臂擋開對(duì)方攻擊

D.用頭部頂撞對(duì)方

答案：C

4.體育推手比賽中，以下哪個(gè)是正確的進(jìn)攻動(dòng)作？

A.用腳絆倒對(duì)方

B.用手抓對(duì)方頭發(fā)

C.用掌推對(duì)方胸部

D.用肘擊對(duì)方腹部

答案：C

5.在體育推手比賽中，以下哪個(gè)是正確的站立姿勢(shì)？

A.雙腳并攏站立

B.雙腳分開站立，與肩同寬

C.單腳站立

D.蹲下站立

答案：B

6.體育推手比賽中，以下哪個(gè)是正確的呼吸方式？

A.憋氣

B.深呼吸

C.淺呼吸

D.快速呼吸

答案：B

7.在體育推手比賽中，以下哪個(gè)是正確的進(jìn)攻時(shí)機(jī)？

A.對(duì)方進(jìn)攻時(shí)

B.對(duì)方防守時(shí)

C.對(duì)方失去平衡時(shí)

D.對(duì)方休息時(shí)

答案：C

8.體育推手比賽中，以下哪個(gè)是正確的防守時(shí)機(jī)？

A.對(duì)方進(jìn)攻時(shí)

B.對(duì)方防守時(shí)

C.對(duì)方失去平衡時(shí)

D.對(duì)方休息時(shí)

答案：A

9.在體育推手比賽中，以下哪個(gè)是正確的步法？

A.固定不動(dòng)

B.快速移動(dòng)

C.側(cè)身移動(dòng)

D.后退移動(dòng)

答案：C

10.體育推手比賽中，以下哪個(gè)是正確的結(jié)束動(dòng)作？

A.繼續(xù)攻擊

B.停止攻擊，保持距離

C.用腳踢對(duì)方

D.用拳擊對(duì)方

答案：B

二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共20分）

11.體育推手比賽中，以下哪些動(dòng)作是被禁止的？（多選）

A.推擊對(duì)方胸部

B.推擊對(duì)方腰部

C.推擊對(duì)方頭部

D.推擊對(duì)方腿部

答案：C

12.在體育推手比賽中，以下哪些動(dòng)作是允許的？（多選）

A.用腳踢對(duì)方

B.用拳擊對(duì)方

C.用掌推對(duì)方

D.用肘擊對(duì)方

答案：C

13.體育推手比賽中，以下哪些是正確的防守動(dòng)作？（多選）

A.低頭躲避

B.后退躲避

C.用手臂擋開對(duì)方攻擊

D.用頭部頂撞對(duì)方

答案：C

14.體育推手比賽中，以下哪些是正確的進(jìn)攻動(dòng)作？（多選）

A.用腳絆倒對(duì)方

B.用手抓對(duì)方頭發(fā)

C.用掌推對(duì)方胸部

D.用肘擊對(duì)方腹部

答案：C

15.在體育推手比賽中，以下哪些是正確的站立姿勢(shì)？（多選）

A.雙腳并攏站立

B.雙腳分開站立，與肩同寬

C.單腳站立

D.蹲下站立

答案：B

16.體育推手比賽中，以下哪些是正確的呼吸方式？（多選）

A.憋氣

B.深呼吸

C.淺呼吸

D.快速呼吸

答案：B

17.在體育推手比賽中，以下哪些是正確的進(jìn)攻時(shí)機(jī)？（多選）

A.對(duì)方進(jìn)攻時(shí)

B.對(duì)方防守時(shí)

C.對(duì)方失去平衡時(shí)

D.對(duì)方休息時(shí)

答案：C

18.體育推手比賽中，以下哪些是正確的防守時(shí)機(jī)？（多選）

A.對(duì)方進(jìn)攻時(shí)

B.對(duì)方防守時(shí)

C.對(duì)方失去平衡時(shí)

D.對(duì)方休息時(shí)

答案：A

19.在體育推手比賽中，以下哪些是正確的步法？（多選）

A.固定不動(dòng)

B.快速移動(dòng)

C.側(cè)身移動(dòng)

D.后退移動(dòng)

答案：C

20.體育推手比賽中，以下哪些是正確的結(jié)束動(dòng)作？（多選）

A.繼續(xù)攻擊

B.停止攻擊，保持距離

C.用腳踢對(duì)方

D.用拳擊對(duì)方

答案：B

三、判斷題（每題2分，共20分）

21.體育推手比賽中，推擊對(duì)方頭部是被允許的。（對(duì)/錯(cuò)）

答案：錯(cuò)

22.在體育推手比賽中，用腳踢對(duì)方是被禁止的。（對(duì)/錯(cuò)）

答案：對(duì)

23.體育推手比賽中，用肘擊對(duì)方是被允許的。（對(duì)/錯(cuò)）

答案：錯(cuò)

24.體育推手比賽中，用手抓對(duì)方頭發(fā)是被允許的。（對(duì)/錯(cuò)）

答案：錯(cuò)

25.在體育推手比賽中，用掌推對(duì)方胸部是被允許的。（對(duì)/錯(cuò)）

答案：對(duì)

26.體育推手比賽中，憋氣是正確的呼吸方式。（對(duì)/錯(cuò)）

答案：錯(cuò)

27.在體育推手比賽中，對(duì)方失去平衡時(shí)是進(jìn)攻的好時(shí)機(jī)。（對(duì)/錯(cuò)）

答案：對(duì)

28.體育推手比賽中，對(duì)方進(jìn)攻時(shí)是防守的好時(shí)機(jī)。（對(duì)/錯(cuò)）

答案：對(duì)

29.在體育推手比賽中，側(cè)身移動(dòng)是正確的步法。（對(duì)/錯(cuò)）

答案：對(duì)

30.體育推手比賽中，用腳踢對(duì)方是正確的結(jié)束動(dòng)作。（對(duì)/錯(cuò)）

答案：錯(cuò)

四、簡(jiǎn)答題（每題5分，共20分）

31.簡(jiǎn)述體育推手比賽中的基本規(guī)則。

答案：體育推手比賽中，選手需要遵守一定的規(guī)則，包括禁止攻擊對(duì)方頭部、禁止使用腳踢、禁止使用拳擊和肘擊等。同時(shí)，選手需要保持正確的站立姿勢(shì)，合理使用呼吸，并在對(duì)方失去平衡時(shí)尋找進(jìn)攻機(jī)會(huì)。

32.描述體育推手比賽中正確的站立姿勢(shì)。

答案：在體育推手比賽中，正確的站立姿勢(shì)是雙腳分開站立，與肩同寬，這樣可以保持身體的穩(wěn)定性和靈活性。

33.解釋體育推手比賽中防守的重要性。

答案：在體育推手比賽中，防守是非常重要的，它可以幫助選手避免對(duì)方的攻擊，保護(hù)自己不受傷害，并尋找反擊的機(jī)會(huì)。正確的防守動(dòng)作包括用手臂擋開對(duì)方的攻擊，保持身體的靈活性和移動(dòng)。

34.闡述體育推手比賽中進(jìn)攻時(shí)機(jī)的選擇。

答案：在體育推手比賽中，進(jìn)攻時(shí)機(jī)的選擇至關(guān)重要。選手應(yīng)該在對(duì)方失去平衡、防守松懈或者進(jìn)攻時(shí)尋找機(jī)會(huì)。正確的進(jìn)攻時(shí)機(jī)可以幫助選手更有效地攻擊對(duì)方，取得比賽的優(yōu)勢(shì)。

五、討論題（每題5分，共20分）

35.討論體育推手比賽中，為什么禁止攻擊對(duì)方頭部。

答案：體育推手比賽中禁止攻擊對(duì)方頭部，主要是因?yàn)轭^部是人體的重要部位，容易受到傷害。禁止攻擊頭部可以保護(hù)選手的安全，減少比賽中的傷害風(fēng)險(xiǎn)。

36.討論體育推手比賽中，如何提高防守效果。

答案：提高體育推手比賽中的防守效果，可以通過(guò)加強(qiáng)身體靈活性訓(xùn)練、提高反應(yīng)速度、學(xué)習(xí)正確的防守動(dòng)作和步法等方法。同時(shí)，保持冷靜的頭腦和良好的比賽心態(tài)也是提高防守效果的重要因素。

37.討論體育推手比賽中，進(jìn)攻和防守的平衡。

答案：在體育推手比賽中，進(jìn)攻和防守是相輔相成的。選手需要在保持防守的同時(shí)尋找進(jìn)攻機(jī)會(huì)，同時(shí)也要在進(jìn)攻時(shí)注意防守。進(jìn)攻和防守的平衡可以幫