**一、課程基本信息**課程名稱：小學體育-民間傳統(tǒng)游戲：跳房子適用年級：1-6年級（可根據(jù)學段調(diào)整難度）課時：1課時（40分鐘）課程類型：實踐課設(shè)計理念：以“健康第一”為指導思想，結(jié)合民間傳統(tǒng)游戲的趣味性與教育性，通過游戲化教學激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)基本運動技能與規(guī)則意識，促進身心協(xié)調(diào)發(fā)展。**二、教學目標**1.知識與技能目標了解跳房子的傳統(tǒng)游戲規(guī)則與基本動作（單腳跳、雙腳跳）；能完成“直線型”或“折線型”跳房子的基本流程（從起點到終點，再返回）。2.過程與方法目標通過“模仿練習—分組嘗試—游戲競賽”的流程，提高身體協(xié)調(diào)性與平衡感；在團隊游戲中學會合作與遵守規(guī)則。3.情感態(tài)度與價值觀目標感受民間傳統(tǒng)游戲的樂趣，培養(yǎng)對傳統(tǒng)體育的興趣；在練習中體驗堅持與進步的成就感，增強自信心。**三、教學重難點**教學重點：掌握單腳跳（支撐腿穩(wěn)定、擺動腿自然前擺）與雙腳跳（落地輕盈、膝蓋緩沖）的基本動作；理解跳房子的核心規(guī)則（按順序跳、不踩線、不碰標志物）。教學難點：動作的連貫性（從單腳到雙腳的轉(zhuǎn)換流暢）與平衡控制（單腳跳時身體不搖晃）；自覺遵守游戲規(guī)則的意識。**四、教學準備**1.場地布置：在操場或體育館畫出4-6組跳房子格子（每組格子為“1-9”號直線排列，格子大小約30cm×30cm，間距約10cm）；2.器材：粉筆（備用畫格子）、小沙包/石子（每組1個，作為跳房子的“標志物”）、音樂播放器（熱身與放松音樂）；3.安全準備：檢查場地地面是否平整（無尖銳物、積水），提醒學生穿運動鞋（避免滑倒）。**五、教學過程設(shè)計**（一）開始部分（5分鐘）1.課堂常規(guī)（1分鐘）教師整隊：“稍息—立正—向右看齊—向前看”；清點人數(shù)，強調(diào)安全要求（不推擠、不奔跑、按順序練習）；宣布本節(jié)課內(nèi)容：“今天我們要學習一個有趣的民間傳統(tǒng)游戲——跳房子，大家有沒有信心學會？”（激發(fā)興趣）。2.熱身運動（4分鐘）慢跑熱身：繞場地慢跑2圈（要求：保持隊伍整齊，速度適中）；關(guān)節(jié)活動：依次活動頸部（左右轉(zhuǎn)）、肩部（繞環(huán)）、腰部（前后彎）、膝蓋（蹲起）、腳踝（踮腳）；韻律操：播放輕快音樂（如《兔子舞》），帶領(lǐng)學生做“蹦蹦跳”（雙腳跳）、“踮腳尖走”（單腳支撐）等動作，激活身體。（二）基本部分（30分鐘）1.導入：回憶與激趣（3分鐘）教師提問：“有沒有同學玩過跳房子？怎么玩的？”（請1-2名學生分享）；展示跳房子格子圖片，講解起源：“跳房子是中國傳統(tǒng)游戲，以前小朋友用石子畫格子，現(xiàn)在我們用粉筆，今天我們就來學怎么跳！”。2.動作講解與分解練習（12分鐘）重點動作1：單腳跳（針對“1、3、5、7、9”等單格）教師示范：“支撐腿膝蓋微屈，腳尖點地；擺動腿自然向前擺，落地時用前腳掌輕輕著地，保持身體平衡”（邊說邊做，慢動作）；學生模仿練習：原地單腳跳（左右腳各練10次），教師巡回指導（糾正“膝蓋伸直”“身體搖晃”等問題）；進階練習：沿著直線（用粉筆在地上畫一條線）單腳跳（從起點到終點，約5米），要求“不踩線、不摔倒”。重點動作2：雙腳跳（針對“2、4、6、8”等雙格）教師示范：“雙腳并攏，膝蓋彎曲下蹲（像彈簧一樣），然后用力跳起，落地時膝蓋再彎曲緩沖（避免膝蓋受傷）”（強調(diào)“輕盈”“緩沖”）；學生模仿練習：原地雙腳跳（練10次），然后跳“格子”（用粉筆在地上畫2個并排的小格子，學生從第一個跳到第二個）；組合練習：“單腳跳+雙腳跳”（比如“1號單格（單腳）→2號雙格（雙腳）→3號單格（單腳）”），教師喊口令引導（“1—單腳！2—雙腳！3—單腳！”）。3.規(guī)則講解與完整練習（8分鐘）講解跳房子的完整規(guī)則：①起點：站在“1號格子”前，將沙包/石子扔進“1號格子”（不能扔出格子）；②跳躍順序：從“1號”開始，按順序跳到“9號”（單格用單腳，雙格用雙腳）；③返回：跳到“9號”后，轉(zhuǎn)身跳回“1號”，途中撿起沙包/石子，然后跳出格子；④違規(guī)情況：踩線、扔沙包出格子、跳錯順序，需重新開始。分組練習：將學生分成4-6組（每組5-6人），每組站在一組跳房子格子前，輪流練習（1人跳時，其他人觀察并提醒規(guī)則）；教師指導：重點糾正“扔沙包不準”“跳錯順序”“踩線”等問題，鼓勵學生互相幫助（比如“你剛才跳2號格子時踩線了，下次注意”）。4.游戲競賽：闖關(guān)小達人（7分鐘）游戲規(guī)則：每組設(shè)置3個關(guān)卡（難度遞增）：①初級關(guān)：直線型格子（1-9號直線排列），完成“扔沙包→跳完全程→返回撿沙包”；②中級關(guān)：折線型格子（1-3號直線，4-6號向右轉(zhuǎn)，7-9號向左轉(zhuǎn)），增加方向變化；③高級關(guān)：增大格子間距（比初級關(guān)寬5cm），考驗平衡感；游戲流程：每組學生從初級關(guān)開始，完成一關(guān)后晉級下一關(guān)，教師記錄每組晉級到高級關(guān)的人數(shù)；獎勵機制：晉級到高級關(guān)的學生獲得“跳房子小達人”貼紙，每組最快完成的學生獲得“速度之星”稱號。5.團隊拓展：接力跳房子（6分鐘）游戲規(guī)則：每組分成2隊（A隊和B隊），A隊第一個學生跳完“1-9號”后，跑回起點拍B隊第一個學生的手，B隊學生繼續(xù)跳，依次進行，先完成的組獲勝；注意事項：接力時不能推擠，跳錯順序需重新開始；游戲目的：培養(yǎng)團隊合作精神，增強競爭意識。（三）結(jié)束部分（5分鐘）1.放松運動（3分鐘）播放舒緩音樂（如《小星星》），帶領(lǐng)學生做“深呼吸”（吸氣4秒，呼氣6秒）、“腿部拉伸”（坐在地上，伸直一條腿，用手夠腳尖，保持10秒，換腿）、“肩部放松”（雙手交叉放在背后，輕輕拉動）；要求：動作緩慢，放松身體，調(diào)整呼吸。2.總結(jié)與評價（2分鐘）教師提問：“今天我們學了什么？跳房子的重點是什么？”（請學生回答，鞏固知識）；評價學生表現(xiàn)：“今天XX組的同學合作得很好，XX同學的單腳跳很穩(wěn)，大家都很棒！”（表揚為主，鼓勵進步）；布置課后練習：“回家后可以用粉筆在院子里畫小格子，練習跳房子，下次課我們比一比誰跳得更好！”。**六、安全措施**1.場地安全：課前檢查場地是否有尖銳物、積水或障礙物，確保地面平整；2.器材安全：小沙包/石子要輕（避免砸傷），提醒學生不要亂扔器材；3.運動安全：熱身充分后再練習，避免肌肉拉傷；跳的時候不要推擠，按順序練習；4.差異化處理：對能力較弱的學生，降低難度（比如用雙腳跳代替單腳跳，減小格子間距），避免挫折感；對能力較強的學生，增加難度（比如創(chuàng)編新的跳法，如“交叉跳”），保持興趣。**七、評價與反思**1.學生評價：設(shè)計《跳房子學習評價表》（如下），課后讓學生自我評估或同伴評估：評價項目自評（☆☆☆☆☆）同伴評（☆☆☆☆☆）教師評（☆☆☆☆☆）動作掌握（單腳跳、雙腳跳）規(guī)則遵守（按順序、不踩線）參與度（積極練習、合作）進步情況（比之前做得好）2.教師反思：課后記錄以下內(nèi)容，以便改進教學：教學環(huán)節(jié)是否合理？（比如熱身時間夠不夠？游戲難度是否適合？）；學生的參與度如何？（有沒有學生不積極？為什么？）；有沒有照顧到不同水平的學生？（能力強的學生有沒有挑戰(zhàn)？能力弱的學生有沒有幫助？）；安全問題有沒有出現(xiàn)？（有沒有學生受傷？為什么？）。**八、備注**可根據(jù)年級調(diào)整難度：低年級（1-2年級）用直線型格子（簡單），重點在培養(yǎng)興趣與基本動作；中年級（3-4年級）用折線型格子（增加方向變化），重點在動作連貫性；高年級（5-6年級）用自定義格子（讓學生自己設(shè)計格子形狀），重點在創(chuàng)編能力。天氣不好