高中體育教師資格證全真押題試卷及答案

一、單項選擇題（每題2分，共10題）1.運動中出現(xiàn)肌肉痙攣，通常采取的緩解方式是（）A.牽拉痙攣肌肉B.冷敷C.制動D.包扎2.下列屬于無氧運動的項目是（）A.馬拉松B.游泳C.400米跑D.騎自行車3.維持人體身體平衡的主要器官是（）A.大腦B.小腦C.腦干D.脊髓4.體育教學中最常用的教學方法是（）A.講解法B.示范法C.練習法D.游戲法5.正常成年人的骨共有（）塊。A.206B.207C.208D.2096.運動技能形成的泛化階段，大腦皮質(zhì)的活動特點是（）A.分化抑制尚未建立B.興奮與抑制過程均衡C.抑制過程占優(yōu)勢D.興奮過程不擴散7.籃球比賽中，發(fā)動快攻的首要條件是（）A.良好的體力B.強烈的快攻意識C.熟練的技術(shù)D.積極的拼搶8.人體運動時的直接能源是（）A.糖B.脂肪C.ATPD.蛋白質(zhì)9.體育與健康課程的本質(zhì)特征是（）A.基礎(chǔ)性B.實踐性C.健身性D.綜合性10.標準田徑場跑道的寬度是（）A.1.21米B.1.22米C.1.23米D.1.24米二、多項選擇題（每題2分，共10題）1.下列屬于體育教學原則的有（）A.自覺積極性原則B.直觀性原則C.因材施教原則D.鞏固提高原則2.下列屬于力量素質(zhì)訓練方法的有（）A.負重抗阻練習B.克服彈性物體練習C.利用力量訓練器械練習D.等動練習3.影響運動興趣水平的主要因素包括（）A.運動需要的滿足B.現(xiàn)有的運動技能水平C.運動內(nèi)容的新奇性與適合性D.成功體驗的獲得4.下列屬于田徑項目的有（）A.跳遠B.籃球C.鉛球D.100米跑5.體育教學目標的功能有（）A.激勵功能B.定向功能C.評價功能D.反饋功能6.人體三大供能系統(tǒng)包括（）A.磷酸原系統(tǒng)B.糖酵解系統(tǒng)C.有氧氧化系統(tǒng)D.脂肪代謝系統(tǒng)7.體育教學過程的基本要素有（）A.教師B.學生C.教學內(nèi)容D.教學條件8.下列屬于籃球進攻技術(shù)的有（）A.傳球B.投籃C.防守移動D.運球9.運動損傷的預防原則包括（）A.加強思想教育B.合理安排運動負荷C.認真做好準備活動D.加強易傷部位的練習10.體育與健康課程的基本理念包括（）A.堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長B.激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生體育鍛煉的意識和習慣C.以學生發(fā)展為中心，幫助學生學會體育與健康學習D.關(guān)注地區(qū)差異和個體差異，保證每一位學生受益三、判斷題（每題2分，共10題）1.體育教學中的“主導”是學生，“主體”是教師。（）2.運動強度越大，持續(xù)時間越長，脂肪氧化供能的比例越大。（）3.足球比賽中，守門員可以用手接本方隊員用腳踢回的球。（）4.肌肉收縮時，長度不變的收縮稱為等長收縮。（）5.體育教學中，完整法一般用于比較簡單的動作教學。（）6.人體在運動過程中，能量消耗的主要來源是蛋白質(zhì)。（）7.籃球比賽中，3分線外投籃命中得3分。（）8.運動技能形成的自動化階段，動作的完成不需要大腦皮質(zhì)的參與。（）9.體育教學評價的主要目的是選拔優(yōu)秀學生。（）10.正常成年人安靜時的心率一般在60-100次/分鐘。（）四、簡答題（每題5分，共4題）1.簡述體育教學中常用的教學方法有哪些？答案：講解法、示范法、練習法、游戲法、比賽法、分解練習法、完整練習法等。2.簡述運動中腹痛產(chǎn)生的原因及處理方法。答案：原因：準備活動不充分、運動強度過大等。處理：降低運動強度，調(diào)整呼吸，按壓疼痛部位，嚴重時停止運動，就醫(yī)。3.簡述體育與健康課程的特性。答案：具有基礎(chǔ)性、實踐性、健身性、綜合性。為學生奠定體育知識技能基礎(chǔ)，強調(diào)實踐，以健身為目的，融合多學科知識。4.簡述籃球原地高運球的動作要領(lǐng)。答案：雙腳分開，屈膝，球反彈的高度在腰、胸之間。手指自然分開，掌心空出，用手指和指根部位拍按球的后上方。五、討論題（每題5分，共4題）1.如何在體育教學中培養(yǎng)學生的團隊合作精神？答案：可通過組織團隊項目如籃球、足球比賽等，讓學生明確分工，共同為目標努力。設置合作學習任務，引導學生交流互助，分享經(jīng)驗成果。2.針對高中學生的特點，怎樣設計有效的體育教學內(nèi)容？答案：結(jié)合高中生體能、興趣特點，選擇難度適中、多樣的項目，如籃球戰(zhàn)術(shù)配合、田徑專項訓練等。融入拓展活動，激發(fā)挑戰(zhàn)欲，提升綜合素質(zhì)。3.談談體育教學中如何保障學生的安全。答案：課前檢查場地器材，做好準備活動。教學中規(guī)范示范，合理安排難度強度。加強安全教育，培養(yǎng)學生安全意識，關(guān)注學生狀態(tài)并及時處理問題。4.如何提高學生對體育理論知識學習的興趣？答案：采用案例、視頻等多樣教學手段，結(jié)合實際賽事講解。聯(lián)系生活健康知識，如運動與營養(yǎng)。開展知識競賽等活動，激發(fā)學生主動學習的熱情。答案一、單項選擇題1.A2.C3.B4.C5.A6.A7.B8.C9.B10.B二、多項選擇題1.ABCD2.ABCD3.ABC